總結，漢語詞語，讀音為zǒng jié，意思是總地歸結， 以下是為大家整理的關于個人拉練總結3篇 , 供大家參考選擇。
個人拉練總結3篇
個人拉練總結篇1
軍訓拉練心得體會1500字_軍訓拉練個人總結怎么寫
軍訓拉練的意義是什么？軍訓拉練是磨練官兵鐵的意志、培養部隊鐵的作風的有效途徑,也是提高部隊戰斗力的可靠保證。下面是帶來的軍訓拉練心得體會1500字，歡迎大家閱讀。
軍訓拉練心得體會1500字篇1
拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。
我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。
當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。
“來清點一下人數。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。
在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席!
軍訓拉練心得體會1500字篇2
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現什么新狀況呢?帶著思考我們繼續上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
軍訓拉練心得體會1500字篇3
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一常
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現什么新狀況呢?帶著思考我們繼續上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
個人拉練總結篇2
部隊拉練個人總結
部隊拉練個人總結
篇一：拉練總結
拉練總結
一、基本情況
（一）拉練準備
在隊長、教導員的領導下，模擬連骨干分工負責拉練準備工作，連長、副連長及文書負責拉練物資器材的準備，指導員與副指導員負責拉練動員以及宣傳鼓動工作。成立了各種戰斗小組并明確區分任務，設置了領導小組，體能互助小組，宣傳鼓動組，群眾工作組，11月2日已經準備就緒，拉練具體實施方案也已確定，拉練動員計劃以及程序都準備妥當。可謂萬事具備只欠東風。
（二）拉練實施
23日拉練實施。這次拉練在中隊干部的指導下，由模擬連獨立組織。我隊在大隊編成內編為二連，依次完成了徒步行軍、按圖行軍等訓練內容。組織徒步行軍，我擔任營的尖刀連在最前端開路，經過近一個半小時的行軍到達目的xx村。進行簡單的休息后開始追擊戰斗，經過50分鐘追擊于17：10到達xx高地。然后徒步行軍至中隊。
二、經驗和啟示
（一）準備階段因勢利導，準備完善。
1、制定詳細拉練實施方案。在接到大隊的拉練計劃以后，模擬連迅速做出反應，確立了磨戰斗意志，強戰斗作風，全面打牢學員綜合素質的指導思想。確立了一切從學員自身出發，以拉鏈及其中戰術練習為主要手段，以達到練思想，練體能，練作風，練組織，練指揮，練戰術為總體目標的總體實施方案。
2、及時進行思想引導。1日晚召開動員大會范文top100，模擬連及時因勢利導，進行思想引導。由模擬連組織對拉練中的一些常識問題進行了明確，給大家打下了一個理論基礎。為在拉練中很好的變換隊形，防空疏散等做好了鋪墊。
3、及時成立了各戰斗小組。為了統籌和保障拉練中的一些工作，成立了以中隊首長為組長的領導小組。為確保部隊少走彎路，中隊抽調識圖用圖較強以及體能好的同志組成尖刀班，在拉練中起到了很好的作用。為拉練宣傳和鼓動的宣傳鼓動組，為保障沒有一個人掉隊而成立的體能互助組，為維護群眾紀律的群眾工作組等，這些戰斗小組在拉練中起到了很關鍵的作用。這些小組的成立為此次拉練奠定了組織基礎。
4、迅速做好物質準備。此次拉練中演練課題多，攜帶器材雜，加上我們上課時間比較緊，沒有很多時間去籌備。但模擬連統籌安排，抓住點滴時間完成了物資準備，利用軍體課課余時間調整背囊，利用課間休息的時間領取了中隊短缺的器材。文書將裝備和器材定到各班，
（二）遵循計劃，應對變化
1、遵循時間節點，留有余地。部隊從11月2日下午組織徒步行軍，途經村莊、田野、山地等，人員在外環境復雜，攜帶物資器材多。非常容易出現各類事故，這就要求我們各級骨干加強管理，嚴格控制好人員。在拉練過程中，我們要求各級骨干認真負責，層層管控，時時提醒確保任何時刻任何人員都處在安全狀態。例如休息時統一組織，派出警戒。
