【篇一】吸煙有害健康教案
一、活動主題:無煙校園，從我做起，從身邊做起
二、活動目的:
通過這次的班會，讓同學們了解到吸煙的危害，讓班級內吸煙的同學了解吸煙行為對自身的危害，能夠自覺地戒煙。同時，希望同學們在看到身邊的同學甚至是老師和家長在吸煙時，能夠勸阻。一同創建文明的無煙校園
三、班會內容:
(一)為何禁止青少年吸煙:
根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500萬人因吸煙致死。這一數字在未來20年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。
(二)吸煙對健康的影響:
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動對象:全體同學
五、活動時間:201_年_月_日
六、主題班會流程:
1.由班長主持班會，播放課件
2.向大家簡要介紹煙草
3.通過數據向大家介紹全球煙民的情況，著重指出青少年吸煙的嚴重危害
4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過權威統計數據，著重具體地向大家指出吸煙行為對人體健康的危害，并列舉每年因吸煙造成相關疾病的死亡率，讓大家了解吸煙對身體的危害。
6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會小結
吸煙不僅會給我們的身體造成傷害，如不注意甚至會造成嚴重的消防事故。吸煙所引發的危害多種多樣，對我們每一個人，對我們的社會都是一個十分嚴重，急待解決的問題。作為我們學生能夠做到的就是不吸煙，同時杜絕身邊同學有吸煙的行為。
八、班主任點評
吸煙問題在我們班時有發生，特別是住宿生，有時會被學校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會很好的詮釋了吸煙的危害。無論是對我們自身所造成的危害，還是對社會乃至全球的危害都應該引起我們每一位同學的注意。希望通過這次的班會，能夠使我們班同學的杜絕吸煙現象，讓吸煙現象徹底從我們班消失。
【篇二】吸煙有害健康教案
一、活動主題:中學生心理健康教育。
二、活動時間:20XX年9月6日。
三、活動場所:八年級(四)班教室。
四、活動對象:八年級(四)班主任田景虹教師、八年級(四)全體同學。
五、活動背景:
專家預測，21世紀的心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在世界各地的人口中，總有13人左右的人有這樣的心理問題。在中國，最新的全國4~16歲少年兒童心理健康調查顯示，中國兒童心理和行為問題的發生率達到13.9%。相關部門還對中小學生進行了抽樣調查，發現中學生中有25名左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據證明青少年成長過程中出現的心理疾病比成年人更嚴重。
六、活動目的:糾正學生心理發展方向，避免學生在成長過程中產生不良心理狀態。
七、活動過程:
(1)、導入。
健康不僅沒有身體疾病，也沒有體弱，身體、心理、社會功能都是良好的狀態，有良好的社會適應能力。
(二)、青少年心理健康標準。
①智力正常。②具有情緒穩定性和協調性。③具有較好的社會適應性。④有和諧的人際關系。⑤反應能力適度與行動協調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自制的能力。⑧有健全的個性特征。
⑨有信心。
⑩有心理承受力。
(3)、分析現狀和原因。
初中階段又稱青春期、少年期。這個階段是個人成長發育的第二個高峰。中學生生理發育非常快，2~3年內完成身體各方面的生長發育任務，達到成熟水平。
但是，其心理發展速度比較慢，心理水平還處于從幼稚到成熟的過渡期，中學生身心處于不平衡狀態，引起各種心理發展矛盾。
生理變化對心理活動的水平。
