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【篇1】中小學生課外體育鍛煉現狀調查分析
【摘要】以新課程標準為依據，堅持“健康第一”的指導思想，側重于以學生身體發展為中心，使學生能夠健康成長。本文試運用問卷調查法對中小學生參加課外體育鍛煉的現狀進行了調查研究，旨在系統的了解中小學生參加課外體育鍛煉的現狀，從中發現其存在的主要問題，并在此基礎上提出相應的改進意見，供同仁參考。
【關鍵詞】中小學生；課外體育鍛煉；現狀；調查研究
課外體育鍛煉是實現學校體育目標和“素質教育”的基本途徑之一，它與體育健康課相輔相成，是學校體育不可缺少的組織形式，它能滿足學生對體育的不同需求，有效的鍛煉身體、增強體質、發展個性、培養能力，養成學生體育鍛煉的良好習慣。本文試通過調查研究，全面了解中小學生參加課外體育鍛煉的現狀，發現問題并提出相應的改進意見。
1研究對象與方法
運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法對10所學校的中小學生隨機進行問卷調查。共發放問卷300份，回收292份，回收率為97.3%，其中有效問卷279份，有效回收率為95.5%，問卷有較高的信度和效度。對調查結果所獲數據進行了常規的歸類統計和分析處理。
2調查結果與分析
2.1中小學生對課外體育鍛煉的總體認識
大多數中小學生對課外體育鍛煉是比較喜歡的，且有近1/3的學生是非常喜歡的，同時非常喜歡課外體育鍛煉的人數比例，男生普遍較同年級段的女生要高，這與中小學階段男女生的生理、心理特點是相吻合的，這說明廣大中小學生對課外體育鍛煉的喜歡程度有明顯的性別特征。同時調查還顯示畢業班的學生課外活動的時間明顯少于非畢業班，這顯然與其面臨畢業升學的壓力有關，使得一部分學生沒有時間，也不敢將課余時間過多的投入到體育鍛煉上來。
2.2中小學生參加課外體育鍛煉的現狀
2.2.1中小學生參加早操與課間操的情況。調查結果表明：每個學生每天（下雨、停電等特殊原因除外）都進行課間操鍛煉，進行的場地也都是在學校，并由學校集體組織進行，這說明課間操早已引起學校和廣大學生的重視，并能夠有規律的進行，成為學校管理的一種常規。但課間操的形式比較單一，大都是以廣播體操為主。由于中小學生大多以走讀為主，學生早上時間比較緊，故參加早操鍛煉的學生大多都是住校生，所以學生在進行早操的鍛煉上有很強的針對性。
2.2.2中小學生在雙休日及節假日參加體育鍛煉的情況。據調查，中小學生在雙休日及節假日經常參加體育鍛煉的人數占總人數25.3%。同時，調查還顯示，中小學生在雙休日及節假日進行體育鍛煉的時間通常是30分鐘以內（36.5%）和30分鐘至1小時（32.9%），每次參加完體育鍛煉后，身體感覺大多很好，而感覺疲勞和差的較少，這說明廣大中小學生對進行體育鍛煉的時間和強度這一關鍵性問題了解甚少，所以，在體育鍛煉過程中必然表現出較強的盲目性和隨意性。因此，加強體育鍛煉理論知識和方法的學習及宣傳是十分必要的。
2.2.3中小學生在課外體育鍛煉時所選擇的運動項目。課外體育鍛煉和體育教學課的最大區別就是，學生在進行課外體育鍛煉時要比在上體育課有一個更大的自由度，學生可以完全根據自己的興趣和愛好來選擇活動的內容和形式。中小學生在雙休日和節假日進行體育鍛煉時所選擇的運動項目依次是球類（包括籃球、羽毛球、排球、足球、乒乓球等）、田徑類（包括跑、跳、投等）、其他（如跳繩、踢毽、滑板等）、體操類（包括徒手操、技巧、攀爬等）、武術等，且各個年級段又有所不同，但球類運動深受學生的喜愛。
3結論與建議
3.1結論
各中小學兩操都正常的開展，但由于形式單一，管理不當等原因，參與鍛煉的學生達不到理想的鍛煉效果，而且與國務院頒布的《學校體育工作條例》中規定的學生每天要有一小時的體育鍛煉的時間相距甚遠。各中小學雖然都開展了不同程度的課外體育鍛煉，但由于受到傳統的學習理念的影響，課外體育鍛煉沒有引起學校領導、老師的足夠重視，開展的體育鍛煉效果不容樂觀。
3.2建議
學校各級管理部門包括體育教研組，都應充分認識課外體育鍛煉的重要性，把其當作學校體育的中心工作來抓，全面提高學生的體質健康水平。全體教師，特別是班主任應提高對學生參加課外體育鍛煉的認識程度，加大對學生進行課外體育鍛煉的宣傳力度。全體體育教師應充分發揮自身在學生課外體育鍛煉中的作用，切實、認真的完成自己的工作職責，將課外體育鍛煉作為一項重要工作來抓，主動配合、協調學校各部門對課外體育鍛煉的組織與管理，同時，加強對學生課外體育鍛煉的指導與幫助，特別是對在校內進行的課外體育鍛煉更應加強其組織與監督。學校應定期開展豐富多彩的課外體育鍛煉，這樣學生在活動時導致行為上對體育鍛煉的愛好，有利于學生體育興趣、愛好的養成。
