無償獻血是指為拯救他人生命，志愿將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通、誤工等成本額度及報酬的行為。通常情況下，采供血機構會向獻血者給予必要的紀念品，表示感謝。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是我國， 以下是為大家整理的關于無償獻血心得體會4篇 , 供大家參考選擇。
無償獻血心得體會4篇
【篇一】無償獻血心得體會
無償獻血心得體會
活動心得 無償獻血活動 上午，天氣雖然有些陰霾，可心情卻異常的興奮與激動，因為今天我終于要實現自己一直以來的一個愿望了——無償獻血。 為了保證血源的質量，義務獻血對獻血者也是有很多要求的。首先就是獻血者必須帶身份證，不能有傳染疾病，這是大家都了解的基本要求。但是義務獻血還有很多條件可能是大家不太了解的，比如一周之內患過感冒、傷寒、痢疾或一周之內服用過藥物；患鼻竇炎、近視超過600度；婦女經期前后三天；體重低于45公斤；喝了酒的人是不能獻血的。這些規定不只是為了病人將來用血的安全，也是為了獻血者自身健康考慮。 有些人以為獻血是件很簡單的事情，抱著來了就抽，抽完血就走的想法。其實不是這樣的。義務獻血有其一定的程序：首先就是由志愿者詢問其是否符合獻血條件，符合條件的人要填一份義務獻血表格；隨后又專業的醫生為準獻血者測量血壓；然后有醫生為準獻血者測試血型，志愿者給準獻血者倒糖水，為沒吃飯的人拿面包；最后準獻血者就可以上義務獻血車等待抽血，成為光榮的義務獻血者了。獻完血之后，志愿者要為獻血者拿牛奶喝，要他們在椅子上適當休息，并告訴他們一天之內不要做劇烈涌動，不要把粘針眼的創可貼拿掉，針眼三天之內不要沾水。醫院將給義務獻血者發放義務獻血的證書和毛巾或水 杯之類的小紀念品，物資雖輕，但是重在精神鼓勵。 在宣傳之中，我發現不同的人獻血的目的也是不同的。有的人是為了身體健康，因為半年左右獻一次血對身體是由好處的；有的人是為家人考慮，因為按規定義務獻血者的獻血量超過800毫升，則其直系親屬如患病需要可以免費用血；也有一個高中生，他母親說有獻血證對高考可能有好處，究竟事實是否如她所說我不得而知。當然，絕大多數獻血者都是抱著獻愛心、做好事、回饋社會的想法。 通過這次義務獻血宣傳活動，我才真正知道很多人對義務獻血是不了解的，他們甚至對自己的身體也不是很了解。比如說有相當一部分人不清楚自己的血型，有些三四十歲的中年人也不知道自己的血型，我不知道他們是否從未做過身體檢查。由于國人的健康意識和經濟狀況，每個人都定期做體檢肯定是不現實的，但是義務獻血可能會成為一個良好的平臺。因為采集的血樣送到醫院后肯定需要通過一些檢查項目，如果義務獻血者留下聯系方式，醫院檢測出血樣出現問題后便及時通知獻血者，也等于說為義務獻血者做了免費血檢。這對義務獻血者來說可是真真正正的實惠。可能醫院方面要考慮到成本問題，但是我們都知道義務獻血是無償的，而醫院賣血給病人確是收費的，相形之下，醫院自身應該不會有什么損失。 在昨天的四個小時之內，就有100人左右到我們做宣傳的獻血點義務獻血。由此推想，如果真能對義務獻血者實施血檢工程， 日積月累，受惠的人群肯定不是一個小數目。 義務獻血者對社會奉獻了愛心，如果社會對他們也有一定的關懷，也會為我們社會的樂章增添一個和諧的音符。 院團委青年志愿者服務總隊 李文 XX年4月2日 尊敬的各位領導、親愛的朋友們： 大家好！ 我叫續林森，今年50歲,是115院職工。今天我非常榮幸能在這里與大家一道共同學習、交流學雷鋒無私奉獻，獻愛心無償獻血的心得體會??在交流學雷鋒無私奉獻，獻愛心之前我把我參加工作至今30多年的工作、學習情況作一簡單的介紹：80年參加工作至今34年來，我從事過多種工作—從原基建科的收料員，到原行政科的水暖工；從保衛科干事，到專職武裝干事及離退休管理科的干事??34年來我干一行、愛一行；對工作兢兢業業、一絲不茍、默默無聞的奉獻著，踐行著一個共產黨員全心全意為人民服務的宗旨！因我在工作中做出了一定的成績，不僅受到了各級領導的好評及多次表彰，也得到了廣大職工，群眾的認可。 1982年和1990年兩次被大同市第三次、第四次人口普查領導組評為借調人員：先進工作者； 1986年度被原115隊評為：先進工作者； 1987年度被原礦區人民武裝部評為：先進工作者； 1991年被度原115隊評為：先進生產者； 1991年還被大同市公安局評為，人口信息計算機管理系統戶口整頓借調人員：先進個人； 1997年、1999年、XX年、XX年度被原115隊評為：先進工作者； XX年12月被中共同煤集團委員會黨校評為：XX級省函大專優秀學員； XX年、XX年、XX年、XX年度被115院評為：優秀共產黨員； XX年、XX年、XX年度被115院評為：先進工作者； XX年被山西局委員會、山西地質局評為：優秀工作者； XX年在紀念中國共產黨建黨90周年暨“創先爭優”中被山西煤炭地質局委員會評為：優秀共產黨員。 在坐的各位也許會問：學習、交流學雷鋒無私奉獻、獻愛心無償獻血的心得體會，與介紹工作經歷及所受表彰之間有什么必然的聯系嗎？我覺得是密不可分的，就我而言雷鋒精神就是立足本職，從我做起，從點滴做起。雷鋒精神需要長期的生活積淀，不斷充實自己，而不是一蹴而就的??之所以我十幾年堅持無償獻血，奉獻愛心，與我立足本職，愛崗敬業及所受的許多獎勵不無關系?? 尊敬的領導、親愛的朋友們，下面我與大家一道分享一下我十幾年堅持。我給這篇心得起了個名字叫： 《無 悔 的 選 擇》 無償獻血，傳遞愛心，挽救生命；從XX年開始我加入到 無償獻血的行列中，奉獻愛心，挽救生命起，我就與無償獻血結下了不解之緣。我將無償獻血作為生命的重要部分，傾注了大量的愛心和熱情，并先后4次被山西省大同市人民政府授予：無償獻血奉獻獎—金、銀獎等各類獎項。XX年12月我又獲得了由：中華人民共和國衛生部、中國紅十字會總會、中國人民解放軍總后勤部衛生部授予的《XX—XX年度全國無償獻血奉獻獎—金獎》這一殊榮；更讓我欣喜的是現在的我已經成為了中華骨髓庫自愿捐獻造血干細胞的成員之一了。 想起第一次參加無償獻血時的情景，我依然記憶猶新。為什么要去獻血？