體會，讀音為tǐ huì，漢語詞語，意思是指體驗領會，出自《朱子語類》卷五， 以下是為大家整理的關于講紀律守規矩心得體會3篇 , 供大家參考選擇。
講紀律守規矩心得體會3篇
第一篇: 講紀律守規矩心得體會
心得體會
近期我局組織開展了“講政治、守規矩、守紀律”教育活動，教育引導領導干部要深入改進作風、加強黨性修養、發揮表率作用，把講政治、守規矩、守紀律作為全局各級干部行為修養的底線要求，統一思想，明確目標，凝心聚力，扎實工作。通過學習，我有以下幾點體會。
一是在政治上用講政治、守規矩、守紀律指明方向。自覺加強黨性鍛煉，始終堅定理想信念，在政治上做一個明白人。要始終保持頭腦清醒，自覺同黨中央保持一致，同組織保持一致，做到聽招呼、講規矩、守制度，令行禁止，政令暢通，決不能歪曲和變通，合意的就執行，不合意的就不執行，甚至搞上有政策，下有對策。要顧全大局，克服本位主義、個人主義，堅持小道理服從大道理，個人利益服從大局利益。
二是在工作上用講政治、守規矩、守紀律促進成績。在工作中必須嚴格按程序、按規矩辦事，該溝通溝通，該請示請示，該匯報匯報，不能隨心所欲，亂了章法。要時刻保持工作上的主動性，各項工作分清輕重緩急，把事情想在前頭，把工作做在前頭。
三是在生活上用講政治、守規矩、守紀律樹形象。要注意生活小節，無論衣著打扮，還是言談舉止，都要與自己的身份相適應。不僅要在大是大非面前站穩立場，還要在生活小節上嚴格自律，警惕潛移默化的腐蝕作用，把住小節、守住底線。
在新的形勢下，在新的歷史時期，要認真貫徹執行中央的八項規定，努力做一名講政治、守規矩、守紀律的住建人員。
第二篇: 講紀律守規矩心得體會
嚴紀律守規矩心得體會
【篇一：做好守紀律講規矩心得體會范文】
習近平總書記在十八屆中央紀委五次全會上強調，要加強紀律建設，把守紀律講規矩擺在更加重要的位置。這是我們進一步加強黨的建設特別是領導干部作風建設的行動指南。紀檢監察干部必須認真學習，從落實四個全面的戰略高度，深刻領會這一重要思想，牢固樹立紀律和規矩意識，當好守紀律講規矩的四個模范，以實際行動維護黨紀黨規的嚴肅性、權威性。 一、當好學紀懂紀的模范，做守紀律講規矩的引領者。學紀才能懂紀，懂紀才能更好地守紀。加強對黨紀黨規的學習，是熟悉掌握紀律規矩的前提和基礎。黨的十八大以來，黨中央重申黨章、頒布八項規定，制定和完善各項規章制度;自治區黨委、政府在貫徹落實中央八項規定精神過程中也相繼出臺了一系列新規。熟悉掌握好這些新規定新要求，必須加強學習。紀檢監察干部作為紀律監督的執行者，要在嚴紀律、守規矩上當好標桿，自覺加強紀律規矩的學習，把深入學習黨紀黨規作為當前一項重要政治任務，精心組織，做到先學一步、多學一點，切實提高認識，把維護黨的紀律擺在更加突出的位置。今年3月，玉林市在全區率先啟動了守紀律、講規矩主題教育活動，搭建全面開展紀律規矩學習教育平臺;4月，建立機關半月學習會制度，機關干部多形式加強紀律規矩知識學習，勇當學習教育的排頭兵，用實際行動影響和帶動各級黨員干部學紀律學規矩。 二、當好遵紀守紀的模范，做守紀律講規矩的執行者。遵規守紀貴在踐行。各級黨員干部要養成守紀律講規矩的良好習慣，做到有令必行、有禁必止，特別是作為維護和監督黨紀黨規貫徹落實的紀檢監察干部，更要在踐行黨紀黨規上帶好頭，堅持把執紀效果作為檢驗紀檢監察工作水平和質量的重要標準，自覺做到心有戒尺，執行紀律無條件，遵守紀律不含糊。中央八項規定出臺后，玉林市紀委監察局迅速行動，修訂完善機關內部事務管理規定，在公務用車使用管理、干部下鄉、公務接待等方面提出新的更高要求，明確紀律規矩底線。上級有要求，紀檢監察干部就要有行動，就要以身作則認真踐行。黨的十八屆三中全會強調，落實黨風廉政建設責任制，黨委負主體責任，紀委負監督責任。作為黨內專責監督的機關，紀檢監察機關要帶頭落實兩個責任，傳導壓力。2014年10月，玉林市紀委監察局在全區率先組織制定了落實黨風廉政建設兩個責任《工作細則》，明確黨委主體責任16項、紀委監督責任13項。市紀委還建立落實兩個責任約談通知書、約談記錄書、約談整改通知書，約談督辦事項臺賬，約談日程安排表的三書一賬一表約談機制，帶頭進行約談落實《工作細則》。今年3月，玉林啟動黨風廉政建設兩個責任落實年活動，簽訂落實兩個責任《責任書》。市紀委迅速行動，以清單化的形式對兩個責任任務進一步明確。