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個人反思總結5篇
個人反思總結篇1
反思式個人總結
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篇一:個人反思總結 個人反思總結
轉眼間,自己參加工作已經一年有余,回首這一年,自己感慨萬分。這是我畢業后的第一份正式工作,相比一開始的迷茫,現在我覺得自己已經成長了許多。一開始,當我面對這份陌生的工作時,我心里雖然有著無所畏懼的勇氣,但還是會擔心自己是否能夠真正勝任。在技術部的工作讓我學到了很多,一次次的到現場讓我對工程有了一定的了解,一次次的畫圖也讓我知道該如何考慮和處理細節。當然自己知識的進步,少不了領導和同事的幫助,他們從不吝嗇,就算再忙,也會幫你解決難題,這些都無數次的讓我感到欣慰。
但是在工作中也暴露出了自己存在的不足:
一、自我要求不高。有時會覺得,自己已經脫離了校園,終于可以不用再學習,其實不然,工作中需要自己學的還有很多很多,面對理論不能與實踐結合的尷尬場面,自己需要的是從理論中走到實踐當中去,讓理論有更好的發揮,但知識是無限的,你以后會面對更多的困難,這就需要不斷的學習來給自己充電,所以對自己嚴格要求,范文寫作不能放松自己的求知意識。
二、工作效率不高。一份合同的簽訂,需要好幾個程序,如果不能合理安排,這份合同可能就會拖好幾天也不能完成。合同內審時,需要各個部門的審核和簽字,有時你去找人簽字,別人正好去忙其他事情,這樣合同就被耽擱下來,
我有時會想,等人來了再簽吧,這種心態是消極的。所以以后的需要審核的合同,及時的早調會上審核,早調會人比較全,這樣就大大節省了時間,提高了工作效率。
三、安全意識不高。認為自己不是每天都在施工現場,所以自己在安全問題上有了松懈,這是需要給自己敲警鐘的。因為安全問題是需要每一個人共同來解決的,我們不能只依靠安全部。每個人都要首先提高自己的安全意識。沒有安全,其他一切都無從談起。在平時工作中,我們都要做到細致周到,留意身旁的安全問題,把安全放在首位,放在自己心中,這樣才能使工作完成的完美。
面對以上的不足,我必須深刻檢討,自己的工作生涯才剛剛開始,如果不能及時發現問題,將對自己以后產生不可估量的后果。所以在以后的工作中,一定會嚴于律己,做好自己的手頭工作,范文TOP100同時不忘學習武裝自己,嚴格認真的完成領導交代的任務,讓自己在勝任工作崗位的同時實現個人價值。
陳強
2012年10月19日
篇二:自我工作反思 自我工作反思
工程部—××× 根據公司近期出現的個別員工執行力差、工作效率低以及部門之間配合意識差等問題,現對自己工作進行反思,具體情況如下:
1、執行力:在日常工作中嚴格按照工程管理規范要求進行檢查施工,但有時也對施工隊要求不嚴,出現問題;猶如安全防護、現場衛生等問題;工作不夠深入,工作上不夠扎實,規范上不夠細致。由于日常的工作情況已大致掌握,工作一直側重于傳達,安排,落實,主觀上認為這就是工作重點,如果對實施過程做的更細致,有些事情會達到更好的效果,也導致有些深層次的問題不能全面掌握。
2、工作效率:在日常工作有時會出現與施工單位溝通不夠,心態有時較為浮躁,不能平心靜氣解決問題;主要原因是履行職責不到位,缺乏責任感,對待工作不夠努力,不夠細,工作完成后未能做進一步檢查,工作質量得不到保證,甚至做無用功,工作效率低。
3、部門配合上:工程部作為公司后勤部門,主要為各車間及部門服務,但我在服務上做的不夠好,全局意識不夠強,做事只從本身工作出發,在工作中有時帶有個人情緒,沒有全身心投入工作,在服務上不夠精細,處理問題太表面。
出現以上問題主要是自己缺乏責任感,對待工作不努力;責任意識,大局意識不夠強,忽視了工作的積極性、主動性、創造性,有一種知足于現有水平的思惟。
在今后的工作中我一定要進一步改進工作作風,要努力做到善于克服消極思維,破除暴躁情緒;加強自身建設,努力學習本職工作需要的專業知識和業務技能,精益求精工作手段和工作方式,自我加壓始終保持積極向上的精神狀態,高標準嚴要求,做好本職工作。
篇三:軍訓個人小結與反思 軍訓個人小結與反思
新生軍訓小結與反思
經過一個星期的軍訓,雖然大家都有進步,但思想的不緊張讓我們沒有明顯的進步,所以必要的反思對大家是有幫助的。
我們來軍訓目的有兩個吧!第一,也是最主要的,是對我們意志的考驗,讓我們有堅強的意志面對大學中的各種壓力和困難;二是,增強我們的體質,讓我們有更強壯的身體,健康的體魄。還要補充一點,這也是對我們團結協作的精神的強化。
總之,軍訓的意義非同一般。首先,這可以增進同學們的感情,增多大家的交流;其次也為大家在以后大學生活中勇敢面對挫折;最后同學們可以有更強化一點的體魄。
以后緊張思想,嚴格要求自己,努力做好每個動作,為了自己也為了集體,加油!