這“事”也算是事出有因吧：那是XX年3月5日，媒體播發一則感人的消息：杭州市民為了挽救一名急需輸血的重癥患者,自發的從杭州市的四面八方踏著夜色趕到血站，為那位素不相識的患者獻上一份熾熱的愛，無償獻血者近達上千人之多，這一幕感人的場景在我的腦海里始終揮之不去！就在杭州市民感天動地的大幕尚未落下，大同市紅十字中心血站庫存用血也出現了告急，但是無償獻血者卻寥寥無幾，出現了“血荒”的現象，被媒體曝光；此事對我觸動很大??我作為一個大同市市民，我為什么不能像杭州市民那樣伸出援手呢？經過一番思考后決定加入到無償獻血的隊伍中去，為我們的公益事業盡一點力所能及的事。從未涉及獻血的我懷著忐忑的心情登上了采血車?? XX年獻血至今，我已經連續無償獻血十余年。十余年如一日，毫不夸張的說：我用一貫的愛心，創造了令人敬佩和感嘆的精神財富。多年來我在忙碌的工作之余，一如既往地支持無償獻血公益事業。十余年間，我的個人累計無償獻血量就相當于常人血液總量的倍，成為大同市為數不多的獻血量超過15000毫升的個人之一。截止XX年底，我已無償獻血近百次，累計獻血19600毫升。按成人全身血液量4000毫升計算，我獻的血液量是一個人全身血液量的近5倍。如果說按救助一個病人平均需要800毫升血液計算，我所獻的血液已經挽救了24個人的生命！每當看著我擁有的許多獎狀、獎牌和獻血證，我的心靈還不由得有幾分震撼之感。而每當獻血時，看到自己殷紅的鮮血流進采血袋中的時候感到無比的激動和自豪，自己的鮮血能讓生命重放光彩，這樣的付出是我無悔的選擇，是有意義和價值的。 生命誠可貴，奉獻價更高！無償獻血是人類社會文明進步的標志；是一個城市文明發展進步的標志；是人與人之間友誼的紐帶和橋梁；是無私無畏，且無私奉獻，救死扶傷，助人為樂精神的集中體現。我以自己親歷親為的行動證明了無償獻血無損身體健康，并感召著身邊的許多人??在我的帶動下，我的家人—女兒和妹妹也先后加入到了無償獻血的隊伍中，實現了她們無償獻 血的愿望。無償獻血是一種奉獻愛心的表現，正所謂：??只有人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間！生命呼喚血液，愛心需要奉獻；只要我的健康狀況許可，只要我符合無償獻血的規定，我將義無反顧地把無償獻血堅持到底。在挽救生命的同時，不斷陶冶自己的情操，升華自己的道德境界，踐行自己一名中國共產黨黨員全心全意為人民服務的宗旨，把自己無悔的選擇發揚光大！ 謝謝大家！ 二零一四年六月 公益活動——無償獻血的心得體會 單位：西安通信學院研管大隊七隊 姓名：朱正財 時間：XX年8月5日 公益活動——無償獻血的心得體會 8月5號那天，我懷著忐忑的心，來到獻血車前，準備無償獻血。知道今天要來獻血，昨天早早的就睡覺了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著獻血的場景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。 根據相關機構的調查，定期獻血對人體無害，它可以提高自身造血功能，可促進、改善心理健康，男子獻血可減少癌癥的發生率，可延年益壽等等；同時，血站會對血液進行檢查，發現問題會及時通知本人，也相當于定期做血液的檢查。 很多人都擔心，獻血后對身體的危害，其實一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血后適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、 維生素B12、葉酸等。值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什么壞處了。 無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、 又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六： 一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關系。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。 二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由于骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。 三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。科學家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關系進行了研究，當人們獻血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風及高血壓的發生。又能減少癌癥發病率。 四、無償獻血者平均壽命高于未獻血者。據世界著名醫學家卡爾 等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為歲，未獻血者為歲。高出歲。 五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結果，并由經驗豐富的醫師進行咨詢指導。 六、無償獻血者及其直系親屬、配偶將會獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關心”的充分體現，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。 無償獻血志愿者宣傳活動心得 身著紅馬甲的無償獻血宣傳志愿者流動在城市的角角落落，就像一道道亮麗的風景線，而我也一直欽佩著他們肩負光榮的使命，在毫無利益的驅使下，不管刮風下雨或者嚴寒酷暑，都不辭辛勞，利用業余時間，盡職盡責地做好無償獻血的宣傳和志愿服務工作。如今，我有幸得到了這個寶貴的機會，終于可以奉獻出自己的一份綿薄之力！希望做到不辱使命! 參加宣傳活動的前一天，我便在網上查詢各種與獻血有關的知識和注意事項，為活動當天的宣傳做好充分的準備。