以下是為大家整理的關于開學第一課的觀后感的文章19篇 , 歡迎大家參考查閱！
開學第一課的觀后感篇1
秋季《開學第一課》晚會以“乘著夢想的翅膀”為主題。這次的開學第一課主要彰顯平民的“中國夢”，并未像往年一樣起用龐大的明星陣容，夢想主講老師有：地震最美舞者廖智、加油站媽媽鄭亞波、退休教師潘其華等普通人，他們和航天員王亞平、鋼琴家郎朗一塊兒詮釋夢想的力量。
觀看了開學第一課后，最讓我感動的是汶川地震最美舞者廖智：廖智從小喜歡隨著音樂翩翩起舞，雖然沒有成為一名舞蹈演員，但舞蹈老師的工作也讓她感到無比快樂。突如其來的汶川大地震，奪去了她的家人、她未滿周歲的孩子以及她輕靈舞動的雙腿，假肢帶來的劇痛，一度使她放棄重新起舞甚至重新站立行走的夢想，假肢也被她扔在角落。直到一次獨自在家的她需要上廁所，不得不爬著找到假肢，忍痛一步一步挪到衛生間，卻狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智發現穿戴假肢也并不是無法想象的事情。
廖智，十天學會穿假肢站立行走，一個月后重新開始跳舞，“一旦發現你不再恐懼害怕，困難也不是那么難以戰勝。”接下來的時間，她做了很多健全時不曾嘗試的事情，游泳、攀巖、登山，對夢想的堅持，給了她一次重生。
她真的是美麗的，不管是動的還是靜的鏡頭，我還聽到了她的聲音，聽到她在經歷了失去親生女兒，雙腿被截肢后對于失去，對于生活加于她的苦難的感言，她說的那么平靜溫柔，她說她必須要堅強，而一個女人的堅強就是可以用她柔弱的雙肩去承擔，或者去獲取她應得的照顧，一個女人的堅強就是無論遭遇了什么挫折，都可以一直平靜，一直溫柔的看待這個世界。而失去就是，讓她更懂得了珍惜。為了夢想，堅持不懈。
每個人都有夢想，無論貧富貴賤，在我們生活的路上，我們都要克服困難，朝著夢想一路向前。這是我觀看開學第一課的最深感受。
開學第一課的觀后感篇2
讀書破萬卷，下筆如有神。時間就是生命，少年易學老難成，一寸光陰不可輕。漫長的暑假即將結束，換來的是新知識的孕養，為此相信很多同學們的心靈還沉浸在暑假里，然而我們卻該收下心，全心意投入學習當中，正如書中自有黃金屋，一個人的強大不應該是外在呈現出來，而是內在的育養，只有知識才能提升當代青少年靈魂的升華，更上一層樓。
而在開學前，都會安排給我們上一節意義非凡的課便是《開學第一課》了，為什么說是意義非凡的課呢，因為《開學第一課》這大型公益節目是根據歷代往年所發生最有意義的事而進行改編，只是換另一種方式給廣大學生進行補給，觸使他們更加全方面去認識祖國的真實面貌和英雄事跡，要從小教育著，灌輸著愛國情懷心，讓他們明白著青少年是祖國未來的希望，強大的后盾，而當今之下作為學生的我們主要以學業上為主，只有不斷通過課本上的知識來補育我們的成長，才能未來站在頂尖上為祖國做出貢獻。這就是《開學第一課》為什么要開放的原因吧!身為祖國的子民們，而且還是未來有代表的希望一批，所以我們平時不當當為自身未來事業的著想還要時時刻刻準備著為祖國捐軀的精神，強大的背后往往都是有著一顆團結愛國的心。正因為如此這個公益節目才值得我們廣大的學生和家長們觀看吧!
而今年的主題是關于防疫知識、弘揚抗疫精神，2020年注定了不平常的一年，因疫情的影響而導致了全球恐懼不慌，但在面對疫情時，祖國英雄站出來了那些奮戰在一線的醫護人員這種無微不至的抗疫精神深深的植入我們心中，弘揚偉大抗疫精神，需要堅定必勝信念，敢于對抗困難，越是艱險越向前這使得今年為祖國加油而奮斗，
現在的我們只需要每天進步一點，就是要付諸行動。光有進步一點的想法，而不付諸行動，那么這種想法只是空想，是永遠也不會有進步的。路行之而成，路是人走出來的，進步也是人們用行動爭取得來的。而我們作為當代的學生不應該有嘴頭上的說法，要用實際的行動來證明，不要當口頭上的小人，應當行動上的巨人!《開學第一課》一部值得我們學習而奮斗的目標!
開學第一課的觀后感篇3
一年一度的開學第一課開始了，今年的主題是少年強，中國強，吃過晚飯之后，我跟爸爸媽媽坐在客廳一起觀看，我還記得我第一次看到這個節目的時候，就覺得跟平時看的動畫片不一樣。
因為每一次看完都會有很大的收獲，學習他們的抗疫精神，以他們為榜樣，所以我都會把它寫下來。看完開學第一課之后，我都會讓爸媽跟我一起討論，看看他們有什么感受可以跟我一起分享。
經過一番的研討，爸爸媽媽總會夸我聰明，因為每一次的開學第一課都是我的老師，教會我很多知識以及新的認知，讓我們一直陪著開學第一課成長吧!