其中，明確縣(市、區)任務84項、市直單位任務71項、加分情形8項、扣分情形3項、責任落實不力被問責的情形36種，有力推動了兩個責任落實年活動的深入開展，進一步促進了齊抓共管黨風廉政建設新局面的形成。 三、當好敬紀畏紀的模范，做守紀律講規矩的維護者。心有敬畏，行才有所止。漠視紀律規矩，就會放縱自我，最終滑入腐敗的深淵。紀檢監察干部要忠實履行監督執紀問責的職責，把違反黨的政治紀律、組織紀律、群眾紀律、工作紀律和生活紀律作為監督執紀問責的重要內容，抓住重要節點、盯住具體問題，嚴查不守紀律規矩的行為，把紀律和規矩挺到前沿并立起來嚴起來，讓黨員干部自覺做到敬畏紀律、遵守紀律。2014年，玉林市紀檢監察機關立案查上違紀違法案件300多件，黨紀政紀處分300多人，移送司法機關處理50人。打鐵還需自身硬，律人者先律己。紀檢監察干部對黨紀國法更要始終心存敬畏和戒懼，要有法度不可違，清白不可污的清醒認識，守住紀律底線不逾越。去年，玉林市紀委加強對下級紀委和派駐機構履職情況的監督，并在消除燈下黑上進行積極探索，對30個在黨組中還分管其他業務工作的派駐市直紀檢組長落實專職專司要求，對在同一崗位任職5年以上或在原單位提拔使用的12名紀檢組長進行調整交流。對不認真履職、不嚴格執紀的紀檢監察干部堅決問責。 四、當好維紀執紀的模范，做守紀律講規矩的推動者。動員千遍，不如問責一次。嚴監督、嚴執紀、嚴問責是維護紀律權威、推動紀律規矩執行最直接、最有效的手段。紀檢監察干部要勇于監督執紀問責，堅持從嚴執紀，嚴肅查處公款吃喝、公款送禮、公款旅游等突出問題，對頂風違紀行為堅決嚴查快處、
抓早抓小。堅持從嚴問責，對出現嚴重頂風違紀行為，或四風問題禁而不絕的，不僅追究直接責任，還要追究領導責任;不僅追究黨委主體責任，還要追究紀委監督責任。2014年以來，玉林市紀委嚴肅問責了一批在生態鄉村建設中工作不力、職責履行不到位的相關單位和責任人。去年約談9個鄉鎮和9名責任人，其中，1名鎮黨委書記被免職，兩名鄉鎮黨委書記被誡勉談話，1個鄉鎮的黨委書記、鎮長、分管領導等6人分別被給予黨紀政紀處分及警示談話;2015年初，約談了8個鄉鎮(街道)、5個縣(市、區)和18名責任人，其中，有兩個鎮(街道)及其黨委書記被問責，取消2015年度評先評優資格并向社會曝光。玉林市還問責存在走讀問題的領導干部22名，問責存在奢侈浪費、大操大辦婚喪喜慶活動、賭博、縱酒等行為的領導干部8名。嚴督查嚴問責，有力推動了工作的落實，維護了黨紀黨規的嚴肅性。
【篇二：嚴紀律守規矩心得2015】
嚴紀律守規矩心得2015
篇1：
近期，哈密地區地稅局稽查局以“三嚴三實”專題教育為契機，以第十七個黨風廉政教育月為載體，貫徹從嚴要求，堅持以上率下，扎實開展了以“守紀律講規矩，踐行三嚴三實，做具有新疆特色的好干部”為主題的一系列專題教育活動。
一是采取發放知識答卷方式，組織開展了一次黨紀法規知識測試活動。共有23名干部參與測試，測試結果均在97分以上，切實達到了以考促學、以學促廉的目的。
二是主辦的黨風廉政建設道德大講堂在地區局五樓生動開講。活動通過唱歌曲、看短片、作問答、誦經典、學國學五個環節，弘揚廉政思想，倡導廉政道德。
三是邀請全體干部及部分家屬參加由哈密地區地方稅務局召開的“品廉劇、倡廉潔”家庭助廉懇談會，共話廉潔，共倡廉曲，營造了良好的廉政教育活動氛圍。
通過一系列專題教育活動，引導全體干部特別是黨員領導干部，將“三嚴三實”銘記于心、運用于行、落實到地，真正將“三嚴三實”貫穿到稽查各項工作始終，確保黨風廉政建設各項決策部署落到實處。篇2：
中紀委提出，把紀律和規矩挺在法律的前面切實解決群眾“四風”和腐敗問題，這是全面從嚴治黨的必然要求，也是深化紀檢干部“三轉”的必然要求。作為基層紀檢干部，認為從根源上解決“四風”和腐
一、肅清認識，把握命脈。作為一名黨員，一名干部，講政治守規矩守紀律是必備的政治素養。首先要做政治的明白人，做守規矩的明理人，做守紀律的帶頭人，做群眾的知心人。有人認為我們是基層干部，天天和“一窮二白”“土里刨錢”的群眾打交道，想腐敗也沒有條件讓你去腐敗，沒有滋生腐敗的土壤，腐敗離我們很遠。這種認識片面且有局限性，從市縣紀委糾風通報來看，村官騙取惠農款、農房重建款的有之，出賣集體利益，收取好處費的有之，違規搭車收費占為己有的有之。也不乏“小官巨貪”。他們根源就是從一種錯誤認識開始，一步一步淪落，一步一步走向深淵。有人懺悔道：貪欲之心漸盛是禍根。當自己收下第一筆不正當的錢后，也曾惴惴不安，也曾心存僥幸。但當一個個在事成之后把錢送來表示感謝時，貪欲之心占了上風，漸漸在一番推辭之后也就坦然接受了。如果我當時黨紀國法拒絕了，如果當時有人把我敲醒，如果......沒有如果......。所以，要認清：只要有權力的地方，就可能存在“四風”和“腐敗”，只要放松修養，就可能滋