2、訓練有素，靈活應對。順暢的通信是協調指揮的前提，因此在拉練過程中要保持各級的聯絡通暢無阻，加強溝通。徒步行軍拉開距離比較長，特別是尖刀班離大部隊比較遠，在途中選擇、情況報告時必須要加強溝通，及時匯報情況。另外要經常調整隊形，這也要求加強溝通，及時獲取情況。
（三）適時鼓動，及時總結
1、根據任務適時鼓動。此次拉練課題多，任務重，徒步行軍距離遠。體力消耗大，人員容易產生疲勞，特別是體能較差意志力較薄弱的同志很容易掉隊。這就要求我們根據各階段任務適時鼓動，調動大家熱情與內心的激情，按時完成任務。
2、總結經驗并及時教育。上午行軍到達目的地后立即召開骨干會，總結上午行軍中的問題，并讓各班長及時傳達教育所屬人員。通過中午的總結教育，下午的行軍情況有很大改善，隊伍整齊、口令傳達通暢。
三、存在的問題及改進方法
總體來看，拉練比較順利，各課題完成比較圓滿。但是不可避免的存在一些問題。
1、緊急集合階段。緊急集合信號發出前有部分人員提前起床，裝備攜帶有點亂，人員集合時比較慢，有點散。人員到位后沒能迅速整隊，最全面的范文參考寫作站各班排長沒能迅速組織隊伍站隊清點人員武器裝備。導致整體集合速度較慢，緊急集合氛圍較差。
2、行軍階段。一是隊伍拉的較長，銜接不緊密，隊形散漫；二是口令傳遞不正確，有的同志不傳遞或者傳遞錯誤口令；三是組織休息不正規，人員控制不嚴密，休息場所選擇不合適。
通過拉練，我們的體能和意志力得到了鍛煉，組織管理水平得到了提升。拉練結束了，可我們的學習遠沒有結束，我們要總結教訓，克服存在的問題，為下步野營綜合演練打下堅實的基礎。
篇二：部隊拉練心得體會范文
在這拉練的一個月里，有歡笑、也有無奈，然而它卻令我很難忘。它讓我學會了什么是團隊意識、什么是堅強的意志。起初都以為可以應付過去，就可以完事了。但后來才感覺到，拉練不只是訓練我們的身體素質，同時也培養了我們的毅力、耐心和團隊意識。
一開始都是大家各自跑，沒有組織，也沒有紀律，所有人都是很懶散的狀態，根本沒有把拉練當回事，拉練的效果很不好。但是后來我們隊長告訴我們，我們是一個團隊，是一個集體，批評了我們。我們都認識到了自己的錯誤，我們不再是只是為了應付而練。因為我們是一個團隊，不能就這樣甘愿落后。只有我們團結起來，統一思想才會營造一個更好的團隊。所以說，它教會我什么是團結的力量。
第一次集體拉練的時候，思想匯報專題才三圈就累得受不了，有時候真的想要放棄，看著別人，都在堅持著，自己要放棄的念頭也就打消了。其實回頭想想，生活中就是這樣，也許就因為最后的一步自己沒有堅持下來，而導致最終的失敗。所以說，它教會我什么是堅強的意志。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的團隊。這兩周的拉練讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，無論在哪個崗位上，它將使我終身受益。
不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。這些活動，既磨練了我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，也培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的友誼，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神。
篇三：拉練個人總結 篇一：拉練總結
拉練
總結
一、基本情況
（一）拉練準備
在隊長、教導員的
領導下，模擬連骨干分工負責拉練準備工作，連長、副連長及文書負責拉練物資器材的準備，
指導員與副指導員負責拉練動員以及宣傳鼓動工作。成立了各種戰斗小組并明確區分任務，
范文寫作設置了領導小組，體能互助小組，宣傳鼓動組，群眾工作組，11月2日已經準備就緒，拉
練具體實施方案也已確定，拉練動員計劃以及程序都準備妥當。可謂萬事具備只欠東風。
（二）拉練實施
23日拉練實施。這
次拉練在中隊干部的指導下，由模擬連獨立組織。我隊在大隊編成內編為二連，依次完成了
徒步行軍、按圖行軍等訓練內容。組織徒步行軍，我擔任營的尖刀連在最前端開路，經過近
一個半小時的行軍到達目的xx村。進行簡單的休息后開始追擊戰斗，經過50分鐘追擊于17：
10到達xx高地。然后徒步行軍至中隊。
二、經驗和啟示
（一）準備階段因
勢利導，準備完善。
1、制定詳細拉練實
施方案。在接到大隊的拉練計劃以后，模擬連迅速做出反應，確立了磨戰斗意志，強戰斗作
風，全面打牢學員綜合素質的指導思想。確立了一切從學員自身出發，以拉鏈及其中戰術練
習為主要手段，以達到練思想，練體能，練作風，練組織，練指揮，練戰術為總體目標的總