時間在每個人的生命中仿佛一名匆匆過客，來去皆無影無蹤。轉眼間又是一年開學季，同學們的心情早已是按奈不住的激動，終于等到假期的結束，重返校園繼續上課學習。
隨著同學們的開學，央視也播出了《開學第一課》，對于這個教育節目，老師都會安排學生進行觀看。每年的這一期節目主題內容都不一樣，今年的主題是“少年強，中國強”。特殊的一個年份，疫情的出現，許多白衣戰士沖到了一線，迎難而上，為生命安全而戰，一路上披荊斬棘，無所畏懼。他們的精神值得每一位同學所敬佩和學習，是最引以為豪的中國人。
開學第一課的觀后感篇4
尊重的各位領導，老師，敬愛的同窗們：
大家好!
濃濃的春意驅散冬季的嚴寒，萬象更新孕育新年的愿望。藍天下迎著初升的晨光，我們在這里舉辦新學期第一次肅穆而盛大的升旗典禮。響亮的歌聲音徹校園，自信的右手舉過火頂，凝望著徐徐升起的五星紅旗，我們沖動、我們驕傲。我們不僅迎來了新學期，我們也迎來了--小學建校史100年的生日。
首先，我提議，讓我們用最熱鬧的`掌聲，慶祝我們的新學期，祝愿我們的百年--。
一百年的風雨滄桑，一百年的艱難創業，一百年的發展成績，凝集著多少引導、老師的血汗。回想從前，令人鼓勵，催人奮進。瞻望將來，藍圖無窮美妙。新學期，新面孔，新目的，新尋求。承載新的妄想，我們從今天開端起航。讓咱們帶著開辟和翻新，走向屬于本人的舞臺;帶著囑托跟冀望，演繹我們心中的幻想，帶著拼搏和自負，實現我們美好的幻想。
因而，我代表學校少先大隊向全部隊員發出以下倡導：
1、快活學習，用常識的羽翼讓我們飛得更高更遠。
2、遵守紀律，用標準的言行伴我們健康成長。
3、老實取信，學會學習，更要學會做人。
4、知榮辱，講貢獻。
校興我興，校榮我榮。我們要為國和添光榮。
同學們，“千金一刻莫虛度，休負春光與時間”。盼望的種子已經播下，就讓我們在新學期里用拼搏的汗水去灌溉它，用剛強的意志去庇護它，用勝利的喜悅來播種它。讓我們獨特譜寫20--年的簇新光輝。
開學第一課的觀后感篇5
昨天我看了《開學第一課》，感觸很深。今年的主題是美就在身邊。美就是漂亮，一個很常見的字，我們都膚淺地亮的意思。那么，美的真諦何在?
懷著疑問我看了起來，第一課是發現美。美怎么發現?這讓大家陷入了沉思。正當大家丈二和尚摸不著頭腦時，主持人請“神州”9號航天員劉洋為大家講述。劉洋說，宇宙是無邊無際的，比她想象的要大的多：長長的銀河、相望的牛郎織女星、水星、土星……。全都盡收眼底。最有趣兒的是失重的時候了，大家一個個都漂浮在空中，筆呀、本子呀什么的都亂作一團，可好玩了。最后，她總結了發現美的真諦：要愛運動，更要會發現身邊的美，這樣美就會在你眼前。
山區小學的教師劉麗莉隨著第二節課的鈴聲走上講臺，她今年才二十幾歲，在這個花季年齡里，許多女孩兒都在享受，誰會去貧困山區受苦呀!可劉老師不，她也是從山里走出來的，劉老師用大愛成就孩子們的幸福，她手把手教孩子們美術、體操等山區孩子根本不可能學到的知識。劉老師播種了美、傳遞了美。讓山區的美發芽、結果。所以她理所因當的被人稱為最美的老師，這不就是創造美嗎?
