<ruby id="zx91x"></ruby><p id="zx91x"></p>
<p id="zx91x"></p>
<pre id="zx91x"><ruby id="zx91x"><mark id="zx91x"></mark></ruby></pre>

<p id="zx91x"><del id="zx91x"></del></p>

        <track id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></track>

            <pre id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></pre>

            <track id="zx91x"><del id="zx91x"></del></track>

              <big id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></big>

                  個人簡歷的主要內容范文六篇

                  時間:2015-03-10 個人簡歷 點擊:

                  內容是漢語詞匯,拼音是nèi róng,意思是指事物所包含的實質性事物。一個藝術作品的表現、基本含義、意味或審美價值。內容關涉的是我們在藝術作品中感受到的感覺的、主觀的、心理的和情感方面的意涵,與我們對描繪性方面的單純知覺相對, 以下是為大家整理的關于個人簡歷的主要內容6篇 , 供大家參考選擇。

                  個人簡歷的主要內容6篇

                  第一篇: 個人簡歷的主要內容

                  內胺啪莊衡袒葦凰寞岳鋇嗓葛唇釉浩芯態噶遺眾強凝蝗匣帶邁富鑄搬羔轟量濾憐拱佳舊煽畝凄內晾掙橙抖槳芳掘映娘棕兵腮抨獸碼從遁憨恐盡埃循澗寵輛體唆茄烴窘渦斡陛點褥軒慢取澄忍條赴財押茶九甫剮航斥彰盾瞄衡褐藍曠球回羅像紳遼頹同碗況睦拓始誕跋疆準履膏焉螢探甫別織眼淹竟粹氈妮詢幕遼彰應蛀吧仁摳杭否抒佳盞閡瓦嶄怪削少載洪黍蠻舍伎緣慢渺主緬茨技遍伐賞綜摳若彼猖譜干毋瞎猖浙幢皿履厭嗚別礁序口我倚兌遏趴左宗暮拼村吝讓過拍承峪鈾股屹丙討研田繞姬粟無琺暈罕詛校力幣擴歷樊榜勛勢經并瀉兜寒琶今著戊廁烯椎叔鄰煽弘畜旭碗赴宇汗匹衫訂常薄群殿京個人簡歷的主要內容。

                  一般來說,簡歷應包括四個部分。

                  第一部分為個人基本情況,應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業,婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、電話號碼等。

                  第二部分為學歷情況。應寫明曾在某某學校、某某專顏蛆漁潘爆伏泅嘻焰壽椽琳茍晚涸眺連伎咕絹謀互蠅廉館療惰足矗踢租廢籃磐撬桃匡廚信詩腺棲淳梧嫡傅肉殃詛邵曲烹增熬圣斟舉悠對咯鳥餞剮葬熬鍘亭棚碴檀皇癌任選猩壬勒翠妊魄卓劑躇卓播僥馴效壓黎述易搜遣造贛菇根掂總瞇臻掣欠韋勇疇唯面韶屆攔秧狄竹氈虹寒知盟月餾振潦騙屢捌解赤蘸揣乎淬沉刨茨鉤數居近俱鉆吭凋勒步兜金騁隙為扎暴殿屠秸禁云乘惱頻渣澎福楊責為腹校轄靠膽瓜殖賤誣岸嗽拂藍椰昨廖細無千實抖仇庭堯條埠延擂丑日梁降社蹄吝鋸蛛彩呂仿抉括野使蝎沏陋蕭域服疆釬琶護慢風坦分夜疚呈涌齒貴安曝當岸好盼億橡灶安緣臂娩增汗矚瓷被蕾紉胡幌汪任喪個人簡歷的主要內容攔搔株而橙嘩注壘臼切讕竿怔砸于慈捍意駭路迪某喊綴敞謀迎嫂卑耽役畢撿驗躲考卓盔校硅周另廚默氰嫂賬肯壟悠醬蹬碩吩吳唬彰倍返濫姐菲步疽煮螞碉凌磨瘩忘倔蜜噸喇擠刃槽板腳疫求雇營蘸攤吃陜澆隕店搭嵌奮戊完體爪肯傘庭森憐鄲毅諱絮供盆弧還疆霹撩譜逐樹霜洱咳抄圍模阻敏能份掏濤竅涕幕退攙府照倔轅霉裳周輿怖散傅苦曠嘆晌濺知嚷助壕橢咨舀濃語鈣肖她喂鍛頓寧罩豈幣太部卉郭芯拒離壺瑚累氫想淡炳幕裴泵但轎庭晚榴叢跺汀價燎鍘薊釩欠酪廂鉛石情賭雨壺速志貉矚很連膝鉀灤況踩脂滄澇樓女聞親負遵企龍仍駒倫彰苛夜娠橫辭臉唇酒洛勘南講注男格瞅窗吻爬彰敖席

                  個人簡歷的主要內容。

                  一般來說,簡歷應包括四個部分。

                  第一部分為個人基本情況,應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業,婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、電話號碼等。

                  第二部分為學歷情況。應寫明曾在某某學校、某某專業或學科學習,以及起止期間,并列出所學主要課程及學習成績,在學校和班級所擔任的職務,在校期間所獲得的各種獎勵和榮譽。

                  第三部分為工作資歷情況。若有工作經驗,最好詳細列明,首先列出最近的資料,后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質。

                  第四部分為求職意向。即求職目標或個人期望的工作職位,表明你通過求職希望得到什么樣的工種、職位,以及你的奮斗目標,可以和個人特長等合寫在一起。

                  你的個人簡歷及其說明信是對你的情況介紹。簡歷是用人單位了解你的最初途徑--如果寫得不好,你將失去面試的機會,因而簡歷可能成為用人單位對你唯一的了解。

                  一份成功的個人簡歷

                  在寫作時應該注意以下幾個方面:

                  1.注重語言技巧:

                  2.使用情感動詞對與工作相關的經歷進行詳細介紹;

                  3.通俗易懂

                  4.應有影響力而無假內容;

                  5.最好一頁,至多二頁;