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由于中學生身體形狀的變化，給他們帶來了成人感，心理上希望盡快進入成人世界，擺脫童年的一切，尋找新的行，扮演新的社會主角，在這種追求中，會產生各種各樣的困惑。
其成熟性主要表現在對成熟的強烈追求和感覺，在這種感覺的作用下，對人、對事的態度、感情的表現方式、行為的資料和方向發生了明顯的變化，希望社會、學校、監護人能夠給予成人式的信賴和尊敬。
其幼稚性主要表現在認知能力、思想方式、人格特征和社會經驗。
中學生心理上的成人感到幼稚并存，表現出各種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性:1、抵抗性和依賴性并存
例如，由于生理上的快速發展，中學生對自己的認識先進，父母對中學生的認識落后。在一些問題上，中學生逐漸不以父母和教師為權威，開始客觀地評價他們。由于成人對初中生和初中生自我認識的差異，初中生在一些具體問題上有很強的抵抗力。所以青春期也被稱為第二反抗期。中學生抵抗心理的特征是:1、態度強硬，行為粗魯2、漠不關心，漠不關心3、抵抗的轉移性，即某人物某方面的言行引起他們的反感時，傾向于將這種反感和排斥轉移到該人物的各個方面。即使否認這個人。同樣，當成人團體中的一個成員不能滿足他們時，他們傾向于拒絕團隊中的所有成員。
2.閉鎖性與開放性并存3.勇敢與膽怯并存4.傲慢與自卑并存5.否定，愛上童年。
6、對未來的開始感到困惑，不知所措。
發現自己小學時的想法夢想是天真的，自己現在的情景完成，全面否定，夢想轟鳴倒塌，失去了學習生活的目標，茫然，不知道自己應該做什么，能做什么。
(4)、學生舉例發言。
在學習上很煩惱，總是為學習而煩惱，以前成績很好，現在很差。我覺得現在什么都沒有，學習不行，運動不行，也沒有興趣。我現在很無聊，我已經很小心了。為什么我的成績比別人差，為什么我學得這么累，為什么每次考試都受到打擊。作業開始下降，逐漸討厭學習，產生抵抗感情。
遇到這種情況該怎么辦，首先，這是你心理成熟的表現，也就是說，小學時的行為天真地說明你長大了。意識到夢想和現實的差距，逐漸開始給自己正確的定位是好的，在這個過程中遇到挫折是不可避免的，要看你是怎么處理的。首先，糾正心情，不要后悔過去的事情(過去不能改變，一切都可以理解為現在的你鋪平了道路！)對自己要求嚴格，確立目標適中，培養普通心情，與自己實際確定目標，不盲目地與其他同學競爭，給自己一個比較寬松的環境，避免過度緊張，參加團體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，堅持樂觀的正性感情
(5)問題:你遇到過以下問題嗎？。你是怎么處理的？
1、怕考試，怕學校，怕老師，甚至厭學。
2、在大家面前感到不安，表現出退縮、擔心、誠實、不敢說話等。
3、有點神經質，愛哭、膽怯、擔心、細心、小事不放心等。
4、感覺自己很孤單，沒有朋友，平時很少和同學交往，總是愛一個人。
（6）、初中生如何堅持心理健康。
1、自覺學習心理知識，尋求心理健康良藥。
2、嚴格要求自己，確立目標適中，培養普通心情
3、對他人的期望不要過高，避免失望感。
4.不要盲目地與其他同學競爭，以免過度緊張。
5、進取參加團體活動，擴大社會交往。
6、加強意志鍛煉，堅持樂觀的正性情緒
7、不要為自己找借口。
8.再給自己一點愛。
9.分散你的注意力。
10.改變你的行為。
【篇三】吸煙有害健康教案
班會目的：
1、使學生認識到吸煙的巨大危害性。
2、通過搶答題的形式，使學生對“世界無煙日”有所了解。聯系實際，勸周圍的人戒煙，不吸煙。
3、幫助學生樹立遠離香煙、杜絕香煙的思想意識，促進學生健康的成長。
班會準備：
1、學生搜集有關吸煙有害健康的資料。
2、觀察身邊因吸煙影響身體健康的人，準備在班會上表演的節目。
班會過程：
一、做實驗導入
主持人宣布三、三班“創建無煙校園”班會活動的開始。
女：吸煙已成為當今社會流行的惡習。
男：吸煙不僅危害自身的健康，而且污染環境，給周圍不吸煙者造成被動吸煙的危害。那么，香煙到底由哪些成分構成，到底有多少危害呢?
