日常生活中的科學小知識10篇

日常生活中的科學小知識10篇

日常生活中的科學小知識(1)

日常生活中的安全知識

一、中小學生和幼兒自我保護
1、你跟媽媽一起在一個大購物中心購物（或者在海濱浴場、公園等地方游玩）。 你停下來張望了一會兒什么事情，當你抬起頭時找不到你媽媽了。
你要做的：你應告訴一個可靠的人，你走丟了，找不到媽媽了。如果是在購物中心，找最近的收銀臺。如是在海濱浴場，告訴救生員。切莫隨便找一個大人告訴他你走丟了。
2、你獨自在家，門鈴響了，你從門上的窺視鏡中看到一個陌生人。?
你要做的：決不要為任何陌生人開門。哪怕他說有什么緊急情況，或者說他是警察，或者說是你爸爸或媽媽讓他來接你等等。但也不要門鈴響了而不理會，因為小偷有時會按門鈴試探是否有人在家。你可以隔著門告訴陌生人，你媽媽在睡覺，而你打不開門，讓他過一會再來。然后，給家長或鄰居打電話，告訴他們有一個陌生人在家門外，讓他們不要掛斷電話，直到陌生人離開為止。?
3、當你回家時，發現有一個成年人在你后面跟著你。
你要做的：應穿過馬路或者走另一條路，以避免與尾隨者接觸。如果這個陌生人仍然跟著你，或者他強迫你跟他走，你要大聲尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一個商店或者行人多的十字路口。不要往你看見的某一所房子跑，因為房子有可能是空的。如果這時你家里沒人，也不要往家里跑。?
4、夜間，家里的人都已入睡。突然你發現家里失火了。
你要做的：要大聲叫“失火了！失火了！"以叫醒其他家庭成員。然后沿安全通道迅速離開房子，到達戶外預先觀察好的安全地帶。如果屋里充滿了煙，應盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發現你寢室的門是熱的，說明火源在客廳。因此，不要打開你寢室的門。如果你住在樓上，又不能從窗戶逃生，那么就打開窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發信號。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因為貼近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時間最長。?
5、你發現家中的大人躺著一動不動，甚至當你叫他時他仍然不醒。
你要做的：應立即給急救站或者醫院打電話。如果你不知道醫院的電話號碼，可以讓接線員幫忙，也可以叫鄰居幫忙。?
6、你獨自在家時不慎用利器將自己身體的某一部分嚴重劃傷。
你要做的：如果傷口流血不止，應馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長或者鄰居打電話請求幫助。
7、你和朋友在湖邊或者游泳池邊玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不會游泳。
你要做的：你切莫跳入水中企圖救他，除非你受過專門的救生訓練，而應該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅持不住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記！你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。
二、現代居窒內的安全
1、要防滑。地板磚本身就滑，更要及時擦干水或油漬，為防止打滑可鋪上幾塊小地毯。
2、要防摔。因空間小，有的東西擱放在柜頂。取東西時，要格外小心，特別不要凳子摞凳子。登高拿東西需大人保護或幫助。?
3、防磕碰。不要在床上，地上翻跟頭、蹦跳。因空間有限，居室狹窄，很容易碰傷。?
4、防墜落。住樓房，特別是三層以上，不要從窗戶、陽臺往下探身，以防不慎掉下去。?
5、防扎傷。不要拿棍棒在屋內打逗，家里來人更要小心。使用刀、剪、錐子、改錐等工具，要注意安全，不要隨便亂放。掉地上的圖釘隨手撿起，以免扎腳。
6、防掩手。房門、柜門、窗戶、抽屜等開關時，容易掩手。木質的掩一下都很疼，何況鐵、鋼制的。所以不要猛開關，處處當心。?
7、防燙傷。暖瓶、開水壺要放妥當，以免打破、踢倒。玻璃杯在寒冷季節倒入開水會炸裂，不小心會燙傷或扎傷。用之前，先用溫水涮一下。

三、燙傷的治療13法

燙傷的治療一：先用涼水把傷處沖洗干凈, 然后把傷處放入涼水浸泡半小時. 一般來說, 浸泡時間越早, 水溫越低（如是手部，可把手放進冰箱里，但不能低于5℃，以免凍傷）, 效果越好. 但傷處已經起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

燙傷的治療二：用淡鹽水輕輕涂于灼傷處, 可以消炎。

燙傷的治療三：在受傷處, 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁, 均能收效

燙傷的治療四：用雞蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合調勻涂敷在受傷處, 有消炎止痛作用.

燙傷的治療五：切幾片生梨, 貼于燙傷處, 有收斂止痛作用.

燙傷的治療六：小兒燙傷后, 用黑豆25克加水煮濃汁, 涂搽傷處, 有療效.

燙傷的治療七：輕度燙傷, 可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細, 與菜油混合調成糊狀, 涂搽傷處, 能消腫止痛。

燙傷的治療八：手足皮膚燙傷后, 立即把酒精倒在盆內或桶內, 將傷處全部浸入酒精中, 即可止痛消紅, 防止起泡. 若浸1~2小時，燙傷的皮膚可逐漸恢復正常。

如傷處不在容易浸泡的部位, 可用一塊藥棉浸入白酒中, 取出貼敷在傷處, 并隨時將酒淋在藥棉上, 以防干燥. 數小時后也能收到良好的效果。

燙傷的治療九：皮膚被油或開水燙傷后, 可用風油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面, 皮膚未破者, 一般5分鐘即可止痛.

燙傷的治療十：用金霉素眼藥膏涂在傷處, 數分鐘后可以消腫止痛.

燙傷的治療十一：燙傷后, 馬上抹些肥皂, 可暫時消腫止痛。

燙傷的治療十二：輕度燙傷后, 馬上將受傷部位浸泡在煤油里, 數分鐘后可止痛, 并有消腫和防止起泡的作用.

燙傷治療的十三： 發生小面積燙傷時, 立刻涂點牙膏, 不僅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也會自行消退, 不易感染. 小面積二度燒傷1次即愈。

四、家庭急救八戒
一旦家中發生危重病人，家庭里如果有人能在醫生到來之前進行急救，則直接關系到病人的安全和預后．因此，家庭急救是很重要的，但必須注意：
一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補，如慌慌張張用手去拉觸電者，只能連自己也觸電．此時應首先切斷電源，用木棍、竹竿等絕緣物將病人離開電線，方可進行急救。
二戒因小失大：當遇到急重病人時，首先應著眼于有無生命活動體征，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。而不能一見出血，便忙于止血，連病人死了也不知道，還止血干什么？?
三戒隨意搬動：萬一發生意外時，家屬往往心情緊張，亂叫病人姓名或稱呼，猛推猛搖病人，其實，寧可原地救治．切忌隨意搬動，特別是骨折、腦出血、顱腦外傷病人更忌搬動．
四戒舍近就遠：搶救傷病之時，時間就是生命．應該就近送醫院，特別是當傷病員心跳呼吸瀕臨停止時，更不該遠送。
五戒亂用藥：不少家庭都有些備用藥，但是使用藥物的知識卻有限，切勿亂用。如急性腹痛者，由于過量服用止痛藥時會掩蓋病情，妨礙正確的判斷，此時不應也不準亂給服止痛藥．
六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要．?
七戒一律平臥：并非凡急重病人都要平臥，至于以什么體位最好應該根據病情來決定，可以讓病人選擇最舒適的體位。如失去意識的病人讓其平臥，頭偏向一側；心臟性喘息者，可讓其坐著，略優在椅子上；急性腹痛者可讓其屈膝以減輕痛者；腦出血病人則讓其平臥，但可取頭高腳低體位．
八戒自作主張亂處理：如敵敵畏、敵百蟲中毒時，忌用熱水及酒精擦洗，而應立即脫去污染的衣服，用冷潔水洗干凈；小而深的傷口切忌草率包扎，以免引起破傷風；腹部內臟受傷脫出，切戒還納腹部，而應用干凈紗布覆蓋，以免繼發感染等。
五、火災逃生自救九大要訣
第一訣：不入險地，不貪財物。生命是最重要的，不要因為害羞及顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或尋找、拿走貴重物品上。
第二訣：簡易防護，不可缺少。家中、公司、酒家應備有防煙面罩，最簡易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。
第三訣：緩降逃生，滑繩自救。千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救。也可用身邊的繩索、床單、窗簾、衣服自制簡易救生繩，并用水打濕，緊拴在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心、順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。
第四訣：當機立斷，快速撤離。受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，千萬不要盲目地跟從人流相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時，要注意朝明亮處或外面空曠地方跑。當火勢不大時，要盡量往樓層下面跑，若通道被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，逃到天臺、陽臺處。
第五訣：善用通道，莫入電梯。遇火災不可乘坐電梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。
第六訣：大火襲來，固守待援。大火襲來，假如用手摸到房門已感發燙，此時開門，火焰和濃煙將撲來，這時，可采取關緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火滲入，等待救援人員到來。
第七訣：火已燒身，切匆驚跑。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
第八訣：發出信號，尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發送求救信號，引起救援人員的注意。
第九訣：熟悉環境，暗記出口。無論是居家，還是到酒店、商場、歌廳時，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，當大火燃起、濃煙密布時，便可以摸清道路，盡快逃離現場。
六、家庭安全用電常識
l、燈泡功率的選擇燈泡功率的選擇
燈泡是家庭常用的電光源，其功率選擇是否適當，直接關系到照明效果。燈包選擇功率過大，既浪費電能，又容易發熱，極有可能引發各類事故（如火災、觸電等）；選擇功率過小，又達不到較佳的照明效果。?
一般來說，衛生間的照明每平方米2瓦就可以了；餐廳和廚房每平方米4瓦也足夠了，而書房和客廳要大些，每平方米需8瓦；在寫字白和床頭柜上的臺燈可用15至60瓦的燈泡，最好不要超過60瓦。
2、夏季怎樣安全用電
　　夏季的酷熱使人難耐，空調、電風扇也都轉了起來。因為使用這些電器而造成的火災、觸電事故每年都有發生，怎樣既安全又科學地用電，是每個家庭必須注意的大事。?
????首先，要考慮電能表和低壓線路的承受能力。電能表所能承受的電功率近似于電壓乘以電流的值，民用電的電壓是220伏，如家中安裝2.5安的電能表，所能承受的功率便是550瓦，像600瓦的電飯煲則不能使用。如此推算，5安的電能表所能承受的電功率是1100瓦。
????其次，要考慮一個插座允許插接幾件電器。如果所有電器的最大功率之和不超過插座的功率，一般是不會出問題的。用三對以上插孔的插座，而目同時使用空調、電飯鍋、電飯煲、電熱水器等大功率電器時，應先算一算這些電器功率的總和。如超過了插座的限定功率，插座就會因電流太大而發熱燒壞，這時應減少同時使用的電器數量，使功率總和保持在插座允許的范圍之內。
　　另外，安裝的刀閘必須使用相應標準的保險絲。不得用其他金屬絲替代，否則容易造成火災，毀壞電器。如因家用電器著火引起火災，必須先切斷電源，然后再進行救火，以免觸電傷人。?

