遠足心得體會15篇
遠足心得體會(1)
遠足心得體會
高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來，要相信，堅持可以創造奇跡。
磨煉了意志。遠足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有一個秘訣——永不放棄！生命中有些經歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。當我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當到達目的地的時候，我們會心一笑，即使路再長，也阻擋不了我們前進的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作一場旅途的話，那么這場旅途之中必定經過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠足活動一樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點點小的打擊而失去了戰勝自我、考驗自我的機會。在沿途中，我看到了一望無際的藍天，我感受到風在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我幾乎是沖著過去的，也不知怎的，腳下有一股強大的動力推動著我前進。一到達班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學之間提供了一次交流的機會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。以前的我會因一點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現狀的唯一方式；但這次遠足活動必將是我人生之路的一個重要轉折點。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。
我要對著風，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠足，我不后悔，它真切的詮釋了一個真理：堅持就是勝利！
紫威
2012年5月12日星期六篇二：遠足拉練心得體會
遠足拉練心得體會
李爽
今天！今天就是振奮人心的遠足訓練了！當我邁出校園時就感到無比的興奮與熱血沸騰。 旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進取的精神，旅程再遠沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號、邁著堅定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動容的時候就是在旅途最后一段時，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進取的精神顯而易見。
在這次遠足拉練時我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學子團結互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。篇三：遠足心得
遠足心得
陳杰霖
古人云：“讀萬卷書，行萬里路。”意思是與其死讀萬本書，不如走萬里路，增長見識，開拓視野。這個星期五，我們學校就響應了這句話，組織進行了初三學生的遠足活動。 這一天，天空陰沉沉的，還下著小雨。但我們個個都精神飽滿，斗志昂揚。其實我們早已聽說過這次遠足的困難——28公里的路程，從學校出發到楊梅牛扣村。所以每個同學不敢懈怠，都做好了充足的準備。學校也準備了醫護人員和車輛，“萬事俱備，只欠東風”，現在就只剩下校長一聲令下了！隨著校長一聲令下，我們踏上了遠足的旅途。
剛開始的5公里是輕松而愉快的，同學們有說有笑，似乎大家都沒有擔心這28公里的路程。但人終究不是鋼做的，不到10公里，我的腳就開始發麻，腳板底開始疼了，但我并沒有在意。隨著時間的推移，我的腳終于發起抗議了，每走一步都是一次折磨，一步一步地，我們到達了中點牛扣村。在一戶人家里，我們度過了愉快的一小時。
回程是最痛苦的。我的腳感到鉆心地疼，身上的背包如同千斤重擔，使我的極限受到了嚴重的挑戰。但我知道我是九一班的，我不能給班集體添麻煩，于是我不停的望周圍，企圖分散注意力減輕疼痛。到了最后一個休息點，此時我感覺我的腳已經不屬于我自己了，我不停的按摩，但是越按越痛。這是我看到一些學生堅持不住，選擇乘車回去。這時我心生念頭：不如我也坐車回去吧，免得活受罪。突然，我想到了一句話“世上無難事，只怕有心人”，是啊，只要堅持不懈，世界上有什么事是做不成的呢？于是我咬著牙，一步一步的走著。眼看學校就在前方，我把牙咬得更緊了······終于，我走到了學校。回頭一看，才發現自己做了一件自己認為不可能完成的事！
這次遠足，磨練了我的意志，讓我明白了只要堅持不懈，永不言棄，沒有什么困難能夠阻擋我們前進的腳步。每當我在學習上或生活上遇到困難，我就會想起這一天，想起這件事，想起這28公里，想起這句話“世上無難事，只怕有心人”！篇四：遠足心得
遠足心得
六（一班） 劉安翼
開學第一周的星期五下午，我們初一級部組織了一次遠足。這次遠足的目的地是大土屋山的山頂。 同學們排好隊整裝待發，個個精神抖擻、充滿自信。在級部主任的帶領下，遠足開始了。春天的山上，小草冒出了嫩芽，柳樹也吐出了細細的嫩葉。同學們最初邁著輕快的步伐，邊走邊欣賞著路邊的風景，到后來氣喘吁吁、大汗淋漓，最后我們終于到達了山頂。“無限風光在險峰”，山頂的風光是最美的。山頂上有很多的大石頭，還有一位老人在放羊。我們疲憊地坐在石頭上，欣賞著山頂的風光，習習的春風，吹去了一身的倦意，心中頓覺無比舒暢。
我們在山上休息了一會兒，又玩了一會兒就返回了學校。
遠足結束了，雖然感到很累，但也收獲不小。剛開始時，我們都想得很簡單，不就是爬山么，小意思！可是一路走下來，其中的艱辛，讓我們明白了遠足的意義。“路遙知馬力”，遠足讓我們看到了，自己因為缺乏鍛煉而疲憊，我們在身體和意志都需要更多的磨練。幾十里的山路，崎嶇不平，大大小小的石頭硌得腳生疼，最后覺得腿都不是自己的了。
這次遠足，也給了我許多的感動，雖然路途遙遠，山路難行，但同學們都沒有輕言放棄，而是迎難而上，勇敢地挑戰自己的耐力和意志，最終都到達了山頂。有的同學身體瘦弱，幾乎走不動了，同學就在后面推著他（她）走，絕不讓一個掉隊，特別是一些女生，手拉手一起前進。“團結就是力量”，腳下的路，被我們征服。
許多家長也來參加了我們的遠足，和孩子們一起體驗爬山的樂趣與艱辛。有的阿姨走不動了，同學們就幫著拎包，或上前攙扶。在一些危險的地方，叔叔們就主動過來保護我們。
這次遠足，讓我們體會到了行路的艱難，也讓我們學會了團結互助，我們正在長大，我們敢于挑戰，因為人生就是一次遠足，我們腳下的路剛剛開始。
期待下一次的遠足。篇五：遠足活動心得
遠足活動心得 上星期五，我們學校組織了一次遠足活動。這次遠足可不是單單去玩的，要徒步而且是將近十四千米。不知大家對十四千米有沒有概念。十四千米對于一個馬拉松或者是競走運動員來說真的不算什么。對于他們來說一兩個小時就可以搞定的一般訓練對于我們則是一次艱苦而又漫長的旅程。
一大早，參加遠足的學生都高高興興的來到學校，每個人都準備好了水和食物，做好了充分的準備，都希望能夠堅持下來，走完這次遠足活動。 早晨的太陽懶洋洋的，我們大家就伴隨著這懶散的陽光上了路。 一路上歡聲笑語，不管路人奇怪的目光，一切都是那么的美好，使人心情舒暢。沒有作業的沉重，沒有老師的嘮叨，只有同學們調皮的笑聲
走到遼河廣場的時候，有一些累了。但是看看河邊的遼河水不停的流著，流向她的目的地。我們也一樣，堅持著走向我們的目的地。沿途我瀏覽了不少的好風光，一些郁郁蔥蔥的樹木，還有一些老年人在鍛煉身體。他們充滿了活力，我們也要帶著活力向前進。走了大約四分之一路程的時候，我們停下來休息。
之后，我們到遼河老街參觀，集合后又開始了新的旅程。 太陽漸漸升高，我們也略感疲憊。午餐，是所有人向往的。走了一上午，早該吃點東西補充體力了。體委為了讓我們轉移注意力，帶頭喊起了口號。不久，走到了午餐的地點，大家以是興奮無比。往河堤上一坐，打開背包。特殊的午餐開始了。雖然午餐大家吃的風餐露
宿，但是在那時，我們吃著是最香的，簡直就是山珍海味，每個人狼吞虎咽的吃相都很可愛。吃完“美餐”，同學們便一起快樂的合影、拍照。看那一張張照片，都綻放著一張張的笑臉……稍作休整，我們又精神充沛。通過上午的旅程，我們對下午的旅程更有信心。
吃過午飯后，我們開始又上路了。又像早上一樣，我們精神飽滿。但不久就累了。精神已經有點提不起來了。不一會兒，腳就開始疼了。真的不想繼續完成剩下的部分。可我想我們累，老師比我們更累，我們累還可以抱怨一下，他們可以向誰抱怨？他們和我們走同樣遠的路程，一路上還要給我們加油打氣，他們的累，誰懂？誰知？誰理解？于是我每走一步，心里會想：“又走了一小步，堅持住！”每到一個十字路口，我想：“快了，只要在邁出一步就會勝利一次！加油！” 終于我們走到目的地——西炮臺進行游覽和休息，同時也開展了愛我家鄉——營口的詩歌朗誦會。 下午回來時，感覺我們像打了勝仗回來的士兵，縱使個個都拖著疲憊的身體，臉上卻仍掛著勝利的微笑。 千里之行，始于足下，我們雖然沒有走千里，但是將近十四千米的路程也算是個很大的考驗。
遠足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方。正如詩句中說的： “路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。
遠足心得體會(2)
感恩知足心得體會2019
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古人云：師者，傳道、授業、解惑也。而我們今天的教師，不僅要教好書，還要育好人。小編為大家帶來了感恩知足心得體會，謝謝查看。 感恩知足心得體會
近日，單位進行“學會感恩、完善自我”教育活動。在活動過程中，提出了幾個問題：我為辦公室做了什么，辦公室給了我什么，我為辦公室發展進行深入思考了嗎?我認真思考了這些問題，收益匪淺。
一、要學會感恩，懂得知足
感恩是一種處世哲學，也是一種生活智慧。古人說：“滴水之恩，須當涌泉相報”。首先我們要知道感恩。我們要感謝親人。親人給了我們溫暖、支持和信任，使我們在工作中保持積極的心態，專心我們的工作，開創我們的事業。我們要感謝領導和同事。領導對我們有知遇之恩，同事對我們有協助之恩。領導激發了我們的工作熱情和靈感，給了我們責任感和使命感，激發了我們對生活更深層次的熱愛;同事讓我們學會與人相處，學會用寬厚的心包容所有的人和事。我們應該感謝領導的鼓勵和批評，感謝同事的寬容與支持。我們要感謝生活。感謝辦公室給予我們的一切,讓我們在生活中對別人、對環境少了一份挑剔，多了一份欣賞;少了一份刻板，多了一份笑容;少了一份急躁，多了一份從容。俗語說，知足者常樂。懂得滿足是獲得快樂的源泉。壁立千仞，無欲則剛。知足就意味著能夠坦然地面對并能真正地珍惜自己現實所擁有的一切，這是一種超然的心態。世上充滿誘惑，欲望越多，煩惱越多，快樂也就越少。世間沒有絕對的公平，重要的是心要知足。每個人擁有的財富、經歷的生活、所處的環境都不同，但每個人都有值得讓自己快樂與幸福的東西。我們應該對現在的工作知足，我們是幸運的，是幸福的，我們應該感激社會給我們提供了這份工作，感謝社會為我們創造了學習進步和實現人生價值的機會和條件。人必須要有抱負、有理想、有愿望，有生活的目標，但也要知足知止。為生活而工作很痛苦，為工作而生活很快樂，快樂并不是擁有的多，而是計較的少。
二、要愛崗敬業，充滿熱情
一座橋梁，要有橋墩為之作柱，否則難以流通千車萬人;一枝紅玫瑰，要有根莖為之作柱，否則難以飄香于情人節;一座高樓，同樣要有支柱，否則，難以拔地而起。而我們人，具有社會屬性的人，其支柱是什么呢?是人的精神。魯迅說過，人是要有點精神的。在他的小說里，人是不能沒有靈魂的，一旦失去靈魂是要進行“招魂”的。可見，一個人的精神是何等的重要。與人交往，要有誠信精神，與人共事，要有協作精神;面對邪惡，要有斗爭的精神，面對失敗，要有東山再起的精神，面對我們的工作和我們的事業，一定要有敬業精神。
敬業要對工作充滿熱情，這是敬業前提。羅賓斯說，我們欣賞那些對工作充滿熱情的人，欣賞那些將工作中奮斗、拼搏看作人生的快樂和榮耀的人。如果你不能使自己全身心地投入到工作中去，你將可能淪為平庸之輩。沒有熱情，軍隊就不能打勝仗，公務員不能處理隨時發生的公共事務，商人不能到全世界做生意。羅賓斯甚至說，“成功與其說是取決于人的才能，不如說取決于人的熱情”。所以，唯有熱情，方可激發您的潛能，驅使你兢兢業業地去完成工作任務。
三、要勇擔責任，成就未來。一個責任心缺失的人，注定是一個令人失望的存在。而做一個懷抱感恩之心的企業員工，就要樹立忠實于企業，忠實于崗位的敬業理念。作為一名員工，不僅要明確自身肩負的責任，更要因這份責任而認真地對待每一份工作，精益求精。對于企業而言，如何增強員工的責任意識?最好的措施就是加強責任追究制度建設和規章制度的貫徹落實，把事業和責任緊密地結合起來。要引導員工認清違規違紀的后果，對每一個職務要準確定位、明確職責。當然最重要的，是要從宣傳教育方面潛移默化地引導員工形成遵紀守法、愛崗敬業的行為理念，為事業貢獻自己的一份力量。
“感恩不花一分錢，卻是一項重大的投資，對于未來有極大的好處”。這句話說的好，它能增強個人魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智慧，我要甩掉“虛榮心”這個絆腳石，珍惜現在的工作，以感恩的心情去工作，人生必定會更精彩。 感恩知足心得體會
古人云：師者，傳道、授業、解惑也。而我們今天的教師，不僅要教好書，還要育好人，那么，在我們平常繁忙的教學工作中，又怎樣育好人呢?在此，本人想就如何培養學生的感恩之情，淺談一些看法：
首先，在平常的教育教學工作中，我們要時常關注學生、關愛學生，要時常與他們交流、溝通，談談心呀，拉拉家常呀，做他們最忠誠的朋友，做他們最好的”引路人”，以便能更好地走進、了解孩子們的內心世界，也讓孩子們積極、主動地走近我們。因為“熱愛是最好的教育”，只有“親其師”，才能“信其道”呀!
其次，在平日的教育教學工作中，不要忘記對學生進行一些有關感恩方面知識的教育，情感的熏陶。可講些關于感恩的名人名言，名人故事等。如：諸葛亮的“鞠躬盡瘁”，孟郊的“誰言寸草心，報得三春暉”，魯迅的“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。還有盧梭的“沒有感恩就沒有真正的美德”，莫泊桑的“人世間最美麗的情景是出現在當我們懷念到母親的時候”，居里夫人的“不管一個人取得多么值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子”等等。學生都知道諸葛亮，他是我們每個人都應該學習的楷模，這在他數十年后的《前出師表》中，有充分的表露：
”臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，諮臣以當世之事，由是感激，遂許先帝以驅馳......受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明......次臣所以報先帝而忠陛下之職分也......深追先帝遺詔，臣不勝受恩感激......”以此來感化、教育學生。
再次，讓學生明白：何為感恩，為何感恩，感恩的價值意義所在。簡單地講，感恩就是“樂于把得到好處的感激呈現出來并且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上，這里的一切都對我們有恩情!
感恩不是簡單的報恩，它是美德也是一種智慧，一種為自己贏得美好未來的資本。
如果我們學會了感恩，就會懂得寬容，不再抱怨，不再計較;學會了感恩，我們便能以一種更積極的態度去回報我們身邊的人;學會了感恩，我們就會報著一顆感恩之心，去幫助那些需要幫助的人;學會了感恩，我們會摒棄那些陰暗自私的欲望，使心靈變得澄清明凈......
最后，讓學生了解一下感恩節，并且在感恩節這一天，做好一、兩件有意義、有價值的事情。以便能更好地理解感恩，踐行感恩。感恩節是美國人定下的一個古老的節日，在每年11月的最后一個星期四是感恩節。每到感恩節這一天，美國舉國上下非常熱鬧，有到教堂做感恩祈禱的，有化裝xxx的，有戲劇表演或體育比賽的......行式多樣，活動豐富。尤其在感恩節的夜晚，家家戶戶大擺筵席，食物非常豐富。在節日的餐桌上，上至總統，下至庶民，火雞和南瓜餅都是必備的食物。這兩種“珍品”體現了美國人民回憶先民艱難開拓的經歷。在我國，雖然沒有專門來表達感恩之情的節日，但感恩思想卻源遠流長。“誰言寸草心，報得三春暉”、“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這些詩句讓我們知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同時，作為禮儀之邦的中華民族對“感恩”在許多方面也有所描述，如“滴水之恩當涌泉相報”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠萬年記”等。可讓學生參考以上各種方式或自己采取某種有意義的方式，來加深、鞏固對感恩的理解，且能踐行感恩，從而讓學生成為一個懂得感恩的人。
當然，我們自己要以身作則，做好學生的楷模，做一個知恩圖報、懂得感恩的人民教師。注重從平時的一言一行做起，從平時一點一滴的小事做起。如：少抱怨、多寬容;少些功利私欲之心，多些慷慨大度之意;多讀書看報，少指手劃腳;少挑剔別人的弱點，多發現別人的閃光點;多關心、幫助身邊需要幫助的人......總之，不要忘了：我們是教師，“學高”才能“為師”，“身正”才能“為范”;不要忘了：感恩是一種美德，也是一種智慧，更是一條獲得能量與成功的途徑!
尊敬的各位老師，相信我們都能帶著一顆感恩之心去澆灌祖國的花朵，更相信我們在工作中創造更多的輝煌，更多的奇跡!
