英語學習計劃表大全7篇

英語學習計劃表大全7篇

英語學習計劃表大全(1)

學習計劃表

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課
聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。
首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時間，有計劃地進行學習時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。
(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：
首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。
再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。
(2)遵循記憶規律安排學習遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時間較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短;如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了??。總之，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。
及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時&r
dquo;，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固;另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。
過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重復!重復!再重復!”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習保持在50%-100%范圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

英語學習計劃表大全(2)

高中學習計劃表大全-學習計劃

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正文： 1、激發學習斗志

斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重復的，那就是：永不放棄決不決不決不！當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。一位學生找到語文教師，說：老師，你的課上我一點兒語文學習斗志都沒有，怎么辦？這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：

做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種我一定成功的渴望中，怎么能學不好呢？

一位學生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！ 每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！所以，處于亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

英語學習計劃表大全(3)

寒假英語學習計劃表

寒假英語學習計劃表一
　　一個總原則：
　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
　　2、每天閱讀一篇適合自己難度的文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
　　4、求質不求量，選一篇英語美文聽寫，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。
　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
　　7、早睡早起學英語。
　　8、抓住奇速英語24個故事串記中學3500單詞聽說讀寫聯動一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。
　　10、相信自己，一定能夠學好英語。
　　四個有效方法：
　　一、合作學習
　　1、跟個性相投的朋友建立學習小組，也可報名奇速英語寒假在線課程班;
　　2、確立學習主題、學習計劃、學習目標，由老師制定的學習計劃和目標效果更加;
　　3、互相監督，互相提問、回答，共同討論，共同驗收成果;
　　4、記錄每個階段的情況，優化方式，開展下個階段的學習。
　　結果：你會看見自己和同伴的進步，會在他人的映襯下讓自己變更好，還會產生成就感和榮譽感，并且會在這種共有的成就感下推動獲取更大的學習動力。
　　二、規律學習
　　1、選擇合適的學習時間;
　　2、固定每天的學習量;
　　3、天天堅持，形成習慣。
　　結果：每天進行一定量的學習會成為很自然的事情，要是哪天不學習了，你還會感覺不舒服，如報名奇速英語寒假在線課程，除了老師的督促，更重要的是培養你對英語學習的興趣，有了興趣，自然學習就變得輕松了。
　　三、 自主學習
　　1.利用現有教材的資源，深耕精學;
　　2.利用優質互聯網資源，拓展學習。
　　寒暑假除了常規的作業，還應充分利用互聯網優質資源，拓展學習。比如可以免費利用奇速英語官網或奇速英語APP上的優質資源。每天做一篇“時文閱讀”(住校生周末補上)，每周聆聽并閱讀背誦一篇“奇速美文”，在奇速英語平臺或“奇速記單詞APP”上每周游戲闖關記本單元的課本同步單詞或拓展單詞。奇速英語的時文是每天更新的，特級教師原創，最新，是中高考閱讀題素材來源;奇速英語美文也是中高考完形素材來源，每晚睡前聽聽，有空閱讀，不僅可以練習聽力，還可以提高主觀題(如寫作、短文填空);學生利用奇速英語官網上的單詞速記板塊來記課本同步單詞和拓展詞匯，記完后可以玩單詞游戲來加深記憶。在后臺，學生和家長隨時都可以看到大數據分析和學生的進步。奇速英語把賞識教育與互聯網相結合，學生在游戲中不知不覺就養成了閱讀、聽力和記單詞習慣，提高了學業成績，并且養成了終生受益的學習習慣。
　　結果：提升了英語成績，培養了終生受益的良好習慣。
　　四、探索學習
　　1、給自己定一個探索題目，如一個英語語法問題、一個新的知識點;
　　2、去查找相關資料或咨詢老師，掌握相關知識，并做一定練習;
　　3、記錄下學到的新知識。如此日積月累，英語成績將產生由量變到質變的效果。
寒假英語學習計劃表二
　　1."循序漸進"——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。
　　2."熟讀精思"——就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。
　　3."自求自得"——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
　　4."博約結合"——就是要根據廣搏和精研的辯證關系，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關系是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。
　　5."知行統一"——就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知為指導的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。
　　單詞：毫無疑問是第一關。大綱標準是4500左右，但是這里面包括很多我們已經認識的詞匯，所以真正需要背的只有大約XX左右(當然，視個人情況而定，或許還會更少)。我個人比較喜歡被普通的單詞書，一頁一頁地背比較有成就感，但是很多人覺得這種方法過于枯燥。我見過的比較好的用“方法”背單詞的書是星火英語出的一本《15篇文章貫通四級單詞》，這本書用比較少的篇幅囊括了大部分四級詞匯，相對于《胡敏讀故事記單詞》來說，更容易。關于背單詞我唯一的建議就是盡快集中突破——用三天時間，每天讀5篇。千萬不要按照原來的習慣，一本書計劃要一個月，那樣肯定難以堅持，過兩天就不愿意背了。一定要一鼓作氣，拿出多一點的時間一次攻克。不要認為3天攻克四級單詞是不可能的，其實這一點都不難——我是說，這一遍不要試圖記住每一個單詞的每一種意思，只要記住一個意思就可以了，以后你還會慢慢接觸，但現在一定要快速突破一遍。
　　語法：語法就不要系統地學一遍了，一來沒時間，二來也沒必要。只要對照語法書把語法選擇題進行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個修飾成分，它們之間的關系，分析幾十個句子之后語法就基本上清楚了。
　　閱讀：詞匯量是基礎，一定要做到第一步。在這方面我見過的比較好而且最有可操作性的是李傳偉老師提出的方法。我抄在下面，你可以參考。原文是針對考研閱讀的，但是方法適用于四級。
　　
　　

