心理是人類在情感世界里流動的過程和結果。下面是小編精心整理的關于心理危機干預學習心得體會【三篇】,僅供參考,大家一起來看看吧。

【篇1】心理危機干預學習心得體會
通過最近心理危機干預網絡培訓的學習,使我對于心理危機與心理危機干預的定義有了更深刻的認識,同時對于心理危機干預的實施原則與具體運用有潛在的了解,讓我以后在開展學生工作非常有幫助,能夠準確的去判斷危機級別,并進行正確的危機干預,盡快幫助學生解除危機。
心理危機干預是指針對處于心理危機狀態的個人及時給予適當的心理援助,使之盡快擺脫困難。在發現有學生存在心理危機時,當我們要對其實施心理危機干預時,必須要掌握一定的原則,使干預達到最佳效果。其基本原則包括:
(1)迅速確定要干預的問題,強調以目前的問題為主,并立即采取相應措施;
(2)必須有其家人或朋友參加危機干預;
(3)鼓勵自信,不要讓當事者產生依賴心;
(4)把心理危機作為心理問題處理,而不要作為疾病進行處理。
了解完關于心理危機干預的基礎知識,那么在哪些情況下人們會產生心理危機呢?經過老師的歸納講解,主要包括這么幾個原因,分別是:急性殘廢或急性嚴重疾病;戀愛關系破裂;突然失去親人或朋友;重大財產損失;重要考試及晉升失敗;遭受嚴重自然災害等。在實際中,這些造成心理危機的原因可能并不是單獨起作用,更多的情況是同時對人們心理造成危機。例如自然災害可能造成親人或朋友的離世及自身嚴重疾病和重度殘疾,那么這些原因都可能集中在一起造成心理危機的產生。在實際生活中,可能一件不幸的事并不能造成人們心理危機的產生,但當不幸的事接踵而至時,戀愛的失敗,事業的不順再加上親人的離世等一系列的原因堆積而成所產生的心理危機比單獨某個原因造成的可能更棘手更難以處理。我們必須盡早地找出其心理危機產生的原因,這樣才能在盡快的時間內實施心理危機干預,防止其發生過激行為。那對于心理危機的干預,專業心理咨詢者及工作人員有關于危機干預的六步走策略。
1、確定問題:即從求助者的角度,確定和理解求助者本人所認識的問題,為了幫助確定危機問題,推薦在干預開始時,使用核心傾聽技術:同情、理解、真誠、接納以及尊重;
2、保證求助者安全:在危機干預過程中.危機干預工作者應將保證求助者安全作為首要目標;
3、給予支持:強調與求助者溝通與交流,使求助者知道工作人員是能夠給予其關心幫助的人;
4、提出并驗證可變通的應對方式:這一步側重于求助者與工作人員常會忽略的一面——有許多適當的方法或途徑可供求助者選擇;
5、制定計劃;
6、得到承諾。
在高校中進行危機干預是非常重要的事情,這對于心理咨詢師來說更加需要深厚的理論基礎和干預技術,經過系統的單元學習,我對心理危機干預的操作更加有思路和把握,之前接待過一位同學,因失戀產生了心理問題,時常情緒低落,晚上會不自主的哭,從失戀至今已過去一年,但當時的場景還歷歷在目,提起這個事件不愿意描述,但一直流淚,分手以后開始出現失眠情況,吃了安眠藥也不能完全緩解,害怕孤獨,不能一個人呆在一個房間內。咨詢時像該同學了解到剛失戀的時候曾經想過自殺,并實施了自殺行為,但最終自己終止了,屬于自殺未遂,之后有過念想,但并沒有實施,而且產生自殺念想的次數很少,判斷為中度危機,和該同學聊了社會支持系統,了解了她的朋友對她很重要,并且在默默的支持著她,再加上父母對她也比較好,所以不會進行自殺行為,最想解決的問題是失眠的問題。
經過系統的學習了心理危機干預的知識,認識到心理危機干預不同一般的心理咨詢,目標不一樣,心理危機干預我們只需要達到解除危機的目標,讓同學能夠消除自殺的想法,或者在有自殺的想法時,有東西能夠支撐她不去實施這個行為,我們就算是解除了危機,如果特別嚴重的情況,在判斷心理危機級別之后,可以進行轉介,但我們的目標都是能夠保護同學,不做出一些后悔莫急的事情。我還學習到了一些心理危機干預的方法和理論,希望能夠完全消化,運用到自己的工作當中。
【篇2】心理危機干預學習心得體會
在當前社會高速發展的大環境下,快節奏、競爭激烈是常態化生活模式。高校大學生作為社會生活中活躍而又敏感的一個群體,受學業、就業、經濟等壓力的影響,心理健康問題凸顯。大學生的心理健康水平日趨下降,高校心理危機事件頻發。由此引發的學生自傷事件、傷人事件及后期干預工作,對學生、家庭、高校和社會帶來不小的負面影響和壓力,引起了廣泛的關注。
