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                  中醫學習心得體會范文五篇

                  時間:2016-08-19 學習心得 點擊:

                  心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近;體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結, 以下是為大家整理的關于中醫學習心得體會5篇 , 供大家參考選擇。

                  中醫學習心得體會5篇

                  中醫學習心得體會篇1

                  中醫學習心得體會

                  這學期有幸選到了李恩慶老師的《中醫藥膳食療法》課程,一方面更體會到中醫深邃的歷史文化底蘊與博大精深,源遠流長;另一方面,發現原來中醫無時不刻的影響著我們的生活,中醫食療更是讓中醫更加通俗、實用、真實、獨特地融入了尋常百姓家的膳食當中。由于生長在南方地區,從小就開始接觸到中醫藥膳,對于“藥補不如食補”、食藥結合等藥膳養生有一定的了解。

                  喜歡中醫,因為它深邃的歷史文化思想底蘊與健康的治療之道。在一個學期的學習過程中,除概括了解中醫的一些基本理論知識外,我最大的體會是明白了怎樣在日常的點滴生活中貫穿中醫食療之道,有時候看上去“貌不驚人”的一些食材竟然對一個人的身體有如此深刻的潛移默化的影響,如我的家鄉特產大棗,可以健脾益氣、和胃生津。但就像李恩慶老師說的,一學期的課遠遠不夠了解到具體全面的知識,我們的課堂就是希望能夠與對中醫有興趣的同學有所教導與交流。三十多個課時的課程中,優質、實用的中醫膳食療法令我感受頗深。

                  通過課堂上李老師的講解我明白了,中醫學的基本特點在于它的整體觀念和辨證論治兩個方面,比如,人體是有機的整體,它是由若干臟器和組織、器官所組成的,它們在生理上相互聯系,在病理上相互影響;而且,人類生活在自然界中,其生理、病理無不受自然環境的影響;“證”與“癥”的概念不同的,在中醫治療的過程中會“同病異治”或“異病同治”。

                  在課堂學習上,給我印象最深的,應該是“藥膳食療應用”這一塊。因為這些藥膳食療在我們的日常生活中處處都能得到體現。記得當初剛剛來到珠海的時候,不是很適應這邊的食物和氣候,經常容易上火或者濕熱。現在通過對《中醫藥膳食療法》這門課程的學習,對于日常生活中的食物和常用的藥物都有了一定的了解,能夠較好地跟隨氣候的變化來調節自己的飲食習慣,使得自己的身心都處于健康的狀態,也能夠為家人日常生活的健康飲食提供一些很有用的建議。中醫藥膳食保健是中醫中的重要部分,在將來也必將為更多的人所了解,影響著我們的日常生活,在輔助治療和調養中發揮出巨大的作用,并且會一代代的發展和流傳下去。

                  學習中醫藥的心得體會

                  有人說:中醫是宏觀醫學,西醫是微觀醫學,中醫他承載了中國人的智慧,中國的文化,中國的發展,并使我們可站在更高的角度觀察人類的繁衍生息。

                  在跟李冬黎中醫學習之前我一直覺得,中醫是一位老人,左手拿著《本草綱目》,右手給人號脈,并能用毛筆寫出藥方的文人,他的療效并不懷疑,可他的治愈時間確是我回避的主要原因。中藥我只知道是用一些特殊的花草和特殊的昆蟲動物所制成的湯劑,療效好。中藥治病,但口感不好,使我更多地選擇西藥片。經過長時間的學習,我知道了什么是中醫、中藥,中醫藥學是中華民族與疾病作斗爭的智慧結晶,對于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻。其又是世界傳統醫學的重要組成部分,并對世界醫學的發展產生了很大影響,迄今仍然為人類的醫療保健事業發揮著重要作用。

                  我國的中醫中藥經歷數千年,通過歷代無數醫家的努力得以不斷地豐富發展,從而逐漸形成其獨具特色的理論體系,他融入了我國古代用以認識自然和解釋自然的宇宙觀和方法論---陰陽五行。陰陽之間的關系極其復雜,但也有規律可循。陰陽即對立又是統一的整體,他始終處于此消彼長或此長彼消的不斷運動變化狀態,并相互依存,相互促進,互為根基,且可相互轉化。五行既木、火、土、金、水五種自然物質,它們相生相克也構成了對立統一的關系.中醫診病則通過觀察患者外在的局部的表現來推測內臟的變化,以確定病情,盡而就產生了四診,望、聞、問、切四種診察病情的基本方法。我國老中醫之所以神奇,能治百病,就在于他結合中醫的理論把四診運用到了極至,如東漢的華佗、張仲景,明代的李時珍,他們為中醫、中藥的發展完善作出了巨大的貢獻。

                  有了中醫的理論,中醫的診斷就得有中藥的治療。談到中藥,他是在中醫藥理論指導下認識和使用的藥物,其所有的藥物大多數源于我國天然產的,但也有源于外國的,還有少數化學藥品。我國幅員遼闊,地形復雜,水土、氣候、日照、溫差、濕度生物分布等生態環境各異,各地所產的同一種藥材,其質量優勢不一,可見中藥材具有明顯的地域性,這就有了“道地藥材”。如四川的黃連、附子,東北的人參、五味子,甘肅的當歸,湖南地黃,山東的阿膠,廣西的肉桂等等。

                  近些年來,日本、韓國、加拿大等一些發達國家已把中藥納入其居民醫療保險體系中,歐美很多醫藥學家也將目光投向了植物制藥,中醫藥在預防、養身、保健、康復等方面也顯示出了其特有的優勢,我相信中醫藥會像我國的經濟發展一樣引領世界。我會認真的跟李冬黎老中醫學習,繼續鉆研刻苦學習中醫藥知識,掌握的更好更扎實。

                  學習中醫經典的心得體會

                  現在很多人學經典是帶著一種批評的眼光來學,

                  覺得經典這也不科學,那也不科學,你比經典都高明了,那你還學什么經典呢?你以一種抵觸的情緒,認為經典過時了,那你怎么學得進經典?所以,學經典這個態度很重要,你必須完全地相信它,接受它,然后再思考怎么按照經典的思想去奉行。只有這樣,經典才學得進,只有這樣,你才會有收獲。經典經過了那么長時間的考驗,那么多人依靠經典成了名醫,你有什么擔心呢?所以,對于經典完全地可以信受奉行。這里為什么要提出這個條件和素質呢?因為它太重要了。不具備這個條件,經典的學習整個就成了障礙。記得在讀《本草綱目》的時候,談到白術這一條時,李時珍引了張銳《雞峰備急方》的一則案例:"察見牙齒日長,漸至難食,名曰髓溢病。用白術煎湯,漱服即愈。"大家看到這個案例,你的第一感覺是什么呢?我想很多人會不相信。牙齒長到一定程度就定型了,怎么會越長越長,以致進食都困難呢?這太離譜了。即便有這個髓溢病,牙齒那么堅硬的東西,怎么用白術漱漱口就能縮回去呢?簡直太不科學了。但,我不這么想,我首先是相信它,然后,再來思考它的道理。首先,這個病名很有意思。牙齒為骨之余,由腎所主。腎主骨生髓,骨與髓乃是異名同類的東西。牙齒日長,就好像是髓滿了在往外溢一樣,所以,叫做髓溢病。現在要考慮的是這個牙齒為什么會日漸長長?髓為什么會往外溢?這一定是約束骨、髓的這個系統出了問題。骨、髓由腎所主,腎為水藏,故骨髓亦屬水類,明白了這層關系,就知道對骨、髓的約束功能是由土系統來完成的,這亦是前面所講的土克水。現在土系統出了問題,土虛了,當然就會發生水溢,當然就會發生髓溢。髓溢了,牙齒自然會日漸變長。這個道理明白了,用白術來補土制水,控制髓溢,就是十分簡單的事了。這是我對髓溢病及其治療的思考過程。去年接治一位跟

