《一年級》是湖南衛視推出的一檔原創校園紀實節目，由湖南衛視節目制作中心制作。該節目已經制作三季。《一年級》包括：《一年級·小學季》、《一年級·大學季》、《一年級·畢業季》，主要講述了不同階段的一年級新生進入校園之后的生活故事，并由明星嘉賓擔任， 以下是為大家整理的關于一年級下冊體育教案5篇 , 供大家參考選擇。
一年級下冊體育教案5篇
【篇一】一年級下冊體育教案
人教版小學一年級體育下冊教案
一年級教學目的和目標
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一年級教學目標：
（一）、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（二）、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
（三）、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
體育課教學常規：
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
小學一年級體育教材分析
一年級體育基礎常識共三篇內容，現將各篇教材的意義和應掌握的要點簡述如下。
1. 認真上好體育課
初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過形象，生動活潑的形式，如讓他們觀摩高年級的體育課，或本班講與練 ( 如排隊、分組等 ) 結合的活動，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規要求。并且知道 “ 體育課上，學習和鍛煉積極不積極 ” 將作為評定學生學習成績的內容之一，以強化學生認真上好體育課的意識，為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節引導課進行；一年級第二學期和二年級的兩個學期，都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。
2. 正確的身體坐、立、行姿勢
從小學低年級抓起，培養兒童身體正確姿勢，其中包括坐、立、行姿勢，是《課程標準》在本階段明確提出的重點目標之一，對于兒童身體發展和健康具有現實意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢 ” 定為體育基礎常識的重點內容，并作為一年級評定體育課學習成績的內容之 -- ，以強化學生關注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學不僅讓學生知道 “ 正確與錯誤姿勢的區別 ” ，也能 “ 說出處于正確與不正確姿勢時的感受 ” 。因此，這樣的目標只有讓學生認真實踐、體驗，才會產生切實感受。此外，教學不僅要重視室內外結合，還應延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識，養成良好的習慣。
3. 學會測量身高和體重
課程標準明確提出，要讓學生從上小學開始就 “ 定期測量和記錄自己的身高和體重的變化 ” 。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發展成長材料，目的是使學生 “ 具有關注身體和健康的意識 ” 。為此，在為學生設計的學習成績手冊中，設置了 “ 身高和體重測量情況記錄表 ” 以及 “ 測量標準評價表 ”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發展的關注，激發學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會不會測量自己的身高和體重 ” 作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說，讓他們親手操作，即使測量器材符合規格標準，數量能夠滿足需要，也會遇到認知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上，應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作，一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛生老師協助下，師生共同完成；到了二年級應由學生逐步獨立 ( 學生間互測 ) 完成。
( 二 ) 基本活動
基本活動，是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容，都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容，沒有按年級劃分，兩個年級可按需要選用；各項教材的教學，不受學時約束，可自行安排學時比重。基本活動的教學，以目標的達成作為出發點和歸宿，是增進學生身體健康，提高學生心理健康水平，增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學，使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受活動的樂趣；學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能；培養正確的身體姿勢，全面發展身體基本活動能力；激發學生學習興趣，初步養成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進一步學習打下良好的基礎。
一年級體育下冊教學計劃
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。
二、教學總目標
1、 進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、小學生廣播體操。
【篇二】一年級下冊體育教案
高平市城南小學
2016—2017學年第二學期
學 科：____________
班 級：____________
任課教師：____________
小學一年級體育下冊教案
一年級教學目的和目標
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一年級教學目標：
（一）、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（二）、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展
（三）、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作身體素質和基本活動能力。
體育學課教常規：
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
認真備課，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，
1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
小學一年級體育教材分析
一年級體育基礎常識共三篇內容，現將各篇教材的意義和應掌握的要點簡述如下。
1. 認真上好體育課
初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過形象，生動活潑的形式，如讓他們觀摩高年級的體育課，或本班講與練 ( 如排隊、分組等 ) 結合的活動，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規要求。并且知道 “ 體育課上，學習和鍛煉積極不積極 ” 將作為評定學生學習成績的內容之一，以強化學生認真上好體育課的意識，為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節引導課進行；一年級第二學期和二年級的兩個學期，都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。
2. 正確的身體坐、立、行姿勢
從小學低年級抓起，培養兒童身體正確姿勢，其中包括坐、立、行姿勢，是《課程標準》在本階段明確提出的重點目標之一，對于兒童身體發展和健康具有現實意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢 ” 定為體育基礎常識的重點內容，并作為一年級評定體育課學習成績的內容之 -- ，以強化學生關注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學不僅讓學生知道 “ 正確與錯誤姿勢的區別 ” ，也能 “ 說出處于正確與不正確姿勢時的感受 ” 。因此，這樣的目標只有讓學生認真實踐、體驗，才會產生切實感受。此外，教學不僅要重視室內外結合，還應延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣”的意識，養成良好的習慣。
3. 學會測量身高和體重
課程標準明確提出，要讓學生從上小學開始就 “ 定期測量和記錄自己的身高和體重的變化 ” 。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發展成長材料，目的是使學生 “ 具有關注身體和健康的意識 ” 。為此，在為學生設計的學習成績手冊中，設置了 “ 身高和體重測量情況記錄表 ” 以及 “ 測量標準評價表 ”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發展的關注，激發學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會不會測量自己的身高和體重 ” 作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說，讓他們親手操作，即使測量器材符合規格標準，數量能夠滿足需要，也會遇到認知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上，應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作，一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛生老師協助下，師生共同完成；到了二年級應由學生逐步獨立 ( 學生間互測 ) 完成。
( 二 ) 基本活動
基本活動，是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容，都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容，沒有按年級劃分，兩個年級可按需要選用；各項教材的教學，不受學時約束，可自行安排學時比重。基本活動的教學，以目標的達成作為出發點和歸宿，是增進學生身體健康，提高學生心理健康水平，增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學，使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受活動的樂趣；學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能；培養正確的身體姿勢，全面發展身體基本活動能力；激發學生學習興趣，初步養成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進一步學習打下良好的基礎。
一年級體育下冊教學計劃
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。
二、教學總目標
1、 進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、小學生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
四、教學方向
培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。
五、教學主要措施
1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
六、教學進度計劃表
一年級下冊體育教學計劃表
2012學年度第二學期
【篇三】一年級下冊體育教案
一年級下冊體育集體備課教案
第一課時
內容：體育課堂常識教育，編排隊列。
教學目標：
1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點，使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。
2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。
3、引導學生認識、遵守交通規則，知道路上安全的重要性。
教學過程：
一、組織教學
二、講述體育的目的、任務及意義。（教師提問，學生回答）
目的：增強體質，促進學生身心全面發展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。
任務：
（1）全面鍛煉學生的身體，增強體質；
（2）掌握體育的基本知識、技術和技能，培養獨立鍛俯身體的習慣和能力：
（3）向學生進行共產主義思想品德教育，審美教育，發展智力，培養文明行為促進學生個性全面發展。
（4）提高運動技術水平，培養體育人才。
意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質，政治面貌以及經濟地位，是不可缺少的一項運動；體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發展的一個重要方面。
三、體育課常規意識的建立和習慣的養成（體育課上要求）
1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。
2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）
4、堅持有病或有事請假制度。（體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一）。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內容和考核項目：
本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發展打好基礎。本學期考核項目是：
（1）立定跳遠（2）跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優異成績；
六、結合實例講述上、放學的四項要求：
“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長，按號造冊。
八、教學后記：
第二課時
內容：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數；2、韻律活動。
教學目標：
1、初步學習稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養迅速站隊的能力。
2、使學生按照音樂的節奏和動作的要求進行練習，提高自我表現能力。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內容。
1、基本隊列動作；
2、韻律活動。
三、提出要求及注意事項。
組織：自然站立
1、用談話式提示學生站好體育課隊形；
2、提示和背誦課堂要求；
3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。
組織：四列橫隊（密集）
隊形：
1、檢查服裝、鞋、精神面貌。
2、學習正確的站姿，并找學生演示。
3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。
（二）基本部分
一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、報數；4、站隊、解散、集合。
重點：各動作要領
難點：動作正確
組織：四列橫隊
教法：
1、教師示范，簡要講解動作做法；
2學生試做，老師糾正動作；
3學生集體練習，體會動作要領；
4．教師按“ l、 2、 l”的口令，示范踏步走的動作做法，并講明動作要領。
5、全體統習踏步，教師糾正動作，并指定動作較規范的學生演示一次。
6、講明報數的做法和要求后分組練習報數，要求聲音短促，宏亮。
7、站隊時，讓學生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習。
8、解散、集合穿插進行
二、韻律活動
模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節拍做不同方向、節奏、速度及變換重心的走
教法：
1啟發學生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結進行練習。
2聽音樂節拍自由地表現，教師啟發。
3鼓勵學生充分發揮想象力和創造力
（三）結束：
一、放松活動：四肢放松、伸懶腰
二、總結本課情況
三、宣布下課
組織：自由站立
教法：簡述方法，師生同練
要求：動作輕松、自然
教學后記：
第三課時
內容：l.隊列和體操隊形 2.游戲：快快集合
教學目標：
l.進一步學習稍息、立正、踏步走、報數等隊列基本動作。
2.初步學習體操隊形，培養學生有秩序地進行隊列隊形練習的能力和良好的組織律性。
3.培養學生遵守紀律和站隊的能力
教學過程：
（一）開始準備部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：1、隊列和體操隊形；2、游戲：快快集合。