體實施方案。
2、及時進行思想引
導。1日晚召開動員大會，模擬連及時因勢利導，進行思想引導。由模擬連組織對拉練中的
一些常識問題進行了明確，給大家打下了一個理論基礎。為在拉練中很好的變換隊形，防空
疏散等做好了鋪墊。
3、及時成立了各戰
斗小組。為了統籌和保障拉練中的一些工作，成立了以中隊首長為組長的領導小組。為確保
部隊少走彎路，中隊抽調識圖用圖較強以及體能好的同志組成尖刀班，在拉練中起到了很好
的作用。為拉練宣傳和鼓動的宣傳鼓動組，為保障沒有一個人掉隊而成立的體能互助組，為
維護群眾紀律的群眾工作組等，這些戰斗小組在拉練中起到了很關鍵的作用。這些小組的成
立為此次拉練奠定了組織基礎。
4、迅速做好物質準
備。此次拉練中演練課題多，攜帶器材雜，加上我們上課時間比較緊，沒有很多時間去籌備。
但模擬連統籌安排，抓住點滴時間完成了物資準備，利用軍體課課余時間調整背囊，利用課
間休息的時間領取了中隊短缺的器材。文書將裝備和器材定到各班，
各班把攜帶的物資明確到個人。東西的攜帶也統一了一個標準，這為在拉練中軍容和物資攜
帶的標準和安全打下了基礎。
（二）遵循計劃，
應對變化
1、遵循時間節點，
留有余地。部隊從11月2日下午組織徒步行軍，途經村莊、田野、山地等，人員在外環境復
雜，攜帶物資器材多。非常容易出現各類事故，這就要求我們各級骨干加強管理，嚴格控制
好人員。在拉練過程中，我們要求各級骨干認真負責，層層管控，時時提醒確保任何時刻任
何人員都處在安全狀態。例如休息時統一組織，派出警戒。
2、訓練有素，靈活
應對。順暢的通信是協調指揮的前提，因此在拉練過程中要保持各級的聯絡通暢無阻，加強
溝通。徒步行軍拉開距離比較長，特別是尖刀班離大部隊比較遠，在途中選擇、情況報告時
必須要加強溝通，及時匯報情況。另外要經常調整隊形，這也要求加強溝通，及時獲取情況。
（三）適時鼓動，
及時總結 1、根據任務適時鼓
動。此次拉練課題多，任務重，徒步行軍距離遠。體力消耗大，人員容易產生疲勞，特別是
體能較差意志力較薄弱的同志很容易掉隊。這就要求我們根據各階段任務適時鼓動，調動大
家熱情與內心的激情，按時完成任務。
2、總結經驗并及時
教育。上午行軍到達目的地后立即召開骨干會，總結上午行軍中的問題，并讓各班長及時傳
達教育所屬人員。通過中午的總結教育，下午的行軍情況有很大改善，隊伍整齊、口令傳達
通暢。
三、存在的問題及
改進方法
總體來看，拉練比
較順利，各課題完成比較圓滿。但是不可避免的存在一些問題。
1、緊急集合階段。
緊急集合信號發出前有部分人員提前起床，裝備攜帶有點亂，人員集合時比較慢，有點散。
人員到位后沒能迅速整隊，各班排長沒能迅速組織隊伍站隊清點人員武器裝備。導致整體集
合速度較慢，緊急集合氛圍較差。
2、行軍階段。一是
隊伍拉的較長，銜接不緊密，隊形散漫；二是口令傳遞不正確，有的同志不傳遞或者傳遞錯
誤口令；三是組織休息不正規，人員控制不嚴密，休息場所選擇不合適。
通過拉練，我們的
體能和意志力得到了鍛煉，組織管理水平得到了提升。拉練結束了，可我們的學習遠沒有結
束，我們要總結教訓，克服存在的問題，為下步野營綜合演練打下堅實的基礎。
篇二：2011拉練總結
實驗
中學2011級軍訓拉練總結
2011年8月26日星期五早上舉行了11級新生拉練，本次拉練由武警支隊、政教處、團委共
同承辦。進行拉練的目的是為了強化11級學生的身體素質和堅韌意志，提升團隊凝聚力和集
體榮譽感，展現實驗學子超越自我，一往無前的精神。
此次拉練相較于前
幾級學生，路程更遠，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊伍排面、精神風貌、還是參與
積極性來說都有了明顯進步。拉練過程較為順利，未出現安全問題和隊伍拖沓懶散等狀況。
尤其是189班，195班和196班表現亮眼。在拉練過程中，全體師生未出現一人掉隊，拉練
過程中番號嘹亮，斗志高昂；202班位于隊伍的最末端，排面整齊，步伐穩健，有效的壓住
了隊尾節奏；193班在所有班級中進步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊伍整齊度也有所提
高。拉練過程中，同學們相互攙扶，你我共度，讓走過的每一步都變得異常溫馨。
通過今天的拉練，
同學們的思想變得堅韌，集體凝聚力和存在感大大增強，而其中存在的不足也顯現出來了。
首先，人員安排上
有所疏忽，各站點人數分配不均，以至于有些站點人員不足；其次，領跑路線出現了失誤，
隊伍并未按事先擬定的路線進行拉練，由此可以看出，各方人員必須進行足夠的溝通與協調，