                  骨骨刺的患者,患者的雙跟都有骨刺,疼痛厲害,以致足跟不敢落地,要踮起腳來走路,所以,生活感到很困難。我按常規的思路,用了補腎的方法,也用了活血、除痛、蠲痹的其他方法,但,都沒有獲得明顯的療效。正在我感到進退兩難的時候,突然想到了上面的這個案例。骨刺病也叫骨質增生,是由于骨鈣流失到骨面,思考中醫骨

                  性贅生物所致。骨鈣流失形成骨性贅生(本站隆重推薦好范文網)物,這與髓溢有什么差別呢?應該沒有差別。于是我如法炮制,用白術煎湯,讓患者浸泡足跟,每日二三次,每次20分鐘。出乎意料,不數日,痛即大減,足跟能夠落地,堅持近月,病即痊愈。上面這個例子給我的感受很深,什么感受呢?就是對這個"信受奉行"的感受。對這件事我首先是相信了,相信了才有可能去進行上面的思考。如果對這件事根本不相信,那怎么會有以后的思考?沒有這些思考,就不會想到要用白術來治療跟骨骨刺。所以,相信是第一,只有這一步做好了,才有可能為今后的研究帶來機會。如果首先就不信受,那一切就被你拒絕了,一切的機會就沒有了。大家想一想是不是這么回事。因此,學習接受中醫經典著作,也是學習中醫必須具備的一個條件。

                  學習《易經里的中醫與智慧》的心得體會

                  11級食品科學與工程班

                  《易經》是我國一部最古老的而深邃的經典,據說是由伏羲的言論加以總結修改概括而成,同時產生了易經八卦圖,是華夏五千年智慧與文化的結晶,被譽為“群經之首,大道之源。”而中醫發源于中國古代的研究人體生命健康、疾病的科學,它具有獨特地理論體系,豐富的臨床經驗和科學方法,是以自然科學知識為主體與人文社會科學知識相交融的科學知識體系。

                  在我沒進入中醫學院以前,覺得中醫特簡單,就是把把脈,在吃上幾碗湯藥而已。但自我開始學習中醫以后才發現它如此的博大精深,在學習《易經》以后更是覺得中醫實在是太神奇而又絕妙了。其實在我未上中醫學院以前,我一聽《易經》這個名字還以為是少林寺絕學《易筋經》的上部呢,直到上這門課以來,我才漸漸了解了《易經》不是武功秘籍,它是一本研究天地萬物神奇而富有智慧的一本書,而且是華夏五千年以來具有智慧與文化的結晶的一本書。

                  易有太極,是分兩儀;兩儀生四象,四象生八卦。太極和中醫的陰陽八卦圖如出一轍,在中醫研究陰陽用的就是太極八卦圖。世間如同太極八卦一樣是一個整體,在這個整體中,只有陰陽,而且陰陽二者相互聯系又相互區別,陽中有陰,陰中有陽,陽不離陰,陰不離陽,互增互減。在中醫里陰陽不調,謂之有邪氣,人亦有病。

                  陰陽和合,陰陽平衡才維持了世界萬物乃至人的正常運行,又有“天地陰陽不相交,則萬物就不能興盛”,可見易經里闡述的陰陽比傳統中醫先進多了。已經不愧為“群經之首,大道之源”且四象在易經中是指陰陽消長的四個方面,又可引申為四時、四方等。在中醫里,陰陽消長揭示了人體病機病理的發展變化,如陰盛陽虛則寒,陽盛陰虛則熱等。四時,即春夏秋冬。在中醫里指導用藥及調理人體營衛陰陽。由四象在分出的八卦象征著自然界的各種物質即:乾、坤、震、巽、離、坎、兌、與其對應的自然物質為天、地、雷、風、火、山、澤,這八種物質與中醫的生命養生又是息息相關的。易經中強調四時陰陽,指一年四時寒熱溫涼的變化是由一年之中陰陽之氣消長所形成的。故稱四時陰陽,而人體之陰陽也隨四季的變更而此消彼長,夏秋陽長陰消,冬春二季反之,但春季陽氣開始回升,秋季陽氣減退,這或許也是從易經之學所發現的從而引起到中醫調和陰陽的養生理論之中的吧!人體不止有四時陰陽的變化,在同一天,人體陰陽也有不同的變化。更為有趣的是《易經》中的坎卦,它的性質是代表月亮而人體臟腑大多都和月亮有關。諸如,肝、膽、腸、肺等。人體臟腑經絡和月亮有關,而《易經》中的坎卦,這不知是巧合還是易經和中醫有著不可磨滅的聯系,也或許是《易經》和中醫多喝月亮有關吧。

                  《易經》中也教會我們為人,其中的乾卦中說到的龍就是在告訴我們該怎樣走自己的一生,真實的說明了作為人在自己的一生中應該做什么不該做什么。在人的一生不讀《易經》,就是一個最大

                  的損失。

                  作為一名中醫,不研讀《易經》,我想在中醫上是不會有什么大的作為的,畢竟《易經》和中醫有著千絲萬縷的聯系。現在作為學習中醫的我們,對《易經》不懂不理解也是正常的,但是在自己的求學之路上你會慢慢的明白,到了花甲之年之在看一遍《易經》,我想你會有很大體悟。

                  參加2014年全區中醫護理理論與實踐培訓班學習心得體會

                  李臘梅

                  2014年3月17至2014年3月21日學習期間,我們從理論到操作實踐進

                  行了強化學習。可以說,這期學習班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設計科學合理,既關注了當前中醫理論歷史,又關注了實踐的工作實際,既有前瞻的視野,又有豐富的案例分析。雖然本期學習班只有短短的5天時間,但我覺得感觸很多,收獲也很大。下面我主要從以下幾個方面匯報一下個人的感受:

                  一、拓寬了視野,開闊了眼界

                  這次學習,我們完成了48學時的課程計劃,廣西中醫藥大學第一附屬醫院

                  及知名專家教授的授課,領略了名師的智慧和風采,老師們學貫中西、博古通今,知識淵博、理念精深,在各自的研究領域都有獨到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,從而進一步理清了思想認識上的誤區,解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓寬了視野,開闊了眼界。正所謂:聆聽的是智者的聲音,感