參考文獻：
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【篇2】中小學生課外體育鍛煉現狀調查分析
1.引言
課外體育鍛煉是指學生利用課余時間自覺或自發地、有意識、有目的地進行鍛煉的一種行為方式。新時期,初中學生不僅要在文化知識上優秀,同時在身體素質方面也要有所提高。而培養學生多方面的興趣,調動學生積極參加課外體育鍛煉則符合新課改的要求和推廣全民健身計劃的思想。從某種意義來說,課外體育鍛煉比體育課進行鍛煉更重要,因為體育課更多偏重于運動技能的教學,而課外體育鍛煉則是自覺地興趣鍛煉,它是一種快樂體育運動,學生在鍛煉中尋找樂趣。我認為,它不應只是充當體育課有益補充的角色,學校還應將體育課與課外體育鍛煉并重。
積極參加課外體育鍛煉有利于增強學生的體質,并能有效補充學生在體育課堂上獲得的知識、技術、技能,檢驗體育教學內容實施的效果,促進學生體育鍛煉習慣的養成。學生課外鍛煉能提高學生的群體意識和積極向上的生活態度,充分發揮其個性和才能,為其終身體育觀的形成打下基礎。
針對學生課外體育鍛煉的現狀,筆者通過對本校學生的問卷調查和現場對學生課外體育鍛煉情況觀察,準確地了解了學生課外體育鍛煉的氛圍,男女學生參加課外體育鍛煉的比例、參加課外體育鍛煉各項目的人數比例、鍛煉的熱門項目,以及學校體育場地器材能否滿足學生課外體育鍛煉需要的情況等,希望對學校在學生課外體育鍛煉的管理,引導學生理性地科學地對待課外體育鍛煉方面有所幫助。
2.學生課外體育鍛煉的現狀
通過對影響學生參加課外體育鍛煉主要因素的調查問卷可以看出,影響學生課外鍛煉的因素主要集中在“運動場地器材不足”、“不會運動技能”、“學業緊,壓力大”等方面。學校應在擴充場地器材上加大投入,并做好各運動項目的場地器材協調。如學校的籃球場地充分,但乒乓球、羽毛球等場地吃緊,不利于學生課外體育鍛煉的多元化,同時也限制了部分學生鍛煉的積極性。學生課外體育鍛煉不積極有客觀因素,但影響學生參加課外體育鍛煉的根本原因是不正確的體育觀。學校、學生不同程度地存在著重學習輕體育的現象,他們認為體育鍛煉不過是跑跑跳跳,不懂得自覺鍛煉身體、提高身體素質的重要性。學生的健康意識差,缺乏健康觀念、保健知識和對自身價值的認識。體育鍛煉的最終目的是增強體質和增進健康,養成終身鍛煉的習慣,而現階段的體育教學把體育課僅僅理解為單純的一門課程,模糊了對體育教學功能的認識,由此導致了重運動技術的學習,輕健身知識的
傳授和課外體育鍛煉能力的培養,造成了學生自我鍛煉能力較差。
3.校園體育文化的體現行為
校園體育精神文化主要體現在學校對課外體育鍛煉的宣傳。學校體育鍛煉的宣傳可采取傳統、宣傳性體育宣傳欄、報刊欄,因為校園精神文化是培養學生各種習慣的溫床,在其中可以產生各種新的體育鍛煉觀念和思想。作為學校文化參與主體的學生,正處于最富有朝氣,活力的青年時代,較強的鑒賞能力、較高的自我表現能力和強烈的自我表現欲望、較強的吸收并內化為指導思想和行為的能力,使他們不會因循守舊,獨立性和自主性使他們樂于按照自己的思維方式進行體育鍛煉。
校園體育物質文化主要體現在校園的體育器材設施的狀況。通過調查顯示,目前現有的體育場地器材設施仍不能滿足學生的體育鍛煉需求。體育物質文化是學校開展課外體育鍛煉的一種依托,學校加強體育物質文化能夠在很大程度上提高學生的課外體育鍛煉意識和鍛煉氛圍,有助于增強學生課外鍛煉的積極性和愿望,從而改善學校課外體育鍛煉環境。
4.開展課外體育鍛煉的基本途徑及其對策
4.1加強體育教學改革,增強健康意識,培養鍛煉能力
隨著學校教育從應試教育向素質教育的轉變,體育教育的目標應該與學校的總目標相一致,將教學目標、目的和內容視為培養學生體育意識和參與鍛煉、增強體質的硬件,為學生的課外鍛煉創造良好的條件。在教學中,要增加健身的教學內容,加強目的性和科學性身體鍛煉教育,使學生了解體育鍛煉對健身的作用,學會科學鍛煉身體和健身的基本方法,能自覺運用課堂學到的體育理論知識及鍛煉方法去參加課外鍛煉;要重視學生的個性發展、興趣愛好,逐步增加一些學生喜愛、便于開展的體育項目,滿足學生的健康需要,以提高他們鍛煉的積極性,使學生能夠自覺、持久地進行科學的體育鍛煉,養成終身鍛煉的習慣。
