簡潔的自薦信可以表現在以下幾個方面：直截了當、語氣平實、內容集中、重點突出、文章流暢，可以激發接受者的好奇心，進一步了解你。 以下是為大家整理的關于自我運動健身計劃500字的文章3篇 ,歡迎品鑒！
自我運動健身計劃500字篇1
尊敬的老師：
你們好!
我的父母在改革開放初期的1980年幸運地考上了大學。對于出生于外省小鎮的父親和母親來說，大學不僅是他們的夢想，更是改變他們命運的神圣殿堂。那個時候大學錄取率只有3%左右，他們從許多人中脫穎而出，經過一步步腳踏實地的拼搏，然后憑著學歷和專業成就以人才引進的方式來到上海，在這里發揮著自己的專業特長，實現了安居樂業的人生理想。
但是，每一次我跟著父母回故鄉，都會看到我父母當年同學和朋友中的許多人依然過著貧苦的日子，或者外出打工勉強養家活口，或者固守一方土地維持最低溫飽，或者成為小商小販游走在紛亂的街頭，就這樣沿著他們父輩的生活軌跡，艱難掙扎在物質生活中，默默消失在人海里。相對來說，“知識改變命運”這一信條在我的父輩這一代人中體現得尤為突出。大學，是他們改變自身命運的重要一步。
我要感謝我的父母為我創設了良好的生活環境，我能在上海成長很大程度上緣自于他們多年的奮斗和努力。上海的高考環境令許多外地考生羨艷不已，考大學不再是一件稀奇事。我不必為考不上大學而過分擔憂，我也不必為自己的物質生活操心。隨著高考的一步步走近，我經常在內心叩問自己，我要追求的到底是什么?
比起我的父輩，也許改變命運的緊迫性在我的身上已經不再強烈，但是人生一世應該有自己的渴望與追求，有自己的價值實現。我渴望進一步完善自己的知識體系，豐富自己的人文情懷，為使自己真正成為社會財富的創造者、人類文化的保護者做好充分的準備。作為一個未來的創造者，我要繼承父輩那種百折不撓的奮斗精神，學有所成，不僅讓我的親人幸福，也為千千萬萬的草根服務。
所以，我的大學夢應該是責任與行動。在世界范圍內，貧富差距的拉大使許多與我同齡的學生至今無法如愿地接受良好的教育。當我夢想著我的大學時，心中也深感我的大學夢之重。大學的學習注定將是責任的再一次擔當，而責任付諸實踐，便產生行動。我要用在大學練就的本領服務于社會，幫助更多的人實現大學夢。
作為一個理科學生，我希望自己所選的學科既朝科學的方向靠攏，又不失人文精神——經濟學將是我的第一選擇。曾經有一個諾貝爾獎得主說，經濟學家應當是擁有良知的一群人，而非受利益所趨。雖然我并不一定能夠如他一樣成為這個領域的拔尖人才，但是在我的能力范圍之內，我將始終用自己的學識和能力幫助弱勢群體——最起碼在經濟上，我與志同道合者的努力能使他們不為學習的費用而發愁，能夠圓他們的大學夢。去年諾貝爾和平獎得主穆罕穆德“尤努斯的成就堅定了我的夢想。中國傳統文化有一種聲音，知識分子應當時刻行動，墨家的實踐者的腳步應該在當代知識分子的身上回響。康德也曾經說過，知識分子應當是社會的良心。踏入大學，我就將成為社會知識分子的后備力量。我將對社會更多地關注，并且參與其中。而這一切，正是我的父輩們對我的最大期望。
