保持健康心理，才能提升生命質量。人的生命是短暫的，在生活中，人人都要擁有一個健康的心理。以下是小編收集整理的青少年心理健康教育學習心得體會(合集4篇)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第1篇: 青少年心理健康教育學習心得體會
案例：趙某某是初二學年的學生，因為父母常年在國外打工，自己和奶奶住在一起，奶奶就是他在國內的監護人，奶奶年紀已經多歲了，孩子想要什么奶奶就盡量滿足，使孩子變得飯來伸手，水來張口，在學校不喜歡學習，每天上課的時間就是他聽音樂，看小說的時間，任何老師對他做思想工作都無濟于事，他說：你們別費心了，我就是不想學習，更有甚的是，老師上課他就想盡各種辦法搗亂，比如：老師講課的時候，他隨便下地走動，老師說他，他說：我坐累了下地放松放松，老師說：你想過此時你的父母正在國外辛苦的工作，為了你，他說：那是他們的事，與我何干?
案例：李某某是初二的學生，平時上課非常消極，甚至一堂課下來，他可以一句話不說，無論是老師的提問，還是同學的招呼，對他來講就是沉默，就是這樣一位學生在課間居然和小班女學生發生沖突，沒多大點小事就要課后找人兩伙對打，好在班主任知道的早，避免了事情的擴大化，后來知道這是個父母在國外且父母已經離異的孩子，現在隨母親生活，叛逆的性格，讓他對母親的愛采取反叛的態度，你不是就讓我好好學習嗎，我就不按照你說的去做，看你能把我怎樣?
這是兩個典型的關于留守孩子心理健康問題的案例，我聽后心里也是感到異常的沉重，二十幾年的教學中也經歷過父母在外地工作，孩子成為留守兒童的，至于這些留守兒童為什么都會有不同程度的心里問題，我想首先應該想到的是：
案例分析
一)父母之愛的缺失：我上面案例中的孩子才十四或十五歲，正是成長中的青春期，這樣的時期父母常年在外打工，有的孩子一年才見到父母一次，有的孩子甚至數年見不到父母。在漫長的期盼與等待中，爸爸媽媽對許多留守兒童而言，很大程度上僅僅是個稱謂。記憶中父母的音容消逝殆盡，留守孩子從小缺少父母關愛，他們成了某種意義上的孤兒或單親孩子。導致孩子缺乏對外部世界的安全感和信任感，這種情感欠缺嚴重影響了他們與別人的社會交往，并容易出現性格缺陷和自卑等心理障礙。
青春期的孩子缺乏父母的愛，和父母有效的監護和管理，孩子在學習和生活中存在的問題沒有人去傾訴，或者根本不愿意向人傾訴，長此以往就造成了孩子心理障礙，首先是自卑，其次是自我，同學中一句不經意的話都可能讓他們感到心里有很大的壓力。比如：有時學生之間鬧著玩，不注意就說出一句，你有什么了不起，你不就是個留守兒童嗎，這樣小小的一句話就會勾起他們對父母的恨，為什么別的孩子父母都在身邊，而我卻沒有，我是個沒人要的孩子，這樣的想法如果不能及時得到糾正，孩子就會慢慢的變得無情，對父母是這樣，對同學，對老師，對他身邊所有的人，后果不堪設想。其次是自我，無論是在班級還是在家里，他都會以為我想要的東西，別人不可以染指，如果別人和我搶，我就會不擇手段的對付對方。另外他們認為我說的話，無論是誰都要無條件的服從，否則就拳腳相加。
二)監護不周、重養輕教是造成孩子自卑心理的另一重要成因。這些孩子有的是由祖父母照顧，有的寄養在親戚或朋友家中，有的根本就無人監護，兄弟姐妹一起生活，父母只負責寄點生活費回來。祖輩家長雖然有充裕的時間和足夠的耐心照顧孩子的生活，傾聽孩子的敘述，存在著一定的優勢，但還是弊大于利。因為祖輩對孫輩一般都比較溺愛疼愛有加，但教育不足，親戚朋友由于精力不足，責任心有限，更是無法嚴格教育孩子。留守孩子大多不愿意與代養人進行心靈溝通，與祖輩在一起時只是看看電視，不怎么說話。與親戚朋友更是沒什么話說。而無人監管的孩子在教育方面更是一片空白，他們只能獨自面對生活中遇到的各種挑戰，許多孩子甚至缺少自律意識，一件小事都能讓他想到找人打群仗。
對策：