輔導員作為大學生思想政治教育的骨干力量,高校學生工作的主要承擔者,學生最親密的朋友,國家、社會、學校與學生的直接聯系人,在大學生心理健康教育和心理危機干預中扮演著重要角色。輔導員在心理危機預防工作具有得天獨厚的優越條件。第一,輔導員更貼近學生的生活。他們是大學生最親密的朋友,幫助學生直面學業、生活、心理中的種種問題,并給予指導和幫助,陪伴學生的整個大學生活。與心理咨詢專家相比,雖然輔導員的理論知識不足,但他們更貼近學生。一般說來,學生愿意與輔導員接觸,愿意接受輔導員的意見,輔導員可以發揮心理工作的主動性。輔導員對學生的思想狀況也相對了解,能及時把握學生的思想和心理動態,發現學生的心理問題。第二,輔導員可以提供有針對性的指導。輔導員通常熟悉其所在院系的專業背景與學術氛圍,可以在考慮到學生心理共性的基礎上,根據不同年級、不同專業的具體情況,選擇獨特的心理輔導內容和方法,貼近學生實際需要,使工作更具針對性。
結合本次培訓專家老師們的講解以及輔導員實際工作經驗,我認為輔導員在心理危機預防干預方面可以從以下幾點開展工作:
1、將危機預防理念滲透到日常教育中
危機預防離不開日常的宣傳和教育。輔導員可以利用班級群、班會及新媒體等陣地加強心理健康、危機預防知識的宣傳,向學生宣講心理健康對個人成長成才的重要意義,成長過程中可能遇到的困難以及如何求助等。提倡同學之間、班級成員內部互相關心、團結友愛,創建一個理解、寬松、信任的集體環境,形成強大的班級凝聚力,營造良好校園集體心理氛圍。
2.增加與學生的溝通,不定期開展學生訪談
作為輔導員,本著“以學生為本”的服務理念,將思想政治教育和心理輔導相結合,不定期開展學生訪談,為學生提供一對一溝通的機會。在學生不太主動的情況下,可以通過走訪宿舍、任課教師、舍友等多方面了解學生的狀況。在與學生溝通的過程中善于運用心理輔導的技術。在面對學生的成長問題如人際關系、學業指導、感情問題等時真誠地與學生共同探討,陪伴他們去面對問題。通過接納與傾聽,真誠地去了解學生的想法,使他們能夠更自由地自我探索,從而獲得對自己最有價值的收益。
3.發揮學生骨干作用,加強朋輩輔導的力量
學生黨員、學生會、班干部、宿舍長是學生中的骨干,他們既是各項活動的組織者和帶頭人,又是輔導員聯系學生的紐帶。他們生活在學生中,有一定的威信,對其他同學有較強的影響力和號召力。在日常工作中,輔導員要注重對學生骨干助人能力的培訓,給他們明確職責,充分發揮學生骨干的作用,與同學溝通,主動關心同學,為同學們服務。學生骨干還應起到橋梁溝通作用,能夠及時將一些較為復雜的心理問題反映給老師,協助專業老師對學生進行心理輔導。
4.識別、關注重點對象,重視新生普查和危機排查
大學新生入學后,輔導員可借助學校心理咨詢中心對全體新生的心理素質普查,對學生的人格特征、在學習和生活適應過程中所出現的心理障礙和癥狀有一個全面的了解,重點關注可能出現心理危機的學生,幫助做好危機的預防與轉化工作。
同時輔導員需每學期開展危機排查,對在校期間有感情問題、家庭重大變故、就業障礙等方面的學生予以識別,確定重點關注對象,以發現具有嚴重心理問題、心理障礙或具有自殺及傷害他人傾向的學生,及時提供的幫助。
5.及時轉介,爭取學校和家長的支持
輔導員要與學校心理咨詢中心建立密切聯系。若學生面臨嚴重心理危機,或輔導員發現自己已盡全力做工作而學生狀況沒有改善時,應及時將學生轉介給心理咨詢專業人員,并協助咨詢師跟蹤評估學生的情況。建立學校和學生家長的常規聯系制度,確定有效聯系方式,保證在最短時間內能使學校和學生家長取得聯系,共同做好學生心理危機的處理和防范工作,避免因家長不知情而出現危機防范的漏洞。
大學生心理問題常常具有隱秘性,不易被發現,難以快速解決。作為輔導員平時除有工作責任心和觀察能力,完善基礎性工作以外,還需要不斷強化心理專業知識的學習,加強知識的儲備,提升工作能力,圍繞學生、關照學生、服務學生。充分發揮高校輔導員在心理教育與危機干預中的主動性、積極性,切實做到心理問題及早發現、及時防范、有效干預,將“心理危機”轉化為“發展生機”。
【篇3】心理危機干預學習心得體會
昨天下午聽了河師大教育學院劉xx教授帶來的題目為《青少年心理危機干預與管理》的講座,在工作中,我擁有的多是實踐經驗,在假期的培訓中,終于在這些專家、教授的引領下,去思考自己平日做的事情,上升為理論,然后把理論與實踐結合起來,更好的去處理與學生的關系,更好地開展今后的工作。 我的感受有以下幾點:?