為此，我要努力考進復旦這樣的理想的大學，助我實現人生的理想。我理想中的大學，是大之有道、大之有所謂。梅貽琦先生曾經說，“大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。”楊福家教授在他的基礎上這樣解釋大學：大學有大樓、大師、大愛。在我的眼中，大樓，并不一定指高樓大廈，之時大學應當擁有超出基礎教育的完備設施;大師，不一定要有顯赫的名聲，指示應當有獨立的思考，自由的學術，能夠在精神和學術上引領學生成長;大愛，不僅僅是銘刻在校訓上的生硬的字句，更是融入整個校園的一種追求自由、努力創新、探究真理的人文氛圍。我與復旦雖未有太多直接接觸，但神交已久，夢想已久。復旦大學在百年風雨征程中養育了屬于自己的精神，“學術獨立，思想自由”是復旦人的精神地標。大學，當屬于這樣的大學，它是我夢想中的大學。
我的大學夢，只是我眾多夢想中的一個，但是它卻又站在我人生重要的十字路口，注定要對我未來的生活起舉足輕重的作用。假如人生是由一層層磚石一步步搭建上去的階梯，那么處在這個時代，大學這一塊磚石很大程度上決定了一個人的人生軌跡。我選擇復旦是經過了慎重的考慮，我相信復旦是一所能夠將我帶上人生理想高峰的大學。同樣的，我也相信當復旦選擇了我，假以時日它將為我而自豪。大學并非我人生的終極目標，它將是一個新的起點。伴隨著我的大學夢，我將以大學為原點，畫一個很大的圓，將我的人生畫得闊大飽滿，讓我的人生與更多的人結緣，為更多的人服務。為此，我常默默地對自己說：努力吧，踏著父輩的.足跡，前進!
此致
敬禮！
自我運動健身計劃500字篇2
尊敬的清華大學招生辦公室老師：
您好!我叫XXX，是XXX中學中學XXX學生。我與清華緣起于幼年時讀過的《荷塘月色》，蒼茫的月光靜靜地瀉落，田田的荷葉亭亭的立著，如同夢境般的美好景色給我留下了深刻的印象。及至我知道清華“厚德載物，自強不息”的校訓，看到那么多的清華學子為祖國的建設貢獻出巨大的力量，從此，古樸典雅、文化底蘊豐厚的清華就扎根于我心中，成為我魂牽夢繞的圣地。
清華重視的是全面發展的人才，所以在平時各科的學習中，我都穩扎穩打，表現出色，在歷次考試中都名列前茅。
競賽方面：在2017年第19屆全國生物中學生生物學奧林匹克聯賽中獲陜西賽區一等獎并代表陜西參加國家決賽獲得銀獎，在2017全國聯賽中獲陜西賽區數學一等獎和化學二等獎。在這里我想談談暑假參加全國生物競賽的經歷。來到武漢二中，我以自己的微笑與親和力結識了來自全國各地的朋友，談天說地，共話理想;我懂得了山外青山樓外樓，與全國的精英相比，我還有很多的地方需要改進;我學會了就算遇到挫折也永不言敗，調整心態迎接下一個挑戰才更重要……這一切，都是讓我畢生難忘的寶貴經歷，也讓我更深刻的理解了清華“自強不息”的校訓。
愛好廣泛：我雖然是一個理科生，卻對歷史人文知識等很感興趣，閑暇時喜歡看看“百家講壇”，看電視上的國學知識競賽，有意提升自己的綜合素養。我幼時曾習國畫，我喜歡在生宣上信筆潑墨，喜歡那份“山水橫拖千里外”的悠遠超然;我也學過古箏，我喜歡在那二十一弦琴上鉤托抹挑，喜歡《高山流水》的相逢恨晚，喜歡《春江花月夜》的婉約憂傷;初中時，我去學習跆拳道，我喜歡聽雙腿破空而出凌風而過踢中腳靶的清脆聲響，也將跆拳道精神禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈牢牢地銘刻在心，并且踐行。
我的理想：我從小就很喜歡看各式各樣的建筑，阿布?辛博神廟每個太陽日的第一縷曙光，巴黎圣母院高聳的尖頂，悉尼歌劇院的風帆造型，都讓我深深著迷。我希望能成為清華建筑系的一員，形成自己獨特的建筑風格，從而實現我的終極夢想參與未來世博會上中國館的設計，讓世界看到中國的風采!