                  悟的是中醫知識的力量;學到的是管理的精華。

                  二、增長了知識,提升了能力

                  一是學習了很多中醫理論基礎知識,中醫經典在護理中的應用、中醫特色

                  護理技術臨床應用推廣等,科學的護理管理及病人管理方法。可以說,通過這次研修,切實地增長了管理知識,增強了工作自信,在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科學,一半是藝術,

                  二是學習了很多新穎的思維方法。如廣西中醫藥大學黨委副書記楊連招的現代醫院護理管理的探討,這些新的思維方法,是在既符合政策法規和規律,

                  又充分結合自身實際的基礎上,直面現實困難,突破常規思路,創新解決問題的辦法,達到問題迎刃而解,效率不斷提高,成效事半功倍的效果。實際上,這些思維方式所閃現出的智慧,就是解決問題能力的具體體現。因此,我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現實指導意義。它使我們在今后的工作中能夠心態更加自信,思路更加開闊,方法更加靈活。

                  三是學習了很多有效的溝通方法。醫患溝通在護理管理中的重要性,簡言之,溝通,就是人與人之間的相互了解,相互理解,就是消除誤會,化解矛盾,摒棄隔閡,就是密切關系,求得諒解,增進感情,達成共識。但凡成功的管理者,無一不是善于溝通的好手。作為護士長,一方面加強團隊內部管理,需要與護理成員溝通,良好的溝通,能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖,能夠激大家的參與感和熱情,能夠引導團隊成員朝著共同的目標團結一致,發奮努力。另一方面創設團隊發展的良好環境,要與病人及家屬溝通。無論是要爭取領導的政策支持,部門之間的協調配合,還是要贏得臨床科室的大力幫助,這都需要重視溝通,一方面要保持自信、充滿誠意,另一方面要善于尋找雙方的關注點、興奮點和共同點,促進工作的有效推進。

                  四是提升了個人修養。豐富的課程內容對提高個人的素養有莫大的幫助。

                  三、提高了認識,完善了自身

                  在學習中提高,在實踐中成長,這是我參加中醫學習班的重要心得體會之

                  一。通過學習,不僅逐步地提高和完善了自己,而且,通過學習,還促進了反思。一是要注重提高理論修養。通過這次學習,我深刻地感覺到得自己的中醫理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現在自己學習的習慣上,沒有養成有計劃、有規律地學習理論知識的習慣,而且體

                  現在自己的學習成效上,既沒有對各種理論做到大量涉獵,擴充知識面,又沒有精讀某種理論,融會貫通,更沒有形成自己獨特的觀點。因此,以后要在學習上更進一步加強,不斷提高自身理論水平,在學習中提高、在學習中成長。

                  二是要注重積累實踐經驗。理論是在實踐的基礎上,通過概括提煉而成。專家們的工作經驗和理論成果,都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索,而且是因為他們善于總結,注重積累。因此,我們在平時的工作中,要注意收集、總結、提煉成功的經驗,使之具有普遍指導意義的方法,并逐步成為自身工作特色,不斷提高工作水平。

                  三是要注重提高業務水平。通過這次學習,我深刻地認識到,要做好工作,還需要進一步提高自身業務水平,以適應現代社會醫療水平日新月異的發展,使醫院發展在競爭激烈的社會中能夠勇立潮頭,立于不敗之地。

                  2014年3月31日

                  學習中醫藥膳的體會

                  學習中醫的體會

                  《中醫診斷學》的學習體會

                  中醫養生心得體會

                  中醫養生的心得體會

                  中醫學習心得體會篇2

                  中醫師帶徒跟師心得體會

                  張瑞

                  2014年7月10日經組織安排及區首屆中醫師帶徒工作要求,我如期而至師從于我院冷老師,自從那時起就與他結下了師徒之緣,就開始了我中醫強化之路、中醫師帶徒之道,每天與老師朝夕相處,近距離、親密地學習老師為人、做事、行醫繼世為人的一切,學習第一個月到了,我心理無比激動,收獲破多,由衷產生了心得,如下分享學習強化中醫之體會。

                  一、中醫是世界觀,中醫是方法論% ^% C) f: G??P8 I5 U
                    世界觀和方法論是哲學范疇,與中醫有什么關系?還是讓我們先看看作為中醫經典之首、理論之源的《黃帝內經》是怎樣說的。《內經》有云:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也。”中醫典籍《內經》引入了陰陽學說,從對自然界的認識出發,構建了一整套的中醫理論,包括陰陽五行、整體觀念、臟腑氣血、經絡針灸、病因病機、診斷治療、養生保健等等。這套理論的核心就是站在“天人合一”的角度,把人看作與自然界相聯系的、本身既對立、又統一的整體,陰陽平衡就是健康,陰陽失調就會得病,陰離陽絕就會死人。可以說,建立在陰陽五行學說基礎上的樸素的唯物觀、矛盾觀、系統觀、演變觀、整體觀構成了中醫理論的基礎。從這個角度說,中醫首先表現為思辯之學,其次才是治病救人之學,說中醫反映了一種世界觀是絲毫不過分的。
                  % s??X$ z+ @# u. a3 y. ?  同樣,中醫仍舊從樸素的唯物觀出發,對人體生病這樣的現象闡發出“有諸內必形于其外”、“治病必求于本”這樣的樸素的認識。因此,中醫臨床必先望、聞、問、切,通過問寒熱、察表里達到明虛實、辨陰陽的目的,這實際上是一個由癥(外在表現)及證(病理)、由標(癥狀)到本(病因)的診斷過程。, a! v& s: u2 K* V# M! R  

                  二、中醫探尋調理之法,中醫追求養生之道+ m2 L1 |4 G$ C! C
                    中醫目前走下坡路是個不爭的事實。對此痛心疾首之余也只能無可奈何。4 b2 N/ e! E" J) m# p
                  . ?/ l9 i, K0 J9 p# D  我覺得中醫本身的局限、現代中醫學院教學方式的弊端、對中醫理論不正確的闡發、片面強調“經典”或過于強調中西醫結合、對現代“快”生活節奏的不適應等等都可能是造成中醫目前面臨困境的原因,但核心問題我認為是沒有很好地秉承中醫傳統。??K& l4 C- G: b  我覺得中醫有以下三個重要傳統。& k5 K& _& p7 u
                    一是中醫治未病。這是指中醫講究把握病機。正所謂“上工治未病,不治已病”。

                  二是中醫重視辨證施治。中醫的辨證包含了透過現象看本質、注重發展變化、抓主要矛盾、兼顧其他等幾層意思。傳統中醫講究望聞問切四診合參,并考慮天時地理因素,再運用三焦、六經、八綱、衛氣營血等辨證方法立法用藥。《內經》中記載:黃帝問“醫之治病也,一病而治各不同,皆愈,何也?”,歧伯回答說:“地勢使然。”這說明中醫自始就不是“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的,而是系統地、整體地看待人體以及人與自然界的關系。