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遠足心得體會(3)
遠足感想
本文是關于心得體會的遠足感想，感謝您的閱讀！
篇一：遠足感想 遠足雖然已經結束，但回想起來，我仍按捺不住遠足時激動的心情。 遠足給我的第一體驗，就是一個字DD累。而且自己穿錯了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當多，踩在上面鉆心的疼，而且走的時間特長，遠足下來，我的腳和腿又麻又酸。 路再長，阻止不了我們前進的步伐，憑借著自己的堅持以及團隊的協作，我征服了自己。我們從學校出發，踏上了漫漫遠足路途。隊伍浩浩蕩蕩，好不威風。一路上，同學們說說笑笑，互相幫助，少不了關切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當同學給我水喝時，當同學的手抓住的我的手時，當同學為我遞上一塊毛巾時，我感受了301班這個集體的溫暖，于是我告訴自己：為了自己，為了301班，不能掉隊！ 這次遠足讓我充分融入了301班，增進了我與同學的友誼。曾經，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個班找不到快樂，我在這個班永遠是寂寞孤獨的。但經過這次遠足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會照樣發展下去，但我不能沒有301班！ 同時，遠足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養的我從未吃過苦，這次遠足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自己不是懦夫，區區60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠足又奈我何？通過這次遠足，我的毅力加強了，對以后的學習也是一種大有裨益的事。 最終遠足圓滿結束了，路已被我征服。遠足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。 篇二：遠足感想 人生的道路是漫長的，但只要我們邊走下去邊看沿路的風景，便會堅持不懈走下去，因為是那些沿路的風景讓你明白人世的美好事物，并且繼續往前走，想知道下一處有什么風景，人生就是這樣，只有我們找到精神的慰藉，才能克服處在的困難。 當我們到達成功后，我們便會懷念一路走下來的艱辛與汗水，知道我們原來在不知不覺中已經戰勝了恐懼，達到了成功的頂點。 在困難面前，團隊精神與友誼是至關重要的因素，團隊精神能讓你使勁咬牙，一步步的向前邁，友誼是在你面臨困難時，朋友與你相互扶持，相互勉勵，因為我們相信“加油，我們一定能行的！” 磨煉是你人生中積累的一筆財富，只有你知道他存在的重要性，因為有了它，那些困難，神馬都是浮云。 人生就好比一場旅行，你知道什么時候停，因為那有你認為最美麗的風景，什么時候走，因為那兒不值得你去留戀。人生如同一條分岔的道路，選擇對的那條，你才能達到最終的目的地，選擇了錯的，你可能就會迷失在其中，越陷越深。 篇三：遠足感想 退卻了遠足時的興奮，一身疲憊與疼痛的我靜坐于一盞孤燈之下，慢慢回想那一天的遠足，仔細地感悟著八十華里的一點一滴，我似乎感悟到了這次遠足的真諦。 遠足教給我最多的是堅持。驕陽似火，我們仍舞出激情與火的華爾茲；道路坎坷，我們仍要跳出靈動而豪邁的芭蕾舞；口渴難忍，我們仍要唱出青春與豪壯的交響樂。一句“319班，團結如山，追求卓越，奮勇爭先”的口號，一首“龍的傳人”的歌謠，一幅“相親相愛319”的標語，我們在與嚴酷的條件斗爭著，找們堅持著決不放棄！ 堅信著沒有比人更高的山，堅信著沒有比腳更長的路，而對八十華里發出的挑戰，沒有豪言壯語的我們選擇用堅持回答一切！ 于是腳步一點一點丈量著土地，縱然疲憊一點一點加重著呼吸。歡聲笑語漸漸失去，然而我們在沉默中更加堅毅。一切都在沉默中堅持，而堅持也用最有力的聲音答復這一切：我們是319班，我們不會被困難所征服，我們是319，我們要為自己而戰。 當信心變成失落，當歡笑變成沉默，我們向前的心依然堅定執著；當煙霧彌散花朵，當淚水悄然滑落，我們的心依然只有頑強拼搏。 當衡中，當格物樓，當319班的大門映入眼簾，我們終于到達了遠足的終點，終于戰勝了自我，將八十華里踩在了腳下。在這一霎那，有的同學哭了，當晶瑩的淚水滑落他們的臉頰，我感受到了那里面所蘊含的艱辛和驕傲，我感到哭在此時似乎已經成為一種永恒，承載著我們的堅韌和頑強，將美好的情結永遠留在我們的心底深處。 雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
遠足心得體會(4)
感恩知足心得體會
古人云：師者，傳道、授業、解惑也。而我們今天的教師，不僅要教好書，還要育好人。小編為大家帶來了感恩知足心得體會，一起看看吧。 感恩知足心得體會 近日，單位進行“學會感恩、完善自我”教育活動。在活動過程中，提出了幾個問題：我為辦公室做了什么，辦公室給了我什么，我為辦公室發展進行深入思考了嗎？我認真思考了這些問題，收益匪淺。 感恩是一種處世哲學，也是一種生活智慧。古人說：“滴水之恩，須當涌泉相報”。首先我們要知道感恩。我們要感謝親人。親人給了我們溫暖、支持和信任，使我們在工作中保持積極的心態，專心我們的工作，開創我們的事業。我們要感謝領導和同事。領導對我們有知遇之恩，同事對我們有協助之恩。領導激發了我們的工作熱情和靈感，給了我們責任感和使命感，激發了我們對生活更深層次的熱愛;同事讓我們學會與人相處，學會用寬厚的心包容所有的人和事。我們應該感謝領導的鼓勵和批評，感謝同事的寬容與支持。我們要感謝生活。感謝辦公室給予我們的一切，讓我們在生活中對別人、對環境少了一份挑剔，多了一份欣賞;少了一份刻板，多了一份笑容;少了一份急躁，多了一份從容。 俗語說，知足者常樂。懂得滿足是獲得快樂的源泉。壁立千仞，無欲則剛。知足就意味著能夠坦然地面對并能真正地珍惜自己現實所擁有的一切，這是一種超然的心態。世上充滿誘惑，欲望越多，煩惱越多，快樂也就越少。世間沒有絕對的公平，重要的是心要知足。每個人擁有的財富、經歷的生活、所處的環境都不同，但每個人都有值得讓自己快樂與幸福的東西。我們應該對現在的工作知足，我們是幸運的，是幸福的，我們應該感激社會給我們提供了這份工作，感謝社會為我們創造了學習進步和實現人生價值的機會和條件。人必須要有抱負、有理想、有愿望，有生活的目標，但也要知足知止。為生活而工作很痛苦，為工作而生活很快樂，快樂并不是擁有的多，而是計較的少。 一座橋梁，要有橋墩為之作柱，否則難以流通千車萬人;一枝紅玫瑰，要有根莖為之作柱，否則難以飄香于情人節;一座高樓，同樣要有支柱，否則，難以拔地而起。而我們人，具有社會屬性的人，其支柱是什么呢？是人的精神。魯迅說過，人是要有點精神的。在他的小說里，人是不能沒有靈魂的，一旦失去靈魂是要進行“招魂”的。可見，一個人的精神是何等的重要。與人交往，要有誠信精神，與人共事，要有協作精神;面對邪惡，要有斗爭的精神，面對失敗，要有東山再起的精神，面對我們的工作和我們的事業，一定要有敬業精神。 敬業要對工作充滿熱情，這是敬業前提。羅賓斯說，我們欣賞那些對工作充滿熱情的人，欣賞那些將工作中奮斗、拼搏看作人生的快樂和榮耀的人。如果你不能使自己全身心地投入到工作中去，你將可能淪為平庸之輩。沒有熱情，軍隊就不能打勝仗，公務員不能處理隨時發生的公共事務，商人不能到全世界做生意。羅賓斯甚至說，“成功與其說是取決于人的才能，不如說取決于人的熱情”。所以，唯有熱情，方可激發您的潛能，驅使你兢兢業業地去完成工作任務。 一個責任心缺失的人，注定是一個令人失望的存在。而做一個懷抱感恩之心的企業員工，就要樹立忠實于企業，忠實于崗位的敬業理念。作為一名員工，不僅要明確自身肩負的責任，更要因這份責任而認真地對待每一份工作，精益求精。對于企業而言，如何增強員工的責任意識？最好的措施就是加強責任追究制度建設和規章制度的貫徹落實，把事業和責任緊密地結合起來。要引導員工認清違規違紀的后果，對每一個職務要準確定位、明確職責。當然最重要的，是要從宣傳教育方面潛移默化地引導員工形成遵紀守法、愛崗敬業的行為理念，為事業貢獻自己的一份力量。 “感恩不花一分錢，卻是一項重大的投資，對于未來有極大的好處”。這句話說的好，它能增強個人魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智慧，我要甩掉“虛榮心”這個絆腳石，珍惜現在的工作，以感恩的心情去工作，人生必定會更精彩。 感恩知足心得體會 古人云：師者，傳道、授業、解惑也。而我們今天的教師，不僅要教好書，還要育好人，那么，在我們平常繁忙的教學工作中，又怎樣育好人呢？在此，本人想就如何培養學生的感恩之情，淺談一些看法： 首先，在平常的教育教學工作中，我們要時常關注學生、關愛學生，要時常與他們交流、溝通，談談心呀，拉拉家常呀，做他們最忠誠的朋友，做他們最好的”引路人”，以便能更好地走進、了解孩子們的內心世界，也讓孩子們積極、主動地走近我們。因為“熱愛是最好的教育”，只有“親其師”，才能“信其道”呀！ 其次，在平日的教育教學工作中，不要忘記對學生進行一些有關感恩方面知識的教育，情感的熏陶。可講些關于感恩的名人名言，名人故事等。如：諸葛亮的“鞠躬盡瘁”，孟郊的“誰言寸草心，報得三春暉”，魯迅的“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。還有盧梭的“沒有感恩就沒有真正的美德”，莫泊桑的“人世間最美麗的情景是出現在當我們懷念到母親的時候”，居里夫人的“不管一個人取得多么值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子”等等。學生都知道諸葛亮，他是我們每個人都應該學習的楷模，這在他數十年后的《前出師表》中，有充分的表露： “臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，諮臣以當世之事，由是感激，遂許先帝以驅馳……受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明……次臣所以報先帝而忠陛下之職分也……深追先帝遺詔，臣不勝受恩感激……”以此來感化、教育學生。 再次，讓學生明白：何為感恩，為何感恩，感恩的價值意義所在。簡單地講，感恩就是“樂于把得到好處的感激呈現出來并且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上，這里的一 切都對我們有恩情！ 感恩不是簡單的報恩，它是美德也是一種智慧，一種為自己贏得美好未來的資本。 如果我們學會了感恩，就會懂得寬容，不再抱怨，不再計較;學會了感恩，我們便能以一種更積極的態度去回報我們身邊的人;學會了感恩，我們就會報著一顆感恩之心，去幫助那些需要幫助的人;學會了感恩，我們會摒棄那些陰暗自私的欲望，使心靈變得澄清明凈…… 最后，讓學生了解一下感恩節，并且在感恩節這一天，做好一、兩件有意義、有價值的事情。以便能更好地理解感恩，踐行感恩。感恩節是美國人定下的一個古老的節日，在每年11月的最后一個星期四是感恩節。每到感恩節這一天，美國舉國上下非常熱鬧，有到教堂做感恩祈禱的，有化裝游行的，有戲劇表演或體育比賽的……行式多樣，活動豐富。尤其在感恩節的夜晚，家家戶戶大擺筵席，食物非常豐富。在節日的餐桌上，上至總統，下至庶民，火雞和南瓜餅都是必備的食物。這兩種“珍品”體現了美國人民回憶先民艱難開拓的經歷。 在我國，雖然沒有專門來表達感恩之情的節日，但感恩思想卻源遠流長。“誰言寸草心，報得三春暉”、“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這些詩句讓我們知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同時，作為禮儀之邦的中華民族對“感恩”在許多方面也有所描述，如“滴水之恩當涌泉相報”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠萬年記”等。可讓學生參考以上各種方式或自己采取某種有意義的方式，來加深、鞏固對感恩的理解，且能踐行感恩，從而讓學生成為一個懂得感恩的人。 當然，我們自己要以身作則，做好學生的楷模，做一個知恩圖報、懂得感恩的人民教師。注重從平時的一言一行做起，從平時一點一滴的小事做起。如：少抱怨、多寬容;少些功利私欲之心，多些慷慨大度之意;多讀書看報，少指手劃腳;少挑剔別人的弱點，多發現別人的閃光點;多關心、幫助身邊需要幫助的人……總之，不要忘了：我們是教師，“學高”才能“為師”，“身正”才能“為范”;不要忘了：感恩是一種美德，也是一種智慧，更是一條獲得能量與成功的途徑！ 尊敬的各位老師，相信我們都能帶著一顆感恩之心去澆灌祖國的花朵，更相信我們在工作中創造更多的輝煌，更多的奇跡！
遠足心得體會(5)
遠足心得體會600字作文
在城市中生活，我們很少有機會認識到野外生態。透過遠足，去到郊區不同地方，不但能欣賞到不同的景色，也能接觸到不同的動植物，認識到不同的生態環境，這不失一種很好的公民教育。接下來是小編為大家整理的遠足心得體會600字作文，希望大家喜歡!
遠足心得體會600字作文1
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經來了，正準備著去遠足，一開始，我們認為遠足不累，跟春游似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長發口號，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠看，在陽光的映照下，水像發光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經變黃了，說明人類污染水，十分嚴重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時間也伴隨著我們，走了兩個多小時，我們終于看到了山，山高而大，遠看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學們累得氣喘吁吁地。而我認為，這是一次挑戰，一次證明自己勇敢的挑戰。以前跳的繩，做的下蹲，其實是做的準備，去面臨即將到來的困難。老師說的對，因為科技的發達使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油。”這時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風生的，然后我們繼續上山，上山風景優美，風也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現在要去國防基地。
沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統的照片，還有一些英雄戰士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰士們努力的成果，訓練如此嚴格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學們玩得很累，身上很臟，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦。回到教室，他們還議論紛紛地講訴著他的活動過程。
遠足心得體會600字作文2
“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。”這膾炙人口的詩句，正是我國革命時期的偉大領袖毛澤東那熾熱的愛國精神和堅定意志的真實寫照。為了傳承這種精神，學校舉行了遠足活動。這不僅磨煉了我們的意志，還讓我們更有責任感。
還沒有去遠足的時候就聽英語老師說，我們遠足的目的地是一個有山、有水、有風光的好地方，我聽了非常高興，于是我日盼夜盼，終于盼到了遠足的早上。
劉校長宣布遠足開始時，大家都很激動。我們一個個都精神飽滿，走一會兒我們就喊出了鏗鏘有力的口號，那口號整齊、響亮，傳到了每一個角落。當我們走不動放慢腳步時，陳老師就讓我們唱歌打起精神，正是那慷慨激昂的歌聲才讓我們充滿激情繼續前進。
在這一路的歡聲笑語中我們到達了目的地，這里果然有山(英語老師說當這江漢大堤是高山)、有水、有風光。在這美麗的地方我們和六(2)班聯誼表演節目，增進我們友誼，每個節目都表演的很精彩，同學們合作得也很快樂。馬上要返程了，可能是累了的原因，返程的路好像比來時更長了，我真想放棄但是看到其他同學在堅持，我決不能認輸，這種決心讓我變得堅強起來。在老師和同學的鼓勵下我走完了全程，并深刻體會到長征途中的艱難。回去之后我迫不及待的查電腦了解更多的有關長征的知識：長征一路有艱難險阻、狂風巨浪。長征中紅軍是勇敢的，在困難面前不低頭;他們也是機智的，多次識破敵人的陰謀;他們更是團結的……
今天我也像小紅軍一樣去“長征”，像紅軍一樣遇到困難不放棄，感謝學校給我們重走“長征”的機會。
遠足心得體會600字作文3
20_年3月11日，我們全校師生到“黃檀林場”進行一次遠足活動。這一次的遠足活動，我們成長了，也收獲了歡樂。
周五的早上，我們全校師生聚集在操場上，對這個不算好也不算壞的天氣感到興奮，因為一旦天氣不好，遠足的時間就會被延后。在經過校長的發言后，遠足活動便正式開始了，由初三到初二再到初一的順序走。一路上歡歡笑笑、開開玩笑，感覺無比幸福，有些人背著一個沉重的大書包一邊走一邊吃，還會問其他人要么，或許這就是分享的.快樂吧!在公路上走著走著，我們便到了方山大院，想過學校會不會在這里稍作停留，但結果是——繼續行走。在走了幾公里的公路以后，我們便到了走山路的時候，由于前一天剛下過大雪，所以放眼望去，樹上、路邊、石頭上都是白色的一片，好像一個個歡樂的小精靈。樹上的積雪總在不斷地融化，總有一兩滴水滴下來，給走路的人帶來一陣陣冰涼感。在經過兩個小時的山路后，我們便到了黃檀林場站，在看見路牌上“往里走1.3公里的字后，我們腿都發抖了，走了幾小時的山路后，原以為已經可以休息了，竟然還要再走幾公里，但為了能夠長久的休息，我們只好硬著頭皮繼續走。
在黃檀林場吃了一頓午飯，休息了一會兒后，我們便按原路返回。經過一中午的太陽暴曬后，原來樹上的積雪都融化了，原來的山路變成了泥濘小路，變得分外難走。有不少人在返回的途中滑倒了，在這些人的背后，總會有那么一雙手甚至許多雙手來扶他們起來，這就是幫助，同樣也是友誼。俗話說“上山容易下山難”，但論時間而言下山要比上山快多了，不一會兒，我們的大部隊便回到了學校。
在這一次的遠足中，我們收獲了汗水，懂得了堅持，知道了分享，看到了友誼，學會了幫助……這次遠足，令我們收獲頗豐。
遠足心得體會600字作文4
“我終于回來了!”“可愛的學校好想你啊!”“校園，我們又見面了!”……伴隨著同學們一陣陣的歡呼聲，我微笑著拖著沉重的雙腿邁入校園。
此時，我已經累得筋疲力盡了，但我終于走回來了。回憶勵志遠足作文過程，我心情十分激動。
我的體質并不是很好，八十里的路程，剛走不到十里路時，我的腳便開始發疼，腿開始發軟，但看著其他同學都邁著輕快的步子前進，我告訴自己：我不比別人差，別人行，我也行。于是我便不顧腳疼、腿軟，加快腳步前行，盡管我努力不讓自己去想自己的腳和腿，但疼痛漸漸加巨，我無法不去顧及。我開始希望：“馬上昏倒吧!讓我上車吧!”這是軟弱的我發出的呼喊，但我的另一面——堅強的我，立即擊敗了軟弱的我，打消了這種念頭，堅強的我告訴軟弱的我：這次勵志遠足作文的目的就是要磨練你的意志，像你剛才的想法，那是懦夫的所為……“我不要做懦夫!”心里高喊著，我繼續充滿信心地前進。
忽然，有同學唱起了歌：“你說風雨中這點痛算什么?擦干淚，不要問為什么……”聽了這歌聲，我仿佛又充滿了力量，步子不再沉重，顯得輕快了。這使我感悟到：“態度決定一切”，只要我的思想態度端正了，那么便不再怕困難，或者說沒有了困難。，
“同學們注意，再走一段就到休息地了。”聽到了這句話，我又一次充滿了力量，我覺得勝利就在前方，我想同學們的感受和我一樣，因為同學們都加快了腳步。我由此體會到確立目標的重要性，然而為了實現這一目標，我們還須確立一些小目標，這樣我們才不會感到勝利很遙遠，才會永遠覺得勝利就在前方，永遠不放棄，永遠前進。
雖然勵志遠足作文很累，但我受益匪淺，最主要的便是磨煉了意志。所在我想說：“如果有機會，我還要參加勵志遠足作文。”
遠足心得體會600字作文5
遠足雖然已經結束，但回想起業，我仍按捺不住遠足時激動的心情。遠足給我的第一體驗，用一個字形容那就是累。而且我還穿錯了鞋子，鞋底很薄，路上的石子又相當多，踩在上面很痛很痛，而且走路的時間至少有五個小時，遠足下來，我的腳又麻又酸。
路再長，也阻止不了我們前進的步伐，憑借著自己的堅持以及我班同學的協作，我征服了自己。我們從學校出發，我們的目的地是山花頂，于是踏上了漫漫遠足的道路。在路上同學說說笑笑，互相幫助，我看許多男同學幫女同學背書包，我就逞強看那里有一位女同學背書包，我就幫她背書包，結果連續幾個女同學都叫我幫她們背，人都答應了，結果沒走幾步路，身體就不行了，一個一個的書包好像越來越重。
走到半山腰，我和幾位同學累得像只狗似的，把舌頭亮出來只喘氣，汗水像被開了的水籠頭直流，我們貼心的隊長給隊員發了濕巾紙給我們擦，我感受到了這個集體的溫暖。于是我告訴自己：為了自己，為了集體，不能掉隊!