英語學習計劃表大全(4)

寒假英語學習計劃表

寒假英語學習計劃表一
　　一個總原則：
　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
　　2、每天閱讀一篇適合自己難度的文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
　　4、求質不求量，選一篇英語美文聽寫，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。
　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
　　7、早睡早起學英語。
　　8、抓住奇速英語24個故事串記中學3500單詞聽說讀寫聯動一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。
　　10、相信自己，一定能夠學好英語。
　　四個有效方法：
　　一、合作學習
　　1、跟個性相投的朋友建立學習小組，也可報名奇速英語寒假在線課程班;
　　2、確立學習主題、學習計劃、學習目標，由老師制定的學習計劃和目標效果更加;
　　3、互相監督，互相提問、回答，共同討論，共同驗收成果;
　　4、記錄每個階段的情況，優化方式，開展下個階段的學習。
　　結果：你會看見自己和同伴的進步，會在他人的映襯下讓自己變更好，還會產生成就感和榮譽感，并且會在這種共有的成就感下推動獲取更大的學習動力。
　　二、規律學習
　　1、選擇合適的學習時間;
　　2、固定每天的學習量;
　　3、天天堅持，形成習慣。
　　結果：每天進行一定量的學習會成為很自然的事情，要是哪天不學習了，你還會感覺不舒服，如報名奇速英語寒假在線課程，除了老師的督促，更重要的是培養你對英語學習的興趣，有了興趣，自然學習就變得輕松了。
　　三、 自主學習
　　1.利用現有教材的資源，深耕精學;
　　2.利用優質互聯網資源，拓展學習。
　　寒暑假除了常規的作業，還應充分利用互聯網優質資源，拓展學習。比如可以免費利用奇速英語官網或奇速英語APP上的優質資源。每天做一篇“時文閱讀”(住校生周末補上)，每周聆聽并閱讀背誦一篇“奇速美文”，在奇速英語平臺或“奇速記單詞APP”上每周游戲闖關記本單元的課本同步單詞或拓展單詞。奇速英語的時文是每天更新的，特級教師原創，最新，是中高考閱讀題素材來源;奇速英語美文也是中高考完形素材來源，每晚睡前聽聽，有空閱讀，不僅可以練習聽力，還可以提高主觀題(如寫作、短文填空);學生利用奇速英語官網上的單詞速記板塊來記課本同步單詞和拓展詞匯，記完后可以玩單詞游戲來加深記憶。在后臺，學生和家長隨時都可以看到大數據分析和學生的進步。奇速英語把賞識教育與互聯網相結合，學生在游戲中不知不覺就養成了閱讀、聽力和記單詞習慣，提高了學業成績，并且養成了終生受益的學習習慣。
　　結果：提升了英語成績，培養了終生受益的良好習慣。
　　四、探索學習
　　1、給自己定一個探索題目，如一個英語語法問題、一個新的知識點;
　　2、去查找相關資料或咨詢老師，掌握相關知識，并做一定練習;
　　3、記錄下學到的新知識。如此日積月累，英語成績將產生由量變到質變的效果。
寒假英語學習計劃表二
　　1."循序漸進"——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。
　　2."熟讀精思"——就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。
　　3."自求自得"——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
　　4."博約結合"——就是要根據廣搏和精研的辯證關系，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關系是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。
　　5."知行統一"——就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知為指導的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。
　　單詞：毫無疑問是第一關。大綱標準是4500左右，但是這里面包括很多我們已經認識的詞匯，所以真正需要背的只有大約XX左右(當然，視個人情況而定，或許還會更少)。我個人比較喜歡被普通的單詞書，一頁一頁地背比較有成就感，但是很多人覺得這種方法過于枯燥。我見過的比較好的用“方法”背單詞的書是星火英語出的一本《15篇文章貫通四級單詞》，這本書用比較少的篇幅囊括了大部分四級詞匯，相對于《胡敏讀故事記單詞》來說，更容易。關于背單詞我唯一的建議就是盡快集中突破——用三天時間，每天讀5篇。千萬不要按照原來的習慣，一本書計劃要一個月，那樣肯定難以堅持，過兩天就不愿意背了。一定要一鼓作氣，拿出多一點的時間一次攻克。不要認為3天攻克四級單詞是不可能的，其實這一點都不難——我是說，這一遍不要試圖記住每一個單詞的每一種意思，只要記住一個意思就可以了，以后你還會慢慢接觸，但現在一定要快速突破一遍。
　　語法：語法就不要系統地學一遍了，一來沒時間，二來也沒必要。只要對照語法書把語法選擇題進行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個修飾成分，它們之間的關系，分析幾十個句子之后語法就基本上清楚了。
　　閱讀：詞匯量是基礎，一定要做到第一步。在這方面我見過的比較好而且最有可操作性的是李傳偉老師提出的方法。我抄在下面，你可以參考。原文是針對考研閱讀的，但是方法適用于四級。
　　
　　