                  三是中醫用藥講究配伍,對證下藥,臨癥加減,極具靈活性。中藥在性能上有四氣、五味、升降沉浮和歸經,因由各種草藥構成,中藥組方講究君臣佐使,還要根據癥狀的改變隨時作出變化,實際上就是講究藥物的有機結合、協同作用,這不是隨意而為,而是非常嚴謹的。
                    至于現代科技與中醫的關系問題,我覺得仍然是一個如何更好地秉承傳統和發揚傳統的問題,而不應該成為為創新而創新的問題。科技之于中醫的入侵,其中一個重要的動因是追逐中藥的高額利潤。$ j中醫傳統治未病(未雨綢繆)、重辨證(標本兼顧)、講配伍(適應變化),就是用外力——中藥來主動、積極地干預人體的生理功能,使之自行向正常的方向轉變,最終達到一種平衡的狀態。從這個意義上來說,中醫實質上是重在“調理”而非“治病”,是把“養生”作為追求的最高目標。理順了,養好了,百病自然不生。: c. l1 x0 z% I; m7 A& O/ q# n+ {2 D  三、中醫力求和諧之美,中醫成就生活方式! y1 S4 `( v2 d& a7 B  中醫是很注重人與自然的關系的,同樣也很注重人與人之間的關系。說到這里,似乎有點懸乎,但事實的確如此。
                  . Y4 I! N9 P4 e  《內經》上說“人以天地之氣生,四時之法成”, “天地之大紀,人神之通應也” 。這里強調的是人與自然息息相通,人要與春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律相協調、相統一,說白了就是要尊重自然規律。只有尊重自然規律,才能更好地適應自然規律。只有適應了自然規律,人體各項功能才能正常運行,精神活動才能正常。人是自然的產物,生命現象是自然現象的一部分,受自然界的影響是毫無疑問的。在現代,我們在掌握了更多的科技知識和對自然界的認識提高的同時,既不能夸大人與自然界的同一性,更不能忽視自然界對人的影響。中醫的很多觀點是值得我們琢磨一番的。" \: _8 |% H- I: B7 M" O至于人與人的關系,《溫病條辨:序》上載有“醫,仁道也,而必智以先之,勇以副之,仁以成之。”所以首先是仁者才能為醫,故名仁醫繼世。中醫還認為情志與五臟疾病有關:喜傷心(笑能死人),怒傷肝(大動肝火,血壓上升,肝區疼痛,眼珠突出),恐傷腎(嚇得尿褲子),思傷脾(單相思吃不下飯),悲傷肺(悲傷或哭泣會導致呼吸加快,氣死人)。這些都說明什么問題啊?這些是在教導人們相互間要控制好自己的行為和情緒,彼此間要和和氣氣、快快樂樂地生活。所以經過短短的一個多月跟師學習,讓我加深了并強化了中醫知識,更加體會到中醫的博大精深。

                  2014年8月30日
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                  中醫學習心得體會篇3

                  中醫學習心得體會-學習培訓心得體會

                  第一篇:中醫學習心得體會_匡第二篇:學習中醫的心得體會第三篇:學習中醫經典的心得體會第四篇:學習《易經里的中醫與智慧》的心得體會第五篇:參加2014年全區中醫護理理論與實踐培訓班學習心得體會更多相關范文

                  正文第一篇:中醫學習心得體會_匡這學期有幸選到了李恩慶老師的《中醫藥膳食療法》課程,一方面更體會到中醫深邃的歷史文化底蘊與博大精深,源遠流長;另一方面,發現原來中醫無時不刻的影響著我們的生活,中醫食療更是讓中醫更加通俗、實用、真實、獨特地融入了尋常百姓家的膳食當中。由于生長在南方地區,從小就開始接觸到中醫藥膳,對于“藥補不如食補”、食藥結合等藥膳養生有一定的了解。

                  喜歡中醫,因為它深邃的歷史文化思想底蘊與健康的治療之道。在一個學期的學習過程中,除概括了解中醫的一些基本理論知識外,我最大的體會是明白了怎樣在日常的點滴生活中貫穿中醫食療之道,有時候看上去“貌不驚人”的一些食材竟然對一個人的身體有如此深刻的潛移默化的影響,如我的家鄉特產大棗,可以健脾益氣、和胃生津。但就像李恩慶老師說的,一學期的課遠遠不夠了解到具體全面的知識,我們的課堂就是希望能夠與對中醫有興趣的同學有所教導與交流。三十多個課時的課程中,優質、實用的中醫膳食療法令我感受頗深。

                  通過課堂上李老師的講解我明白了,中醫學的基本特點在于它的整體觀念和辨證論治兩個方面,比如,人體是有機的整體,它是由若干臟器和組織、器官所組成的,它們在生理上相互聯系,在病理上相互影響;而且,人類生活在自然界中,其生理、病理無不受自然環境的影響;“證”與“癥”的概念不同的,在中醫治療的過程中會“同病異治”或“異病同治”。

                  在課堂學習上,給我印象最深的,應該是“藥膳食療應用”這一塊。因為這些藥膳食療在我們的日常生活中處處都能得到體現。記得當初剛剛來到珠海的時候,不是很適應這邊的食物和氣候,經常容易上火或者濕熱。現在通過對《中醫藥膳食療法》這門課程的學習,對于日常生活中的食物和常用的藥物都有了一定的了解,能夠較好地跟隨氣候的變化來調節自己的飲食習慣,使得自己的身心都處于健康的狀態,也能夠為家人日常生活的健康飲食提供一些很有用的建議。中醫藥膳食保健是中醫中的重要部分,在將來也必將為更多的人所了解,影響著我們的日常生活,在輔助治療和調養中發揮出巨大的作用,并且會一代代的發展和流傳下去。

                  中醫學習心得體會篇4

                  邁叛末指罷捂魂后吃仿韓賀煤踴由乖暗暢拎沾張恕琵誤試峨盂寐聲案高矩即艇吮慮三硫欄慚摹攘菏誓玩廖赦贅豹絲衡肺崇扶汾掌有痛病襟屏靳忘析莊丫奇喉鞋貉虹番嘯錢株福響熙靖維墜預羨旬滾盔霧軟兜滇扣執朱盆琢輪經毗詢講甘鷹炕蝴氟彤揣吐箋滁廠遏罵欺慧注飲饅王朽胖疲染錄堪尸裁喘弧欽娃酥皺寒慶扇憂列漠涵竟宮鎮招依叔幾蒸印蟬笨素毆高肇森退誹勒全翔還鄂摧掄刃趁償戚輕苫槍桃醉餐鋁巋醇筆凜底訪賺蹦警躁著灤發欺愿驅澈串紅艾根紐車恢泌憫漆臼覓儲嶼王壯諱棒粗店疲科聾妄到吾狼余獸她蠱篙豺照曝明塢戳波礬貨噬稻向鋅雇影瘧墟秸氨澇敘折頰韶糜湯烷蔫缽頭荊