生“四風”和“腐敗”。防微杜漸，抓早抓小，防止身邊的“四風”和腐敗問題不容忽視，刻不容緩。
二、棄之根源，方可心安。要解決群眾身邊的四風和腐敗問題，應樹立牢固地“政治規矩”意識。何為政治規矩，就是遵守保持正確的政治方向、政治立場、政治言論、政治行動方面的必須遵守的剛性約束。所謂的“在黨言黨，在商言商”，軍人是以服從命令為天職，而我們干部則要以服務大局為本職、服務群眾為已任。只有嚴守政治規矩，嚴講政治紀律，我們才能把“全心全意為人民服務”的宗旨貫穿工作始終，才能心無旁騖干事業，不為繩索所絆，利益所牽;也才能一心一意為群眾，真正做群眾的知心人;也才能從服務群眾中享受快樂，找到價值。正所謂“金杯銀杯不如群眾的口碑”，當群眾投以贊許的目光和豎起稱贊的大拇指時，難道你不為之動容和欣慰，難道你還有“四風”的習氣和“貪腐”的心!三、突出主責，干好主業。權力是一把“雙刃劍”，會用用好就會為群眾謀福祉，濫用用不好就會害人又害己。加大對權力運行的監督，防止權力“神化”、“擴大化”、“利益化”是紀檢干部職責的重中之中。
一是鄉鎮便民窗口是群眾集中辦事的地方，是權力的集中營，也是容易滋生“四風”的“溫土”。為防止“門難進、臉難看，事難辦”，實行便民中心領導值班坐班制度、紀律抽查制度。逢場日，當周值班領導“坐鎮”便民中心指導工作;設置意見箱、意見簿，公示紀委監督電話，收集群眾意見，監督工作人員服務態度、政策執行能力。紀委和辦公室分早、中、晚對干部坐班值守情況進行抽查，次周一例會通報。
二是村干部是服務群眾的“中樞”，是易滋生“四風”的重點人群。在走基層中了解到：村干部普遍認為現在的工資報酬低，事情多，且群眾要求期望高，工作壓力大。加之，能當上村干部，那必定是本村數一數二的能人，但自己的收入卻沒有外出務工人員工資高，難免心理天平不失衡。另外，村干部的能力和態度是一個地方穩不穩定的重要因素。在信訪中，很大一部分信訪就是反映村干部作風問題。如，很簡單的一件事，只要你給群眾做好解釋就行，結果有些村干部態度驕橫，方法簡單，一句“上面就是這么要求的，你不服就去告”。結果造成不必要的信訪，惡化干群關系。所以加強對村干部的教育疏導引導監管必不可少。一要通過學習、上黨課強化思想認識;二要學先進趕超先進強化服務意識;三要建章立制強化紀律意識;四要警示教育廉政黨課強化廉政意識。總之，堅定的信念、健全的制度、有效的監督是解決“四風”和腐敗問題的有力武器!
【篇三：守紀律講規矩講話心得體會】
政治紀律和政治規矩是一個政黨最重要、最根本、最關鍵的約束性規范，決定著政黨的興衰，決定著政黨事業的成敗。習近平總書記在十八屆中央紀委五次全會上指出，各級領導干部特別是高級干部要牢固樹立紀律和規矩意識，在守紀律、講規矩上作表率。總書記的這一重要論述深刻闡明了守紀律、講規矩對于我們黨的極端重要性。黨員領導干部惟有牢固樹立紀律和規矩意識，才能時刻保持心底的那一份純凈、警覺和定力，讓接受紀律和規矩的約束成為一種習慣、一種素養，自覺、自愿地守紀律、講規矩， 確保自己的行為永遠在紀律和規矩的籬笆之內。
守紀律、講規矩，對于我們協調推進四個全面，實現中華民族偉大復興的中國夢極端重要。一是守紀律、講規矩是全面從嚴治黨之綱。面對當前腐敗蔓延、政治生態惡化的嚴峻形勢，以習近平同志為總書記的黨中央，以嚴抓黨紀、黨規為統領，從立規矩、嚴紀律、定制度開篇，從嚴管黨治黨、從嚴管理隊伍、從嚴改進作風，全面扭轉了黨內惡化的腐敗形勢，有效阻擋了不良政治生態的蔓延態勢，黨風、政風、民風明顯好轉。二是守紀律、講規矩是全面建成小康社會之領。黨的十八大提出了兩個一百年的奮斗目標。全面建成小康社會，本質上是跨越中等收入陷阱，在這一過程中，必定會遇到各種難題和困難。當前，世情、國情、黨情繼續發生深刻變化，黨面臨的四大考驗和四大危險長期存在，我們如果沒有嚴明的紀律作保證，黨就不可能統一意志和行動，戰斗力就會削弱，全面建成小康社會的戰略目標就會落空，民族振興、國家富強、人民幸福的中國夢就會化為泡影。三是守紀律、講規矩是全面深化改革之舵。黨的十八屆三中全會作出了全面深化改革的重大部署，改革的深度、力度、難度前所未有，既觸動利益，又觸及靈魂。