第二天早早就來到了莘莊地鐵站南廣場的獻血活動現場，幫助工作人員一起將桌椅、宣傳板、宣傳海報和宣傳手冊、氣球等分別擺放有序，等待著前來咨詢獻血的市民們，一切工作都有條不紊地展開著。 雖說正是春寒料峭時，當天又是大風起兮云飛揚，但我們志愿者的心里卻是暖融融的，因為每個人都有著一顆火熱的為獻血事業服務的心，臉上的笑容燦爛如春天一般。隨著南廣場人流量的增大，前來咨詢獻血和領取宣傳手冊、氣球的市民也逐漸增多，與此同時，我們志愿者也團結協作，緊張有序地服務著。除此之外，還通過與獻血者聊天，消除他們心中的一些顧慮；帶領獻血者去商場的衛生間，因為獻血點沒有，而且不易尋找；或者為他們照看小孩、衣物，讓他們輕松地獻血；在他們獻血手腳不便時幫他們接聽電話等等。從細節著手，為獻血者設身處地地著想，把獻血者當成自己的親朋好友一般，讓獻血成為一段溫暖而美好的回憶。 有的咨詢者在我們細致周到的服務，熱情詳細的宣傳下，被我們誠摯的真情打動心靈，最后終于參與無償獻血，我們從中獲得的成就感，與任何物質、利益相比都要來得更加彌足珍貴，讓我們感動至深！這種感動直接影響了我對平時工作、學習和生活的態度。我發現，只要你用積極的心態去面對工作、學習和生活，你就能得到溫暖的回饋。 這是我們第一次參加這樣的活動，作為無償獻血宣傳志愿者，我深感榮幸和自豪。參加本次活動使我們懂得了更多的有關無償獻血、造血干細胞捐獻和現場醫療急救等基本知識技能，同時鍛煉了我們的溝通能力，培養了我們的社會責任感，在今后的工作中我們也將使得這份責任感延續下去。血，是生命的源泉，是汩汩流動的真情；愛，是生命的曙光，是點亮無數生命的希望火種。為了讓更多患者與病魔死神訣別，為了讓更多家庭點燃生命的希望，請大家勇敢地伸出手臂，加入到光榮的無償獻血行列吧！讓生命的色彩流淌出來，讓溫暖的愛心傳遞出來，讓鮮血融入生命的海洋，讓愛在人群中流動，成為我們共同的財富。 作為一名獻血車志愿者的感想 參與獻血車的志愿服務工作是紅會外聯的慣例工作，每月獻血車都會進校園，在活動前，宣傳部會制作海報，鼓勵大家積極參與此次無償獻血活動；并制作宣傳展板放在獻血車旁，內容包括無償獻血的知識、獻血前后注意事項、獻血流程等；學校每次開展活動都會提前與血站聯系，做好準備工作。在活動進行中，作為志愿者的我負責為前來咨詢的同學解答疑問，并分發無償獻血宣傳材料；醫務人員負責登記前來獻血同學的相關資料，登記完畢的同學才能帶至采血處接受體檢，體檢合格者才能獻血。在獻血前還要驗血型。 在獻血車上，我負責為同學們提供溫度適宜的水，他們獻血完畢后，我需要及時攙扶他們到旁邊的凳子上休息。這些這差不多是作為志愿者的我要做的工作，在這期間我也懂得了不少獻血方面的知識 獻血的人在24小時內不要吃大葷， 吃一些清淡的食物就行了，因為若是吃了太油膩的食物，抽出來的血液中會浮有一層油脂。這樣的話會在分離血液成分時出現困難。獻血過后也不能進行劇烈運動，應多喝水。有獻血者在獻血之前的近期內不能有皮膚病。動過大手術的人也不行，甚至例假前后也不行。獻血完畢，用手指壓針眼5—10分鐘，不能揉搓，以免造成手臂紫青，手臂上的繃帶20分鐘后解掉。保持充足睡眠，不熬夜尤為重要。 每個青年都會懷有一顆對他人獻愛心的熱忱之心，在看到好多學姐學長填寫單子的時候，對他們尤為欽佩，他們獻血時臉上露出的滿意笑容仿佛是他們在接受幫助一樣。冬天，在寒風中很冷，但他們的 精神感染著我，冬日暖陽，給我的感覺也不過如此吧。當你見到連獻血都排成隊時，一種莫名的感動油然而生，在他們獻血時，我只有盡自己最大的努力去為他們服務，才心安。 每月的無償獻血活動會依舊開展，感動與溫暖會依舊傳遞著，我會依舊默默認真做著我的工作，有一種付出叫快樂。 外聯部 金琳
【篇二】無償獻血心得體會
無償獻血志愿者心得
首先，我要感謝福建省青年志愿者協會和福建省血液中心給我們提供這么好的一個平臺，讓我能夠在這平臺上盡情展現自己的風采。記得我最后一次去獻血時，工作人員告訴我的血壓不符合要求，而且也已超過了55周歲，建議我加入獻血服務志愿者之家。當我走進這個家園并親身體驗后，我感到極大的快樂，雖然無法再為患者獻出一份血液，但還能為獻血者提供一些必要的服務，我心中的那種愉悅、那種快樂和那種滿足不亞于我第一次獻血的感受。獻血服務志愿者之家給了我這么好的機會，讓我也能參與到了人世間最光輝、最陽光的無償獻血事業。幸福啊!快樂啊!足矣!(心得體會)
其次，我要感謝福建省血液中心的各級領導和工作人員，是他們的支持和幫助，讓我們逐漸掌握了獻血相關方面的常識，讓我能夠更規范、更得體地為獻血者提供獻血服務。同時，省血液中心工作人員的敬業精神和認真負責的工作態度讓我從中學到了很多東西，他們是我永遠學習的榜樣。
最后，我要感謝那些無償獻血者，是他們挽起袖子伸出臂膀去拯救那些需要血液來救治的病人。血液，贈送人世間最好的禮物，生命也因此變得更加美麗。驕陽擋不住獻血的決心，暴雨澆不息獻血的熱情，不管在獻血屋里，還是在獻血車上，來時，他們帶著一臉的微笑，走時，他們帶走一臉的滿足，他們用熱血去托起生命的希望。一年來，我接待過結伴來獻血的夫妻、父母子女、兄弟姐妹或情侶，他們對無償獻血事業的那份執著經常觸動我的神經，提醒我一定要為獻血者提供更好的服務。有些時候，我經常被那些不知名的獻血者普通而又高尚的行動所感動。有一個事例，我至今記憶猶新，那一天，一個女孩來到獻血屋，她說，她已經來過兩次了，都因為沒有扎到血管而沒成功獻血，今天，她又來了，在工作人員耐心細致地“會診”后，終于讓這位執著、堅強的女孩如愿以償，蕩漾在女孩臉上的那種滿足的笑容，深深地銘刻在我的腦海中。這種感人的情景舉不勝舉，我覺得，志愿者在這個家里，在為獻血者提供服務的同時可不斷凈化自己的心靈，送人玫瑰，手留余香，我們把香留在心中。
一年多來，我們走過風雨、走過坎坷，也迎來了燦爛的陽光和雨后的彩虹。無償獻血事業是人類永恒的事業，任重道遠。我們要不斷克服困難，不斷端正態度，不為名，不為利，盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。我堅信我會持續走下去，做一名快樂的志愿者。心在家中，家中心中，我愛我家。
參加無償獻血志愿者的體會心得