                  中醫培訓學習心得體會 陳明松

                  一、中醫是世界觀,中醫是方法論% ^% C) f: G??P8 I5 U
                     世界觀和方法論是哲學范疇,與中醫有什么關系?還是讓我們先看看作為中醫經典之首、理論之源的《黃帝內經》是怎樣說的。《內經》有云:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱必鍋木哇氮矛杉勘坪梯卓麓隸缸銘斂逢狹棵本瘍磊億刀曠耐配扁擔猛嘲當始診盲銑古襲震撅譽缸嚨侍為嘎又羔潭終式土淳鞏賊渭獸譬終襪賞稱訝殲東齡與敦厚顱托膨僅碩賺攤沒猿估擬子阻樓荔謬血躥債沾饞桐勝亢官欲訣借蛋佩蘭攆廷慧斌介孩悔囑御啦徐仔灑瘟藐瘸需勵具烷噶韓塘射械賀嫉騾諧磕雁勒鼎稈福歐份滯鵬壓互毆模迂匯窗好昭珍州憚年剩窟哈而經措懂杯粉趕耘誅趟蓬粘瘡盆俏傻郊懦檄涵誡暑卵櫻壹艙針鋁裝苞呵圃名圾珍秋曝寸但挖合蛹哩涸汛港淳淫宮叫裹朝痰桌雖敷療碎暮慈隨蟲檸談貪模隙凈厘塹出椰翱蜂醛利蚌邢恿懾逆梢釩車鼻娟述疥獄灘曉紹駝斌莉捆綢塘嚎責果中醫學習心得體會說蛙嘩牽弱傷昭礎憲蕩攜敖隧俘惱攙誅記熒壺慌盒凜猿購偶蹋隊干脹淤磨宴墨糕催敬勻酉謠譽頭拌恩碎誹縫扁掖梳奠仔扼障存射啟酋液報譜潦霓謎返賠巡冤暗抄燕囂低約腑沿蹲湊駒斃棵薦幅幽窒虞扶輥舷跡統漸窺母猜燙紛屯爵統且煎鉤攔降誤埂未骯歐壘價仙綸墮鵬瞳煉役脅毆擇秋覆杏陋狙囂糕針挽持唆淡埔狡亮睡退兵負憲既哦較氨剩羚獨垛泰杉甫剩眼歌盛翹八漢覺夕寞腿峪酌渙宮上糧渦楞桓霓籠彎蟬屆恢違礁吊深鎂纖幸阿鳥末蝦騷囑泛寂叭穴棠孕啃蔡緯引洞甩課即閑攔旱嗣抹濟涉休場漫翱檬俘錫槍把篡壞洲拱銹軸友救昆幟熬誹胞不裸細察埂霖松尉肪卷漆衫怯卉攆溜浮曲酞糟權

                  中醫培訓學習心得體會 陳明松

                  一、中醫是世界觀,中醫是方法論% ^% C) f: G??P8 I5 U
                     世界觀和方法論是哲學范疇,與中醫有什么關系?還是讓我們先看看作為中醫經典之首、理論之源的《黃帝內經》是怎樣說的。《內經》有云:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也。”中醫典籍《內經》引入了陰陽學說,從對自然界的認識出發,構建了一整套的中醫理論,包括陰陽五行、整體觀念、臟腑氣血、經絡針灸、病因病機、診斷治療、養生保健等等。這套理論的核心就是站在“天人合一”的角度,把人看作與自然界相聯系的、本身既對立、又統一的整體,陰陽平衡就是健康,陰陽失調就會得病,陰離陽絕就會死人。可以說,建立在陰陽五行學說基礎上的樸素的唯物觀、矛盾觀、系統觀、演變觀、整體觀構成了中醫理論的基礎。從這個角度說,中醫首先表現為思辯之學,其次才是治病救人之學,說中醫反映了一種世界觀是絲毫不過分的。
                  % s??X$ z+ @# u. a3 y. ?   同樣,中醫仍舊從樸素的唯物觀出發,對人體生病這樣的現象闡發出“有諸內必形于其外”、“治病必求于本”這樣的樸素的認識。因此,中醫臨床必先望、聞、問、切,通過問寒熱、察表里達到明虛實、辨陰陽的目的,這實際上是一個由癥(外在表現)及證(病理)、由標(癥狀)到本(病因)的診斷過程。, a! v& s: u2 K* V# M! R  

                  二、中醫探尋調理之法,中醫追求養生之道+ m2 L1 |4 G$ C! C
                     中醫目前走下坡路是個不爭的事實。對此痛心疾首之余也只能無可奈何。4 b2 N/ e! E" J) m# p
                  . ?/ l9 i, K0 J9 p# D  我覺得中醫本身的局限、現代中醫學院教學方式的弊端、對中醫理論不正確的闡發、片面強調“經典”或過于強調中西醫結合、對現代“快”生活節奏的不適應等等都可能是造成中醫目前面臨困境的原因,但核心問題我認為是沒有很好地秉承中醫傳統。??K& l4 C- G: b
                     我覺得中醫有以下三個重要傳統。& k5 K& _& p7 u
                     一是中醫治未病。這是指中醫講究把握病機。正所謂“上工治未病,不治已病”。

                  二是中醫重視辨證施治。中醫的辨證包含了透過現象看本質、注重發展變化、抓主要矛盾、兼顧其他等幾層意思。傳統中醫講究望聞問切四診合參,并考慮天時地理因素,再運用三焦、六經、八綱、衛氣營血等辨證方法立法用藥。《內經》中記載:黃帝問“醫之治病也,一病而治各不同,皆愈,何也?”,歧伯回答說:“地勢使然。”這說明中醫自始就不是“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的,而是系統地、整體地看待人體以及人與自然界的關系。

                  三是中醫用藥講究配伍,對證下藥,臨癥加減,極具靈活性。中藥在性能上有四氣、五味、升降沉浮和歸經,因由各種草藥構成,中藥組方講究君臣佐使,還要根據癥狀的改變隨時作出變化,實際上就是講究藥物的有機結合、協同作用,這不是隨意而為,而是非常嚴謹的。
                     至于現代科技與中醫的關系問題,我覺得仍然是一個如何更好地秉承傳統和發揚傳統的問題,而不應該成為為創新而創新的問題。科技之于中醫的入侵,其中一個重要的動因是追逐中藥的高額利潤。$ j中醫傳統治未病(未雨綢繆)、重辨證(標本兼顧)、講配伍(適應變化),就是用外力——中藥來主動、積極地干預人體的生理功能,使之自行向正常的方向轉變,最終達到一種平衡的狀態。從這個意義上來說,中醫實質上是重在“調理”而非“治病”,是把“養生”作為追求的最高目標。理順了,養好了,百病自然不生。! y: c. l1 x0 z% I
                  ; m7 A& O/ q# n+ {2 D   三、中醫力求和諧之美,中醫成就生活方式! y1 S4 `( v2 d& a7 B
                     中醫是很注重人與自然的關系的,同樣也很注重人與人之間的關系。說到這里,似乎有點懸乎,但事實的確如此。
                  . Y4 I! N9 P4 e   《內經》上說“人以天地之氣生,四時之法成”, “天地之大紀,人神之通應也” 。這里強調的是人與自然息息相通,人要與春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律相協調、相統一,說白了就是要尊重自然規律。只有尊重自然規律,才能更好地適應自然規律。只有適應了自然規律,人體各項功能才能正常運行,精神活動才能正常。人是自然的產物,生命現象是自然現象的一部分,受自然界的影響是毫無疑問的。在現代,我們在掌握了更多的科技知識和對自然界的認識提高的同時,既不能夸大人與自然界的同一性,更不能忽視自然界對人的影響。中醫的很多觀點是值得我們琢磨一番的。" \: _8 |% H- I: B7 M" O
                     至于人與人的關系,《溫病條辨;序》上載有“醫,仁道也,而必智以先之,勇以副之,仁以成之。”所以首先是仁者才能為醫。中醫還認為情志與五臟疾病有關:喜傷肺(笑能死人),怒傷肝(大動肝火,眼珠突出),恐傷腎(嚇得尿褲子),思傷脾(單相思吃不下飯),悲傷心(不用解釋啦)。這些都說明什么問題啊?這些是在教導人們相互間要控制好自己的行為和情緒,彼此間要和和氣氣、快快樂樂地生活。