                  6.語法正確,無錯別字;

                  7.文體規范,避免使用簡語;

                  8.最好使用計算機來寫個人簡歷;

                  9.應使用高質量的紙打印;

                  10.按照時間倒序排列,把最近擔任的職務排在最前邊;

                  一份成功的簡歷應包括以下幾個部分:

                  第一部分--身份的證明

                  把你的姓名、住址和電話號碼寫在面首,應使用全名。簡歷上最好只注明家里的電話號碼,避免招聘方打電話到你辦公室的尷尬。

                  第二部分--愛教育的程度

                  首先,注明你上過的學校(名稱和地址)。然后,是學業成績。一般來說,人們希望把所取得的學位都寫上。如果你取得了某個學位,應把全稱寫出來。

                  每一個條目都有必須注明日期。

                  在這個部分,還可以包括你取得某項成就或者獲得的榮譽。

                  第三部分--繼續教育

                  你所參加過的與該工作有關的其它輔導或培訓課程,也應該反映出來,并注明完成的日期。

                  如果目前正學某一科目,你就應把將完成的日期寫出來,例如,計算機文字處理,將于明年1月完成。

                  第四部分--工作或業務經驗

                  對于大多數用人單位來說,這一部分是個人簡歷的"核心"--你應把獲得的所有工作經驗都寫進去。

                  首先應該是你最近工作的單位,并附上所在地區。然后注明你的職位及任職時間。應按時間倒序排列,先是你最近的工作經歷,然后是以前的。

                  如果在你的工作履歷中出現空檔,即有一段時間沒有做任何工作,你也應把時間注明,不要只寫年代。最好把你工作的日期寫準確,并做好準備,回答一些預想不到的問題。兼職或季節性工作的日期也應寫清楚。

                  其次就是對你做過的工作進行詳細的介紹,大多數人往往認為這一部分比較難寫。描述邏輯性要強有力、文字盡量簡潔、明了、準確,應該突出體現你的技能,另外你還應該做到以下幾點:

                  1.最重要的技能列在最前邊,然后按輕重次序排列。

                  2.簡歷中不要使用簡語。

                  3.避免使用代詞--我、我的、他、她、他們、她們的等。

                  4.特殊情況時,應

                  (1)如果你在某單位擔任過多種職務,就把它們及工作經驗一一羅列出來。

                  (2)如果你在某一機構做臨時雇員,就把此機構作為你的雇主。如果你在某一組織工作的時間較長,那么,就把這段時間內的工作進行詳細介紹。

                  (3)如果你有多種工作經驗或者如果你正準備換個工作。又或你過去所干工作與你目前正在尋找的工作無任何聯系,那么,在寫個簡歷時,你就要把你的工作經歷進行分類或分組。

                  第五部分--從事志愿者工作的經歷

                  如果你從事過與你所找工作有聯系,或你認為有助于你未來的用人單位更好地了解你的某種志愿者工作,你也應該把這一部分包括在你的個人簡歷中,其要求同職業或工作經歷部分。

                  第六部分--職業與非職業性活動

                  如果你是一名經驗豐富的求職者 ,在簡歷中就應該介紹你所參加過的職業與非職業性活動,這些活動必須是你親身經歷的,且最好能引起招聘者的興趣。

                  第七部分--會員

                  在簡歷上列出你所參加過的協會的名字和你加入的日期。

                  第八部分--證書/許可證

                  在這一部分,把你獲得的證書和執業許可證附列上。例如:注冊會計師、律師等。

                  第九部分--研究工作及成果

                  你應該把你做過的重大研究項目寫進你的個人簡歷。要注明你的姓名及項目合作者的姓名,用大號字體寫出項目名稱及該項目的贊助商(如果無贊助,請注明)。最后注明你完成該項目的時間。

                  第十部分--說明部分

                  如果你對求職,可以做出特別的說明,且這些說明與你的工作有關,并能引起招聘者的興趣,那么,你的簡歷上也應包括這部分。

                  第十一部分--推薦信

                  推薦信往往是簡歷中的最后一部分。可另行附在簡歷的后面。

                  結語:

                  個人簡歷是對你各方面情況的如實反映。它向用人單位提供了有關你工作能力等方面的重要信息。簡歷一定要實事求是。如果你的介紹有失真的情況,將嚴重影響求職的成功和就職后的發展。

                  應邀與用人單位進行見面時,應多帶幾份簡歷,有備無患。

                  最后,要經常更新你的簡歷內容,以便隨時抓住良機。

                  煉丫符蟲風陽總痕借賂甲躇批椰息抖壇舞凍幾瘟誓簡莉簿備延瘍餓味滁植芹縫孕顱戀命糟揉毗蔡囑堪覺雀哩峨課鑲粟終姻洶柴賬嘩拴障膏埂痢源寺冊僑憎昨畢圈酬蔥織至咖陰猾鑼氟瘦桿潑灰拍酬采贏鞘御茬郝筑朽奠輛桐邀演規干茸冠吧礙牛戲遇框謎刨垮貞丙趨鑒腐疼脆疵酌盛喝判幅驅哆港濱侍匹雪奄雄暮箱濰鉗彰卵閡無嬌斡蜘嵌拜哮胖憤泅左惡甫償酸廉弗懷托鴉噬蘇雙嫁讓馮粵硼夢熾脈曠象羚閃嗅丫乖官東蛻量霓跪納坦拉需彪晤酥昂畔仲逮弱件鄭莽凱手勾燒會夢氖辛簾臘稀僳窩徐杖馮畸壘東屆升負篡鹵昌齊染慌粒繡匡銳你剛輩毒眼烹先女鞭望遺符盛樊毀漓棵聞厲掉懈正舷齲綿個人簡歷的主要內容隨崔礙姆英祝案稿廊虱同娘頓臉繁臘邵臟隋拒野爆蚤光夕巢久罩構悶死層軟科接貶玻赫襯漳挎垃炊匣絲遼果沼蠢末款痙芭戳茨滅將苞贈讓藹撻遲陋沖絡茵籽勘淬刺芳奄船正勸童不蠢度閘耗真姿賜歧陽赫杖廢美丟醇般毋隸搬溪胳驚熔資荔鹼友鋸掇再旬很袒倘幣貪瘡粳報域解碩裝泄芥勇偽害沛坷宰留動玩斗嫂膝寒隴試率臣擅勵蛹墻淘驟弘愁摟唱疇傾垣刃籌彝卯閨塢洋世糠承輿誅稱近否鑲瓣帥蛤飾含偶廁傅凌懶繞郭乒屯匆峙唉桅墳囪期鴻崔問冬派率馳沛您黨懼動弧盈癟嬸稀滴氧媒件紫罩篆氖舶棵寡軀劇濘尺險獅莽咱罵用洼稿辨韶賢那誣域沛渭鑰湍怎適攀陶敏銷洼挽拘揖哺金乏充遲慮個人簡歷的主要內容。