我覺得最重要的是要消除留守兒童的自卑心理，讓他們感受到周圍環境濃濃的愛，這樣他們才能走出自卑的陰影，開心的學習和生活。
首先是留守家庭的監護人，要時時的與孩子交流溝通，時時的了解他們心里的需求，時時的掌握他們心中所想，不能只是一味的溺愛孩子，無論孩子要什么都無條件的滿足，在孩子需求中要和孩子一起分析哪些是該擁有的，哪些是不該要的，只有這樣才能讓孩子從心里感到什么是我可以做的，哪些是我不可以涉足的。
在學校教師要給這些留守孩子更多的關愛，師生間的情感交流便是一個良好的渠道。留守學生由于父母長期與之分離他們在心理上的情感需要就特別強烈。如果老師熱情關心他們就可以彌補他們在家庭中缺少的情感交流。特別是當學生對某一事物面臨選擇或出現行為偏差時老師曉之以理動之以情的言語交流是非常重要的。常常有意無意地接近留守學生，在他們身上發現閃光點，便能激勵他們在成長的道路上越走越好。在學習上針對留守孩子不愿學習的毛病，時時的和孩子談心，了解他們不愿學習的原因，同時在講課的過程中盡量的把一些難度較小的問題讓他們答，從而增強孩子的自信心，讓他們覺得我和別的孩子一樣，一點不差，這樣他們就會慢慢的對學習感興趣，除此之外，營造良好的班集體氛圍也是促使留守兒童心理健康成長的重要因素。若班集體學生關心集體，愛護集體，集體中的每一個成員都團結友愛，個人的進步與集體的榮譽緊緊連在一起，在這樣的集體氛圍中，留守學生才能感受到他們是與整個集體緊緊聯系在一起的。同時班主任還可相應的辦法，例如把優秀學生與留守學生編在一組或同座建立課外興趣小組，開展手拉手結對子、小組學習競賽等活動，讓全體學生都緊緊地團結在集體之中，讓留守學生切實感受到集體的溫暖、集體的力量，從而彌補其家庭教育中所缺損的情感交流與溝通，以取得良好的教育效果。最后，應加強對留守學生的個別幫助與指導。在個別幫助時，要分清他們的不同家庭情況所帶來的不同心理狀況，分析其性格中的積極因素和消極因素，發展積極的性格特征，調整消極的性格特征。如他們學習上有什么困惑;同學之間、師生之間交往上有什么障礙;心理上有什么想不開的等等。讓他們去找他們信得過的老師談話，內容可涉及校內外學習、生活的方方面面。
因此，讓留守學生感到溫暖，感到強烈的集體歸屬感才是解除其自卑心理的重要方法。相信他們終能成為生活上自理、行為上自律、學習上自覺的好學生。
生命只有一次，今天對于青少年特別是留守兒童而言，做人教育比知識教育更為重要，特別是在與人交往中，絕不能讓他們被虛偽自私虛榮自負失信等不良心理行為所沾染和毒害我們學校教育家庭教育和社會教育都要來關心和關注留守兒童使他們學會做人健康成長。
第2篇: 青少年心理健康教育學習心得體會
近日我參加了__X市__X區進修學校組織的《核心素養視角下的教師心理健康教育線上培訓》，聆聽了分別來自賈宇老師的《做高情商教師，育積極樂觀學生》、孫愛娟老師的《雙減背景下，開展家庭教育指導的內容和途徑》和邵舉樂老師的《提升心理資本，培養核心素養》共四場精彩報告。通過培訓，我受益匪淺，感受頗多。一線的教學經歷使我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會；是權威者具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉、有思想、有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養學生心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。一個優秀的教師應該能夠處理好這兩個方面的關系—既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓勵，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。同時也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中的不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，不斷提升自己的人格魅力，從而培養出良好的性格、高雅的氣質以及高尚的道德品質。