體操隊隊員陳一冰也上了場。他在倫敦奧運會上為祖國貢獻了自己，主持人問他為什么會贏?他答：在參加比賽前，他們被視為失敗者。可由于同伴們的互相支持，互相鼓勵。使他們一舉得冠。這種同伴的鼓勵就是傳遞美。
最讓我有感觸的是于丹老師的一番話。她用和諧美打了一個比方，把雞蛋、茶葉、蘿卜放入沸水中煮，雞蛋變硬了，茶葉化成了香濃的茶，蘿卜則變軟了。這說明什么呢?變硬雞蛋往往是那種不合群的人，他們一意孤行，蘿卜則太懦弱，他們沒把握好交友的度，以致不被人理解，所以被人欺負。而茶葉呢?它與水融合了，這種人善于團結集體，所以他們是和諧美的最好代表。
《開學第一課》只有短短一個半小時的時間，卻讓我受益匪淺。
開學第一課的觀后感篇6
隨著時間的飛逝，不知不覺中，我們迎來了金色的秋季。在這個激動人心的季節里，大家最關心的開學第一課也就悄悄地來了，我的心里也是十分的激動，終于我又可以再次看見這個節目了，也是全國中小學生最期待的第一課。
對于這個節目我已經數不清這次第幾次觀看了，反正就也是我最喜歡看的節目之一。每到九月一日的晚上八點鐘，我便會準時蹲在電視機前面靜靜等著，有時候也會拉上父親或者母親陪我一起看。終于等到了八點鐘，我激動得目瞪口呆，整個人就坐在電視機前面，然后還被母親訓了一頓。因為距離電視機太近的話，這樣會很容易近視的，所以母親才不得已說了我幾句，我也沒放在心上，繼續看我的開學第一課。
主持人還是一如既往的帥氣，跟我們這些電視機前的同學們噓寒問暖了幾句，隨后主持人便進入這次開學第一課主題內容。我聽著主持人一步步娓娓道來，甚是越聽越著迷，不知不覺便進入尾聲了。不得不承認這次我真的學到了很多東西，同時也明白了開學第一課的意義所在何處。
心里有了一股火山似的熱血沸騰著，可能這就是我對祖國的熱愛之心。愛國之心到底是什么?愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼，臨難不屈，保衛祖國，關懷民生，這種可貴的精神，使中華民族歷經劫難而不衰。愛國的內容十分廣泛，熱愛祖國的山河，熱愛民族的歷史，關心祖國的命運，在危難之時英勇戰斗，為祖國捐軀，都是愛國主義的表現。在中華民族五千年的發展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的偉大的民族精神。
以后我一定會加倍努力學習，把自己的知識運用到祖國的建設去，而不是荒廢用到其他無用之處的地方去。同時要嚴格要求自身，從行動上去行動起來，把自己的夢想與祖國偉大復興，相結合起來，這就是我所追求的夢想。
開學第一課的觀后感篇7
快樂的時光總是過得匆匆忙忙，轉眼間我們愉快的暑假已經結束了，迎接我們的便是新的開學季了，而在每年的開學的第一天里，都會安排全校的學生們共同觀看新的一期《開學第一課》節目。
這是很多學生們一年當中較為期待的一個節目了，還是一如往常8點準時開播，在這一天里我早早在電視面前準時觀看者今年的開學第一課，每一年的開學第一課都是記錄這一年所發生具有意義的事情，而2021年里正好是我們偉大的黨100周年紀念日，伴隨著主持人一步一步深入的講解，學生們觀看得越來越入迷，深深的被這聲音所吸引，不少同學們聽得可是津津有味的，而在這短短的幾個小時里，使我受益匪淺，雖然每一年的開學第一課我都有在看，但今年的開學第一課內容特別的不一樣，黨的一百周年紀念日，祖國不斷繁榮的發展，深刻的認知到我們的祖國在未來道路將會不斷成長，越變越強大起來，而祖國之所以有今天，其背后四離不開我們偉大的黨，離不開祖國少先隊員，離不開中國的每一名子民的共同努力與汗水。
觀看今年的《開學第一課》后，心中充滿了無限能量，雖然我們不能現在為祖國做出一份貢獻，但是身為祖國未來的接班人，目前首要的任務便是好好學習，努力成長著，在新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是為了自己，也是為了祖國。我們每個人都要懷揣夢想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強大，才可以報答祖國。
開學第一課的觀后感篇8
2021，新年的鐘聲敲響時，迎來的不是萬家燈火，而是靜默中爆發的疫病。
新型管裝備病毒蔓延如野火，全國人民如離塬之草，陷入苦戰，一批又一批人奔赴前線，一批又一批人倒下，一批又一批人站起來，野火燒不盡，春風吹又生。為救死扶傷而不眠不休的醫護人員，為研制新藥而埋頭苦干的科研人員，為維護治安而奔波的警務人員，為讓一線人員吃飯而做虧本買賣的老板，為前方擔當重任而擔憂捐贈口罩的廣大網友……這是一場災難，也是一條堅韌的線，將全社會的愛與善、堅強與付出連接在了一起，串成了溫暖而強大的力量。在這疫情中，作為學生的我們，也許不能上陣殺敵，但我們能做到撐起自己的一份責任與擔當，盡量不出門，佩戴口罩，保護好自己，不讓前線的人擔心后方的我們。
