減負提質心得體會篇1
這學期，提質減負的活動在我校如火如荼地進行著，活動進展得很順利，也得到了家長和各級領導的好評。做為一名班主任教師，我也是深有體會。確實，雖然素質教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業寫到半夜、各種補習班層出不窮的現狀。
中學生活是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。作為一名地理教師，我更欣賞那些上課認真聽講，獨立完成好作業的孩子。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發展潛力。每當看到一些學生奔波于各個輔導班之間，累得學生上課無精打彩，經常睡得很晚就很心疼。做為一名地理教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來。
一、要向平時的45分鐘課堂要質量
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節內容值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：
(一)精心備課
在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。
(二)減少時間損耗
要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。
(三)改變課堂結構
達到講、練、查結合，知識點落實，體現精講精練。
(四)充分利用先進的教學技術
通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。
(五)課后對學生實行及時的輔導
做到及時輔導學生課后作業，幫助理解能力差的學生解決基礎問題，與基礎好的學生一起分析解決難題。
二、多一些開放作業
學生在掌握了基本知識后，反復練習只能加重學生負擔，可以針對所學的知識布置些開放性作業，使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。
三、要培養學生學習的興趣
興趣是提質減負中最重要的，只有教師的教學設計很有趣，語言風趣幽默，從內心深處關心每一個學生，愛護每一個學生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質減負還只是一個開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！
減負提質心得體會篇2
減負，并不是新鮮的話題，但它卻是一個非常值得思考的話題。減負工作必須從教師的思想、自身做起。我校教師從以下幾方面做得好：
第一、課堂教學的方式方法要改變。
太平小學課堂教學經驗告訴我們：課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。
需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鉆研教材、了解學生。對每節課都要精心設計。
第二、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。
如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業，那么學生課余時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。相比之下，我覺得我們的教學差距還是挺大的。
第三、教學觀念要更新。
我們體會到了“合作與細節，學習與反思。”對一個學校一個人的發展的重要性。作為一名現代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創新。“學習與反思”對我們每個人都很重要，通過學習，可以豐富我們的知識儲備，通過才能有所改進，才能發展、進步。
差距一、觀念及教學行為改變不徹底。我們已經走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得小學生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經常是講的多，而練的少。
差距二、課堂效率還不夠高，學生課業負擔重。有時課堂上練習完不成，只好布置家庭作業。不留作業就不放心。家庭作業，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業，學生一定擁護。
差距三、課堂沒有真正還給學生。多數靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節課最后5分鐘應留給學生自己思考、總結。
第三、在今后的教學中，我準備從以下幾個方面去改進。
1、精講、精練，以訓練為主。課堂上盡量縮短教師的講授時間，給學生留出盡量多的自主學習和思考的時間，連續授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。
2、減輕學生課業負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理布置作業。讓學生視學習為樂趣。
3、每天給學生一個微笑，每天最少與一個學生單獨交談一次；關心“待優生”每天最少說一句激勵他們的話。讓每一位學生都能體會到來自老師的關懷，感受到學校的溫暖。
4、加強學習與反思。借鑒學到的經驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。
減負提質心得體會篇3
中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質增效”呢？
一、提高課堂教學效率
提高中小學教學質量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
二、因地制宜因材施教
勞逸結合，一切從實際出發，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環節。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創造條件讓學生發展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