三、提出要求及注意事項
組織：四列橫隊
教師整隊，檢查站姿
要求：集合快、靜、齊，精神飽滿
教法：
1.學生分組進村報數比賽
2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向學生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”
3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學的后腦勺。
4．做踏步走時，教師可擊掌讓學生聽節奏練習。
要求：動作迅速、一致服從口令
（二）基本部分
一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形
組織隊形:
教法：l.教師找兩名學生邊講解過示范。2.學生集體練習，教師發現問題及時糾正。3．再集體練習。4．分組輪換練習，觀摩，講評。
要求：遵守紀律，動作正確，迅速。
二、游戲：快快集合
方法：學生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學生立即分散在指定區域內自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。
規則：敞開后不得聚在原地等著站隊。
教法：1、教師講解游戲方法及規則。2、教真學生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學習，遵守紀律。3、縱隊站隊學會后，可改為橫隊。4、聽“散開”國今后，要求學生完成一定任務，如原地跳、模仿動作等。
要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規則
（三）結束部分
一、放松走。
二、總結本課情況，以表揚為主。
三、宣布下課。
教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。
要求：表情自然、輕松。
教學后記：
第四課時
內容：l.廣播操1、2節 2. 游戲：快快排隊
教學目標：
1.初步學習少兒廣播體操l、2節，發展學生力量、協調、等身體素質及動作節奏感、培養身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。
2.培養快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優良品德
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好．
二、宣布本課內容：1.廣播操1、2節；2.游戲：快快排隊。
三、提出要求及注意事項
組織：四列橫隊
教法：l.進行常規檢查，教師整隊。
要求；認真聽講；精神飽滿。
（二）基本部分：
一、隊列練習：所學隊列動作的綜合練習。
組織：四列橫隊、四路縱隊。
教法：l.學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習。
要求：服從口令，動作正確。
二、廣播操
第一節：伸展運動（4X8拍）
要點：重心前移時，身體各部位動作協調配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協調。
組織：體操隊形；隊形如圖
教法：
l.教師邊講解過示范動作
2.教師分解講解、示范，學生模仿１－２基本動作。
第二節：頭部運動（4X8拍）
要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉動快速，部位準確；上下肢協調配合，整節操歡快、活潑，有趣。
重點：動作方法
難點：身體各部位的協調、連貫配合
三、游戲：快快排隊
規則：必須按規定的信號、移動方式行動。
方法：學生聽到規定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規定的隊形。動作節奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織：四列橫隊、四路縱隊
教法：1.教師講解游戲方法及規則。2.通過游戲讓學生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
（三）結束部分：
一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結本課情況，以表揚為主。
三、布置作業：練廣播操， 宣布下課。
組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。
教法：師生同練
要求：動作輕松。
教學后記：
第五課時
內容：學習廣播操3、4節；各種方式做正確姿勢的走（模仿式）。
教學目標：
1.通過學習廣播操3、4節，使學生初步掌握廣播操的動作方法；
2.通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習；培養學生正確的走的姿勢；
3.培養學生的想象力和創造力，全面鍛煉身體，促進生長發育。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、課堂常規：1．體育委員整隊；2.師生問好；3.宣布本課內容：①學習廣播操3、4節；②各種方式正確姿勢的走。
二、隊列練習：向左（右）轉口令：“向左（右）——轉”
動作：聽到動令“轉”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。
教法：1.原地踏步進行左右轉，分清左右。2．示范動作方法。3．口令指揮，集體練習。4．個別輔導與集體糾正。
要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習。
基本部分：
一、新授：廣播操（3、4）
第三節：擴胸運動
動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊形
動作時，發出“嘿！嘿！”兩聲。
第四節：體側運動
動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉體）幅度大，有彈性、手臂協調配合。
重點：動作方法
難點：動作連貫
教法：1.復習1、2節（音伴）；2.示范3、4節動作方法；3．分解動作練習；4．完整動作練習；5．跟隨音樂練習；6.指導、糾正。
要求：動作正確、協調、有力練習認真、掌握好節奏。
二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）
1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。
組織：四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走
教法：1．教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學生想象，指定學生模仿，教師再總結示范，最后學生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。
要求：動作協調、形象、活潑
（三）結束部分：
一、放松活動：小游戲：《打氣》
二、集合（表揚與批評）
三、師生再見
組織：四列橫隊、疏散隊形。
教法：教師示范后兩人一組進行練習。
要求：動作輕松、自然、認真聽講。
教學后記：
第六課時
內容：1．廣播操5、6、7節2．游戲：單腳跳接力
教學目標：
l . 初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2．發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：1．學習廣播操5、6、7節。2．游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1．學生自由圍在老師身邊聽講。
2．聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3．要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1．復習踏步走、立定；
2．示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3．齊步走的擺臂練習。
4．強調左腳踏在“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。
5．讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6．按“ l、 2”節拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節：體轉運動（ 4X8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節：踢腿運動（4X8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節：全身運動（4X8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協調、連貫配合
教法：
1．復習1一4節動作。（音伴）
2．講解示范5—7節動作。
3．以分解練習的方法，學練5—7節。
4．注意動作的部位及節拍。音伴練習
（四）游戲：單腳跳接力
規則：1．發令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發令后，各隊排頭用單腳連續跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1．講解游戲方法及規則
2．競賽、講評3．指導、糾正
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習
" 二、總結本課情況，宣布下課。 "
組織：體操隊形
教法：1．師生同練2．用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
教學后記：
第七課時
內容：1．廣播操8、9節； 2．用自然站立姿勢做各種突發信號的起跑。
教學目標：
1．初步學習兒童廣播操8、9節，進一步培養學生的節奏感和身體的正確姿勢，發展力量，協調性等身體素質。
2．結合快速跑學會最簡單的起跑方法，培養學生的反應能力，發展跑的能力。
教學過程：
（一）開始部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1．學習廣播操8、9節。
2．用自然站立式姿勢做各種突發信號的跑。
三、提出要求及注意事項。
組織隊形：
要求：集合快、靜、齊，精神飽滿
（二）準備部分：
一、原地跑步變踏步：
組織：體操隊形
教法：
1．示范、講解原地跑步變踏步的動作要領。
2．跑步踏步的擺臂練習。
3．按“1 、 2、 1”的口令進行原地跑步，學生可齊喊“左、右、左”。
4．完整動作練習
要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。
（三）基本部分：
一、廣播操
第八節：跳躍運動（4X8拍）
要點：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協調連貫，有彈性。
組織：體操隊形
第九節整理運動（4X8拍）
要點：動作自然放松、有彈性，上下肢協調配合注意調節呼吸。
重點：動作方法
難點：身體各部位的協調連貫配合。
二、用自然站立式姿勢做各種突發信號的起跑。
1．起跑放腳方法：
在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側后線前沿。
2．重點：起跑的反應速度
難點：動作要領。
教法：
1．復習 1——7節（音伴 ）
2.講解示范8——9節動作。
3．先分解后完整的方法，學練8——節。
手段：第八節：1．先練原地連續并腳跳，然后由慢到快反復練習前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解練習上、下肢動作，然后配合練習。第九節：1．反復練習直臂放松前后擺及兩腿彈性屈伸動作；2．反復提示兩臂側上擺時抬頭、挺胸、吸氣，臂下擺還原時呼氣。
組織隊形：
教法：1．教師邊講解過示范：指導、糾正。
2．用自然站立姿勢，按“預備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預備”時上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。
3．用背向站立，側向站立，全蹲、原地踏步等方式做預備姿勢。
要求：跑出迅速
（四）結束部分：
一、放松活動：（劃船曲）
二、總結本課情況，布置作業，練習廣播操。
三、宣布下課。
組織：體操隊形。
教法：師生同練。
要求：動作輕松、自然。
教學后記：
第八課時
內容：1．兩臂放不同部位的前腳掌走； 2. 各種方式的跑。
教學目標：
1．通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量，發展速度，靈敏協調性，適當的發展耐力等身體素質，促進下肢力量。
2．通過學習初步掌握各種方式跑的動作方法，發展自然快速奔跑的能力，提高動作的協調性和平衡能力。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內容：1．兩臂放不同部位的前腳掌走。2．各種方式的跑。
四、隊列練習：1．轉法；2．齊步走、立定。
五、廣播操（音伴）
1．伸展運動；2．頭部運動；3．擴胸運動；4．體側運動；5．體轉運動；6．踢腿運動；7．全身運動；8．跳躍運動；9．整理運動。
組織：四列橫隊（密集）
要求：站隊做到快、靜、齊
教法：1．簡講、統一口令；2．集體練習。
要求：上下肢協調配合，動作正確、掌握節拍、練習認真
（二）基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：1．教師講解、示范、領做
2．學生原地模仿動作。
3．慢步行進中做前腳走，并做換位。
4．沿方形練習（音伴）
二、各種方式的跑
要領：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協調
要求；動作正確、練習認真、聽從指揮。
教法：1．教師講解、示范；2．原地擺臂練習；3．追逐跑練習；4 ．換物跑練習；5．教學比賽；6．指導、糾正。
要求：動作正確、協調、練習認真
（三）結束部分：
1．整隊放松：《找朋友》
2．總結
3．布置作業
4．宣布下課。
教學后記：
第九課時
內容：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走； 2．游戲：老鷹捉小雞。
教學目標：
1．通過練習進一步增強學生前腳掌蹬地的力量，發展速度，靈敏協調性，適當的發展耐力等更體素質，促進下肢力量。
2．通過游戲培養團結互助的精神，發展協調動作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。
教學過程：
（一）開始準備部分
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內容
1．兩臂放不同部位的前腳掌走
2．游戲：老鷹捉小雞
四、隊列練習：1．轉法；2．齊步走、立定；3．廣播操（音伴）。
組織：四列橫隊（密集）
要求：站隊做到快、靜、齊
教法：1，簡講、口令指揮；2．學生集體練習。
要求：動作正確、有力、協調、練習認真、聽從指揮。
（二）基本部分：
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關節。
教法：1．教師講解、示范、領做
重難點：上體正直，前腳掌著地走，動作協調，自然，
二、游戲：老鷹捉小雞
規則：
（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。
（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側繞行。
（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時脫節，都算被捉住應退出游戲。
要求：姿勢正確、協調、練習認真聽從指揮。
組織：分成四個小組、組長帶入場地
教法：1．教師講解方法，規則；2．組織學生練習；3．巡回指導、糾正。
要求：遵守規則、紀律、練習認真，注意安全。
（三）結束部分
1．整隊放松：音伴模仿練習。
2．總結。
3．布置作業。
教學后記：
第十課時
內容：1．韻律活動 2. 攀爬跳箱
教學目標：
1．進一步提高隊列中的動作質量，初步掌握韻律活動的要領和攀爬技術
2．通過韻律活動發展學生的韻律感，身體協調性；
3．培養學生勇敢頑強，拼搏進取的精神。
教學過程：
（一）開始準備部分
1．集合整隊
2．師生問好。
3．檢查人數、服裝。
4．宣布本課內容：①韻律活動；②攀爬體操跳箱。
5．隊列練習：(1)齊步走、立定；（2）跑步走、立定。
6．廣播體操l——9節。
組織：如圖
要求：1．學生背光、避風、背喧鬧；2．快、靜、齊。
組織：如圖
要求：精神飽滿、動作規范。
組織：成四列橫隊、前后相距、左右間隔均一臂。
教法：1．示范動作；2．講解要領；3．跟老師慢慢學；4. 集體糾正；5．請做的好的同學示范。
要求：認真聽、認真練。
（二）基本部分
1．韻律活動“節奏游戲”。
組織：四列橫隊一臂距離。
重點：動作方法。
難點：節奏的掌握。
教法：1．進行原地踏步；2．逐一示范動作；3．講解要領；4．集體練習（行進間）。
要求：認真看示范（老師鏡面）
2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓緊翻再跳下。
組織：兩路縱隊依次練習。
重點：攀爬動作。
難點：動作協調、連貫。