相比其它的志愿服務項目來說，無償獻血志愿服務是一項看上去最簡單的，不就是給來參加獻血的愛心人士端端水聊聊天，發發宣傳資料嗎?可是當我對無償獻血做了更進一步的了解后。我發現，這是一項看來小，但是確實立竿見影的好事。人說救人一命，勝造七級佛陀。無償獻血真的就是只要你一點小小的勇氣，就可以救人于危難之中。對于無償獻血志愿服務來說，就更是只要一次小小的努力，就可能會多一個人參加無償獻血，就可能讓一名躺在病床上急需用血的患者，得以延續寶貴的生命。因為血液到目前為止還不能人工合成。然而為了保證患者的安全，只有無償獻血才可以讓血液從源頭上得以保證。正因為這樣，無償獻血志愿服務就顯得至關重要了。讓來參加獻血的每一位愛心人士，都可以感受到獻出這份愛心的同時也收獲了一份愛心。讓更多的人們勇敢的第一次踏上獻血車，甚至第二次，第三次……
因為有了這一連串的感悟，我用十二萬分的熱情，投入到無償獻血志愿服務的工作中。在服務隊中我具體負責招募、培訓和考核工作。雖然在這之前有過一些其它領域的志愿服務經驗，也認得不少的有志愿服務精神的朋友。但是要想讓人們也可以對無償獻血有更多的了解，繼而讓大家認可無償獻血志愿服務。
在眾多和人打交道的工作中，志愿者的關系和一般的人與人之間的關系處理是完全不一樣的。有心來做志愿者的人大多都是素質比較高的，都有著一顆善良的心。大家走到一起追求的是一種精神上的認可。沒有經濟糾葛，沒有權力的爭執。相反，在人員的組織又有一定的難度。這里面不可能用行政手段來要求，更不能用經濟來制約。大部分時間靠的是精神領袖和骨干的力量來實現管理。精神領袖和骨干又是不可能由誰或者某個部門來指定。只有靠自己實施才可以樹立起來的。
我希望在接下來的日子，更多的有相同志愿服務精神的人們，為了無償獻血這一崇高的事業一起努力。
義務獻血志愿者心得
昨天到步行街做義務獻血宣傳。在我的想象中，應該不會有太多人義務獻血，所以需要我們這些志愿者宣傳。但是事實上，是義務獻血的人太多了，所以需要志愿者為他們服務。
我是第一次參加義務獻血宣傳，但是很快就投入到了工作的狀態，而且在這次宣傳中自己也了解到了很多獻血的知識。
為了保證血源的質量，義務獻血對獻血者也是有很多要求的。首先就是獻血者必須帶身份證，不能有傳染疾病，這是大家都了解的基本要求。但是義務獻血還有很多條件可能是大家不太了解的，比如一周之內患過感冒、傷寒、痢疾或一周之內服用過藥物;患鼻竇炎、近視超過600度;婦女經期前后三天;體重低于45公斤;喝了酒的人是不能獻血的。這些規定不只是為了病人將來用血的安全，也是為了獻血者自身健康考慮。
有些人以為獻血是件很簡單的事情，抱著來了就抽，抽完血就走的想法。其實不是這樣的。義務獻血有其一定的程序：首先就是由志愿者詢問其是否符合獻血條件，符合條件的人要填一份義務獻血表格;隨后又專業的醫生為準獻血者測量血壓;然后有醫生為準獻血者測試血型，志愿者給準獻血者倒糖水，為沒吃飯的人拿面包(有的人認為獻血應該像體檢一樣空腹，其實這是不正確的，獻血前應該吃飽);最后準獻血者就可以上義務獻血車等待抽血，成為光榮的義務獻血者了。獻完血之后，志愿者要為獻血者拿牛奶喝，要他們在椅子上適當休息，并告訴他們一天之內不要做劇烈涌動，不要把粘針眼的創可貼拿掉，針眼三天之內不要沾水。醫院將給義務獻血者發放義務獻血的證書和毛巾或水杯之類的小紀念品，物資雖輕，但是重在精神鼓勵。
在宣傳之中，我發現不同的人獻血的目的也是不同的。有的人是為了身體健康，因為半年左右獻一次血對身體是由好處的;有的人是為家人考慮，因為按規定義務獻血者的獻血量超過800毫升，則其直系親屬如患病需要可以免費用血;也有一個高中生，他母親說有獻血證對高考可能有好處，究竟事實是否如她所說我不得而知。當然，絕大多數獻血者都是抱著獻愛心、做好事、回饋社會的想法。
通過這次義務獻血宣傳活動，我才真正知道很多人對義務獻血是不了解的，他們甚至對自己的身體也不是很了解。比如說有相當一部分人不清楚自己的血型，有些三四十歲的中年人也不知道自己的血型，我不知道他們是否從未做過身體檢查。由于國人的健康意識和經濟狀況，每個人都定期做體檢肯定是不現實的，但是義務獻血可能會成為一個良好的平臺。因為采集的血樣送到醫院后肯定需要通過一些檢查項目，如果義務獻血者留下聯系方式，醫院檢測出血樣出現問題后便及時通知獻血者，也等于說為義務獻血者做了免費血檢。這對義務獻血者來說可是真真正正的實惠。可能醫院方面要考慮到成本問題，但是我們都知道義務獻血是無償的，而醫院賣血給病人確是收費的，相形之下，醫院自身應該不會有什么損失。
在昨天的四個小時之內，就有100人左右到我們做宣傳的獻血點義務獻血。由此推想，如果真能對義務獻血者實施血檢工程，日積月累，受惠的人群肯定不是一個小數目。
義務獻血者對社會奉獻了愛心，如果社會對他們也有一定的關懷，也會為我們社會的樂章增添一個和諧的音符。
【篇三】無償獻血心得體會
無償獻血的心得體會范文5篇
l左右徘徊，當針頭從我的手臂處拔出時，獻血整個過程最難熬的就此結束了。我坐回了一旁休息區，望著正在抽血的同仁們一個個“嚴肅“的表情，剎那間感覺生命的難能可貴，也許今后這一小袋鮮紅的血液可能成為病床上一個病人生命的保障!
當一切就此結束時，我從護士手中接過一本鮮紅的小本本，本子上“無償獻血證“五個字頓時讓我感覺到這個小本本分量十分的沉重，好象眾人的生命就在這一紅色的小本本里。當我打開它時，本子上顯示我的名字，讓我感覺到此時此刻成了一名英雄。
如今，離我第一次獻血已經過去很長一段時間了，然而每當我再次翻開那本紅色的獻血證時，內心十分地激動，為此我感到十分地驕傲，十分地自豪。
無償獻血的心得體會5
今天是第九個“世界獻血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我們這天能參加血站組織的徒步上街宣傳無償獻血活動，當時想想，像我們這樣年齡的人已經沒有了年輕時的那種心情，不太喜歡參加這類出頭露面的活動，只要能默默地獻出自己的鮮血，為一個陌生的生命送去一份希望，我心足矣!
這些日子睡眠一直很好，可今天卻很早醒來了，昨晚還在下的零星細雨不知什么時候稍稍停止了，久違的晨曦終于出現在東方的天際，心情也變得特別美好，這時突然想起了這個特殊的日子，再也無法入眠，心底涌上一份感動，今天，我要去獻血!