4.2加大對體育資金的投入、重視體育場地、器材的改善與合理搭配。
學校的體育場地、器材是學生進行體育鍛煉的基礎保障,隨著學校規模的不斷發展,學生人數的增多,運動場地也要不斷地增加和改善,以建立良好的體育環境。學校要每年逐步加大體育經費的投入,逐步改善場地、器材的現有條件,保證學校能有計劃、有重點地增置體育設備,維修場地,為課外體育鍛煉創造良好的條件,以適應學生課外體育鍛煉的需要。另外,運動場地及器材設施,應根據學生喜歡的鍛煉項目和人數的比例來設置。
4.3加強組織管理,成立學生體協
學校應有組織地成立學生體協,組織引導學生積極主動地參與課外體育鍛煉,使體育課和課外體育鍛煉有機結合,培養學生自我鍛煉的能力,以達到強化體育意識、增強體質的目的。根據學校情況,在體育組下設立各運動項目,每個項目都要制定出規章制度,由學生負責組織管理,培養學生的體育組織和管理能力。各單項分別由體育教師擔任監督指導,學生可根據自己的愛好和興趣參加一個項目的鍛煉,滿足學生選擇運動項目的需要。
4.4舉辦運動會,促進課外體育鍛煉的開展
舉辦運動會,開展形式多樣、豐富多彩、參與人數眾多的課外體育競賽活動,可以加強校園體育文化建設,引導學生發揮特長。學校每年應有計劃地舉行一次校運會,運動會的項目可列為比賽項目,使具有各種特長的學生都能得到充分的發揮。由于舉辦的競賽項目多,學生有了更多的選擇觀看體育項目的自由。學校要引導學生由產生運動興趣,逐漸形成運動習慣,最大程度地調動學生參與鍛煉的積極性,形成全民健身的氛圍,帶動校內體育鍛煉的全面開展,為學生的終身體育奠定基礎。
5.結論
5.1通過對學生健身教育,學生課外體育鍛煉意識和習慣正在逐步形成。
5.2學生課外體育鍛煉形式多樣,內容豐富,但帶有一定的盲目性,無計劃,缺乏科學合理的安排。
5.3學生體育鍛煉動機總體上是健康、積極的。他們主要希望通過體育鍛煉,增強體質,掌握運動技能,調劑自己的業余生活。
5.4學生每次參加鍛煉的時間主要集中在30―60分鐘,女生鍛煉時間比較統一,組織形式比較穩定。
6.建議
6.1隨著學生課外體育鍛煉意識和習慣的逐步形成,這就對教師提出了更高的要求。在完成體育教學任務的同時,體育教師應向學生傳授更多的運動技能和科學鍛煉身體的方法,并加強在課余時間里對學生的輔導工作。
6.2體育組成立各種運動協會是使學生有組織、系統從事體育鍛煉的有效形式,要加強學生體育骨干的培養。這樣,可以使體育活動開展的目的更明確,內容形式更豐富,從而提高學生參加體育鍛煉興趣,達到更好的鍛煉效果。
6.3培養學生樹立正確的體育觀,有計劃,持之以恒地參加體育鍛煉。
【篇3】中小學生課外體育鍛煉現狀調查分析
同學們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學們大多喜歡上體育課，可是同學們的課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問題，我展開了調查。
一、調查的方法：
1.調查、走訪同學及家長，了解同學們的課外體育運動情況。
2.上網查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調查情況：
xx班共36人。每周運動次數兩次及以上的7人，一次的8人。運動方式上，男女生有差別。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學沒有運動的習慣。
三、家長的看法：
1.支持孩子進行體育鍛煉的家長的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質，促進孩子的成長。
（2）體育鍛煉可以培養孩子的團結協作、吃苦耐勞精神。
2.不支持孩子進行體育鍛煉的家長的看法：
（1）認為學習更加重要，體育鍛煉會浪費學習時間。
（2）擔心體育鍛煉中的安全問題，擔心孩子受傷。
四、體育鍛煉的重要性：
1.不同的體育運動可以不同程度地提高我們的身體素質。例如：球類運動可以鍛煉我們手腳的運動能力和反應能力，長跑可以鍛煉耐力。
2.體育運動有利于培養我們良好的個性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、進取向上的個性。
3.體育運動為同學們提供了更多的交往機會，增進了友誼，學會了團結協作。
五、建議：
同學們在學習之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