教法：1．邊示范邊講解動作；2．保護方法：站在跳箱一側，靠近手扶箱的一端，手扶練習著上臂；3．集體練習、指導、糾正；4．每隊排頭做完后進行保護。
要求：身體協調、勇敢果斷。
（三）結束部分
1．集合；2．放松；3．小結；4．下課。
組織：四列橫隊。
教法：師生同做放松操。
要求：充分放松。
教學后記：
第十一課時
內容：一、新授：立定跳遠；二、游戲：地滾球。
教學后記：
一、初步學習立定跳遠的動作方法，培養學生蹬地起跳的能力。
二、培養學生的協調能力，發展下肢力量。
三、學會游戲方法，提高學生鍛煉身體的興趣。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、課堂常規：
1．體委整隊、匯報人數。
2．師生問好，檢查人數、服裝。
3．講述本課內容：①立定跳遠；②游戲：地滾球。
二、隊列練習：
1．隊列基本動作
2．隊列和體操隊形：①原地踏步、立定；②左、右轉法；③隊形變換。
三、復習廣播操1—9節。
四、兩臂前后擺動向上跳起。
動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結合起來做。
組織：四列橫隊（密集）
教法：
1．提示原地踏步、立定，左、右轉法動作做法。
2．指揮學生集體練習。
3．提示隊形變換動作做法。
4．指揮學生做體操隊形練習。
5．學生練習
要求：集合快、靜、齊，認真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀律。
（二）基本部分
一、學習：“立定跳遠”的動作做法。
動作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次，數“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時腳跟先著地，同時兩腿自然屈膝維持平衡。
重點：協調能力。
難點：蹬地起跳。
手段：①按1、2、3部分分解動作練習；②采用比較看誰跳的距離遠誰就會用力蹬地。
二、游戲：“地滾球”
游戲規則：只準用棒觸球，不許用手。
組織：體操隊形。
教法：1．講解動作要領并示范做法
2．指導學生按“一、二、三”部分做分解動作練習。
3．找出較好學生做演示，根據學生演示講述難點的突破方法。
4．分組做完整動作練習。
要求：按正確動作認真模仿練習。
（三）結束部分：
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
教學后記：
第十二課時
內容：一、復習“立定跳遠”；二、游戲“擊木柱”。
教學后記：
1．進一步提高立定跳遠動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。
2．培養學生的下肢力量和身體的靈活性、協調性。
3．學做好游戲“擊木柱”，發展力量素質和協調性、動作的準確性。
教學過程：
（一）開始準備部分
一、課堂常規：
1．體委整隊，匯報人數
2．師生問好，檢查人數、服裝
3．講授本課內容：①復習立定跳遠；②游戲“擊木柱”。
二、隊列練習：1．復習向左、右轉；2．齊步走、立定。
三、復習廣播操：1—9節動作做法
四、復習兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領：兩臂和起跳的協調配合。
組織：四列橫隊（密集）
教法：1．提示向左、右轉的做法。
2．口令指揮做轉法練習。
3．提示齊步走，立定的動作做法。
4．橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習。
要求：隊伍整齊，口號、報數有力宏亮，動作認真正確，遵守紀律，認真聽講。
（二）基本部分
一、復習“立定跳遠”
重點：擺臂用力蹬地
難點：展髖落地
手段：1．講解示范清楚，避免出現錯誤動作。2．學生做練習時要隨時糾正。3．練習時要分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。
組織：體操隊形站立。
教法：1．講解示范動作做法，強調重點的做法。
2．找出學生做演示，指出動作的正確與錯誤，并講解難點解決的方法。
3．組織學生做三部分，分解練習，找出較好學生做演示，并讓學生評判，講解難點部分的練習方法，總結練習情況。
要求：教師講解示范清楚準確，學生認真模仿練習。
二、游戲：“擊木柱”
規則：1．不得踏線投擲；2．拾沙包接口令進行。
教法：1．講述游戲方法規則。
2．學生演示，其余人觀摩。
3．分四組做練習，以擊中多的隊獲勝。
要求：遵守規則，有秩序的練習。
（三）結束部分
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
教學后記：
第十三課時
內容：1．單、雙腳連續跳； 2．韻律活動。
教學目標：
1．提高學生跳躍能力以及靈敏，速度，協調等身體素質的發展。
2．發展動作的協調性、節奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。
教學過程：
（一）開始準備部分
1．集合整隊。
2．檢查人數、服裝。
3．布置本課內容：①單、雙腳連續跳；②韻律活動。
4．隊列練習：（1）齊步走，立定；（2）跑步走，立定。
5 . 廣播操：復習第3、4節
6 . 兩臂前后擺向上跳起
組織：如圖
教法：1．強調動作要求；2．集體糾正動作；3．集體練習。
要求：根據老師要求規范自己動作。
（二）基本部分
1．韻律活動“節奏游戲”。
重點：動作方法。
難點：節奏的掌握。
組織：四列橫隊，一臂距離。
教法：①進行原地踏步走練習；②教師對幾個練習逐一示范；③講解動作，強調要求；④集體練習。
要求：認真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。
2．單、雙腳連續跳接力比賽。
組織：四路縱隊
教法：1．首先以四人一組進行練習（教師示范、講解）；2．講述游戲比賽規則。
要求：拍手接力。
（三）結束部分
1．集合；2．放松（腿部）；3．小結；4．下課。
教學后記：
第十四課時
內容：1．立定跳遠；2．游戲：沖過戰壕。
教學目標：
1．通過復習，加深對立定跳遠動作要領的理解，提高動作做法的技能，培養學生的自信心和能力。
2．通過游戲鍛煉學生的勇敢、機智能力，培養學生自覺鍛煉身體的興趣和意志。
教學過程：
（一）開始準備部分
1．體育委員整隊匯報人數；
2．師生相互問好，檢查人數、服裝；
3．向學生講明本次課內容：①立定跳遠；②游戲：沖過戰壕。
4．復習隊列動作：①整隊動作（稍息立正、看齊、報數）；②踏步、立定、齊步走、立定。
重點：左轉彎的動作做法。復習兩臂前后擺動向上跳起的動作做法。
組織：四列橫隊（密集）
教法：
1．隊形不變，教師指導學生做稍息、立正、看齊、報數的練習。
2．做原地踏步，立定練習。
3．稍講解左轉彎的動作做法。
4．組織學生做縱隊齊步走、左轉彎走、立定練習。
要求：認真聽講，動作一致。
組織：成體操隊形站立。
教法： 1．教師提示要領按“ 1”兩臂上舉同時提踵，“ 2”兩臂向后擺屈膝，“ 3”兩臂向前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動作做分解練習。
要求：動作連貫、協調。
（二）基本部分
一、復習：立定跳遠
重點：向前躍起時注意展髖。
難點：緩沖落地。
組織：體操隊形站立，做分組練習。
教法：1．提示動作要領，講解示范重點難點的突破方法。2．組織練習，每組做向前做3次為一組，輪換練習。3．找出較好學生演示并講解動作難點的正確做法。4．點的解決方法：①示范正確講解清楚；②可采用從稍高點的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會動作感覺。
要求：講究秩序、注意安全。
二、游戲：“沖過戰壕”
方法：發令后，按順序沖過“戰壕”阻擊手在“戰壕”中阻擊通過戰壕的隊員，擊中者，站在指定區域里，未擊中者按次序站在終點線后。
規則；1．必須從正面通過戰壕，不得從旁邊繞。2．阻擊手不得跑出戰壕，阻擊時只能拍人不能推人或拉人。
組織：將學生帶入游戲場地，講解游戲方法后組織學生做游戲練習游戲。
教法：1．教師講解，學生試做1－2次；2．學生練習。
要求：遵守規則，認真練習。
（三）結束部分
1、放松整理活動：放松操；
2、總結本課情況。
教學后記：
第十五課時
內容：l．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑； 2．舞蹈。
教學目標：
1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術動作方法；
2．通過跳躍練習發展學生的彈跳能力，通過舞蹈培養學生的韻律節奏感，協調能力；
3．培養學生的審美能力以及頑強拼搏的精神。
教學過程：
（一）開始準備部分
1．集合整隊；2．師生問好；3．檢查人數，服裝；4．宣布本課內容：①跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑。②舞蹈。 5．隊列練習：（1）原地四面轉法；（2）齊步走，立定；（3）跑步走，立定。 6．徒手操：（l）頭部運動；（2）擴胸運動；（3）振臂運動。
組織：如圖
教法：1．教師示范；2．講解動作；3．集體練習。
要求：1．精力集中，動作有力；2．重點活動膝、踝關節。
（二）基本部分
1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時落入沙坑，先不要求距離，強調動作。
重點：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。
難點：跑進中連接踏跳
組織：二路縱隊，相距約2米。
教法： 1．教師在兩隊中間作示范（先原地，后助跑）。2．邊講解過示范。3．集體練習。
要求：一腳起跳，同側臂上擺雙腳同時落入沙坑。
2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車”
口中模仿火車聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。
組織：兩路縱隊在教師帶領下行進。
教法：1．講解跳法；2．跟教師一起作。
要求：根據口中聲音的高低改變腳下的動作。
（三）結束部分
1．集合；2．放松（腳部）；3．小結；4．下課。
教學后記：
第十六課時
內容：1、立定跳遠(4) ； 2．舞蹈。
教學目標：
1、培養學生獨立完成動作的能力。掌握立定跳遠的基本技術發展跳躍技能。
2．通過學習舞蹈基本動作，提高學生的動作美感和節奏感，培養學生的學習興趣。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規
1、體育委員整隊，匯報人數。
2、師生相互問好，檢查人數、報數。
3、向學生講明本課內容：(1)立定跳遠；(2)舞蹈。
4、隊列練習、復習：(1)整隊、動作；(2)左、右轉法；(3)縱隊行進間步伐練習。
5、徒手操練習。學習徒手操1—7節動作：①上肢運動；②下蹲運動；③體前屈運動；④體側屈運動；⑤體轉運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。
教法：l、講解隊列練習方法。2、四列橫隊做整隊，轉法練習。3、四路縱路做行進間步伐練習，教師指導。
要求：動作認真、一致。
（二）基本部分
一、復習立定跳遠完整
要領：雙腳同時起跳，雙臂用力向前擺動，落地屈膝下蹲。
重點：正確的完整動作。
難點：緩沖落地。
教法：
1．隊形：體操隊形或圓形。
2．提示動作要領，講解示范重點難點。
3．指導練習，向上跳起，輕松落地的動作做法，體會緩沖落地的動作做法，體會緩沖落地的感覺。
4。分組輪換練習，完整動作。
5．以上練習結束將學生帶入，舞蹈場地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。
方法：預備，立正聽節奏，做不同方法節奏速度及變換重心的走。
1．不同人物的走。
2．不同形象的走。
3．不同情緒的走。
組織：
教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學生輕快的走，學生做模仿練習。
2．提示不同形象的走，如：各種動物的走法，學生做模仿練習。
3．提示學生不同情緒的走，如急促的走，漫不經心的走，艱難的走，學生做模仿練習。
4．比比看誰模仿的象。并做演示。
（三）結束部分
1．結束以上練習，聽音樂節奏，做各種模仿練習。
2．總結本課情況，下課。
教學后記：
第十七課時
內容：1．考核：立定跳遠(5) ； 2．游戲：插紅旗。
教學目標：
1．測驗女生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。
2．發展學生四肢力量，動作協調性，培養勇敢精神，認真態度和注意集中能力。
教學過程：
（一）開始部分
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內容：1．女生考核立定跳遠。2．游戲：插紅旗。
三、提出要求及注意事項。
1．體育委員整隊
2．按教師口令報數、檢查人數
要求：認真聽講、精神飽滿
（二）準備部分
一、隊列練習：轉法、齊步走、立定。
組織：由四列橫隊成二路縱隊
要求：隊伍整齊，動作正確，迅速。
二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。
組織：體操隊形
教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節的動作要領。
要求：動作有力、活潑充分。
三、雙腳跳：1．雙腳向上跳(屈腿)；2．雙腳左右跳(橫跳)；3．雙腳向上跳(展體)。
組織：體操隊形
教法：1．教師講解示范；2．學生按教師的手勢或口令跳。
要求：蹬地有力、落地輕巧。
（三）基本部分
一、女生考核：立定跳遠；男生游戲：切西瓜。
組織：分組不輪換，男女生分組。
教法：1．教師講解考核標準及注意事項。
2．男生由小組長帶隊到指定位置，分兩組做游戲，情況由小組長掌握。
3．女生分兩組進行考核，一組考核，一組在規定區域內練習立定跳遠，可三四人一組比賽。
要求：動作正確，有一定遠度，爭取好成績。
二、游戲：插紅旗
方法：發令后，各隊排頭先爬過兩塊墊子，再攀爬到肋木指定高度，取下小紅旗，迅速跑回本隊，把紅旗交給下一人，下一人到達統一要求高度時插上紅旗，依次進行。
組織：四路縱隊
教法：1．教師講解游戲方法及規則并示范；2．組織游戲；3．講評游戲。
要求：遵守規則、勇敢果斷。
（四）結束部分
一、放松：《小鴨子舞》。
二、講評本課情況。
三、宣布下課。
教學后記：
第十八課時
內容：1．考核：立定跳遠； 2．游戲：投沙包。
教學目標：
1．測驗男生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。
2．提高靈敏、協調等素質和投擲能力，培養團結協作和集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：1．男生考核立定跳遠；2．游戲：投沙包。
三、提出要求及注意事項
組織：如 圖
教法：1．體育委員整隊；2．按教師口令報數、檢查人數。
要求：認真聽講、精神飽滿。
（二）準備部分
一、隊列練習：轉法、齊步走、立定。
二、徒手操：伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。
組織：體操隊形
教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環節。
要求：動作有力、活動充分。
（三）基本部分
一、男生考核：立定跳遠；女生游戲：切西瓜。
組織：分組不輪換，男女生分組
教法：1．教師宣布男生考核標準及注意事項。2、女生由小組長帶隊到指定位置，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規定區域內練習，練習可三四人一組比賽。4．每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。
二、游戲：投沙包
方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內機智躲閃，如被擊中，退出界外。
規則：1．接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。2.場內隊員不得跑出界外。
組織：圓形
教法：l。講解游戲方法及規則。2．組織游戲。3、講評游戲。
要求：遵守規則、緊張激烈
（四）結束部分
一、放松：《劃船》
二、講評本課情況
三、宣布下課。
教學后記：
第十九課時
內容：1．用各種方式拋接輕物；2．舞蹈。
教學目標：
1．過教學，使學生初步學會用站立和蹲立姿勢，體前、體側單手上拋輕物，雙手接住的動作方法。鍛煉目測力和準確性，發展投擲能力。
2．通過教學，使學生初步學會舞蹈組合的動作方法，培養正確、優美的身體姿態，發展協調性和韻律感。
3．通過本課教學，培養學生的組織紀律性和聽從指揮的優良品質，在舞蹈學習中陶冶美的情操。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1、教師口令，組織學生站隊。2、師生問好。3、宣布本課內容：①用各種方式拋接輕物；②舞蹈。
二、隊列練習：1．報數。2．四面轉法。3、踏步走——立定。4．齊步走。5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鵝飛——我是小騎兵)
三、徒手操：1．伸展運動；2．下蹲運動；3．提膝運動；4．體側運動；5．體轉運動；6．全身運動；7．跳躍運動。
四、用各種方式拋接輕物：
重難點：向上拋時協調用力，高度適中；接物時手指自然張開，柔和緩沖。
（二）基本部分：舞蹈
重難點：自然、協調、優美動作組合：跑跳步——原地踏步——前、后點步一一原地踏步——三步一撩——進退步結束動作。
以上動作配合上肢動作，跟音樂的拍節做表情歌舞。