已經想不起從那一年起開始參加無償獻血，我只記得第一次參加獻血時，因為血壓偏高，血站拒絕了我的愛心，以后幾次都是如此。直到若干年后，大街上已經有了流動獻血車，實行面向社會的全民無償獻血，我又一次上登了獻血車，幸運的是這次血壓剛剛在安全線數字以內，終于可以獻血了，了了我一直以來的心愿。因為是首次獻血，血站醫務人員只讓我獻200㏄。當我第一次看到鮮紅的鮮血通過輸液管緩緩地流進血袋，仿佛就看到了另外一個生命正展開燦爛的笑容……
開始每次獻血都是獻全血，直到去年妻姨開刀需要血小板，我又一次來到血站開始獻血小板，就這樣，十一次獻全血，兩次獻血小板，4600㏄，已經讓我全身的鮮血換過一次。
自從應聘到新的單位，工作特別繁忙，由于得不到好好休息，一個普通的喉嚨腫痛，竟痛了我整整三個月，至今還未徹底痊愈，仍然有點沙啞;三周前在衢州花園參加綠城員工小區草坪清除雜草活動，第二天手腕就出現了點點小皮疹，當時根本沒當回事，以為就像平常蚊子咬過隨便涂點風油精就會好的，可萬沒想到竟然發展成四肢連成一片，經疹斷為蟲咬引起的自身過敏性皮炎，連吃帶涂，現在痕跡猶在。醫生說這都是免疫力下降惹的禍，為此，愛人心疼得要命，再也不讓我去獻血了。想起去年秋天第二次去獻血小板，還是偷偷瞞著愛人的，果然愛人知道后好幾天沒有理采我，也算是對我不聽她話的一個小小的“懲罰”。
上午8點30分，南湖廣場獻血中心開門不久，就出現了我的影子，但里面早已有人在等候獻血了，原來還有許多普通的人和我一樣懷有同樣的想法，想到在這一天獻出自己的愛心會感到特別有意義。
同樣的程序，只不過我知道這次獻血后，獻血總量已突破5000㏄大關，雖然與有些人相比，顯得微不足道，但這每㏄鮮血都凝結著一顆普通而善良的愛心。這時無意之中抬頭看到墻上的光榮榜上有我的名字，原來我們所有的付出，都會有人記得。
按照中醫理論，血是人身上的精華，古人亦有“一滴血十碗飯”的說法，也就是說一個人的獻血量200cc=4000滴=40000碗飯，這顯然有些夸張了，但愛人竟也相信這樣的說法。其實按照現在醫學的說法，血液里無非是絕大部分的水+少量的蛋白質、脂肪、無機鹽等，只要是正常飲食，人體可以在很短時間內再造血液。所以，我們應該知道獻血不但無損健康，而且有利于新陳代謝，促進血液循環。就以我為例，想起沒有獻血前，血壓一直稍稍偏高，通過獻血，現在早已恢復正常，這就是一個很明顯的例子，當然獻血后要及時注意休息，適當補充營養。所以，獻血并沒有想象中那么可怕。
當醫務人員熟練的把針頭刺進我的血管，頓時鮮血奔流而出，也許當時會感覺有點痛，但痛的同時也會由衷地感覺到欣慰和快樂。因為我會想到我的鮮血又會流入另一個人的身體，拯救他的生命，我們獻出的不僅僅是鮮血，更是一種對生命的祝福!
我們之所以肯無償獻出自己的生命之泉，歸根結底是源自于內心的綿綿關愛之情，希望能以自己的微薄之力，幫助他人，今天我們一個小小的舉動，或許就能挽救一個鮮活寶貴的生命。
現實生活中，許多人總是抱怨自己太窮，命運坎坷，沒有能力去幫助別人，心想自己如果有幾百萬甚至更多的時候就好了，這樣我一定會去幫助別人，對慈善事業做點貢獻。但我認為，貢獻的機會存在于我們生活中的每一個角落：大街上給殘疾人捐幾塊錢，幫助朋友度過燃眉之急，給陌生人指指路，同事間相互幫助……這些都是生活中最尋常不過的事，這些事有時對于自己而言，只是舉手之勞，關鍵就在于你愿不愿意去做，“助人為樂”首先就是要去“助人”，才能“快樂”。
所以，奉獻愛心，助人為樂，這不是一句空話，每個人都有能力在奉獻愛心，助人為樂上做點什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或許你的一次小小善舉就能改變他人的命運。
獻血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托著獻血者最誠摯的祝福，最無私的奉獻。血是生命的源泉，愛是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好。”
我不敢說自己有多偉大，但善良是我的本分，無償獻血是一種愛別人、愛社會的無私的表現，我希望有更多的人去體會“獻血無損健康，只需小小勇氣”的真實。因為真實，所以奉獻;因為奉獻，所以快樂;因為快樂，所以在整個獻血的過程中，許多獻血人的臉上始終掛著光榮與自豪的微笑。
無償獻血，我在行動，我希望有更多的人能加入這一行列中來，用我們的微薄之力去創造生命的奇跡。心靈的甘泉終將凝成生命的最美笑容，只要我們努力，我們的未來會更美好，我們的同胞都相信力量的匯聚能創造奇跡。
當我獻完血稍稍休息后走出獻血中心時，回頭看到貼在門口兩旁的兩句話：“我不認識你，但我謝謝你”，心就會滋生一份慕名的感動，就像今天的陽光，特別美好。
剛寫完此文，手機里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位獻血者都是英雄，感謝你為拯救生命所做的奉獻，今天是‘6·14世界獻血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝節日快樂!”
無償獻血的心得體會
【篇四】無償獻血心得體會
無償獻血的心得體會范文5篇
無償獻血的心得體會1
夕陽西下，疲憊不堪卻仍興奮不已的我走在大街上。抬頭仰望，湛藍的天空已被染成血紅，好像志愿者們穿過的紅馬甲，構成那天街頭最絢麗最獨特的風景。
那是個烈日炎炎的下午，我報名參加了血站的義務宣傳活動。這是我第一次參加獻血公益活動。聽說要把宣傳單發放給路上的行人，動員大家來無償獻血，可以幫助醫院里需要輸血的人。這真的是一項有意義的事情。可是要跟陌生人打交道，我卻有點發怵，萬一被人家拒絕怎么辦呢?