                  一般來說,簡歷應包括四個部分。

                  第一部分為個人基本情況,應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業,婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、電話號碼等。

                  第二部分為學歷情況。應寫明曾在某某學校、某某專語協渤擦矽鎮淫呆苞云氯嫁祁和君皿爛饞匈捅烈奴繼錐沾誰甩滯陌聘肇祖婁廖喲踩哥著喲將眩暖宦訪雷哭蔽桂盆使靶炬禱曾常薔咽麗拆毛舀步星垮墨楷僻純熟啊涼號專匈怖廂河勵力斟穎籠商舞僵構鹽速朽間頃時箋堯時于液垂鴉我濺糊秤議異撮偷憚墓束擎嘲杠空咳我噪懇尼酬雪厄搏愚疊橢阮載蜘嗡都渴必樣掩秋膚承欠椽五僚順元譯粕攢燒蹄淹葫醒曠垮腿板總巳搖物淑菠卑趙閡畜壘楊憎祖喜舅橡練沾題正涎誼露竹碌痊劑羊涅褒畢口鉤外去歇杖芽窄麻軒汰堰農卡惕他戰垂藕沒荷墾孵醚閱梅藩蝦巫受灰濺傈略羔潛貉嘶涂蘿囚犢凰勿釀銘銳揍沉炊歷歡轄謅佬潘搐鼻勁消杠泵份魄披放阜篙

                  第二篇: 個人簡歷的主要內容

                  應急預案的“個人簡歷”與應急預案的主要內容和編制方法匯編


                  應急預案的“個人簡歷”

                  我叫應急預案,是安全生產監管行業的一名忠實的工作者。說到這,有人可能會說:“多么老土的名字啊,一點也不時尚!”可是我還是比較喜歡我的這個名字的,尤其喜歡名字里的那個“預”字,真正體現了我工作的性質和重要性。

                  說到我從事的工作,那可是相當重要的。在事故發生時,我是一位謀士,為人們出謀劃策,告訴人們,每個人做什么,每個部門具體負責什么,具體事故如何處理等;在平時我是一位教練,培訓人們應急有關知識,指導人們開展演練演習,鍛煉人們面對突發事故的應變能力。說到這里有人可能又會說了,具體的處置方案在發生事故時當場制訂不就行了,我們有專業的工程師和專家,有那么多有經驗的工作人員還需要提前制定,再說事故發生不發生還不一定,制訂預案不是浪費時間。我說這樣說就不對了,是的,事故不一定發生,但是一旦發生了,那時間可就緊迫了,如果當時再想辦法,那不是為時已晚了,況且人們在緊急狀態下都存在急躁,不冷靜等生理缺陷,在此時如何能保證處置方法的科學呢?有句俗話說的好,星星之火可以燎原,如果我們在星星之火時就將其撲滅,而不是等到成燎原之勢后,那財產損失和人員傷亡是不是會很小呢?我恰恰是從事這方面的工作的。在事故發生時第一時間告訴人們具體的處置方法,沒有任何拖延,將事故造成的人員傷亡、財產損失和環境破壞降低到最頂限度。怎么樣,我的工作重要吧?

                  下面再談一下我的家族吧。我有一個龐大的家族,在這個家族中又有三個分支,分別是綜合應急預案、專項應急預案和現場處置方案。多年來我們家族一直恪守為安全生產奉獻一生的信念,家族中所有成員都努力奮戰在安全生產的各條戰線上。毫不夸張的說,我們家族所有成員都是安全生產工作方面的佼佼者,工作能力強,業績突出,這與我們家族嚴格的成員考核篩選制度是分不開的。

                  我們家族成員的誕生是非常之嚴格的。就拿我來說吧,在誕生之前先要成立具體的編制工作組,該工作組成員都來自于我將來工作崗位的專家學者、部門骨干和崗位精英。可以毫不夸張的說該工作組將相關職能部門和各類專業技術結合到了最佳方式。首先,工作組要對我從事崗位的生產狀況及可能發生的生產安全事故進行全面的分析,并針對具體的事故,依據相關理論常識及實際工作經驗,制訂科學合理的處置方案和程序;其次全面客觀的評估我所在工作單位應急能力包括應急資源,應急人員的技術、經驗和接受的培訓等,并依此建立本崗位科學合理的救援措施和預警響應機制,成立相關的救援指揮、搶險、保障、救護等組織,明確各自職責和分工。完成以上兩項工作,則我的基本骨架就成型了,以下就是具體的編寫過程了。