在延長的假期里，我們可以靜下心來思考自身，思考自然。病情的起源只是一只小小的蝙蝠。一只我們不放在眼里的蝙蝠。人類的愚昧與無知觸犯了自然的法則，造物主便懲罰了人類以敲響警鐘。在城市化、科技化的進程中，生活水平突飛勐進，科技日新月異，人類卻在自大的滿足感中丟失了對自然的敬畏之心。此時，在困境中掙扎的我們，不僅要抓住生的希望，更要重拾對自然的敬畏之心，不再重蹈覆轍。人與自然是一體的，我們應與自然和諧共生，而不是去傷害、破壞自然。以敬塑自然之姿態，在發展中回歸本真。
我們可以靜下心來學習。學什幺呢?學習功課，學會擔當，學會愛，學會成熟。新時代的我們，不會被眼前的風浪掀倒，在家也能自主學習，力爭上游，不落下功課，用知識武裝自我。為父母分擔一些家務，讓他們在工作之余喘一口氣。將感動融入實踐，將信念融入奮斗，在困境中成長，在逆境中成熟，讓愛滋生力量，砥礪前行，成為更好的自己。
“有愛在，春便不會遠。”冰雪終會消融，春的唿吸終將使苦戰中的人們獲得新生。勝利的曙光近在眼前。讓我們以敬塑自然之姿態，以學迎春之唿吸，共同迎接光明的未來。
開學第一課的觀后感篇9
開學了，大家又可以見到可愛的同學和敬愛的老師了，相信每一個人的心情都十分激動。當然啦，每年9月開學季最令人激動的事情，莫過于《開學第一課》的播出啦。每年的《開學第一課》對于同學們來說，也是一堂生動且有意義的教育課。每年的《開學第一課》的內容都非常引人注目，可以讓大家瞬間陷入思考，讓大家成長得更快。
以往的《開學第一課》，我都會和媽媽如約守候在電視機前，等待上課鈴聲的敲響，今年也不例外。今年的《開學第一課》在20_年9月1日晚8點播出，這一次《開學第一課》的主題是“普及防疫知識、弘揚抗疫精神”。節目中一個又一個勵志感人的片段，非常令人印象深刻，給大家啟發了許多人生道理。原來在我們成長的道路上，許多人都在為這個社會傳播著正能量，值得我們每一個人學習。
不知不覺，今年的《開學第一課》就結束了，這一刻我陷入了深思，然后媽媽也安靜了。說真的，看了這個節目讓我明白了許多，收獲了許多，以及成長了許多，好比一堂人生哲理課。讓我不得不對自己的人生重新思考了一遍又一遍，人生的意義是什么?人生的目標是什么?人生的方向又在哪里呢?這一切的一切都在提醒著我，需要努力學習，把握好自己的人生。
還有看完《開學第一課》后，更讓我意識到，作為新時代的少年，我們的發展離不開祖國，祖國的未來離不開我們。且大家都知道，少年興則國興，少年強則國強，我們正承載著祖國的希望。我們要適應時代發展的要求，做新時代的奮斗者，勤奮學習，積累知識，珍惜自己的青春，并以“我與祖國同成長”作為自己的心聲，將來能夠為祖國貢獻自己的一份力量!
而此刻，九月，又是一個新學期的開始，讓我們一起加油，努力拼搏，在學習的海洋中遨游，奮勇前進。《開學第一課》這個節目，可以讓大家學到許多課堂中沒有的知識，所以還沒有觀看的同學，記得去收看哦!
開學第一課的觀后感篇10
轉眼間，又到了9月開學的日子，又可以觀看《開學第一課》了。今年的《開學第一課》主題是“少年強，中國強”，讓人感觸良多，讓我們再次回顧了這場戰疫。_年是不平凡的一年，因為在_年的春節來臨之際，一場沒有硝煙的戰疫打響了，嚴重地打亂大家原有的平靜生活。可以說這場戰疫令人恐懼，甚至有人因為它失去了自己寶貴的生命，但是疫情無情，人間有情，他們用行動踐行著大愛。
當觀看完《開學第一課》后，我學到了許多關于防疫的知識，在這場戰疫里，又一次讓我們看到了人類的生命在疾病面前顯得多么的渺小。所以普及防疫知識，人人有責，大家要珍惜自己的生命，了解更多的防疫知識，學會好好保護自己，讓自己快樂健康地成長。在今年的《開學第一課》這個節目中，除了學到許多防疫知識外，還有讓我又一次看到抗疫精神，深深地影響著我。
面對疫情的時候，他們沒有退縮，而是勇敢地沖在疫情一線，讓我們看到了什么叫擔當，什么是責任，他們是我心目中的抗疫英雄。當然啦，在這場與疫情的較量中，還有其他很多動人的故事，總之，離不開許許多多逆行者默默的付出。這一幕幕感人的畫面，令人印象深刻，有句話說得非常好，“哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行。”，讓我們一起傳播抗疫精神。
讓我看到了，原來每個人雖然是這個社會的滄海一粟，但只要每人貢獻出自己一點點的力量，就可以點亮整個社會前行的光。也許黑夜很長，但請相信總會看見曙光。在疫情肆虐的當下，每一個為“疫”而戰的人，都值得我們感激并尊敬。每一位逆行在防疫前線的白衣戰士都是最可愛的人，是最美的風景，也是防疫最堅實的力量，在這里我想對你們說，謝謝你們!
通過觀看《開學第一課》，還讓我明白到要更珍惜這來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為少年的我們，珍惜自己的青春，努力學習。以抗疫英雄為榜樣，學習他們的抗疫精神，迎難而上，堅持到底，向自己的學習目標出發。今年的《開學第一課》，真的讓我學到了許多東西，又讓自己成長了許多，在新的一學期里，讓我們重新出發，努力成為一個優秀的人。
開學第一課的觀后感篇11
20_年已經過去大半，隨著九月份的到來，我們愉快的暑假生活也正式宣告結束。在我們即將踏入校園時，央視所開辦的《開學第一課》也正式在我們踏入校園前開播了!