3、電源使用要注意安全
　　電冰箱、電視機、洗衣機、空調器等家用電器的普及，為人們的生活帶來了諸多便利。但是，要注意電源的安全使用，以避免不必要的傷害。
　　帶金屬外殼的電器應使用三腳電源插頭。有些家電出現故障或受潮時外殼可能漏電。一旦外殼帶電，用的又是兩腳電源插座，人體接觸后就有遭受電擊的可能。
　　耗電大的家用電器要使用單獨的電源插座。因為電線和插座都有規定的載流量，如果多種電器合用一個電源插座，當電流超過其額定流量時，電線便會發熱，塑料絕緣套可能熔化導致燃燒。
　　電壓波動大時要使用保護器。日常生活中，瞬間斷電或電源電壓波動較大的情況時有發生，這對電冰箱是—個威脅。若停電后又在短時間（3～5分鐘）內恢復供電，電冰箱的壓縮機所承受的啟動電流要比正常啟動電流大好幾倍，可能會燒毀壓縮機。

七、家庭安全使用燃氣常識
（一）安全使用煤氣的注意事項
1、使用煤氣前要檢查膠管是否脫落或破損、老化，發現破裂、老化的要更新，切勿搞接頭。
2、使用時要先點火后開旋塞，點燃后發現燃燒不好應及時調整空氣調節板，使火焰呈藍色，但不要火焰脫離灶具。使用中，人不要長時間離開灶具，防止風吹、湯水將火焰熄滅。有時煤氣壓力過低，也會突然熄火，所以切勿粗心大意。
3、用戶要時刻注意煤氣是否泄漏，如聞到有異味，應立即檢查煤氣設施是否泄漏，檢查方法可用肥皂水涂刷(先切斷火源)，嚴禁明火檢查。
4、如發現煤氣泄漏，要立即打開門窗通風，熄滅火源，不要啟動電源，人員要立即離開并與煤氣公司營業所聯系處理。
5、人員離家外出或入睡之前，要認真檢查煤氣旋塞是否關好。
6、人員不要在有煤氣設施的房內睡覺，嚴禁將煤氣引入臥室取暖或做飯。
7、教育、看管好兒童不要玩弄煤氣旋塞，對患有精神疾病或生活不能自理的人，要做好監護工作，嚴禁獨自使用煤氣。
8、嚴禁將煤氣設施封在墻壁、壁櫥、水池及其它封閉的設施內，以免煤氣泄漏不易發現，釀成大禍。
9、禁止利用煤氣設施懸掛其它物品。不要用金屬器械敲打煤氣設施，以免受到損壞。
10、不要在煤氣設施附近堆放易燃、易爆物品，或用電氣設備、火爐等取暖、做飯。
11、連接煤氣灶具的膠管不要超過1．2米長，過長容易脫落，更不準膠管跨過門坎，穿過墻壁。
12、用戶不要私自改制灶具，購買灶具時要選用適合鐵嶺煤氣的灶具。
嚴禁用戶自行拆卸或改裝煤氣設施，需要時，持《煤氣使用證》到煤氣公司申請辦理手續，批準后由煤氣公司派員處理。
13、新安裝的煤氣設施，試點火由煤氣公司專業人員操作，其他人員不得擅自操作，否則后果自負。
14、嚴禁在煤氣管道挖溝取土和搞建筑，必要時，應報經煤氣公司監察部門審批，并按批準的要求、規定施工。?
15、煤氣泄漏時勿打電話
住宅內發生煤氣泄漏時，許多人的第一反映是撥打本室電話找有關部門。但實際上這樣做很有可能引起電話停機爆炸和起火。
當電話受話器拿起或放下的一瞬間，電話機內的線圈就會產生高壓，電話機的叉簧處隨之出現火花。這時泄露的煤氣、液化氣、乙炔等很容易鉆進電話機內，氣體濃度達到燃點時就會發生爆炸和燃燒，引起火災。
所以，遇到易燃易爆氣體泄漏時，不要立即撥打本室電話或使用其它易產生火花的電器，而要首先迅速關閉總閥門，然后打開門窗通風。
16、煤氣中毒急救方法
凡是有明火燃燒場所，如果密閉或通風極差，可因燃燒不完全而使空氣中一氧化碳（CO）濃度大幅度增加，人們吸入后短內就會發生急性CO中毒。煤氣中含CO10％～40％，煤氣中毒實際上就是CO中毒。CO能與血紅蛋白結合成為碳氧血紅蛋白，妨礙了紅細胞的帶氧、輸氧功能，CO中毒的基本病變就是缺氧，主要表現是大腦因缺氧而昏迷。急救方法如下：
（1）者安全地從中毒環境內搶救出來，迅速轉移到清新空氣中。
（2）若中毒者呼吸微弱甚至停止，立即進行人工呼吸；只要心跳還存在就有救治可能，人工呼吸應堅持2小時以上；如果患者曾嘔吐，人工呼吸前應先消除口腔中的嘔吐物。如果心跳停止，就進行心臟復蘇。
（3）高濃度吸氧，氧濃度愈高，碳氧血紅蛋白的解離越快。吸氧應維持到中毒者神志清醒為止。
（4）如果中毒者昏迷程度較深，可將地塞米松10毫克放在20％的葡萄糖液20毫升中緩慢靜脈注射，并用冰袋放在頭顱周圍降溫，以防止或減輕腦水腫的發生，同時轉送醫院。最好是有高壓氧艙的醫院，以便對腦水腫進行全面的有效治療。
（5）如有肌肉痙攣，可肌肉或靜脈注射安定10毫克以控制之，并減少肌體耗氧量。
（6）在現場搶救及送醫院過程中，都要給中毒者充分吸氧，并注意呼吸道的暢通? 專家提醒，有煤氣或液化氣的家庭最好安裝可燃氣體泄漏報警器，當周圍出現煤氣或液化氣泄露時，可以及早采取避險措施。
（7）預防“非典”一般常識

八、公共場所防“流感”
1、通風。盡可能打開門窗，保持窒內良好的通風狀態，確保窒內空氣衛生質量。對于在機械通風的環境中，應保證所有通風設備正常運轉，家用空調的過濾網應及時清洗，保持清潔。
2、消毒。要采用化學和物理的方法進行空氣消毒，如使用乳酸、過氧乙酸熏蒸。具體方法可采用0.5%過氧乙酸7ml(1g/M)熏蒸2小時，或用2%過氧乙酸按8ml/M氣溶膠噴霧消毒1小時，消毒結束后進行通風換氣；無人條件也可使用臭氧發生器。
3、環境衛生。保持公共場所環境衛生清潔，減少灰塵飛揚，控制客流量，對于經常接觸的物品及地面定期消毒，垃圾要及時清運。
4、個人防護。勤洗手，勤換衣服，保持個人衛生，盡量少去公共場所或人口密集場所；建立每日健康檢查制度，一旦發現有發熱、咳嗽等癥狀，要及時到醫院檢查治療；
5、隔離和留家觀察。

“流感”預防歌
“流感”不用慌，能治又能防。
通氣打開窗，雙手清洗爽。
不趕熱鬧場，不近病人旁。
飲食重營養，運動身體壯。
寒涼添衣裳，空調清塵網。
熱、咳有癥狀，早把醫院上。

日常生活中的科學小知識(2)

日常生活養生小知識

1月份：【養生與顏色】《黃帝內經》根據五行學說，以人體五臟為中心，五色與五臟相配，即綠紅黃白黑。紅主心，綠主肝，黃主脾，白主肺，黑主腎。一般來說，春多吃綠(椰菜、黃瓜等)，夏多吃紅(胡蘿卜、番茄)，秋多吃白(白蘿卜、銀耳)，冬多吃黑(海帶、黑芝麻)，四季吃黃(南瓜、植物種子)。

2月份：【飯后養生】1.吃得太油膩，喝杯芹菜汁;2.吃火鍋后喝點酸奶，保護胃腸道黏膜;3.消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水;4.吃方便面后吃水果，補償維生素與礦物質的不足;5.吃蟹后喝生姜紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;6.飯后吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。

3月份：【冬季養生試試“煮水果”】1.蘋果：蒸熟了的蘋果具有止瀉作用。2.梨：蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。3.棗：蒸熟的棗比生棗更易消化。4.山楂：蒸熟的山楂不傷脾胃。5.柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。

4月份：【養生小動作】1.遠眺：減輕眼睛疲勞;2.張嘴：嘴巴最大限度張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環;3.轉頸，既能提神又能防止頸椎疾病;4.握拳：能增強體內臟器功能，使人的體力倍增;5.摩鼻：增強局部氣血流通、潤肺、防感冒。6.咽唾液，能潤五臟，養肌膚，長壽;7.踮腳：防止下肢血液回流不暢。

5月份：【辦公室養生秘笈】1.咽唾液能潤五臟，養肌膚;2.踮腳防止下肢血液回流不暢;3.轉頸提神又防止頸椎疾病;4.張嘴最大張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環;5.遠眺減輕眼睛疲勞;6.握拳增強體內臟器功能;7.摩鼻增強氣血流通、潤肺、防感冒。

6月份：【健康養生密訣】健康亦有方，說來也平常：生活要規律，早睡早起床;運動強筋骨，吐納肺腑良;飲食八分飽，清淡舒胃腸;三餐粗淡飯，戒煙酒適量;靜心且包容，蓄精防勞傷;交友訴衷腸，善良壽而康;憂愁催人老，樂觀壽自長;有病早就醫，諸疾重預防;貴在常堅持，保健在經常;四季勤鍛煉。

7月份：【夏日養生菜之豆腐】豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高;有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。此外，豆腐對病后調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。

8月份：【夏日養生保健秘訣】五要三不宜-- 1.要保持情緒歡暢;2.要動靜結合;3.要注意飲食衛生;4.要多試試以熱除熱;5.要適當吃些苦味食物夏令尤其需要;6.不宜用飲料代替白開水;7.不宜睡磚石地上;8.不宜“快速冷卻”。

9月份：【生活小知識,夏季養生十大最佳方法】：1.最佳調味品：食醋;2.最佳蔬菜：苦味菜;3.最佳湯肴：番茄湯;4.最佳肉食：鴨肉;5.最佳飲料：熱茶;6.最佳營養素：維生素E;7.最佳運動：游泳;8.最佳服色：紅色;10.最佳保健措施：起睡定時。

10月份：【早餐喝什么最養生】 1 .豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的;2 .純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯;3?.早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要制造飽腹感的人;4.粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山藥粥都很溫補;5.果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。

11月份【早上起床后需要做的養生六件事】1.伸懶腰;2.打哈欠;3.深呼吸;4.立遠眺;5.飲溫水;6.凈便。活動關節，排除廢氣，增強肺活量，鍛煉和保護視力，洗腸排毒，刺激胃液分泌和保護牙齒，改善中樞神經系統功能。

12月份：【冬季養生提醒你】：鍛煉身體不要起太早，寒冬洗澡不要天天到，溫水泡腳夜晚睡眠好，不吃早餐胃會受不了，吃點羊肉湯溫暖身體好，御寒加衣要適量，每天健身很重要，疾病疼痛要預防，多喝開水補需要，保持精神要良好，開窗通風空氣佳，硬冷食物要減少，夜晚入睡要提早。

日常生活中的科學小知識(3)