英語學習計劃表大全(5)

【英語方法】

英語學習計劃表:事實上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大眾情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.

· 早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

· 傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業

· 晚飯后：應根據各人情況妥善安排

早晚背英語單詞效果都很好哦，詞匯量是英語的重點，可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果，我上次發現個學英語的利器"恒星英語學習，嘿嘿一般人我不告訴哦~ 還有，趁有功夫時練練體育吧.補充1:1.堅持每天讀寫記,這些必不可少

2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課后一定要好好復習,仔細抓住知識點.

3.一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好，以打牢基礎為目標

另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~*

補充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始，因為教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧

2，制定計劃，穩步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業，復習預習等等

3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因為進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂

4，速度可以適當快一些，因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處

5，扎實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以后隨著自己水平的提高會自然解決的

6，不恥下問非常重要，不要因為臉皮薄就放著問題不問，想一想，鏟除一座障礙，你就會走的更遠

· 7，持之以恒，堅持到底，還要對自己要狠一些

8,如果經濟活躍，參加英語培訓也不錯！很鍛煉人的說！

· 9，祝你學習愉快 ！

1。2016年英語學習計劃

一、總則：

1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時間做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，尤其建議選擇視頻資料，更形象貼近生活，如以一部電影、視聽教材為中心，展開一天的學習。

3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

4、求質不求量，把聽寫的資料徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

7、早睡早起學英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的英語學習計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。

10、相信自己，一定能夠學好英語。

二、方法（這兩種方式結合起來，效果最佳）：

1、聽寫法（逆向聽寫法）

英語學習計劃的第一種方法叫逆向法。逆向法的要義在于“全文聽寫”，即：盡力聽，把聽出來的寫下，聽不出來的先放著，下次繼續。鐘道隆老師使用復讀機，聽寫VOA，強調不看原文。

很多逆向法的實踐者認為，過于強調不看原文會導致時間浪費，因為有些沒有接觸過的詞匯根本無法聽出來。

使用能飛視聽學習軟件，不但可以全面高效實踐逆向法，而且可以：1）聽寫視頻；2）可以在聽寫的時候顯示生詞。

操作方法如下：

2、看電影學英語法（既輕松又快樂）

對于英語聽說能力的學習者，學好英語，必須要有一個明確的英語學習計劃，看電影學英語是最佳的方法，因為電影或美劇的發音是最清晰的，語境生活化，適合練聽力和模仿語音，只要認真地有興趣的學習，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的電影或看幾遍老友記，英文的聽說讀寫能力會全面過關！