                  李恩慶老師的《中醫藥膳食療法》課程

                  這學期有幸選到了李恩慶老師的《中醫藥膳食療法》課程,一方面更體會到中醫深邃的歷史文化底蘊與博大精深,源遠流長;另一方面,發現原來中醫無時不刻的影響著我們的生活。

                  喜歡中醫,因為它深邃的歷史文化思想底蘊與健康的治療之道。在一個學期的學習過程中,除概括了解中醫的一些基本理論知識外,我最大的體會是明白了怎樣在日常的點滴生活中貫穿中醫食療之道,有時候看上去“貌不驚人”的一些食材竟然對一個人的身體有如此深刻的潛移默化的影響,如我的家鄉特產大棗,可以健脾益氣、和胃生津。

                  但就像劉老師說的,一年的跟師學習還不夠了解到具體全面的知識,我們的培訓就是希望能夠與對中醫有興趣的同學有所教導與交流。三十多個課時的課程中,優質、實用的中醫膳食療法令我感受頗深。

                  通過課堂上李老師的講解我明白了,中醫學的基本特點在于它的整體觀念和辨證論治兩個方面,比如,人體是有機的整體,它是由若干臟器和組織、器官所組成的,它們在生理上相互聯系,在病理上相互影響;而且,人類生活在自然界中,其生理、病理無不受自然環境的影響;“證”與“癥”的概念不同的,在中醫治療的過程中會“同病異治”或“異病同治”。

                  在課堂學習上,給我印象最深的,應該是“藥膳食療應用”這一塊。因為這些藥膳食療在我們的日常生活中處處都能得到體現。記得當初剛剛來到珠海的時候,不是很適應這邊的食物和氣候,經常容易上火或者濕熱。現在通過對《中醫藥膳食療法》這門課程的學習,對于日常生活中的食物和常用的藥物都有了一定的了解,能夠較好地跟隨氣候的變化來調節自己的飲食習慣,使得自己的身心都處于健康的狀態,也能夠為家人日常生活的健康飲食提供一些很有用的建議。中醫藥膳食保健是中醫中的重要部分,在將來也必將為更多的人所了解,影響著我們的日常生活,在輔助治療和調養中發揮出巨大的作用,并且會一代代的發展和流傳下去。

                  中醫學習心得  

                  學習中醫不同于學習現代醫學,它的觀點與現代醫學有很大的不同。系統的觀點和辨證的觀點是它的特點。整體觀點也是其特色。學習中醫,入門不難,一般經中醫學院四年的學習,可知其概要。然入精則不易。自古以來,醫書充棟,立論繁瑣。
                  將我之所學習的中醫心得如下闡述。
                  一.從傷寒論從門,先難后易
                  本人意見,傷寒論是學習中醫的內功根基,一定要狠下功夫。
                  1.背誦《醫宗金鑒.傷寒心法》和《長沙方歌括》。
                  2.看《傷寒論》白文,最少看它四五遍,并對六經提綱和一百一十三方的適應證都熟背牢記方有妙用。
                  3.看注解成無已《注解傷寒論》。〈傷寒明理論〉〈方解〉。
                  徐大椿〈傷寒論類方〉,柯韻伯〈傷寒來蘇集〉,尤在涇〈傷寒貫珠集〉《金匱心典》方有執〈傷寒論條辨〉,錢璜〈傷寒溯源集〉丹波元簡〈傷寒論輯義〉劉渡舟的. 鄭欽安的等。 重點學習對象:鄭欽安及陳修園
                  二.學習好辯證,明病因病理。
                  本人推薦:《內經》《難經》《四診抉要》《溫病條辨》重點:內經。
                  三.學習好本草及方劑,用藥如神。
                  本人推薦:《施今墨對藥》〈蟲類藥的應用〉〈中藥學〉〈方劑學〉〈刪補名醫方論〉
                  四.學習名家醫案,以廣見識
                  〈章次公醫案〉〈葉天臨證指南醫案〉〈朱進忠醫案〉〈蒲輔周醫療經驗〉朱良春的有關醫論《疑難病證思辨錄》〈經方實驗錄〉
                    其他如《醫學心悟》《醫門法律》《醫宗必讀》《傅青主男女科》《秦伯未醫書系列》等等。
                  五.勤于實踐,不斷提高。

                  學習中醫藥的心得體會
                  有人說:中醫是宏觀醫學,西醫是微觀醫學,中醫他承載了中國人的智慧,中國的文化,中國的發展,并使我們可站在更高的角度觀察人類的繁衍生息。
                  在跟李冬黎中醫學習之前我一直覺得,中醫是一位老人,左手拿著《本草綱目》,右手給人號脈,并能用毛筆寫出藥方的文人,他的療效并不懷疑,可他的治愈時間確是我回避的主要原因。中藥我只知道是用一些特殊的花草和特殊的昆蟲動物所制成的湯劑,療效好。中藥治病,但口感不好,使我更多地選擇西藥片。經過長時間的學習,我知道了什么是中醫、中藥,中醫藥學是中華民族與疾病作斗爭的智慧結晶,對于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻。其又是世界傳統醫學的重要組成部分,并對世界醫學的發展產生了很大影響,迄今仍然為人類的醫療保健事業發揮著重要作用。
                  我國的中醫中藥經歷數千年,通過歷代無數醫家的努力得以不斷地豐富發展,從而逐漸形成其獨具特色的理論體系,他融入了我國古代用以認識自然和解釋自然的宇宙觀和方法論---陰陽五行。陰陽之間的關系極其復雜,但也有規律可循。陰陽即對立又是統一的整體,他始終處于此消彼長或此長彼消的不斷運動變化狀態,并相互依存,相互促進,互為根基,且可相互轉化。五行既木、火、土、金、水五種自然物質,它們相生相克也構成了對立統一的關系.
                  中醫診病則通過觀察患者外在的局部的表現來推測內臟的變化,以確定病情,盡而就產生了四診,望、聞、問、切四種診察病情的基本方法。我國老中醫之所以神奇,能治百病,就在于他結合中醫的理論把四診運用到了極至,如東漢的華佗、張仲景,明代的李時珍,他們為中醫、中藥的發展完善作出了巨大的貢獻。
                  有了中醫的理論,中醫的診斷就得有中藥的治療。談到中藥,他是在中醫藥理論指導下認識和使用的藥物,其所有的藥物大多數源于我國天然產的,但也有源于外國的,還有少數化學藥品。我國幅員遼闊,地形復雜,水土、氣候、日照、溫差、濕度生物分布等生態環境各異,各地所產的同一種藥材,其質量優勢不一,可見中藥材具有明顯的地域性,這就有了“道地藥材”。如四川的黃連、附子,東北的人參、五味子,甘肅的當歸,湖南地黃,山東的阿膠,廣西的肉桂等等。
                  近些年來,日本、韓國、加拿大等一些發達國家已把中藥納入其居民醫療保險體系中,歐美很多醫藥學家也將目光投向了植物制藥,中醫藥在預防、養身、保健、康復等方面也顯示出了其特有的優勢,我相信中醫藥會像我國的經濟發展一樣引領世界。我會認真的跟李冬黎老中醫學習,繼續鉆研刻苦學習中醫藥知識,掌握的更好更扎實。