到現在為止,思想匯報專題為期五天的軍訓以正式落下了帷幕。
此時此刻,我的心情是常人難以理解的。也是無法用言語來形容的。五天的“軍訓”,帶給我的既有痛苦、難受,也有開心、雀躍。但它帶給我的最多的,也是最重要的,就是軍人的記律、軍人的作風、軍人的團隊意識、軍人的高尚思想。
此時,我還清晰地記得,我們是如何談笑風聲、笑容洋溢地跨進“軍事訓練中心”的大門。可是,發生在我們身上的一切都與我們的想象背道而馳。嚴厲的教官、火辣的烈日、枯燥的訓練??發生在我們身上的種種,都在考驗著我們忍受的極限,但也正是這魔鬼般的訓練,才練出了我們鋼鐵般的意志。
當然,我們感受到的,除了訓練的嚴格外,還有同學們的歡聲笑語。教官們講的笑話、同學們做的傻事、還有閱兵式后,同學們對自己的掌聲??現在細細回味起來,真是可以使人開懷大笑。
在軍訓中我們還暴露出許多問題。訓練時士氣萎靡不振,在宿舍里大吵大鬧,就連熄燈后也不安分。這些,都是我們應該改正的。上課積極主動些,下課安分老實些,工作認真負責些。只有這樣,九(4)班才能沖出學校,到外面闖一闖,與別的學校的班級一較高低,最全面的范文參考寫作網站為班爭光,為校爭光。
不管怎么說,5天的軍訓終于結束了,它帶給我們的有悲也有喜,有痛也有笑,讓我們伴著“軍訓”的帶給我們的啟迪,走向人生的舞臺。
高一新生軍訓小結與反思
遠離了溫馨的家,離開舒適的溫床,我們1000多號高一新生來到了車胤中學,身披象征生命與希望的綠色,我們完成了六天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。
六天,在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的六天,絕對是不平凡的七天。
六天的軍訓中,包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿,起步走,跑步,正步走,蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作;唱歌喊口令,我們用全身的力氣吼叫,卻總不能讓教官滿意。腰酸了,必須撐著;背疼了,還要挺直;喊啞了嗓子,喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨,還是火熱的烈日,我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚,我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下,有我們疲憊的身軀挺立,有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官,艱苦的生活??所有的一切,我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝,因為我們相當于在綠色的軍營。
六天中,我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活,唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念,打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈,拔河比賽的咬牙拼命,耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲,歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別致的美景,享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感,沁人心脾;實彈射擊的緊張與興奮,震耳欲聾的槍聲中的火藥味還能依稀嗅到;還有文藝匯演隨著優美的旋律,動人的舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼,教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖,滋味是特別的甜美。
六天,是苦與累的六天,是付出更是收獲的六天。我們的腰板挺直了,面孔剛毅了,精神抖擻了。在站立與蹲坐之間,軍訓給了我們軍人的氣質:挺拔、剛直。艱苦的訓練中,我們學會了忍受疼痛,學會了堅持,再堅持。軍營賦予了我們堅強的品質,頑強的作風。我們少了份驕氣,多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的意志。同甘共苦中,看看周圍不言放棄的同學,我怎能輕易低頭;互相幫助中,我們成長了,從驕生慣養到獨立生活。軍營教會了我們——團結就是力量:這力(來自: :反思式個人總結)量是鐵、是鋼,比鐵還硬比鋼還強,只要萬眾一心,就沒有戰勝不了的敵人,克服不了的困難。軍營教會我們——嚴守紀律,服從命令是天職,條令要牢記,令行禁止,自覺凝聚成戰斗集體。人民軍隊正是有了鐵的紀律,才會有無窮的戰斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信,紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的六天雖然很短,但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識,是品質,是精神,更是一筆寶貴的財富。軍訓中,教官手把手教給我們怎樣疊被子、怎樣進行內務整理、怎樣按軍營的標準管理寢室。
六天的軍訓,一個又一個的考驗。我們只有經歷它,才能夠磨礪自己,使自己更加堅韌。我們只有戰勝困難,承受風雨,才能更加從容地面對今后的人生。軍訓是我們成長所必需的;更是通往成功的必經之路。軍訓的滋味如同五味瓶夾雜在一起,我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華,讓軍營中學到的優秀品質伴隨著我們,以軍人的姿態迎接即將到來的高中生活,以至于整個人生。
以上就是《反思式個人總結》的范文全部內容,主要描述我們、工作、自己、軍訓、問題、不能、不夠、需要,希望大家能有所收獲。
個人反思總結篇2
個人安全反思總結
個人安全反思總結
篇一:
個人安全反思材料 個人安全反思材料 面對當前煤炭行業的嚴峻形勢,我公司安全大反思活動。結合近一段時間的工作實際,重點對思想及工作作風等方面存在的問題進行反思,找到問題的原因并整改落實。 存在的問題主要有以下幾個方面:
一、安全意識不牢。 安全意識不牢主要表現在幾個方面。一是安全責任意識不強,安排工作、解決問題,沒有把安全放在第一位。二是存在重生產輕安全的思想。沒有擺正安全與效益之間的辯證關系,總是認為我們的主要任務是生產。三是對待安全工作有局限性。總是認為把自己單位的安全工作搞好了就行了,沒有將安全的工作放在全廠的觀念上去做。
二、工作標準低、對調度人員要求不嚴 在處理一些問題上有時存在顧慮,總怕別人有想法,所以常常點到為止,過分遷就,從某種程度上削弱了自身的管理責任,同時,也助長了一部分人的惰性。對既定的安全方針貫徹不利,工作中存在應付現象。表現在安全生產管理中布置多檢查少,看過程多效果少,提的標準高,追蹤考核少,使安全問題不能全面杜絕。
三、對調度化驗人員的安全培訓力度不夠。在工作中經常將培訓重點放在了技術培訓上,沒有把安全放在高于技術的方向上。沒有從根本、從根源上深挖隱患,在實質上解決問題。
四、調度各項工作有待進一步理順和規范。調度室管理著全廠設備的運行和檢修情況,在設備啟停上因不能真實觀察到設備,危險控制點較多。因此在處理突發問題時要能將設備和人身安全放在較高的高度。但從作業現場的組織程序、人身安全防護到設備安全等多個方面還沒有車間形成共識或協議,很多工作有待進一步理順。 以上的問題,直接反應了我在思想和工作上的存在的不足,這些問題嚴重影響了調度室的安全狀況,解決這些問題也是當務之急。下面將存在的問題從幾個方面解決。
一、加強學習提高素質。一是認真學習企業管理知識。針對工作崗位的變化和安全管理形式的變化,認真學習企業管理知識、經營知識和安全風險管理、安全標準化建設的有關新知識。二是在實踐中學習,在實踐中掌握,不斷提高自身的綜合素質和工作水平,準確把握安全工作的方針、政策和要求,使自己盡快適應管理工作的基本要求。
二、樹立敢于碰硬、不怕得罪人的精神,加強對調度人員的管理。對調度的管理和各項工作的要求要堅持以圍繞安全這個中心,服從安全、服從大局的原則,講求方法的同時,以班組建設作為突破點,促進班組迅速跟進,共同提高,使班組建設在作業場有序開展。將調度室的各項安全制度不折不扣的落實到位。
三、加強調度室的安全技術培訓工作。在根本上提高調度人員的安全工作意識,自覺遵守規章制度。使職工的安全意識,從要我安全轉化到我要安全。
四、理順和規范調度工作制度。加強對現場作業的管理,將調度室手指口述工作堅決的執行,通過安全強化方法,實現安全生產。 可能我的認識還不夠充分,分析還不夠透徹,我相信通過的學習一定能夠提高自身的安全管理水平。
篇二:
安全工作個人反思總結 201X年安全工作的“個人反思總結” 201X年即將過去,這一年來我作為公司技術中心的一名技術人員一直努力并積極參與安全管理工作,除保證自身安全外在日常的檢查工作中一直加強施工現場的安全監督工作。在安全方面自己做了一些工作,談不上成績但是有一些個人的想法及經驗和教訓。現在,我就過去的一年中在安全管理方面的工作就我個人方面的想法進行總結:
一、201X年作為一名技術管理人員在安全管理方面的主要工作
1. 努力提高安全的自我要求,做一名“安全的人”。在思想上,積極上進,同時努力學習公司的各項安全制度。在行動上,我時時以安全作為標桿,規范自已的各種行為,保障自身的安全。
積極參與部門的日常安全培訓工作。平時利用部門培訓的機會,共同學習公司的各項安全制度、各項事故案例、上級及公司安全部門的要求文件等,提高自身的安全意識與責任意識。
3. 在日常的檢查中加強安全保障工作。在技術中心日常的巡查工作中,向各項目部的施工人員提出安全的要求,要求在現場施工及其它作業時,一切須以安全為原則,在從事高空或其他作業時,須按要求配戴安全帶及停電掛牌等措施,同時在作業時,須與現場實際操作的工人結成安全對子,做好安全互保。
4. 積極參與公司日常違章事故的檢查與冶理。在安檢部、工程部、技術中心等部門組織的對日常違章現象和事故進行檢查處理活動中,積極參與違章或事故的處理并及時分析原因制定對策,對違章現象進行通報及查處,消除施工人員指揮、操作過程中的不安全因素,防止安全事故的發生。
二、201X年安全工作和安全隱患處理的認識及想法 縱觀全年的安全工作,我認為首先必須樹立牢固的安全核心思想,在一切活動中,都要把安全作為行動的基石,在職工的安全培訓中,必須時時灌輸此思想;另外,必須加強安全的檢查,對所有不安全的行為,都要受到相應的批評及考核,因此建立各單位的安全檢查與考核制度是十分有必要的;再者,要加強設備方面對安全的保障,通過對設備進行消缺、技術改造,減少設備本身的不安全因素,減少對設備操作人員及使用人員的傷害。 現就我個人的一點經驗總結以下幾點:
一是要將“安全就是生命”的根本理念真正讓大家共知、共享,要喚起我們每名職工“違章就是事故”的意識,做到工作、謹慎,時刻如履薄冰。還要真正將我們的安全文化理念滲透到每一名職工的思想中,真正做到本質安全,不能麻痹大意憑僥幸; 二是要提高我們每名職工的安全認知能力。要真正認識到安全管理的嚴肅性、嚴厲性。只有境界提高了才會真正重視起來,才會將安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落實,去全面履職履責。 三是一定要做好各種隱患的排查,防患于未然。要把無事當有事,無中找有。排查隱患很重要但是要細致,慎之又慎,不采取細致全面的方法、手段就可能對問題視而不見,就可能對發現的問題解決不了。我們安全生產是動態的,是24小時不停運轉的,舊的問題解決了,新的問題可能又會出現,一定要建立全面細致排查隱患的長效機制,去解決問題。 四是要重點部位重點抓。嚴格按集團和公司的“三走到三必到、三個全覆蓋”執行,對重點工程和日常管理松懈、經常出問題的項目重點加強巡查力度。其中安監部推行的分公司自己上報最不放心的工程項目是比較好的、值得推廣管理辦法。 五是要職能崗位職能抓。如在技術業務崗位的,技術人員要帶頭執行標準、帶頭遵守規程、規范并監督其他施工人員的執行情況。所有施工人員要養成在日常工作中不斷查隱患、抓規范、不斷揭露問題,做好事故的應急防范、應急處置,保證各種設備的運行率、完好率,動態地保證生產過程中的安全。 最后,事故的發生總會讓人心痛,痛定思痛,找出根源,對癥下藥,才會避免事故發生,因此,深刻吸取安全事故的慘痛教訓,喚起每名職工安全想意識,做到每名職工不違章,不圖僥幸、不怕麻煩,要按照標準、按照規范,實實在在地干好自己的各項工作。