請看小實驗：《煙的成分及危害》。
二、主持人介紹香煙的相關內容。
男：可見煙的危害的確很大，我以后一定不能吸煙。
女：從1988年4月7日第一個世界無煙日至今，世界各國的人民都在為抵制香煙做出了不懈的努力。
男：那么，我們青少年又應該怎么做呢?
女：首先，我們想考考大家對于歷界世界無煙日的了解情況。知道的同學請舉手。
三、歷界世界無煙日主題的搶答活動。(主持人出題)
四、各小組展示小組活動成果。
(男：為了開展這一次班隊會活動，各小組都做了充分的調查和準備。
請聽第一份調查報告：《全球一億青少年煙民》)
1、調查報告：《全球一億青少年煙民》
男：全球竟然有一億青少年在吸煙，這個數據令我們震驚，聽了下面這個報告，也許你會更加震驚，請聽第二份調查報告：《一組與煙與關的數據》。)
2、調查報告：《一組與煙與關的數據》。
(女：聽完這個報告，我相信大家一定為煙的巨大危害性所震撼。可是有的人就是不愿意戒煙，不信，你看，這兩位。請欣賞小品《戒煙》。)
3、小品《戒煙》。
(女：看完精彩的表演，再讓我們來聽第三份調查報告《吸煙可導致的疾病》，具體了解一下吸煙對身體健康的巨大危害性。)
4、調查報告：《吸煙可導致的疾病》。
(男：吸煙竟然可導致這么多的疾病，難道還有理由不戒煙嗎?于是，就有人借助歌謠的形式來勸告人們戒煙。)
女：請聽詩朗誦《戒煙歌》。
5、詩朗誦二首：《戒煙歌》。
(女：我們不僅自己不能吸，還要想盡辦法勸阻身邊的人也不要吸煙，就像這爺倆!)
6、情景劇：《勸爺爺戒煙》。
(男：這樣的勸告當然不行了，勸告也講究方法的，要曉之以理，動之以情，請聽小故事《勸夫戒煙》。)
7、小故事《勸夫戒煙》。
(女：這位女性的對聯真是精彩，對了你知道什么叫二手煙嗎?
男：當然知道了，二手煙就是別人吸煙時冒出的煙霧被你吸入了體內，二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側流煙。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種與癌癥有關的有毒物質。
女：二手煙的危害太大了。請聽第四份調查報告：《二手煙危害大》。)
8、調查報告：《二手煙危害大》。
(女：二手煙的危害竟如此之大，我相信同學們也一定感到很吃驚。即使我們自己不抽煙，但如果身邊有人抽煙，我們也會深受煙的危害。現在我們想請同學們對身邊抽煙的家人幾句話。哪位同學先來?)
9、想對身邊的煙民說的話。
(女：這些非常中肯的話語，一定要說給自己的家人聽一聽。
五、主持人最后總結，發出倡議，全班同學莊嚴地在“創建無煙校園”的倡議書上簽名。
(男：香煙正嚴重危害著人類的健康。我們青少年正值花季，吸煙對我們青少年的危害更為嚴重。
女：我們應該遠離煙草、珍愛生命!
男：當他人吸煙時，我們應盡量勸阻;
女：當他人誘導你時，你應該義不容辭的拒絕第一口煙，決不帶著好奇去嘗試;
女：讓我們遠離香煙，創造一個無煙的校園，一個無煙的社會。
男：我們真誠地希望，我們正值花季的青少年，能擁有一個無煙的花季!為此，我們特向全班同學發出倡議：拒吸第一支煙，不做新煙民。
女：最后，請同學們在“創建無煙校園”的倡議書上莊嚴地簽上自己的名字。一旦簽上了自己的名字，就表示，你已在全班同學面前宣誓，你將不會使自己成為一個新煙民。)