[日常生活健康小知識]日常健康小知識

早就有研究得出，我國現在的就業人口中，多半是辦公室職員。而有數據表明，男性調查對象中，每天坐6小時以上比坐3小時以下者死亡幾率高達18%。為了改變久坐的現狀，就是動起來。
　　日常健康小知識——拍手
　　男人們工作一般以打字為主，打字久了，手也會累，這時可以適當地拍拍手。
　　兩手五指伸直展開，然后用力擊掌，越響越好。擊掌主要是刺激兩手上相應穴位，一般在20次左右。
　　日常健康小知識——扭脖
　　每天面對電腦，脖子是最重要的支撐部位，我們可以隔一個小時就動動脖子，聳聳肩，不僅能消除疲勞，還能加快血液循環，讓頭腦更清醒，同時這也能有效防止頸椎病。
　　把頭上、下、左、右扭動，再繞環，肩上下運動，連續5次為一組，每一小時一次。
　　日常健康小知識——伸展
　　當你工作處于疲勞狀態時，可以伸展你的身體，也能達到消除疲勞的效果。
　　我手背在后面，兩手抓緊，頭部向后仰，同時雙手努力向后。每次維持10秒左右，5次為一組。
　　日常健康小知識——握拳
　　工作疲勞時或者打字累時，可以活動下你的手指。
　　兩手握拳，然后從小指逐漸打開，打開的時候要迅速有力。然后，同樣的從小指開始握進去。注意一定要用力，能刺激神經，讓人感覺頓時精神。
　　日常健康小知識——踮腳尖
　　一直坐著的姿勢肯定會感到無趣且有束縛感，可以隨時站起來，做下小運動。
　　踮起腳尖，眼睛看向遠方，背挺直。這個運動不僅可以活動腰背部，還能緩解眼部不適。
　　每天的職場工作是辛苦的，但也是充實的，想想每天無所事事在家的人，是不是寧愿有一份屬于自己的工作。相信當你疲勞時以上運動能幫到您。

日常生活中的科學小知識(4)

日常生活中的科學知識

　　有趣的品生課
　　這一周，我們上品生課的時候，老師讓我們說一說自己在生活中發現了什么自然現象。大家都熱鬧起來。
　　第一個發言的是任子梵，他說：”我發現了為什么嘴唇是紅色的？“接著，大家都三言兩語地說著。”為什么天空會有雷雨？”“為什么河面上會有波紋？“”為什么會有閃電？“
　　看來，大家都是善于發現生活中的科學知識的。
　　第二篇：科學就在身邊
　　從古到今，世上的萬物是多么的神奇啊。小鳥在樹上睡覺為什么掉不下來呢？下過雨后，為什么會出現彩虹呢？這些都是科學知識要我們去學習，去了解。
　　小鳥的爪子在正常狀態下是緊縮的。它只有用力時才能伸開爪子，所以它晚上睡覺時也是緊緊抓住樹枝的。
　　彩虹是大家最熟悉而又美麗的大氣光學美景之一。彩虹的形成主要是太陽光在圓的雨滴內，經過折射，又回到觀察者眼睛的結果。不同高度的雨滴會出現不同的顏色，所以我們看到的彩虹是五顏六色的。
　　生活中還會遇到很多科學知識。我們要相信科學，熱愛科學，在生活中尋找科學，做一個熱愛生活熱愛科學的人。

日常生活中的科學小知識(5)

日常生活中的科普小知識

插頭小常識

為什么電風扇、洗衣機、電冰箱等家用電器大多用三線插頭,三線插頭與三相插頭有什么區別,

三相電器指三根不相同的火線，它們每兩根線之間的電壓都是380伏，一般用于動力系統，多見于工業用電。而家用電器一般采用單相電源供電，其三根線分別是火線、零線(中性線)和地線，火線和零線之間的電壓是220伏，所以這不是三相電，它的插頭和插座也不是三相插頭和三相插座，地線為的是保障安全。

具有降壓作用的水果

山楂;山楂能擴張血管，降低血壓，降低膽固醇。可選野山楂10粒(鮮品為佳)，搗碎加糖30克，水煎常服，有良好的降壓、健胃作用。 香蕉;香蕉含有多種維生素，能清熱降壓，可常食。用香蕉皮或果柄30~60克，煎湯服也有效。有條件的取適量香蕉花煎水服，療效更佳。 荸薺;有清熱降壓的作用。可用鮮荸薺(洗凈、去泥)、海蜇(洗去鹽分)各30~60克，煮湯，日分3次服。既能降壓又可化痰止咳。

菠籮: 常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用，對高血壓水腫、血栓形成等有改善血循環，消除水腫炎癥的良好作用。

烏梅:富含枸櫞酸，蘋果酸，琥珀酸。對高血壓頭暈失眠、夜難入睡，可取烏梅3枚加冰糖適量開水燉服，有降壓、安眠、清熱生津作用。 蘋果:內含蘋果酸、枸櫞酸、維生素A、B、C等10種營養素。常食蘋果可改善血管硬化.

科學飲乳小常識5則

喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區，現介紹一些科學飲乳的小常識。

1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。

2.晚上喝奶更有利。科學研究發現，人體中的鈣代謝會有一個特殊的規律:晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現一個"低谷"，迫使機體通過調節機制調運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣，血液中的鈣雖暫時得到維持，但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。

日常生活中的科學小知識(6)

日常生活中的物理知識

早晚的天空為什么是紅色的？

早晨和傍晚，在日出和日落前后的天邊，時常會出現五彩繽紛的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空氣對光線的散射作用。當太陽光射入大氣層后，遇到大氣分子和懸浮在大氣中的微粒，就會發生散射。這些大氣分子和微粒本身是不會發光的，但由于它們散射了太陽光，使每一個大氣分子都形成了一個散射光
源。根據瑞利散射定律，太陽光譜中的波長較短的紫、藍、青等顏色的光最容易散射出來，而波長較長的
紅、橙、黃等顏色的光透射能力很強。因此，我們看到睛朗的天空總是呈蔚藍色，而地平線上空的光線只剩波長較長的黃、橙、紅光了。這些光線經空氣分子和水汽等雜質的散射后，那里的天空就帶上了絢麗的
色彩。　俗話說"早霞不出門，晚霞行千里"，這就是說，早晨出現鮮紅的朝霞，說明大氣中水滴已經很多，預示天氣將要轉雨。如果出火紅色或金黃色的晚霞，表明西方已經沒有云層，陽光才能透射過來形成晚霞，因此預示天氣將要轉晴。

　死 海 不 死

在亞洲西部，離地中海不遠的地方有一個內陸湖，叫做死海，死海里沒有一條魚，它的名字由此而來。為什么沒有魚呢？因為死海的水太咸了，每百千克海水中含鹽二十千克以上。死海海水的密度太大了，比人體的密度大得多（人體的密度在1000kg/m3左右），所以人的身體只要有一半多浸沒在水面之下，所受到的浮力就等于人受到的重力。人在死海里游泳時，可以躺在水面上看報紙，要想沉入水中可就要費好大的氣力，潛入水中還會被海水托出水面。　　死海的海水中礦物質很豐富，可以用來治療一些皮膚病和濕疹。是世界上著名的游泳風景點和療養地之一。

人靠什么走路

在平坦的馬路上，誰都可以邁開大步向前走。一個健康的人，走路并不是什么難事，因而也沒有想過人是靠什么走路的。聽了這個問題，有的人會覺得好笑。人只要有氣力，抬腿，邁步，不就可以往前走了嗎？而事實上，問題并不那么簡單。請你試一個動作：挺直身體，背貼著墻站在地上。把一只腳抬起來，向前邁步，只要身體不離開墻壁，這只腳是跨不出去的。如果抬起來的腳向前邁出去一步，那末，回頭一望，身體已經離開墻壁。 這說明，身體向前移動了。人身體向前移動的時候，一定依靠了一種外力。或者說，是這種力推著人前進的。如果這種外力比較小，走路就會遇到困難，比如，在光滑的冰面上，人們就不敢邁大步，而只能小心翼翼地挪動雙腳。現在，請你回答，后腳蹬了一下地。從物理的角度來分析，那是人體給了地面一個向后的力，與此同時，地面也給了人體一個向前的力。正是這個力把人體向前推了一下。 腳蹬地面，這是作用力；地面給人體一個向前的力，這是反作用力。這個反作用力表現為摩擦力。在一般情況下，作用力和反作用力正好相等，因此，我們走路并不覺得困難。可是，人在冰面上走，冰面過于光滑，給人的摩擦力要小得多。這樣，如果你仍然像在地面上走路那樣使勁，向后蹬的力與摩擦力不平衡，后腳要向后滑，人就會跌跤。

為什么拉車比推車省力？

手推車，使用方便，既可以推又可以拉。推和拉的用力方向跟水平線的夾角一樣，是推車省力還是拉車省力？省力不省力，主要看車輪受到的阻力有多大。因為克服了阻力，車子才能前進。在地面條件相同的情況下，車輪對地面的壓力越大，阻力越大，阻力大就費勁。反過來，壓力小，阻力小，省力。推車的時候，用力的方向指向斜下方，它產生兩個效果：一個分力向前，用來克服阻力，使車勻速前進；另一個分力豎真向下，加大了車對地面的壓力，使阻力加大。拉車的時候，用力的方向指向斜上方，也產生兩個分力；一個向前用來克服阻力；另一個豎直向上，減小了車對地面的壓力，使阻力減小。因此，拉車的時候，需要克服的阻力小，也就省力一些。

挑重擔的人走路為什么像小跑步

人在步行的時候，是左右腳交替著向前的，如果說得正確些，人的步行可以認為是一個接替一個跌倒動作。人在站立不動的時候，從人體重心引下的垂直線，總是在兩腳形成的面積里，這叫做處于站立時的平衡狀態。人在起步向前的時候，總是身體先向前傾，使從人體重心引下的垂直線越出底面，形成向前傾跌的趨勢，接著立刻把后腳跨向前來維持新的平衡。所以我們說，一步一步地向前走，就是作一次一次的向前傾跌。這種傾跌趨勢，跟人體的重量和跨出步子的大小是有關的。向前傾跌的趨勢越厲害，邁出的那只腳，在著地時與地面沖擊得越重，這樣不但人要感到吃力，步子也不容易跨穩。挑著重擔走路，等于人體的重量突然增加了許多，向前移步時的傾跌趨勢就很厲害。縮小跨出的步子，可以適當減小這種傾倒趨勢；迅速邁出后腳，可以防止真的跌倒。因此挑重擔的人，走路的步子總是又小又急，這就成了小跑步了。還有，挑重擔時步子短促，可以使速度均勻，這樣擔子也可以勻速地跟著人向前移動。如果步子又大又慢，擔子就產生擺而不好挑了。

為什么灌滿水的瓶子不易破？

有兩個相同的玻璃瓶，一個空著，一個灌滿了水，同時從相同的高度落到地面上，哪個瓶子容易破？一般說重的瓶子容易破。可是，當瓶子灌滿水后，瓶子里的水還有另外一個作用，能減少瓶子的形變，反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂，大多是由于形變引起的。空瓶子落地，地對瓶子產生一個壓力，瓶子從外向里形變，終于破裂。瓶子裝滿水，由于水是不可壓縮的，從而減少了形變，使得瓶子不易破裂。瓶子里裝滿水，再擰緊瓶蓋，就更不容易摔破了。