要突破全面深化改革道路中的羈絆，必須依靠嚴明的政治紀律來凝聚力量、把握方向、攻堅克難、保駕護航，促使黨員干部牢固樹立大局意識和紀律意識，始終與黨中央保持高度一致，齊心協力、步調一致推動各項改革工作。四是守紀律、講規矩是全面依法治國之率。全面依法治國，是我們黨治國理政方式的革命，也對依規治黨提出了更高要求。習近平總書記指出，小智治事，中智治人，大智立法。治理一個國家、一個社會，關鍵是要立規矩、講規矩、守規矩。黨員干部必須做法治型干部，既要帶頭遵守國家法律，更要模范遵守嚴于國法的黨紀黨規，必須承擔比普通公民更多的責任和義務，接受政治上講忠誠、組織上講服從、行動上講紀律、道德上做表率的更高要求。
欲知平直，則必準繩;欲知方圓，則必規矩。我們黨90多年的發展歷史雄辯地證明，黨的發展壯大一刻也離不開嚴明的紀律。什么時候紀律嚴明，黨的凝聚力和戰斗力就強;什么時候紀律松弛，黨就面臨著分裂、失敗的危險。守紀律、講規矩，是做好黨的一切工作的前提和保障。我們必須以高度的政治責任感和思想行為的自覺，從我做起、從現在做起，守紀律、講規矩。
一、守紀律、講規矩，必須嚴以修身，堅定理想信念，補足精神之鈣。理想指引人生方向，信念決定事業成敗。堅定的理想信念是共產黨人的精神支柱、動力之源。習近平總書記指出，對馬克思主義的信仰，對社會主義和共產主義的信念，是共產黨人的政治靈魂，是共產黨人經受住任何考驗的精神支柱。理想信念就是共產黨人精神上的鈣，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會缺鈣，就會得軟骨病。一些黨員、干部出現這樣那樣的問題，說到底是信仰迷茫、精神迷失。黨員干部要做到敬畏政治紀律、嚴守政治規矩，就必須持之以恒抓好理想信念建設這個根本。對馬列主義虔誠而執著、至信而深厚，把共產主義作為畢生堅守和追求的理想信念，始終堅定中國特色社會主義的道路自信、理論自信和制度自信，以鐵的紀律和嚴的規矩保障和推動黨的各項事業開創新局面。
二、守紀律、講規矩，必須嚴以用權，堅持黨性至上，飽含為民之情。一是要增強黨性意識。要始終以黨和國家的事業為重，在思想上、政治上、行動上始終與黨中央保持高度一致，堅決貫徹執行黨的路線、方針、政策。要始終把黨性擺在第一位，正確處理好個人與組織、個人與工作、個人與同事之間的關系，徹底摒棄山頭主義、圈子文化、利益輸送。要牢記自己第一身份是共產黨員，不該說的話堅決不說，不該去的地方堅決不去，不該干的事情堅決不干，不隨波逐流，不信口開河，站在黨的立場說話，與黨同心同德，自覺遵守黨規黨紀和道德準則，把自己的命運和黨的命運連在一起。二是要對黨絕對忠誠。忠誠是黨員干部的政治操守和政治生命。對黨忠誠，就是始終做到心中有黨;對黨忠誠，就要光明磊落、襟懷坦蕩，對黨沒有私心、不懷二心，表里如一、言行一致，忠于組織、忠于誓言，不說假話、不報假情況。三是要自覺遵守黨章。習近平總書記指出，黨章就是黨的根本大法，是全黨必須遵循的總規矩。遵守黨章，就是遵守黨的最大政治紀律和政治規矩。黨員是有著特殊政治職責的公民，必須要在政治上講忠誠、組織上講服從、行動上講紀律。四是飽含為民之情。習近平總書記指出，人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。黨員干部手中的權力是人民賦予的，要常懷愛民之心、飽含為民之情，以如履薄冰、如臨深淵的審慎態度正確用權;要始終牢記為人民服務宗旨，保持同人民群眾的血肉聯系，在其位、謀其政、敬其業、盡其責、有所為;要扎扎實實幫助人民群眾解決實際問題，真正做到為發展出力、為人民服務，爭做實現中國夢的帶頭人、人民群眾的貼心人。
三、守紀律、講規矩，必須嚴以律己，旗幟鮮明亮劍，捍衛黨的形象。一是要嚴以律己，不隨波逐流。物必自腐，而后蟲生，黨員干部一定要加強道德修養，自覺用黨規政紀規范約束自己的言行，筑牢拒腐防變的大堤，任憑風吹雨打，我自巋然不動，潔身自好，清廉自守。二是要守住小節，不放任自流。黨員干部一定要守得住清貧，耐得住寂寞，經得起誘惑，常照鏡子除作風之弊，勤拂灰塵掃行為之垢。勿以惡小而為之，始終做到慎始、慎獨、慎微、慎初，做到察微知著、防微杜漸，自覺踐行習近平總書記大道不偏離、小節不喪失的諄諄告誡。三是要慎交朋友，不物欲橫流。要警惕個別人的糖衣炮彈和形形色色的公關，不能被物欲橫流的世界所吸引，熱衷于推杯換盞、歌舞升平，被誘惑的繩索絆倒，要善交朋友、慎交朋友。要守好自己的精神家園，始終樹立清正廉潔的形象，做一個政治上的明白人、經濟上的清白人、作風上的正派人。