我們終于到了目的地，隊長把好的地毯鋪在地上，我們把書包里的零食全拿了出來，堆在一起，一起吃。
休息一會兒后，我們全年級又表演了節目。
最終遠足圓滿結束，路已被我征服，遠足也給我留下深刻的.人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。
遠足心得體會600字作文
遠足心得體會(6)
初中生遠足心得體會800字5篇范文大全
遠足雖然已經結束，但回想起來，我仍按捺不住遠足時激動的心情。接下來是小編為大家整理的初中生遠足心得體會800字5篇范文大全，希望大家喜歡!
初中生遠足心得體會800字范文大全1
“咔哧咔哧……”這是我春節期間每天看著電視吃著零食發出的聲音，這個聲音基本上可以從早上我起床開始一直持續到晚上上床睡覺。媽媽見我都要成“sofepotato”(沙發土豆)了，就打算進行一次遠足。我很好奇，遠足是什么?聽起來挺新鮮，去瞧瞧!
出門時我興高采烈，我精神十足，一口氣跑了幾十米，把爸媽遠遠甩在了后面，等他們追上來我又一口氣跑到了幾十米開外，就這樣走走停停，不知不覺我們已經離開家很遠很遠了，沒過多久，我就堅持不下去了，便大聲叫道：“什么遠足嘛，我可不是馬拉松隊員，不走了，回家!”
媽媽說：“誰讓你跑那么快，把勁都用完了吧!遠足就是遠途的徒步旅行，并不是馬拉松啊!媽媽就是想你出來鍛煉一下身體，呼吸一下新鮮空氣，看一下美麗的風景，如果坐車我們就失去了遠足的意義了，再說你看看咱家的小狗跑得多歡哪，你不會連小狗狗都跑不過吧?”
聽媽媽這么一激，我想：我怎么會連小狗都跑不過呢，只得繼續前進。走了大約兩站路，我們終于看到了“世外桃源”那大大的招牌，我興奮地走近一看，心頓時涼了一大截――鐵將軍把著大門呢!這下子我徹底失去了耐心，生氣地扭頭就往回走。媽媽一把拽住了我：“你就這么走了?我們之前的辛苦不都白費了嗎?前面不遠處還有一個景點呢，如果那里也關門的話，我們再回去也不遲啊，但如果我們現在就回去，也許會錯過很美的風景的。”
爸爸在旁邊說道：“你看看我，扛著包和你們的衣服，還要抱著你那開始耍賴的狗妹妹，都沒喊累呢!”看著爸爸故做委屈的樣兒，我噗哧笑了出來。媽媽摟著我的肩膀，邊走邊鼓勵我說：“快到了!快到了!爬過這個坡，再轉過一個大彎就到了。”果然沒走多久，我們看到了一個裝飾一新的景點，景區前人頭攢動，原來前面那個景區和這個合并了，所以之前那個門才關掉了的。真是“山窮水復盡疑無路，柳暗花明又一村”，我欣喜若狂!
這里的景色真是美極了，我們一家四口玩得非常開心，還用相機留下了很多美好的回憶。現在想想如果我當時放棄了，那該多可惜啊!看來做任何事都要不怕吃苦有始有終才不會讓自已后悔的!
初中生遠足心得體會800字范文大全2
不經意地;路旁的野花開放出滿目鮮艷的紅;不經意地;這被時光忽略的南方小城又變了樣子;不經意地，汽車喇叭聲里揉雜了孩子們天真的歡笑。那些被我們遺忘在教室的努力，那些被我們丟棄在操場上的奔跑。我們都只顧埋頭往前走，卻在到了下站休息的空隙回頭時，才發現已錯過了太多的美麗。我們的成長就像耳麥里的歌聲，悠遠遼長 卻留下了一串回味無窮的記憶。
明朗的青春，以溫潤的筆調，輕盈地鋪成開來。
走在春游路上，成熟卻有略帶稚嫩的聲音飄蕩在我們走過的每一處地方。步入濱江公園呈現在眼前的事寬闊平靜的江面，綠草如茵的堤岸和引人注目的高大觀江臺。這一切，構成了一幅美麗和諧的畫面。
向前走去，更看清了那泛著金光的長江。泛著金光的江水緩緩地向東流去;在微風得輕拂下水面泛起了魚鱗似的波紋。午后長江是那樣溫柔，那樣的恬靜，江面上漂浮著一葉葉大小不宜的客船。幾艘輪船在江上行駛，泛起層層地浪花。輪船的汽笛聲、人們的喧鬧聲，使得江上一片沸騰。對岸的樹林遠遠望去也是一片蔥郁，洋溢著春色，洋溢著我們的歡笑。
賞著春色繼續向前，一絲帶著花色的清香勾住了我的嗅覺神經。這里的景色格外優美，桃花，迎春花，紫檀花都開放了。最引人注目的，還是那優美的桃花。
遠看，就像雪花蓋住似的;近看，一朵朵白色的桃花，展示它樸實，純潔的美。迎春花的花瓣是尖的，有的綻放了，有的還是黃色的花骨朵，綻放的迎春花就像一個個黃色的小杯子。當然，紫檀花也不甘示弱，紫色的清爽之美，頓時給我了一種愉悅身心的舒適感，它就像紫色的鉆石一樣美麗，一聞若有淡淡花香。在這清香繚繚的小花園里，本來煩躁疲憊的我，一下子變得清爽了。春色的艷麗，再次吸引了我。
在疲憊的學習之余，得到春色的滋潤與愛撫，不僅使我感到一絲欣慰。
花季的陽光和雨水，滋養了人生的開端。青蔥年華的淡綠色回憶被細細鐫刻于書中，在歲月的洪流中不朽。蕩漾在春色里的那次春游，一直是在我純真時光中揮之不去的遠足記憶。
初中生遠足心得體會800字范文大全3
唱著“速度七十邁，心情自由自在，”激情四射的歌;誦著“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，”振奮人心的詩，喊著“自信擁有，快樂永久，”自信飛揚的口號，是誰?當然是我們江漢的學子正在演繹著精彩，傳遞著正能量!
當劉校長的“江漢學校第三屆遠足活動現在開始!”的出征口令一響時，我們就一陣歡呼。頓時，大家邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地奔向目的地——漢江大堤。一路上，我們歡歌笑語，遇到行人我們主動問好，獲得鄉親們的稱贊，我們心里像吃了蜜一樣甜;沿途中，我們領略了大自然的美麗風光，心中無比愜意!
不一會，我們到達了目的地，我們按照老師事先給我們分好的小組，展開了豐富多彩的活動：有成語接龍，腦筋急轉彎的智力游戲，有我們幾個“女漢子”在土坡上扮演狼牙上五壯士，在進行課本劇的表演，讓我們從中感受到了革命先烈毫不畏懼、不怕犧牲的崇高精神，也暗下決心一定珍惜今天這來之不易的幸福生活，還有英語老師帶領我們玩老鷹捉小雞的游戲，“假小子”代雨欣扮演母雞，我們就是一群快樂的雞仔，在她的保護下左躲右閃……人群中不時傳來陣陣笑聲!最感人的一幕是我班的環保小衛士何熠然、錢澤宣、鄭良瑞主動地撿起之前遺留的一些垃圾，他們成了最美的一道風景線。班主任王老師負責幫我們拍照，攝影，記錄著這精彩的、感人的一幕幕。
時間不知不覺地過去了，我們該返程了，在回校的途中，我們都筋疲力盡了，有的腳上都起了泡，一個個像泄了氣的皮球，班主任見狀，便鼓勵我們說：“苦不苦，想想紅軍兩萬五，累不累，想想革命老前輩。”是啊，我們怎能遇到困難就放棄呢?堅持就是勝利啊!于是，我們一個個又精神抖數，神氣十足了，最終平安返校啦!
從未參加過遠足活動的我，雖然感到身體疲憊，但是心里是無比快樂的，因為這次活動不僅鍛煉了我們的身體，更磨練了我們的意志。
初中生遠足心得體會800字范文大全4
你吃過驢肉火燒嗎?知道它是什么樣子嗎?今天是清明節放假的第一天，陽光明媚，我就帶大家去見識一下。聽爸爸說，賣驢肉火燒的飯店位于吉利通往孟州市的公路邊，離我們住的地方大概有5公里，不遠也不近，我們決定騎自行車去，這樣既鍛煉了身體，又能吃到美食，一舉兩得。于是我們備上水、零食、太陽鏡和口罩，出發了。
路上，我飛快的蹬著車，恨不得一下飛到那里，因為太心急了，連路邊美麗的櫻花、黃黃的油菜花和粉紅色的桃花都沒顧得上細看。沒騎多遠就開始不停的問：“爸爸，什么時候到呀?”爸爸總是不緊不慢的騎著，慢條斯里的告訴我：“別急，馬上就快到了。”就在我又要張口問爸爸的時候，突然發現路邊出現一家飯店，上面寫著：河北河澗驢肉火燒。我大喊：“到了，到了!”沒想到爸爸卻沒停車，正在我奇怪的時候，發現前面也有家店鋪，上面寫著：河北旺旺驢肉館。原來爸爸說的是這家呀。
我迅速放好車子，跟著爸爸媽媽走了進去，里面好熱鬧呀，到處都坐滿了人，我們好不容易找到了一張桌子，爸爸點了三個火燒和一份砂鍋。剛坐在桌旁喝了口水，我就感覺肚子里“咕咕”的叫，等不及火燒上桌，忍不住喊媽媽，讓她給我點零食先吃著，媽媽不給我，她怕我呆會兒吃火燒時感覺不到香了。
過了一會兒，火燒終于端上來了，頓時，一股濃濃的香味兒撲鼻而來。哇，這就是傳說中的火燒嗎?!外形很像一條沒有尾巴的魚，表面是金黃色的，肚子鼓鼓的。我迫不及待的拿起一個咬了一口，餅酥酥的，熱熱的，里面夾的驢肉香香的，不知是我餓了還是這餅真的好吃，我狼吞虎咽，不一會兒就吃完了一個，這才想起來，原來火燒就是肉夾饃呀，只不過外面的餅形狀不同罷了!砂鍋端上來了，就在這時，門口進來了三個人，我抬頭一看，咦，那不是我的好朋友田田一家嗎?我興奮的大叫：“田田，田田!”這時，她們一家也看到了我們，于是，我們兩家合在一起，又要了一些菜，愉快的吃了起來。
吃飽喝足后，我們和田田一家告了別(因為她們是開車來的)，騎上車子，享受著和煦的春風，不慌不忙的回家了。到家一看表，哇，比去的時候可慢多了，記得我們去的時候用了38分鐘，回來的時候用了54分鐘，是不是吃飽喝足后反而沒勁了呀，同學們，你們說呢?
初中生遠足心得體會800字范文大全5
世上無難事，只怕有心人。
——題記
早晨，初陽金色的光斜斜地射進我的小屋，打開窗，清新的空氣與我撞個滿懷，小草上掛著露珠，露珠反射著彩虹的光。早晨，真好!帶著愉悅的心情，來到了學校，開始了遠足之旅。
去——輕松愉快
散發著青春活力的我們很遭旁人側目，大家走在鄉間的小路上，一切都變得好美、好真實。黃綠色的麥田隨風搖擺，大奶牛哞哞的叫著，溫潤的大眼睛眨啊眨的。我均勻的呼吸著，沒有太多的消耗體力——那可是7。5公里呢!
走了五分之四的路程，才覺得有些累了。太陽熱情的用陽光“撫摸”我們。腳掌也麻麻的，每走一步，都帶來一陣陣刺痛。我心想：可不能這就垮了，我一定要成功。想著，加快了腳步，分散了注意力，哼起了歌，好像真的不累了呢!
回——疲憊不堪
酒足飯飽后的我們，迎來了又一個7。5公里。我暗自鼓舞士氣：一定要走下去，要不就太差勁兒了!還要多放點兒石頭，好好給我這個不愛運動的人磨練一下意志。
隊伍開始行進了，我走在隊首處。起先，我很耐心地給梓鈺回答問題，卻感覺好熱，頭上也滿是汗。這時，老天微微遮住了太陽，還送來幾陣涼風。真是好機會啊!我開心地笑了，開始往書包里放石頭。
很快，我找到了幾個志同道合的朋友。我們比賽似的又往書包里放了幾塊兒。
這時，楚璇拿了一根從小商店里買來的冰棍，遞到我面前：“看，你帽子都濕了。消消暑。”
我本想接的，可忽然轉變了念頭。雖然我現在很需要，可我就起不到磨煉意志的作用了。于是，我便揚揚手中的水壺：“我喝水就可以了，謝謝。”
子帆提議去追舉旗的黃宇翔，我猶豫了一下，最后同意了。
于是，我們就跑了起來。跑著，頭有點兒發懵，想停下來休息一下，剛一停下來，就覺得周圍的熱氣全部糊到了我身上。身后的重量讓我有點兒吃不消。
一咬牙，既然已經下定了決心，就放手一搏吧!沖!
遠遠地，看到了學校，勝利的曙光讓我精神為之一振。便大步沖向了學校。
終于到達了終點，我倒在松軟的草地上，讓身體盡情的放松著，方才知道，原來這世上是沒有難事的呀!只要有毅力，就能成功!