我很喜歡泰戈爾的那一句詩：“天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過。”為了我的夢想清華，我已經厚積了多年的力量，等待薄發的那一刻。不論結果如何，至少我曾經為自己的夢想努力過，為自己的人生拼搏過，那么我就永不后悔。或許當我蒼顏白發時想起這段時期的經歷，我也會為自己當初的堅持，為年少時的那份破釜沉舟的決心，而微微一笑。
“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”清華園，等著我!
此致
敬禮！
自我運動健身計劃500字篇3
尊敬的老師：
我是一名申請參加北京交通大學自主招生考試的應屆高中畢業生，很榮幸有機會向您呈上我的自薦信。
我出生于一個教師之家，母親是一位優秀的小學教師；父親是也曾經是教師，后來經歷了人生的第二次選擇，考入法院，成了一名法官。父母對生活的熱情和對人生挫折的態度，潛移默化地影響著我，形成了我自強不息、不輕言敗的性格。
中考的教訓，讓我懂得了什么叫腳踏實地，什么叫不圖虛榮，什么叫謙虛謹慎，什么叫取長補短……高中三年，我努力夯實學科基礎知識、掌握學習方法、提高操作實踐能力、同時，利用課余時間廣泛地涉獵大量書籍，不但充實了自己，而且培養了自己多方面的技能。夷陵中學嚴謹的學風塑造了我樸實、穩重的學習態度，更重要的是在這樣一個精英云集的地方，我學會了在競爭中挑戰自我，在合作中欣賞他人。這樣一步一個腳印走來，我嘗到了成功的喜悅：成績逐年上升，我看到了自己身上蘊藏著的無限潛能，它讓我相信——如果給我一個支點，我也能撬起整個地球！
參加自主招生就是想給自己一個機會，尋找一個“支點”，選擇北京交通大學我有以下幾個理由：
一是北京交通大學是一所國家教育部直屬的，擁有研究生院，本科專業涵蓋了理、工、文、經、管、法、教育等學科門類的全國著名綜合性重點大學，是國家“211工程”和“985工程”首批重點建設大學，是一所有著堅實的學術基礎和嚴謹的治學傳統，校園環境優美的大學。在這樣的學習環境里，無論是在知識能力，還是在個人素質修養方面，我會受益匪淺。
二是北京交通大學是一所以工為主的大學，這符合了我的學科興趣，我是一個理科生，尤其以數學、物理學科見長，這次推薦我參加自主招生的就是我的數學老師和物理老師。我喜歡在這樣自主開放的環境里學習，希望可以有更為廣闊的發展前景。
三是北京交通大學堅持以“厚基礎，寬口徑，強能力，高素質”的人才培養計劃，在教學中注重創新能力培養，注重提高學生的綜合素質，學校實施了一系列教學改革新措施包括：名師上講臺工程、中英文雙語教學工程、“創新人才培養”工程、本碩連讀制度等，還有一系列的完善學分制管理的制度，包括主輔修制、彈性學制、第二學位制、優異生培養制度等。
現在有很多的大學生畢業后面臨就業難的問題，這也將是我今后不能回避的，但我想，這是一個適應社會的問題。大學是一個可以接觸并嘗試眾多領域的獨一無二的場所，是一個溝通社會的平臺。我希望這里掌握生活技能，培養自己的社會角色，使自己能承擔社會責任，權利和義務，成為一個真正的社會人。
現在的科技發展可謂日新月異，我的學習是要掌握最基本的學習工具和方法，將來利用這些工具和方法，再去學習新的東西。我們不可能靠在大學里學到的知識來維護一生的，以后如果不再學了，照樣會落后，所以，本科讀什么專業不能完全決定畢業后的工作方向。我希望根據我的學科特長，選擇適合我的專業，但是我不會太在意專業的趨向，絕對服從學校根據我的情況進行專業調劑。
此致
敬禮！