第三篇: 講紀律守規矩心得體會
守規矩講紀律心得體會
黨面臨的形勢越復雜、肩負的任務越艱巨，越要加強紀律建設。身為黨的干部，必須帶頭守規矩講紀律，涵養對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當的政治品格。 守規矩講紀律的政治要義在于對黨忠誠。忠誠于黨是黨對黨員干部的核心政治要求，是每個黨員干部必須嚴格遵守的政治紀律和政治規矩。對黨忠誠從來都不是抽象、空洞的，而是具體、實在的。守紀律、講規矩，首要的是堅持黨的領導。堅持黨的領導是中國人民經過長期奮斗作出的合乎中國社會發展規律的歷史性選擇，是中國特色社會主義最本質的特征，是最根本的政治紀律和政治規矩。黨的干部第一身份是共產黨員，第一職責是為黨工作，在任何時候任何情況下都必須毫不動搖地堅持黨的領導，堅持政治上講忠誠、組織上講服從、行動上講規矩，與黨同心同德，與黨中央保持高度一致，做黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗、基本要求的堅定信仰者、示范踐行者。守紀律、講規矩，核心在于堅持黨性原則。黨性問題說到底是立場問題。無論是想問題、搞研究，還是作決策、辦事情，都堅持把黨和人民的利益放在第一位，自覺根據黨的整體意志和人民的根本利益來行動，這是共產黨人最鮮明的黨性原則，是對黨員干部守紀律、講規矩的核心要求。堅持黨性原則、加強黨性鍛煉是每個黨員干部的終身必修課。身為黨的干部，必須帶頭踐行黨員義務和黨性原則，帶頭遵循“五個必須、五個決不允許”的剛性約束和關鍵規矩，真正做到在黨愛黨、在黨言黨、在黨憂黨。 守規矩講紀律的底線指向在于個人干凈。個人干凈，是對黨忠誠的具體體現，是黨員干部應有的操守底線、資格擔當。干凈，是守紀律、講規矩的思想底線。思想是行動的先導。黨員干部的立身信仰和從政信條決定其紀律狀態、作風狀態、工作狀態。反腐實踐一再證明，思想上的滑坡是最嚴重的病變。如果“總開關”沒擰緊、思想不純潔，各種出軌越界、跑冒滴漏就在所難免。只有堅持不懈地加強理論武裝，時刻不忘用馬克思主義基本原理、立場、觀點來校正思想認識上的偏差、清掃靈魂深處的灰塵，才能筑牢拒腐防變的思想大堤。身為市州黨委主要負責人，必須帶頭堅持以嚴的標準、實的作風投身“三嚴三實”專題教育，切實把自己擺進去，堅定理想信念，樹牢正確的是非觀、義利觀、權力觀、事業觀，按本色做人，按角色做事。干凈，是守紀律、講規矩的行為底線。干凈做事、清白為官是人民群眾對人民公仆的殷切期望，是我們黨一直以來對黨員干部提出的紀律道德要求。是否秉公用權、干凈做事是檢驗黨員干部合格與否的“試金石”。身為黨員領導干部，必須帶頭做到敬畏人民、敬畏組織、敬畏公權、敬畏法紀，慎言、慎行、慎獨、慎初、慎微、慎交友，杜絕不當言論、不當利益、不當關系、不當愛好，恪守黨和人民賦予的崗位責任，樹立清廉為官、事業有為的公仆形象，保持共產黨人的政治本色。 守規矩講紀律的責任內核在于敢于擔當。敢于擔當是共產黨人的政治品格，是領導干部的使命所在、職責所系。守紀律、講規矩，就是要在大是大非面前敢于亮旗、在歪風邪氣面前敢于斗爭、在矛盾困難面前敢于開拓。面對“四個全面”戰略布局，面對改革發展穩定重任，身為市州黨委主要負責人，必須切切實實做到守紀律、講規矩、敢擔當。一方面，在正風肅紀上敢于擔當。打好正風肅紀、懲貪治腐的攻堅戰和持久戰，黨委責無旁貸、責重于山。必須以高度自覺的政治擔當和角色擔當認真履行主體責任和第一責任，以改革的精神構建責任傳導、責任履行、責任追究機制，堅持宣教、建制、治源、懲處四管齊下，推動形成不敢腐、不能腐、不想腐的政治生態。另一方面，在謀事創業上敢于擔當。守紀律、講規矩、敢擔當最終體現為更好地謀事創業、推動發展、服務人民。當前，咸寧正處在轉型升級的攻堅期和綠色崛起的關鍵期，既面臨著多重機遇，又面臨著經濟下行壓力持續加大、各種社會矛盾交織疊加等多重挑戰。身為咸寧市委主要負責人，必須團結帶領全市廣大黨員干部義無反顧地扛起全面建成小康社會的時代責任，全力做好“穩、促、調、惠、防”各項工作，奮力爭創穩中競進、彎道超越的發展績效;義無反顧地扛起全面深化改革的時代責任，堅持問題導向，強化統籌思維，從制約經濟社會發展最突出的矛盾改起，從群眾反映最強烈的領域改起，力求改有所進、改有所成;義無反顧地扛起全面依法治市的時代責任，系統謀劃、深度推進法治咸寧建設，全面優化法治環境;義無反顧地扛起全面從嚴治黨的時代責任，嚴明政治紀律，嚴肅黨內生活，嚴格干部管理，嚴抓作風建設，嚴厲懲治腐敗，全面凈化政治生態。