回到家，夕陽金色的光斜斜地射進我的小屋。我笑了，遠足，鍛煉了我的體魄，磨練了我的意志，讓我明白了：世上無難事，只怕有心人的道理。
初中生遠足心得體會800字5篇范文大全
遠足心得體會(7)
感恩知足心得體會
近日,單位進行“學會感恩、完善自我”教育活動。在活動過程中,提出了幾個問題:我為辦公室做了什么,辦公室給了我什么,我為辦公室發展進行深入思考了嗎?我認真思考了這些問題,收益匪淺。 一、要學會感恩,懂得知足 感恩是一種處世哲學,也是一種生活智慧。古人說:“滴水之恩,須當涌泉相報”。首先我們要知道感恩。我們要感謝親人。親人給了我們溫暖、支持和信任,使我們在工作中保持積極的心態,專心我們的工作,開創我們的事業。我們要感謝領導和同事。領導對我們有知遇之恩,同事對我們有協助之恩。領導激發了我們的工作熱情和靈感,給了我們責任感和使命感,激發了我們對生活更深層次的熱愛;同事讓我們學會與人相處,學會用寬厚的心包容所有的人和事。我們應該感謝領導的鼓勵和批評,感謝同事的寬容與支持。我們要感謝生活。感謝辦公室給予我們的一切,讓我們在生活中對別人、對環境少了一份挑剔,多了一份欣賞;少了一份刻板,多了一份笑容;少了一份急躁,多了一份從容。俗語說,知足者常樂。懂得滿足是獲得快樂的源泉。壁立千仞,無欲則剛。知足就意味著能夠坦然地面對并能真正地珍惜自己現實所擁有的一切,這是一種超然的心態。世上充滿誘惑,欲望越多,煩惱越多,快樂也就越少。世間沒有絕對的公平,重要的是心要知足。每個人擁有的財富、經歷的生活、所處的環境都不同,但每個人都有值得讓自己快樂與幸福的東西。我們應該對現在的工作知足,我們是幸運的,是幸福的,我們應該感激社會給我們提供了這份工作,感謝社會為我們創造了學習進步和實現人生價值的機會和條件。人必須要有抱負、有理想、有愿望,有生活的目標,但也要知足知止。為生活而工作很痛苦,為工作而生活很快樂,快樂并不是擁有的多,而是計較的少。 二、要愛崗敬業,充滿熱情 一座橋梁,要有橋墩為之作柱,否則難以流通千車萬人;一枝紅玫瑰,要有根莖為之作柱,否則難以飄香于情人節;一座高樓,同樣要有支柱,否則,難以拔地而起。而我們人,具有社會屬性的人,其支柱是什么呢?是人的精神。魯迅說過,人是要有點精神的。在他的小說里,人是不能沒有靈魂的,一旦失去靈魂是要進行“招魂”的。可見,一個人的精神是何等的重要。與人交往,要有誠信精神,與人共事,要有協作精神;面對邪惡,要有斗爭的精神,面對失敗,要有東山再起的精神,面對我們的工作和我們的事業,一定要有敬業精神。 敬業要對工作充滿熱情,這是敬業前提。羅賓斯說,我們欣賞那些對工作充滿熱情的人,欣賞那些將工作中奮斗、拼搏看作人生的快樂和榮耀的人。如果你不能使自己全身心地投入到工作中去,你將可能淪為平庸之輩。沒有熱情,軍隊就不能打勝仗,公務員不能處理隨時發生的公共事務,商人不能到全世界做生意。羅賓斯甚至說,“成功與其說是取決于人的才能,不如說取決于人的熱情”。所以,唯有熱情,方可激發您的潛能,驅使你兢兢業業地去完成工作任務。 三、要勇擔責任,成就未來。一個責任心缺失的人,注定是一個令人失望的存在。而做一個懷抱感恩之心的企業員工,就要樹立忠實于企業,忠實于崗位的敬業理念。作為一名員工,不僅要明確自身肩負的責任,更要因這份責任而認真地對待每一份工作,精益求精。對于企業而言,如何增強員工的責任意識?最好的措施就是加強責任追究制度建設和規章制度的貫徹落實,把事業和責任緊密地結合起來。要引導員工認清違規違紀的后果,對每一個職務要準確定位、明確職責。當然最重要的,是要從宣傳教育方面潛移默化地引導員工形成遵紀守法、愛崗敬業的行為理念,為事業貢獻自己的一份力量。 “感恩不花一分錢,卻是一項重大的投資,對于未來有極大的好處”。這句話說的好,它能增強個人魅力,開啟神奇的力量之門,發掘出無窮的智慧,我要甩掉“虛榮心”這個絆腳石,珍惜現在的工作,以感恩的心情去工作,人生必定會更精彩。(二) 古人云:師者,傳道、授業、解惑也。而我們今天的教師,不僅要教好書,還要育好人,那么,在我們平常繁忙的教學工作中,又怎樣育好人呢?在此,本人想就如何培養學生的感恩之情,淺談一些看法: 首先,在平常的教育教學工作中,我們要時常關注學生、關愛學生,要時常與他們交流、溝通,談談心呀,拉拉家常呀,做他們最忠誠的朋友,做他們最好的”引路人”,以便能更好地走進、了解孩子們的內心世界,也讓孩子們積極、主動地走近我們。因為“熱愛是最好的教育”,只有“親其師”,才能“信其道”呀! 其次,在平日的教育教學工作中,不要忘記對學生進行一些有關感恩方面知識的教育,情感的熏陶。可講些關于感恩的名人名言,名人故事等。如:諸葛亮的“鞠躬盡瘁”,孟郊的“誰言寸草心,報得三春暉”,魯迅的“感謝命運,感謝人民,感謝思想,感謝一切我要感謝的人”。還有盧梭的“沒有感恩就沒有真正的美德”,莫泊桑的“人世間最美麗的情景是出現在當我們懷念到母親的時候”,居里夫人的“不管一個人取得多么值得驕傲的成績,都應該飲水思源,應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子”等等。學生都知道諸葛亮,他是我們每個人都應該學習的楷模,這在他數十年后的《前出師表》中,有充分的表露: “臣本布衣,躬耕于南陽,茍全性命于亂世,不求聞達于諸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顧臣于草廬之中,諮臣以當世之事,由是感激,遂許先帝以驅馳......受命以來,夙夜憂嘆,恐托付不效,以傷先帝之明......次臣所以報先帝而忠陛下之職分也......深追先帝遺詔,臣不勝受恩感激......”以此來感化、教育學生。 再次,讓學生明白:何為感恩,為何感恩,感恩的價值意義所在。簡單地講,感恩就是“樂于把得到好處的感激呈現出來并且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上,這里的一切都對我們有恩情! 感恩不是簡單的報恩,它是美德也是一種智慧,一種為自己贏得美好未來的資本。 如果我們學會了感恩,就會懂得寬容,不再抱怨,不再計較;學會了感恩,我們便能以一種更積極的態度去回報我們身邊的人;學會了感恩,我們就會報著一顆感恩之心,去幫助那些需要幫助的人;學會了感恩,我們會摒棄那些陰暗自私的欲望,使心靈變得澄清明凈...... 最后,讓學生了解一下感恩節,并且在感恩節這一天,做好一、兩件有意義、有價值的事情。以便能更好地理解感恩,踐行感恩。感恩節是美國人定下的一個古老的節日,在每年11月的最后一個星期四是感恩節。每到感恩節這一天,美國舉國上下非常熱鬧,有到教堂做感恩祈禱的,有化裝游行的,有戲劇表演或體育比賽的......行式多樣,活動豐富。尤其在感恩節的夜晚,家家戶戶大擺筵席,食物非常豐富。在節日的餐桌上,上至總統,下至庶民,火雞和南瓜餅都是必備的食物。這兩種“珍品”體現了美國人民回憶先民艱難開拓的經歷。在我國,雖然沒有專門來表達感恩之情的節日,但感恩思想卻源遠流長。“誰言寸草心,報得三春暉”、“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”,這些詩句讓我們知道:在很久以前,感恩就深入了人心。同時,作為禮儀之邦的中華民族對“感恩”在許多方面也有所描述,如“滴水之恩當涌泉相報”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香,得人恩惠萬年記”等。可讓學生參考以上各種方式或自己采取某種有意義的方式,來加深、鞏固對感恩的理解,且能踐行感恩,從而讓學生成為一個懂得感恩的人。 當然,我們自己要以身作則,做好學生的楷模,做一個知恩圖報、懂得感恩的人民教師。注重從平時的一言一行做起,從平時一點一滴的小事做起。如:少抱怨、多寬容;少些功利私欲之心,多些慷慨大度之意;多讀書看報,少指手劃腳;少挑剔別人的弱點,多發現別人的閃光點;多關心、幫助身邊需要幫助的人......總之,不要忘了:我們是教師,“學高”才能“為師”,“身正”才能“為范”;不要忘了:感恩是一種美德,也是一種智慧,更是一條獲得能量與成功的途徑! 尊敬的各位老師,相信我們都能帶著一顆感恩之心去澆灌祖國的花朵,更相信我們在工作中創造更多的輝煌,更多的奇跡!
遠足心得體會(8)
【遠足心得體會500字】遠足心得體會800字
今天，我們走完了人生的第一次"二萬五千里長征"，走完后唯一的感覺就是累。
早上早點一刻，全校高一學生浩浩蕩蕩地出發了。極少出現掉隊的，我們班有的同學身體不舒服，一路上吐了四五次，但她也沒有落下，她說;不到最后一刻決不放棄。終于在中午2點鐘，我們到達了目的地，吃完午飯休息了十五分鐘，然后踏上了返程。
返程路上是真正考驗我們意志的時候。班主任說，我們十五班的，不到最后一刻絕不放棄，他還說，就算自己爬著回去也會陪我們走回去。的確，回去的路上是真正考驗我們的時候。經過了一上午四個半小時的行程，我們已是身心疲憊，腳板也疼得厲害，再加上毒辣辣的陽光，沒有多少人能夠堅持下來的。一路上，我都看見10路車上是人滿為患，我只想對車上那些并不是因為特殊情況身體支撐不住的同學說，你們真是懦夫，小小的苦都受不了，談何立大志，實現人生抱負呢?
說實話，我特別佩服我們班的王晶晶同學。一路上我看她幾乎是臉色蒼白，腳拖著地在走，好幾次我讓她實在堅持不住就坐車回去，可她不愿意，憑著意志走回了學校，她幾乎快要崩潰了。陽光，在平時對我們來說，實在是太美好了，可今天對于我們來說實在是太可惡了。曬得我們汗流頰背，面紅耳赤，更增加了沿途的艱難。
我和圣媛媛在回去的路上，雖然是身心疲憊，好幾次真想坐車，但轉念一想，都已經快到學校了，就又咬著牙堅持往前走。我們為了轉移自己的疲憊，就講故事，唱歌。互相鼓勵對方，說："誰說女子不如男"。我們還幫作輕松地往前走，又蹦又跳，說，就算累，也要裝得比別人輕松。結果，我們是回到學校比較早的人，六點鐘就回到了班級。
其實，這次來回將近四十公里的路程，對于我們這些平時嬌生慣養的學生來說，并不亞于一場馬拉松比賽，這就像學習一樣，只有堅持下來了，才是真正的勝利。我為那些能夠走完全程的人感到高興，并由衷地敬佩他們的意志。
遠足讓我明白了：苦并不算什么，只要心中有明確的目標，就算再大的海也能夠走到盡頭。堅持，不拋棄不放棄，我們就一定會成功。 遠足有感
上周五，學校組織了拉練活動，旨在鍛煉我們的意志，磨礪我們的品性，讓我頗有感觸。
良好心態促前行
22公里的路程不是個小數目，這是遠足的總路程。當我看到這個數字，先有些驚訝，后又有些擔憂。我應該帶些什么呢?背多少睡?一切有些茫然，但很快我有平靜下來。"良好的心態是成功的關鍵"。這句話給我以啟迪，我迅速理攜帶物品好清單，列好注意事項，不讓驚慌擾亂了心智。
在路上，常聽到大家相互鼓勵的話語，這何嘗不是一種心態療法。只有調整好了心態，前進才有動力。
團結友愛助前行
在遠足中，我最應感謝的就是王子鳴你。當我實在走不動時，他不斷鼓勵我。王子鳴個頭不高，但他體力充沛，我拉著他的書包帶，說："我筋疲力盡你，你拉著我走吧"。"嗯、好的。"他行動快，在遇到下坡時，當機立斷、一鼓作氣沖下去，成功到達。一路上，我就這樣被他拉著，前行你很久。看得出，他滿頭大汗，也很累。但他那堅韌、樂于助人的行動，讓人心生希望，讓人心情愉悅，無意中增添了一份繼續向前的從容與干勁。
真誠的對你說："謝謝!"
這就是團結的力量，永遠大于個人的力量，永遠催人前行，永遠使人快樂。
堅強意志驅前行
漫漫前行中，再好的心態，再多人的幫助，少了堅強的意志，也是不行的。因為求人不如求己，人定勝天。只有在日常生活中積極參加體育鍛煉，擁有強健的體魄、堅強的意志，才能挺過去。當勞累與困乏席卷全身時，唯有堅強，才有動力，唯有前行，才能成功。
機會是給有準備的人的，所以，我們需要為人生之路不斷奮斗，千萬別以為體育鍛煉是小事，那是不負責任的!堅決不做"高智低能"的人，那是愚蠢的!
莫等閑，白了少年頭，空悲切!青春即奮斗，讓我們共同努力，一路前行吧! 遠足感想
xx年4月20日，一個陽光明媚的日子，我校迎來了"百師千生泰山賞春遠足"的活動，這是對我們的一次磨煉，一次挑戰。
遠足剛開始時，同學們都有點兒興奮，一路上說說笑笑，陽光照著我們燦爛的笑容。陽光透過樹葉直射到地面上，形成五光十色的光環。枝頭的小鳥在歡快的歌唱，好像在說："歡迎你們!歡迎你們!"。路上的野花遍地開著，有紅的、黃的、粉的、白的、紫的r22;r22;紅的似火，黃的像金，白的如銀，粉的像綢，紫的像緞，各種各樣的顏色都有。同學們都拿起手中的照相機拍照。突然，前方有一陣喊聲："前方有消防栓!注意!"這陣聲音逐漸向后傳著，"前方有垃圾桶!注意!"同學們著善良而又純潔的心靈深深地打動了我。
路程在不斷地加遠，同學們漸漸的支撐不住了，但仍然堅持著，堅持著，看看旁邊的同學們，滿臉笑容，努力前行，我的幼小的心靈告訴我："不能放棄!要堅持!堅持就是勝利!"
終于到達了目的地，我們都自豪的拿起筆簽了自己的名字，并且還合影留念。再返回的途中，我們都已累得不行了，于是，我們就一起唱歌加油鼓勁。突然，一個身影從我們身邊跑過，原來是徐校長，只見他穿著白色t恤衫，向我們招了招手，他與我們徒步而行。校長說："同學們，咱們一起來為自己加油吧!遠足之行，重在參與。走進泰山，建設泰安。愛我中華!"在校長的鼓舞帶動下，我們走得更帶勁了，最后到了校門口，校長為我們鼓起掌來，完成了這次遠足活動。
這短短的一個下午，使我受益無窮!這次遠足活動雖然有點累，但是增強了我們的意志，鍛煉了我們，使我們更加有克服困難的勇氣和自強不息的力量，讓我們累中有快樂，苦中有甜，讓我們在困難中自強不息!只要堅持，就一定會獲得成功!讓我們一起鍛煉身體!加油吧!comeon!
這雖然只是一條路，一段征程，一次考驗，但是她讓我們的體質變得強壯!讓我們的精神振奮起來!
"不經歷風雨，怎能見彩虹?"讓我們在磨礪中走向自強!