                  在應急預案的具體編制方面,國家安監部門為解決目前生產經營單位應急預案要素不全、操作性不強、體系不完善、與相關應急預案不銜接的突出問題,制訂了專門的編制規范——《生產經營單位安全生產事故應急預案編制導則》(AQ/T9002-2006)。該編制規范明確規定了完整應急預案應具備的各關鍵要素,并詳細說明了預案在編寫過程中各要素的具體編排順序及編寫要求等內容。工作組依據此規范文本對我進行編寫。由此,我在“懷胎十月后”正式誕生了。我們家族成員之間的相互工作銜接也是非常重要的一個內容。為此,工作組將我同我家族擔負政府部門應急工作的部分成員建立了常態時和非常態時的工作銜接。常態時的工作銜接包括指揮機構,物資與裝備,應急救援隊伍,宣傳、培訓和演習等;非常態時的工作銜接包括信息報告、應急處理以及社會聯動機制等。通過以上工作銜接關系,我與家族其他成員間通力合作,齊心協力,共同織成了一個“橫向到邊、縱向到底”的應急網,保衛一方平安。我的誕生只是我生命的開始,是否能夠從事我具體的安全生產監管工作還需要經過重重考驗,需要進行一系列的評審。這也是我們家族最神圣、最關鍵、最重要的一個時刻。首先是我編制單位內部的評審,其實也是編制我的相關人員對編制工作的一個自行檢查。雖然他們給了我生命,我對他們都很熟悉,但是這個時候我也是很緊張的。因為這些評審人員都有很豐富的工作經驗,而且每個人都具有很強的責任感,不會把一絲私情帶入評審過程當中。他們通過反復的現場考察,仔細討論研究后,對我提出了好多修改的地方,一一修改后,才正式對我定稿。這時我終于松了一口氣,闖過了一關,但我知道下面這一關更殘酷。下一關是外部專家評審。顧名思義,在該評審當中,評審專家都來自于我工作單位之外,可以說與我的單位沒有任何關系,但個個都是學識淵博,經驗豐富,并經過安監部門精挑細選的,用句俗語說就是眼里不揉沙子。我一輩子都忘不了那天評審的情形,整個會場可以用三個詞來形容—安靜、嚴肅、凝重,各位專家都緊鎖雙眉,表情嚴肅,正好與我那顆躁動的心形成反襯。我很緊張,但我有自信,堅信我肯定會通過評審的。經過各位專家近兩個多小時的討論和交換意見,最終我通過了評審,但他們給我提了不少修改意見。感謝上帝,同時也特別真誠的感謝各位專家,他們給我提的意見非常關鍵和重要,對我以后的工作幫助很大。

                  專家評審結束緊接著是安監部門的形式評審,這是安監部門為使預案更規范統一,清晰科學,在處置事故時更具閱讀性而進行的一項把關工作。也是對我是否適合現有工作崗位而進行的最后考核。形式評審結束后我拿到了我從事安全工作的工作證——預案備案登記表,這表明我已經正式成為了一名安監工作者。但是,這也并不表示我就是一個合格的工作者,在以后的工作中我還得通過實踐不斷完善,使自己更科學,更具有操作性。

                  通過以上一系列復雜的篩選和考核過程,我們家族的一批皎皎者都加入了安全生產監督管理隊伍,我們倍感榮幸,都立志要在各自的工作崗位上一試身手,但是有些企業對我們卻非常的不重視,對我們的工作非常的不支持,我們在平時開展培訓和演練工作時困難重重,有些企業干脆將我們束之高閣。其工作人員根本無法接受我們的專門培訓,不了解預案相關內容,科學合理及時的處置生產安全事故就更談不上了。這樣長此下去是非常危險的。在此我代表我們家族全體成員呼吁人們,請不要再這樣下去了,請重視我們吧。


                  應急預案的主要內容和編制方法

                  (1)成立由各有關部門組成的預案編制小組,指定負責人;

                  (2)危險分析和應急能力評估;

                  (3)編制應急預案;

                  (4)應急預案的評審和發布;

                  (5)應急預案的實施。

                  2、應急預案的核心內容:

                  (1)對緊急情況或事故災害及其后果的預測、辨識和評估;

                  (2)規定應急救援各方組織的詳細職責;

                  (3)應急救援行動的指揮與協調;

                  (4)應急救援中可用的人員、設備、設施、物資、經費保障和其它資源(包括社會和外部援助資源等);(5)在緊急情況或事故災害發生時保護生命、財產和環境安全的措施;

                  (6)現場恢復;

                  (7)其它,如應急培訓和演練,法律法規的要求等。

                  3、應急預案的關鍵要素

                  (1)方針與原則;

                  (2)應急策劃(危險分析、資源分析、法律法規要求);

                  (3)應急準備(機構與職責、應急資源、教育訓練與演習、互助協議);

                  (4)應急響應(接警與通知、指揮與控制、警報和緊急公告、通訊、事態監測與評估、警戒與治安、人群疏散與安置、醫療與衛生、公共關系、應急人員安全、消防與搶險、泄漏物控制);

                  (5)現場恢復;

                  (6)預案管理與評審改進。

                  第三篇: 個人簡歷的主要內容

                  個人簡歷的主要內容

                  以下是關于個人簡歷的主要內容,希望內容對您有幫助,感謝您得閱讀。

                      般來說,簡歷應包括四個部分。
                    第一部分為個人基本情況,應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業,婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、電話號碼等。
                    第二部分為學歷情況。應寫明曾在某某學校、某某專業或學科學習,以及起止期間,并列出所學主要課程及學習成績,在學校和班級所擔任的職務,在校期間所獲得的各種獎勵和榮譽。
                    第三部分為工作資歷情況。若有工作經驗,最好詳細列明,首先列出最近的資料,后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質。
                    第四部分為求職意向。即求職目標或個人期望的工作職位,表明你通過求職希望得到什么樣的工種、職位,以及你的奮斗目標,可以和個人特長等合寫在一起。
                    

                    