教法：1．教師講解動作方法。2、教師示范動作。2．組織學生練習。3、練習中教師巡回指導。4、找學生練習，教師講評。5、教師使用錄音機方音樂，讓學生在音樂聲中自由練習。
易犯錯誤：上拋不正；接不住沙包；動作不協調。
糾正方法：(1)教師正確講解、示范。(2)多做低拋練習，讓學生在自由練習中體會運輸隊和，增強時空感覺、提高控沙包能力。
要求：動作協調。
（三）結束部分
一、?放松活動。
二、?講評本課情況。
三、?宣布下課。
教學后記：
第二十課時
內容：1．持輕物投準； 2．游戲：斗雞。
教學目標：
1、通過投準練習，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準的動作，發展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協調性、靈敏性，培養認真好學的優良品質。
2．通過游戲練習，學會游戲的方法，發展靈敏、協調、力量等身體素質，培養勇敢、頑強的意志品質。
教學過程：
（一）開始部分
1．體育委員整隊
2. 師生問好。
3．宣布課的內容、要求。
4．隊列練習(音伴)：走跑成圓形隊。
5．拍手操(音伴)：①伸展運動；②下蹲運動；③提膝運動；④體側運動；⑤體轉運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。
教法：1．講解、口令、領操、語言提示。2．師生同練。 3、指導、糾正。
要求：動作正確、協調、有力、練習認真、聽從指揮。
（二）基本部分
1．持輕物投準：正對投擲方向投準。
動作要領：兩腳前后開立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關節向前、眼看前面的標靶，把投擲物投向標靶。
重難點：肩上屈肘，快速揮臂，協調用力，投擲準確。
組織：
教法：1、講解動作要領、示范；2、提出要求；3、學生練習，教師指導、糾正。
要求：動作正確、上下肢協調配合。練習認真、聽從指揮。
2．游戲：斗雞
規則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。
方法：雙方做連續單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對方站不穩，雙腳落地或出圓圈者為勝。
組織：分四組練習
教法：1．講解方法、規則、示范；2．提出要求，進行思想，安全教育；3．分組練習，教師指導、糾正。
要求：遵守規則、紀律，注意安全。
（三）結束部分
1．整隊放松舞蹈：《找朋友》。 2．總結。 3．宣布下課。
教學后記：
第二十一課時
內容：1、向前、后、左、右滾動 2、游戲：支援前線
教學目標：
1．能過練習，初步掌握向前、后、左、右滾動的技巧動作，發展柔韌、協調等素質，提高平衡能力，培養勇敢、果斷的優良品質
2．通過練習，發展負重快跑能力和平衡能力，培養競爭精神，集體榮耀和責任感，增強國際意識。
教學過程：
（一）開始部分
1．體育委員整隊
2．師生問好
3．宣布課的內容、要求：①向前、后、左、右滾動；②游戲：支持前線。
工 4．隊列練習：①轉法②走跑交替
5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側⑤體轉⑥全身⑦跳躍
組織：二路縱隊——〉體操隊形散開
教法：l、簡講，口令指揮、領操；2、學生集體練習，語言提示；3、指導、糾正。
要求：集合做到快、靜、齊；姿勢正確；動作協調、有力練習認真：聽從指揮。
（二）基本部分
1．?向前、后、左、右滾動
動作要領：后滾動時，團身后倒，依次著墊，前滾動時，團身前傾，兩手壓小腿。左右滾動：以肩、腰、髖部翻轉的力量帶動身體向側滾動。
重難點：團身緊，兩手壓小腿動作連貫
教法：1．講解動作要領、示范；2、提出要求；3．學生分組練習，4人一塊墊子。①頭部繞環、側屈②全腳掌著地，全蹲，兩手抱小腿，低頭③蹲式滾動—〉坐式滾動—〉仰臥④屈肘、俯臥跪撐、向左、右滾動。⑤屈臂俯、仰臥，向一側連續左、右滾動。
2．游戲：支援前線
方法：第一人抱兩個實心球跑向本隊圓圈，持實心球放好后，跑向本隊，擊第二人的手，第二人跑向本隊圓圈取出抱起實心球回本隊，依次類推進行。
規則：(1)傳遞時不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時不能越過越線。
教法：1．講解方法、規則、示范；2、進行思想、守紀教育；3．分組練習。
要求：遵守規則紀律，注意安全發揚集體主義精神。
（三）結束部分
1．整隊放松舞蹈(小青蛙)。
2．總結。
3．宣布下課。
教學后記：
第二十二課時
內容：1．在體操凳上前進、后退、轉體、單腳站立；2．游戲：擊木柱。
教學目標：
1．通過平衡能力的練習，發展學生的力量、靈敏、協調等身體素質，提高在器械上保持平衡的能力。
2．通過游戲發展學生的上肢力量，培養學生的投擲能力。
3．通過上述練習培養學生勇敢精神。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務：(1)體操凳上練習；(2)游戲：擊木柱。
二、隊列練習：1．整隊看齊；2．原地四面轉法；3、成體操隊的散開與集合。
三、徒手操：第五節：腹背運動；第六節：踢腿運動。
四、單腳平衡站立將兩臂張開，不要過于緊張。
組織： 四列橫隊
教法：1．老師示范動作；2. 講解要領強調要求；3．集體練習。
（二）基本部分
一、在體操凳上做行進，轉體、單腳平衡等各種動作。
重難點：動作協調自然，保持平衡。
教法：1．教師在凳上示范；2．講解動作要領及注意事項；3．成一路縱隊練習。
要求：在凳上不準打鬧，注意保護安全。
二、游戲：“擊木柱”
用木桿撐起小體操墊，先原地后移動。
規則：1．投擲時腳不要越線；2．按照教師統一口令進行。
教法：1．宣布規則；2．集體練習。
（三）結束部分
1．?集合。 2．放松。 3．小結。 4．下課。
教學后記：
第二十三課時
內容：1．爬越60-80cm高的物體； 2．游戲：過獨木橋。
教學目標：
1．通過練習，使學生初步掌握爬越障礙物的動作方法，發展身體的協調性、靈活性、培養勇敢、果斷的精神。
2．通過游戲，發展學生身體協調性和平衡能力，培養學生勇敢頑強和克服困難的優良品質。
教學過程：
（一）開始部分
l、體育委員整隊，師生問好，宣布課的內容：(1)爬越60-gOcm高的物體。(2)游戲：過獨木橋。
2、隊列練習：走、跑成圓形隊。
3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側⑤體轉⑥全身⑦跳躍。
4．單腳平衡練習。
教法：1．簡講、口令指揮、提示。2. 師生同練，語言提示。
要求：動作到位，有力，練習認真，聽指揮。
（二）基本部分
l、爬越60-80cm高的物體
動作要領：雙手扶握跳箱一端、兩側，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過。
重難點：上、下肢協調配合。
教法：l、講解、示范動作；2、提出要求，啟發，誘導；3、學生分組練習；4、教師巡回指導、保護與幫助，站在跳箱一側，靠近手扶箱的一端，手扶練習者上臂。
2．游戲：過獨木橋
方法：發令后，排頭迅速跑過“獨木橋”跑到終點返回，擊第二人手掌，第二人依類推，速度快而不掉下“橋”的得1分，以累積得分多的隊為勝。
規則：(1)擊掌后再跑，不得搶跑；(2)掉下“橋”者扣1分，踩線為掉下橋。
教法：1．講解示范方法；2．提出要求，進行安全教育；3．學生分組練習；4．教學比賽；5．教師指導、糾正。
要求：遵守規則、紀律、發揚集體主義精神。
（三）結束部分
1．整隊放松：(1)放松走(音伴)；(2)快樂的歌唱家(舞蹈)。
3．宣布下課。
教學后記：
第二十四課時
內容：1．新授跳短繩； 2．韻律活動。
教學目標：
1．初步掌握跳短繩的動作和技術
2．通過跳繩，發展學生的身體協調性，通過韻律活動，培養學生的節秦感，韻律感。
3．培養學生的勇敢頑強精神及審美能力。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務內容：(1)跳短繩；(2)韻律。
二、隊列練習：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。
三、徒手操：1．擴胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關節。
四、擺臂練習
組織： 四列橫隊
教法：示范動作強調要求集體練習。
要求：著重活動膝踝關節。
（二）基本部分
一、跳短繩：以手腕的轉動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協調用力。
重點：上、下肢配合協調動作連貫。
組織：成四列橫隊，相距間隔均為兩臂
教法：l．老師示范7～8次；2．講解上、下肢動作；3．集體練習。
要求：上、下肢協調配合，跳動與擺繩的幅度逐漸減小。
二、韻律活動拍手踏步
組織：四列橫列一臂距離
教法：l，教師先示范一遍；2．啟發學生找規律；3．跟教師一起做。
要求：認真看示范用心發現節奏、規律。
（三）結束部分
教學后記：
第二十五課時
內容：1．跳長繩； 2．拍球比多。
教學目標：
1．初步掌握跳長繩的動作技巧。
2．通過跳長繩發展學生的彈跳、靈活等身體素質，通過游戲發展學生的上肢靈活性。
3．培養學生的集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務：1．跳短繩；2．韻律。
二、隊列練習：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。
三、徒手操：1．擴胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關節。
四、?輔助練習：擺臂練習
（二）基本部分
1．跳長繩：從一側貼繩進入(跑入)時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。
重難點：配合協調，動作靈敏。
2．拍球比多
方法：大臂帶動小臂進而帶動手腕拍球，半分鐘為單位。
規則：1．必須按規定動作要領運球，左、右手各運一次。2．球出界或拍一次球跳兩下算失誤。
（三）結束部分
1．集合。 2．放松。 3．小結。 4．下課。
教學后記：
第二十六課時
內容：一、跳長繩； 二、游戲：拍球比多。
教學目標：
一、通過練習，基本掌握跳長繩的動作技術，促進學生內臟機能和下肢肌肉、關節、韌帶的發展，增強學生的強跳力、靈敏、協調等素質。
二、通過游戲使學生初步熟悉球性，學習原地運球的動作，培養對小籃球的興趣。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)跳長繩(2)游戲：拍球比多。
二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。
三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環 9．踝關節、擺臂練習
（二）基本部分
一、跳長繩
動作要領：兩人用單手各握繩子的一端，五對五站立，并同時向同一方向搖轉繩子。
重難點：起跳的時機配合協調。
二、游戲：拍球比多
方法：各隊第一人先在圈內按規定動作支球，失誤后換第二人，每人做完以后，比比誰拍球總數多。
規則：(1)必須按規定運球。(2)球出界或拍一次球跳兩下算失誤。
（三）結束部分
一、集合做放松活動。
二、講評。
三、宣布下課。
教學后記：
第二十七課時
內容：1．短繩； 2．游戲：青蛙過河。
教學目標：
一、通過練習使學生掌握跳繩的動作，提高彈跳能力，發展速度、力量、靈敏、耐力等素質，培養刻苦鍛煉的優良品質。
二、通過游戲發展跳躍能力。培養競爭意識和集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)跳短繩；(2)游戲：青蛙過河。
二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。
三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環 9．踝關節
（二）基本部分
一、跳短繩
重點：連續跳
難點：動作協調
動作：兩手握繩兩端，并腳跳過，由后向前搖繩。
教法：1．教師講解動作并示范；2．學生練習(每人一根短繩)；3．找學生示范；4．分組練習(一人跳一人計數)；5．教師計時巡回指導、幫助。
要求：動作熟練、連續跳。
二、游戲：青蛙過河
方法：將學生分成人數相等的四隊，成縱隊站好，教師發令后，各隊排頭雙腳連續向小旗去，舉起小旗，然后插好小旗，跑回原隊。
規則：(1)必須雙腳連續跳；(2)發令后，才能跳。
教法：1．教師講解游戲的方法規則；2．提出要求；3．組織學生比賽。
（三）結束部分
一、集合做放松活動
二、講評
三、宣布下課
教學后記：
第二十八課時
內容：1．考核：跳短繩； 2。游戲：單腳跳接力。
教學目標：
一、通過考核，檢查學生掌握跳繩動作的情況和跳繩的能力。提高彈跳能力
二、通過游戲發展腿部力量和跳躍能力。培養競爭意識。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)考核：跳短繩(男)；(2)游戲：單腳跳接力。
二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。
三、徒手操1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4、體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8、關節繞環
四、擺臂練習
（二）基本部分
一、考核：跳短繩(男)
重點：連續跳
難點：動作協調
組織：男生測驗、女生練習
教法：1．教師公布考核標準；2．學生練習；3．考核：每人考核2次(時間3 0秒)不及格補考1次；4、找跳繩好的學生幫助差的學生；5．女生練習跳短繩。
要求：動作協調，連貫，力爭好成績。
二、游戲：單腳跳接力
方法：把學生分成人數相等的若干隊，分別排成一路縱隊，站在起跑線后，教師發令后，各隊排頭用單腳，連續跳，繞過標志物，換另一腳跳回本隊，依次進行。
規則：(1)發令后或擊單后才能跳；(2)中途不得換腳；(3)跳躍時，擺動腿不得與地面接觸。
教法：1．教師講解游戲的方法規則；2．組織學生比賽。
組織：分成四組練習
要求：嚴格遵守游戲規則
（三）結束部分
一、集合做放松活動。
二、講評。
三、宣布下課。
教學后記：
第二十九課時
內容：1. 考核：跳短繩；2．游戲：足球運球接力。
教學目標：
一、通過考核使學生進一步鞏固跳繩動作，提高彈跳能力
二、通過游戲初步學習小足球的運球技術，培養控制球的能力。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)考核：跳短繩(女)；(2)游戲：足球運球接力。
二、隊列練習：(1)轉法；(2)踏步走；(3)立定；(4)齊步走：二路縱隊；(5)立定。
三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環擺臂練習
四、擺臂練習
（二）基本部分
一、考核：跳短繩(女)
重點：連續跳
難點：動作協調
組織：女生考試、男生練習
教法：1．教師公布考核標準；2．學生練習；3．考核：每人考核2次 (時間3 0秒)，不及格補考1次；4．男生練習跳短繩；5．跳繩好的學生幫助差的學生。
要求：動作熟練、協調。
二、游戲：足球運球接力
方法：學生分成人數相等，發令后，各組排頭按規定動作運球，繞過標志物，再運回，依次進行。
規則：(1)必須按規定動作運球；(2)運球中不得妨礙別人。
教法：1．教師講解游戲的方法和規則；2．練習；3．教學比賽。
要求：遵守規則、注意安全。
（三）結束部分
一、集合做放松活動。
二、講評。
三、宣布下課。
教學后記：
第三十課時
內容：1．3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2．游戲：老鷹捉小雞。
教學目標：
一、通過教學使學生學會走，跑交替的方法，發展耐力，培養學生走和跑的正確姿勢。
二、通過游戲培養學生團結互助的精神，發展協調動作，追拍，躲閃的能力和靈敏素質。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)300-500米跑交替；(2)游戲：老鷹捉小雞。
二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走、立定。
三、徒手操1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8、關節繞環
四、擺臂練習
（二）基本部分
一、300～500米走跑交替
動作：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續的跑和走交替進行。
重點：發展耐力，準確協調掌握動作。
難點：掌握正確的呼吸節奏。
易犯錯誤：跑時上下肢不協調，憋氣跑。
措施：保持好前后距離。
組織： 采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習，男、女交替領跑。
教法：1．教師講解走、跑交替動作，要領和方法。2．學生練習。3．教師跟跑指導與糾正動作。4．邊跑邊提示重難點。5．對易犯錯誤動作及時糾正。
要求：跑時動作輕松、協調，走時注意安全。
二、游戲：老鷹捉小雞
方法：把學生分成人數相等的若干隊，每隊選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”其它同學做小雞，老師發令后，“老鷹”去捉“小雞”母雞保護不讓老鷹捉到。
規則：(1)“老鷹”與“母雞”不能互相推、拉、擁抱；(2)老鷹不能從臂下鉆；(3)“小雞”脫節就算被捉。
組織：分4組
教法：教師講解游戲的方法，規則要求，注意事項。
要求：注意安全，排頭只許攔．不許推。
（三）結束部分
一、集合做放松活動。
二、講評。
二、宣布下課。
教學后記;
第三十一課時
內容：1．3 0 O～50 O米走跑交替； 2．游戲：支援前線。