1.非典屬于瘟疫,像瘟疫、地震、水災、空難、恐怖襲擊、戰爭等這些是屬于突發性公共危機事件。
2.失戀、失業、喪失親人、破產、人際關系緊張、高考失敗、遭遇性侵犯等這些現象的術語是個人內在的沖突。
3.校園危機事件有五大類
●學生意外事件:車禍、疾病身亡、運動及游戲傷害、溺水、自傷、實驗實習傷害等。這些好理解。
●校園安全維護事件:火警、地震、人為破壞、校園侵擾、失竊等,
●學生暴力與偏差行為:學生斗毆、暴力**、槍炮彈藥刀械違規、財產**、賭博**、濫用藥品與煙毒、破壞校園、性侵害**、飚車。這個概念令我很驚訝,在剛畢業的這一屆學生中,皓是一個問題學生,他常常上課違紀,帶食物進班,與同學們發生沖突,有一次和其他班一個男孩騎別人的電動車在高架上飆車,他就屬于這種情況。我處理他的事情很多次,總是屢教不改,原來,處理學生心理的問題時間常常是兩三個月或者幾年時間才會有效果。
●管教沖突事件:師生沖突、親子沖突、管教體罰、學生抗爭申訴。這一概念讓我想到了班里的皓、銘、茹、宗這幾個學困生的問題,家長只是覺得孩子小不懂事,其實背后的道理都是青少年心理危機。
●兒童少年保護事項:離家出走、亂倫、遺棄、長輩凌虐、出入不正當場所等。 面對危機的身心反應
●生理方面:腸胃不適、頭痛、失眠、惡夢、易驚嚇、呼吸 困難或哽塞感、肌肉緊張…
●情緒方面:焦慮、恐懼、懷疑、抑郁、悲傷、易怒,絕望、憤怒、煩躁、自責…
●認知方面:注意力不集中、缺乏自信、無法做決定,健忘、效能降低、不能把思想從危機事件上轉移…
●行為方面:社交退縮、逃避與疏離,自責或怪罪他人、不易信任他人…1.焦慮——學生首先表現出來。
●焦慮是一種無明確對象的游離不定的緊張狀態,處于焦慮狀態的人警覺程度很高,而且常常抱著對未來的恐懼,總覺得未來的結果不盡如人意。
●在焦慮狀態下,人們通常會出現“認知狹窄”的現象。 2.內疚、羞恥和負罪感
●自責、內疚、羞恥和負罪感一種非常消極的思維模式,結果會導致個體不斷貶低自我,甚至是無法容忍自己。 聽到劉教授的這些理論的分享,我想到我的學生軍,在學期初他的家長跟我說,她的兒子晚上睡著覺,背上、屁股上都是汗,孩子晚上一兩點了還睡不著,這些都屬于生理方面的表現,家長在跟我敘述的時候,我竟然說不出個所以然。我的心理學知識及醫學常識嚴重匱乏,我現在發現自己需要學習的太多,我可能在大學期間學習的英語學科的知識和能力還可以,我在英語學科教學知識和學科教學能力方面在自己這20年的教學中也已具備并且還說的過去,但我對于教育心理學的了解太過膚淺,在大學時作為公修課來學習,在工作中明顯是捉襟見肘。我必須不斷的去努力。了解學生的心理。
另外,劉教授提到,心理危機的應對缺乏萬能和速效的方案,對心理問題的疏導至少需要一個月,有的甚至是幾年的治療。我認識的心理醫生馬麗醫生,她常常是在至少20次的談話溝通后一個孩子才發生改變的。