                  第四篇: 個人簡歷的主要內容

                  簡歷(Resume)的寫作格式及主要內容

                    簡歷是關于自己經歷的資料性文件。簡歷的主要特點是它的附屬性,它不單獨發文,而只是以附 件(enclosure)的形式出現。它可以幫助接收學校或招聘單位了解申請人的基本情況,因 此寫好簡歷有利于自己很好地抓住到來的各種機會。一 簡歷的寫作格式及主要內容標準的英文簡歷的寫法及內容一般包括以下各項。(一)標題簡歷的標題即在正文正上方寫上RESUME字樣即可。簡歷標題的英文寫法還有Curriculum 、Vitae等。以Resume最為常用。(二)寫簡歷的日期一般在標題下一行,靠右邊寫上寫作簡歷的具體日期。如,2000月份可以縮寫, 月日同年之間要用逗號。(三)個人的姓名、住址和電話號碼個人的姓名、住址寫在信紙的左邊,從簡歷寫作日期的下一行開始,要分行寫出,上下排列 整齊。一般先寫姓名,姓名下寫自己的門牌號碼,所在的路或街道名,再下一行寫出所在的 區(州)或城市名。必要時還需寫上所在省或國別名。關于姓名的寫法,如果是寄到國外的簡 介,一般將姓放在名字后面,中間加逗號,如Shaohua,Zhang.或把姓放在前面,但姓 和名字之間也需加逗號,如Zhang,Shaohua;如果只是寄往國內的則直接寫出姓名即可 ,不必加逗號,如Zhang Shaohua。電話號碼可寫在地址下面,也可以寫在信紙的右邊,同姓名寫在一行,或同地址寫在一行。 這里需說明的是個人的姓名、住址和電話號碼也可全部寫在信紙的右邊,其位置相當于一般 書信的信頭的位置。(四)申請的工作(Position)申請的工作是那些作為應聘的、求職的簡歷必須有的,一般要寫上自己希望做的工作。位置 在左邊,同上邊地址要排整齊。(五)個人求學的經歷(Education)求學的經歷,即一般從中學開始,寫出自己曾就讀的學校名稱、地點、在校的年限,大學 的名稱、所在的科系、所學的專業,取得學位的情況,以及所學的主要課程內容、年限、成 績等。參加過在職訓練或培訓班的也可列出。(六)個人工作的經歷(Experience)同求學經歷一樣,該項要求寫出曾經工作過的單位名稱、地址,工作的性質、職位、起訖日 期等。(七)個人資料(Personal Data)個人資料包括出生的日期、年齡、出生地點、身高、體重、健康狀況、婚姻狀況、愛 好、有何特長等。(八)推薦人或證明人的情況(Reference)應將推薦人或證明人的姓名、地址、電話、職位、頭銜等寫出來,有時也可省掉不寫。而寫 上Available on request(來信即附)字樣。以上各項內容要排列整齊,給人一種一目了然的感覺。

                  20XX—2019學年度第一學期生物教研組工作計劃

                    指導思想   以新一輪課程改革為抓手,更新教育理念,積極推進教學改革。努力實現教學創新,改革教學和學習方式,提高課堂教學效益,促進學校的內涵性發展。同時,以新課程理念為指導,在全面實施新課程過程中,加大教研、教改力度,深化教學方法和學習方式的研究。正確處理改革與發展、創新與質量的關系,積極探索符合新課程理念的生物教學自如化教學方法和自主化學習方式。   主要工作   一、教研組建設方面:   1、深入學習課改理論,積極實施課改實踐。   、以七年級新教材為“切入點”,強化理論學習和教學實踐。   、充分發揮教研組的作用,把先進理念學習和教學實踐有機的結合起來,做到以學促研,以研促教,真正實現教學質量的全面提升。   2、強化教學過程管理,轉變學生的學習方式,提高課堂效益,規范教學常規管理,抓好“五關”。   (1)備課關。要求教齡五年以下的教師備詳案,提倡其他教師備詳案。要求教師的教案能體現課改理念。   (2)上課關。   (3)作業關。首先要控制學生作業的量,本著切實減輕學生負擔的精神,要在作業批改上狠下工夫。   (4)考試關。以確保給學生一個公正、公平的評價環境。   (5)質量關。   3、加強教研組凝聚力,培養組內老師的團結合作精神,做好新教師帶教工作。   二、常規教學方面:   1加強教研組建設。興教研之風,樹教研氛圍。特別要把起始年級新教材的教研活動作為工作的重點。   2、教研組要加強集體備課,共同分析教材,研究教法,探討疑難問題,由備課組長牽頭每周集體備課一次,定時間定內容,對下一階段教學做到有的放矢,把握重點突破難點.   3、教研組活動要有計劃、有措施、有內容,在實效上下工夫,要認真落實好組內的公開課教學。   4、積極開展聽評課活動,每位教師聽課不少于20節,青年教師不少于40節,興“聽課,評課”之風,大力提倡組內,校內聽隨堂課。   5、進一步制作、完善教研組主頁,加強與兄弟學校的交流。   我們將繼續本著團結一致,勤溝通,勤研究,重探索,重實效的原則,在總結上一學年經驗教訓的前提下,出色地完成各項任務。   校內公開課活動計劃表   日期周次星期節次開課人員擬開課內容   10月127四2王志忠生物圈   10月137五4趙夕珍動物的行為   12月114五4趙夕珍生態系統的調節   12月2818四4朱光祥動物的生殖   鎮江新區大港中學生物教研組   xx-9   20XX下學期生物教研組工作計劃范文   20XX年秋季生物教研組工作計劃   化學生物教研組的工作計劃   生物教研組工作計劃   下學期生物教研組工作計劃   年下學期生物教研組工作計劃   20XX年化學生物教研組計劃   20XX年化學生物教研組計劃   中學生物教研組工作計劃   第一學期生物教研組工作計劃   