我們吸汽水是"吸"上來的嗎？

我們用吸管吸汽水，總以為是嘴把汽水吸上來的。其實不是，用嘴吸，只吸走了吸管中的空氣，至于汽水嘛，那是大氣把它壓到嘴里去的。原來，吸管中的空氣被吸走后，管里面的汽水受到空氣的壓強變小，而瓶子里（吸管外）的汽水受到的壓強是大氣壓強，這兩個壓強是不相等的，大氣壓強較大，就會把汽水壓到嘴里去了。如果汽水瓶口蓋一個塞緊了的軟木塞，木塞中插著一根玻璃管，那末，你從玻璃管里吸汽水，至多能吸上一兩口，就再也吸不到瓶里的汽水了。這個道理也簡單，因為瓶外的大氣無法進入汽水瓶，大氣也就無法把汽水壓到嘴里去了。不拔掉瓶塞，還能喝到汽水嗎？雖然吸不上來，但能不能吹上來？對著玻璃管向瓶子里吹氣是個辦法。吹氣，增加瓶內的氣體，增加了瓶內氣體的壓強。瓶內的氣體壓強變大以后，就會把汽水從玻璃管里壓出來，這時，只要嘴不離開玻璃管，就能喝到汽水。往瓶里吹氣越多，壓強增加得越多，就可以順利地喝到汽水。喝掉一些汽水以后，瓶內的氣體體積變大、壓強降低，就喝不到汽水了。再吹氣，又能繼續喝到汽水。

什么是蓄能電站？

　抽水蓄能電站不同于一般的水力發電站。一般的水力發電站是只安裝發電機，將高水位的水一次使用后棄之東流。抽水蓄能電站安裝有抽水—發電兩用機組，又有抽水，又能發電。在白天和前半夜，水庫放水，高水位的水通過兩用機組，此時兩用機組作為發電機，將高水位的水的機械能轉化為電能，向電網輸送。解決用電高峰時電力不足；到后半夜，電網處于用電低谷，電網中不能儲存電能，這時將兩用機組作為抽水機（兩用機組可作反向旋轉），利用電網中多余的電能，將低水位的水抽向高水位，并注入高水位的水庫中，這樣，在用電低谷時把電網中多余的電能轉化為水的機械能儲存在水庫中。到用電高峰，水庫放水，又將水的機械能，通過發電機轉化為電能，向電網輸送。水庫中的水多次使用，與兩機組一起，完成能量的多次轉化。高水位水庫儲存了大量低水位的水，相當于儲存電網中多余的電能，解決了電能不能儲存的問題。由于用電高峰和低谷的電價不同，高峰電價高，低谷電價低，這樣使抽水蓄電站的經濟效益也大大提高了。

納米走近我們生活

1． 納米是什么隨著科學家的一次次努力，"納米"這個幾年前對我們十分生疏的字眼，眼下卻頻頻出現在我們的視野里。納米是一個長度單位，1納米等于十億分之一米，20納米相當于1根頭發絲的三千分之一。90年代起，各國科學家紛紛投入一場"納米戰"；在0.10至100納米尺度的空間內，研究電子、原子和分子運動的規律和特性。2． 中國人貢獻1993年，中國科學院北京真空物理實驗室操縱原子成功寫出"中國"二字，標志著我國開始在國際納米科技領域占有一席之地，并居于國際科技前沿。1998年，清華大學范守善小組在國際上首次把氮化鎵制成一堆納米晶體。同年，我國科學家成功制備出金剛石納米粉，被國際刊物譽為："稻草變黃金--從四氯化碳制成多剛石。"1999年，北京大學教授薛增泉領導的研究組在世界上首次將單壁納米管組裝豎立在金屬表面，并組裝出世界上最細且性能最良好的掃描隧道顯微鏡用探針。中科院成會明博士領導的研究組合成出高質量的碳納米材料，被認定為迄今為止"儲氫納米碳管研究"領域最令人信服的結果。中科院物理所研究員解思深領導的研究組研制出世界上最細的碳納米管--直徑0.5納米，已十分接近碳納米管的理論極限值0.4納米。這個研究小組，還成功地合成出世界上最長的納米碳管，創造了"3毫米的世界之最"在主題為"納米"的爭奪戰中，中國人頻頻露臉，尤其在碳納米管合成以及高密度信息存儲等領域，中國實力不容小覷。3． 納米走近我們的衣、食、住、行科學界的努力，使"納米"不再是冷冰冰的科學詞語，它走出實驗室，滲透中國百姓的衣、食、住、行。居室環境日益講究環保。傳統的涂料耐洗刷性差，時間不長，墻壁就會變得斑駁陸離。現在有了加入納米技術的新型油漆，不但耐洗刷性提高了十多倍，而且有機揮發物極低，無毒無害無異味，有效解決了建筑密封性增強所帶來的有害氣體不能盡快排出的問題。
人體長期受電磁波、紫外線照射，會導致各種發病率增多或影響正常發育。現在，加入納米技術的高效防輻射服裝--高科技電腦工作裝和孕婦裝問世了。科技人員將納米大小的抗輻射物質摻入到纖維中，制成了可阻隔95%以上紫外線或電磁波輻射的"納米服裝"，而且不揮發、不溶水，持久保持防輻射能力。同樣，化纖布料制成的衣服因摩擦易產生靜電，在生產時加入少量的金屬納米微粒，就可以擺脫煩人的靜電現象。白色污染也遭遇到"納米"的有力挑戰。科學家將可降解的淀粉和不可降解的塑料通過特殊研制的設備粉碎至"納米級"后，進行物理結合。用這種新型原料，可生產出100%降解的農用地膜、一次性餐具、各種包裝袋等類似產品。農用地膜經4至5年的大量實驗表明：70到90天內，淀粉完全降解為水和二氧化碳，塑料則變成對土壤和空氣無害的小顆粒，并在17個月內同樣完全降解為水和二氧化碳。專家評價說，這是徹底解決白色污染的實質性突破。從電視廣播、書刊報章、互聯網絡，我們一點點認識了"納米"，"納米"也悄悄改變著我們。

人能耐受多高的溫度

　　英國有兩位物理學曾做過以下試驗：他們鉆進了烤面包的爐子，而這時爐內干燥空氣的溫度竟達160℃，兩人卻安全地在爐內呆了幾個小時。這可不是神話，而是千真萬確的事實。那么，這究竟是什么道理呢？原來，這兩位科學家在爐內站在墊板上，不直接接觸爐底，也不碰爐壁，實際上他們處在干燥的空氣之中，在干燥的空氣里，人能用出汗的辦法調節體溫，汗水蒸發時，從緊貼人體的那層空氣吸熱，人體周圍這層空氣的溫度就降低了。因此，人就能在溫度比較高的環境中生活。同樣是盛夏酷暑，我們往往會有這種感覺，空氣干燥，即使氣溫高，也覺"熱得爽快"；而空氣潮濕的話，由于蒸發比較困難，就感到又悶又熱，十分難受了。

室內溫、濕度多少為佳

人體對外界環境溫度、濕度的變化有一定的適應能力。但是，人體自身的調節有一定的局限性。為此，環境專家把從體對"冷耐受"的下限溫度定為11℃，對"熱耐受"的上限溫度定為32℃。而空氣相對濕度上限不宜超過80%，下限值不宜低于30%。　　環境專家通過大量群體實驗后提出最適宜于人的室內溫、濕度是：冬天溫度18～25℃，濕度30% ～80%；夏天溫度23～28℃，濕度30～60%（風速在0.1米/秒～0.7米/秒）。在此范圍內感到舒適的人占95%以上。在裝有空調的居室內，室溫為19～24℃，濕度為40～50%時最為舒適。腦力勞動者，最合適的室溫為18℃，濕度為40%～60%。此時，人的精神狀態極佳，工作效率高，考慮問題敏捷，能夠觸類旁通，舉一反三。　　

　　 車中的光學知識

　　1． 汽車駕駛室外面的觀后鏡是一個凸鏡利用凸鏡對光線的發散作用和成正立、縮小、虛像的特點，使看到的實物小，觀察范圍更大，而保證行車安全。

2． 汽車頭燈里的反射鏡是一個凹鏡它是利用凹鏡能把放在其焦點上的光源發出的光反射成為平行光射出的性質做成的。

3． 汽車頭燈總要裝有橫豎條紋的玻璃燈罩汽車頭燈由燈泡、反射鏡和燈前玻璃罩組成。根據透鏡和棱鏡的知識，汽車頭燈玻璃罩相當于一個透鏡和棱鏡的組合體。在夜晚行車時，司機不僅要看清前方路面的情況，還要還要看清路邊持人、路標、岔路口等。透鏡和棱鏡對光線有折射作用，所以燈罩通過折射，根據實際需要將光分散到需要的方向上，使光均勻柔和地照亮汽車前進的道路和路邊的景物，同時這種散光燈罩還能使一部分光微向上折射，以便照明路標和里程碑，從而確保行車安全。

　　4． 轎車上裝有茶色玻璃后，行人很難看清車中人的面孔
茶色玻璃能反射一部分光，還會吸收一部分光，這樣透進車內的光線較弱。要看清乘客的面孔，必須要從面孔反射足夠強的光透射到玻璃外面。由于車內光線較弱，沒有足夠的光透射出來，所以很難看清乘客的面孔。
　　5． 除大型客車外，絕大多數汽車的前窗都是傾斜的
當汽車的前窗玻璃傾斜時，車內乘客經玻璃反射成的像在國的前上方，而路上的行人是不可能出現在上方的空中的，這樣就將車內乘客的像與路上行人分離開來，司機就不會出現錯覺。大型客車較大，前窗離地面要比小汽車高得多，即使前窗豎直裝，像是與窗同高的，而路上的行人不可能出現在這個高度，所以司機也不會將乘客在窗外的像與路上的行人相混淆。

計時手段的變遷

古代人用漏壺、日晷等器具來計時。漏壺是用銅制成，分為播水壺和受水壺兩部分，播水壺分二至四層，均有小孔，可以滴水，最后流入受水壺。受水壺里立箭，箭上劃分100個刻度，箭隨蓄水逐漸上升露出刻度數，用以表示時間。日晷是利用太陽影子的移動規律來測定時間的裝置。古代日晷的晷面是石制的，有刻度，傾斜地固定在石柱上。晷針的鐵的，安在晷面中心，與晷面垂直，晷針的影子投在晷面上，并隨著太陽在天空中的方向移動，人們根據晷針影子在晷面上的位置來確定時間。顯然這種計時方法比較粗略。

300多年以前，意大利物理學家伽利略在比薩城里的一痤教堂里，發現吊燈在空中擺具有等時性，后來荷蘭物理學家惠更斯利用擺的等時性制成了擺鐘。用擺鐘計時每天誤差在幾秒至幾分鐘。

20世紀中葉，科學家利用石英晶體的振蕩來代替普通鐘擺的運動制成了石英鐘，它具有很高的精確性和穩定性，每天的誤差小于萬分之一秒。

現在，美、法、德、英、瑞士等國正全力以赴研制高精度原子鐘。原子鐘主要依據原子能夠以不受溫度和壓力影響的固定頻率振蕩的原理制作成的，是目前人類最精確的時間測量手段。新的超高精度原子鐘誤差可望達到10億年不超過1秒。