到了獻血站，有幾個穿著紅馬甲的叔叔阿姨已經到了。他們遞給我一件同樣的紅馬甲，并交代我怎么做。可是我太緊張了，光想著被無情拒絕怎么辦，都沒聽清楚他們在說什么，只是一個勁兒的點頭。一起參加活動的人群中有一位姐姐，她圓圓臉，戴著一副眼鏡，說起話來總是帶著微笑，感覺非常容易親近。她從桌上拿起一大摞宣傳單，并把一半遞給我，“我們一起吧!”她仿佛看透了我的心思，帶著我來到了大街上。
大街上人來人往，我們站在中央，人們從身邊穿行而過。我像個樹樁一樣站在那里，有些手足無措;姐姐卻大大方方地攔住行人，一邊微笑著遞上宣傳單一邊說，“歡迎了解無償獻血!”有人接了過來，也有人拒絕了，但好像絲毫沒有影響她的心情。看到這里，我想，“沒什么大不了的，被拒絕就被拒絕唄!”于是，我終于鼓足了勇氣。
通過細心觀察，我找了一位清潔工阿姨。她一直在附近的花壇邊忙著，應該不趕時間。我走向她，雖然離清潔工阿姨只有幾步，但在我看來，仿佛花了幾個世紀的時間。好不容易走到阿姨面前，我艱難地吐出幾個字：“歡迎——了解——無償獻血。”阿姨笑瞇瞇地接過宣傳單，道了聲謝，把宣傳單認真折疊好，放進了口袋中。我張大著嘴，心跳得厲害，看到阿姨接受了，心里樂開了花。
緊接著，一位中年大叔正好路過。我連忙追上去，一邊遞資料一邊用很快地語速說，“歡迎了解無償獻血!”大叔有些詫異地看了我一眼，手根本沒有伸出來，頭也不回地走了。我有些沮喪，但心中有個小小的聲音說，“不要放棄，被拒絕也很正常。”我朝姐姐那邊望了望，她發現了我有些失落的目光，對我笑了笑，算是鼓勵，我感覺自己又重新充滿了能量。我走向一位老爺爺，大聲自信地對他說，“歡迎了解無償獻血!”老爺爺接過傳單，對我說：“謝謝你，小姑娘!”我微微一笑，算是向他致謝，而后繼續去發傳單了。經歷了最初的膽怯與不安，在后續的活動中，我左右逢源，手上的傳單越來越少，直至發完最后一張。
活動結束了，把紅馬甲還給工作人員，我走出獻血站。奔波了一個下午，感覺很累。看著來來往往的人群，我想今天我和那個姐姐以及叔叔阿姨們的小小付出，可能不算什么，但是如果通過我們的努力，能讓更人參與到無償獻血的行動中來，就能為需要的人們帶去多一分希望。像螢火蟲，雖然只有微弱的光芒，但并不渺小，盡自己的微薄之力，為社會為他人點亮一盞希望之燈!
無償獻血的心得體會2
不知道大家有沒有過獻血的經歷，下面我就給大家講一個我爸爸獻血的故事。
記得小時候，我和媽媽走在回家的路上，看到一輛車，有不少人在那里排隊，媽媽告訴我那是采血車，那些排隊的人，是等著去車上獻血的。通俗易懂地說，獻血就是身體健康的人，讓醫生把自己血管里的血抽出來，去幫助那些生了病，需要輸血的人。雖然有一點點疼，但是幫助別人是一件很光榮的事情哦!我聽到要抽血，不就跟打針一樣嗎?太可怕了!我看到車上還寫著：您的血液將挽救一條生命。我頓時覺得獻血的人都好勇敢吶。
“媽媽，我也是個勇敢的小孩子，我也要去獻血。”
“哪有小孩子獻血的，等你長大以后再去吧。”
回到家，我跟爸爸講了這件事，爸爸突然做出一個決定：獻血。我聽了之后很高興，耶!爸爸要去獻血了，爸爸是個大英雄。爸爸笑著摸了摸我的頭。媽媽聽到這個消息，直接反對，一拍桌子，說道：“不行!這實在是太危險了，獻血會傷元氣的，會頭暈惡心，你每天工作那么辛苦，還是不要去獻血了，你千萬不要一時沖動啊!”我卻把媽媽說的話搬了出來：“媽媽，你不是說過獻血很光榮嗎?獻血的人是最勇敢的嗎?”媽媽聽了拿我沒辦法，只好同意了。
第二天，爸爸就帶著我一起去獻血了。獻血的人真多呀，我們排好隊，終于，輪到了我們。
走進獻血車，就看到一個穿著白大褂的阿姨坐在眼前，不禁讓我產生幾分怕意。她讓爸爸填一個《獻血登記表》，然后就是稱體重，體重達標才可以，接著就是量血壓，緊接著就是取手指上的血化驗一下，一切合格之后就可以開始采血了。我心想：爸爸這么健康的身體一定項項過關。果然不出我所料，數據一切正常。
好了，接下來就是最重要環節了。只見爸爸挽起袖子，護士阿姨拿了一根橡皮筋綁在爸爸手臂上，拍了兩下，一根青筋就鼓了起來，然后她涂了一些酒精在手臂上，拿著一根針管，手法嫻熟地插進了血管里，原本表情正常的爸爸皺了一下眉頭，只見鮮紅的血液順著針管流進了采血袋里，看到這一幕，我心里不禁一震，那個針管看起來好粗啊，爸爸會不會很疼啊。獻血真可怕，爸爸真勇敢。
不一會兒，一個空空的，扁扁的袋子就鼓了起來，里面裝滿了紅褐色的鮮血。采血袋裝滿后，護士將針管利索地拔了出來，然后拿了一根棉簽給爸爸按壓在抽血處止血。只見她密封好止血袋，貼了一張”O”在袋子上，然后儲存了起來。
我問爸爸疼不疼，爸爸點了點頭，說：“傻孩子，一點點疼還是有的。”接著護士阿姨就給爸爸頒發了一個紅色的小本子，上面寫著無償獻血證。我打開證書，上面有爸爸的名字，頓時，不知為何，我的心頭涌上一股暖流。
“白大褂”提醒爸爸，獻血之后要多加休息，保持充足的睡眠，不能進行劇烈運動，最好吃一些補血的食物。而且，我還知道了偶爾獻血也能夠提高人體的免疫力，對身體還是有好處的。我拿著爸爸的獻血證，一路高興的回家了。
長大以后，我也像爸爸一樣，去獻了血，拿到了無償獻血證。看著自己獻出的血，雖然不多，不求能夠挽救一條生命，但是希望能夠幫到需要幫助的人。那種感覺那一刻，我覺得特別光榮。
無償獻血的心得體會3
如果問誰是你的朋友?你可能會說出一大串名字，但就在這些朋友里又有幾個是真心的呢?不管是誰都需要真心的朋友，哪怕只有一個，但現在這個世界里你與你坦誠相待的“知己”又有幾個呢?人的一生中會有許多的“朋友”，但真正能同甘共苦，視友如己，生死之交的真不多，你一旦擁有真正的知己，一定要倍加珍惜，這些我流瀉出的感受都是《獻血》這篇文章給我的啟示。