各部門之間的配合還有待加強。籌劃活動時要注重細節，任務若分配到個人，應極力配合參
與，以大局為重。
這次拉練讓我們看到了11級同學的青春風采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅信，
青春不畏遠，萬里轉瞬途，實驗學子敢拼、敢贏的精神會征服人生的每一次拉練。
實驗中學
2011年8月26日
篇三：個人拉練總結
拉練
總結：
一、人
團隊的人：領跑者、
中游者、落后者，三者如何合理安排。
伙伴：如何對待自
己的伙伴。
隊員：如何突破自
己的瓶頸。隊員的類別。
群眾：如何面對群
眾的笑聲會話題的干擾。
教練：教練語言與
眼神代表著什么。
二、事件
拉練過程：職業生
涯規劃----有起有落，有旺有衰，如何安排全過程。休息是個轉折點，就
像是職業生涯規劃
里的關鍵錨，該如何使用。出發（起步）—前進（發展）—尋寶（旺盛）—體力透支（衰退）
—轉型（關鍵在于心態）
尋寶：接近重要的
人總比盲目搜索來得容易，處事需抓緊源頭，才能更能解決問題（教練的
言語提示與接觸）；
合理分工
心理波動：如何靈
巧控制興致過高的心理，避免盲目沖動，導致后程失衡。如何使過于平靜的心起
點波瀾。
如何處理抱怨的心
理波動。
如何在快接近崩潰
的感覺時重新激起前進的動機。
爬坡：激勵的使用；
如何幫助落后者。
煮飯：職責分工，
巧發揮各其所能
三、總結
1、團隊要有領跑者
來帶動全體員工，起到引導作用；
團隊需要中游者要
不斷追逐，又要避免落后，起到承上啟下的作用；團隊也需要落后者，才能激勵中游者
不斷前進，起到劣汰的鞭笞作用；
當然團隊要合理控
制領跑者、中游者、落后者的數目對比，鼓勵領跑者，支持中游者，幫助落后者。
2、人人都需要伙伴，
不管你處在領先或落后階段，不管你處在沖刺或衰退階段，要有伙伴陪你一起分享、一起前
進，來聆聽你的想法。
3、帶領團隊，一要
合理配置人員，合理分工；二是要了解隊員長短，用人所長，取長補短；三要有效激勵團隊。
4、旁人的冷嘲熱諷
是一大阻礙，不要去考慮別人怎么看，而是重視自己取得才是關鍵所在。
5、拉練過程類似職
業生涯規劃，每個休息點就是職業生涯的關鍵點，可能一休息就代表你放棄，也可能代表你
重新踏上路程，路程中有起有落，有前有落，正式快樂，頂住痛苦，擺正低谷時的心態，控
制高昂時的澎湃。
6、不要忽視那些默
默的人群，他們正是最支持你的人，要多鼓勵、支持、幫助、重用他們，不要去打壓他們，
一旦爆發，那就代表著團隊的分崩離析。
7、五十步笑百步，
是愚蠢的做法，只有親身去體會，才能真正體會自己所想所得。總結人：
篇四：拉練總結
拉練
小結
在來仲尼之前，就
聽說在高二年級的下班學期，有一個“魔鬼行走活動”，那就是野營拉練。聽起來確實愜意、
浪漫，但加上數個小時的徒步行走，也許可以想象得出來，“魔鬼行走”也許是名副其實。但
不管怎樣，我還是期待著。
帶著49位學生，與
大部隊一起向大州挺進。一路的陽光，一路的饑渴，一路的疲憊。到達目的地，腿都不會動
了，但必須得組織大家搭帳篷、燒飯、拍照、晚餐、晚會及就寢。第二天又風塵仆仆的回家，
感覺真的像被魔鬼剝了層皮。這次活動，也帶給我不少的啟示。
第一，在原則問題
上絕不讓步。
記得何方明老師在
一次班主任會議上給了我們這樣一句話。“為什么當今教育沒有進步。因為老師一直在和學生
讓步。”在拉練準備出發前，我們班徐金晶同學就沒有按規定統一著裝。這是我提前一周就
布置的，并且經常強調，沒有衣服的去借。結果，早上就來了這么一出戲。他說沒有衣服， 我就在別的班找了一位同學，讓他借他衣服，徐金晶就是不肯。我說：“不要因為你一個人而
影響了我們整個集體。我再最后問你一句，要不要換衣服。”他還是不肯。我就將這個情況
報到了學校領導那里。何老師一聽，就立刻走到他面前。“你不要去了。”說完，就把他拉出
了隊伍。簡短的一句話，果斷的一個動作，問題就解決了。我們的隊伍還沒走出多遠，家長
的電話就打來了，說是不是小孩子不遵守紀律。讓我們再給他一次機會，他換好衣服馬上趕
上來。后來，徐金晶服裝整齊的歸隊了。通過這個小插曲，讓我
學習到并更加堅定的認識到，在原則問題上，要毫不留情的堅守陣地，絕不能退讓。否則不
但起不到教育的作用，更重要的是從此就讓學生養成了這種無所謂、拿紀律當兒戲的壞毛病。
第二，少些怨聲載
道，人格會更具內涵。
在出發之前，我就
但無論如何，我們還是要走到終點。所以，一件事情要做就要盡自己最大努力去做到極致，
要么干脆別做。我們班學生也確實落實得很好，在隊伍行進過程中，很少有喊累的。但說實
話，確實挺難受的。首先是腳趾頭開始疼痛，然后是腳掌，最后是整個小腿，酸痛到難以忍
受。也許習慣了生活當中的訴苦與抱怨，我也就隨口說了兩句：“哇，吃不消了，腿這么痛的