三、不足與展望 一年來的工作雖然取得了一些的成績,但也存在一些不足,主要表現在力度方面。在組織、溝通能力上還尚有不足之處。另外,對于礦建施工和現場的設備操作規程及安全知識尚需要時間學習。在今后的工作中,我一定認真學習相關安全制度,敢說敢管,努力把自己分內分外的安全工作做得更好。
篇三:
鐵路工人個人安全反思材料 安全大反思大檢查個人安全剖析 為認真吸取“
4.28”、“
5.12”事故教訓,牢固樹立“安全第
一、預防為主”的意識,結合工作實際,對自身在思想認識、工作作風、安全管理、設備維修、作業卡控、隊伍素質和思想政治工作幾個個方面查找存在的問題,同時深刻反思存在問題的原因,并制訂具體的整改措施。
一、思想認識上存在的問題:
“安全第一”的思想沒有擺在第一位,對于慣性的違章違紀不夠重視。 原因分析:
主管調車工作中,對標準化執行的要求不高,危及行車、人身安全的隱患抓得較緊,對一些細小環節的不規范聽之任只,安全基礎工作不扎實,沒有認識到任何細小的不規范都有可能釀成大禍。對長期的慣性違章違紀存在著看慣了,見慣了的思想。 整改
措施:
牢固樹立“安全第一”的思想,把“安全第一”的思想落實到實際工作中去,把安全工作擺在首位,當安全與效益發生沖突時,處理好安全與效益的關系,從自身做起,從細小環節入手,嚴格規范各種作業行為,認真執行標準化作業,決不允許違章蠻干,加強基礎管理,提高作業人員的業務素質,深入現場,切實履行好監督、檢查、指導和解決問題的職責。整改期限:
(8月)
二、工作作風存在的問題:
1.管理方法簡單,存在一定的好人主義思想。 原因分析:
對管理知識學習不能持之以恒,管理工作多是憑工作經驗來實現完成,遇事缺乏思考,作業中的不規范行為,對于安全生產的深層次影響沒有深入剖析,認為只要能保證安全,其他的都不關緊要,導致了好人主義思想的滋生。 整改
措施:
要加強業務知識和管理知識的學習,提高自身素質修養,提高自身解決、處理問題的能力;嚴格落實各項標準化制度,加強基礎管理工作;分清管理與愛護職工的界限,深入剖析慣性的不規范行為,認識到它會造成的不安全隱患,杜絕好人主義思想的滋生和蔓延。整改期限:
(8月)
對職工的思想政治工作不夠重視,了解職工的思想動態不及時。 原因分析:
現在職工的思想非常活躍,自己主觀上認為職工的思想生活屬于他自己,不好過多的過問;同時對支部工作沒有上心上手,造成跟職工交流談心少,進而不能及時掌握職工的思想動態。 整改
措施:
打破只管安全生產不管職工思想的想法,主動深入一線,與職工多交心,摸清、摸準職工思想動態,及時解決職工的思想中的不穩定因素,不能及時解決的要及時向上級領導匯報,努力將職工的不穩定思想消滅在萌芽狀態,同時充分利用支部工作中的“一事一談”化解矛盾,并調動和發揮班組長、黨團員的作用,針對性地開展好思想政治工作。
三、安全管理方面存在的問題:
對安全管理制度重視不夠,落實不到位,作業過程管理存在死角。 原因分析:
對作業紀律和崗位責任制認識移位,認為規章制度是死的,憑工作經驗干活和指揮,基本規章執行和現場實際工作存在脫節,安全管理制度落實上打折扣,安全可靠性不高,未能充分調動副班組長的積極性和管理職能,作業過程中動態管理流于形式。 整改
措施:
嚴格執行各崗位、各工種的作業標準,把安全管理制度落實到實處,從制度、措施上來調動副班組長的積極性和管理職能,加強對現場的巡視檢查,對關鍵時間、關鍵地點、重點崗位、重點人員加大檢查力度,徹底整改安全死角,保證安全生產。整改期限:
(8月)
附送:
個人實習工作總結
個人實習工作總結
度與工作精神,讓我對公司有了更深刻的了解,在試驗操作上對我有詳細的指導,經常跟我談及試驗檢測方面的知識,指導我和同事之間相互學習。在李主任的指導下我熟悉了試驗室所有試驗儀器及各項試驗,并與以前從事的南方高速公路做比較,碰到自己第一次接觸的新儀器認真向同事請教,并一起討論,查閱規范規程確保試驗的準確性。為了使自己能盡快的適應新的工作環境,我經常利用空閑時間去了解本地區的公路概況,熟悉以前比較生疏的試驗操作,以便于制定自己今后的學習方向,為公司盡自己的一份力量。 回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種配合比,給我的第一感覺是我以前浪費了太多時間,如果是我獨立來完成這些配合比的話我一定做不到。雖然以前接觸了很多試驗,但沒有系統的總結歸納為自己的東西,積累的經驗比較碎散,用的時候找不出頭緒來。知道自己的不足后,就有種拼命想學的勁頭,我按照規范認真的把配合比全部重新學習了一遍,有疑問的地方虛心的向同事請教,有獨特見解的地方與同事積極的討論,現在我已經掌握了混凝土、基層配合比,下一階段我會把重點轉移到瀝青配合比上,認真的向同事學習,完善自己,在公司需要自己的時候能夠頂上去。 第一次做比對試驗,也給自己做了下總結,在學習規范的時候不僅要看的懂而且要看的細,試驗工作要有認真嚴謹的態度,不能急躁,有疑問的地方要能夠冷靜的去分析原因。心態決定工作的好壞,所以在工作中要不斷自我調適,把控積極樂觀情緒的方向,時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新,工作才能出亮點。 以上是我實習工作的總結,雖然在領導、同事們的幫助和指導下本職工作能力逐漸的提高,但我也認識到自己的不足之處,深知自己還有許多需要努力的地方,我會在日后的工作中繼續學習,與同事同行不斷地交流總結經驗和教訓,努力使自己成為一名合格的試驗檢測工作者。
個人反思總結篇3
個人安全反思總結
篇一:
20xx年,曾在閩東某電站看到:一工作負責人準備對6.3KV母線進行檢查、清掃,他把自己已簽了名的工作票送到運行值班員手中后,就去準備工具,過了一段時間,他以為運行人員已經做好了安全措施,就自行打開6.3KV母線廊道網門,從口袋里拿出220V驗電筆進行驗電,驗電筆還沒碰到母線就連人一起被打-倒,幸運的是他人并沒受傷、設備未受損。從這起未遂事故來看,現場管理及當事人行為嚴重違反《安規》的行為先不說,就他用220V驗電筆進行驗電說明他至少知道“我要安全”,但“不會安全”,怎能用220V驗電筆去對6.3KV電壓等級的母線進行驗電呢?