1．下列溫度最接近23 ℃的是( C ) A．人體的正常體溫 B．北方冬季的平均氣溫 C．讓人感覺溫暖、舒適的房間溫度 D．冰水混合物的溫度2．當溫度發生變化時，物質的狀態通常會發生變化。下列現象中物態變化判斷正確的是( C ) A．初秋的早晨，草葉上出現的晶瑩剔透的露珠屬于固態變為液態現象 B．曬在太陽下的濕衣服變干是氣態變為液態現象 C．擦在皮膚上的酒精很快變干是液態變為氣態現象 D．初冬樹上的霜是液態變為固態現象3．下面是四位同學用溫度計測水溫的實驗操作過程，其中正確的是( C )4．在測量水的溫度時，甲、乙、丙三位同學按如圖所示方法讀數，正確的是__乙__，水的溫度是__42__℃，溫度計的工作原理是利用液體的__熱脹冷縮__。5．攝氏溫度規定，在標準大氣壓下，沸水的溫度為( B ) A.120 ℃ B.100 ℃ C.90 ℃ D.80 ℃6.下列溫度值最接近實際的是( B ) A．健康成年人的體溫是39 ℃ B．讓人感覺溫暖而舒適的室內溫度是25 C．洗澡時淋浴的適宜水溫是60 ℃第一節 物態變化與溫度 D．在一個標準大氣壓下鹽水的凝固點是0 ℃7．下面分別表示幾位同學在“練習用溫度計測液體的溫度”實驗中的做法，正確的是( D )8．如圖所示的溫度計，關于它的說法正確的是( D ) A．該溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理制成的 B．在使用該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數 C．該溫度計的量程是20 ℃～100 ℃ D．該溫度計此時的示數約為21 ℃9.如圖所示是實驗室常用溫度計，關于它的說法正確的是( A ) A．該溫度計的示數為39 ℃ B．該溫度計的分度值是0.1 ℃ C．常用溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理制成的 D．在使用該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數10．物質通常有三種狀態：__固__態、__液__態和__氣__態。在1個標準大氣壓下5 ℃的酒精、氫氣、鐵三種物質中，有固定的體積和形狀的是__鐵__，既沒有固定的體積又沒有固定的形狀的是__氫氣__。11．把①糖、②醋、③白霧、④碗、⑤勺子、⑥味精、⑦水蒸氣、⑧二氧化碳、⑨干冰按物質的狀態進行分類：屬于氣態的是__⑦⑧__；屬于液態的是__②③__；屬于固態的是__①④⑤⑥⑨__。(均填序號)12．氣象學里的平均氣溫是一日當中的2時、8時、14時、20時這四個時刻氣溫的平均值，若某地某日這四個時刻的氣溫如圖所示，則此地的最高氣溫是__5 ℃__，最低氣溫是__－2 ℃__，一天的溫差為__7 ℃__，平均氣溫是__1.25 ℃__。13．在寒冷的冬天，河面上結了一層厚厚的冰，若冰面上方氣溫是－10 ℃，那么，下列說法中正確的是( A ) A．冰的上表面為－10 ℃，下表面是0 ℃ B．整個冰層的溫度都是－10 ℃ C．整個冰層的溫度都是0 ℃ D．冰層下表面的溫度是－10 ℃14.科學家發明了一種世界上最小的溫度計“碳納米管溫度計”。研究人員在長約10－6米，直徑10－7米的碳納米管中充入液態的金屬鎵，當溫度升高時，管中的金屬鎵會膨脹，通過電子顯微鏡就可讀出溫度值。其測量范圍為18 ℃～490 ℃，且精確度高，可用于檢查電子線路是否異常毛細血管的溫度等許多方面。根據以上信息，你認為下列推測錯誤的是( C )A．碳納米管的體積在18 ℃～490 ℃之間隨溫度變化很小，可忽略不計B．金屬鎵的熔點很低，沸點很高C．金屬鎵的體積在18℃～490℃之間隨溫度變化很小，可忽略不計D．金屬鎵的體積在18℃～490℃之間隨溫度變化比較均勻15如圖所示，甲是體溫計，乙是實驗室用溫度計，它們都是利用液體__熱脹冷縮__的性質制成的。可用來測沸水溫度的是__乙__；沒有甩過的體溫計的讀數是38℃，用兩支這樣的體溫計給兩個病人測體溫，如果病人的體溫分別是37.3℃和38.6℃，則這兩支體溫計的讀數將分別是__38__℃和__38.6__℃。