教學目標：
一、通過練習使學生掌握走、跑交替的方法，發展耐力，培養學生走、跑的正確姿勢。
二、通過游戲結合游戲進行戰備教育，發展負重奔跑能力。
教學過程：
（一）開始部分
一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)300～500米跑交替；(2)游戲：支援前線。
二、隊列練習：稍息、立定、看齊、轉法、齊步走(二路)。
三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環
四、輔助練習：擺臂練習
（二）基本部分
一、300～500米走跑交替
動作要領：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續的跑和走交替進行。
重點：發展耐力，準確協調掌握動作。
難點：掌握正確的呼吸節奏。
組織： 采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習，男、女交替領跑。隊形如下：
教法：1．教師講解走、跑交替動作，要領和方法。2．學生練習。3．教師跟跑指導與糾正動作。4．邊跑邊提示重難點。5．對易犯錯誤動作及時糾正。
要求：動作輕松、協調，走時注意安全。
二、游戲：支援前線
方法：將學生分成人數相等的2-4隊，每隊分成甲、乙兩個組分別站在線后，教師發令后，甲組第一人抱起“彈藥”跑過“獨木橋”將“彈藥”交給甲組第二名隊員，依次進行。
規則：1．傳遞時不許平加接“彈藥”不許掉在地上；2．傳遞時不能越過橫線。
組織：分4組
教法：教師講解游戲的方法，規則要求，注意事項。
要求：注意安全，排頭只許攔，不許推。
（三）結束部分
一、集合做放松活動。
二、講評。
三、宣布下課。
教學后記：
第三十二課時
內容：1．總結本學期完成教學任務情況2．體育鍛煉衛生小知識
教學目標：
通過對本學期教學情況的總結，啟發學生鍛煉身體的積極性，遵守科學的鍛煉方法和注意運動衛生的知識。
教學過程：
（一）開始部分
一、總結本學期體育教學工作
1．總結本學期學習情況
2．公布成績
3．提出新學期要求
⑴祝賀同學們完成了本學期的體育教學任務，增強了體質，學習了技術，加強了組織紀律性，本學期體育課中的優點，令后要改進的方，提出要求(具體一些)。
⑵表揚一貫認真參加體育活動，遵守紀律、團結同學的學生，以及工作負責的學生干部。
⑶公布成績，提出今后要求。
⑷提出今后體育活動的要求，注意事項。
⑸講述有關體育活動中應注意的事項。
（二）基本部分
二、衛生保健知識
1．飯前、飯后不宜做劇烈運動。
飯前做劇烈運動，會使消化系抑制狀態，胃腸道的蠕動減弱，消化腺分泌減少，不利于食物的消化和吸收。飯后馬上做劇烈運動，由于血大量集中到運動器官，使消化系血液供應量減少。這樣不僅影響，消化系統的功能，還容易引起運動中腹痛和其他不良反應，一般飯后應經過30分鐘～～l小時后再進行活動為宜。
2．運動中或運動后不要喝涼水或吃冷飯。
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3．運動后不宜馬上用冷水洗澡。
運動后，體溫增高，不要馬上用冷水沖洗。防止皮膚、血管受冷水刺激陡然收縮，對身體產生不良影響，冬季活動后，要注意保暖，防止傷風感冒。
4．外出游泳要注意衛生。
到江河湖海和池塘水庫中游泳時，注意衛生。游泳前，最好進行一次體格檢查，患有心臟病、傳染病以及瘡口末愈合的人，不宜參加，不能到有污水和血吸蟲病原體的河流或池塘中游泳。
（三）課后小結
教學后記：
第三十三課時
" 學習內容：復習廣播操及游戲活動 "
學習目標：較準確掌握出生的太陽前四節操的動作方法; 游戲中相互配合，互相幫助。
學習步驟：
一、 統一規章、身體力行
教師活動：1.集合隊伍，進行課堂常規等方面的教育，使得學生明了在體育課中，應該做些什么和應該怎樣做。
2.簡單的隊列練習（要調動學生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。
學生活動：1.快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2.在自己定好規章后，身體力行，積極進行隊列練習。
組 織：四列橫隊
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二、 合作探究、掌握技能
重 點：前四節操的動作名稱和方法路線。
難 點：手腳間配合協調，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：1.講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領學生集體復習，對練習中出現的問題及時糾正。
2.播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習，達到較熟練的程度。
學生活動：1.學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節拍認真反復認真練習。
2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。
教師活動：1.分發紅繩，提示紅繩的作用，組織學生自行體驗，并啟發學生思考應該如何來用這根紅繩。
2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學生進行接力游戲。
學生活動：1.積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。
2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。
3.集體總結成功和失敗的原因，然后集體討論。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
四路縱隊
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xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxxxxxxxxxx xxxx
xxxx
三、 創新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動：充分展示自己，積極進行練習。
組 織：四列橫隊，圖示同一
場地器材：田徑場一片 錄音機一臺
課后小結：
同樣是第一節課，但是二年級和三年級比起來，就有相當大的差距。上下來，感覺到比較辛苦。（尤其是二（1）班）提示：今后要加強對二年級的常規管理，以形成一個良好的習慣。
教學后記：
第三十四課時
學習內容：復習出升的太陽后幾節操、短繩活動
學習目標：較好掌握該操后幾節動作要領和方法要求，在練習中培養主動參與意識和鑒別動作規范水平的能力。學習步驟：
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，進行常規練習。
2、組織學生兩人一組，相互進行上次課的廣播操復習，提出要求。
學生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、在老師規定的范圍內，相互間自主地進行廣播操練習。
組 織：如圖：
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二、 合作探究、掌握技能
重 點：熟悉全套操的動作方法和名稱。
難 點：動作正確、連貫、協調、有節奏感。
教師活動：1、講解示范后兩節操的動作方法和要求，并組織學生集體練習。
2、組織學生集體在音樂下進行完整練習，對出現的問題及時糾正。
3、組織廣播操分組展示活動。
學生活動：1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復練習。
2、認真隨音樂進行完整練習。
3、積極參與展示活動，表現出較高的集體榮譽感責任心。
教師活動：1、組織學生兩人一組，進行各種跳短繩的花樣練習。
2、組織學生積極思考，用繩子進行各種自己所喜愛的活動。
學生活動：1、情緒高漲地進行各種花樣練習，能夠相互團結提示。
2、積極開動腦筋，能夠創編出新式的活動內容。
組 織：同圖一（略）
三、 創新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。
學生活動：學生能夠知道練習方法要求和意義，并能積極地投入到練習中去，從練習中獲得快感。
組 織：無固定隊型，在老師規定的范圍內自由練習。
場地器材：短繩36根田徑場一片
課后小結：
廣播操的學習是比較枯味的，把枯味的東西多加入一些練習形式，這樣學生就不會感到很單調。通過互練互評、小組分練、比賽表演等形式，練習的比較成功。
教學后記：
第三十五課時
學習內容：各種投擲游戲
學習目標：能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行進行最有效的練習。
2.講解跑步走的方法要求和行進路線。
3.選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規定路線的跑步走練習。
4.詢問領跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學生進行思想教育,并讓學生知道,我們今后還會叫其他同學做領跑員.
學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。
2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應該怎樣做。
組 織：練習隊型如圖：
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二、 合作探究\掌握技能
重 點：找到最佳的投遠方法
難 點：學生能夠在規定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動
教師活動：1.老師組織學生有秩序的分發排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。
2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。
3. 投遠大比拼。
4. 組織學生進行沖過火力網練習。
學生活動：1.積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。
2.相互觀察比較，學習最好的投擲方法。
3..快樂活潑的進行練習，積極比拼，勇于表現，展現自己的運動技能。
組 織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
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三、 總結經驗、追求更快的進步
教師活動：針對學生的表現情況，對學生再進行課堂常規教育，表揚練習中表現出色的同學。
學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價。
組 織：四列橫隊
場地器材： 田徑場一片 排球36個
課后小結：整節課學生能夠充分隨老師進行各項活動，練習效果較好。
教學后記;
第三十六課時
學習內容：持輕物擲準，跳短繩
學習目標：能夠在集體活動中充分展示自己，表現自己發揚勇頑強的作風。
學習步驟：
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動：1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習，比比看哪組的組長帶領的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。
2、組織學生散開自由活動，可以做各種各樣的動作游戲，也可以發出各種聲音（如模仿動物的聲音），但當聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時做到整齊、快速、安靜。
學生活動：1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習，發揮團隊的集體精神，團結一致充分展示的團隊面貌。
2、在自由活動中，充分體現自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動作。
組 織：如圖：
二、 合作探究、掌握技能
重 點：兩臂前后擺動，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。
難 點：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。
教師活動：1.講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習，。
2.組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習，同時要配合擺臂練習一起進行。
3.進行站立式起跑和加速跑練習。
4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。
學生活動：1.認真觀察模仿老師的動作，在兩人的相互練習中，能夠相互幫助，發揚團結合作的良好作風。
2.積極進行起跑和加速跑練習，對自己在練習中的表現和老師的評價滿意，并有成功的感覺。
3.果敢積極進行接力比賽，發揚堅忍不拔的好作風，努力與同伴進行良好的配合。
教師活動：老師針對學生的練習情況，進行及時的講評，對好的同學進行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。
學生活動：細心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現，并能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定，并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。
組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)
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xxxxxxxxxxxx
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場地器材：田徑場一片 沙包四個
課后小結：
學生在原地活動時紀律控制的比較好，也就是說學生在原地練習時，能夠控制和管理好自己，但是在分開練習和集合時做的還不夠。要想能夠收的攏放的開，還應采取合理的措施。
教學后記：
第三十七課時
學習內容：踢毽子和跳短繩
學習目標：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學習提高自己的該項技能。
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.常規隊列練習，要求精神飽滿，常規到位。
2.學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
學生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。
組 織：四列橫隊
二、 愉悅身心，快樂練習
重 點：在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性
難 點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作，能夠使學生做到心中有集體。
教師活動：1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習----目的充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態度。）。
2.給予學生練習的目標，組織學生自行練習。
3.組織學生相互間進行各種比試練習。
4.組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。
5.組織學生進行短繩練習。
學生活動：1.認真觀察聆聽老師的講解，積極進行體驗模仿練習。
2.積極進行毽子的各種練習活動，充分展現自己，在練習中展現出良好的精神風貌。
3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組 織：如圖：
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三、 放松練習
教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。
組 織：略
場地器材： 毽子36個 短繩36根 田徑場一片
課后小結：
學生在練習中表現出了較高的熱情，練習的勁頭也很十足，但是有個別學生喜歡插嘴講話，有些不太好的習慣。今后繼續加強學生的常規練習。培養學生能夠有一個該講的講不該講的不講的好習慣。
教學后記：
第三十八課時
學習內容：各種投擲游戲
學習目標：能夠按照老師的要求，積極進行體育活動，在投擲活動中，遵守紀律，與同伴密接合作，快樂進行游戲活動。學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行進行最有效的練習。
2.講解跑步走的方法要求和行進路線。
3.選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規定路線的跑步走練習。
4.詢問領跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學生進行思想教育,并讓學生知道,我們今后還會叫其他同學做領跑員.