內容僅供參考
遠足心得體會(9)
遠足心得體會_心得體會
苦
今天，我一大早來到了學校。咦？同學們都差不多到齊了，瞧！他們個個精神抖擻的，想必是做好了充分的準備，去迎接這次的“挑戰”。
我們排好隊，邁著輕快的步子出發了。可剛走出學校不遠，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個不停，不經意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請您別關注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進，雖然現在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長征爬雪山過草地是怎么走過來的。
酸
也許是因為走得太累了，我沒心情欣賞眼前的風景，聽說快到了，我才將注意力轉移到眼前，只見“一水護田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動，流進了我的眼睛，流進了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時間路過了晚上的篝火晚會，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠，我的腳已經酥軟了，同學們也一個勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個更大的考驗：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時，有個聲音一直在鼓勵著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅持就是勝利。 甜
哦，終于到學校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠足”活動磨煉了我的毅力，增長了信心和智慧。在這期間， 我學會了搭帳蓬，不僅挑戰了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。
如果人生是一本書，那么“遠足”活動就是書中最有意義的一頁；如果人生是一臺戲，那么“遠足”活動就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠足”活動就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠足”活動給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
堅韌伴我前行
十月的秋風，清爽中略帶柔和，吹黃了稻谷，吹紅了果實，也吹來了讓我浮想聯翩的遠足。原以為遠足像漫游，充滿了浪漫氣息。于是，懷著一顆憧憬的心，我踏上了遠足的征途。
沿途的風景充滿大自然的氣息，朗朗晴空萬里無云，兩旁的青山綿延到遠方。走過一座白石橋，一股帶著樹木清香的涼風拂面而來，山中傳來聲聲清脆悅耳的鳥鳴。我停止了腳步。視線沿著一條灑滿斑駁樹影的幽靜小路，看見一座古色古香的寺廟，精致的五彩花紋雕琢的牌匾上寫著三個氣宇軒昂的大字——砂金寺，忽然想起常見的《題破山寺后禪院》的詩詞：清晨入古詩，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥性，潭影空人心。萬籟此都寂，但余鐘磬音。我似乎進入了詩人營造的意境之中，雖然沒能入寺賞景，但心情仍是閑暇沉靜的，這也算是苦中作樂吧。
繼續慢慢向前走著，忽然看見印著“永定二中綜合實踐遠足活動”大字的.紅旗已在遠處飄揚，我才發現自己落在了隊伍后，顧不得再欣賞那如花山景，我加快腳步追上前去。
不知過了多久，太陽越升越高，柔和的日光漸漸變得刺眼。隊伍跑跑停停，原本談笑風生的同學都不再說話，隊伍漸漸沉寂下來。我早不像之前那樣悠閑自在，只得小跑跟著隊伍。汗水浸透了我的衣衫，我有些體力不支了。隊伍仍在加快速度前行。
又走了好一會兒，面前寬闊的水泥路竟然變成了一條由黃土堆成的曲折小路，我走起來更加吃力了。鞋子四周沾滿土灰，我也懶得去擦。我就像一個散了架的木偶，無力地拖著像灌了鉛似的雙腿，搖搖晃晃地向前走去。
我真想放棄！這個念頭一遍又一遍閃現在我的腦海里。突然，紅軍兩萬五千里長征，爬雪山、過草地時那不怕艱難險阻，堅忍不拔的身影浮現在我眼前。比起他們的艱苦，我這幾十公里的遠足又算得了什么！我沒理由退縮！如果我連這點路都走不下去，坐上了“狗熊車”，退到父母的懷里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的雙腿，注定應該站起來大步向前走，不管多熱、多累，路程有多遠，我相信，只要抱著堅定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。
走過了黃土路，到了休息站，一直火辣辣發痛的腳底經過片刻的放松后，接下來又是一陣風似的奔跑。我奮力地跑著，感受風的速度。忽然，像看到無限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黃！溫暖的微風吹過稻田，翻起陣陣金黃的稻浪，“嘩——”，我似乎聽到風吹稻浪的聲音，似乎聽到離成功越來越近的腳步聲。
終于到站了。看著頂上紅色的“西溪雙橋山莊”的大字，我被太陽曬得紅紅的臉上露出喜悅的笑容。我成功了，我成功地走過來了！我是這場征途的勝利者！到站之前的憔悴與勞累一掃而光，取而代之的是無比的輕松與喜悅。
雖然明天又要踏上“返航”的征程，但經過了上午的歷練，又一次相同的路程算不了什么。有一位哲人曾說過：“往返于兩地之間，感受是不同的。”是的，來時我學會了堅韌的精神，回時心頭一片豁亮，腳步更加輕捷。幾十公里的路程都被我踩在腳下，面對以后的艱難險阻，我還會害怕逃避嗎？
遠足就像長征和未來人生道路的縮影。遠足途中，我或許會驚羨路邊的花草；或許會留戀河畔的樹木；或許會拖著身軀艱難地行；或許會遇見各種各樣的磨難，但只要靠去行走，就一定能到達成功的終點。
這一次遠足將被我永遠銘記，成為我生命中不可抹去的精彩片段，從中學會的堅韌精神將讓我受益終生。 遠足中的那些事，七（2）班 賴雨如 初中生活如一幅五彩的畫卷，遠足便是點睛之筆。我的腦海中曾勾勒過無數美好的畫面。可現實是殘酷的，遠足中“那些事”和想象不一樣，它是怎么一回事呢？ 走“死”人不“償命”。
整好隊形，大家沐浴著晨光開始路途，精神抖擻地聊著天南地北，話語中夾雜著一串笑聲。鳥兒婉轉的歌兒縈繞于
耳畔。兩旁的稻田、小屋如畫卷一般，連綿不斷展開了美麗的畫頁。安詳的田園之風陣陣吹來。走在幽靜的小路上，女生們觀花賞草，連蒲公英絨毛芬飛的樣子都讓她們欣喜不已。走著，走著，許多人撐不住了，叫苦連天代替了歡聲笑語，景物成了悲涼的點綴，耳畔只剩下煩人的蟬的聒聒。太陽放肆地靠著我們，老師不斷催促我們趕路，我只覺腳一陣陣酸麻，幾乎酥軟，不知那骨頭是否存在。終于，經過“九九八十一難”我們到達了目的地。此時，早已沒了痛苦可言。
帳篷風波
我們領了帳篷，興沖沖地去搭帳篷了！選好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插實，穿入同桌整理好的帆布的一條邊上。我們是全班第一個捅好一對對角線的，可我沾沾自喜沒多久，便發現穿上一對對角線時，找錯對角線了，如一盆冷水撥在我臉上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心煩意亂，狠狠丟下支架，看著別人搭好的帳篷不禁怒火心中燒，甚至產生了想把帳篷扔出去的荒唐想法。可是在同學們的幫助下，我又搭起了支架改變了心態，可望著搭好的帳篷，我心中不知是甘甜還滿是滿是醋意。
超炫的篝火晚會
期待已久篝火晚會終于來了！在閃動的火光中臺上演繹著精彩的表演。驚嘆火光之余，小品《反義詞》使大家笑得
遠足心得體會10
一直很期待青年教師培訓，也很希望通過此次培訓能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態投入到工作中。雖然前幾天的培訓對我這個“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談談此次遠足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現在想想真的是自己一段寶貴的經歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1。這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數老師還是沒有這種拉練經歷的吧，35公里拉練也不算短，經歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2。學校領導很重視，組織得很嚴密。無論是前期準備，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年教師呵護有加。
3。對能夠堅持下來的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女教師來說更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態度，也是人格的體現。
4。對半途上車被送回來的老師表示鄙視。也許人家確實體力不支，或者是其他的什么原因實在是堅持不下來了，但我還是對他們表示小小的鄙視。我覺得這是一種態度與人格的體現，這么點毅力沒有嗎？
5。期待以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應用到以后的教學工作中。
其實我還是更愿意談談對自己工作的幾點想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優秀”的一類，并不是說是自己本身有多優秀，而是自己無論在什么環境中，都不想甘居人后，都想爭個優秀。因此每到一個新環境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進單位，這應該算是人生中環境轉變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應單位的工作環境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優秀的，我堅信我工作后的人生應該是更優秀的。
想法1：工作態度
我還是延續以往學習工作的態度，認真、負責、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學習都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內的最好。曾經有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點少睡點也要把工作做好”。
想法2：工作目標
一直以來自己都是一個有目標的人，我現在的目標就是爭取半年時間內將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學習能力的過程。雖然現在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學習能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認真學習，半年內一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領導和同時的認可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。
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遠足心得體會(10)
遠足心得體會
高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片斷，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如1場馬拉松，是不是能成為成功者，就要取決于你在這場賽跑中有無堅持下來，要相信，堅持可以創造奇跡。
磨煉了意志。遠足的路上，雖然1路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除剛進山的1段石路以外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪1樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有1個人能過去，旁邊像懸崖1樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回想只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有1個秘訣——永不放棄！生命中有些經歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會了我堅持，相信成功就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有1天，成功的曙光會降臨。當我感到怎樣做的沒法擺脫雙腳的疼痛時，我仰開端，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。
雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們1步1個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當到達目的地的時候，我們會心1笑，即便路再長，也阻擋不了我們前進的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作1場旅途的話，那末這場旅途當中一定經過1段曲折而又艱巨的道路。正如我們的遠足活動1樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的1段路吧！雖然頭上頂著烈日，但是想到每個人都在堅持走下去，想到這是對自己1次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因1點點小的打擊而失去了克服自我、考驗自我的機會。在沿途中，我看到了1望無際的藍天，我感遭到風在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我幾近是沖著過去的，也不知怎的，腳下有1股強大的動力推動著我前進。1到達班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在1起吃著東西，聊著天，拍照紀念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動不但是鍛煉自我，也給師生之間、同學之間提供了1次交換的機會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。之前的我會因1點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯1方法。
之前的我會因1次考試挫敗而懊喪，放棄成了我回避現狀的唯1方式；但這次遠足活動勢必是我人生之路的1個重要轉折點。我告知自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。
我要對著風，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠足，我不后悔，它逼真的詮釋了1個真諦：堅持就是成功！
第1次是美好的，第1次是有趣的，第1次是快樂的。這次的遠足活動讓我記憶深入，也讓我體會到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
凌晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠足活動，由因而第1次遠足，所以心情異常激動。
準備要開始遠足了，但是不知道是甚么情況我們在原地呆了差不多20分鐘，這樣我們的心情大打折扣。終究要開始遠足了，大家們整裝待發，由老師帶隊我們男女分成兩邊，拿著班旗開始動身了。
大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到金上雷老師給我們拍照、錄相的模樣，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的`是漫長又艱辛的路。我們先是走進了1個巖穴，大家看到里面黑黑的很好玩，又學著鬼叫，使全部巖穴充滿了陰森的感覺。接著我們來到了靈昆大橋，這里還真是：賞山，賞海，賞靈昆。靈昆大橋真是長，剛開始我們相互拍照片，相互觀賞風景，相互嬉戲。但是漸漸的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點到達目的地，可是當老師說走過靈昆大橋才走過了全程的1/2時，我們是10分的悲痛啊！走著走著，不知不覺走過了靈昆大橋，由于10分疲憊，我注意力不集中撞到了1個柱子上，前面的交通管理員叔叔對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動啊！前面的班級都紛紜的跑了起來，我們班看到前面的消息也隨著跑了起來，最激動的還是王朝，拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紜抱怨剛才的那個叔叔，為什么要騙我們？多是給我們動力把。我們走過了1個又1個村，最后終究在1個轉角處，看到了基地，大家1看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出雨衣鋪在地上，躺在上面睡了下。
這次遠足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了1個又1個村，1個又1個區，1個又1個省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現在的新中國，現在想一想，我走過的那1點路根本不算甚么，簡直是9牛1毛。我們走這么1點點路就抱怨這些抱怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都歷來不抱怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當時的那顆灼熱的心啊！
今天，我1大早來到了學校。咦？同學們都差不多到齊了，瞧！他們個個精神抖擻的，想必是做好了充分的準備，去迎接這次的“挑戰”。
我們排好隊，邁著輕盈的步子動身了。可剛走出學校不遠，頭上的汗就像漏水的水龍頭1樣冒個不停，不經意間身上的衣服也漸漸的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請您別關注我們了。在路上我們聊得很開心，1路有說有笑的，竟不知時間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續沿著1條兩邊樹木茂盛的林蔭水泥路前進，雖然現在涼快了很多，但是步子卻變得逐步沉重，愈來愈覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得1瘸1拐。突然間覺得那彎曲折曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走1步都覺得那末艱巨，讓我真正體會到了甚么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長征爬雪山過草地是怎樣走過來的。
或許是由于走得太累了，我沒心情欣賞眼前的風景，聽說快到了，我才將注意力轉移到眼前，只見“1水護田將綠繞，兩山推門送青來”，那綠色恍如在跳躍，在活動，流進了我的眼睛，流進了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們1樣綠，雙腿變得不那末酸脹了。
時間途經了晚上的篝火晚會，馬上又將夜晚變成白天，我們要出發回去了，俗語說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠，我的腳已酥軟了，同學們也1個勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了1個更大的考驗：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支持不住時，有個聲音1直在鼓勵著我：加油，不要放棄，決心即氣力，堅持就是成功。
哦，終究到學校了！我們叫著、笑著，1種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠足”活動磨煉了我的毅力，增長了信心和智慧。在這期間，我學會了搭帳蓬，不但挑戰了自己，克服了困難，還完成了1件件自己認為沒法完成的事，取得了1種超出自我的快樂。
如果人生是1本書，那末“遠足”活動就是書中最成心義的1頁；如果人生是1臺戲，那末“遠足”活動就是戲中最精彩的1幕；如果人生是1首歌，那末“遠足”活動就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠足”活動給我留下了深入的印象，將成為我1生中難以忘記的記憶。
遠足心得體會(11)
遠足心得20篇
遠足心得（一）：
今日我們最終如愿以償地完成了我們期待已久的遠足活動，主題為“擁抱自然，青春勵志行”這活動異常好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時候懷著激動又高興的心境，回到的時候懷著更激動的心境，去時和回到時相比簡直是天壤之別，那叫一個累啊！最終我們還是咬牙堅持走完了這五十六里地的路，與長征相比，短得多，長征時所走的路是我們遠足時所走的路大約833倍，但對于我們來說，說不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學說累死了，可是有許多同學堅持走完全程，不上車。沒有一個同學堅持不下來，五班的同學是最棒的，我也相信五班的全體同學都有一種堅持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會做得更好。
這一路走來體驗到了甜和苦的滋味，甜的是我們完成了這次遠足活動，苦的是我們走了四萬多步的路，說實話這十幾年來第一次走了這么遠的路，體驗到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自我自豪的一件事情，這次是第一次參加遠足活動，第一次參加就體驗到了這么帶勁的活動，雖然很累，可是我們也學到了很多東西。
堅持不懈的精神。正因為我們有了堅持不懈的精神才努力堅持走完全程，生活中我們也要有這樣的精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學習上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自我滿意而又優異的成績。
團結協作的精神。我們是一個團體，要有一種團體職責感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠，更漂亮，愿我們能在各個方面都有這樣的精神，展是出一個更優秀的班團體。
經過一次活動我們能夠從中得到許多啟迪，對我們今后的學習和生活都有幫忙，期望我能夠在學習的道路上披荊斬棘，走出一條比長征更遠的道路。
遠足心得（二）：
本校于4月21日舉行了遠足活動。這次遠足活動共有32千米路程，歷時一天。高一全體學生及班主任參與了這次極富意義的遠足活動，活動給教師同學們留下了極其深刻的印象。
無論是對于教師還是對于同學們來說，這次遠足活動是十分艱辛的。32千米的路程，是一個十分嚴峻的考驗。一早出發時，同學們都是談笑風生，神采飛揚，對走下去有著堅定的信念。走了三分之一，到了星海湖，便有許多同學已經有些疲憊了。應對這茫茫原野，同學們的信念已經有些動搖。到了十一點多時，同學們已經在郊區走得筋疲力竭，不知何時才是盡頭。可是越是艱難時，同學們卻越是團結，手挽著手，肩并著肩，一首接一首地拉著歡快的歌，這路途辛勞便在一片歡聲笑語中悄然度過……
而后，我們又參觀了三中的分校——星海中學，自有一番宏偉氣派。校長的講話，意氣十足。學長們精彩的表演賺足眼球，為同學們減了幾分勞累。九班同學們的三中校歌更為這星海中學添上鐘敏毓秀人杰地靈之感。
歸程中，同學們依舊堅韌，主任一次一次宣布著不斷拉近的距離。最終!同學們抵達了三中校門，“九曲黃河水湯湯，塞上沃土育靈光……”振奮人心的校歌響起，慶祝著一個個凱旋而歸的戰士們!
這就是我三中的學生!這就是我三中恰同學少年風華正茂的學生!在這次遠足中，我們學會了隱忍堅強，學會了永不叫累、永不服輸，更學會了精誠團結、友愛互助!
遠足心得（三）：
遠足雖然已經結束，但回想起來，我仍按捺不住遠足時激動的心境。
