心理健康教育是根據學生生理和心理發展的規律和特點，運用心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生素質的全面提高。以下是為大家整理的初中心理健康教育工作計劃范文(通用3篇),歡迎品鑒!
初中心理健康教育工作計劃篇1
一、指導思想
堅持立德樹人，以學生發展為本，關注學生心理和人格的健全發展，從我校的實際情況出發，開展學生的心理輔導工作，幫助學生正確地認識自我、有目的、有計劃地培養學生良好的心理素質，進而促進學生的身心健康、和諧地發展。
二、具體內容和時間安排
(一)大型心理輔導講座
1.面向學生
高一新生適應團體心理輔導(9月)
高二年級的學習能力提升和異性交往心理輔導(10月 3月)
高三年級的科學用時、科學用腦、考前減壓、考后調試的心理輔導
(8月、2月、6月)
2.做好班主任的心理輔導培訓工作，加強班主任教師隊伍建設
班主任是承擔著對學生進行管理、教育指導、幫助愛護的一支特殊隊伍，他們要善于溝通和協調任課教師之間，教師與學生之間的關系。班主任具有開展心理輔導工作不可缺少的力量。為此，要加強班主任隊伍的培訓與建設。所以本學期對教師進行有關《教師的職業倦怠與心理調節方法》《溝通的渠道與技巧》的心理輔導講座。
3.面向家長
家長在孩子的成長中起著至關重要的作用，本學年打算面向家長開展《從自然家長到智慧型家長》和《親子溝通的技巧》講座。
(二)心理咨詢室常規工作
1.高一新生的心理健康問卷和檔案(9月)
2.10月10日世界精神衛生日的宣傳活動(10月)
3.心理咨詢室開放時間：每天中午12：30——1：30
周二下午3:：30——4：30
每周一、三、五為個別咨詢時間
二、四為小組團體輔導時間
4.本學期小組團體輔導主題(公布主題公開招募組員)
①與成功有約之自信訓練主題小組
主要內容：擁有一個激動人心的夢想(定目標)
堅信自己能夠成功的信念(自我激勵)
問題是最好的禮物(積極看待問題)
后退是為了更好的前進(積極看待問題)
想象成功，回憶成功(意向激勵技術)
對自己說，我一定能…… 暗示增強技術
看到自己的優點的(正向思維技術)
②與成功有約之轉變學習心態
主要內容：狂補弱科;維持高效復習馬上進入學習狀態;
排除考前糟糕心理策略 ;
③考前放松技術;學習能力提升主題小組
主要內容：提高記憶效果的策略和技術，
集中注意的策略和技術;
知識系統化和網絡化策略與技術
④人際交往與溝通能力提升小組
主要內容：人際關系的察覺能力
人際關系的管理能力
(三)開展同伴心理輔導——心理社團的活動
1.心理社團新團員招募(9月)
2.18課時的新團員培訓課程;(9月—12月)
①自我認識與管理、
②人際關系覺察與管理。
③同伴心理輔導理論的應用
3.校園文化節的《放飛心靈 展示自我》的大型心理健康知識精神，和校園心理劇大賽的策劃組織和實施;(11月)
4.編輯部編輯心理社團團刊;心理健康宣傳小報2份(12月 3月)
5.心理劇表演部準備參加心理劇大賽和中小學文藝展演(12月 5月)
6.信息部每月更新一次《心海揚帆》心理社團博客
7.宣傳部準備每周一次的心理午間廣播
8.大手牽小手sos兒童村同伴心理輔導公益活動 (7月)
三、心理健康教育的科研工作
本學期繼續推廣課題的研究成果，繼續《團體心理輔導在班級德育工作中的應用》課題的研究。
四、心理健康校本活動課
我校目前在高一年級開設的校本課程有《人生職業規劃》《校園心理劇的創編與表演》《心靈之約》等三門課程，每學期18學時。
初中心理健康教育工作計劃篇2
一、指導思想：
本學期將認真貫徹學校心理健康教育的精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
1.利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
2.重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3.利用心理健康廣播，心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、主要工作
(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質
1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2.繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
(二)認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
1.加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
咨詢途徑：
(1)學生自愿前往咨詢
(2)班主任老師推薦
(3)輔導老師訪談
2.開設“陽光信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。
3. 對全校學生進行心理輔導知識講座。
4.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
5.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用午會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
結合我校實際，將主要通過以下途徑開展心理健康教育：
1)以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。
2)每個班級每月開展一節心理健康課(或活動)。班主任根據本班的實際和心理健康課本(地方課程)進行心理健康教育
3)開展心理咨詢和心理輔導。
4)辦好“陽光信箱”， 以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
5)以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
6)加強家校聯系，優化家庭教育環境。
總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。
初中心理健康教育工作計劃篇3
當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都 面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優 化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。
一、指導思想及教育內容
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。
2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。
二、教學目標
總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發展變化，了解自己;逐步學會調節和控制自己的情緒。
三、教學措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。
四、教育主題
(一)七年級
1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質;強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。
(二)八年級
1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。
2、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。
4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發展任務的關系。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。
5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質;正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。