啊。怎么這么遠啊。”結果被學生聽見了，馬上就一句話返回來：“老師，你不是教育我們不
要抱怨嗎。”我聽到了之后確實覺得很尷尬，這老師當的，連學生都不如了。隨著年齡的增
加，自己逐漸變得老氣橫秋了。我們往往倚老賣老的去要求別人，自己卻做不到。很明顯的
對別人馬克思主義，對自己自由主義，卻往往忽視了“榜樣的力量”，忽視了“身教勝于言
教”的理念。在生活中，少些抱怨，就會讓自己變得更強大，給別人的感覺就會更踏實。
第三，細節決定成
敗。
到了目的地，才發
現自己班級里好多東西沒帶來。我的出發點是這樣的，東西發掉，怕他們亂丟，到時候找不
到了，所以就放在辦公室里，準備出發前再發。可是，我們總也預料不到，在那一刻會多出
什么其他的事情來。在緊張的集隊、整理、出發之后，才想起來，油
鹽醬醋這一套東西沒帶來，唉，只得到路上的小商店再去買一套，造成了不必要的浪費。開
始燒飯時，又發現班里的水桶忘記拿來了。再有就是清理垃圾的時候發現，垃圾袋也忘記帶
了。忽然覺得好有瑕疵，幸好這種瑕疵是可以彌補的，并可以自嘲的說“不完美才是最完美。”
但要是這些小細節造成損失了呢。所以，一定要養成良好的工作習慣，羅列并檢查一切細節，
才能做得更出色。
第四，時刻做好批
評與自我批評。
返回的那一天，我
個人拉練總結篇3
【部隊冬季野營拉練總結】冬季野營拉練總結范文
青春就是用來追憶的，當你懷揣著它時，它一文不值。只有將它耗盡后，再回過頭看，一切才有意義。野營拉練也是這樣，或許當時留給我們的是蛻去的一層皮，一雙腳的血泡，一身的風塵和疲憊，和一肚子的牢騷。但以后我們回想起來的時候，這次經歷，這次在青春中走過的歷程咀嚼起來就會有甘甜的滋味，會成為一輩子的記憶和終身的財富。
我把這幾句話作為我們班野營拉練啟程的贈語，希望他們能克服一切困難和不適去完成這次別樣的經歷。在我的精神鼓勵之下，和同學們堅忍不拔意志的支撐下，我們班沒有一個學生臨陣脫逃，用自己的腳丈量完50公里的里程。真正體現了那句格言“沒有比人更高的山，沒有比路更長的路。”
從這次活動中我們收獲了許多正能量，現總結如下
一、人應該要有堅定的毅力，明確的目標
從某種意義上來說，人是應該活在精神里而不是物質里。50KM的遠程對于從來沒有遠足經驗的學生特別是女生來說，是一項艱巨而又漫長的任務。有好幾個女生穿了板鞋，絲襪，出發還沒到10KM腳上就磨出了血泡，走起路來就一立瘸一拐了，她們肩上還背著帳篷和其他一些生活用具。看到這種樣子，作為班主任的我，只能心里暗暗擔心：還有一大半的路程，她們能堅持下來嗎?我忐忑不安的情緒在她們走向目的地后終于平靜下來了。后來，我找了一個腳上磨出很多水泡的學生，問她能堅持到達目的地的動力是什么?她是這樣回答我的：這是一次集體活動，我不能掉隊，不能拖班級的后腿，我不想把遺憾留給以后的回憶。
是啊，不拖班級后腿，不為以后留下遺憾，這么一個小小的心愿，或者說目標，最終成就了學生堅定的毅力，使她們完成了平時看成來難以完成的任務。可見，不管于誰來說，一碗飯，一口水就能生活下去，但要生活的精彩，必須要有人生目標。而目標的實現必須要有強大的精神保障。平時在學生的學習生活中，作為班主任能及時給他們精神上的鼓勵是何等的重要。
二、眾人拾柴火焰高。
程欣瑜，王曉婷組的成員，絕大多數是平時做事比較拖沓，責任心也比較欠缺的一些學生，可這次活動中，兩次煮面、燒菜都能早早地完成任務。究其原因是他們能夠精誠合作，分工明確。
在四個小組中，我比較關注他們這組，是因為他們平時給我留下的散漫和拖沓。可是這次一到目的地，我就發現他們能主動地承擔起各項任務，找柴火的，打水的，挖地壘灶的，井然有序地去完成著每個人自己該做的事，看到別的同學有困難也會主動地去搭把手。看著他們灰臉土頭的樣子，看著他們的早早的飯飽菜足的神情。我倍欣慰---仿佛聽到他們成長時撥節開花的聲音。
是的，作為獨生子女們來說，以自我為中心可以說是他們的通病。時時針對這一毛病，給他們提醒，給他們批評，希望他們能改正。但給他們改正的機會有多少，我們作為老師也沒有去深究過。
在以后的學校生活中，特別在班會課上，不妨給他們創造各種活動，讓他們展現出愛心，去愛自己，愛同學，愛學校，愛社會，成為和諧社會中的一個分子。
但在這次活動中也出現了一些睱疵，比如：環保意識較差。當我們離開滿眼綠色的小山包時，不僅留下了腳印，也留下了眾多的白色垃圾，雖然我們也進行了填埋，但要完全降解則需要200多年的時間。雖然我們在那上面生活了短短的十幾個小時，但留下的污染卻是如此之長遠，我們是不是也應該去想想，假如這次活動中沒有一次
性筷子，沒有任何白色的包裝殼，那記憶中留下的是滿眼的綠色，而不是隨風而起的白色，那是不是更有意義，更美好?