遠足給我的第一體驗，就是一個字——累。并且自我穿錯了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當多，踩在上頭鉆心的疼，并且走的時間特長，遠足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進的步伐，憑借著自我的堅持以及團隊的協作，我征服了自我。我們從學校出發，踏上了漫漫遠足路途。隊伍浩浩蕩蕩，好不威風。一路上，同學們說說笑笑，互相幫忙，少不了關切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當同學給我水喝時，當同學的手抓住的我的手時，當同學為我遞上一塊毛巾時，我感受了301班這個團體的溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊！
這次遠足讓我充分融入了301班，增進了我與同學的友誼。以往，我以為301班是十分墮落的，并且我在這個班找不到歡樂，我在這個班永遠是寂寞孤獨的。但經過這次遠足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會照樣發展下去，但我不能沒有301班！
同時，遠足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養的我從未吃過苦，這次遠足是我人生第一次長途跋涉。可是我相信自我不是懦夫，區區60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠足又奈我何？經過這次遠足，我的毅力加強了，對以后的學習也是一種大有裨益的事。
最終遠足圓滿結束了，路已被我征服。遠足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。
遠足心得（四）：
近日，xx中學組織了一項44公里的遠足活動。大多數同學沒有堅持到底，僅有二百余名同學最終走完全程。有人批評半途而廢的同學缺乏毅力，為堅持到底的同學們點贊。有人認為參與就很可貴，對中途放棄的同學們表示理解。
在我看來，堅持到底的同學才真正踐行了本次活動的主題，為自我高三的拼搏之旅開了一個好頭，我為他們點贊。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，奪取桂冠的路，從來都是用荊棘編成的，唯有不怕刺痛，敢于挑戰，堅持不懈，才能堅守初心，到達夢想彼岸。
那些半途放棄的同學，在前往的征途上，也有著意氣風發的青春活力。然而在回到途中，那種生機和蓬勃消失殆盡，他們甘當“逃兵”，認為自我從來沒有走過這么遠的距離，此刻腳底磨出了血泡，無論如何也不能再走了；有的則說，酷暑難耐，雖然不再堅持，但經歷就是最美的風景。此刻我不禁要問：學校舉辦這次活動的意義是什么？如果連這點堅持都沒有，還談什么不忘初心，砥礪自我？為什么85年前，紅軍戰士能夠如滾滾鐵流，長驅數萬里，戰強敵、跨激流、翻雪山、過草地，完成震驚世界的萬里長征。那是因為他們內心有信仰，行動最堅決，應對困難毫不退縮，身扛職責絕不懈怠。作為新時代的青年，此刻應對44公里遠足，就有一絲膽怯、一絲懈怠、一絲退縮，那接下來為高考沖刺的300天，碰到一點困難又該如何應對？
魯迅先生說過：“不恥最終。即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但必須能夠到達他所向往的目標。”當大多數同學乘著私家車，收容車浩浩蕩蕩的踏上歸家的路途，還有200余名同學毅然決然選擇了步行。這些同學，應當也沒有過徒步44公里的體驗，應當也走得腰酸腿痛腳底生泡，可是，堅毅的信念為他們注入了強大的動力。雖然家長開著車，卻沒有機會收載自我的孩子；雖然教師也說，實在走不動了，能夠坐車；雖然愛心專車緊隨其后，可是這些愛的召喚都絲毫沒有動搖他們徒步44公里的信念。他們的堅定，他們的毅力無不震撼著身邊的每一位家長和教師！堅持的身影最美麗，和那些能堅持卻放棄的同學相比，這些同學才是最可愛的人，他們才最值得點贊！
藍圖已繪就，奮進正當時。當遠足的背影漸行漸遠，高考的腳步卻越來越近，青春的我們應大力弘揚偉大的長征精神，志存高遠、腳踏實地、發憤圖強。唯有披荊斬棘，不言放棄，勵志前行，才能走好我們新時代的長征路，才能在追逐夢想的道路上書寫自我人生的華彩樂章！
遠足心得（五）：
腳板還隱隱作痛，一天下來腳板似乎更堅硬了些，仿佛26公里的辛酸與漫長混著汗水與堅毅注進了腳底，實實的，厚厚的。
26公里，原先還只是一個模糊的概念，此刻卻成了刻骨的記憶。其實此次活動的前24公路該是歡樂的，賞賞路邊的桃花，和同學聊聊感興趣的事情，唱唱歌，斗斗嘴，忘記了腳下的路，忘記了身上的痛，忘記了遠足的苦。但最終的2公里，錐心的痛從腳底扎入全身，嘴中的焦渴任多少水澆灌也難以澆息，偶而眼前突然眩暈，腳下一軟才突然醒過來，艱難地撐起自我的身子，仿佛那不是我的。耳邊不斷有同學尖叫，“首創，首創到了。”我托著自我的身子，用意念前行，當看到天一那顯眼的紅色建筑物時，我感到從所未有的親切與熱愛。那一刻，似乎解放了自我。
此刻想想，26公里也沒什么大不了，人生中很多看似難以跨越的障礙其實也沒什么大不了，只要你挺過來了。無論平地山尖，穿行雷鳴閃電，風雪傲立其間，朔風砭骨，滿身泥濘，一曲輕歌笑人間：沒什么大不了。
遠足心得（六）：
不知大家對30公里有沒有概念。30公里對于一個馬拉松或者是競走運動員來說真的不算什么。對于他們來說兩三個小時就能夠搞定的一般訓練對于我們則是一次艱苦而又漫長的旅程。
20XX年4月3日上午7時整，我來到學校參加遠足活動。那天早上，我們真的很開心。對于漫長的30公里，我們沒有一絲恐懼，反倒是充滿了興趣。七時三十分，集合完畢后正式出發
出門后一溜小跑來到了路口，我們都在開玩笑說這是一次馬拉松比賽。旁邊的同學還在一向強調，馬拉松比這還要長10多公里。就這樣，隨著馬拉松的話題，我們上路了。想想遠足的路線，至少有一半是十分熟悉的。只可是原先都是坐車經過的，真不知這次步行又會怎樣。清早的我們猶如小鳥，我們想要飛到很遠很遠的地方，飛到永遠不被人打擾的地方。早上的陽光真好，照在身上暖暖的。走在街上是一種享受。平時生活的節奏之快讓我們無法停下腳步來靜心體會，此刻最終有機會了。
不知不覺，我們來到了會展中心。現代化的建筑，寬闊的廣場。盡管經過多次，但沒有一次能夠這樣欣賞。稍作休息，我們又上路了。歷城烈士陵園，一個多么莊重而又令人肅然起敬的地方。無數烈士在那里長眠。他們為這所城市犧牲，為人民犧牲，為國家犧牲。獻上一朵小白花，表達我們對于烈士的崇高敬意吧。沒有他們，就不會有此刻的我們。
太陽漸漸升高，我們也略感疲憊。午餐，則是所有人向往的。走了一上午，早該吃點
東西補充體力了。體委為了讓我們轉移注意力，帶頭喊起了口號。“斗志昂揚，鑄造輝煌！”振奮人心的口號對我們的幫忙確實不小。打起精神繼續堅持。不久，最終到了午餐的地點。往草坪上一坐，打開背包。特殊的午餐開始了。每個人狼吞虎咽的吃相都很可愛。稍作休整，我們又精神充沛。經過上午的旅程，我們對午時的旅程更有信心。
午時1時30分，我們開始又上路了。又像早上一樣，我們精神飽滿。但不久就累了。精神已經有點提不起來了。不一會兒，腳就開始疼了。真的不想繼續完成剩下的部分。但看看周圍的同學們，他們仍在堅持。為什么他們能夠做到的事我卻不能做到？我也要堅持。我絕對不能丟八班的臉。憑著這種周圍同學給我的力量，我要堅持下去，必須要完成。
當燕山立交出此刻眼前時，有一種回家的感覺。我們又回到了城市的繁忙與嘈雜中。這才是我們正常的生活。但我卻錯了，那里離學校還有很遠。腳已經疼得不想走路了。腳掌不敢著地，只能把身體的重心落到腳的兩側。與同學一齊預測今年NBA的總冠軍，討論一下最近新出的汽車款式……這也只是轉移注意力，讓腳不是那么疼。
走過山大南路，勝利正在向我們招手。我們又回來了！走到最終一個路口時，心中早已是按捺不住的激動。學校最終進入了我們的視線。進入校門時，在體委的帶領下，喊著口號，用盡最終一點力氣，跑進學校。
我們成功了！30公里，我們用腳步丈量。這30公里中包含了歡樂、辛苦。但我們成功完成了。我們相互擁抱，來慶祝來之不易的歡樂。我們每個人都是英雄，每個人都是勝利者，每個人都是八班的勇士。
一次不平凡的經歷讓我們體會到了難得的歡樂。那種歡樂是建立在所有人的團結之上的。只要你堅持，所有人都是英雄！
遠足心得（七）：
4月11日，我們匯英女子學校全體出動，一天的步行，每個人都筋疲力盡。這一路走走停停，更多的除了累還有更難得的——友情。
去的時候，我們昂著頭高傲的走著，有兩個男教師在前面保駕護航，為我們疏通道路，阻擋車輛，手拿小旗為我們指引方向。起初出了校門的心境無法言喻，可是一會兒，就開始出現泄氣了，那個時候的我們互相鼓勵著，高高興興地邁著步；中途，接近中午，太陽漸漸毒起來，汗塌衣服，仍然會有泄氣的同學，那時候我們調侃著，才四分之一而已，咬著牙挺著吧；后半段，看見衡水湖的標語，同學們熱情高漲，心里想著，最終到了，可是不然，盡管看見衡水湖的標志，還是走了好長時間，直到到達目的地，同學們才最終癱坐下來，揉腿、拍腿，就算是看見飯來了，平時那種勁兒也沒了。教師們重新組織排隊，在大石頭前喊口號，簽名，振奮人心。
去時容易來時難，教師們領著我們開始午時的返程。這一路上，真的覺得比去時難，寸步難行，士氣大減，我們班拉了很長的戰線，足足有兩個班的距離了。可是班主任和校長并不放棄任何一個人，跟在隊尾，鼓勵著最終一個人。我們也不能喊累，因為這種情緒很容易傳染，全程音樂環繞，聽著音樂，同學們就有了力量，拉著的、拽著的，不放棄每一個同學，前面掉隊的同學到了我們班，我們班的同學就會鼓勵她，攙著她，這種跨班級的友情實在難得。雖然全程有好幾輛車跟著，可是落后的同學還是堅持不上車，實在有堅持不住的，被教師勸了好幾次，才上車，可是一會兒，自我又要求下車，繼續跟著隊伍走。
在離學校越來越近的時候，我們一遍遍的喊著口號，步伐越來越快，同學們也越來越有干勁，激動興奮無以言語。
其實這次遠足，不是為了讓我們喊苦喊累，我覺得，這更是一種體會，對于高中三年，就像這次遠足，起初學起來并不難，中途就像是高二，我們依然咬著牙挺著，返程就是高三，已經嘗過了之前的苦，明白一路走來不容易，可是知識的漏洞，學習的壓力，高考的逼近一點點的吞噬著我們的心智，就算這樣，我們也要有“不上車”精神，再苦再累咬著牙挺著，面臨高考，再難不懼，時刻都要把下一科當做高考，時刻都要有一顆緊張的心，在這條路上，我們不掉隊！！！
遠足心得（八）：
星期五的早上陽光明媚，空氣晴好。天那么藍，連一絲浮絮也沒有，像被過濾了一切雜色，瑰麗地熠熠發光。
我們一大早來到玉淵潭公園遠足。我們班在最終，因為校長最相信我們班不會落隊。就這樣我們走了一會兒，我就遠遠地望見了玉淵潭公園這幾個大字，心里異常激動，覺得很簡單。
一進公園，我便被那路邊的迎春花吸引住了，它那彎彎的枝條上爆發出星星點點的嫩芽。一開始我們走到很簡便，大家個個精神飽滿，興高采烈，大家都覺得很簡便。走了大概半個小時，我又渴又累又枯燥，好像“丟兵卸甲”，我們剛走了一會，就想休息，就想知難而退。此時仿佛有一個聲音對我說：“堅持就是勝利！”
又走了許久，我們最終能夠休息，我們調整了一會兒又出發。這次我們班排到了最前面，帶隊的教師好像明白了我們的心境，就給我們放歌曲邊走邊聽，之后我們沿著河邊走，在不遠處看見了一些小鴨子，它們互相嬉戲，互相玩耍，使我不禁吟道宋代大詩人蘇軾寫的“春江水暖鴨先知”使我難受的雙腳頓時好了起來。我們一步一步地走，走了好久，回學校的路上，注視到了玉淵潭公園這幾個大字，和一進公園時的那激動簡直就無法比較，腰酸背痛。好不容易才熬到了校門口。雖然身體疲憊，可是心里卻無比的自豪，因為我是一步一步地走來的，是用汗水和堅持凝結的，是用艱辛換來的。即使路再長，也阻擋不了我前進的腳步！
遠足心得（九）：
長長的遠足結束了，每個人的心中或多或少存著一些感慨。
許多同學的腳走出了水泡，但還是堅持著，為了什么？為了面子？為了不被人瞧不起？為了證明自我？不，不是這樣的。
是為了一種信念。
我們不會輸，只要我們不癱軟在地上站不起來，不埋怨他人而不反省自我，不悲嘆命運，我們沒有輸。也許是維持著不輸的狀態也好。我們從沒有想到我們會輸。因為凡是較量，當我們想到我們可能倒輸的那一剎那，我們便已經輸了。
我們必須會贏的。
不知為何，只是這么一種莫名的信心，但有些人走到血淌都不肯停歇，我們一刻不停走著，像是漫長的遷徙。
我們必須會成功的，只要想得到，便能達得到。
事實證明，我們成功了。
沒有喜悅與悲傷，我們內心平靜，沒有哪個時候比此刻的我們更像一個團體。
遠足心得（十）：
近日，xx中學組織了44公里的遠足活動。前往途中，同學們斗志昂揚，無一人掉隊；而在回到途中，許多同學選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學走完全程。有人說，僅有始終堅持徒步的同學才值得點贊，也有人認為，進取參與就要表揚。
在我看來，敢于參與就值得點贊，走完全程的同學固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學就缺乏毅力，不懂堅持。敢于挑戰44公里，已經證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現他們的毅力。
首先，44公里對于我們這些平時學習任務重，鍛煉較少的學生來講，本就是一個不小的挑戰，能夠進取報名參與也需要不小的決心和勇氣。我相信，報名參加時，也沒有同學是抱著“走一段就坐車休息”的想法寫下自我姓名的。前往時的22公里中無一人掉隊，這樣的隊伍怎有缺乏毅力者混入其中？宣誓時鏗鏘有力，響徹云霄的誓言，怎會從意志薄弱者口中說出？
其次，每個人的身體素質各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬元錢，對于百萬富翁來說，一萬可是是九牛一毛，不在話下，而對于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的五千元就已是他的全部。你能說前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個人的付出。走完全程的同學，突破自我，堅持到了最終，但很多放棄的同學，也堅持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運動過度就會有中暑的風險。活動中準備的愛心車輛也是為了接送那些無法堅持的同學，避免他們過度勞累，進一步對身體造成其他傷害。那么，我們怎樣能回過頭來斷言這些同學就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無可厚非。倘若一味逞強而不顧身體，執意堅持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。
“死磕到底”與其說是“堅持”，倒不如說是“一根筋”。往往應對一件事情，只要盡力去做，問心無愧就好，有時候，經歷比結果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰，敢于參與，努力堅持，堅持到自我所能走的最終一步，就請給自我點贊，因為，你就是那一刻最美的風景。
遠足心得（十一）：
“一年之計在于春”，在這萬物復蘇的季節里，學校組織了一次十分有意義的遠足活動——榧鄉楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠足的征程。可惜天公不作美，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們仍然個個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉怒為喜，但我們已經明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行。”總之，我們很多人都已經累得記不起是怎樣回到學校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養，沒有吃過多少苦的90之后說，無疑是一項巨大的挑戰。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達夢想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而僅有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，夢想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應對黑暗和絕望，請告訴自我：必須跨過這道坎，因為僅有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅是生活中的失意，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執著和堅強去克服生命中的一個個障礙。
必須抱有期望，必須戰勝自我，必須跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，夢想的高地就在前方。
遠足心得（十二）：
近日，xx中學舉行了全程44公里的“追憶紅軍長征精神，慶祝建國70周年”主題遠足活動，回到途中有的同學選擇坐車，而有的同學堅持徒步行至終點，兩種不一樣的選擇引起了人們的熱議。
在我看來，堅持到底，不言放棄的同學，他們突破極限，超越自我，克服困難，行至終點，我們理應為他們點贊。所謂生活就像一片海洋，僅有意志堅定的人才能到達生命的彼岸，堅持不懈的人，從來不會被辜負。
徒步行走44公里，對于缺乏鍛煉，整日都在埋頭苦讀的學生來講，本來就是一項殘酷的考驗，其困難可想而知，但他們并沒有望而卻步，也沒有半途而廢。即使腳掌已磨出了血泡，即使腰酸背痛，已經到達身體的極限，他們仍不言放棄。更有甚者，在教師勸說他們坐車回家時，竟然偷偷跑下車，繼續堅持到達終點，如此意志，又怎能讓我們不心生敬佩，我們又有什么理由不為他們點贊呢？
詩人里爾克以往說過：“哪有什么勝利可言，挺住就是一切。”每個人一生中都會有一段艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，挺過來，人生就會豁然開朗。44公里的遠足，相比于人生的艱難就如同滄海一粟，可若是連這44公里都堅持不下來，又何談度過接下來的高考沖刺300天？
夢想與實現的距離，只差一段堅持的距離。林肯屢次角逐議員都以失敗告終，然而他卻沒有放棄，反而憑借著那份深藏于血肉之軀的堅持不懈的意志，最終在51歲時當選總統。再看我們那些到達終點的同學，他們同樣擁有堅持不懈，不言放棄的意志，正是這份意志支撐著他們走向了終點，縱使精疲力盡，縱使落在最終，他們也最終實現了自我的目標，為這次活動畫上一個圓滿的句號。
反觀那些沒有堅持下來的同學，他們缺少的正是這樣一份堅持，正是這份深藏于血肉之軀的意志。如今，高考的號角已經吹響，在這最終沖刺的300天里，我們應當向那些堅持到底的同學們學習，弘揚偉大的長征精神，自強不息，不畏艱險，犯其至難，圖其至遠。
堅持不懈，無問西東，青春才能亮麗；不言放棄，勵志前行，青春才能昂揚；鍥而不舍，逐夢遠方，青春才能無悔。親愛的同學們，讓我們繼續發揚紅軍不怕遠征難的精神，在新一輪的“高考遠足”中，用奮進之筆書寫青春最美的華章！
遠足心得（十三）：
我們去了英德市的英西鎮遠足，在旅游車上，我懷著迫切的心境，眺望著窗外的風景。“各位朋友們，這是我們這一帶有名的景點——駱駝峰！”導游指著不遠的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，可是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比！
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導游對我們說今日的活動要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽了這席話，我很失望。本想見見導游口中的”小桂林“，卻被一場大雨沖掉我的期望！
我們中午在附近的一家農家樂吃飯。吃過飯，天公作美，太陽還露出了笑臉！我們立刻背上行囊，出發。
一下子就走了三小時，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅持住了。來到了一個大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構成，上頭還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢！
穿過溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上，構成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工！
這次艱辛的遠足讓我明白幸福是來之不易的，僅有經過不懈的努力和堅持，才能看到那雨后的彩虹。
遠足心得（十四）：
成功，需要堅強。——題記
抬頭望望天，那是雄鷹直刺云霄、劃破蒼穹的壯美；低頭看看地，那是芳草茁壯成長、自強不息的堅強。
而雄鷹之所以為雄鷹，就在于它忍受了電閃雷鳴，忍受了逆風旋行；而芳草之所以為芳草，就在于它忍受了電閃雷鳴，就在于它忍受了層石壓頂，忍受了狂風暴雨。
是的，大理石之所以成為英雄雕像，就在它忍受了刻骨銘心的苦痛；而大理石之所以成為地板，就在于它忍受不了來自磨難的痛，來自雕琢的苦。
成功與失敗本就是對立的，成功的道路上需要付出沉重的代價，來體現它的價值；失敗其實很簡單，只要你甘心放棄，愿意用平庸的一生來進款埋落自我的光輝，那么你注定失敗，這也是本次遠足給我帶來的深刻感想。
也許這次遠足的確是很累，我不否認。因而我不會無病呻吟，感嘆本次遠足收獲頗多，什么累并歡樂著，統統是無中生有，因為景色如何，過程怎樣，中途又有什么變化，大家心里都很明了，所以，我也是這樣，不在乎終點，只在乎自我的深刻感想。
遠足中，我真的很累，但我有自我堅強的信念；我也不歡樂，但我很嚴肅、認真地走好每一步。
是啊！人生在世，成功并非易事，它需要破繭而出的決心，它需要永不言棄的信念，它需求水滴石穿的堅持，它需要自強不息的勇氣，它需要無畏不懼的凜然。要想成功，你就得付出沉重的代價。
想想，如果沒有堅強的信念，如果沒有血汗交融的辛苦，如果沒有孤擲一注的決心，徐本禹何來奉獻大山的無私與無畏！如果沒有堅強的信念，汶川的兄弟姐妹怎能在大樓倒塌后，堅持14個日日夜夜，戰勝死神，并含著微笑走出那片廢墟！
花兒為什么這樣紅？——那有來自縮放的艱難與苦心。
人們驚嘆它現時的驚艷，可曾想過它曾灑下的奮斗的淚與汗水，那是它堅強的有力印證。
回顧昨日的遠足，且不談什么“變相”的體罰，也不懈于那炎炎烈日，如果你能堅持走下來，相信你也必須會很佩服自我，自豪地說“我做到了！”不用華麗的詞藻來描繪沿途人文與自然美景，更不必花費不必要的心思來構思那本不存在的收獲與歡樂，只管鼓起勇氣，大聲地說出自我的所想到的，并將它作為最真實的回憶收藏著，那才是收獲！
就我個人而言，當我走回學校，踏入二中校門的那一刻，我會自豪地在心中說：“你成功了，最起碼你沿途的堅強沒有白費！”
昔日回首，那天邊的虹橋，是經過與暴風雨的搏擊，與雷電的廝殺才騰空而起，光耀中包裹著驚人的苦心！
而我們的學習生活又何嘗不是。且說高三學哥學姐們的“挑燈夜戰”，哪一次不是奮斗到底；我們這些高一學弟、學妹，又何嘗不需要奮斗，而我們也僅有付出刻骨銘心的代價，才能為高三的騰飛做好鋪墊，為高考后成為一只翱翔藍天的雄鷹打下堅定的基礎；我們也僅有選擇堅強，才能從默默無聞的地板上升成為受人景仰的英雄雕像。
成功不可或缺的品質——堅強。
遠足心得（十五）：
高一年級的遠足活動已經結束，在包校長的大力倡導之下，我們高一年級成功舉行了遠足活動，在活動中有領導、教師在我們行進的隊伍中，重溫了抗戰歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最終的最終是我們沉重地蹣跚；開始的開始是我們躍躍欲試的活力，最終的最終是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠足對我們是一個挑戰，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行？我還要不要堅持？”思想斗爭一番，有人選擇了放棄，有人繼續堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，并且都是極明智的選擇。
也許以我們的慣性思維，放棄的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的本事有限，非要讓他在超乎自我本事之外做出點成績，是不是有點牽強，甚至不可能呢？遠足時，有些同學因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選擇了進取放棄。這種放棄是明智的。這種放棄成功收獲了一個正確的價值觀——量力而行，絕不打腫臉充胖子。可是值得強調的是，放棄也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學都是在實在堅持不了的情形下，權衡思索后才放棄的。所以我們應有這樣的放棄觀：“該放棄時就放棄，該放棄時才放棄，該放棄時快放棄！”