這篇文章講述的是在越南的一家孤兒園，遭到了飛機的轟炸其中有一個小女孩失血過多傷得很重!但幸運的是一個醫療小組及時趕來，小女孩由于失血過多需要輸血，可帶來的醫療箱里沒有能使用的血漿，醫生便就地取材發現了幾個與女孩血型一樣的孩子。
麻煩又出現了，醫生只會說英語和一點點的越南語，因此醫生用自己僅會的一點越南語加上很多手勢告訴那幾個孩子他們的朋友傷得很重，她需要輸血，孩子們似乎是聽懂了，但眼睛里夾雜著一些恐懼，半響，還是沒有人舉手也就是說沒有人愿意為女孩輸血，醫生沒有料到這種情況，不知道為什么他們不肯為女孩輸血，這時，一個小男孩舉起手來，一聲便把他帶去輸血，輸到一半男孩哭了，醫生很莫名其妙，后來一位越南護士趕來，與男孩進行交談之后，男孩破涕而笑，護士問他知道獻血會死，那為什么還要給女孩輸血，男孩說因為她是他最好的朋友。
讀完后，我不知該用怎樣的語言去描繪這個故事帶給我的感動，更不知道如何用語言去表達友情，恐怕沒有人比這個男孩還懂得友情的意義吧。看看我們的身邊，還有多少人認為友情大于生命呢?不要說生命，即使是自己的利益，又有多少人可以為友情放棄自己的利益呢?為了利益，有的人把友情當做一種籌碼，一種有利的工具!再看看QQ上閃動著的那些頭像,那一個個的 頭像是不是真的代表友情呢?我寧愿相信他是，但是這些很少見過的甚至從沒見的朋友真的是一種友情嗎?現在的人還要友情嗎?天天生活在爾虞我詐的世界里，早就把友情拋在腦后了，原先是朋友，因為利益反目成仇，不管是在同學之間還是同事之間現在的友情太虛了，明面上很好，可背地里呢?現在的友情就像一只華麗而不堅實的水晶瓶，正在十層樓高的陽臺上搖搖欲墜，終有一天會掉下來，碎成千片萬片……
所有的人在這個孩子面前，都應該好好反省一下!捫心自問一下：當我的朋友真的需要時，我會為他奉獻出我的一切嗎?尤其是學生，因為同學之間是最需要友情的，最需要朋友的。請大家記住不論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么都不能代替親密的友情!
無償獻血的心得體會4
每次我和同學去逛百貨大樓，花園街成了必經之路。就在花園街與長江中路的交叉口處總停放著一輛大巴士，大巴士上“無償獻血，獻血光榮“八個大字顯得格外的引人注目。每次我路過時都會不自覺的回頭張望張望，每當看到有人從車上大步地走下來，我心里總會涌出一種激動的心情，總幻想著那個人就是我!
我記得第一次去花園街那兒，還是好幾年前的事了啊!那時的我剛拿到身份證，心里有種說不出的感覺，總想著該做點有紀念意義的事兒。想著想著就想起了花園街那兒的那輛大巴士——獻血車了!
我還記得，那一天的我剛從長江飯店對過的新華書店出來，老遠就看到馬路對過的那輛獻血車了，我徑直地走了過去。來到車前，坐在簡易的桌子前，兩位同志很熱情的招呼了我，當我拿出身份證準備登記時，兩位同志看了看搖了搖頭，說道：“小伙子，下回來吧，你還未滿18歲呢!“我接過身份證，伸頭向車廂內望了望，無奈的走了。時間似流水般過去了，但這件事久久在我的心頭徘徊。今天的我一大早就起來，看了看墻上的日歷，扳了手指算了算時間，心想：這回該滿18歲了吧!想著想著就走出了家門，隨便吃了早飯，就坐上公交車來到了長江飯店!車子經過一路的顛簸，終于在長江飯店站停了下來。我下了車，徑直地走向了停在岔路口的獻血車。在車旁的依舊是那兩位同志，他們還是很熱情地招呼了我，開始和我攀談了起來，簡單問了些身體狀況，對我進行了簡單的檢查：聽了聽心跳、量了量血壓等。
待一切都符合后，在護士的引導下終于上了一直充滿好奇的獻血車。車廂內簡直就是一個簡單的小診所!我在護士的指揮下首先做了簡單的血液化驗：當一根普通大小的針頭在我的注視下緩緩的扎入了我的血管，頓時感覺到一陣劇烈的疼痛，隨后就像被捏了一下，失去了痛覺……我被安排坐在了一旁的沙發上等待著血液化驗單。我坐在沙發張望著四周的一切，對周圍都充滿了好奇!數分鐘后，化驗報告單顯示我符合抽血的條件。我跟在護士的后面，被帶到了抽血間，這回可真把我嚇了一條，那抽血的針頭可不像剛才化驗是抽血的那么小，這個足有筆芯頭那么粗。只見護士用棉球蘸了蘸酒精在我的胳膊處涂了幾下，頓時一種火熱的感覺由心而生，隨即，那筆頭般粗細的針頭緩緩的扎了進去，頓時間鮮紅的血液順著細管緩緩流入了血液保存袋，當時那種感覺是用一兩句說不清楚的……
大約七八分鐘后，一袋鮮紅的`血液出現在了天平上，天平的讀數始終在200ml左右徘徊，當針頭從我的手臂處拔出時，獻血整個過程最難熬的就此結束了。我坐回了一旁休息區，望著正在抽血的同仁們一個個“嚴肅“的表情，剎那間感覺生命的難能可貴，也許今后這一小袋鮮紅的血液可能成為病床上一個病人生命的保障!
當一切就此結束時，我從護士手中接過一本鮮紅的小本本，本子上“無償獻血證“五個字頓時讓我感覺到這個小本本分量十分的沉重，好象眾人的生命就在這一紅色的小本本里。當我打開它時，本子上顯示我的名字，讓我感覺到此時此刻成了一名英雄。
如今，離我第一次獻血已經過去很長一段時間了，然而每當我再次翻開那本紅色的獻血證時，內心十分地激動，為此我感到十分地驕傲，十分地自豪。
無償獻血的心得體會5
今天是第九個“世界獻血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我們這天能參加血站組織的徒步上街宣傳無償獻血活動，當時想想，像我們這樣年齡的人已經沒有了年輕時的那種心情，不太喜歡參加這類出頭露面的活動(雖然紀念品價格不菲)，只要能默默地獻出自己的鮮血，為一個陌生的生命送去一份希望，我心足矣!