《開學第一課》是我們中小學生每年必看的一個重要節目，今年的主題是：“少年強，中國強。”里面不僅有很多動人心弦的好看節目，還有不少讓我們深受感動的動人故事，在看著節目，聽著祖國發展故事的同時，也讓我們更加清晰未來的發展道路，唯有不斷努力學習，我們才能貢獻出自己一份小小的力量。
20_年是一個特殊的年份，我們的祖國在經歷新冠疫情后，還面臨著不少突入起來的困難，但在面對這些苦難的時候，總會有各種各樣的英雄人物挺身而出，讓我們的祖國與人民平安度過這一個個的困難，因此我們如今雖然年級還小，但會在這些英雄人物的帶領下，不斷的成長起來，伴隨著《開學第一課》那動人的勵志故事，不斷的努力學習，等待未來長大后，為祖國貢獻出自己的一份力量。
開學第一課的觀后感篇12
今天，聽老師說要給我們看電視，全班同學都沸騰起來了，有的尖叫，有的歡呼。開學第一天晚上就能看電視，大家可高興了。
晚上，老師打開電視，先是動畫片、奧運女孩林妙可和抗震小英雄唱的《我和你，心連心》。大家都興致勃勃，全神貫注。可快樂的時間往往是短暫的，只一會，就播報汶川大地震的片段。
播放兩個內容：一個是世界罕見的8.0級毀滅性大地震發生后，桑棗中學在1分32秒內全部井井有條、不慌不忙地跑出了教學樓。墻倒了，屋塌了，學校變成了廢墟，可他們學校1220多人沒一個人傷亡，沒一個人被廢墟埋住。這真是奇跡。這怎么回事？答案只有一個：學校重視災難來臨時的救生和逃生訓練，而且不止一次訓練過。
二是電視播放了一個14歲的小女孩，她在上學路上，不小心掉進了40多米深的“天坑”。你知道什么是“天坑”么？天坑深不可測，最深的可達100多米，四周是絕壁，沒有路上來，掉下去可真是叫天天不靈，叫地地不靈，十個有十個死，沒有聽說有人掉下去還能爬上來。這個小女孩掉下去后，沒有驚慌也沒有害怕。餓了就吃一點媽媽給的飯團，渴了就喝一點草上的露水，疼了就咬一根樹根。就這樣，一邊攀爬，一邊自己鼓勵自己：“一定要爬上去，要見到爸爸媽媽，還有學校里的小伙伴。”就這樣，她爬了七天七夜，終于爬了上來。我想：萬一是我碰到這種情況，我會咋樣？這個小女孩真厲害，我對她佩服得五體投地。
開學第一課的觀后感篇13
一、班會主題
抗擊新冠肺炎，我們共同努力
二、班會背景
由于突發的疫情，使得過年期間正應該是走親訪友，與小伙伴玩耍的機會沒有了，學生被要求進行自我保護，不能與外人進行接觸，長時間的封閉生活使得學生出現了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況，影響身體健康。
三、班會目的
1、懂得新冠病毒的危害，學會正確認識病毒。
2、做好疫情期間的預防，學會基本預防常識。
3、了解焦慮與突發狀況的關系。
四、班會準備
1、將自疫情爆發以來的相關事件進行搜集。
2、分享緩解心理壓力的方法。
五、班會過程
老師以直播的方式
1、介紹此次班會的流程，介紹了班會召開的背景。
2、將重點部分進行詳細講解，結合實例，做正向分析。
（1）什么是冠狀病毒？
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。
本次發現的新型冠狀病毒已命名為“2019—nCOV”，即2019新型冠狀病毒。
（2）臨床表現有哪些？
一般癥狀包括發熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難等，部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數患者癥狀為輕、中度，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
3、就容易引發的焦慮情緒與突發狀況的關系進行明確。
（3）什么是焦慮？
心理焦慮：是由生物學因素（遺傳因素、生化因素）和心理社會因素共同作用的結果。
（1）為什么會產生焦慮？
（2）怎樣緩解焦慮情緒？
①認知療法：改變不良認知或進行認知重建。
正確看待冠形病毒的危害，對它有一個深入的認識，了解自己身邊的具體疫情，做好適當的防范，不要過度害怕和緊張，按照要求正常應對即可。比如：做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關注時事……
②行為療法：呼吸訓練、松弛訓練。
做深深呼吸、眺望遠方等放松訓練，或是干一些可以使自己放松下來的事情，比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等，并且適當進行身體鍛煉，增加身體的免疫力。
4、就自我防護過程中的細節部分進行講解。
5、學生連麥，提出自己的疑問，老師對大會內容進行總結：
（1）正確認識新冠形病毒，從自己身邊做起，做好自我防范，不為醫療人員麻煩；
（2）正確看待新冠病毒，樹立正確的心態，積極應對，積極配合。
六、班會教學設想
安排這節《抗擊新冠肺炎，我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓學生真正了解新冠肺炎，調節心理情緒，學會自我防護。
開學第一課的觀后感篇14
東方日出之地的厚土挺直背脊把你承載;九曲連環的江河伸出雙臂將你擁抱;記載國度的使者用身軀殷勤地把你丈量。屹立在東方的巨人，也讓我為你歌唱吧!我的祖國。
我歌頌你，我的祖國。
我歌頌你，你那寬廣的胸懷。你向著南北張開臂膀，接納芭蕉與雪松，讓冰火共舞，緊握綠葉與紅楓的雙手，把素裹和烈日一起納入懷中。你朝著東方站穩了腳，頭頂著天穹，腳踏著碧濤，用心靈將流水與天堂相接，讓博愛撫平起伏的溝壑。你是熱情而又奔放，你是沉穩而又冷靜。你海納百川讓寥廓大地連成整體，讓四海子民將友誼匯入你的胸膛，用你那瑰麗的財富，養育這一方樂土。
我歌頌你，你的思想與智慧!你投出光芒來揭示時光，滴下露水來指引方向。那山嶺間延綿的萬里長城是你的壯闊，江河兩畔的懸棺是你的神秘，古城之中的巨石是你的深沉。你用你那靈巧的雙手點燃絢爛的光火，用你那縝密的思維寫下環繞的數字。四大發明只是那冰山之一隅，有誰能在千百年前鍛造不朽的刀劍?又有誰能在千百年前譜出絢麗的樂章?回首這燦爛輝煌，前路也鋪滿將至的榮光。
我歌頌你，你那氣節與堅強!滄海已是桑田，繁星即已消逝。就算神圣似羅馬帝國也早已覆滅，迅疾如土耳其之騎兵亦已被吞沒。拜占庭堅韌的甲胄擋不住時光的利刃，埃及奔馳的雙頭馬逃不脫歷史的海嘯——就算是巴巴羅薩鋼鐵的意志，最終也只能在潺潺溪流中無言地悲泣。歷史不允許永恒，但你卻永恒了——屹立在東方，千百年的滄桑不能讓你衰老，千百年的狂風驟雨不能將你擊倒，就算萬物風霜也掩不住你光彩的臉龐。縱使長城烽火阻不斷兵戈，縱使海港炮臺炸不起漣漪，縱使一衣帶水擋不住漫天戰火，你何曾被擊倒?不僅僅是如此，不僅僅是從未倒下——那不是茍活，而是頑強的奮斗!那崖山的凄美壯麗怎能忘?那虎門從水中爆出的青煙之吶喊怎能忘?那戰火硝煙下的引吭高歌又怎能忘?!你那高昂的驕傲的頭顱啊，它，從未低下!你是暴政壓不垮的，兵刃擊不倒的，那彈孔炮坑更是你堅強的見證——受苦更能凸顯那堅強靈魂的高貴，我的偉大的祖國!