學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。
2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應該怎樣做。
組 織：練習隊型如圖：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 點：找到最佳的投遠方法
難 點：學生能夠在規定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動
教師活動：1.老師組織學生有秩序的分發排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。
2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。
3. 投遠大比拼。
4. 組織學生進行沖過火力網練習。
學生活動：1.積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。
2.相互觀察比較，學習最好的投擲方法。
3..快樂活潑的進行練習，積極比拼，勇于表現，展現自己的運動技能。
組 織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
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三、 總結經驗、追求更快的進步
教師活動：針對學生的表現情況，對學生再進行課堂常規教育，表揚練習中表現出色的同學。
學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價。
場地器材： 田徑場一片 排球36個
課后小結：
學生的紀律是上好任何一節課的良好保證，必須經常，時時提醒學生，才能保證課的順利進行。
教學后記;
第三十九課時
學習內容: 各種短繩活動
學習目標: 在短繩活動中，充分展現自己，并且發揚誠實、團結、勇敢的精神學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并且做到不擁擠，，跑得輕松。
組 織：如圖：
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二、 合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神
難 點：在練習中充分調動學生活動的積極性，使學生感到快樂
教師活動：1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
學生活動：1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
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場地器材：短繩36根田徑場一片
課后小結：
二年級的同學在和三年級同樣的環境，學生的接受和掌握能力就要相差不少，因此老師在對二年級進行上課時，一定要把練習中可能會出現的問題事先做好準備。
教學后記：
第四十課時
學習內容:短繩和蜜蜂采蜜
學習目標: 在各種活動中能夠按老師的要求，積極參與活動，發揚團結合作的作風，培養學生加強自我管理的能力
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 組織學生進行四列橫隊變二列橫隊練習。
3.自主進行老鷹抓小雞的游戲活動。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.認真觀察老師的示范動作，開動腦筋，與自己的小伙伴密切合作，相互幫助共同完成隊列的練習。
組 織：如圖：
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xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
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二、 合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養學生團結精神和自我管理的能力
難 點：使學生在快樂的時候也能夠記得提醒自己，不要忘乎所以
教師活動：1.給每個學生發一根短繩，組織學生自由組合，兩人一組，共同練習各種花樣。
2.組織學生進行計時跳繩練習和回收繩子，并讓學生對自己在活動中的表現給自己一個客觀合理的評價。
3.講解蜜蜂采蜜的方法和游戲規則，組織學生進行嘗試性練習和比賽活動。
4.對學生在活動中出現的問題及時糾正，并曉之以理，動之以情，增強學生在活動中的凝聚力。
5. 再政治學生進行活動，對學生的亮點加以發覺，并進行自我評價和老師評價。
學生活動：1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心學習自己小伙伴的長處，全力以赴投入到練習中去。
2.積極參與評價活動，帶動學生的內動力。
3.熱情參與蜜蜂采蜜活動，在活動中和自己的伙伴密切合作，展現自己與他人的合作能力及自我管理能力。
4.通過老師和同學的評價，對自己在這節課的表現能夠有一個合理的認識比。
組 織：短繩活動中，先是分散自主練習，然后集體成四列橫隊練習，在游戲活動中采用四路縱隊
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xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
場地器材：短繩36根田徑場一片 毽子36個 工具箱四個
課后小結：
這節課學生的積極性和活動的情緒都比較高漲，但是在高漲的情緒背后，學生時常忘記自己應該怎樣來維護課堂常規，應當怎樣與自己伙伴配合。加強學生這方面的培養，仍然是一個很重要的問題。
教學后記：
第四十一課時
學習內容: 各種短繩活動
學習目標: 在短繩活動中，充分展現自己，并且發揚誠實、團結、勇敢的精神
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并且做到不擁擠，，跑得輕松。
組 織：如圖：
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、 合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神
難 點：在練習中充分調動學生活動的積極性，使學生感到快樂
教師活動：1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
學生活動：1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
場地器材：短繩36根田徑場一片
課后小結：
上學期在上這節課時，由于自己認識的不夠及對教學改革的理解不夠深刻，所以上的有些傳統，但這次上下來，基本能夠較好控制學生的情感和活動的欲望，牽動了學生的心弦，并且組織學生在老師講解的基礎上進行創遍活動，所以該課的效果比較好。
【篇四】一年級下冊體育教案
一年級體育教案
教者:
第一周:第一課
學習目標:懂得體育課堂常規要求,并知道如何排好體育課隊伍
學習內容:引導課——課堂常規
學習步驟:
一、歌舞交流性引導:
1、宣布上課,師生問好
2、歌舞“找朋友”。
歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”
①集體學唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。
④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規性引導:
1、講解什么是體育課課堂常規?
2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容?
3、議一議怎樣排好體育課隊伍?
三、趣味性引導:
1、室內游戲:快快排隊。
2、評價、小結。
課的設計思路:
第一周:第二課
學習目標:學會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。
學習內容:趣味性游戲——快快排隊(室外)
學習步驟:
一、室內部分:
1、宣布上課,師生問好。
2、復習上節課排的隊伍。
3、每組選出一名表現出色的小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。
二、室外部分:
1、趣味性游戲:快快排隊
第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步:上學歌
3、小結本課優缺點
課的設計思路:第一周:第三課
學習目標:學會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。
學習內容:趣味性游戲——快快排隊(室外)
學習步驟:
一、室內部分:
1、宣布上課,師生問好。
2、復習上節課排的隊伍。
3、每組選出一名表現出色的小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。
二、室外部分:
1、趣味性游戲:快快排隊
第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步:上學歌
3、小結本課優缺點
課的設計思路:
第二周:第一課
學習目標:學會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。
學習內容:趣味性游戲——快快排隊(室外)
學習步驟:
一、室內部分:
1、宣布上課,師生問好。
2、復習上節課排的隊伍。
3、每組選出一名表現出色的小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。
二、室外部分:
1、趣味性游戲:快快排隊
第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步:上學歌
3、小結本課優缺點
課的設計思路:
第二周:第二課
學習目標:通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內容:隊列游戲——跟我做
學習步驟:
一、室內部分:
1、宣布上課,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖
4、自我模仿圖中動作,同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分:
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法:游戲開始,指揮者邊做動作(如立正、稍息等)邊說:“請你跟我這樣做”,游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。
7、放松舞步:
8、小結,并宣布下節課直接到操場上排隊。
課的設計思路:
第二周:第三課
學習目標:通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內容:隊列游戲——跟我做
學習步驟:
一、室內部分:
1、宣布上課,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作,同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分:
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法:游戲開始,指揮者邊做動作(如立正、稍息等)邊說:“請你跟我這樣做”,游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲
6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。
7、放松舞步:
8、小結,并宣布下節課直接到操場上排隊。
課的設計思路:
第三周:第一課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(預備和第一節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、復習隊列游戲:跟我做
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、示范、講解預備和第一、二節操的動作方法,并讓學生記住操名。
2、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出每節操中主要動作部位,如:下肢(踏步轉體)等。
3、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
4、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
5、集體隨著老師的口令練習。
6、試著隨音樂節拍練習。
三、自娛自樂階段:
愉快活動“耶!耶!耶!”
1、自結伙伴:提示學生根據活動內容定人數,最好不超過六人為宜。
2、自選游戲:提示學生做有益、安全、衛生并有創意的游戲。
3、自選場地:提示學生根據活動內容選擇適宜的場地,如遇到場地沖突能主動謙讓他組。
4、自我評價:要求每位同學先對自己在活動中的表現給予公正的評價(大星或小星),然后能在本活動組大聲宣布自評結果,即可到老師處領取獎品(即時貼星或印章星)。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第三周:第二課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(預備和第一節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、復習隊列游戲:跟我做
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、示范、講解預備和第一、二節操的動作方法,并讓學生記住操名。
2、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出每節操中主要動作部位,如:下肢(踏步轉體)等。
3、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
4、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
5、集體隨著老師的口令練習。
6、試著隨音樂節拍練習。
三、自娛自樂階段:
愉快活動“耶!耶!耶!”
1、自結伙伴:提示學生根據活動內容定人數,最好不超過六人為宜。
2、自選游戲:提示學生做有益、安全、衛生并有創意的游戲。
3、自選場地:提示學生根據活動內容選擇適宜的場地,如遇到場地沖突能主動謙讓他組。
4、自我評價:要求每位同學先對自己在活動中的表現給予公正的評價(大星或小星),然后
能在本活動組大聲宣布自評結果,即可到老師處領取獎品(即時貼星或印章星)。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第三周第三課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第二、三節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:吹“氣球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、復習上節課學習的內容。
2、示范、講解第二、三節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作部位,如:上肢、擴胸等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
6、集體隨著老師的口令練習。
7、試著隨音樂節拍練習。
三、自娛自樂階段:
愉快活動“耶!耶!耶!”
1、自結伙伴:提示學生根據活動內容定人數,最好不超過六人為宜。
2、自選游戲:提示學生做有益、安全、衛生并有創意的游戲。
3、自選場地:提示學生根據活動內容選擇適宜的場地,如遇到場地沖突能主動謙讓他組。
4、自我評價:要求每位同學先對自己在活動中的表現給予公正的評價(大星或小星),然后能在本活動組大聲宣布自評結果,即可到老師處領取獎品(即時貼星或印章星)。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第四周:第一課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第二、三節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:吹“氣球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、復習上節課學習的內容。
2、示范、講解第二、三節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作部位,如:上肢、擴胸等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
6、集體隨著老師的口令練習。
7、試著隨音樂節拍練習。
三、自娛自樂階段:
愉快活動“耶!耶!耶!”
1、自結伙伴:提示學生根據活動內容定人數,最好不超過六人為宜。
2、自選游戲:提示學生做有益、安全、衛生并有創意的游戲。
3、自選場地:提示學生根據活動內容選擇適宜的場地,如遇到場地沖突能主動謙讓他組。
4、自我評價:要求每位同學先對自己在活動中的表現給予公正的評價(大星或小星),然后能在本活動組大聲宣布自評結果,即可到老師處領取獎品(即時貼星或印章星)。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第四周:第二課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第四、五節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:拍“皮球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、復習已學過的廣播操內容。
2、示范、講解第四、五節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作,如:體側、俯背、半蹲、全蹲等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
6、集體隨著老師的口令練習。
7、試著隨音樂節拍練習。
三、發展靈敏階段:
趣味游戲:老鷹捉小雞
1、提示游戲方法和要求。
2、分四人組開始游戲。
3、游戲時要適當掌握和調整運動量,適時換老雞和老鷹。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第四周:第三課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第四、五節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容
3、小游戲:拍“皮球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、復習已學過的廣播操內容。
2、示范、講解第四、五節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作,如:體側、俯背、半蹲、全蹲等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
6、集體隨著老師的口令練習。
7、試著隨音樂節拍練習。
三、發展靈敏階段:
趣味游戲:老鷹捉小雞
1、提示游戲方法和要求。
2、分四人組開始游戲。
3、游戲時要適當掌握和調整運動量,適時換老雞和老鷹。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點
課的設計思路:
第五周第一課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第六、七節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:排“皮球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太
1、復習已學過的廣播操內容。
2、示范、講解第六、七節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作,如:踏步轉體等;了解操中主要舞步:跑跳步、開合跳等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、再比比哪一學練小組最先完成整套操的連貫動作。
6、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價
7、集體隨著老師的口令成套動作練習。
8、在老師帶領下,隨音樂節拍成套動作練習。
9、布置家庭作業:將新學習的廣播操做給爸爸媽媽看,請家長給予評價。
三、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第五周:第二課
學習目標:學習廣播操,培養正確的身體姿勢,并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。
學習內容:小學生廣播操——初升的太陽(第六、七節動作)
學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:排“皮球”
二、形體訓練階段:
學習廣播操——初升的太陽
1、復習已學過的廣播操內容。
2、示范、講解第六、七節操的動作方法,并讓學生記住操名。
3、跟著老師反復練習分解動作,并讓學生說出操中主要動作,如:踏步轉體等;了解操中主要舞步:跑跳步、開合跳等。
4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。
5、再比比哪一學練小組最先完成整套操的連貫動作
6、以自薦的形式展示學練成果,老師給予評價。
7、集體隨著老師的口令成套動作練習。
8、在老師帶領下,隨音樂節拍成套動作練習。
9、布置家庭作業:將新學習的廣播操做給爸爸媽媽看,請家長給予評價。
三、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第五周第三課
學習目標:能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
學習內容:走的游戲——各種姿勢的走
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復習廣播操。
二、走姿訓練階段:
1、模仿各種不同動作的走
師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走,如:
①師:拍起手來?生:啪!啪!啪!
②師:吹起喇叭?生:噠!噠!噠!
③師:敲起鼓來?生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來?生:叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側步走等。
②讓學生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的姿勢?
③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手,老師做示范動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。
⑤分組由小組長帶領練習。
三、放松整理階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第六周第一課
學習目標:能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
學習內容:走的游戲——各種姿勢的走
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好
2、布置本課學習內容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復習廣播操。
二、走姿訓練階段:
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走,如:
①師:拍起手來?生:啪!啪!啪!
②師:吹起喇叭?生:噠!噠!噠!
③師:敲起鼓來?生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來?生:叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側步走等。
②讓學生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的姿勢?