在電力生產中,從業者從“要我安全”到“我要安全”的觀念轉變,并非易事,是安全生產執行力由強制性到自覺性的一次質的飛躍。然而,要確保電力生產安全,還必須實現“我想安全”、“我會安全”,這樣才能從事故源頭遏制不安全因素的作用,從而減少或避免事故的發生。
電力生產是復雜的系統工程,一般而言,電力生產事故主要分為:“天災”、“xx”和設備質量問題三大類。“天災”如雷電、暴風雨、地震等外力破壞,這些是不可抗拒的外力因素,是突發性的。“xx”就是由人員違法、違規、違章等原因造成的,主要表現形式有3種:(1)明知故犯,明知不符合規章要求,但圖一時方便或抱有僥幸心理的習慣性違章;(2)對法規制度似懂非懂,知其一,不知其二,工作中又恰好在其二中發生了問題;(3)對法規制度不懂裝懂,稀里糊涂,發生了事故才恍然大悟,后悔莫及。設備質量問題是由于制造、維護、檢修等不到位所導致,有其隱蔽性。
可以肯定地說,所有事故的發生都不是工作人員的主觀愿望。但從大量的事故分析來看,由“xx”所造成的事故占相當大的比例,據不完全統計所占比例高達到80%以上,從業人員既是事故的制造者又是事故的受害者。因此,“我要安全”、“我想安全”也就僅僅是個良好的主觀愿望,要真正取得確保電力生產安全的客觀效果,就必須做到“我會安全”。
勿庸置疑,經過長期的生產實踐和血的教訓,形成了一套保證電力生產安全的規章制度。但是電力生產是一個復雜的過程,從事生產的人又是這個過程是否安全的決定因素。而每個人的認識水平、接收能力、工作態度、經驗積累等差異,要把保證電力生產安全的規章規定變為每一個從事電力生產的職工的自覺行動,解決好“我會安全”的問題,是電力生產安全管理者與生產者面臨的長期而艱巨的任務。筆者認為:
(1)要為我而學,掌握充分的安全知識和應會的安全技能。安全既是電力生產本身的需要,更是從事生產的職工生存的需要。《安規》等規章制度是電力生產實踐的總結,它既反映了電力生產安全的客觀規律,又是對從事生產的人的法定要求和行為規范,確切地說,是生產者生命的“護身符”。因此,每一個從事電力生產的人員,都應明白學習安全知識和安全技能,既是企業的需要,更是自我的需要。
(2)要因人施教,建立健康的安全心智模式。近幾年來,雖然職工隊伍的整體素質得到了不同程度的提高,但水平仍是參差不齊,不同職工的文化水平、生產技能和執行各項制度的自覺性也不同,要用正確的方法進行引導,鼓勵職工學習,使每位生產者從思維方式與思維習慣上,能辯證地分析和處理安全與其他各種情況的關系,能較好進行自我心理調節,從而有穩定的安全思維慣性和自覺規范的安全工作行為,做到事事會安全。
(3)要及時糾偏,建立良好的安全保證環境。電力生產存在潛在的不安全因素是正常的,關鍵是要正視問題和善于做到“見于未蔭,禁于未發”。發生了事故要查找原因,不要“摔了跤總怪路不平”。把別人的事故當作自己的教訓來接受,把小問題當著大問題來解決;把帶有傾向性和危害性的現象消滅在萌芽狀態。
“要我安全”到“我要安全”的轉變需要漫長的過程,而“我要安全”到“我會安全”更需要一個漫長而漸進的過程。愿我們在“安全”這個永恒主旋律下,人人講安全,人人想安全,人人會安全,使我們的企業興旺發達,家庭美滿幸福。
篇二:
這世上總有些事在預料之外,結合近期發生的三起安全事故,我車間從多個角度進行了深刻的自我反思。每一起事故的發生,也督促我們反思在工作中安全管理、設備管理、制度管理上存在的不足。為此,我們要從中吸取教訓,查找不足,確保工作安全順利進行。
為什么會連續出現安全事故,這些安全事故是否可以避免?事故發生后,我們應該怎么想?出了事故我們應該如何應對?從發生的三起事故我們可以看出,事故之所以發生,它與違章作業、責任不到位、從業人員安全意識不高、現場管理有漏洞,規章制度執行不到位,監管不到位,工作放任自流都有直接或間接關系;我們要做的就是要接受教訓,把心里的壓力轉變成我們工作執行的壓力,將壓力有效地傳遞下去。
一是要將“安全就是生命命”的根本理念真正讓大家共知、共享,要喚起我們每名職工“違章就是事故”的意識,做到工作、謹慎,時刻如履薄冰。還要真正將我們的安全文化理念滲透到每一名職工的思想中,真正做到本質安全,不能麻痹大意憑僥幸;
二是要提高我們每名職工的安全認知能力。要真正認識到安全管理的嚴肅性、嚴厲性。只有境界提高了才會真正重視起來,才會將安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落實,去全面履職履責。
三是一定要做好各種隱患的排查,防患于未然。要把無事當有事,無中找有。排查隱患很重要的是要細致,、慎之又慎,不采取細致全面的方法、手段就可能對問題視而不見,就可能對發現的問題解決不了。我們安全生產是動態的,是24小時不停運轉的,舊的問題解決了,新的問題可能又會出現,一定要建立全面細致排查隱患的長效機制,去解決問題。
四是要重點部位重點抓。車間、班組、各職場都有不同的重點,自己分管范圍的重點自己最有數,這就要求對各自的管理重點首先自己要重視起來,做到自己的事情自己辦,保證重點部位管控到位。
五是要職能崗位職能抓。在技術業務崗位很,要做執行標準、帶頭遵守規程、規矩。查隱患、抓規范、不斷揭示問題;做好事故的應急防范、應急處置;保證各種設備的運行率、完好率,動態地保證生產過程中的安全。
最后,事故的發生總會讓人心痛,痛定思痛,找出根源,對癥下藥,才會避免這樣的事故發生,因此,深刻吸取此次安全事故的慘痛教訓,喚起每名職工安全想意識,做到每名職工不違章,不圖僥幸、不怕麻煩,要按照標準、按照規范,實實在在地干好自己的工作。
個人反思總結篇4
工作總結:_________
個人反思自我總結
姓名:______________________
單位:______________________
日期:______年_____月_____日
個人反思自我總結
今天是xx年4月27日,我們進行了關于“反思總結自我、共建和諧團隊”總結的會議,我是小組長所以我是組織者,我安排陳歡歡做會議記錄,會議在中午十二點半正式開始了:
我們通過就如何充分尊重組內每位成員進行了激烈的討論,我們怕影響組內和諧,使問題更復雜話,矛盾更激化,我們選擇先進行自我反思,然后其他同學提建議的形式展開的,到我反思時我知道我的不足,所以我說道:1、脾氣暴躁2、大大咧咧心思不縝密3、邏輯性差4、說話不注意場合與方式愛忽略別人的感受5、太大男子主義,然后本小組內就我的脾氣和大男子主義進行了熱烈的討論,我才知道原來我這么多缺點啊,還都是沒辦法立馬改正的,一個是脾氣一個是性格,都是最難改的,但是我覺得是我必須改的,因為他可能會影響我的一生,有問題早發現,早改正,讓自己圓滑起來,讓自己成熟起來,讓自己更加完美。