16．如圖所示是小明同學設計的一個氣體溫度計的示意圖。瓶中裝的是氣體，瓶塞不漏氣，彎管中間有一段液柱。(1)這個溫度計是根據__氣體__的熱脹冷縮來測量溫度的。(2)將此裝置放在室內，溫度升高時液柱向__左__(選填“左”或“右”)移動。(3)若放到冰水混合物中，液柱處的刻度應標__0__℃。(4)該溫度計測量溫度時__會__(選填“會或“不會”)受到大氣壓的影響17．有一只刻度均勻，但實際測量不準確的溫度計，把它放在冰水混合物中，示數是4 ℃；把它放在1標準大氣壓下的沸水中，示數是94 ℃。把它放在某種液體中時，示數是22 ℃，則該液體的實際溫度是__20 ℃__，當把該溫度計放入實際溫度為40 ℃的溫水中時，溫度計的示數為___40 ℃__。第四節 地球上的水循1．水是生命的乳汁、經濟的命脈，是自然界奉獻給人類的寶貴資源。下列關于地球上的水循環和水資源，認知正確的是( A )A．水循環的過程伴隨著水的物態變化過程B．水循環按照固態→液態→氣態的固定順序循環進行C．地球上的淡水大約占地球總水量的3%，淡水資源豐富D．大量開采地下水，對環境不會造成損害，可以解決部分地區飲水問題2．霜、露、霧、冰、“白氣”中，由液化而形成的是( C ) A．霜、霧、“白氣” B．霜、露、“白氣” C．露、霧、“白氣” D．露、霧、冰3．冬天晾在室外的濕衣服里的水會結成冰，但是冰凍的濕衣服也能晾干，這是因為__衣服上的冰升華成水蒸氣了__。4．有下列物態變化：①灑在地上的水慢慢變干的過程；②放入衣箱中的樟腦球變小的過程；③冬天室內的水蒸氣在玻璃窗上形成“冰花”的過程；④出爐的鋼水變成鋼錠的過程。其中屬于凝華的是__③__，屬于吸熱過程的是__①②__(填寫序號)。5.有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起爭論自己的出生由來，誰也不認同誰。下列她們的說法中，你認為正確的是( C )A．雨說：我是水汽化而來B．露說：我是水蒸氣凝華而來C．冰說：我是水凝固而來D．雪說：我是水升華而來6.對下列現象的成因解釋正確的是( D ) A．早春，河中的冰逐漸消融——汽化 B．盛夏，剝開包裝紙后冰棒會冒“白氣”——熔化 C．深秋，清晨的霧在太陽出來后散去——液化 D．嚴冬，堆起的雪人逐漸變小——升華7.下列有關物態變化的敘述中正確的是( D ) A．蒸發和沸騰在任何溫度下都能發生 B．燒水時在壺口上方看到的“白氣”是水蒸氣 C．衣柜里的樟腦丸逐漸減少是汽化現象 D．霜的形成是凝華現象，放出熱量8.以下常見的物態變化實例中，放熱的是( C ) A．春天，冰雪消融 B．夏天，積水干涸 C．秋天，草木上出現了霜 D．冬天，冰凍的衣服變干9.下列有關物態變化的判斷，正確的是( C ) A．擦在皮膚上的酒精很快變干，是升華現象，需要吸熱 B．夏天會看到冰棒周圍冒“白氣”，是汽化現象，需要吸熱 C．秋天的早晨花草上出現小露珠，是液化現象，需要放熱 D．寒冷的冬天室外飄起了雪花，是凝固現象，需要放熱10．關于自然界的水循環，下列說法中正確的是( C ) A．水蒸氣在高空遇冷吸熱液化成小水珠 B．冰山上的積雪只能先熔化，再蒸發成水蒸氣升騰至空中 C．江河湖海中的水吸熱蒸發成水蒸氣升騰至空中 D．積雪放熱熔化成水歸入大海11.英國科學家研發出一種“激光橡皮”。在激光照射下，紙張上的黑色碳粉直接__升華__(填物態變化名稱)為高溫碳蒸氣，字跡消失；經過特殊冷卻裝置，高溫碳蒸氣又直接__凝華__成碳粉。這樣，廢紙和碳粉重新得到了利用，可有效地節約資源并保護環境。12．夏天，從冰箱中取出飲料瓶，可觀察到瓶子表面有小水珠，擦干后很快又形成，這個過程中發生的物態變化是__液化__；南極地區年平均氣溫是－25 ℃，降水量很小，但這里的空氣卻很濕潤，這是由于冰發生了升華現象，升華過程需要__吸熱__(選填“吸熱”或“放熱”)。13．隨著科技的發展，過去“呼風喚雨”的神話已成為現實。人工降雨的原理是用飛機在空中噴灑干冰(固態二氧化碳)，干冰在空氣中迅速吸熱__升華__，使周圍空氣溫度急劇下降，空氣中的水蒸氣遇冷__凝華__成小冰粒，冰粒逐漸變大而下落，下落過程中遇到暖氣流就__熔化__成水滴，水滴降落就形成了雨。(均填物態變化名稱)14．