野營拉練活動雖然已經遠去了，但留下的記憶卻是久遠久遠的。
冬季野營拉練總結范文一、基本情況
拉練準備
在隊長、教導員的領導下，模擬連骨干分工負責拉練準備工作，連長、副連長及文書負責拉練物資器材的準備，指導員與副指導員負責拉練動員以及宣傳鼓動工作。成立了各種戰斗小組并明確區分任務，設置了領導小組，體能互助小組，宣傳鼓動組，群眾工作組，11月2日已經準備就緒，拉練具體實施方案也已確定，拉練動員計劃以及程序都準備妥當。可謂萬事具備只欠東風。
拉練實施
23日拉練實施。這次拉練在中隊干部的指導下，由模擬連獨立組織。我隊在大隊編成內編為二連，依次完成了徒步行軍、按圖行軍等訓練內容。組織徒步行軍，我擔任營的尖刀連在最前端開路，經過近一個半小時的行軍到達目的XX村。進行簡單的休息后開始追擊戰斗，經過50分鐘追擊于17：10到達XX高地。然后徒步行軍至中隊。
二、經驗和啟示
準備階段因勢利導，準備完善。
1、制定詳細拉練實施方案。在接到大隊的拉練計劃以后，模擬連迅速做出反應，確立了磨戰斗意志，強戰斗作風，全面打牢學員綜合素質的指導思想。確立了一切從學員自身出發，以拉鏈及其中戰術練習為主要手段，以達到練思想，練體能，練作風，練組織，練指揮，練戰術為總體目標的總體實施方案。
2、及時進行思想引導。1日晚召開動員大會，模擬連及時因勢利導，進行思想引導。由模擬連組織對拉練中的一些常識問題進行了明確，給大家打下了一個理論基礎。為在拉練中很好的變換隊形，防空疏散等做好了鋪墊。
3、及時成立了各戰斗小組。為了統籌和保障拉練中的一些工作，成立了以中隊首長為組長的領導小組。為確保部隊少走彎路，中隊抽調識圖用圖較強以及體能好的同志組成尖刀班，在拉練中起到了很好的作用。為拉練宣傳和鼓動的宣傳鼓動組，為保障沒有一個人掉隊而成立的體能互助組，為維護群眾紀律的群眾工作組等，這些戰斗小組在拉練中起到了很關鍵的作用。這些小組的成立為此次拉練奠定了組織基礎。
4、迅速做好物質準備。此次拉練中演練課題多，攜帶器材雜，加上我們上課時間比較緊，沒有很多時間去籌備。但模擬連統籌安排，抓住點滴時間完成了物資準備，利用軍體課課余時間調整背囊，利用課間休息的時間領取了中隊短缺的器材。文書將裝備和器材定到各班，各班把攜帶的物資明確到個人。東西的攜帶也統一了一個標準，這為在拉練中軍容和物資攜帶的標準和安全打下了基礎。
遵循計劃，應對變化
1、遵循時間節點，留有余地。部隊從11月2日下午組織徒步行軍，途經村莊、田野、山地等，人員在外環境復雜，攜帶物資器材多。非常容易出現各類事故，這就要求我們各級骨干加強管理，嚴格控制好人員。在拉練過程中，我們要求各級骨干認真負責，層層管控，時時提醒確保任何時刻任何人員都處在安全狀態。例如休息時統一組織，派出警戒。
2、訓練有素，靈活應對。順暢的通信是協調指揮的前提，因此在拉練過程中要保持各級的聯絡通暢無阻，加強溝通。徒步行軍拉開距離比較長，特別是尖刀班離大部隊比較遠，在途中選擇、情況報告時必須要加強溝通，及時匯報情況。另外要經常調整隊形，這也要求加強溝通，及時獲取情況。
適時鼓動，及時總結
1、根據任務適時鼓動。此次拉練課題多，任務重，徒步行軍距離遠。體力消耗大，人員容易產生疲勞，特別是體能較差意志力較薄弱的同志很容易掉隊。這就要求我們根據各階段任務適時鼓動，調動大家熱情與內心的激情，按時完成任務。
2、總結經驗并及時教育。上午行軍到達目的地后立即召開骨干會，總結上午行軍中的問題，并讓各班長及時傳達教育所屬人員。通過中午的總結教育，下午的行軍情況有很大改善，隊伍整齊、口令傳達通暢。
三、存在的問題及改進方法
總體來看，拉練比較順利，各課題完成比較圓滿。但是不可避免的存在一些問題。