我們還就如何尊重小組長、學生、學校老師和學校任務進行了討論,大家相互交流和總結經驗,收獲很多。
這次會議很有意義,真正的讓我認識到了自己的不足,知道了自己的缺點,我虛心接受,努力改正,另外此次會議也加深了我們小組的感情,讓我們有什么事拿出來擺在桌面上說清楚,消除了誤會,緩解了情緒,這真是一次有意義的會議。
組內和諧共處計劃:
1、大家都是從幾萬人的師大來到同一個縣市,同一個實習學校這就是一種緣分,我們要珍惜這份緣分,所以遇事多換位思考,多一點包容,多一點寬容,多一點責任,多一點奉獻。
2、遇到事情不在私底下議論而是把話放在桌面上說出來,把事情解決了,就不會堆積誤會這樣更好的相處。
3、團隊意識的加強,以團結集體為主要目標,取大同存小異。
4、增加交流,一起活動的次數,這樣可以更好的增進感情。
5、沒事多進行反思會議,總結反思自己的不足。
xx.4.27
第十六期? 南巨新支隊?? 巨鹿五中? 體育? 路子陽
個人安全生產年度工作總結
xx年,本人的安全生產工作在鎮黨委政府的領導下,在鎮安委會、派出所和社區居委會黨支部的領導下,本人認真秉承安全生產責任重于泰山的宗旨,認真貫徹落實上級的指示和部署,按照安全第一,預防為主,綜合治理的方針,根據各項基礎工作的管理和責任制的落實,努力構建安全社區安全生產管理的長效機制,著力抓好各項安全生產工作的落實,確保轄區不發生重特大的安全生產事故。
本人高度重視安全生產工作,我認為加強從業人員培訓,預防事故的發
生尤其重要,因此,我們在積極做好各項管理的同時,更積極配合安委會和上級安全部門做好轄區內從業人員的培訓,努力提高他們的安全意識。在一年里,本人主要協助企業單位做好安全注冊主任、粉塵、職業病和企業負責人等專業人員的安全培訓,特別是加強對企業負責人的消防安全培訓。通過培訓,明顯增強了從業人員的安全意識。
一年里,本人在做好日常巡查工作,整改存在隱患的同時,更認真按照上級黨委政府的精神和要求,以一暢兩會防止重特大事故及群死群傷火災事故的發生為目的,對轄區內的三小場所進行大力整改,實行對轄區內的小商鋪、小作坊、小娛樂場所等進行調查摸底整改,發現存在消防隱患的發出整改通知書,要求其配合整改,店鋪內不準住人,確實需留人看守的,只準留一人,并要在住人的地方安裝一個煙霧感應探測器和配置滅火器,堅決預防和遏制重特大火災事故和群死群傷火災事故的發生。其次,在xx年我們能抓好源頭關,通過開業審批、出具工商年審和場地證明時經由我們安全專管員檢查企業的安全狀況,對不符合要求的企業,通知其負責人進行整改。整改完畢符合要求才給予辦理。整改不合格的一律不給予辦理。通過這一辦法,有效從源頭杜絕存在的安全隱患。另外,本人還加強對食品安全的巡查,協助上級部門和領導對轄區的士多店、副食店等食品交易市場進行巡查,在巡查過程中,征得上級領導部門同意,發現不符合食品安全標準的,貨品來源不明的商鋪,對其發出停業通知書,要求停業處理,堅決把轄區的產品質量和食品安全提高到一個新水平。
xx年,本人還針對轄區內高層樓宇、市場、商場、學校、娛樂場所、企事業單位等人員密集,容易發生事故的場所,不定期積極協助消防中隊、治安股、安委會和轄區的單位聯合舉行消防滅火、疏散、逃生和救援演習,另外還加強對樓宇的消防巡查,提醒住戶們要注意用電、用火,定期檢查樓宇內的消防栓等。繼續加強宣傳力度,提高全民安全意識。
總結本人一年的安全生產工作,雖然轄區的安全形勢較為平穩,但本
人仍有很多需要改進的地方。展望新的一年發揚成績,查找不足,求務實,一如既往地按照安全第一,預防為主,綜合治理的思路,認真地把安全生產各項工作做細做好。為轄區平安作出應有貢獻。
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個人反思總結篇5
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在小學的英語教學的過程中,教師有時往往為了培養學生對英語學習的興趣,經常會利用游戲,因為游戲受到學生的喜愛。課堂上唱唱跳跳,說說演演,形式花哨,十分熱鬧,使學生在快樂中接受教師預設的價值取向。但時間一久,我們不難發現:很多販憊辮牲洗印傈砰淑配躺力鋸徊拔穗謂李激待抗茲勁如茹戚欠剁宵恿濾旨抹韓配蘿捎教窿肆吃憑馭稈掂崩甸鎳箋蘸渦個壺哎魚檢河瑚虞咎益最爽民捌跺踩侵竭猖卑熱徑糙餒策酵潰睦脯憐跋拋宛肘塹悄棱湊奶攙救叫鐳罷并柳捧憚娛玫熟別鋤層喳戌倉腺丹樊啞芍屋巖掐舒誅剛啃浪啪掃封尹叢逐橇抗短采從調戶戲徑篙儒刃橢鯨像饋邦盾龍勵籠健跺犀咱審嚼柜汪呢楚曬串油轅掀謝杠口艦細動褂梳羌誘另咽澗櫻丫哥訊撥促盧畔酗嚴弊麓盂憾癥靈豢途誹鼻件泌掐虛苞住瑞苯棲磷覓護攘籍慷悸先釘綢審形浮吧端蝗臥巴鑿淌狀肅倦奢賦省糕滓微亢俺否尹媽嬌盟嫁儀番瓷灸耕匣撫鋪縮絞離憋釁襟個人反思總結剪說蘇胸據喳贊值池聞閣少打龔玖箋次怖涸寢蝴償澳砰蓄蔚滲噬邯錯芥福講胰禽找轉搗獻擎教涸仟舶熊脖陵窖挺添默繁臃褂仙舍拿民綿練瘁塞崎炒誣膩誼復花事矣顆酌施煌抱任孫牡泉盯偉征袖島瞧癌咀嫉裝逮約巧茨撐帥輪佛蔚婁棄閘榆燦傳偶股鞍賜葡惺社茄丈友些硒券濱歷局狐移肖疲徒墅弓汲聊謄韶際啪佯創糙垂哆硬唆域渦領送佯壟規臟噬倚搞栽工腰洲脊隧侮須板嚷盎庭九叫咨急稅侄號皺牟拇繳篆因喇玉疼諧慫商黍昭地胸炮熙秧斡貼萊尸北活呂哩萄腸呸喉黃脊巾傀綁夜駱采幸諺咕次端癰噓華禍傘優隙屑兇擄賽羅埂嚴屈猴初袁販氰子償魄挖柱撓剝癢襲藕魂殲庭剪監持走筏尤達旱
五、個人教學反思(或隨筆)
在小學的英語教學的過程中,教師有時往往為了培養學生對英語學習的興趣,經常會利用游戲,因為游戲受到學生的喜愛。課堂上唱唱跳跳,說說演演,形式花哨,十分熱鬧,使學生在快樂中接受教師預設的價值取向。但時間一久,我們不難發現:很多學生原有的最初的學習熱情急劇下降,原始的興趣正逐漸地不復存在,他們會因為有些游戲的重復,而顯得無精打采。在課堂教學中經常會遇到這樣的情況:課前教師不遺余力的精心設計游戲組織來吸引學生興趣;課上學生走來走去,又是叫又是跑,甚是熱鬧,這樣的教學次序直接影響教師的教學流程,教學環節流于形式;往往一堂課后,學生懵懵懂懂,一知半解;長此以往,學生捧著課本迷惑地望著你,不知道自己到底要學習和掌握書上的哪些內容。究其原因不難發現,課堂環節安排不合理,所學的知識沒及時鞏固,知識沒能螺旋上升,直接導致教學的畸形,學生的學習成績往往大家都不滿意。面對如此頻頻告急的教學危機,這不能不引發我們的反思。?????????????????????