這次遠足，大部分同學都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路？強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩健，走得有力量，走出了自我的精彩！可是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠足），于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放棄！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態（可是還能走）。“我真的要放棄嗎？我還能走啊！”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅持到了最終。雖然比其他同學慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功！我堅持住了，許許多多同學都堅持住了，我們勝利了！
對于這次遠足，放棄和堅持都是可貴的態度。由此及彼，在生活中我們也要學會正確地放棄和不悔的堅持。前進途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放棄一些東西；前進途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，可是對的，能克服的，絕不輕言放棄，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來！”
可是有時堅持和放棄都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍！我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰和機會，終會有一個青睞你！
一次遠足，一次思考；一份礪煉，一分收獲。一字言之：值！
遠足心得（十六）：
“這個周末我們要去遠足，目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來，因為這是我們第一次徒步出去遠足。
星期天，我早早地來到學校。一進校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時，他正調試著掛在脖子上的單反相機。
遠足開始了，他也開始忙活起來。一會兒跑到我們前面，一會兒跑到后面，一會兒又用鏡頭對準周圍的景物。他拿著相機在我們周圍穿梭，認真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標志。
我突然看不見他的身影了，疑？他上哪里去了，是不是累了，走不動了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時候旁邊的同學拍拍我的肩膀說：“看上頭。”我立刻抬起頭，看見了那個熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過街天橋的護欄上，雙手穩穩地端著相機，一手轉動著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴肅專注，站在那兒一動不動，像尊雕塑一樣。“咔嚓咔嚓”每個班經過橋時，他都不斷按下快門，直到我們全部經過，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時，他的額頭已經布滿細密的汗珠，呼吸也變得急促起來。我也用過單反，那東西可重了，我拿一會兒就感覺手酸需要休息。叔叔不光端著相機背著包還走了這樣長時間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問旁邊的同學：“那個拿著單反相機的叔叔是個記者吧。”同學笑著說：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師。”
遠足心得（十七）：
星期天去遠足了，我很興奮，我帶足了水和食物。剛上來是站在公交車上，我們是和七年級一輛車，人十分多，所以我們男生幾乎都站著。路途十分遠，坐公交車就坐了將近一個小時。
最終到了，我們有和西藏中學遇到了一齊，與他們共同克服這次難題。張峰主任講了幾句，校長也講了幾句就出發了。剛開始我走的還比較興奮，但走著就覺著累了。我記得大坡底下有一個跑馬場，那得賽道十分一個跑馬場，那得賽道十分崎嶇。
我們邊走，就有記者來采訪。剛上來大約走了一半就堅持不住了，腳底板磨的很疼，最終在終點休息了一小會。然后原路回到，我們都認為被耍了，于是再走。我們都懷疑這就是休息的地方。最終，走了一半后，到了那片綠地，然后領導又講話，沒人聽他的。
終有休息了，同學們都拿出了各種食物來吃。分了好幾個位子，我拿出了昨日買的好東西，與同學們一齊分享，我還吃了同學們的不少食物。同學們還拿著手機玩，玩什么的都有，不亦樂乎。同學們還帶來了沙包，來砸鴨子，我玩了幾個回合，由于太矮，總是被砸著，最終又都坐在位子上休息，但累的意思全都忘卻。
最終吃完飯了，我們幾個又去踢了球。我們自制了一個球門，雙方都往球門里踢，結果他們贏了。我們還和張濤教師一塊說話，教師的語言里處處趣味。
最終，我們去了黃河邊，那的人很多，邊上的泥更是柔軟，像人的肉一樣。一踩和水一樣，其實里面就是有水，但不管怎樣弄就是不爛，十分神奇。我和幾個同學還比賽了打水漂，結果我才打了兩個，丟人啊。
這次遠足讓我感觸頗深。1：我明白了什么是堅持，堅持就是長期做自我有困難的事，這次我堅持下來了這20公里的路。2:我明白了什么是群體，我們八一是一家人，我們要有團結互助，互相提高，共同維護我們班級的榮譽。同時我們也要尊重教師，給教師讓座。
真是既辛苦又歡樂的一天啊。
遠足心得（十八）：
“積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號，富有青春活力的我們出發了。懷著滿腔的活力，迎著春風，我們一個個昂著頭、挺著胸快步前進著。我們深知，堅持就是勝利。
天真是應了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當然的涼爽。前幾天同學們乍一聽今日要遠足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒法出門，可今日天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學們一個個精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了今日的遠足做好了準備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發了。這是我們進入初中以來第一次遠足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說著自我想到達的目標。然后，我們發現，遠足并沒有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊伍前進。副班長大聲沖我們喊道：“堅持就是勝利！加油！”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學津津有味地同別的同學聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風景——遠處充滿生機的青山像是在迎接我們的到來，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎我們堅強的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無比簡便。抬起頭，望著天空。時而被云遮住的陽光環繞著我們的隊伍。啊，遠足真完美。
不知不覺已經走了兩個鐘頭，回過頭望身后——浩浩蕩蕩的隊伍。頓時感到一陣欣慰，這是我們自我走出來的。可是，單純的風景不會吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時，必須有很多同學的腿和我一樣疼，可是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學習呢？唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進了一步。于是，我們就這樣勉勉強強地走著。也許有的時候我們不想它，它也就不會讓我們覺得累了吧。可是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
經過這一路的煎熬，我們見到了前方到達終點后回到的隊伍。于是我們好似看到了期望一般，忘記了腿上的疼痛。在那支隊伍里，都是我們不認識的人，可是我們都興奮地沖他們揮手，喊著“辛苦了！”“加油！”這樣的話語。因為，我們明白，他比我們還要累。到達了終點，我們并沒有異常的激動，因為我們深知，還有一段和此刻等長的路程在等著我們……
稍作休息后，我們便出發了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長沖我們喊：“六班萬歲！”我們也高呼“萬歲！”。我們又咬著牙，堅定地上路了。腳上傳來了激烈的疼痛感，連說話的力氣都沒有了。可是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒有一個同學當懦夫上車。對，堅持到底。我們明白，人生的路途，比這個還會更遠、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護自我的諾言，奮斗吧！
在拐角處，出現了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最終一點力氣抬起頭來——啊！這是我們自我的努力換來的成功！太陽正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來！“噢——”已經快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來，我們跑的比天上的飛鳥都快。
勝利了！這是我們堅持來的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點、一點積累起來的呀！我又想起了那個句子，“積跬步，至千里。”是啊，成功，就需要我們去堅持。雖然遠足真的很累，可是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠足心得（十九）：
星期五的早上陽光明媚，空氣晴好。天那么藍，連一絲浮絮也沒有，像被過濾了一切雜色，瑰麗地熠熠發光。我們一大早來到玉淵潭公園遠足。我們班在最終，因為校長最相信我們班不會落隊。就這樣我們走了一會兒，我就遠遠地望見了玉淵潭公園這幾個大字，心里異常激動，覺得很簡單。
一進公園，我便被那路邊的迎春花吸引住了，它那彎彎的枝條上爆發出星星點點的嫩芽。一開始我們走到很簡便，大家個個精神飽滿，興高采烈，大家都覺得很簡便。走了大概半個小時，我又渴又累又枯燥，好像“丟兵卸甲”，我們剛走了一會，就想休息，就想知難而退。此時仿佛有一個聲音對我說：“堅持就是勝利！”
又走了許久，我們最終能夠休息，我們調整了一會兒又出發。這次我們班排到了最前面，帶隊的教師好像明白了我們的心境，就給我們放歌曲邊走邊聽，之后我們沿著河邊走，在不遠處看見了一些小鴨子，它們互相嬉戲，互相玩耍，使我不禁吟道宋代大詩人蘇軾寫的“春江水暖鴨先知”使我難受的雙腳頓時好了起來。我們一步一步地走，走了好久，回學校的路上，注視到了玉淵潭公園這幾個大字，和一進公園時的那激動簡直就無法比較，腰酸背痛。好不容易才熬到了校門口。雖然身體疲憊，可是心里卻無比的自豪，因為我是一步一步地走來的，是用汗水和堅持凝結的，是用艱辛換來的。即使路再長，也阻擋不了我前進的腳步！
遠足心得（二十）：
如果有人問我：“一天你能走80華里嗎”我的答案有兩種：如果以前我必須毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯。”而此刻我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自我，激發了我的潛能，領我一路走向終點，到達成功的彼岸。在我的身上驗證了僅有你想不到的沒有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數字，在我們腦海里從未敢想象過自我能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠足的一點一滴，刻畫出了一幅幅感人的畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團結;溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現光明的輝煌。
火山爆發的壯麗和強勁，是因為巖漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因為來自教師與領導的鼓勵與安慰。
人生如遠足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，所以我們應當埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自我，挑戰極限。
衡水湖遠足將永遠映在我的腦海中，不曾抹去。
遠足心得體會(12)
出納工作不足心得體會
篇一：出納實訓心得體會點鈔
一、實訓目的
1.能掌握手工點鈔的規范方法，能夠達到40秒1把的技能要求。
2.能夠準確的鑒別人民幣的真偽。
3.了解點鈔的基本知識，熟練掌握實用型點鈔（單指單張）的技能技巧，通過自覺不斷的訓練和及時考核，達到行業技能要求標準。基本掌握多指點鈔的方法和技巧。二﹑實訓內容及過程
這學期我們開了點鈔實訓課，上第一堂課的時候覺得很新奇和有很
多疑惑。在點鈔實訓課上，老師放視頻給我們看，認真的給我們講解點鈔的方法，怎樣才能讓自己點鈔速度快而且數量準確。在上了幾堂課之后我漸漸掌握了一些點鈔的方法和技巧，第一堂課學習的是單指點鈔法。它的方法是：一、點鈔方法(1)拆把持鈔。把捆綁的紙條拆掉，注意不要把紙條撕壞，拆下后放在一邊，扎把時再用。然后用左手三指、四指用力夾住鈔票左端中央，拇指、食指、三指在上面，四指、五指在下面并自然彎曲。左手拇指轉到鈔票下面內側左端約1/3處用力將鈔票向上推，再向外推，使鈔票呈120°的弧形，并用食指拇指輕輕捏住鈔票左側邊緣，是鈔票呈約70°的扇面，以便于清點。(2)清點。拆把后用右手的拇指尖逐張向下捻動鈔票的右上角，食指在票子的背面托住右上角，配合拇指捻動鈔票捻下來的鈔票用無名指往內方向彈撥(3)記數。記數有兩種方法，一種是雙數計法；另一種是單數分組計法。雙數計法，即從1至100。單數分組計法，即從1，2，3，4，5，6，7，8，9，1（即
(4)扎把。將墩齊的鈔票橫執，左手拇指在票前，中指、無名指在票后，捏住鈔票1/3處，食指在鈔票上側，把100張鈔票分開一條縫，右手將紙張一端插入縫內然后由內往外纏繞，將紙條一端留在票面上部，用右手食指和拇指捏住紙條向右折掖在鈔票正面上側。(5)蓋章。每點完一把鈔票扎把后都要蓋上圖章，圖章蓋在鈔票的上側紙條上。
二、點鈔要領
(一)肌肉要放松
點鈔時，兩手各部位的肌肉要放松。肌肉放松，能夠使雙手活動自
如，動作協調，并減輕勞動強度。否則，會使手指僵硬，動作不準確，既影響點鈔速度，及消耗體力。正確的姿勢是，肌肉放松，雙肘自然放在桌面上，持票的左手手腕接觸桌面，右手腕稍抬起。
(二)鈔券要墩齊
需清點的鈔券必須清理整齊、平直。這是點準鈔券的前提，鈔券不
齊不易點準。對折角、彎折、揉搓過的鈔券要將其弄直、抹平，明顯破裂、質軟的票子要先挑出來。清理好后，將鈔券在桌面上墩齊。
(三)開扇要均勻
鈔券清點前，都要將票面打開成繳扇形和小扇開，使鈔券有一個坡
度，便于捻動。開扇均勻是指每張鈔券的間隔距離必須一致，使之在捻鈔過程中不易夾張。因此，扇面開得是否均勻，決定著點鈔是否準確。
(四)手指觸面要小
手工點鈔時，捻鈔的手指與票子的接觸面要小。如果手指接觸面大，
手指往返動作的幅度隨之增大，從而使手指頻率減慢，影響點鈔速度。
(五)動作要連貫
點鈔時各個動作之間相互連貫是加快點鈔速度的必要條件之一。動
作要連貫包括兩方面的要求：一是指點鈔過程的各個環節必須緊張協
調，環環扣緊。二是指清點時的各個動作要連貫。
三﹑實訓總結及體會
通過這兩堂實訓課我有了很多體會，剛開始學習時也確實遇到了很多困難。但是經過老師的指導和同學的幫助之后，我也漸漸點鈔變得熟練起來了。
以前每次到銀行辦業務，看到人家快速又準確的點鈔我總羨慕不以。當時就想我也能點這么快就好了，因為在實際操作中為客戶辦理業務，點鈔的快慢及準確度直接影響到客戶對你個人甚至整個單位形象的看法。
在學習會計電算化的我們，不管是選擇出納，會計，還是選擇財務管理，都會與錢相接觸，不少公司的專業技能考核都會是一些簡單的東西，比如一些會計
實務，珠算，電腦，點鈔等，在學過點鈔的我們，如果參加專業技能考核會為自己增加更多砝碼，不少人在上課時覺得學校開這門課就是“鬧眼子”，他們認為現在科技是如此的發達，點鈔除了在銀行中會使用外，其他的地方基本上不會用到，我認為雖然現在科技很發達，但在不少人家中完全不會配備點鈔機這種機器，或者再交學費，保險，買房等時候都會用到大量的現金，我們只有學會點鈔這門技術，才能為自己在不必要的地方減少麻煩。
通過這門實訓課，我僅僅還只是學到了會計這個崗位中的一小部份，真正要學的還有很多很多，經過這次實訓，要我更加深刻的明白，知識是在平時積累的，只有每天不斷的充實自己才能在遇到問題的時候得到解決，就像這次的實訓，就是因為平時沒積累知識，導致在這一系列的練習中不順利，不過沒關系，在剩下不多的在校期間，我會更加努力的學好知識。學校開這門實訓可是為了讓我們對平時學習的理論知識與實際操作相結合，在理論和實訓教學基礎上進一步鞏固已學基本理論及應用知識并加以綜合提高，學會將知識應用于實際的方法，提高分析和解決問題的能力。在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。希望在接下來的日子里，學校能給我們這些的多的實訓課，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們財會專業的學生學好會計這門課，為以后走向社會奠定良好的基礎。通過實訓，讓我們對會計的認識進一步加強。篇二：出納實務實訓心得體會
《出納實務》課程實踐報告
姓名：
學號：
年級專業：
20XX年06月16日
成績：
評語：
指導教師：
出納實務學習報告
本學期教務處為我們10級和11級教改班的同學們安排了一門《出納崗位實務》實踐課程，這門課與之前接觸到的的其他理論課或實驗課相比有許多的不同之處。之前所上的理論課一般是純理論的學習，如果非要說動手操作的話，那就只有課后練習與習題作業；另外實驗課所需要的則大多是我們的手上功夫，編制各種各樣的憑證、明細賬、總賬、報表等，但《出納崗位實務》卻將這二者很好的融合在一起，在進行理論學習的同時更要學會動手操作。雖然只有短短的一周，但卻讓我學到了很多，也收獲了很多。接下來僅就自己這為期一周的出納實踐課程學習進行一個總結概括。
（一）出納崗位
第一節課，王萍老師為我們講解出納崗位的基礎知識。出納是指按照國家有關現金管理制度和銀行結算辦法，辦理現金收支、銀行結算及相關賬務，保管庫存現金、有價證券、財務印章及其有關票據等工作的總稱。簡單而言即負責企業貨幣資金收進、付出、結存的工作。在接觸這門課之前，我對出納崗位一直存在誤解和偏見，我總是會很自然而然的把出納
歸于倉管員一類的職務，認為其工作無非就是管管公司財產物品的收入與發出，沒有任何的技術含量，因此當聽到會計專業人員去從事出納工作時，我甚是不解。直到本學期出納實務課程的學習，我才知道出納一職的真正含義以及出納與會計工作的關聯性，終于了解小出納也有大作為。出納作為現金、票據的收付關口，是單位經濟業務活動的第一道“關卡”，第一手的會計信息資料來自于出納，出納工作是整個財務工作的起點，是財會工作的重要組成部分。出納與會計各有分工，出納主要負責銀行存款日記賬及現金日記賬的登記，而會計則負責其他一般賬務的處理，二者相互依賴又相互控制。
要知道作為一名財會專業人員，如果連最基本的出納是什么都搞不懂，叫別人如何相信你的專業能力。因此很感謝這門課，讓我理清了一個企業內部關于財務工作的人員分工和工作安排，使我們對出納、會計工作和企業內外部經濟聯系有了更直觀和系統的認識。
（二）出納工作內部控制
出納是會計工作的重要環節，涉及的是現金收付、銀行結算等活動，而這些活動又直接關系到職工個人、單位乃至國家的經濟利益，工作出了差錯，就會造成不可挽回的損失。因此單位必須建立健全的內部會計管理制度，做好內部控制工作，以便有效發揮各部門各崗位的工作職能，預防犯罪，規避風險。
出納工作內部控制一般要求會計部門內部，總賬會計、明細賬會計不得兼管出納工作；出納人員不得負責收入、費用、債權債務等賬目的登記工作；出納人員應與貨幣資金的稽核人員、會計檔案保管人員相分離；出納人員不得保管專用于貨幣資金收付的企業財務專用章等。
課本中也列舉了不少的出納貪污公款，違法犯罪的例子，出現類似情況大多數因為企業規模比較小，未將不相容的職務分離開來，出納既管錢又管賬，管理松弛，為職務犯罪提供了便利的條件。甚至有些時候是因為上層領導過度相信出納，風險防范意識薄弱，為圖方便省事將財務印章一同交由出納保管，殊不知金錢的誘惑是難以估量的，最終只會使企業遭受巨大損失。
（三）點鈔、驗鈔技能與保險柜的使用
雖然現今已有點鈔機，但作為一名出納，在日常工作中也不可避免的要經常接觸現金并點算金額，因此點鈔是出納人員必備的一項專業技能。在點鈔時不僅要保證點鈔速度更要保證精確度，并且在點鈔過程中要懂得辨認假鈔、進行票面整理、挑出破損紙幣。
點驗鈔這一節是《出納崗位實務》課程中我最喜歡的一部分內容，以前看到那些專業人員的點鈔演示，拿著一疊鈔票以飛快的速度點算，感覺很專業、很有魄力，總是驚訝又羨慕，總希望自己有一天也可以達到如此水準。雖然這一次拿在手上的只是練功券，但也足以讓我興奮不已，每天都很積極的練著，甚至還時常和同學比賽，直到最后一天課程結束，我還一直不舍得上交練功券。經過一個星期的練習，只能說不至于像剛開始那么生疏，速度和精確度還有待提高，因此決定日后自己到銀行兌換一些小面額的鈔票，平常多加練習，努力將其培養成一項技能。
另外在課堂上，老師還教了我們多種驗鈔方法，比如：看水印、看安全線、看光變油墨、膠印對印圖案、膠印微縮圖案等，雖然此前自己也了解一些辨認方
法，但經過這一次的學習，使得今后自己對驗鈔將更有把握。
以上所說均為人工點鈔、驗鈔方式，此外在課堂上老師還教我們驗鈔機和保險柜的使用方法。驗鈔機不需要過多的講解，比較簡單，但保險柜就需要我們細細研究一番，之前對于保險柜的密碼設置、和打開方式一頭霧水，經過老師的細心講解，終于解決之前的疑問，并掌握其使用方法，為今后工作的需要奠定一定的基礎。
（四）業務模擬
作為一名出納，必不可少的會收到和填寫各種各樣的憑證、單據等，并做相應的記錄，
因此這部分內容的學習很是重要。老師告誡我們在收到相關憑證時應當注意審核辨別其真偽，以免錯支現金或賬款，使企業遭受損失。一般需要出納填寫、記錄的單據有：現金支票存根、支票領用登記簿、庫存現金日記賬、銀行存款日記賬、現金記賬單、收款收據等。對于這方面的內容，我們出納責任重大，每一個數字都有可能對企業造成巨大的影響，因此我們需要慎之又慎。在課堂上老師為我們詳細講解各種憑證的填寫方法、注意事項及格式要求，并備好一些憑證讓我們動手實際操作，加強我們的動手實踐能力。在該課程中，我們將所學的理論知識與實際業務相結合，不但可以鞏固在課堂上所學的會計核算基本原理與方法，而且可以補充學習書本上沒有但實際工作中又必須掌握的業務知識，同時了解和掌握一般賬務處理的程序和規范。
遠足心得體會(13)
遠足心得體會
一直很期待青年教師培訓，也很希望通過此次培訓能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態投入到工作中。雖然前幾天的培訓對我這個"特殊"的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談談此次遠足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現在想想真的是自己一段寶貴的經歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數老師還是沒有這種拉練經歷的吧，35公里拉練也不算短，經歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2.學校領導很重視，組織得很嚴密。無論是前期準備，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年教師呵護有加。
3.對能夠堅持下來的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女教師來說更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態度，也是人格的體現。
4.對半途上車被送回來的老師表示鄙視。也許人家確實體力不支，或者是其他的什么原因實在是堅持不下來了，但我還是對他們表示小小的鄙視。我覺得這是一種態度與人格的體現，這么點毅力沒有嗎?