我的祖國，你是那東方的巨人，堅實的脊梁讓你在暴風中挺立，不屈的心靈讓你看到未來的希望!這就是你啊，我廣闊深邃堅強而偉大的祖國啊!
我歌頌你，我的，偉大的祖國!
開學第一課的觀后感篇15
一、 活動背景
2020 年， 庚子歲首， 突如其來的一場疫情， 打破了春的熱鬧，山河沉寂， 日月 灰冷， 雖然沒有一個春天不會到來， 因為疫情終會過去， 但是那些愛與溫暖將永遠定格在這個特殊的冬季。 學校復課在即，通過此次主題班會， 旨在讓學生對疫情防控工作有科學的認識， 提升學生疾病預防能力， 普及防控知識， 舒緩心理壓力， 最大限度的減輕、消除疫情危害。 并且在這一場關乎生命、 關乎科學和責任的大課中，感悟更多， 獲得更多。
二、 授課對象
初中年級學生
三、 學情分析
在這場“疫戰” 中， 學生會接收到海量的未經過濾的信息。 這個時候需要一定引導， 才能讓他們掌握更準確， 更系統的安全防護知識，提高安全防護意識與能力， 同時感受到這場“疫戰” 背后的“愛國”“敬業” 等精神， 提高思想道德素養， 樹立正確的價值觀和人生理想。
四、 班會目 標
1、 通過主題班會使學生正確認識新冠肺炎疫情， 科學防疫。
2、 通過致敬最美逆行者， 學習榜樣， 強化使命感、 責任感。
3、 通過主題班會為契機， 讓師生感受到逆行者的壯舉， 獲得前進的力量， 胸懷感恩， 努力學習， 報效祖國。
五、 活動準備
1、 教師： 制作 PPT， 搜集案例， 下載視頻等資料， 引 導學生分組搜集資料， 輔助學生排練節目 ;
2、 學生： 認真排練， 搜集資料， 組建小組并進行組內分工，按照匯報形式認真準備各項材料。
六、 班會流程：
(一) 課程導入：
“時代的一粒灰， 落在個人頭上， 就是一座山。 ” 在這個非常時期， 我們很幸運的和大家重聚在春花爛漫的課堂里。 對比在這個冬天親身經歷與疾病抗爭的人們， 我們是幸運的， 雖然春天姍姍來遲， 但是沒有一個冬天不會過去， 而我們學習的熱情不変， 初心不變。 少年強則國強。 同學們， 當下你們還是讀書的年紀， 面對新冠疫情， 科學的方法和萬眾一心、 眾志成城一樣重要， 要學習科學防疫， 保護好自己， 這是對當下防疫工作最大的貢獻。
(二) 科學防護病毒， 每個人都有責任。
1、 同學們分享自己家為了抗擊新冠病毒做了哪些工作， 從一個普通人的角度闡述這樣作的意義。 引申為每個人都在這場抗疫中做出貢獻， 都是抗疫戰場上不可或缺的一份子。
2、 新型冠狀病毒是什么?
新型冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒， 因形態在電鏡下觀察類似王冠而得名。 目前為止發現， 冠狀病毒僅感染脊柱動物， 可引起人和動物呼吸道、 消化道和神經系統疾病。
3、 如何防范新型冠狀病毒?