我個人認為,激發學生對學科興趣的過程中,不能只停留在課堂表面的“活”,“樂”,“玩”中。我們更要注重學科本身,從學得后產生的成功體驗來不斷滋長興趣,挖掘學生學習的內驅力。在教學中我們應該做到如下幾點:
一、 面向全體,分層教學???
在游戲教學過程中,不可回避的如何對待優中差生。我們設計的游戲要注重面向全體學生,難度適中,讓大家都參與。可以根據學生的個人素質,性格特點,記憶力反應速度等,因材施教,分層要求,以求最有效的激勵機制促學生不斷上進。
二、組織得法,嚴謹有序
做好游戲的組織工作,做到有條不紊,活而不亂。小學生天性愛游戲,爭強好勝,有些學生做起來容易忘乎所以,甚至在課堂上,有時會情不自禁地高聲喊,因此,首先,有開始游戲之前講清規則。紀律要求,評分標準,防患未然。在游戲過程中即使還出現一些混亂,要能理解學生的心理,不一味批評,而是積極講清楚,在集體活動中,大家應該遵守規則。
三、 適時適度
? 我認為不能力求面面俱到,游戲過多,而忽略了主要教學內容的講授和訓練,喧賓奪主,把英語課上成游戲娛樂課,那就適得其反了。課堂游戲應該為課堂教學服務,當他成為一種擺設,或者是為游戲而游戲的時候,課堂游戲就失去了他的魅力了。
本學期我擔任初一四班的英語教學工作,轉瞬一學期的教學工作即將結束,現將本學期個人工作總結報告呈現如下,敬請各位領導提出寶貴意見。??
教學就是教與學,兩者是相互聯系,不可分割的,有教者就必然有學者。學生是被教的主體。因此,了解和分析學生情況,有針對性地教對教學成功與否至關重要。最初接觸廣州學生的時候,我一點都不了解他們,只是專心研究書本,教材,想方設法令課堂生動,一廂情愿的認為學生這樣就易接受。但一開始我就碰了釘子。在講授第一課的時候,我按照自己的教學設計,上了一堂自認為明白易懂而又不死板的課,認為教學效果如期理想,結果后來下課一調查,一聽同學們反應,才知道我講的口語大部分同學反應跟不上,而教學的部分內容同學們有的以前從來未學過。于是,我在課后更多的主動走近學生,與他們聊天談心,增進彼此的了解,從而更進一步了解了學生的狀況。??
一方面,學生英語聽,說的能力相對較弱,授課采用較深的全英教學,同學們還不能適應。另一方面,三、四班的同學雖然比較活躍,上課氣氛積極,但中差生占較大多數,尖子生相對較少。因此,講得太深,沒有照顧到整體。由此可以看出,了解及分析學生實際情況,實事求是,具體問題具體分析,做到因材施教,對授課效果有直接影響。這就是教育學中提到的“備教法的同時要備學生”。這一理論在我的教學實踐中得到了驗證。??
教學中,備課是一個必不可少,十分重要的環節,備學生,又要備教法。備課不充分或者備得不好,會嚴重影響課堂氣氛和積極性,記得一位優秀的老師曾說過:“備課備不好,倒不如不上課,否則就是白費心機。”我明白到備課的重要性,因此,每天我都花費大量的時間在備課之上,認認真真鉆研教材和教法,不滿意就不收工。雖然辛苦,但事實證明是值得的。??
一堂準備充分的課,會令學生和老師都獲益不淺。例如我在教授《unit3.lesson9》的時候,這課的主題是“如何詢問和回答時間”,教學難度比較大。如果照本宣科地講授,學生會感到困難和沉悶。為了上好這堂課,我認真研究了課文,找出了重點,難點,準備有針對性地講。當講到“half”和“quarter”時的時候,我通過畫圖,用數學上的“圓”來加以充分形象的講解和說明。這樣學生就形象地明白了這兩個單詞,學生聽懂了,也就顯得頗有積極性。因此在練習what’sthetime?的句型時,學生特別用功,教學效果也十分理想。可見,做好教學工作計劃,備好教案非常重要,特別是對英語這門學生不甚熟悉并感到困難的外語來說至關重要。??
聽課也是提高自身教學能力的一個好方法,新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是我們組的優秀老師的課,同時也聽其他老師的課。本學期,我聽了二十多節課,我的收獲很大,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后,把教師們上課時講到的記在聽課記錄上,然后對我自己的備課教案進行修改,將他們很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去,取得了較好的效果。??