看電影學英語五部曲：（以老友記為例來介紹）：

第一遍（聽力）：看雙語（中英文）字幕和閱讀影片臺詞，了解電影情節。

第二、三遍（聽力）：只看英文字幕，看不懂的地方根據影片劇情進行猜測。

第四遍（聽力）：看中文字幕，盡量多猜聽不懂的英文。

第五遍（口語）：模仿電影的對話，比如角色扮演，二語悉得7點步驟進行口語訓練。

這樣的步驟至少看3遍。當發現第2遍看英文字幕有很多單詞或句子不能理解時，請調出全部字幕，反復復讀及聽寫，這樣學英語是不是您所喜歡呢？

通過這兩種學習方法，您每天只需1到2小時，或利用零碎時間，結合影視來學習，效果非常明顯！

2。2016年英語學習計劃

1、每天保證一定的閱讀量

2、每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子

3、日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。

細則

聽力:

1.從specialenglish做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。

2.每周看一部discovery系列的紀錄片。初步定在每周6晚。

精讀:

1.學習新概念英語。背誦課文。

2.重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內容性的句子。

詞匯:

系統背誦六級詞匯。選用星火的6級詞匯書。每周3個wordlist,這樣3個月時間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視!

口語：

每天堅持對同事說一句以上商務英語，交際、問候的英語不算。

語法：

主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞匯都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應該使用紙質英文詞典。

每天計劃

早上：8：30-9：00(上班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的早間新聞。

中午：12：30-1：00，聽ChanelV的英文歌。

下午：5：30-6：00(下班途中)，在車上聽BBC或中國國際廣播電臺的晚間新聞。

晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞;大聲朗讀英文課文一篇。

每周計劃

周一：主要任務背單詞

周二：主要任務背新概念英語

周三：主要任務復習語法

周四：主要任務聽聽力

周五：主要任務朗讀新概念英語文章

周日：自由安排

3。2016年英語學習計劃

學習英語必須下苦功夫，時間是最重要的。

周一、三、五

1.每天早上6：00-7：30背課文（復習前天所學，要大聲朗讀）

2.8：00--9：00在車上聽磁帶或看英文報。

3.12：00--13：00看網上的英語網站，你感興趣的，好玩的，你能看明白的。

4.6：00--7：00聽廣播（英文），邊聽邊記，將自己聽到的記下來。如果能錄音就更好，最好的方法是錄3-5分鐘內的，然后反復聽并根據聽到的寫下來。

5.晚上7：00-9：00學習課文（聽磁帶--讀單詞--寫單詞--看課文學習--整理重點），重點指你感到陌生的。

6.9：00-9：30讀課文5遍。9：30--10：00復習今天的學習，重點的要看3遍。最好能背一遍課文和默寫一遍所學單詞。

7.10：20--11：00床上復習今天所學到的英語，只需腦子里回憶。

周二、四、六

每天花2個小時復習前天所學的。

最好能找個英語學習角進行口語練習，1.5--3個小時。

或看一部英文的電影，原版的。

周日

檢查一周的結果，然后做調整。

按以上一年英語會快速提高。

4。2016年個人英語學習計劃

一、基礎階段:(9月20日--10月20日)

1、背單詞買一本單詞書，每天100個單詞把中文意思一定要背過，會拼寫，爭取在一個月內把襲擊的約4500個單詞全部過一遍有個大體印象。

2、看課本新視野大學生英語，每天讀兩篇，把結構比較好的句子畫下來多看幾遍，能背則背，語法不需要背，如果實在不懂就不用看語法了。

3、練聽力在基礎階段時不需要練習考試聽力，可以從網上下載一些VOA的慢速英語因為四級的聽力語速很慢，每天只需要聽一篇，但是一定要一邊聽一遍寫，知道能把英語都寫下來，無論聽多少遍。

4、寫作，寫作方面不用下太多功夫，背作文框架就可以(我給過你一本小冊子就是英語作文的框架，在一個月前背過就行)。

二、強化階段:(10月20日--11月20日)