1、緊急集合階段。緊急集合信號發出前有部分人員提前起床，裝備攜帶有點亂，人員集合時比較慢，有點散。人員到位后沒能迅速整隊，各班排長沒能迅速組織隊伍站隊清點人員武器裝備。導致整體集合速度較慢，緊急集合氛圍較差。
2、行軍階段。一是隊伍拉的較長，銜接不緊密，隊形散漫;二是口令傳遞不正確，有的同志不傳遞或者傳遞錯誤口令;三是組織休息不正規，人員控制不嚴密，休息場所選擇不合適。
通過拉練，我們的體能和意志力得到了鍛煉，組織管理水平得到了提升。拉練結束了，可我們的學習遠沒有結束，我們要總結教訓，克服存在的問題，為下步野營綜合演練打下堅實的基礎。
冬季野營拉練總結范文野營拉練，對于每個軍人來說并不陌生。它是部隊經常組織的一項軍事訓練活動，旨在錘煉官兵吃苦耐勞的精神和頑強戰斗的作風。近日，根據總隊統一安排，各新兵訓練大隊正組織新兵進行為期一周的野營拉練。看著雄赳赳、氣昂昂的新兵行走在野營拉練的路上，勾起了我35年前那次長距離野營拉練的回憶。
那是1978年9月，由團里統一組織的一次野營拉練，也是我入伍后第一次參加的長距離野營拉練。早晨5點，隨著一陣緊急集合號響起，我迅速起床、穿衣、打背包，背起手榴彈、挎包、水壺、雨衣、米袋，扛著火箭筒，跑步趕往營部大操場集結。在營長簡單動員后，為期七天的250公里野營拉練正式拉開序幕。
行軍路上，長長的隊伍時而行進在砂石公路上，時而穿越在鄉間小路上，時而盤旋在高山峻嶺中。放眼望去，宛如一條綠色的長龍在公路、山路和峻嶺間不停地向前移動，前望不到頭，后看不到尾。參加此次拉練的部隊有步兵連、機槍連、炮兵連、保障分隊等，最讓人羨慕的是炮兵連。他們把大炮掛在車上，由車拉著，人坐在車廂里，只是到了拉練后期才爬兩座小山“意思意思”。我是步兵連里的一名40火箭筒的小炮手，參與全程徒步行軍，且身上負荷有四十多斤，走了十來公里，就累得腰酸背疼，腳底磨起兩個水泡，水泡很快又變成血泡，不小心踩到小石子，疼得齜牙咧嘴。每當炮兵連的車隊經過身邊時，心里就在想，當初如果分到炮兵連該多好啊，這時就不用走路了。但是，我心里很清楚，羨慕歸羨慕，現實必須要面對，始終以昂揚的精神狀態行進在隊伍中。
其實，為了完成這次野營拉練的任務，我從思想上、物質上、體力上都做了充分準備。出發前，對每件裝備、裝具、物品進行整理，還專門調換了兩條大號短褲，這是老兵提醒我的。拉練最容易出現“磨襠”，一定要穿寬松的短褲，爬山時可以不穿短褲。一路上，我按老兵的經驗去做，一路上沒有出現“磨襠”現象。在途中，我還見到一連指導員和幾個老兵用布條把兩條腿纏起來，裝扮成當年長征路上老紅軍的模樣，一開始感到很納悶，是不是他腿有毛病?后來問班長才知道，他那樣做是為了防止腿肚子疼痛。哦，原來如此，真是長見識了。
閩南的九月，仍處于炎熱季節，火辣辣的太陽照射在頭頂上，腳踏著發燙的路面，熱氣一浪高過一浪地襲來，我身上的衣服很快就被汗水濕透。隨著拉練路程的延長，體力消耗越來越大，尤其夜間行軍，更增加了幾分心理壓力。第二天傍晚，連里接到營部通報：前方有座大橋被大水沖垮，部隊前進受阻。指揮部指示部隊改道，翻越一座海拔900米的高山。夜，天空好像被一塊黑布遮擋著，伸手不見五指。連里給每個班發一把手電筒做照明，要求一個人跟緊一個人，一個班跟著一個班前進。
隨著山路越來越陡，我的兩條腿像灌滿鉛一樣沉重，邁不開步子，慢慢地與隊伍拉開了距離。等我爬過一個山頭，已看不見前面的戰友，心里直發慌：假如趕不上隊伍，一個人落在這黑糊糊的荒山野嶺上，那可怎么辦?越想越害怕，額頭上一顆顆豆大的汗珠不斷往外冒。但這時心里另一個聲音又不斷地提醒我：一定要堅持，堅持就是勝利!對，一定要堅持!我很快又打起精神，奮力向前挺進。由于天黑坡陡，又沒帶手電筒，幾次摔倒，摔倒又爬起來再走，心里只有一個念頭：堅持，再堅持!就是爬，也要趕上隊伍!當班長在山頂上清點人數發現我不在時，我正好趕到了，弄得班長緊張了好一陣。