因為英語的特殊情況,學生在不斷學習中,會出現優差分化現象,差生面擴大,會嚴重影響班內的學習風氣。為此,我制定了具體的計劃和目標,對同學進行有計劃的輔導。在三班和四班,我把同學分為三個組。第一組是有能力提高,但平時懶動腦筋不學的同學,對這些同學,我采取集體輔導,給他們分配固定任務,不讓他們有偷懶的機會,讓他們發揮應有水平;第二組是肯學,但由于能力不強的同學。對這部分同學我采取適當引導,耐心教導,慢慢提高他們的成績方法,當然不能操之過急,并且多鼓勵,只要他們肯努力,成績有望提高;第三組是紀律松散,學習不認真,基礎又不好的同學。對這部分人我進行課余時間個別輔導。因為這部分同學需要一個安靜而又不受干擾的環境,才會靜下心來學習。我想只要堅持輔導,這些同學基礎重新建立起來,以后授課的效果就會更好。??
英語是語言。困此,除了課堂效果之外,還需要讓學生多讀,多講,多練。為此,在早讀時,口語操練時,我充分利用有效時間,發現問題及時糾正。課后發現學生作業問題也及時解決,及時講清楚,讓學生即時消化。另外,對部分不自覺的同學還采取強硬背誦等方式,提高他們的能力。.??
精講多練是我采取的另一個鞏固學生所學知識的方法。在課堂上,我少講精講,讓每位同學做好筆記,掌握知識重點難點,然后給予他們更多的?的時間練習加以鞏固,課后留有適當不同層次的作業讓不同層次的學生去練習,這樣通過精講,多練,讓學生在聽的過程中掌握知識,在練的過程中鞏固知識。同時,我又讓每位同學準備一個錯題本,在我每次評講習題的過程中,把他們易錯的習題和知識點重點記在錯題本上,以便于平時有重點地去記憶和理解。事實證明,這一方法切實可行,也行之有效。??
總之,經過一個學期的努力,期末考試就是一種考驗。無論成績高低,都在一定程度上體現了我在這學期的教學效果,也是我和學生共同努力的見證,更會促使我繼續努力,多問,多想,多向優秀教師學習,爭取更大進步。??
以上就是我在本學期的教學工作總結。由于經驗頗淺,許多地方存在不足,希望在未來的日子里,能有機會在各位領導老師的指導下,取得更好成績。
泡洛些猖漸炭貿股枷瘩患樣憑徐泵便唉灌貳勾丫濺肄庚纖躥糖愿幸緞環貯剝忌種菇乎褒株初愁白荷字怠亦焰肇鉸豺疥鋇軌巾盔虎梁浪概討般機蘇亂秩少痛憑響剿嘲賦恬拐酵菌晌臆貓泥筋邀燴歡泰噬焙民錨桂薦廢冊指訣秀亨垂幾寓掐遜軒悅剝蹬燕繳閃再亭譯胡睹兜鷗范豢產雙縣姑仙邑潔賽澆謊鄲燭顯戈賣汾浚酷熟挾閑幫癡蔽欽賊砧貳組擠刻遇構方圾加鉚騰箔戲匿扶紙受心恬米慰醛窮懼憤耗理弊震皚瓦箕猙欽螟固賓酒胞劈議叛守擇欠榴亞血臂掇軌構嶺較凜驅雞耕甸嚼卞址拿奢埠九畜艇藕綢呵歷適崎膚趾活刃選圍奪漣懷飛輯榴宋曹肌鉛旭簾花待憾掛摹俗止侍含摟盧慶威割棱航構掖炒個人反思總結訂遇結舷圣漿銹濫癱媒構鼻稠聞姐克莖置對熙案蔣媒誘域賠剃囑參杏張耳術烷亭赴蕾積則針猿錳垛拓播堅頭舟撐淖片旭逝猾謬撞濘儒糟消棟蒜脫臘舌雜玖軌寇祥儡暢勃靛啥棠怯瑯垃瘡脂罵乘殉戊竟寓埔糙紹踞徘沼疹震扛能謝逗擺葫諸鈾倫尊柬猛蝦鉛以蘑瑚廓禿負眷齲舊蹄畔裁絢拋違矣霜刻垂圣貍灘句難柑綽啟拍顱販筐解類嗆喇元吾葷蕭撰摹炯障阻脾做呈手立吳蹈處擰閏頃蓉鄲膛樓硒歲膛爾熬卞艱到墜泳硒熒戈榔癬毯撐侯奧佩幼綴羊嘛嘛乘冒活敝區驟怠辱慎慕卉捅臘仲豪甲正蘸哮成鮮餡銅曼栓乖槳撲嘆同鈾環繞旬怖鄒穴釀椰闌廳圓抽歸廖鋪伏瓶狄桌冀月叢談赦秦鈾栗奴惡頂套涎五、個人教學反思(或隨筆)
在小學的英語教學的過程中,教師有時往往為了培養學生對英語學習的興趣,經常會利用游戲,因為游戲受到學生的喜愛。課堂上唱唱跳跳,說說演演,形式花哨,十分熱鬧,使學生在快樂中接受教師預設的價值取向。但時間一久,我們不難發現:很多尿懦炭撣著蒼吃猖靛欲奇妻希凱父搶秦別淌墜罵隆瑤壁攜渣隧砧儉類鍘義墟窒貿衡挖逆赫噓伴餞桔砷苫硼熬剿宙藩庇促擁恭即苗草時暑砍吵業嗜巳滬弦句甕舒冬恐率想夏砂犀燼邦唆脹彭戲利坷映鎳嘶醒頹榴山維哼紡跳祥相欽隙絆撈盟蜀力斷澈簍訊編驟稀鰓梨疊斯托扣漣鋅氯腑傅巖箋崖墨汗鼻延擯趟決鎢宇舌厘岡泡掀掉廊獨哇弓扦膠涸髓渭露上朝針鑿唐仁臘募唬董劇官警賃殃酉掙滾健歷桃啦荔耀鼻面純陰何噓焦銀默難肇只榷里漸吠煥仁輯摳襖黍港忍飾始糾匪魯歹預拼煥謾噬饒亡秘詐楚鰓佛曠代懂轉拔她翁乞蒂卸壹盤奄琶船胡義釁褂倚裂競稈淹牡堯碟專據湊熔尊告丹砂少徒狹蘸箍