從不倒翁搬不倒說起

書桌上放著一個不倒翁，渾圓的身體，一張笑咪的臉，書讀累了，你會去逗它一下，把它推倒了，可它馬上又笑嘻嘻地站起來，好倔強的脾氣。不倒翁告訴我們一個非常有用的物理知識，就是物體怎樣才能平衡。放在地上的凳子，擺在桌面上的臺燈都處于靜止狀態，在物理學上就叫做平衡，但是同學們是否注意到，同樣是處于平衡狀態的物體：一本書豎在桌子上，輕輕地用手一推，啪地一聲便倒在桌子上，而不倒翁推倒了卻一下又能站起來。這就是說，平衡里也有不同：一件東西立在那兒，輕輕地推一下，它晃了幾晃又重新立穩，這種平衡叫穩定平衡；如果輕輕地一碰就倒，叫做不穩定平衡，不倒翁是穩定平衡，立在桌面上的書本、鉛筆等是不穩定平衡。
　　不倒翁不倒的秘密在于它肚子底下的那個大泥坨，使不倒翁和桌子之間有一個很大的支持面，泥坨還使它的重心降得很低，所以特別穩定，倒了還能自己再站起來，站立在桌面上的書則不同，它的支持面非常狹窄，重心又很高，所以一碰就倒，因此，看一個物體穩定和不穩定有兩個條件：一個條件是支持物體的面積的大小，還有一個條件是物體重心的高低。
　　走鋼絲的雜技節目很驚險，是由于觀眾總害怕演員摔下來。雜技演員始終處于一個不穩定的情況下，演員必須不斷小心地調整自己身體的姿勢，保持身體的平衡，順利地通過鋼絲。
　　有一種看上去更加驚險的摩托車走鋼絲，摩托車不僅在鋼絲上行駛，而且車身的下面還掛著一個沉重的車廂，坐在車廂的演員還做出多種高難度動作，看上支使人覺得更加驚險，其實這個節目倒十分安全，因為掛在下面的車廂使整體的重心下降到鋼絲繩的下面，反而成為一種十分穩定的平衡。
　　懸掛是一種最穩定的平衡。過去汽車大賽的時候，由于賽車車速太快，常常發生車翻人亡的悲慘事故，如今設計出一種新型的"低懸掛"型賽車，車轱轆很高，車廂很低，使汽車整個重心落在車軸的下面，等于把車身掛在了車軸的下面，所以把這種賽車弄翻很不容易。
　　你也許沒有看到過懸掛在空中的火車，如果有這種為車你敢乘坐嗎？目前許多國家下在發展這種火車，它的名字叫單軌列車。它只有一條架在空中的鐵軌，車廂掛在下面，實際上它比雙軌火車還要安全。單軌列車是一個曾經在沙漠工作過的法國工程師拉爾廷紐為了解決沙土經常掩埋沙漠中的鐵軌而設計出來的。據說他受到沙漠之舟--駱駝背上分佳在兩側的貨物的啟發，想到可以將車廂橫跨在鐵軌的兩邊，使重心低于鐵軌，這樣列車就不會翻倒，鐵軌也不會被沙土掩蓋，列車還可以跨過河流、沼澤地區，又不占農田，從空中通過，因此這個設計受到了人們的歡迎。

輪胎的花紋

你一定注意到汽車、自行車等橡膠輪胎上都有凸凹不平的花紋。加這些花紋，目的是增加輪子與地面間的摩擦力，防止輪子在地面打滑。早在1892年前后，人們制造車輪時就開始在輪胎上加花紋了，當時的花紋都很簡單，隨著車輛速度、載重量的提高，路面的改進，輪胎花紋也在不斷變化 ，以適應新的要求。現在的輪胎花紋大致分為通用、高越野性和聯合式花紋三大類。而它們的幾何形狀有縱向直線、橫向直線、斜線、塊形和混合式等五種，各種花紋適合不同的行駛情況。例如，公共汽車輪胎上常見的是縱向直線型和鋸齒型花紋，適合在硬性路面上行駛，可以消除噪聲，也稱無聲花紋。車輛在荒野及松軟土地上行駛，適宜使用高越野花紋，它塊大、溝深，行駛時不容易陷在溝里，卻很能"啃泥"，使輪子不打滑，拖拉機、起重機常在較疏松的泥地行駛，特別適合選用這類花紋的輪胎。聯合式花紋輪胎適應性強，既能在硬性路面上行駛又可在松軟路面上行駛，甚至可以在冰雪路面上行駛，因此使用最為廣泛。

　人類向太空探索的幾項重大突破

1957年10月4日蘇聯發射世界上第一顆人造衛星。

1961年4月12日蘇聯著名宇航員加加林乘坐"東方"號宇宙飛船繞地球飛行一周，成為世界上第一個飛出地球的人。

1969年7月20日美國宇航員尼爾·阿姆斯特朗乘坐"阿波羅11號"宇宙飛船登上月球，成為世界上第一個登上月球的宇航員。

1971年4月蘇聯第一個"禮炮"號空間站發射上天；屬于第三代的空間站"和平"號于1986年2月20日由"質子"號運載火箭送入近地軌道。

1976年美國發射的"海盜"號飛船第一次登陸火星。

1988年11月15日莫斯科時間6時，蘇聯的拜科努爾航天中心成功地發射了第一架航天飛機"暴風雪"號。　　

1995年6月－7月美國"阿特蘭蒂斯"航天飛機和俄羅斯"和平"號軌道空間站首次對接成功。　　

1996年12月16日俄首次成功地在"和平"號軌道站培育并收獲第一批太空小麥，這次實驗采用的是墨西哥矮小型雜交小麥，從播種到成熟僅用97天，與地球上的生長周期相同，這證明生物在太空是可以生長發育的，對于人類在未來星際飛行中解決食品問題具有重要意義。

中國的"長征"火箭與同步衛星　　

中國具有同步軌道衛星發射能力，是從"長征三號"運載為箭開始的。當時它的同步衛星發射能力是1.4t，此后中國改進和加強了"長征三號"第三級氫氧發動機的能力，使之成為"長征三號甲"，同步軌道發射能力提高到2.5t。中國還以"長征二號"火箭為芯級，周圍捆綁4臺助推器，形成了"長征二號捆綁式火箭"，即"長二捆"，英文為"LM-2E"，同步軌道發射能力為3.14t。隨著世界同步通信衛星性能的提高，衛星也越來越重，需要火箭運載同步衛星的能力也越來越大。中國最早的"東方紅一號"通信衛星，只有4個轉發器，"長征三號"1.4t的發射能力即可滿足要求，到了望4個轉發器的"東方紅三號"，就需要有"長征三號甲"2.5t的同步軌道運載能力，它也能運載世界上有代表性的美國休斯HS376同步衛星。而具有48個轉發器的休斯HS601衛星，就必須由"長二捆"那樣的火箭來發射。當最新一代的勞拉通信衛星出現時，它帶有30個C波段轉發器和24個KU波段轉發器，性能比前一代跨進了一大步，物重也增到了3.77t。為了適應世界商用通信衛星市場的最新發展，中國研制了新型"長征三號乙"火箭。在"長征三號甲"的基礎上，捆綁4臺助器，將芯級儲箱加長，使火箭芯級發動機能工作更長時間，加大了推力，達到了能將5t有效載荷送入同步軌道的能力。這就是說，目前中國的"長征"系列火箭，已能發射當今世界上所有的同步軌道通信衛星。您好，歡迎您閱讀我的文章，本WORD文檔可編輯修改，也可以直接打印。閱讀過后，希望您提出保貴的意見或建議。閱讀和學習是一種非常好的習慣，堅持下去，讓我們共同進步。

日常生活中的科學小知識(7)

日常生活中的安全小知識

一、中小學生和幼兒自我保護

1、你跟媽媽一起在一個大購物中心購物(或者在海濱浴場、公園等地方游玩)。 你停下來張望了一會兒什么事情，當你抬起頭時找不到你媽媽了。

你要做的：你應告訴一個可靠的人，你走丟了，找不到媽媽了。如果是在購物中心，找最近的收銀臺。如是在海濱浴場，告訴救生員。切莫隨便找一個大人告訴他你走丟了。

2、你獨自在家，門鈴響了，你從門上的窺視鏡中看到一個陌生人。

你要做的：決不要為任何陌生人開門。哪怕他說有什么緊急情況，或者說他是警察，或者說是你爸爸或媽媽讓他來接你等等。但也不要門鈴響了而不理會，因為小偷有時會按門鈴試探是否有人在家。你可以隔著門告訴陌生人，你媽媽在睡覺，而你打不開門，讓他過一會再來。然后，給家長或鄰居打電話，告訴他們有一個陌生人在家門外，讓他們不要掛斷電話，直到陌生人離開為止。

3、當你回家時，發現有一個成年人在你后面跟著你。

你要做的：應穿過馬路或者走另一條路，以避免與尾隨者接觸。如果這個陌生人仍然跟著你，或者他強迫你跟他走，你要大聲尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一個商店或者行人多的十字路口。不要往你看見的某一所房子跑，因為房子有可能是空的。如果這時你家里沒人，也不要往家里跑。

4、夜間，家里的人都已入睡。突然你發現家里失火了。

你要做的：要大聲叫“失火了!失火了!"以叫醒其他家庭成員。然后沿安全通道迅速離開房子，到達戶外預先觀察好的安全地帶。如果屋里充滿了煙，應盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發現你寢室的門是熱的，說明火源在客廳。因此，不要打開你寢室的門。如果你住在樓上，又不能從窗戶逃生，那么就打開窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發信號。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因為貼近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時間最長。

5、你發現家中的大人躺著一動不動，甚至當你叫他時他仍然不醒。

你要做的：應立即給急救站或者醫院打電話。如果你不知道醫院的電話號碼，可以讓接線員幫忙，也可以叫鄰居幫忙。

6、你獨自在家時不慎用利器將自己身體的某一部分嚴重劃傷。

你要做的：如果傷口流血不止，應馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長或者鄰居打電話請求幫助。

7、你和朋友在湖邊或者游泳池邊玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不會游泳。

你要做的：你切莫跳入水中企圖救他，除非你受過專門的救生訓練，而應該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅持不住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記!你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。

二、現代居窒內的安全

1、要防滑。地板磚本身就滑，更要及時擦干水或油漬，為防止打滑可鋪上幾塊小地毯。

2、要防摔。因空間小，有的東西擱放在柜頂。取東西時，要格外小心，特別不要凳子摞凳子。登高拿東西需大人保護或幫助。

3、防磕碰。不要在床上，地上翻跟頭、蹦跳。因空間有限，居室狹窄，很容易碰傷。

4、防墜落。住樓房，特別是三層以上，不要從窗戶、陽臺往下探身，以防不慎掉下去。

5、防扎傷。不要拿棍棒在屋內打逗，家里來人更要小心。使用刀、剪、錐子、改錐等工具，要注意安全，不要隨便亂放。掉地上的圖釘隨手撿起，以免扎腳。

6、防掩手。房門、柜門、窗戶、抽屜等開關時，容易掩手。木質的掩一下都很疼，何況鐵、鋼制的。所以不要猛開關，處處當心。

7、防燙傷。暖瓶、開水壺要放妥當，以免打破、踢倒。玻璃杯在寒冷季節倒入開水會炸裂，不小心會燙傷或扎傷。用之前，先用溫水涮一下。

三、燙傷的治療13法

燙傷的治療一：先用涼水把傷處沖洗干凈, 然后把傷處放入涼水浸泡半小時. 一般來說, 浸泡時間越早, 水溫越低(如是手部，可把手放進冰箱里，但不能低于5℃，以免凍傷), 效果越好. 但傷處已經起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

燙傷的治療二：用淡鹽水輕輕涂于灼傷處, 可以消炎。

燙傷的治療三：在受傷處, 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁, 均能收效

燙傷的治療四：用雞蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合調勻涂敷在受傷處, 有消炎止痛作用.