③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手,老師做示范動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響
④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。
⑤分組由小組長帶領練習。
三、放松整理階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第六周:第二課
學習目標:能模仿簡單人物形象動作,能說出模仿時的情緒表現。
學習內容:律動組合——學做解放軍
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:你追我趕。
4、復習廣播操。
二、合作創編階段:
律動組合:學做解放軍
1、復習音樂課中學習的歌曲“學做解放軍”(課前請音樂老師配合教唱)。
2、分散隊形,根據詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側踏步、握槍、吹軍號等動作。
3、集中隊形,請學生說一說模仿解放軍各種形象動作時的情緒表現。
4、分組邊唱邊集體創編“學做解放軍”律動組合動作,老師巡視指導給予動作上的幫助。
5、播放音樂,要求各組學生配合歌曲的節拍,進行完整動作練習。
三、評價學練階段:
1、小組自評:小組根據創編組合動作的質量給予“紅蘋果”級獎勵
2、組間互評:分組表演。一組表演,其他組觀摩、評比,等每組表演后,各組再選出一個“最佳表演組”給予“星”級獎勵。
3、老師評:老師對各組的創編、表演給予“大拇指”級獎勵。
瞧我這組有多棒
組別評價結果評價形式一二三四五六七
小組自評
組間互評
老師評
四、穩定情緒階段:
1、放松舞步:
2、小結本課評比情況。
課的設計思路:
第六周;第三課
學習目標:能模仿簡單人物形象動作,能說出模仿時的情緒表現。
學習內容:律動組合——學做解放軍
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:你追我趕。
4、復習廣播操。
二、合作創編階段:
律動組合:學做解放軍
1、復習音樂課中學習的歌曲“學做解放軍”(課前請音樂老師配合教唱)。
2、分散隊形,根據詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側踏步、握槍、吹軍號等動作。
3、集中隊形,請學生說一說模仿解放軍各種形象動作時的情緒表現。
4、分組邊唱邊集體創編“學做解放軍”律動組合動作,老師巡視指導給予動作上的幫助。
5、播放音樂,要求各組學生配合歌曲的節拍,進行完整動作練習。
三、評價學練階段:
1、小組自評:小組根據創編組合動作的質量給予“紅蘋果”級獎勵。
2、組間互評:分組表演。一組表演,其他組觀摩、評比,等每組表演后,各組再選出一個“最佳表演組”給予“星”級獎勵。
3、老師評:老師對各組的創編、表演給予“大拇指”級獎勵。
瞧我這組有多棒
組別評價結果評價形式一二三四五六七八
小組自評
組間互評
老師評
四、穩定情緒階段:
1、放松舞步:
2、小結本課評比情況。
課的設計思路:
第七周第一課
學習目標:通過觀察思考,能夠快速準確地辨別幾個主要運動方向,并能做出相應的完整動作。
學習內容:兒歌游戲——辨方向
學習步驟:
一、活躍情緒階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:放鞭炮
二、培養能力階段:
兒歌游戲——辨方向
游戲1:師生以對答形式辨別方向,并要求學生做出相應的動作。
①師:你的左(右)邊在哪里?生:我的左(右)邊在這里。動作:右(左)手叉腰,左(右)
手食指指向左(右)邊搖擺兩次,頭也跟著搖擺兩次。
②師:你的前(后)邊在哪里?生:我的前(后)邊在這里。動作:先兩手叉腰,并腳向前(后)跳一次,然后兩手向前(后)伸,隨髖左右擺動兩次。
③師:你的上(下)邊在哪里?生;我的上(下)邊在這里。
上的動作:先兩手叉腰、立踵,然后向上縱跳兩次。
下的動作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳兩次。
游戲2:邊說邊做的形式。
邊說:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。
邊做:(上)兩手叉腰縱跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重復上下動作。
(前、后、左、右)兩手叉腰并腳向前(后、左、右)跳一次。
二、發展能力階段:
游戲:“夜間”整隊(即閉著眼整隊)
1、講解游戲方法:要求學生閉上眼睛,聽口令,如:“向左轉”、“向前走一步”、“向右轉一圈”等動作,練習幾個動作后,睜開眼睛檢查隊伍的整齊程度。以動作正確、隊伍整齊的隊為勝。
2、集體在老師口令下進行練習。
3、分組在小組長帶領下進行練習。
4、游戲比賽開始,賽后為獲勝隊發獎。
三、恢復身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點:
課的設計思路:
第七周第二課
學習目標:通過觀察思考,能夠快速準確地辨別幾個主要運動方向,并能做出相應的完整動作
學習內容:兒歌游戲——辨方向
學習步驟:
一、活躍情緒階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:放鞭炮
二、培養能力階段:
兒歌游戲——辨方向
游戲1:師生以對答形式辨別方向,并要求學生做出相應的動作。
①師:你的左(右)邊在哪里?生:我的左(右)邊在這里。動作:右(左)手叉腰,左(右)手食指指向左(右)邊搖擺兩次,頭也跟著搖擺兩次。
②師:你的前(后)邊在哪里?生:我的前(后)邊在這里。動作:先兩手叉腰,并腳向前(后)跳一次,然后兩手向前(后)伸,隨髖左右擺動兩次。
③師:你的上(下)邊在哪里?生;我的上(下)邊在這里。
上的動作:先兩手叉腰、立踵,然后向上縱跳兩次。
下的動作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳兩次。
游戲2:邊說邊做的形式。
邊說:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。
邊做:(上)兩手叉腰縱跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重復上下動作。
(前、后、左、右)兩手叉腰并腳向前(后、左、右)跳一次。
二、發展能力階段:
游戲:“夜間”整隊(即閉著眼整隊)
1、講解游戲方法:要求學生閉上眼睛,聽口令,如:“向左轉”、“向前走一步”、“向右轉一圈”等動作,練習幾個動作后,睜開眼睛檢查隊伍的整齊程度。以動作正確、隊伍整齊的隊為勝。
2、集體在老師口令下進行練習。
3、分組在小組長帶領下進行練習。
4、游戲比賽開始,賽后為獲勝隊發獎。
三、恢復身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點:
課的設計思路:
第七周第三課
教學目標
1、認知:能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法;能了解小碎步的動作方法。
2、技能:能做出多種姿勢的自然投擲動作;能做出四種以上不同形象的小碎步
3、負荷:投擲練習5-6組,韻律多次。
4、情感:對練習有濃厚的興趣,能自選練習方法進行練習。
教學內容:1、投擲:多種姿勢的投擲 2、韻律:小碎步
一、課堂常規:體委整隊,匯報情況;師生問好,宣布課的內容
二、隊列練習:稍息、立正、抱臂看齊、向前看。
三、廣播操
四、投擲:多種姿勢的投擲
1、組織學生進行手腕、肩部的活動。
2、玩一玩:自拋、互拋
3、積極思維,想象多種投擲姿勢。
例如:①從身體側面投②單雙手拋接③從體前向前拋投
4、自學自練,相互觀察、學習,交流不同投擲動作的體會。
五、韻律活動:小碎步
1、講解、示范小碎步的動作和方法。
2、列舉幾種不同形象的小碎步①小鳥飛②蜜蜂飛③魚游④開汽車⑤開飛機
3、啟發學生想象,自行組合小組,創編不同形象的小碎步
4、在音樂伴奏下自編自演
六、放松、小結
第八周第一課
教學目標
1、認知:能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法;能了解小碎步的動作方法。
2、技能:能做出多種姿勢的自然投擲動作;能做出四種以上不同形象的小碎步
3、負荷:投擲練習5-6組,韻律多次。
4、情感:對練習有濃厚的興趣,能自選練習方法進行練習。
教學內容:1、投擲:多種姿勢的投擲 2、韻律:小碎步
一、課堂常規:體委整隊,匯報情況;師生問好,宣布課的內容
二、隊列練習:稍息、立正、抱臂看齊、向前看。
三、廣播操
四、投擲:多種姿勢的投擲
1、組織學生進行手腕、肩部的活動。
2、玩一玩:自拋、互拋
3、積極思維,想象多種投擲姿勢。
例如:①從身體側面投②單雙手拋接③從體前向前拋投
4、自學自練,相互觀察、學習,交流不同投擲動作的體會。
五、韻律活動:小碎步
1、講解、示范小碎步的動作和方法。
2、列舉幾種不同形象的小碎步①小鳥飛②蜜蜂飛③魚游④開汽車⑤開飛機
3、啟發學生想象,自行組合小組,創編不同形象的小碎步
4、在音樂伴奏下自編自演
六、放松、小結
第八周第二課
◆學習目標:樂于和同伴一起參與游戲,并能在游戲中進行創新活動。
◆學習內容:投擲游戲——開“飛機”。
◆學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小歌舞:開飛機多神氣。
4、教師請小組長發給每個小朋友一張紙,然后指導小朋友疊小飛機。
5、趣味小游戲:開“飛機”(擲紙飛機)。
二、探究能力階段:
1、教師提出問題:“飛機怎么樣才能飛得遠呢”?
2、學生自由組合探究小組比試看誰飛得遠,并找出飛得遠的原因。
3、組織學生討論、交流飛得遠的方法,請飛得遠的同學示范。
4、分組練習,由小組長評議,并為飛得遠的同學發五角星。
1、由開(擲)紙飛機延伸到開人體飛機,要求學生飛行中注意安全,避免碰撞。
2、自由組合3—5人一組拼搭飛機模型,并要求能團結合作,將模型飛機開出去。
3、教師及時對各種模型飛機小組給予評價,表揚最有創意的小組。
4、按四組由組長帶領制造(拼搭)模型飛機,并評比開得穩而快的小組。
5、全班在教師帶領下,制造一架最大的飛機,教師做機長和同學們一起飛翔。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結、評比
◆課的設計思路:
第八周;第三課
◆學習目標:樂于和同伴一起參與游戲,并能在游戲中進行創新活動。
◆學習內容:投擲游戲——開“飛機”。
◆學習步驟:
一、激發興趣階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小歌舞:開飛機多神氣。
4、教師請小組長發給每個小朋友一張紙,然后指導小朋友疊小飛機。
5、趣味小游戲:開“飛機”(擲紙飛機)。
二、探究能力階段:
1、教師提出問題:“飛機怎么樣才能飛得遠呢”?
2、學生自由組合探究小組比試看誰飛得遠,并找出飛得遠的原因。
3、組織學生討論、交流飛得遠的方法,請飛得遠的同學示范。
4、分組練習,由小組長評議,并為飛得遠的同學發五角星。
三、知識延伸階段
1、由開(擲)紙飛機延伸到開人體飛機,要求學生飛行中注意安全,避免碰撞
2、自由組合3—5人一組拼搭飛機模型,并要求能團結合作,將模型飛機開出去。
3、教師及時對各種模型飛機小組給予評價,表揚最有創意的小組。
4、按四組由組長帶領制造(拼搭)模型飛機,并評比開得穩而快的小組。
5、全班在教師帶領下,制造一架最大的飛機,教師做機長和同學們一起飛翔。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結、評比
◆課的設計思路:
第九周:第一課
◆學習目標:樂于和同伴一起參與游戲,并能在游戲中進行創新活動。
◆學習內容:投擲游戲——開“飛機”。
◆學習步驟:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小歌舞:開飛機多神氣。
4、教師請小組長發給每個小朋友一張紙,然后指導小朋友疊小飛機
5、趣味小游戲:開“飛機”(擲紙飛機)。
二、探究能力階段:
1、教師提出問題:“飛機怎么樣才能飛得遠呢”?
2、學生自由組合探究小組比試看誰飛得遠,并找出飛得遠的原因。
3、組織學生討論、交流飛得遠的方法,請飛得遠的同學示范。
4、分組練習,由小組長評議,并為飛得遠的同學發五角星。
三、知識延伸階段:
1、由開(擲)紙飛機延伸到開人體飛機,要求學生飛行中注意安全,避免碰撞。
2、自由組合3—5人一組拼搭飛機模型,并要求能團結合作,將模型飛機開出去。
3、教師及時對各種模型飛機小組給予評價,表揚最有創意的小組。
4、按四組由組長帶領制造(拼搭)模型飛機,并評比開得穩而快的小組。
5、全班在教師帶領下,制造一架最大的飛機,教師做機長和同學們一起飛翔。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結、評比
◆課的設計思路:
第九周;第二課
◆學習目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。
◆學習內容:原地投擲紙團
◆教學步驟:
一、創設情景,引入新知
1、觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
2、教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜看
1、教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?
2、迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
☆口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。看準馬蜂窩,用力向前擲。
△重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”
▽難點:方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
★游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動:“小白船”
第十一周:第一課
◆學習目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。
◆學習內容:原地投擲紙團
◆教學步驟:
一、創設情景,引入新知
1、觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
2、教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜
1、教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?
2、迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
☆口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。看準馬蜂窩,用力向前擲。
△重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”
▽難點:方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
★游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動:“小白船
第十一周;第二課
◆學習目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。
◆學習內容:原地投擲紙團
◆教學步驟:
一、創設情景,引入新知
1、觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
2、教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜看
1、教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?
2、迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
☆口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。看準馬蜂窩,用力向前擲。
△重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”
▽難點:方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
★游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動:“小白船
第十一周:第三課
◆教學目標:學生能夠以各種姿勢移動身體,提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現欲望。
◆教學內容:模仿動物行走(一)
◆教學步驟:
一、熱身練習“擊掌操”
老師:“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有?大家喜不喜歡“小丸子”?主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱?下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。
二、模仿練習:看畫,讓學生自由模仿動物的行走動作,比一比看誰做得最像。
三、請模仿得最像的同學給大家示范。
四、游戲:“幫小動物找家”
1、聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象
2、猜謎語——兔子、烏龜、螃蟹
通過聽聲音或猜謎語,判斷是什么動物?迅速跑去尋找動物的家,然后再模仿動物的行走動作,返回大“森林”。
五、根據學生各自對動物的喜歡,自己選擇、自由組合、一起創造游戲。
六、放松韻律“小白船”。
◆課的設計思路:
第十二周:第一課
◆教學目標:學生能夠以各種姿勢移動身體,提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現欲望。
◆教學內容:模仿動物行走(一)
◆教學步驟:
一、熱身練習“擊掌操
老師:“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有?大家喜不喜歡“小丸子”?主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱?下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。
二、模仿練習:看畫,讓學生自由模仿動物的行走動作,比一比看誰做得最像。
三、請模仿得最像的同學給大家示范。
四、游戲:“幫小動物找家”
1、聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象
2、猜謎語——兔子、烏龜、螃蟹
通過聽聲音或猜謎語,判斷是什么動物?迅速跑去尋找動物的家,然后再模仿動物的行走動作,返回大“森林”。
五、根據學生各自對動物的喜歡,自己選擇、自由組合、一起創造游戲。
六、放松韻律“小白船”。
◆課的設計思路:
第十二周:第二課
◆教學目標:學生能夠以各種姿勢移動身體,提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現欲望。
◆教學內容:模仿動物行走(一)
◆教學步驟:
一、熱身練習“擊掌操”
老師:“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有?大家喜不喜歡“小丸子”?主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱?下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。
二、模仿練習:看畫,讓學生自由模仿動物的行走動作,比一比看誰做得最像。
三、請模仿得最像的同學給大家示范。
四、游戲:“幫小動物找家”
1、聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象
2、猜謎語——兔子、烏龜、螃蟹
通過聽聲音或猜謎語,判斷是什么動物?迅速跑去尋找動物的家,然后再模仿動物的行走動作,返回大“森林”。
五、根據學生各自對動物的喜歡,自己選擇、自由組合、一起創造游戲。
六、放松韻律“小白船”。
◆課的設計思路:
第十二周:第三課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲。
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什么樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。)
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
第十三周:第一課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲。
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什么樣的小動物叫?