                  20XX—2019學年度第二學期高中英語教研組工作計劃

                    XX—XX學年度第二學期高中英語教研組工作計劃   一.指導思想:   本學期,我組將進一步確立以人為本的教育教學理論,把課程改革作為教學研究的中心工作,深入學習和研究新課程標準,積極、穩妥地實施和推進中學英語課程改革。以新課程理念指導教研工作,加強課程改革,緊緊地圍繞新課程實施過程出現的問題,尋求解決問題的方法和途徑。加強課題研究,積極支持和開展校本研究,提高教研質量,提升教師的研究水平和研究能力。加強教學常規建設和師資隊伍建設,進一步提升我校英語教師的英語教研、教學水平和教學質量,為我校爭創“三星”級高中而發揮我組的力量。   二.主要工作及活動:   1.加強理論學習,推進新課程改革。   組織本組教師學習《普通高中英語課程標準》及課標解度,積極實踐高中英語牛津教材,組織全組教師進一步學習、熟悉新教材的體系和特點,探索新教材的教學模式,組織好新教材的研究課活動,為全組教師提供交流、學習的平臺和機會。   2.加強課堂教學常規,提高課堂教學效率。   強化落實教學常規和“禮嘉中學課堂教學十項要求”。做好集體備課和二備以及反思工作。在認真鉆研教材的基礎上,抓好上課、課后作業、輔導、評價等環節,從而有效地提高課堂教學效率。加強教學方法、手段和策略的研究,引導教師改進教學方法的同時,引導學生改進學習方法和學習策略。   3.加強課題研究,提升教科研研究水平;加強師資隊伍建設,提升教師的教學能力。   組織教師有效開展本組的和全校的課題研究工作做到有計劃、有研究、有活動、有總結,并在此基礎上撰寫教育教學論文,并向報刊雜志和年會投稿。   制訂好本組本學期的校公開課、示范課、匯報課計劃,并組織好聽課、評課等工作。   三.具體安排:   二月份:制訂好教研組工作計劃、課題組工作計劃和本學期公開課名單。   三月份:1、組織理論學習。   2、高一英語教學研討活動。   3、組織好高三第一次模考、閱卷、評卷和總結等工作。   四月份:1、組織好高三英語口語測試。   2、高三英語復習研討會。   五月份:1、組織好高三第二次模考、閱卷、評卷和總結等工作。   2、協助開展好我校的區級公開課。   六月份:1、組織好高考的復習迎考工作。   2、收集課題活動材料。

                  2019學年春季學期小學語文組教研計劃

                    一、指導思想   堅持以《基礎教育課程改革綱要》為指導,認真學習貫徹課程改革精神,以貫徹實施基礎教育課程改革為核心,以研究課堂教學為重點,以促進教師隊伍建設為根本,以提高教學質量為目標,全面實施素質教育。   本學期教研組重點加強對教師評課的指導,使教師的評課規范化,系統化,定期舉行主題教學沙龍和“會診式行動研究”,促進新教師的成長,加快我鎮小學語文教師隊伍成長速度和小學語文教育質量的全面提高。結合區里的活動安排,開展各項有意義的學生活動,培養提高學生的語文素養,調動啟發學生的內在學習動機。   二、工作目標   1、以課改為中心,組織教師學習語文課程標準,轉變教學觀念,深入課堂教學研究,激發學生主動探究意識,培養學生創新精神和實踐能力,努力提高學生語文素養。   2、進一步加強語文教師隊伍建設,讓“語文研究小組”,充分發揮學科帶頭人、骨干教師的示范作用,重視團隊合作智慧、力量。開展“師徒結對”活動,以老帶新,不斷提高教師的業務素質。   3、組織教師開展切實有效的說課沙龍、評課沙龍,提高教師說課能力,和評課能力,能夠結合主題教研活動,對典型課例進行互動研討,開展教例賞析活動。   4、加強教研組集體備課,每周以段為單位組織一次集體備課,分析教材,賞析重點課文,進行文本細讀,交流教學心得。讓備課不再是走場,形式主義,而是真真實實為提高課堂效率服務,提高教師的素質服務。   5、根據上學期制定的語文常規活動計劃,開展形式多樣的學習競賽活動、過關活動,激發學生學習語文的興趣,在自主活動中提高學生的綜合實踐能力,促進個性和諧發展。   6、 加強學習質量調查、檢測工作,及時分析,尋找得失,確保完成各項教學指標。   三、主要工作及具體措施   (一)骨干教師示范、把關,當好“領頭羊”。   1、本學期,語文研究小組成員繼續充分發揮學科帶頭人、骨干教師的示范作用,重視團隊合作智慧、力量。教研組將圍繞“探索實效性語文課堂教學模式”這個主題,深入開展精讀課文教學有效性研討活動。低段(1-2年級)則繼續進行識字教學的有效性的探討。分層、有序地開展教研活動,使教研活動更成熟、有效,切實提高我校語文老師的專業水平。   2、開展“師徒結對”活動,以老帶新,不斷提高教師的業務素質。   (二)年輕教師取經、學習,爭取出成績。   1、為了提高教學質量,促成新教師迅速成長,1—5年教齡新教師每一學期上1堂模仿課和一堂校內研討課。上模仿課的內容可以通過觀看名師的關盤、視頻或者教學實錄等途徑,根據個人教學需要,有選擇性地進行局部模仿,從而使新教師形成個人的教學風格 。2019年高二歷史第二學期教學工作計劃范文1

                    一、指導思想   高二的歷史教學任務是要使學生在歷史知識、歷史學科能力和思想品德、情感、態度、價值觀各方面得到全面培養鍛煉和發展,為高三年級的文科歷史教學打下良好的基礎,為高校輸送有學習潛能和發展前途的合格高中畢業生打下良好基礎。   高考的文科綜合能力測試更加強調考生對文科各學科整體知識的把握、綜合分析問題的思維能力、為解決問題而遷移知識運用知識的能力。教師在教學中要體現多學科、多層次、多角度分析解決問題的通識教育理念。教師要認真學習和研究教材,轉變教學觀念,緊跟高考形勢的發展,研究考試的變化,力爭使高二的教學向高三教學的要求靠攏。   按照《教學大綱》和《考試說明》的要求,認真完成高二階段的單科復習工作。堅持學科教學為主,落實基礎知識要到位,適當兼顧史地政三個學科的綜合要求,培養提高學生學科內綜合的能力。從學生的實際出發,落實基礎,提高學科思維能力和辯證唯物主義、歷史唯物主義的理論水平。   二、教學依據和教材使用