燙傷的治療五：切幾片生梨, 貼于燙傷處, 有收斂止痛作用.

燙傷的治療六：小兒燙傷后, 用黑豆25克加水煮濃汁, 涂搽傷處, 有療效.

燙傷的治療七：輕度燙傷, 可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細, 與菜油混合調成糊狀, 涂搽傷處, 能消腫止痛。

燙傷的治療八：手足皮膚燙傷后, 立即把酒精倒在盆內或桶內, 將傷處全部浸入酒精中, 即可止痛消紅, 防止起泡. 若浸1~2小時，燙傷的皮膚可逐漸恢復正常。

如傷處不在容易浸泡的部位, 可用一塊藥棉浸入白酒中, 取出貼敷在傷處, 并隨時將酒淋在藥棉上, 以防干燥. 數小時后也能收到良好的效果。

燙傷的治療九：皮膚被油或開水燙傷后, 可用風油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面, 皮膚未破者, 一般5分鐘即可止痛.

燙傷的治療十：用金霉素眼藥膏涂在傷處, 數分鐘后可以消腫止痛.

燙傷的治療十一：燙傷后, 馬上抹些肥皂, 可暫時消腫止痛。

燙傷的治療十二：輕度燙傷后, 馬上將受傷部位浸泡在煤油里, 數分鐘后可止痛, 并有消腫和防止起泡的作用.

燙傷治療的十三： 發生小面積燙傷時, 立刻涂點牙膏, 不僅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也會自行消退, 不易感染. 小面積二度燒傷1次即愈。

四、家庭急救八戒

一旦家中發生危重病人，家庭里如果有人能在醫生到來之前進行急救，則直接關系到病人的安全和預后.因此，家庭急救是很重要的，但必須注意：

一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補，如慌慌張張用手去拉觸電者，只能連自己也觸電.此時應首先切斷電源，用木棍、竹竿等絕緣物將病人離開電線，方可進行急救。

二戒因小失大：當遇到急重病人時，首先應著眼于有無生命活動體征，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。而不能一見出血，便忙于止血，連病人死了也不知道，還止血干什么?

三戒隨意搬動：萬一發生意外時，家屬往往心情緊張，亂叫病人姓名或稱呼，猛推猛搖病人，其實，寧可原地救治.切忌隨意搬動，特別是骨折、腦出血、顱腦外傷病人更忌搬動.

四戒舍近就遠：搶救傷病之時，時間就是生命.應該就近送醫院，特別是當傷病員心跳呼吸瀕臨停止時，更不該遠送。

五戒亂用藥：不少家庭都有些備用藥，但是使用藥物的知識卻有限，切勿亂用。如急性腹痛者，由于過量服用止痛藥時會掩蓋病情，妨礙正確的判斷，此時不應也不準亂給服止痛藥.

六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要.

七戒一律平臥：并非凡急重病人都要平臥，至于以什么體位最好應該根據病情來決定，可以讓病人選擇最舒適的體位。如失去意識的病人讓其平臥，頭偏向一側;心臟性喘息者，可讓其坐著，略優在椅子上;急性腹痛者可讓其屈膝以減輕痛者;腦出血病人則讓其平臥，但可取頭高腳低體位.

八戒自作主張亂處理：如敵敵畏、敵百蟲中毒時，忌用熱水及酒精擦洗，而應立即脫去污染的衣服，用冷潔水洗干凈;小而深的傷口切忌草率包扎，以免引起破傷風;腹部內臟受傷脫出，切戒還納腹部，而應用干凈紗布覆蓋，以免繼發感染等。

日常生活中的科學小知識(8)

日常生活中的物理知識

早晚的天空為什么是紅色的？

早晨和傍晚，在日出和日落前后的天邊，時常會出現五彩繽紛的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空氣對光線的散射作用。當太陽光射入大氣層后，遇到大氣分子和懸浮在大氣中的微粒，就會發生散射。這些大氣分子和微粒本身是不會發光的，但由于它們散射了太陽光，使每一個大氣分子都形成了一個散射光
源。根據瑞利散射定律，太陽光譜中的波長較短的紫、藍、青等顏色的光最容易散射出來，而波長較長的
紅、橙、黃等顏色的光透射能力很強。因此，我們看到睛朗的天空總是呈蔚藍色，而地平線上空的光線只剩波長較長的黃、橙、紅光了。這些光線經空氣分子和水汽等雜質的散射后，那里的天空就帶上了絢麗的
色彩。　俗話說"早霞不出門，晚霞行千里"，這就是說，早晨出現鮮紅的朝霞，說明大氣中水滴已經很多，預示天氣將要轉雨。如果出火紅色或金黃色的晚霞，表明西方已經沒有云層，陽光才能透射過來形成晚霞，因此預示天氣將要轉晴。

　死 海 不 死

在亞洲西部，離地中海不遠的地方有一個內陸湖，叫做死海，死海里沒有一條魚，它的名字由此而來。為什么沒有魚呢？因為死海的水太咸了，每百千克海水中含鹽二十千克以上。死海海水的密度太大了，比人體的密度大得多（人體的密度在1000kg/m3左右），所以人的身體只要有一半多浸沒在水面之下，所受到的浮力就等于人受到的重力。人在死海里游泳時，可以躺在水面上看報紙，要想沉入水中可就要費好大的氣力，潛入水中還會被海水托出水面。　　死海的海水中礦物質很豐富，可以用來治療一些皮膚病和濕疹。是世界上著名的游泳風景點和療養地之一。

人靠什么走路

在平坦的馬路上，誰都可以邁開大步向前走。一個健康的人，走路并不是什么難事，因而也沒有想過人是靠什么走路的。聽了這個問題，有的人會覺得好笑。人只要有氣力，抬腿，邁步，不就可以往前走了嗎？而事實上，問題并不那么簡單。請你試一個動作：挺直身體，背貼著墻站在地上。把一只腳抬起來，向前邁步，只要身體不離開墻壁，這只腳是跨不出去的。如果抬起來的腳向前邁出去一步，那末，回頭一望，身體已經離開墻壁。 這說明，身體向前移動了。人身體向前移動的時候，一定依靠了一種外力。或者說，是這種力推著人前進的。如果這種外力比較小，走路就會遇到困難，比如，在光滑的冰面上，人們就不敢邁大步，而只能小心翼翼地挪動雙腳。現在，請你回答，后腳蹬了一下地。從物理的角度來分析，那是人體給了地面一個向后的力，與此同時，地面也給了人體一個向前的力。正是這個力把人體向前推了一下。 腳蹬地面，這是作用力；地面給人體一個向前的力，這是反作用力。這個反作用力表現為摩擦力。在一般情況下，作用力和反作用力正好相等，因此，我們走路并不覺得困難。可是，人在冰面上走，冰面過于光滑，給人的摩擦力要小得多。這樣，如果你仍然像在地面上走路那樣使勁，向后蹬的力與摩擦力不平衡，后腳要向后滑，人就會跌跤。

為什么拉車比推車省力？

手推車，使用方便，既可以推又可以拉。推和拉的用力方向跟水平線的夾角一樣，是推車省力還是拉車省力？省力不省力，主要看車輪受到的阻力有多大。因為克服了阻力，車子才能前進。在地面條件相同的情況下，車輪對地面的壓力越大，阻力越大，阻力大就費勁。反過來，壓力小，阻力小，省力。推車的時候，用力的方向指向斜下方，它產生兩個效果：一個分力向前，用來克服阻力，使車勻速前進；另一個分力豎真向下，加大了車對地面的壓力，使阻力加大。拉車的時候，用力的方向指向斜上方，也產生兩個分力；一個向前用來克服阻力；另一個豎直向上，減小了車對地面的壓力，使阻力減小。因此，拉車的時候，需要克服的阻力小，也就省力一些。

挑重擔的人走路為什么像小跑步

人在步行的時候，是左右腳交替著向前的，如果說得正確些，人的步行可以認為是一個接替一個跌倒動作。人在站立不動的時候，從人體重心引下的垂直線，總是在兩腳形成的面積里，這叫做處于站立時的平衡狀態。人在起步向前的時候，總是身體先向前傾，使從人體重心引下的垂直線越出底面，形成向前傾跌的趨勢，接著立刻把后腳跨向前來維持新的平衡。所以我們說，一步一步地向前走，就是作一次一次的向前傾跌。這種傾跌趨勢，跟人體的重量和跨出步子的大小是有關的。向前傾跌的趨勢越厲害，邁出的那只腳，在著地時與地面沖擊得越重，這樣不但人要感到吃力，步子也不容易跨穩。挑著重擔走路，等于人體的重量突然增加了許多，向前移步時的傾跌趨勢就很厲害。縮小跨出的步子，可以適當減小這種傾倒趨勢；迅速邁出后腳，可以防止真的跌倒。因此挑重擔的人，走路的步子總是又小又急，這就成了小跑步了。還有，挑重擔時步子短促，可以使速度均勻，這樣擔子也可以勻速地跟著人向前移動。如果步子又大又慢，擔子就產生擺而不好挑了。

為什么灌滿水的瓶子不易破？

有兩個相同的玻璃瓶，一個空著，一個灌滿了水，同時從相同的高度落到地面上，哪個瓶子容易破？一般說重的瓶子容易破。可是，當瓶子灌滿水后，瓶子里的水還有另外一個作用，能減少瓶子的形變，反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂，大多是由于形變引起的。空瓶子落地，地對瓶子產生一個壓力，瓶子從外向里形變，終于破裂。瓶子裝滿水，由于水是不可壓縮的，從而減少了形變，使得瓶子不易破裂。瓶子里裝滿水，再擰緊瓶蓋，就更不容易摔破了。

我們吸汽水是"吸"上來的嗎？

我們用吸管吸汽水，總以為是嘴把汽水吸上來的。其實不是，用嘴吸，只吸走了吸管中的空氣，至于汽水嘛，那是大氣把它壓到嘴里去的。原來，吸管中的空氣被吸走后，管里面的汽水受到空氣的壓強變小，而瓶子里（吸管外）的汽水受到的壓強是大氣壓強，這兩個壓強是不相等的，大氣壓強較大，就會把汽水壓到嘴里去了。如果汽水瓶口蓋一個塞緊了的軟木塞，木塞中插著一根玻璃管，那末，你從玻璃管里吸汽水，至多能吸上一兩口，就再也吸不到瓶里的汽水了。這個道理也簡單，因為瓶外的大氣無法進入汽水瓶，大氣也就無法把汽水壓到嘴里去了。不拔掉瓶塞，還能喝到汽水嗎？雖然吸不上來，但能不能吹上來？對著玻璃管向瓶子里吹氣是個辦法。吹氣，增加瓶內的氣體，增加了瓶內氣體的壓強。瓶內的氣體壓強變大以后，就會把汽水從玻璃管里壓出來，這時，只要嘴不離開玻璃管，就能喝到汽水。往瓶里吹氣越多，壓強增加得越多，就可以順利地喝到汽水。喝掉一些汽水以后，瓶內的氣體體積變大、壓強降低，就喝不到汽水了。再吹氣，又能繼續喝到汽水。