教師： 現在仍然是疫情防控的關鍵時期， 千萬不要放松警惕， 依然要持續做好個人防護， 堅持少出門、 戴口罩、 勤洗手、 不聚餐、 不聚集。 如果出現發熱、 咳嗽、 乏力等可疑癥狀， 請戴好口罩， 及時到發熱門診就診。
(三) 筑牢心理防線， 正視和減輕負面情緒。
1、 面對疫情老師和同學們一樣要承認并接納焦慮情緒， 坦然面對疫情。 可以這樣告訴自己： 新冠疫情下， 我們出現焦慮情緒是人類的本能， 它可以幫助我們處于應激狀態， 從而有效應對危險、 做好防護、 解決問題。
2、 我們可以通過轉移注意和放松來緩解過高的焦慮。
(1) 轉移注意。 感到焦慮時減少看疫情相關新聞的時間。 試試閱讀、 聽音樂、 看笑話„„能讓你感到放松的事情。 你會發現可做的事情太多， 焦慮自然而然就降低了。
(2) 正常作息， 生活規律。 保持一份平常心， 維持正常、 規律、健康的生活作息， 保持生活的規律性和穩定性， 該吃的時候吃、 該睡的時候睡、 該工作的時候工作、 該完成的事情完成， 做好這些事情，不僅可以讓我們的生活保持正常節奏， 更會讓我們平靜下來， 感受到心情的愉悅。
(3) 適度運動， 增強免疫。 運動不僅能夠增強免疫力， 更是調控焦慮情緒的最佳方式。
(4) 撥打熱線， 尋求支持。 如果你嘗試了以上的方法， 發現通過自助還是很難幫助自己緩解焦慮， 請記住尋求專業的心理援助。
(四) 珍存初心， 以實際行動致敬英雄。
導入： 2020 年注定是個不平凡的年度， 面對這樣突然而襲的疫情， 無數的人們不計報酬， 不論生死趕往一線， 他們身上體現了怎樣的精神品質? 你認為了面對疫情除了勇氣還應該具備哪些? 我們應該在這場全民戰疫中學到什么? 讓我們一起來看這個冬天的主角， 最美逆行者們......
逆行者 1.84 歲高齡的鐘南山院士， 風塵仆仆夜赴武漢研疫情。
逆行者 2.武漢醫生不計報酬、 無論生死的請愿書刷爆朋友圈。
逆行者 3.河南省胸外醫院一對醫生夫妻， 不顧危險， 自愿前往武漢馳援家鄉。
逆行者 4.“趙英明， 平安回來” ! 四川廣元派往武漢的醫療隊出發時， 醫療隊隊員趙英明的丈夫在現場帶著哽咽大喊。
班主任： 同學們， 你們心中最美的逆行者都有誰? 哪些逆行者讓你印象深刻?
1、 交流最令你最感動的人和事。
2、 贊一贊逆行的英雄們、 不愿留下姓名的志愿者們、 每一個在家抗疫的普通人等等。
七、 班主任總結
同學們， 多難興邦， 面對這樣一場突襲而來的疫情， 中華民族自古就有無懼風雨、 不畏艱險的英雄氣概。 一方有難， 八方支援， 眾志成城， 共克時艱這些都是最寶貴的中國精神。 讓我們每一個人要在災難中成長， 科學認知病毒， 養成尊重科學、 講究衛生的態度和習慣。最后向英雄學習， 從疫情是一次災難， 也是一次教育， 教會我們熱愛祖國， 珍愛生命， 遵守規則， 懂得愛與責任。
開學第一課的觀后感篇16
開學第一課讓我再次想起了那群白衣天使，不過是換上了戰袍，學著前輩的樣子治病救人罷了。他們也是父母、兒女，但在大局面前，他們毅然選擇了國家。誰都畏懼死亡，但死亡并不可怕，他們便是要與死亡殊死搏斗的人，用畢生所學去挽救一個個鮮活的生命。
武漢金銀潭院長張定宇，隱瞞了身患漸凍癥的病情，顧不上被新型冠狀肺炎感染的妻子，不忘初心，不負使命，堅守在疫情最前沿——用漸凍的生命，托起信心與希望。當華美的葉片落盡，生命的脈絡才歷歷可見，張院長用自己的信念，書寫著醫者仁心。
月亮墜入了不見底的河，星星垂眸驚動了舸，醫院燈火通明，寂靜之下只有不斷走動的腳步聲和哀嘆。在生命長河上我們可能無法自己抉擇，但他們在奮進全力幫助我們行駛進正確的港灣。
每逢國家有難，必有英雄挺身而出。已八十四歲高齡的鐘南山院士，早已名利雙收，早已登上了醫學界的巔峰，但當國家再次面臨危難，百姓們慌亂不知所措時，他毫不猶豫的收拾好了自己的行囊，用最快的方式趕到了武漢進行援助。鐘南山院士在03年的非典時期，以最科學的處理方式，實事求是的態度，獲得了國人的尊重。在這次特殊時期，他依舊以身作則，站在了抗疫第一線。
現在的醫務人員們面對著極大的苦難，肉體與靈魂都極其疲憊，他們清楚地知道，多休息一分鐘，有可能就又有一個人被確診為新型肺炎患者，他們不敢馬虎辦法。當取下面罩，脫下隔離服時，臉上勒出來的一道道印記，都在印證著他們的努力，這些痛苦終究會過去，白衣天使們依舊會好好地站在自己的工作崗位上，我們要學會在困境中，遇見最美麗的風景。
《有匪》里面的一句話給我印象特別深——“愿你在冷鐵卷刃前，得以窺見天光。”新型肺炎毫不留情的肆虐著中華大地，但這群人用他們最堅定的聲音告訴著所有人：他們在，中國便無事，百姓便安然無恙。有些人永遠都堅守在這片土地，銘刻在明滅不定的青史里，即使被人們遺忘，也閃耀著永恒。
《平凡的世界》中說：“只要春天不死，就有迎春的花朵歲歲開放，生命講涅槃，生生不息，并會以另一種形式永存。”在病魔面前，人類也許是渺小的，但我們要知道，那群身披戰袍的人在日復一日想辦法拯救，保持一個樂觀的心態，堅定的相信他們的水平，相信一切都會塵埃落定，平安無事。
逆風的方向更適合飛翔，他們就是最美“逆行者”。
“從你時光的玫瑰，撕下了一瓣，落盡我生命的流水。”——致敬最美“逆行者”。
開學第一課的觀后感篇17
今天是開學的一天，我們的語文班主任組織了全體同學觀看了中央電視臺主辦的節目——《開學第一課》。
這可是我心心想念的開學第一課，節目在八點就準時開播了，一首動聽的歌曲將如我們引入了開場，接下來便是主持人向全國的同學們問好，隨著節目的深入和主持人的講解，我們全班同學都看得津津有味。