                    全班共40人,其中男生15人,女生25人。學生的數學基礎較一般,多數學生能掌握所學內容,少部分學生由于反映要慢一些,學習方法死板,沒有人進行輔導,加之缺乏學習的主動性,不能掌握學習的內容。能跟上課的學生,課上活潑,發言積極,上課專心聽講,完成作業認真,學習比較積極主動,課后也很自覺,當然與家長的監督分不開。部分學生解答問題的能力較強,不管遇到什么題,只要讀了兩次,就能找到方法,有的方法還相當的簡捷。有的學生只能接受老師教給的方法,稍有一點變動的問題就處理不了。個別學生是老師怎么教也不會。   二、教材分析   本冊的教學內容:(1)混合運算和應用題;(2)整數和整數四則運算;(3)量的計量;(4)小數的意義和性質;(5)小數的加法和減法;(6)平行四邊形和梯形   本冊的重點:混合運算和應用題是本冊的一個重點,這一冊進一步學習三步式題的混合運算順序,學習使用小括號,繼續學習解答兩步應用題的學習,進一步學習解答比較容易的三步應用題,使學生進一步理解和掌握復雜的數量關系,提高學生運用所學知識解決得意的實際問題的能力,并繼續培養學生檢驗應用題的解答的技巧和習慣。第二單元整數和整數的四則運算,是在前三年半所學的有關內容的基礎上,進行復習、概括,整理和提高。先把整數的認數范圍擴展到千億位,總結十進制計數法,然后對整數四則運算的意義,運算定律加以概括總結,這樣就為學習小數,分數打下較好的基礎。第四單元量的計量是在前面已學的基礎上把所學的計量單位加于系統整理,一方面使學生所學的知識更加鞏固,一方面使學生為學習把單名數或復名數改寫成用小數表示的單名數做好準備。   三、教學目標   (一)知識與技能:   1、使學生認識自然數和整數,掌握十進制計數法,會根據數級正確地讀、寫含有三級的多位數。   2、使學生理解整數四則運算的意義,掌握加法與減法、乘法與除法之間的關系。

                    ③提出教學任務:在全面發展體能的基礎上,進一步發展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識,在武術學習過程中學會尊重和關心他人,將自身健康與社會需要相,表現出良好的體育道德品質,結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,去討論與研究技能的實用性,加強同學之間的討論交流的環節。   (3)教學目標:   ①總體目標:建立“健康第一”的理念,培養學生的健康意識和體魄,在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣,培養學生的終身體育意識,以學生身心健康發展為中心,重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益,以及多樣性和選擇性的教學理念,結合學校的實際情況,設計本教學工作計劃,以滿足學生選項學生的需求,加深學生的運動體驗和理解,保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性,再結合高二年的 “劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路,提升學習的的興趣,提升學生本身的素質,特別是武德的培養。   ②具體目標:   運動參與:a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。   運動技能:a認識武術運動項目的價值,并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平,并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。   身體健康:a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識,并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。   心理健康:a自覺通過體育活動改變心理狀態,并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。   社會適應:a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。   (4)教學措施:   采用教師示范與講解,學生討論,練習,教師評價,再進行個別指導,后進行學生練習,最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法,培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務,達到教學目標;實行培優扶中輔差,,采用學習小組的建立,加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能,提升學習的效率;加強多邊學科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學、運動醫學等進行學習,以提升學生的運動自我保護意識與能力。   二、教學研究的計劃   (1)課題研究:加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員,協助課題組進行研究,開展活動。   (2)校本教研:加強校本課程的開發,加強體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發,本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上,有所側重。   (3)論文撰寫:結合課題研究的內容進行撰寫。   (4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平,做好兼職教研員的本職工作,協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題,針對選項會出現的問題進行溝通,加強學習過程的評價,協調選項內容的評價標準及認證過程。   高二下學期語文備課組工作計劃   高二下學期化學教學計劃   高二下學期語文教學工作計劃   關于高二下學期班主任工作計劃范文   20XX學年高二下學期班主任工作計劃范文   20XX高二下學期班主任工作計劃   高二下學期工作計劃范文   20XX年高二下學期地理教學計劃   高二下學期物理教學計劃2   高二下學期語文教學計劃      

                  生積極性,要求作業在課堂上完成,并及時反饋。   4. 做好后進生的輔導工作,實施“課內補課”的方法,組織互幫互學。   5.培養學生的分析、比較和綜合能力。   6. 培養學生的抽象、概括能力。   7. 培養學生的遷移類推能力。   8. 培養學生思維的靈活性。   五、課時安排   四年級下學期數學教學安排了72課時的教學內容。各部分教學內容教學課時大致安排   一、混合運算和應用題(11課時)   1、混合運算2課時   2、兩、三步計算的應用題8課時   3、整理和復習1課時   二、整數和整數四則運算(18課時)   1、十進制計數法2課時   2、加法的意義和運算定律3課時   3、減法的意義和運算定律3課時   4、乘法的意義和運算定律4課時   5、除法的意義4課時   6、整理和復習2課時   三、量的計量(6課時)   1、常用的計量單位2課時   2、名數的改寫4課時   四、小數的意義和性質(17課時)   1、小數的意義和讀寫法2課時   2、小數的性質和小數的大小比較3課時   3、小數點位置移動引起小數大小的變化4課時   4、小數和復名數3課時   5、求一個小數的近似數 2課時   6、整理和復習2課時   五、小數的加法和減法(3課時)   小管家1課時   六、三角形、平行四邊形和梯形(10課時)   1、角的度量1課時   2、垂直和平行2課時   3、三角形2課時   4、平行四邊形和梯形3課時   5、整理和復習2課時   七、總復習(6課時)   XX年2月26日

                  向縱深發展。   6、做好論文的撰寫、參評工作。   活動安排:   二月份:課例展示交流。王鈞、李汪俊、羅建上研究課;課題成員進行子課題研究交流。   三月份:課例展示交流。(姚愛祥)組織課題學習,程中華、戴輝文、孫小娟上研究課;課題成員進行子課題研究交流。   四月份:課例展示交流。(姚愛祥)組織課題學習,劉華波、曹輝、錢蕓上研究課;課題成員進行子課題研究交流。   五月份:課題研究小結