什么是蓄能電站？

　抽水蓄能電站不同于一般的水力發電站。一般的水力發電站是只安裝發電機，將高水位的水一次使用后棄之東流。抽水蓄能電站安裝有抽水—發電兩用機組，又有抽水，又能發電。在白天和前半夜，水庫放水，高水位的水通過兩用機組，此時兩用機組作為發電機，將高水位的水的機械能轉化為電能，向電網輸送。解決用電高峰時電力不足；到后半夜，電網處于用電低谷，電網中不能儲存電能，這時將兩用機組作為抽水機（兩用機組可作反向旋轉），利用電網中多余的電能，將低水位的水抽向高水位，并注入高水位的水庫中，這樣，在用電低谷時把電網中多余的電能轉化為水的機械能儲存在水庫中。到用電高峰，水庫放水，又將水的機械能，通過發電機轉化為電能，向電網輸送。水庫中的水多次使用，與兩機組一起，完成能量的多次轉化。高水位水庫儲存了大量低水位的水，相當于儲存電網中多余的電能，解決了電能不能儲存的問題。由于用電高峰和低谷的電價不同，高峰電價高，低谷電價低，這樣使抽水蓄電站的經濟效益也大大提高了。

納米走近我們生活

1． 納米是什么隨著科學家的一次次努力，"納米"這個幾年前對我們十分生疏的字眼，眼下卻頻頻出現在我們的視野里。納米是一個長度單位，1納米等于十億分之一米，20納米相當于1根頭發絲的三千分之一。90年代起，各國科學家紛紛投入一場"納米戰"；在0.10至100納米尺度的空間內，研究電子、原子和分子運動的規律和特性。2． 中國人貢獻1993年，中國科學院北京真空物理實驗室操縱原子成功寫出"中國"二字，標志著我國開始在國際納米科技領域占有一席之地，并居于國際科技前沿。1998年，清華大學范守善小組在國際上首次把氮化鎵制成一堆納米晶體。同年，我國科學家成功制備出金剛石納米粉，被國際刊物譽為："稻草變黃金--從四氯化碳制成多剛石。"1999年，北京大學教授薛增泉領導的研究組在世界上首次將單壁納米管組裝豎立在金屬表面，并組裝出世界上最細且性能最良好的掃描隧道顯微鏡用探針。中科院成會明博士領導的研究組合成出高質量的碳納米材料，被認定為迄今為止"儲氫納米碳管研究"領域最令人信服的結果。中科院物理所研究員解思深領導的研究組研制出世界上最細的碳納米管--直徑0.5納米，已十分接近碳納米管的理論極限值0.4納米。這個研究小組，還成功地合成出世界上最長的納米碳管，創造了"3毫米的世界之最"在主題為"納米"的爭奪戰中，中國人頻頻露臉，尤其在碳納米管合成以及高密度信息存儲等領域，中國實力不容小覷。3． 納米走近我們的衣、食、住、行科學界的努力，使"納米"不再是冷冰冰的科學詞語，它走出實驗室，滲透中國百姓的衣、食、住、行。居室環境日益講究環保。傳統的涂料耐洗刷性差，時間不長，墻壁就會變得斑駁陸離。現在有了加入納米技術的新型油漆，不但耐洗刷性提高了十多倍，而且有機揮發物極低，無毒無害無異味，有效解決了建筑密封性增強所帶來的有害氣體不能盡快排出的問題。
人體長期受電磁波、紫外線照射，會導致各種發病率增多或影響正常發育。現在，加入納米技術的高效防輻射服裝--高科技電腦工作裝和孕婦裝問世了。科技人員將納米大小的抗輻射物質摻入到纖維中，制成了可阻隔95%以上紫外線或電磁波輻射的"納米服裝"，而且不揮發、不溶水，持久保持防輻射能力。同樣，化纖布料制成的衣服因摩擦易產生靜電，在生產時加入少量的金屬納米微粒，就可以擺脫煩人的靜電現象。白色污染也遭遇到"納米"的有力挑戰。科學家將可降解的淀粉和不可降解的塑料通過特殊研制的設備粉碎至"納米級"后，進行物理結合。用這種新型原料，可生產出100%降解的農用地膜、一次性餐具、各種包裝袋等類似產品。農用地膜經4至5年的大量實驗表明：70到90天內，淀粉完全降解為水和二氧化碳，塑料則變成對土壤和空氣無害的小顆粒，并在17個月內同樣完全降解為水和二氧化碳。專家評價說，這是徹底解決白色污染的實質性突破。從電視廣播、書刊報章、互聯網絡，我們一點點認識了"納米"，"納米"也悄悄改變著我們。

人能耐受多高的溫度

　　英國有兩位物理學曾做過以下試驗：他們鉆進了烤面包的爐子，而這時爐內干燥空氣的溫度竟達160℃，兩人卻安全地在爐內呆了幾個小時。這可不是神話，而是千真萬確的事實。那么，這究竟是什么道理呢？原來，這兩位科學家在爐內站在墊板上，不直接接觸爐底，也不碰爐壁，實際上他們處在干燥的空氣之中，在干燥的空氣里，人能用出汗的辦法調節體溫，汗水蒸發時，從緊貼人體的那層空氣吸熱，人體周圍這層空氣的溫度就降低了。因此，人就能在溫度比較高的環境中生活。同樣是盛夏酷暑，我們往往會有這種感覺，空氣干燥，即使氣溫高，也覺"熱得爽快"；而空氣潮濕的話，由于蒸發比較困難，就感到又悶又熱，十分難受了。

室內溫、濕度多少為佳

人體對外界環境溫度、濕度的變化有一定的適應能力。但是，人體自身的調節有一定的局限性。為此，環境專家把從體對"冷耐受"的下限溫度定為11℃，對"熱耐受"的上限溫度定為32℃。而空氣相對濕度上限不宜超過80%，下限值不宜低于30%。　　環境專家通過大量群體實驗后提出最適宜于人的室內溫、濕度是：冬天溫度18～25℃，濕度30% ～80%；夏天溫度23～28℃，濕度30～60%（風速在0.1米/秒～0.7米/秒）。在此范圍內感到舒適的人占95%以上。在裝有空調的居室內，室溫為19～24℃，濕度為40～50%時最為舒適。腦力勞動者，最合適的室溫為18℃，濕度為40%～60%。此時，人的精神狀態極佳，工作效率高，考慮問題敏捷，能夠觸類旁通，舉一反三。　　

　　 車中的光學知識

　　1． 汽車駕駛室外面的觀后鏡是一個凸鏡利用凸鏡對光線的發散作用和成正立、縮小、虛像的特點，使看到的實物小，觀察范圍更大，而保證行車安全。

2． 汽車頭燈里的反射鏡是一個凹鏡它是利用凹鏡能把放在其焦點上的光源發出的光反射成為平行光射出的性質做成的。

3． 汽車頭燈總要裝有橫豎條紋的玻璃燈罩汽車頭燈由燈泡、反射鏡和燈前玻璃罩組成。根據透鏡和棱鏡的知識，汽車頭燈玻璃罩相當于一個透鏡和棱鏡的組合體。在夜晚行車時，司機不僅要看清前方路面的情況，還要還要看清路邊持人、路標、岔路口等。透鏡和棱鏡對光線有折射作用，所以燈罩通過折射，根據實際需要將光分散到需要的方向上，使光均勻柔和地照亮汽車前進的道路和路邊的景物，同時這種散光燈罩還能使一部分光微向上折射，以便照明路標和里程碑，從而確保行車安全。

　　4． 轎車上裝有茶色玻璃后，行人很難看清車中人的面孔
茶色玻璃能反射一部分光，還會吸收一部分光，這樣透進車內的光線較弱。要看清乘客的面孔，必須要從面孔反射足夠強的光透射到玻璃外面。由于車內光線較弱，沒有足夠的光透射出來，所以很難看清乘客的面孔。
　　5． 除大型客車外，絕大多數汽車的前窗都是傾斜的
當汽車的前窗玻璃傾斜時，車內乘客經玻璃反射成的像在國的前上方，而路上的行人是不可能出現在上方的空中的，這樣就將車內乘客的像與路上行人分離開來，司機就不會出現錯覺。大型客車較大，前窗離地面要比小汽車高得多，即使前窗豎直裝，像是與窗同高的，而路上的行人不可能出現在這個高度，所以司機也不會將乘客在窗外的像與路上的行人相混淆。

計時手段的變遷

古代人用漏壺、日晷等器具來計時。漏壺是用銅制成，分為播水壺和受水壺兩部分，播水壺分二至四層，均有小孔，可以滴水，最后流入受水壺。受水壺里立箭，箭上劃分100個刻度，箭隨蓄水逐漸上升露出刻度數，用以表示時間。日晷是利用太陽影子的移動規律來測定時間的裝置。古代日晷的晷面是石制的，有刻度，傾斜地固定在石柱上。晷針的鐵的，安在晷面中心，與晷面垂直，晷針的影子投在晷面上，并隨著太陽在天空中的方向移動，人們根據晷針影子在晷面上的位置來確定時間。顯然這種計時方法比較粗略。

300多年以前，意大利物理學家伽利略在比薩城里的一痤教堂里，發現吊燈在空中擺具有等時性，后來荷蘭物理學家惠更斯利用擺的等時性制成了擺鐘。用擺鐘計時每天誤差在幾秒至幾分鐘。

20世紀中葉，科學家利用石英晶體的振蕩來代替普通鐘擺的運動制成了石英鐘，它具有很高的精確性和穩定性，每天的誤差小于萬分之一秒。

現在，美、法、德、英、瑞士等國正全力以赴研制高精度原子鐘。原子鐘主要依據原子能夠以不受溫度和壓力影響的固定頻率振蕩的原理制作成的，是目前人類最精確的時間測量手段。新的超高精度原子鐘誤差可望達到10億年不超過1秒。