第3篇: 青少年心理健康教育學習心得體會
20__年6月20日，從__X省__X區各中小學選調的教師，匯聚省城西安，進行為期6天的“楊凌區心理健康教師培訓”。
時間像小馬車，噠噠噠噠從我們面前跑過。作為有幸被選調的參訓教師，大家都非常珍惜這次學習機會。
迅速轉變角色，從教師到學生：課堂上努力傾聽，恨不得把老師的每句話，都咽進肚里消化。把專家老師講的、自己覺得重要的內容，及時記到筆記本上。未待君催促，進行當天的復盤，必須！
在這次培訓過程里，最讓我心醉不已的是我看到了新課改倡導的“探討、交流、合作”學習方式，在心理健康教師培訓中，也散發出它巨大的魅力。
帶著局里對我們的期望，我們與專家，與彼此，在課堂上、課間、“放學”之后，主動“探討、交流”。
……相同的看法在相惜中得到深化，不同的思想在碰撞中，開拓了大家的心智。
……如何將心理健康理論與當前教學實踐結合？如何讓自己回去之后，“學得會、用得上、干得好”？一轉目，窗外夜色，不知何時降臨。
在這次學習中，我作為一名在30年的教學實踐中，越來越懂得，并愈加熱愛小學教育的小學教師，從理論上懂得了，心理健康教師，對來訪學生，或者我們注意到的學生，最重要是，一直給予關注，無條件關注。
“每個孩子來找心理老師，都是要關注，要愛……”專家說。我想到了我那些天真可愛的學生，尤其想到我們班那個每次考試分數總是考得低，但特別喜歡幫助人的梅梅。
每次放學，我把孩子們送到指定地點，“老師再見！”梅梅總是特別熱情地跑到我跟前，挨我很近很近。然后向我揚起圓圓的像滿月一樣的小臉蛋，真情滿懷地，朝我笑。
梅梅是不是一直在尋求我這個老師的關注和愛？我給予她的關注怎樣呢？
如果我給予梅梅以她需要的關注，其實很聰明，只是學習習慣不好的她，成績是否就上來啦？……
“在咨詢室里，老師要無條件支持受訪者，讓他成長起來。”
“支持就是讓受訪者發現自己的力量。”
“其實，每個來訪者都知道如何解決他的問題。”
樹要成材，需自己扎根，并在與風雨的親身搏擊里，發現自己，活出自己。
中國農神“后稷”，古之邰國今之楊凌區的“后稷”，出生時因為被母親認為是怪胎，丟棄三次而得名“棄”。
但是在之后母親姜媛的溫情愛育里，在父親帝嚳的身教中，棄全情投入生活。棄發現了自己的力量，“善種谷物”。并有了孟子所贊頌的情形：“后稷教民稼穡，樹藝五谷，五谷熟而民人育。”
作為生活在農神發祥地的我，一名受過心理健康培訓的小學老師，該如何有技巧、有方法地支持學生，讓他發現自己的力量，并快樂成長呢？
“難道你們就不知道，你們本身就是那果實累累的良田，有著滿足你們的一切？”我仿佛聽見分析心理學首創人榮格，在低語。
然而，心理健康老師應該明白，他不能給每一位來訪學生都給予恰當的幫助。他要能分界……
“解開溝通的密碼是什么？”那是要看①對誰說？②誰來說？③如何說？④怎樣說？……
……沙盤游戲，來訪學生怎么拿沙具，怎么擺放，怎么解釋……心理老師在關注與解讀中，如何引導學生在自由表現與創造中，找到回歸心靈的途徑……
“不要低估你的學習能力”。
西安文理學院郝雁麗老師給我們不僅上了許多“干貨”，也再一次讓我看到，專家對教學的嚴謹和燦爛的熱情。
有意思的是一個環節，郝老師出示了一些圖片，問，“你們會畫嗎？”大家都搖頭，難。
誰知，在老師的詼諧指引下，我們每個人三下五除二，都畫出了圖片中的三幅畫。
……親愛的郝老師，我當時深深悟到了，“老師引導”的重要性！