到第三天，野營拉練進入最緊張最艱苦的階段，除了行軍，還安排了多次緊急奔襲、野外生存、情況處置、抓捕行動等課目，對每個人的體力、毅力進行全面考驗與錘煉。記得那天下午，部隊剛剛爬過一座山，大家放下背囊，想要喘口氣歇一歇，“嘀!嘀!嘀!”急促的軍號又響起，連長傳達上級指令：據偵察分隊報告，一股“敵特”正躲進“823”高地的一片密林里，團里要求連隊在短時間內完成搜捕任務。顧不上休整，連長帶領全連向“823”高地緊急奔襲，組織官兵爬高山、穿林海、越障礙。在快速通過敵人埋設的一片雷區時，我的腳又扭了一下，班長要我留下來休息，我還是咬緊牙關堅持和戰友們一起奔跑。經過兩個多小時的急行軍和仔細搜索，我們找到了“目標”。隨著連長一聲令下，我和戰友們將“目標”團團圍住，成功制服了5名“敵特”，出色完成了任務。當天晚上，我在休息點寫下了拉練以來的第一篇感想：野營拉練已進入第三天，一路走過，雖然十分疲倦，但都能堅持下來。盡管有過幾次體力不支，幾次跌倒;盡管腳底磨起幾個水泡加血泡，行動不便;盡管有幾次胃疼得直不起腰、直冒虛汗……無論如何，都沒能阻擋我向前的腳步。一路走來，雖然很苦很累，但鍛煉很大，收獲不小，苦的是筋骨，練的是意志，收獲的是堅強，提高的是能力。
野營拉練，讓我懂得什么叫友愛。在整個拉練途中，部隊不斷地在崎嶇的山路、高山峻嶺和偏僻的山林中來回穿梭，戰友們的體力受到很大挑戰，尤其對我們這些第一次參加長距離拉練的新兵來講，更是一次嚴峻考驗。可一路上，時常看到許多感人的場面：干部替戰士扛槍、背背包、拿裝具;班長時不時地幫新兵拉一把、背一段、扶一程;老兵鼓勵新兵“堅持就是勝利”，迎頭趕上。我連十一班新戰友小陳一次在下山時，不慎一腳踩空，掉進一個坑里，腳的踝關節扭傷了，疼得走不動，山上沒有車坐，而到達目的地還有6公里路程，怎么辦?班里幾個老兵自告奮勇地提出背他走，說干就干。那天，正下著毛毛細雨，山高路滑，幾個老兵輪流背著他走過一程又一程，一崗又一崗，硬是把他背到目的地，場面令人感動。在休息點，經常看到：一壺水，你讓我，我讓他，誰都不先喝;開飯時，一桶飯，你先打、他先打，誰都往后站;一塊肉，班長夾給新兵，新兵又讓給老兵，誰都不先吃。官兵之間、老兵與新兵之間、兵兵之間那種互相關心、互相幫助、互相禮讓的團結友愛的精神在拉練途中得到淋漓盡致的展示。新戰友小周說：“拉練雖然很辛苦，但它讓我收獲了官兵愛戰友情，明白了什么叫友情，什么叫團隊精神。”小周的話說出了大家的心聲：在艱苦環境中最能體現戰友情，也最能培養戰友情，而且在艱苦環境中培養起來的戰友情最能經得起檢驗，也最牢固可靠。野營拉練，還讓我體會到軍營文化的魅力所在、力量所在。單調、枯燥、疲憊、煎熬是拉練中經常出現的現象。為了鼓舞士氣，各連隊在行軍路上和休息點開展豐富多彩的文化娛樂活動。在拉練隊伍里，一條條“苦不苦，想想紅軍長征兩萬里;累不累，比比革命老前輩”、“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”等標語口號，如一支支興奮劑提振著官兵戰勝困難的斗志;行軍途中，一聲聲竹板驅趕著官兵的疲勞，一陣陣歌聲抒發了官兵不畏艱難、堅決完成任務的決心;在休息點上，詼諧的故事和幽默的小品節目，更起到消除疲勞、鼓舞士氣之功效，使整個拉練做到了一路豪情一路歌，一路艱辛一路樂。
在三十多年的軍旅生涯中，經歷過很多次野營拉練，每一次都有不同的感受和收獲，但第一次野營拉練帶給我的感受最深、收獲最大。這次野營拉練，不僅錘煉了我吃苦耐勞的精神和頑強拼搏的品格，更讓我明白了許多人生的真諦，為我日后走好軍旅生涯聚集正能量，提供精神支撐。
由此看來，人吃點苦，有好處，尤其在年輕時早吃點苦、多吃點苦，好處會更多!