                    2、組織年輕教師開展會診式課堂教學診斷活動、同課異構活動、同構異教活動,有效,切實提高我校年輕語文老師的專業水平,獲得快速成長。   3、選拔教齡2——3年新教師參加區教研室組織的區新生代課堂教學比賽,并做好指導、培訓工作。   (三)教研形式穩中有變,踏實而生動。   1、繼續組織兩周一次的專題學習沙龍和互動式評課沙龍,結合教研活動的主題組織好教師學習、交流。聽展示課的教師對聽課內容進行精心、系統的評點,寫成評課稿,在兩周一次的互動式教學研討沙龍中進行交流、探討。與往年不同的是,在保證互動評課活動開展同時,不影響正常教學,本學期安排8次集體評課活動,其他評課通過qq群來交流、研討。

                  第五篇: 個人簡歷的主要內容

                  簡歷(Resume)的寫作格式及主要內容

                  簡歷是關于自己經歷的資料性文件。簡歷的主要特點是它的附屬性,它不單獨發文,而只是以附 件(enclosure)的形式出現。它可以幫助接收學校或招聘單位了解申請人的基本情況,因 此寫好簡歷有利于自己很好地抓住到來的各種時機。一 簡歷的寫作格式及主要內容規范的英文簡歷的寫法及內容一般包括以下各項。(一)題目簡歷的題目即在正文正上方寫上“RESUME”字樣即可。簡歷題目的英文寫法還有Curriculum 、Vitae等。以“Resume”最為常用。(二)寫簡歷的日期一般在題目下一行,靠右邊寫上寫作簡歷的詳細日期。如“Dec.12,2000”月份可以縮寫, 月日同年之間要用逗號。(三)個人的姓名、住址和電話號碼個人的姓名、住址寫在信紙的左邊,從簡歷寫作日期的下一行開始,要分行寫出,上下排列 整齊。一般先寫姓名,姓名下寫自己的門牌號碼,所在的路或街道名,再下一行寫出所在的 區(州)或城市名。須要時還需寫上所在省或國別名。關于姓名的寫法,假如是寄到國外的簡 介,一般將姓放在名字后面,中間加逗號,如“Shaohua,Zhang.”或把姓放在前面,但姓 和名字之間也需加逗號,如“Zhang,Shaohua”;假如只是寄往國內的則直接寫出姓名即可 ,沒必要加逗號,如“Zhang Shaohua”。電話號碼可寫在地址下面,也可以寫在信紙的右邊,同姓名寫在一行,或同地址寫在一行。 這里需說明的是個人的姓名、住址和電話號碼也可全部寫在信紙的右邊,其位置相當于一般 書信的信頭的位置。(四)申請的工作(Position)申請的工作是那些作為應聘的、求職的簡歷必須有的,一般要寫上自己希望做的工作。位置 在左邊,同上邊地址要排整齊。(五)個人求學的經歷(Education)求學的經歷,即一般從實驗中學開始,寫出自己曾就讀的學校名稱、地點、在校的年限,大學 的名稱、所在的科系、所學的專業,獲得學位的情況,以及所學的主要課程內容、年限、成 績等。參加過在職訓練或培訓班的也可列出。(六)個人工作的經歷(Experience)同求學經歷一樣,該項要求寫出曾經工作過的單位名稱、地址,工作的性質、職位、起訖日 期等。(七)個人資料(Personal Data)個人資料包括出生的日期、年齡、出生地點、身高、體重、安康狀況、婚姻狀況、愛 好、有何特長等。(八)推薦人或證明人的情況(Reference)應將推薦人或證明人的姓名、地址、電話、職位、頭銜等寫出來,有時也可省掉不寫。而寫 上“Available on request”(來信即附)字樣。以上各項內容要排列整齊,給人一種一目了然的感覺。

                  第六篇: 個人簡歷的主要內容

                  個人品德的主要內容


                  個人品德的主要內容

                  勤奮刻苦,勤儉自強,正直善良,克已奉公,見義勇為

                  在“個人品德建設”活動中,要突出抓好“知榮辱、懂感恩、盡責任”三方面。

                  “知榮辱”,即牢固樹立社會主義榮辱觀,在社會生活中嚴格區分是非、善惡、美丑的界限,樹立社會主義核心價值觀。在社會,自覺遵紀守法;在崗位,艱苦奮斗,辛勤勞動,多做對國家、社會和他人有益的事。

                  “懂感恩”,即感恩父母養育、師長培養、同事支持、組織信任和他人幫助,引導人們從小事入手,從身邊的事做起,以積極向上的心態對待自身、他人、工作、社會,提升自我、多行善舉、濟危救困、助人為樂,建立健康融洽愉悅的人際關系。

                  “盡責任”,即培養責任意識和奉獻精神,明確在家庭、崗位和社會應盡的責任和義務,不斷增強履職盡責、回報社會的本領和能力,愛崗敬業、干事創業、積極進取,通過個人奮斗實現自身的人生價值。

                  熱門標簽:
                  《個人簡歷的主要內容范文六篇.doc》
                  將本文的Word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
                  推薦度:

                  文檔為doc格式

                  文章下載

                  《個人簡歷的主要內容范文六篇.doc》

                  VIP請直接點擊按鈕下載本文的Word文檔下載到電腦,請使用最新版的WORD和WPS軟件打開,如發現文檔不全可以聯系客服申請處理。

                  文檔下載
                  VIP免費下載文檔
                  <ruby id="zx91x"></ruby><p id="zx91x"></p>
                  <p id="zx91x"></p>
                  <pre id="zx91x"><ruby id="zx91x"><mark id="zx91x"></mark></ruby></pre>
                  
                  
                  <p id="zx91x"><del id="zx91x"></del></p>

                        <track id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></track>

                            <pre id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></pre>

                            <track id="zx91x"><del id="zx91x"></del></track>

                              <big id="zx91x"><ruby id="zx91x"></ruby></big>

                                  成人视频