5.期待以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應用到以后的教學工作中。
其實我還是更愿意談談對自己工作的幾點想法。
從小到大，自己一直都算是比較"優秀"的一類，并不是說是自己本身有多優秀，而是自己無論在什么環境中，都不想甘居人后，都想爭個優秀。因此每到一個新環境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進單位，這應該算是人生中環境轉變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應單位的工作環境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優秀的，我堅信我工作后的人生應該是更優秀的。
想法1：工作態度
我還是延續以往學習工作的態度，認真、負責、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學習都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內的最好。曾經有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風格。自己常說的一句話，"寧愿少吃點少睡點也要把工作做好"。
想法2：工作目標
一直以來自己都是一個有目標的人，我現在的目標就是爭取半年時間內將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學習能力的過程。雖然現在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學習能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認真學習，半年內一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領導和同時的認可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。 遠足拉練心得體會范文二：
這次遠足拉練實在是太累了,如果有第二次我在也不想上了,開始本以為是很好玩的,可是根本都是相反的,我們最后走回來時都已經累的不行了,大家腳底下都磨了好多水皰,腳也腫了,但是很高興大家都堅持下來了.
這次我們進行了30公里的遠足拉練，一開始還以為會很輕松的堅持下來，可是事實并不是這樣,后來，越來越累，步伐放慢了，隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣"加油，加去的時候并不累，可回程路上真是累得不行.耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走.看著汽車一輛一輛開過,想著自己的腳酸痛不止,甚至有點想半途而費.但一想這是一個鍛煉我的好機會,會使我學到很多,也會體驗到成功.就努力地朝勝利的彼岸走去.想想紅軍25000里長征,就給了我十足的動力.自己區區30公里不足掛齒,正是這種動力,促我勝利地到達了,心中充滿了喜悅.真想說一句:你真牛!!!!現在我知道了,不管任何事,有多困難,看似不可能完成,但只要有恒心,有毅力.沒有完不成的事.就如同紅軍長征!千里迢迢,前方是成功,是彼岸!加油!油!"。我們又有了信心，堅持了下來。
我們真的很累,可是學校就給了我們三個饅頭一個雞蛋一包咸菜,還說這是讓我們嘗一下什么來著我給忘了,但是我們還是吃了,雖然饅頭硬的像石頭,可是不吃就回不去了,那就要餓死在馬路上了.
我們走了30公里，一個字"累"兩個字"很累"三個字"非常累"!但我們很快樂!!!
但是打死我以后也不想在拉練了. 遠足拉練心得體會范文三：
今天!今天就是振奮人心的遠足訓練了!當我邁出校園時就感到無比的興奮與熱血沸騰。旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無際的草地
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進取的精神，旅程再遠沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號、邁著堅定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動容的時候就是在旅途最后一段時，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進取的精神顯而易見。
在這次遠足拉練時我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學子團結互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
內容僅供參考
遠足心得體會(14)
遠足心得體會600字作文
遠足心得體會600字作文1
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經來了，正準備著去遠足，一開始，我們認為遠足不累，跟春游似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長發口號，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠看，在陽光的映照下，水像發光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經變黃了，說明人類污染水，十分嚴重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時間也伴隨著我們，走了兩個多小時，我們終于看到了山，山高而大，遠看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學們累得氣喘吁吁地。而我認為，這是一次挑戰，一次證明自己勇敢的挑戰。以前跳的繩，做的下蹲，其實是做的準備，去面臨即將到來的困難。老師說的對，因為科技的發達使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油。”這時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風生的，然后我們繼續上山，上山風景優美，風也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現在要去國防基地。
沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統的照片，還有一些英雄戰士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰士們努力的成果，訓練如此嚴格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學們玩得很累，身上很臟，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦。回到教室，他們還議論紛紛地講訴著他的活動過程。
遠足心得體會600字作文2
“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。”這膾炙人口的詩句，正是我國革命時期的偉大領袖毛澤東那熾熱的愛國精神和堅定意志的真實寫照。為了傳承這種精神，學校舉行了遠足活動。這不僅磨煉了我們的意志，還讓我們更有責任感。
還沒有去遠足的時候就聽英語老師說，我們遠足的目的地是一個有山、有水、有風光的好地方，我聽了非常高興，于是我日盼夜盼，終于盼到了遠足的早上。
劉校長宣布遠足開始時，大家都很激動。我們一個個都精神飽滿，走一會兒我們就喊出了鏗鏘有力的口號，那口號整齊、響亮，傳到了每一個角落。當我們走不動放慢腳步時，陳老師就讓我們唱歌打起精神，正是那慷慨激昂的歌聲才讓我們充滿激情繼續前進。
在這一路的歡聲笑語中我們到達了目的地，這里果然有山(英語老師說當這江漢大堤是高山)、有水、有風光。在這美麗的地方我們和六(2)班聯誼表演節目，增進我們友誼，每個節目都表演的很精彩，同學們合作得也很快樂。馬上要返程了，可能是累了的原因，返程的路好像比來時更長了，我真想放棄但是看到其他同學在堅持，我決不能認輸，這種決心讓我變得堅強起來。在老師和同學的鼓勵下我走完了全程，并深刻體會到長征途中的艱難。回去之后我迫不及待的查電腦了解更多的有關長征的知識：長征一路有艱難險阻、狂風巨浪。長征中紅軍是勇敢的，在困難面前不低頭;他們也是機智的，多次識破敵人的陰謀;他們更是團結的……
今天我也像小紅軍一樣去“長征”，像紅軍一樣遇到困難不放棄，感謝學校給我們重走“長征”的機會。
遠足心得體會600字作文3
20_年3月11日，我們全校師生到“黃檀林場”進行一次遠足活動。這一次的遠足活動，我們成長了，也收獲了歡樂。
周五的早上，我們全校師生聚集在操場上，對這個不算好也不算壞的天氣感到興奮，因為一旦天氣不好，遠足的時間就會被延后。在經過校長的發言后，遠足活動便正式開始了，由初三到初二再到初一的順序走。一路上歡歡笑笑、開開玩笑，感覺無比幸福，有些人背著一個沉重的大書包一邊走一邊吃，還會問其他人要么，或許這就是分享的.快樂吧!在公路上走著走著，我們便到了方山大院，想過學校會不會在這里稍作停留，但結果是——繼續行走。在走了幾公里的公路以后，我們便到了走山路的時候，由于前一天剛下過大雪，所以放眼望去，樹上、路邊、石頭上都是白色的一片，好像一個個歡樂的小精靈。樹上的積雪總在不斷地融化，總有一兩滴水滴下來，給走路的人帶來一陣陣冰涼感。在經過兩個小時的山路后，我們便到了黃檀林場站，在看見路牌上“往里走1.3公里的字后，我們腿都發抖了，走了幾小時的山路后，原以為已經可以休息了，竟然還要再走幾公里，但為了能夠長久的休息，我們只好硬著頭皮繼續走。
在黃檀林場吃了一頓午飯，休息了一會兒后，我們便按原路返回。經過一中午的太陽暴曬后，原來樹上的積雪都融化了，原來的山路變成了泥濘小路，變得分外難走。有不少人在返回的途中滑倒了，在這些人的背后，總會有那么一雙手甚至許多雙手來扶他們起來，這就是幫助，同樣也是友誼。俗話說“上山容易下山難”，但論時間而言下山要比上山快多了，不一會兒，我們的大部隊便回到了學校。
在這一次的遠足中，我們收獲了汗水，懂得了堅持，知道了分享，看到了友誼，學會了幫助……這次遠足，令我們收獲頗豐。
遠足心得體會600字作文4
“我終于回來了!”“可愛的學校好想你啊!”“校園，我們又見面了!”……伴隨著同學們一陣陣的歡呼聲，我微笑著拖著沉重的雙腿邁入校園。
此時，我已經累得筋疲力盡了，但我終于走回來了。回憶勵志遠足作文過程，我心情十分激動。
我的體質并不是很好，八十里的路程，剛走不到十里路時，我的腳便開始發疼，腿開始發軟，但看著其他同學都邁著輕快的步子前進，我告訴自己：我不比別人差，別人行，我也行。于是我便不顧腳疼、腿軟，加快腳步前行，盡管我努力不讓自己去想自己的腳和腿，但疼痛漸漸加巨，我無法不去顧及。我開始希望：“馬上昏倒吧!讓我上車吧!”這是軟弱的我發出的呼喊，但我的另一面——堅強的我，立即擊敗了軟弱的我，打消了這種念頭，堅強的我告訴軟弱的我：這次勵志遠足作文的目的就是要磨練你的意志，像你剛才的想法，那是懦夫的'所為……“我不要做懦夫!”心里高喊著，我繼續充滿信心地前進。
忽然，有同學唱起了歌：“你說風雨中這點痛算什么?擦干淚，不要問為什么……”聽了這歌聲，我仿佛又充滿了力量，步子不再沉重，顯得輕快了。這使我感悟到：“態度決定一切”，只要我的思想態度端正了，那么便不再怕困難，或者說沒有了困難。，
“同學們注意，再走一段就到休息地了。”聽到了這句話，我又一次充滿了力量，我覺得勝利就在前方，我想同學們的感受和我一樣，因為同學們都加快了腳步。我由此體會到確立目標的重要性，然而為了實現這一目標，我們還須確立一些小目標，這樣我們才不會感到勝利很遙遠，才會永遠覺得勝利就在前方，永遠不放棄，永遠前進。
雖然勵志遠足作文很累，但我受益匪淺，最主要的便是磨煉了意志。所在我想說：“如果有機會，我還要參加勵志遠足作文。”
遠足心得體會600字作文5
遠足雖然已經結束，但回想起業，我仍按捺不住遠足時激動的心情。遠足給我的第一體驗，用一個字形容那就是累。而且我還穿錯了鞋子，鞋底很薄，路上的石子又相當多，踩在上面很痛很痛，而且走路的時間至少有五個小時，遠足下來，我的腳又麻又酸。
路再長，也阻止不了我們前進的步伐，憑借著自己的堅持以及我班同學的協作，我征服了自己。我們從學校出發，我們的目的地是山花頂，于是踏上了漫漫遠足的道路。在路上同學說說笑笑，互相幫助，我看許多男同學幫女同學背書包，我就逞強看那里有一位女同學背書包，我就幫她背書包，結果連續幾個女同學都叫我幫她們背，人都答應了，結果沒走幾步路，身體就不行了，一個一個的書包好像越來越重。
走到半山腰，我和幾位同學累得像只狗似的，把舌頭亮出來只喘氣，汗水像被開了的水籠頭直流，我們貼心的隊長給隊員發了濕巾紙給我們擦，我感受到了這個集體的溫暖。于是我告訴自己：為了自己，為了集體，不能掉隊!
我們終于到了目的地，隊長把好的地毯鋪在地上，我們把書包里的零食全拿了出來，堆在一起，一起吃。
休息一會兒后，我們全年級又表演了節目。
最終遠足圓滿結束，路已被我征服，遠足也給我留下深刻的.人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。
遠足心得體會(15)
遠足心得體會（優選）遠足心得體會共含3篇，由的會員“sz1332”投稿精心推薦，小編希望以下多篇范文對你的學習工作能帶來參考借鑒作用。
遠足心得體會怎么寫？以下是我們給你的范文格式參考。
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠足活動，由于是第一次遠足，所以心情異常激動。
準備要開始遠足了，但是不知道是什么情況我們在原地呆了差不多20分鐘，這樣我們的心情大打折扣。終于要開始遠足了，大家們整裝待發，由老師帶隊我們男女分成兩邊，拿著班旗開始出發了。
大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到金上雷老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的`是漫長又艱辛的路。我們先是走進了一個山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又學著鬼叫，使整個山洞充滿了陰森的感覺。接著我們來到了靈昆大橋，這里還真是：賞山，賞海，賞靈昆。靈昆大橋真是長，剛開始我們互相拍照片，互相觀賞風景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點到達目的地，可是當老師說走過靈昆大橋才走過了全程的1/2時，我們是十分的悲痛啊！走著走著，不知不覺走過了靈昆大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個柱子上，前面的交通管理員叔叔對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動啊！前面的班級都紛紛的跑了起來，我們班看到前面的動靜也跟著跑了起來，最激動的還是王朝，拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紛埋怨剛才的那個叔叔，為何要騙我們？可能是給我們動力把。我們走過了一個又一個村，最后終于在一個轉角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出雨衣鋪在地上，躺在上面睡了下。
這次遠足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了一個又一個村，一個又一個區，一個又一個省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現在的新中國，現在想想，我走過的那一點路根本不算什么，簡直是九牛一毛。我們走這么一點點路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都從來不埋怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當時的那顆熾熱的心啊！
給你一篇遠足心得體會的寫作范例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。
高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來，要相信，堅持可以創造奇跡。
磨煉了意志。遠足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有一個秘訣——永不放棄！生命中有些經歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。當我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。
雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當到達目的地的時候，我們會心一笑，即使路再長，也阻擋不了我們前進的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作一場旅途的話，那么這場旅途之中必定經過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠足活動一樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點點小的打擊而失去了戰勝自我、考驗自我的機會。在沿途中，我看到了一望無際的藍天，我感受到風在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；
我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我幾乎是沖著過去的，也不知怎的，腳下有一股強大的動力推動著我前進。一到達班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學之間提供了一次交流的機會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。以前的我會因一點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。
以前的我會因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現狀的唯一方式；
但這次遠足活動必將是我人生之路的一個重要轉折點。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；
挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。
我要對著風，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠足，我不后悔，它真切的詮釋了一個真理：堅持就是勝利！
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今天，我一大早來到了學校。咦？同學們都差不多到齊了，瞧！他們個個精神抖擻的，想必是做好了充分的準備，去迎接這次的“挑戰”。
我們排好隊，邁著輕快的步子出發了。可剛走出學校不遠，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個不停，不經意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請您別關注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進，雖然現在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長征爬雪山過草地是怎么走過來的。
也許是因為走得太累了，我沒心情欣賞眼前的風景，聽說快到了，我才將注意力轉移到眼前，只見“一水護田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動，流進了我的眼睛，流進了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時間路過了晚上的篝火晚會，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠，我的腳已經酥軟了，同學們也一個勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個更大的考驗：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時，有個聲音一直在鼓勵著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅持就是勝利。
哦，終于到學校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠足”活動磨煉了我的毅力，增長了信心和智慧。在這期間，我學會了搭帳蓬，不僅挑戰了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。
如果人生是一本書，那么“遠足”活動就是書中最有意義的一頁；
如果人生是一臺戲，那么“遠足”活動就是戲中最精彩的一幕；
如果人生是一首歌，那么“遠足”活動就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠足”活動給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
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