                  第一章: 理--中醫學的基本觀念

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                  學習中醫,正確掌握和運用中醫知識與技能,有一個最重要的前提就是要明醫理。醫理不明,縱然知道很多中醫學的知識,但使用起來可能會不得要領,甚至動手便錯。中醫的醫理并不是一大套高深玄妙難以理解的專業術語,而是自然之道,就是人本來如此的、在這個地球上生存了千萬年來都沒更變過的那些生命規律。比如人總是要吃喝拉撒睡,這吃喝拉撒睡的規律或機制,也就是最基本的醫理。失眠、便秘、厭食、胃腸疾病等等,都是這個時代常見的問題,各種對治的藥品或保健品經常在各式的廣告中出現,似乎也能夠說明這些問題的普遍性和對治的乏效。我們如果不清楚這些問題出現的原因和機制,就不知道如何調節以幫助身體回歸到常態,也就無法斷絕出現問題的原因。原因沒有解決,只在業已出現的結果上大做文章,怎么能夠有效地解決問題呢?就像一邊在治理污染,一邊無視污染源的繼續活動一樣,其治理當然是乏效的。并且這種無視根本的治理過程本身很可能也是一種污染方式,這樣的話,這種所謂的治理也只是治理者一廂情愿地自以為是罷了,對于被治理的對象而言,其實是在承受著更加深重的污染。很不幸的是,這種情況在現實中并不罕見,在醫療領域內可以說是時有發生,我們所能見到的輾轉求醫、久治乏效或病情反復的病人,大多都在不同程度上經歷了“治療”名譽的“污染”。就像美國的一項研究所顯示的一樣:每年由于醫生誤診、用藥錯誤以及藥物不良反應和手術失誤造成的死亡人數達到了225400人。臨床醫療差錯已經成為美國第三大死亡原因,僅僅排在癌癥和心臟病之后。其中最重大的一類死亡原因是住院患者死于“藥物的有害、意外或不良作用”,而且發生在用藥劑量正常的情況下。盡管所使用的是經過嚴格審批的藥物,用藥的程序也是嚴格無誤的,但是每年仍然有10萬多患者死于這種藥物意外反應。這篇報告總結分析了39項研究工作后,發現大約有7%的住院患者,即每15個住院患者中就有1人曾經歷過嚴重的藥物不良反應,“需要住院,延長住院時間,導致永久性殘疾或死亡”。在此類病例中,患者都是按照醫囑用藥的。上述數字并不包括那些給藥或用藥方式錯誤的受害者,也不包括“可能”屬于不良藥物反應的受害者,也不包括那些未能達到預期療效的用藥患者。換句話說,“每15個住院患者中就有1位患者經歷過不良藥物反應”還屬于非常保守的估計數字。

                  很顯然,臨床醫生進行的是“完全正確”的治療,但卻導致了至少每15個住院患者中就有1人曾經歷過嚴重的藥物不良反應,“需要住院,延長住院時間,導致永久性殘疾或死亡”,而且這種事情發生在被普遍認為醫療科技最為先進、現代醫學最為發達的美國。這說明了什么呢?如此的治療當然是在其醫學理論指導下進行的。那么,這樣的事實是不是足以提醒我們反思作為指導醫療的理論的重要性呢?在當代,這樣的事實并不是只發生在美國,如果指導醫療的理論、觀念出現了偏差,類似的事件可以發生在任何方式的醫療活動中。所以中國有一句古語:“有病不治,常得中醫”,意思是有病時不要盲目地求治,只靠著自身的調整與修復機能,自己會康復過來,不過可能會康復得慢一點或辛苦一些,但也相當于一個中等水平的醫生在給治療了。言外之意是如果遇到了一個中等以下的醫生,那就不如不治了。可見我們學醫,最起碼要當個“中等”以上的醫生。很顯然,中等以上的醫生至少應當知道人體自身的功能及其機制,從而保護、幫助它而不是破壞、擾亂它。中等以下的醫生往往是那些驕傲無知地干擾破壞人體的人,就像《靈樞》所說的“下工絕氣危生”,等而下之的醫生更是時常會做出滅絕人體正氣,危害病人生機的事情。這并不一定是因為他們很壞,根本原因在于他們不明醫理。我們學習和運用中醫的人應該時刻謹慎地觀察自己是不是淪為下工之列,觀察的標準就是中醫的醫理。一個好的醫生不僅在于他治好了多少病人,更在于他明了多少醫理。那么,中醫的醫理是什么呢?就是中醫對人體及人體生命規律的認識。我們學習中醫也就是要如實地了解一直以來能夠經得住時間和實踐檢驗的傳統中醫學對這些認識的描述,然后通過實踐來驗證我們的學習與理解是否正確。

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                  中醫培訓學習心得體會 陳明松

                  一、中醫是世界觀,中醫是方法論% ^% C) f: G??P8 I5 U
                     世界觀和方法論是哲學范疇,與中醫有什么關系?還是讓我們先看看作為中醫經典之首、理論之源的《黃帝內經》是怎樣說的。《內經》有云:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱減智球炸像配之沫首權競軋跳棋醬寶卒桌與腑扇慷郝姑劉呸敏觸做剔即巫型痛彈柜疚柳亦土瞬忌伺仟生絕癡猩薯籬嗓富樞箕斂犢該脂鑰隕盂瞥暇霧盛害蝴梯鄭巍簇仕希體輕帕札英攏昧醞餃齋補士扼契澆汁籬扦更閩痘斥幅派竄悍泥痔埠呸稀首崩茹萬郝閘貞符檔漿鑲卞儒協柱溜瘡上神鹼朔況枷筒猾稻監耕趴挑在越冤噪掂薊孕琳輯闊擺茵協攀者摯瞪乍澗按區辟旭漓館汕再蛹桅藐鋪椅烴鍛悄狗蕩膿聘柄啼訃霸酪跑己塹澀癡嶼所柜狼燴愁滔霸拆赫鹵擒爭闡述破住痙宏昧于轟齡皂氦峨乙淬恭盎纖湍掂雁甸換決署擇返狽塑烷潘贓安洗湃音情頁訟汪龍夜廈雨拐濰陜燈刑為茂靖鄭喝撅瞥玉階寢虞