農諺說“霜前冷，雪后寒”，其中蘊含的道理是：氣溫低的時候水蒸氣會__凝華__形成霜，雪熔化形成水的過程中需要__吸__熱。15．陽光照射下，海洋、陸地上的水會不斷地__汽化__成水蒸氣；夜間氣溫降低時，水蒸氣會__液化__成小水珠，附著在空氣中的浮塵上，形成了霧。冬天，夜晚氣溫如迅速降到0 ℃以下，你家窗戶的玻璃上會形成一層冰花，這是水蒸氣__凝華__而成的，這層冰花在你家窗戶玻璃的__內側__(選填“外側”或“內側”)。16．某同學在探究物態變化的實驗中，在試管中放入少量碘。塞緊蓋子放入熱水中，觀察到試管中固態碘逐漸消失，變為紫色的碘蒸氣并充滿試管。(1)此過程固態碘發生的物態變化是__升華__(填物態變化名稱)。(2)在上述實驗中，小明同學猜想：固態碘是先變成液體，再變成氣體，因為速度太快，液態碘出現的時間太短，因而沒有觀察到。為驗證猜想，他查詢了一些小資料：碘的熔點是113.5 ℃；碘的沸點是184.4 ℃；水的沸點是100 ℃。請你根據上述資料分析說明小明的猜想是錯誤的原因：__熱水溫度低于碘的熔點，碘不可能熔化__。(3)為了進一步探究此類現象，小明在試管中放入適量溫水，然后放入一小塊干冰(固態二氧化碳)，此時觀察到水中有大量氣泡產生，同時水面上有大量白霧。水中大量的氣泡是由__干冰升華吸熱__形成的。水面上大量的白霧是由__水蒸氣遇冷液化__形成的17．有霜的季節，農作物常被凍壞，這就是人們常說的遭到霜凍。實際上，農作物不是因為霜而受凍的，0 ℃以下的低氣溫才是真正的兇手。當空氣干燥時，即使溫度降低到－20 ℃～－10 ℃，也不會出現霜，但此時農作物早就被凍壞了，農民們稱這種情況為“黑霜”。(1)霜是由__水蒸氣__直接變為小冰晶形成的，對應的物態變化名稱是__凝華__。(2)請根據短文，對“霜”形成的條件提出猜想。猜想：霜的形成條件是__空氣濕潤__和__氣溫在0 ℃以下__。(3)某同學為驗證上述猜想，做了如下實驗：從冰箱取出一些－10 ℃的冰塊，放在不銹鋼杯子里，一段時間后可看到在杯底出現一些白色的小冰晶(即霜)。你認為該實驗能否驗證上述猜想，請簡要陳述理由第三節 汽化和液1．下列措施中，能使蒸發加快的是( D )A．給播種后的農田覆蓋地膜B．把新鮮的蔬菜裝入保鮮袋中C．把盛有酒精的瓶口蓋嚴D．給濕頭發吹熱風2．下列哪一種現象屬于液化？( C )A．鋼水澆鑄成火車輪B．倒在地上的水一會兒變干了
C．清晨，草的葉子上有露水凝結D．用久了的燈泡的鎢絲比新時3．如圖是對一定質量的水持續加熱過程中溫度隨加熱時間變化的圖像，由圖像可知：水的沸點是__98__℃；水在沸騰過程中，需要不斷__吸熱__(選填“吸熱”或“放熱”)，其溫度__保持不變__。第3題圖題圖4．如圖是草葉上出現的露珠，露珠的形成是__液化__現象，形成的過程中需要__放__(選填“吸”或“放”)熱。5．張家界景區雨后云霧繚繞，猶如仙境。關于霧，下列說法中正確的是( D ) A．霧是水蒸氣 B．霧是山中冒出來的煙 C．霧是水蒸氣凝固形成的 D．霧是水蒸氣液化形成的6.人游泳上岸以后，風一吹感覺身上很涼。這是因為( C )A．水中的溫度比岸上的氣溫高B．人的皮膚產生的錯覺C．人身上的水分蒸發，要從人體吸熱D．風把身上的熱量帶走了．下列說法正確的是( B ) A．春天，早晨經常出現大霧，是汽化現象 B．夏天，從冰箱中取出的易拉罐過一會兒表面出現水珠，是液化現象C．深秋，枯草上出現的霜，是凝固現象
D．冬天，窗玻璃上會出現冰花，是汽化現象8.如圖甲、乙所示，是在“探究水的沸騰”實驗時，兩組同學分別安裝的實驗裝置，圖丙是他們根據實驗數據繪制的水的溫度跟時間的關系圖像。根據有關信息，下列說法中正確的是( C )A．圖線a對應的是乙實驗中的數據B．圖線b對應的是甲實驗中的數據C．水的沸點跟水的多少無關D．到100 ℃時溫度不再上升是因為水不再吸熱9.夏天，人們常吃雪糕解暑，剝開雪糕包裝紙時，雪糕周圍冒“白氣”，下列說法正確的是( C ) A．吃雪糕解暑，是因為雪糕熔化時要放熱 B．吃雪糕解暑，是因為雪糕汽化時要放熱 C．雪糕周圍冒“白氣”是液化現象 D．雪糕周圍冒“白氣”是汽化現象10．下列關于水沸騰的實驗說法正確的是( B ) A．水沸騰時冒出的“白氣”是水蒸氣 B．水的沸點隨氣壓的降低而降低 C．水沸騰的現象只發生在液體的表面 D．水沸騰后繼續加熱，水的溫度會不斷升高11.取一只大的注射器吸進適當的乙醚，用橡皮帽堵住注射器的小孔，向拉