1、背單詞，將單詞開始背第二遍，這一遍要求記牢，無論中文意思還是拼寫都要記住每天150個此外，還要背一些詞組單詞永遠是最重要的，單詞量不過關什么也不行。

2、看閱讀，將歷年的四級真題的閱讀一第1篇篇的看，難度并不大自己好好分析，對照答案的說明，然后做一遍，如有不懂可請教他人，每天一篇，每份真題有兩篇仔細閱讀一篇快速閱讀，從20XX年到20XX年大約一共有82篇，只需要把這些文章分析的徹底問題就不大。

3、練聽力，還是以VOA的聽力為主每天一篇，寫下來，再對照答案。

三、沖刺階段:(11月20日--12月20日)

1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍，直到考試，單詞至少要背三遍如果學有余力，掌握拼寫，另外，將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上，不要寫中文意思，只寫英文然后每天有空拿出來背一背，效果顯著單詞是基礎。

2、練聽力，這個階段一定要開始練習歷年真題的聽力了，每天做一篇即可與背單詞相同的是，也要將聽力文章里出現的陌生單詞整理到紙上，不標注中文意思，找空閑時間、背一背在聽聽力的時候要訓練自己只聽一遍，不可以一道題聽很多遍那樣事倍功半，在聽聽力題的最后一個大題，復合式聽寫時聽句子時候聽主干，只寫主干一樣得分。

3、做閱讀，將做過的閱讀，在重新看看，哪里還有不懂及時解決，在做快速閱讀時，不要先看文章，要先看題目，從題目去文章中定位做大閱讀的方法一樣。

4、寫作，四級的寫作可以說就是考議論文，議論文就是分三段每一段的句首的作用舉重若輕，就按照我給你的那本冊子背就可以，如有不理解，請教他人。

5、翻譯，同樣，將歷年真題一道一道的認真做下來，每做完幾年的就做一個對比，會發現知識點都是重復出現的，翻譯相對簡單。

另外如果認為背單詞太累，且記不住，還可以嘗試這樣一種方法從基礎階段就開始做真題，在閱讀中去背單詞將所有不會的單詞都記錄下來，整理到本子上，背就可以了但是這種方法并不是很扎實。

總之四級很簡單，不是什么問題，努力的學兩個月，沒有任何問題的。

5。2016年英語學習計劃

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業

晚飯后：應根據各人情況妥善安排

早晚背英語單詞效果都很好哦，詞匯量是英語的重點，可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果，我上次發現個學英語的利器"恒星英語"，網址是.hxen.，嘿嘿一般人我不告訴哦~還有，趁有功夫時練練體育吧.

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英語學習計劃表大全(6)

英語學習計劃表英語版

英語學習計劃表英語版每天保證一定的閱讀量2。每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子3。日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。細則聽力

英語學習計劃表大全(7)

如何制定一周學習計劃表

中學生想要提高學習效率，建議同學們先從一周學習計劃開始。首先，一周的時間既不長也不短，往往最能體現出學習計劃的效果。其次，周處在一天喝一學期之間，往往一個好的學習周計劃，進行適當的修改，就可以轉變為很好的一份學習日計劃或者學期計劃。下面是一個一周學習計劃表，同學可以參考

星期一：認真聽課，做好課堂筆記；復習重點為語文。要抽出時間來背誦當天的基本知識，并預習周二的課程。

星期二：認真聽課，做好課堂筆記；復習重點為數學。要抽出時間來背誦當天的基本知識，并預習周三的課程。

星期三：認真聽課，做好課堂筆記；復習重點為英語。要抽出時間來背誦當天

的基本知識，并預習周四的課程。

星期四：認真聽課，做好課堂筆記；復習重點為其他科目綜合。要抽出時間來背誦當天的基本知識，并預習周五的課程。

星期五：認真聽課，做好課堂筆記；復習重點為查漏補缺。要抽出時間來背誦當天的基本知識。

星期六：總結這一周以來的學習情況，有不足之處要有所改善。還要勞逸結合，保持適量的休息和運動。

星期天：了解清楚每門課這一周要學習的課程，并且復習好上一周所學的知識，預習周一的課程。

在這里我要申明一點，這個學習計劃表僅當做參考，同學們在制定周學習計劃的時候可以比這位同學做的更為詳細、具體一些，例如打算怎么安排時間看書；每天該做些什么題，內容越詳細越具體越好，這樣才能真正發揮學習計劃的優勢， 起到導航的目的。