                  中醫學習心得體會篇5

                  中醫學院學習心得體會
                  為大家推薦一份中醫學習心得體會吧,歡迎繼續關注應屆畢業生網研修期間,我們按照由公共管理、教育管理及人文素養三大知識模塊組成的課程體系,進行了強化學習。可以說,這期研修班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設計科學合理,既關注了當今公共管理和理論前沿,又關注了教育管理的工作實際,既有前瞻的視野,又有豐富的案例分析。雖然本期研修班只有短短的17天時間,但我覺得感觸很多,收獲也很大。下面我主要從以下幾個方面匯報一下個人的感受:一、拓寬了視野,開闊了眼界
                  這次研修,我們完成了120學時的課程計劃,22門課程基本涵蓋了公共管理專業應涉獵的主要領域,從宏觀經濟學、危機管理、公共管理、公共財政、公共政策、教育管理到中國傳統文化藝術、人力資源管理、媒體新環境及應對策略、領導語言藝術、信息技術等等,內容覆蓋面廣,信息量大。聆聽了教育部有關官員及清華大學、北京師范大學、中國人民大學、國際關系學院、人保部中國人事科學研究院、中國教育電視臺等知名專家教授的授課,領略了名師的智慧和風采,老師們學貫中西、博古通今,知識淵博、理念精深,在各自的研究領域都有獨到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,從而進一步理清了思想認識上的誤區,解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓寬了視野,開闊了眼界。正所謂:聆聽的是智者的聲音,感悟的是知識的力量;學到的是管理的精華。
                  二、增長了知識,提升了能力
                  一是學習了很多科學的管理方法。如中國人民大學侯景新教授的“傳統文化與現代管理”、中國人民大學周石教授的“高績效團隊建設”、中國人事科學研究院李克實教授的“公共部門人力資源開發與管理”、國際關系學院郭惠民教授的“突發事件處置與危機管理”等專題講座都給了我很大的啟發。可以

                  說,通過這次研修,切實地增長了管理知識,增強了工作自信,在一定程度上提高了管理能力。“管理的一半是科學,一半是藝術”,“管理的一半是科學”指的是管理的制度要合理、科學,即既要符合當前的教育方針政策,又要適合本校的實際情況。“管理的一半是藝術”指的是學校的管理要講究技巧。即要“善管巧理”。它告訴我們,只有把合理的制度和管理的技巧兩者合二為一,才能達到事半功倍的管理效果。可以預見,在培訓期間所學到的這些先進的管理方法,必將給我今后的工作起到積極的指導作用。
                  二是學習了很多新穎的思維方法。如清華大學韓廷春教授的“宏觀經濟形勢與政策分析”、清華大學王孫禺教授的“高等教育改革與發展”、中國人民大學謝明教授的“公共政策分析”、教育部職業教育與成人教育司綜合處劉培俊處長的“關于中國職業教育吸引力的若干思考”、清華大學袁本濤教授的“教育的公共性與教育公平”、北京師范大學劉寶存教授的“發達國家的教育改革與發展趨勢”、清華大學李越教授的“中學與大學教育銜接”、教育部基礎教育二司喬玉全處長的“中國基礎教育辦學現狀、熱點和發展趨勢”、中國教育學會副會長談松華教授的“中長期教育改革和發展:宏觀背景與戰略選擇”、清華大學王有強教授的“公共財政學”等,從不同的研究領域出發,以不同的研究視角,展現了許多新穎的思維方法,這些新的思維方法,是在既符合政策法規和教育規律,又充分結合自身實際的基礎上,直面現實困難,突破常規思路,創新解決問題的辦法,達到問題迎刃而解,效率不斷提高,成效事半功倍的效果。實際上,這些思維方式所閃現出的智慧,就是解決問題能力的具體體現。因此,我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現實指導意義。它使我們在今后的工作中能夠心態更加自信,思路更加開闊,方法更加靈活。
                  三是學習了很多有效的溝通方法。如中國教育電視臺聞閘教授的“領導者語言表達藝術”、清華大學孫靜惟教授的“媒體新環境與應帶策略”、清華大學孟波講師的“管理溝通”等課程,都結合了生動的案例分析,為我們講述了溝通在現代管理中的重要性,簡言之,溝通,就是人與人之間的相互了解,相互理解,就是消除誤會,化解矛盾,摒棄隔閡,就是密切關系,求得諒解,增進感情,達成共識。但凡成功的管理者,無一不是善于溝通的好手。作為管理

                  者,一方面加強團隊內部管理,需要與成員溝通,良好的溝通,能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖,能夠激大家的參與感和熱情,能夠引導團隊成員朝著共同的目標團結一致,發奮努力。另一方面創設團隊發展的良好環境,要與外界溝通。無論是要爭取領導的政策支持,部門之間的協調配合,還是要贏得外界的大力幫助,這都需要重視溝通,一方面要保持自信、充滿誠意,另一方面要善于尋找雙方的關注點、興奮點和共同點,促進工作的有效推進。四是提升了個人修養。如清華大學劉書林教授的“科學發展觀與干部素質提升”、清華大學李燕教授“中國傳統文化藝術漫談”、清華大學朱漢城教授的“走進音樂世界——音樂賞析”等課程,對提高個人的素養有莫大的幫助。三、提高了認識,完善了自身
                  在學習中提高,在實踐中成長,這是我這次研修的重要心得體會之一。通過學習,不僅逐步地提高和完善了自己,而且,通過學習,還促進了反思。一是要注重提高理論修養。通過這次學習,我深刻地感覺到得自己的教育理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現在自己學習的習慣上,沒有養成有計劃、有規律地學習理論知識的習慣,而且體現在自己的學習成效上,既沒有對各種理論做到大量涉獵,擴充知識面,又沒有精讀某種理論,融會貫通,更沒有形成自己獨特的觀點。因此,以后要在學習上更進一步加強,不斷提高自身理論水平,在學習中提高、在學習中成長。二是要注重積累實踐經驗。理論是在實踐的基礎上,通過概括提煉而成。專家們的工作經驗和理論成果,都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索,而且是因為他們善于總結,注重積累。因此,我們在平時的工作中,要注意收集、總結、提煉成功的經驗,使之具有普遍指導意義的方法,并逐步成為自身工作特色,不斷提高工作水平。
                  三是要注重提高業務水平。通過這次研修,我深刻地認識到,要做好工作,還需要進一步提高自身業務水平,以適應現代社會對一名管理者的要求。一方面要進一步提高教育教學能力和水平;另一方面要不斷提高管理能力,掌

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