然而時過得飛快，不知不覺中這次的開學第一課接近尾聲了，但我們還沉浸在其中，這次的開學一課給我們所有同學帶來了很深刻的印象。無論是主持人的致辭還是節目中給我們呈現的畫面，都讓人震撼不已。
同時看著祖國日漸強大，我們的生活也變得越來越好，這是先輩們的功勞，而我們更要好好珍惜，因此在很多時候，我們能做到的就是努力學習，增強自身的知識，隨之好好的報答祖國的栽培，我為中國感到驕傲，祝愿中國越來盛世。
開學第一課的觀后感篇18
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
經過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的XXXX年的春天。在此，借開學典禮的機會給同學們上安全教育第一課。
“保護自己，人人有責”。你們可知道全國中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人數，每天平均有40多人，每天有一個班的學生在“消失”。不要以為這些事例離我們很遠，其實它就發生在我們的身邊。同學們，生命只有一次、人生不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。安全不僅關系我們個人、更關系到我們的家庭、學校、整個社會。珍愛生命，增強安全意識，讓快樂與幸福伴隨著我們。下面講幾個方面的安全問題：
一、注意校園活動安全：
要嚴守《小學生守則》和《小學生日常行為規范》，養成良好的生活行為習慣。
1、禁止攜帶管制刀具、有危害性的玩具進入校園，包括水果刀小槍、彈弓。
2、嚴禁在校園內追逐，奔跑，打鬧、以防跌倒、摔傷;課間操、放學、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，按順序，以防發生踩踏事故。
3、實驗課、體育活動及課外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規范，嚴禁擅自行動，防止各種危害安全的現象發生。入校后不得隨便出校門。放學按時離校，不在校園內逗留。
4、不摸、不動滅火器材、電線、各種開關;為防止火災和意外事故，除實驗外，所有教室及其他場所嚴禁違反規定使用明火。
5、在學校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。
二、注意交通安全：
1、來校、回家做到文明行路，要遵守交通法規，基本常識有：行人靠右行，不闖紅燈，不跨越護欄，橫穿路心時要左顧右盼看是否有車輛經過。
2、不乘坐“三無”車，因為“三無”車有諸多不安全系數，出了安全問題，費用難以保證，更談不上賠償。不乘坐超載車輛。
三、注意活動安全：
在家活動要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什么地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。雙休日，不要到學校玩耍。
四、食品衛生安全：
1、要注意食品衛生安全謹防“病從口入，毒從口入”，同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
2、講究個人衛生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要常曬。
五、疾病防治：
1、生病要及時報告老師，以便及早治療。
2、患傳染病的學生要積極配合學校、診所隔離治療，關心自己更要關心他人。
六、提高自我保護意識和能力：
同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力，就能有效地避免和預防意外傷害。節假日我們要注意不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。
七、注意家庭安全：
同學們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛生浴具等。要在家長指導下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設備發生故障時不要擅自去動。還要注意防盜。
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。無論做什么事，都要記著安全第一。生命才是學習的本錢。同學們，讓我們共創平安校園，在平安的藍天下，高高興興地上學，平平安安地回家!
最后，祝各位同學在新的學期里快樂成長，學xxx步!謝謝大家!
開學第一課的觀后感篇19
活動目標：
1、鞏固幼兒已有的一日生活常規和各種生活習慣。
2、引導幼兒實現以家庭生活為主到以幼兒園生活為主的轉變，將安全教育滲透到各個活動中。
3、學會關心和幫助中小班的弟弟妹妹，學會和同伴團結友愛，學習用關心愛護的語言和小朋友交往。
活動準備：
1、保教人員檢查活動室內外的安全
2、課前帶幼兒參觀幼兒園，進一步了解幼兒園
活動過程：
一、入園活動
1、熱情接待入園幼兒，相互問好
2、通過“問、看、查、摸”對幼兒進行晨檢
二、入廁
在分組上廁所的過程中，發現問題解決問題
三、室內活動
說說自己的新發現。如：教室有哪些安全隱患?室外有哪些安全隱患?廁所有哪些安全隱患?做好哥哥，好姐姐，知道做好表率，不欺負小，尊敬長輩，講安全
四、離園活動
1、不跟陌生人走，緊牽父母的手，以防走失
2、知道靠右行，不搶行
3、按幼兒園的作息時間入園
五、延伸活動
家長給孩子講訴生活中的安全知識，增強幼兒安全意識