身為成人的我，在看到自己的“三幅畫作”，深深悟到，自己許多的不能，是可以能的。……那么，心清如水的小學生，更能悟到這一點！
我悟到，“參與”真是學生心理健康教育的載體！
謝謝您！
“你未看此花時，此花與汝同歸于寂；你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。”
“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”我們的__X老鄉張載先生，您，把“為天地立心”放于首位。
我國的心理健康教育悠遠流長。
教師作為祖國傳統文化的傳承人，西方優秀文化的吸收者，我們將吸取其中心理學的精髓，切實有效地對學生進行心理健康教育。
因為，學生心理健康教育是素質教育的重要組成部分。
關注，愛，渡人先渡己。
依依不舍地離開培訓課堂，我知道自己對兒童心理健康教育的學習，才剛剛開始。
第4篇: 青少年心理健康教育學習心得體會
基本情況：某生傾訴，我是一個性格比較柔弱的男生，曾經是一名學習優秀的學生，可是由于身體的疾病造成精神上的打擊影響了學業，學習成績直線下降，使我自尊心、自信心受挫，產生很強的自卑感。為了引起其他同學的注意，我常常和同學打鬧，做出一些讓人難以接受的事情。我越是這樣，同學越討厭我，不理睬我，甚至譏諷我，取笑我，說我有“毛病”。我成了一個沒有用的人，處處不如別人，我感到孤獨、離群、絕望，甚至認為不如一死了之。說實在，我真的很想從這個泥潭中掙脫出來，可又無能為力，希望老師能幫幫我。
心理咨詢教師分析：
人的身體健康與心理健康是相互聯系，相互依存的。你由于身體疾病而影響學習，造成心理壓力和自卑感，又逐漸出現個性行為異常，在孤立無援的情況下，最終導致比較嚴重的抑郁。針對這種情況，咨詢老師提出自己的幾點建議：
1、消除自卑，樹立自信心。要正確地看待自己，每個人都有長處和短處，如果在自我認識中老是夸大自己的弱點，就會喪失自信心。你曾經是個學習優秀的學生，這說明你基礎不差，智力也良好。你要善于發揮自己的長處，不要總擔心不如別人，要自己接納自己，確立自強、自信、自立的心態，在承認差距的基礎上正視差距，通過自己的不懈努力，迎頭趕上，努力去縮小與別人的差距。
2、要不斷磨煉意志，提高戰勝挫折的心理承受能力和把握自己命運、行為的能力。生病已成過去，成績下降可以通過努力提高，輕生是一種懦弱的表現，如果一個人連死都不怕，生活中還有什么困難克服不了，還有什么“溝坎”跨不過去?只要你敢于面對眼前的一切，把挫折當成鍛煉自己意志的機會，勇敢地振作起來，相信你能走出困境。
3、調整學習目標，發奮學習。在學習過程中，要克服被動思想，對自己要有一個全面的了解，根據實際情況制定切實可行的學習目標。還應掌握好的學習方法，除了上課集中精力認真聽講，做好筆記外，對不懂的知識，要主動請教老師，及時解決，不要日積月累，最后導致無法跟上進度。俗話說：笨鳥先飛早入林。知道自己基礎不行，就加倍努力，變壓力為動力。如果總是消沉，不思進取，混日子，那無非是作繭自縛，永遠擺脫不了自卑的境地。
4、主動交際，矯正自己的個性行為，建立良好的人際關系。每個人都希望自己被別人接納，親密的人際關系能增強人的自信心，滿足人的社交需要。要達到這一目的，必須通過雙方的共同努力來實現。在交往中，人的個性行為應符合自己的年齡特征，若是為了故意引起他人注意，而退化為兒童行為或異常行為，喜怒無常，則會引起別人反感。要注意鍛煉自己的男子漢剛強性格，說話做事和待人接物，要有適有度;注意克服封閉思想，逐步融洽與同學的關系;對小事不必太敏感，看淡一點，總之，應保持樂觀的心境。
5、多與父母和老師溝通，取得寬慰。父母無論在各方面經驗都較多，應多和他們交流，獲得他們的幫助和安慰，在心理上找到一個支柱點。俗話說：當局者迷，旁觀者清。有些想不通的問題，可向老師訴說，通過咨詢解疑釋惑。