小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。)
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十三周:第二課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲
二、學一
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十三周:第三課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲。
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什么樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。)
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十四周第一課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲。
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什么樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。)
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十四周第二課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一辨
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫聲。
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草坪
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什么樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十四周第三課
◆學習目標:1、通過讓學生模仿各種動物走的形態來移動身體。
2、使學生學好體育,喜歡上體育課。
◆學習內容:模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作(二)
◆教學步驟:
一、辨一
教師放錄音,學生說出是什么動物的叫
二、學一學
1、教師說出幾種動物,學生做出相應的叫聲和動作。
2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。
三、說一說
1、教師創設情境,讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游:把自制的動物頭飾戴上,模仿自己喜歡的各種動物。
路線:教師可以根據學校的條件因地制宜,也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。
(一)起點打個滾,伸個懶腰,曬一曬太陽……大草
(二)花果山小朋友,想一想,花果山都有一些什樣的小動物叫?小假山池塘現在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹,小貓咪也來到池塘邊釣魚……
(四)動物園玩了這么久,我們都累了,回到家里去池塘
休息一下吧(自由活動)。動物園
四、比一比
1、分成四組,教師規定一種動物,學生伴著叫聲,進行比賽。(注:每組所規定的動物可不同,也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。)
2、每組的一、二、三名給予獎勵。
課后記載:
第十五周:第一課
學習目標:能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
學習內容:走的游戲——各種姿勢的走
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好
2、布置本課學習內容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復習廣播操。
二、走姿訓練階段:
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走,如:
①師:拍起手來?生:啪!啪!啪!
②師:吹起喇叭?生:噠!噠!噠!
③師:敲起鼓來?生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來?生:叭!叭!叭!等…
2、體驗各種不同方位的
在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側步走等。
②讓學生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的
姿勢?
③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手,老師做示范動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。
⑤分組由小組長帶領練習。
三、放松整理階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:
第十五周:第二課
學習目標:能模仿簡單人物形象動作,能說出模仿時的情緒表現。
學習內容:律動組合——學做解放軍
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:你追我趕。
4、復習廣播操。
二、合作創編階段:
律動組合:學做解放軍
1、復習音樂課中學習的歌曲“學做解放軍”(課前請音樂老師配合教唱)。
2、分散隊形,根據詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側踏步、握槍、吹軍號等動作。
3、集中隊形,請學生說一說模仿解放軍各種形象動作時的情緒表現。
4、分組邊唱邊集體創編“學做解放軍”律動組合動作,老師巡視指導給予動作上的幫助。
5、播放音樂,要求各組學生配合歌曲的節拍,進行完整動作練習。
三、評價學練階段:
1、小組自評:小組根據創編組合動作的質量給予“紅蘋果”級獎勵。
2、組間互評:分組表演。一組表演,其他組觀摩、評比,等每組表演后,各組再選出一個“最佳表演組”給予“星”級獎勵。
3、老師評:老師對各組的創編、表演給予“大拇指”級獎勵。
瞧我這組有多棒
組別評價結果評價形式一二三四五六七八
小組自評
組間互評
老師評
四、穩定情緒階段:
1、放松舞步:
2、小結本課評比情況。
課的設計思路:
第十五周:第三課
學習目標:通過觀察思考,能夠快速準確地辨別幾個主要運動方向,并能做出相應的完整動作。
學習內容:兒歌游戲——辨方向
學習步驟:
一、活躍情緒階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、宣布本課學習內容。
3、小游戲:放鞭炮
二、培養能力階段:
兒歌游戲——辨方向
游戲1:師生以對答形式辨別方向,并要求學生做出相應的動作。
①師:你的左(右)邊在哪里?生:我的左(右)邊在這里。動作:右(左)手叉腰,左(右)手食指指向左(右)邊搖擺兩次,頭也跟著搖擺兩次。
②師:你的前(后)邊在哪里?生:我的前(后)邊在這里。動作:先兩手叉腰,并腳向前(后)跳一次,然后兩手向前(后)伸,隨髖左右擺動兩次。
③師:你的上(下)邊在哪里?生;我的上(下)邊在這里。
上的動作:先兩手叉腰、立踵,然后向上縱跳兩次。
下的動作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳兩次。
游戲2:邊說邊做的形式。
邊說:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。
邊做:(上)兩手叉腰縱跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重復上下動作。
(前、后、左、右)兩手叉腰并腳向前(后、左、右)跳一次。
二、發展能力階段:
游戲:“夜間”整隊(即閉著眼整隊)
1、講解游戲方法:要求學生閉上眼睛,聽口令,如:“向左轉”、“向前走一步”、“向右轉一圈”等動作,練習幾個動作后,睜開眼睛檢查隊伍的整齊程度。以動作正確、隊伍整齊的隊為勝。
2、集體在老師口令下進行練習。
3、分組在小組長帶領下進行練習。
4、游戲比賽開始,賽后為獲勝隊發獎。
三、恢復身心階段:
1、放松舞步。
2、小結本課優缺點:
課的設計思路:
第十六周:第一課
教學目標
1、認知:能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法;能了解小碎步的動作方法。
2、技能:能做出多種姿勢的自然投擲動作;能做出四種以上不同形象的小碎步
3、負荷:投擲練習5-6組,韻律多次
4、情感:對練習有濃厚的興趣,能自選練習方法進行練習。
教學內容:1、投擲:多種姿勢的投擲 2、韻律:小碎
一、課堂常規:體委整隊,匯報情況;師生問好,宣布課的內容
二、隊列練習:稍息、立正、抱臂看齊、向前看。
三、廣播操
四、投擲:多種姿勢的投擲
1、組織學生進行手腕、肩部的活動。
2、玩一玩:自拋、互拋
3、積極思維,想象多種投擲姿勢。
例如:①從身體側面投②單雙手拋接③從體前向前拋投
4、自學自練,相互觀察、學習,交流不同投擲動作的體會。
五、韻律活動:小碎步
1、講解、示范小碎步的動作和方法。
2、列舉幾種不同形象的小碎步①小鳥飛②蜜蜂飛③魚游④開汽車⑤開飛機
3、啟發學生想象,自行組合小組,創編不同形象的小碎步
4、在音樂伴奏下自編自演
六、放松、小結
第十六周:第二課
◆學習目標:樂于和同伴一起參與游戲,并能在游戲中進行創新活動。
◆學習內容:投擲游戲——開“飛機”。
◆學習步驟:
一、激發興趣階段
1、小干部整隊,師生問好
2、布置本課學習內容。
3、小歌舞:開飛機多神氣。
4、教師請小組長發給每個小朋友一張紙,然后指導小朋友疊小飛機
5、趣味小游戲:開“飛機”(擲紙飛機)。
二、探究能力階段:
1、教師提出問題:“飛機怎么樣才能飛得遠呢”?
2、學生自由組合探究小組比試看誰飛得遠,并找出飛得遠的原因。
3、組織學生討論、交流飛得遠的方法,請飛得遠的同學示
4、分組練習,由小組長評議,并為飛得遠的同學發五角
三、知識延伸階段:
1、由開(擲)紙飛機延伸到開人體飛機,要求學生飛行中注意安全,避免碰撞。
2、自由組合3—5人一組拼搭飛機模型,并要求能團結合作,將模型飛機開出去。
3、教師及時對各種模型飛機小組給予評價,表揚最有創意的小組。
4、按四組由組長帶領制造(拼搭)模型飛機,并評比開得穩而快的小組。
5、全班在教師帶領下,制造一架最大的飛機,教師做機長和同學們一起飛翔。
四、舒緩身心階段:
1、放松舞步:
2、小結、評比
◆課的設計思路:
第十六周:第三課
◆學習目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。
◆學習內容:原地投擲紙團
◆教學步驟:
一、創設情景,引入新知
1、觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
2、教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜
1、教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?
2、迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
☆口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。看準馬蜂窩,用力向前擲。
△重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環
▽難點:方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
★游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動:“小白船”
【篇五】一年級下冊體育教案
第一課學習著，快樂著！第一周第一課時任相利教材1、學習著，快樂著！
2、認真上好體育課（學會測量自己的身高體重）3、游戲：《縮小包圍圈》
課時
目標
1、通過教學讓學生充分體驗學習的樂趣，讓學生在課堂上自然流入出那種喜
悅之情。
2、在上學期學習的基礎上，懂得學習和鍛煉的態度與行為后，進一步強化常
規習慣的養成。
3、利用游戲再次激發感染學生，使學生確實體會到體育的樂趣。
課的順序一
時間分配
8分鐘
課時內容
運動負荷次數時間
1次1遍
指導與練習法
一、課堂常規：1、教師上課、師生
問好
2、語言導入引出
課題——《學習著，快樂著！》3、利用多媒體：錄
像認真上好體育課
1、提問：誰知道怎
樣才能上好體育課？體育課上應該注意些什么？通過提問引入學習內容、學會測量自己的身高與體重。2、小幽默：（錄像）教師利用多媒體。分別找一個體重非常重的人與非常輕的人、非常瘦的人進行測量試驗；相
一、通過錄像，結合教師的提問，分組進行討論，看那一組說得好。學習是一種樂趣而不是一種負擔，在課堂讓學生體會學習的樂趣。預期目標：通過錄像與分組討論學生能夠對錄像中的幾種學習方式產生向往，從而知道學習體育是一種樂趣。
1、結合教師的提問：學生會爭先恐后的舉手回答：此時教師要多多給予表揚與鼓勵。
2、結合錄像小幽默：讓學生學
會測量自己的身高與體重；從而在自己的心理產生一種我也想試試的感覺。3、學生分組進行測量。
二
18分鐘5分鐘11分鐘
課時順序
時間分配
運動負荷
課時內容
次數
信這時學生會精力集中的，此時也是學習新內容的最佳時機。3、帶領學生到實驗室分組進行測量試驗。
時間
預期目標：
懂得測量的正確方法。
指導與練習法
三
12分鐘
三、帶領學生到操場進行游戲：縮小包圍圈。讓游戲者圍成一個圓圈：兩手放在背后做圍墻，中間的同學可以在圓圈內隨意穿行，在規定時間內“圍墻”必須將中間穿梭的隊員圍困起來，否則穿梭隊員獲勝。
1、音樂伴奏《小小兵》
學生放松。2、講評
3、下課：師生道別
三、場地
教師利用哨音指揮學生，鳴哨后即可圍困。作圍墻的隊員必須手背在身后。
預期目標：激發興趣，學生隨時能做出反應，以及圍墻隊員的團結協作、勇于創新的精神。
1、師生共舞；2、練習隊形，成三點集合。
3、師生共同小結，學生也能
做到有主見、公正評價。
四
2
分鐘
場地器材課后小結
多媒體教室實驗室
預計運動負荷
平均心率120/分
預計密度全科密度50%
基本密度30%
第二課擊中活動目標
第一周第二課時任相利
教材1、隊列、隊形練習：走成圓形、三角形、蛇行等隊形。
2、游戲：《擊中活動目標》
課時
目標
1、通過對隊列隊形的練習，使學生找到良好的位置感：知道自己的一言一行、
一舉一動都與我們的團隊有關，培養學生的合作精神、集體主義的觀念。2、游戲培養學生的躲閃能力、靈敏、協調與反應素質。
3、使學生懂得描述自己參與活動的愉悅心情和獲得成功的喜悅之情。
課的順序一
時間分配
5分鐘
課時內容
運動負荷次數時間
一次
指導與練習法
1、課堂常規：2、為了調動學生的興趣：在課的開始可以運用一個小游戲：“抓手指、刮鼻子”。
語言導入：同學們，我們班里誰的反應最快啊？想不想試試你的反應能力怎么樣？
（一）隊列隊形練習
1、走成圓形；2、走成三角形；3、走成蛇形。
隊形：散點集合。
學生自愿組合：兩人一組，在教師的指揮下進行練習。
預期目標：利用語言倒入、引起學生注意。
場地：
教與學的方法：
1、教師引導學生在事先畫好
的場地上進行活動；2、在音樂的伴奏下完成；3、分組循環走完幾種場地；4、教師提問：除了這幾種隊
形，你們還能走出什么樣隊形？（看看哪個小組有創意，學生分組練習）。
二
14分鐘分鐘分鐘