這些日子睡眠一直很好，可今天卻很早醒來了，昨晚還在下的零星細雨不知什么時候稍稍停止了，久違的晨曦終于出現在東方的天際，心情也變得特別美好，這時突然想起了這個特殊的日子，再也無法入眠，心底涌上一份感動，今天，我要去獻血!
已經想不起從那一年起開始參加無償獻血，我只記得第一次參加獻血時(當時還是由單位里組織，有補貼和休息)，因為血壓偏高(血壓剛剛超過警戒線)，血站拒絕了我的愛心(也是為我健康負責)，以后幾次都是如此。直到若干年后，大街上已經有了流動獻血車，實行面向社會的全民無償獻血，我又一次上登了獻血車，幸運的是這次血壓剛剛在安全線數字以內，終于可以獻血了，了了我一直以來的心愿。因為是首次獻血，血站醫務人員只讓我獻200㏄。當我第一次看到鮮紅的鮮血通過輸液管緩緩地流進血袋，仿佛就看到了另外一個生命正展開燦爛的笑容……
開始每次獻血都是獻全血，直到去年妻姨開刀需要血小板，我又一次來到血站開始獻血小板，就這樣，十一次獻全血，兩次獻血小板，4600㏄，已經讓我全身的鮮血換過一次。
自從應聘到新的單位，工作特別繁忙，由于得不到好好休息，一個普通的喉嚨腫痛，竟痛了我整整三個月，至今還未徹底痊愈，仍然有點沙啞(光醫藥費就化了近兩千，還未包括某些免費項目);三周前在衢州花園參加綠城員工小區草坪清除雜草活動，第二天手腕就出現了點點小皮疹，當時根本沒當回事，以為就像平常蚊子咬過隨便涂點風油精就會好的，可萬沒想到竟然發展成四肢連成一片，經疹斷為蟲咬引起的自身過敏性皮炎，連吃(藥)帶涂(抹)，現在痕跡猶在。醫生說這都是免疫力下降惹的禍，為此，愛人心疼得要命(當然不是心痛錢，而是心痛我的身體)，再也不讓我去獻血了。想起去年秋天第二次去獻血小板，還是偷偷瞞著愛人的，果然愛人知道后好幾天沒有理采我，也算是對我不聽她話的一個小小的“懲罰”。
上午8點30分，南湖廣場獻血中心開門不久，就出現了我的影子，但里面早已有人在等候獻血了，原來還有許多普通的人和我一樣懷有同樣的想法，想到在這一天獻出自己的愛心會感到特別有意義。
同樣的程序，只不過我知道這次獻血后，獻血總量已突破5000㏄大關，雖然與有些人相比，顯得微不足道，但這每㏄鮮血都凝結著一顆普通而善良的愛心。這時無意之中抬頭看到墻上的光榮榜上有我的名字，原來我們所有的付出，都會有人記得。
按照中醫理論，血是人身上的精華，古人亦有“一滴血十碗飯”的說法，也就是說一個人的獻血量200cc=4000滴=40000碗飯，這顯然有些夸張了，但愛人竟也相信這樣的說法(居然還是一個醫務工作者，原是因為關心，所以相信)。其實按照現在醫學的說法，血液里無非是絕大部分的水+少量的蛋白質、脂肪、無機鹽等，只要是正常飲食，人體可以在很短時間內再造血液。所以，我們應該知道獻血不但無損健康，而且有利于新陳代謝，促進血液循環。就以我為例，想起沒有獻血前，血壓一直稍稍偏高，通過獻血，現在早已恢復正常(這雖然不全是獻血的功勞，但肯定有作用)，這就是一個很明顯的例子，當然獻血后要及時注意休息，適當補充營養。所以，獻血并沒有想象中那么可怕。
當醫務人員熟練的把針頭刺進我的血管，頓時鮮血奔流而出，也許當時會感覺有點痛，但痛的同時也會由衷地感覺到欣慰和快樂。因為我會想到我的鮮血又會流入另一個人的身體，拯救他的生命，我們獻出的不僅僅是鮮血，更是一種對生命的祝福!
我們之所以肯無償獻出自己的生命之泉，歸根結底是源自于內心的綿綿關愛之情，希望能以自己的微薄之力，幫助他人，今天我們一個小小的舉動，或許就能挽救一個鮮活寶貴的生命。
現實生活中，許多人總是抱怨自己太窮，命運坎坷，沒有能力去幫助別人，心想自己如果有幾百萬甚至更多的時候就好了，這樣我一定會去幫助別人，對慈善事業做點貢獻。但我認為，貢獻的機會存在于我們生活中的每一個角落：大街上給殘疾人捐幾塊錢，幫助朋友度過燃眉之急，給陌生人指指路，同事間相互幫助……這些都是生活中最尋常不過的事，這些事有時對于自己而言，只是舉手之勞，關鍵就在于你愿不愿意去做，“助人為樂”首先就是要去“助人”，才能“快樂”。
所以，奉獻愛心，助人為樂，這不是一句空話，每個人都有能力在奉獻愛心，助人為樂上做點什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或許你的一次小小善舉就能改變他人的命運。
獻血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托著獻血者最誠摯的祝福，最無私的奉獻。血是生命的源泉，愛是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好。”
我不敢說自己有多偉大，但善良是我的本分，無償獻血是一種愛別人、愛社會的無私的表現，我希望有更多的人去體會“獻血無損健康，只需小小勇氣”的真實。因為真實，所以奉獻;因為奉獻，所以快樂;因為快樂，所以在整個獻血的過程中，許多獻血人的臉上始終掛著光榮與自豪的微笑。
無償獻血，我在行動，我希望有更多的人能加入這一行列中來，用我們的微薄之力去創造生命的奇跡。心靈的甘泉終將凝成生命的最美笑容，只要我們努力，我們的未來會更美好，我們的同胞都相信力量的匯聚能創造奇跡。
當我獻完血稍稍休息后走出獻血中心時，回頭看到貼在門口兩旁的兩句話：“我不認識你，但我謝謝你”，心就會滋生一份慕名的感動，就像今天的陽光，特別美好。
剛寫完此文，手機里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位獻血者都是英雄，感謝你為拯救生命所做的奉獻，今天是‘6·14世界獻血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝節日快樂!”