從不倒翁搬不倒說起

書桌上放著一個不倒翁，渾圓的身體，一張笑咪的臉，書讀累了，你會去逗它一下，把它推倒了，可它馬上又笑嘻嘻地站起來，好倔強的脾氣。不倒翁告訴我們一個非常有用的物理知識，就是物體怎樣才能平衡。放在地上的凳子，擺在桌面上的臺燈都處于靜止狀態，在物理學上就叫做平衡，但是同學們是否注意到，同樣是處于平衡狀態的物體：一本書豎在桌子上，輕輕地用手一推，啪地一聲便倒在桌子上，而不倒翁推倒了卻一下又能站起來。這就是說，平衡里也有不同：一件東西立在那兒，輕輕地推一下，它晃了幾晃又重新立穩，這種平衡叫穩定平衡；如果輕輕地一碰就倒，叫做不穩定平衡，不倒翁是穩定平衡，立在桌面上的書本、鉛筆等是不穩定平衡。
　　不倒翁不倒的秘密在于它肚子底下的那個大泥坨，使不倒翁和桌子之間有一個很大的支持面，泥坨還使它的重心降得很低，所以特別穩定，倒了還能自己再站起來，站立在桌面上的書則不同，它的支持面非常狹窄，重心又很高，所以一碰就倒，因此，看一個物體穩定和不穩定有兩個條件：一個條件是支持物體的面積的大小，還有一個條件是物體重心的高低。
　　走鋼絲的雜技節目很驚險，是由于觀眾總害怕演員摔下來。雜技演員始終處于一個不穩定的情況下，演員必須不斷小心地調整自己身體的姿勢，保持身體的平衡，順利地通過鋼絲。
　　有一種看上去更加驚險的摩托車走鋼絲，摩托車不僅在鋼絲上行駛，而且車身的下面還掛著一個沉重的車廂，坐在車廂的演員還做出多種高難度動作，看上支使人覺得更加驚險，其實這個節目倒十分安全，因為掛在下面的車廂使整體的重心下降到鋼絲繩的下面，反而成為一種十分穩定的平衡。
　　懸掛是一種最穩定的平衡。過去汽車大賽的時候，由于賽車車速太快，常常發生車翻人亡的悲慘事故，如今設計出一種新型的"低懸掛"型賽車，車轱轆很高，車廂很低，使汽車整個重心落在車軸的下面，等于把車身掛在了車軸的下面，所以把這種賽車弄翻很不容易。
　　你也許沒有看到過懸掛在空中的火車，如果有這種為車你敢乘坐嗎？目前許多國家下在發展這種火車，它的名字叫單軌列車。它只有一條架在空中的鐵軌，車廂掛在下面，實際上它比雙軌火車還要安全。單軌列車是一個曾經在沙漠工作過的法國工程師拉爾廷紐為了解決沙土經常掩埋沙漠中的鐵軌而設計出來的。據說他受到沙漠之舟--駱駝背上分佳在兩側的貨物的啟發，想到可以將車廂橫跨在鐵軌的兩邊，使重心低于鐵軌，這樣列車就不會翻倒，鐵軌也不會被沙土掩蓋，列車還可以跨過河流、沼澤地區，又不占農田，從空中通過，因此這個設計受到了人們的歡迎。

輪胎的花紋

你一定注意到汽車、自行車等橡膠輪胎上都有凸凹不平的花紋。加這些花紋，目的是增加輪子與地面間的摩擦力，防止輪子在地面打滑。早在1892年前后，人們制造車輪時就開始在輪胎上加花紋了，當時的花紋都很簡單，隨著車輛速度、載重量的提高，路面的改進，輪胎花紋也在不斷變化 ，以適應新的要求。現在的輪胎花紋大致分為通用、高越野性和聯合式花紋三大類。而它們的幾何形狀有縱向直線、橫向直線、斜線、塊形和混合式等五種，各種花紋適合不同的行駛情況。例如，公共汽車輪胎上常見的是縱向直線型和鋸齒型花紋，適合在硬性路面上行駛，可以消除噪聲，也稱無聲花紋。車輛在荒野及松軟土地上行駛，適宜使用高越野花紋，它塊大、溝深，行駛時不容易陷在溝里，卻很能"啃泥"，使輪子不打滑，拖拉機、起重機常在較疏松的泥地行駛，特別適合選用這類花紋的輪胎。聯合式花紋輪胎適應性強，既能在硬性路面上行駛又可在松軟路面上行駛，甚至可以在冰雪路面上行駛，因此使用最為廣泛。

　人類向太空探索的幾項重大突破

1957年10月4日蘇聯發射世界上第一顆人造衛星。

1961年4月12日蘇聯著名宇航員加加林乘坐"東方"號宇宙飛船繞地球飛行一周，成為世界上第一個飛出地球的人。

1969年7月20日美國宇航員尼爾·阿姆斯特朗乘坐"阿波羅11號"宇宙飛船登上月球，成為世界上第一個登上月球的宇航員。

1971年4月蘇聯第一個"禮炮"號空間站發射上天；屬于第三代的空間站"和平"號于1986年2月20日由"質子"號運載火箭送入近地軌道。

1976年美國發射的"海盜"號飛船第一次登陸火星。

1988年11月15日莫斯科時間6時，蘇聯的拜科努爾航天中心成功地發射了第一架航天飛機"暴風雪"號。　　

1995年6月－7月美國"阿特蘭蒂斯"航天飛機和俄羅斯"和平"號軌道空間站首次對接成功。　　

1996年12月16日俄首次成功地在"和平"號軌道站培育并收獲第一批太空小麥，這次實驗采用的是墨西哥矮小型雜交小麥，從播種到成熟僅用97天，與地球上的生長周期相同，這證明生物在太空是可以生長發育的，對于人類在未來星際飛行中解決食品問題具有重要意義。

中國的"長征"火箭與同步衛星　　

中國具有同步軌道衛星發射能力，是從"長征三號"運載為箭開始的。當時它的同步衛星發射能力是1.4t，此后中國改進和加強了"長征三號"第三級氫氧發動機的能力，使之成為"長征三號甲"，同步軌道發射能力提高到2.5t。中國還以"長征二號"火箭為芯級，周圍捆綁4臺助推器，形成了"長征二號捆綁式火箭"，即"長二捆"，英文為"LM-2E"，同步軌道發射能力為3.14t。隨著世界同步通信衛星性能的提高，衛星也越來越重，需要火箭運載同步衛星的能力也越來越大。中國最早的"東方紅一號"通信衛星，只有4個轉發器，"長征三號"1.4t的發射能力即可滿足要求，到了望4個轉發器的"東方紅三號"，就需要有"長征三號甲"2.5t的同步軌道運載能力，它也能運載世界上有代表性的美國休斯HS376同步衛星。而具有48個轉發器的休斯HS601衛星，就必須由"長二捆"那樣的火箭來發射。當最新一代的勞拉通信衛星出現時，它帶有30個C波段轉發器和24個KU波段轉發器，性能比前一代跨進了一大步，物重也增到了3.77t。為了適應世界商用通信衛星市場的最新發展，中國研制了新型"長征三號乙"火箭。在"長征三號甲"的基礎上，捆綁4臺助器，將芯級儲箱加長，使火箭芯級發動機能工作更長時間，加大了推力，達到了能將5t有效載荷送入同步軌道的能力。這就是說，目前中國的"長征"系列火箭，已能發射當今世界上所有的同步軌道通信衛星。

日常生活中的科學小知識(9)

日常生活養生小知識

　　日常生活養生小知識　　1、【養生又好吃的零食】1.葵花子-養顏;2.花生-能防皮膚病;3.核桃-可秀甲;4.大棗-預防壞血病;5.奶酪-固齒;6.無花果-促
　　進血液循環;7.南瓜子和開心果-健腦;8.奶糖-潤膚;9.葡萄干-補血10.芝麻糊-烏發;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-潤喉13.柑橘-富含
　　維生素c。
　　2、【飯后養生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋后喝點酸奶，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹后喝生姜紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯后吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。
　　3、【中醫說枸杞養生】常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。是滋補調養和抗衰老的良藥。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這因為，枸杞子可以提
　　高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長
　　壽。”
　　4、【夏日養生菜之豆腐】豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高;有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。此外，豆腐對病后調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
　　5、【養生與顏色】《黃帝內經》根據五行學說，以人體五臟為中心，五色與五臟相配，即綠紅黃白黑。紅主心，綠主肝，黃主脾，白主肺，黑主腎。一
　　般來說，春多吃綠(椰菜、黃瓜等)，夏多吃紅(胡蘿卜、番茄)，秋多吃白(白蘿卜、銀耳)，冬多吃黑(海帶、黑芝麻)，四季吃黃(南瓜、植物種子)。
　　6、【生活小知識】夏季養生十大最佳方法：1、最佳調味品：食醋;2、最佳蔬菜：苦味菜;3、最佳湯肴：番茄湯;4、最佳肉食：鴨肉;5、最佳飲料：熱茶;6、最佳營養素：維生素e;7、最佳運動：游泳;8、最佳服色：紅色;10、最佳保健措施：起睡定時。
　　7、【冬季養生試試“煮水果”】①蘋果：蒸熟了的蘋果具有止瀉作用。②梨：蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。③棗：蒸熟的棗比生棗更易消化。④山楂：蒸熟的山楂不傷脾胃。⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。
　　8、【最好的運動方式】步行鍛煉簡便易行,尤其適宜于中老年人和體弱者的健身養生。步行能增強心血管系統功能,幫助心梗,中風的康復。正確的步
　　行方法是：挺胸抬頭，邁大步;手臂隨腳步節奏擺動，并和呼吸節律同步。每天1或2次，每次30~60分鐘，一周累計步行5次。以微微出汗為宜，堅持3~5
　　周可見到成效。
　　9、【早餐喝什么最養生】 1 、豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的;2 、純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯;3
　　、早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要制造飽腹感的人;4、 粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山藥粥都很溫補;5、 果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。
　　10、夏日養生保健秘訣：五要三不宜 1要保持情緒歡暢2要動靜結合.3要注意飲食衛生4要多試試以熱除熱。5要適當吃些苦味食物夏令尤其需要。6不宜用飲料代替白開水7不宜睡磚石地上8不宜“快速冷卻”。
　　日常生活中養生的方法　　飲食：欲食不過飽，定時定量，保證消化器官健康無病。
　　忌怒氣遇事不怒，不生氣，不發脾氣，以免損害身心健康。
　　發常梳常梳理頭發，撫模顱頂，能促進新陳代謝，起到健腦、清神智的作用。
　　面多擦洗面頰，多用軟毛巾擦，包括干洗臉。能益智凝神，面頰紅潤無皺紋。
　　舌舔腭經常以舌尖抵住上腭，閉氣凝神，可以提神補氣養心，多生津液，健脾胃。
　　便禁言大小便時，緊閉口、握雙手、神守舍。能益智、補氣、提神、健身。
　　凈體膚講衛生、保健康，常洗澡，不生病，精神煥發，延年益壽 。

日常生活中的科學小知識(10)

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日常生活中的安全知識

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　　一、中小學生和幼兒自我保護
　　1、你跟媽媽一起在一個大購物中心購物（或者在海濱浴場、公園等地方游玩）。? 你停下來張望了一會兒什么事情，當你抬起頭時找不到你媽媽了。
　　你要做的：你應告訴一個可靠的人，你走丟了，找不到媽媽了。如果是在購物中心，找最近的收銀臺。如是在海濱浴場，告訴救生員。切莫隨便找一個大人告訴他你走丟了。
　　2、你獨自在家，門鈴響了，你從門上的窺視鏡中看到一個陌生人。
　　你要做的：決不要為任何陌生人開門。哪怕他說有什么緊急情況，或者說他是警察，或者說是你爸爸或媽媽讓他來接你等等。但也不要門鈴響了而不理會，因為小偷有時會按門鈴試探是否有人在家。你可以隔著門告訴陌生人，你媽媽在睡覺，而你打不開門，讓他過一會再來。然后，給家長或鄰居打電話，告訴他們有一個陌生人在家門外，讓他們不要掛斷電話，直到陌生人離開為止。?
　　3、當你回家時，發現有一個成年人在你后面跟著你。
　　你要做的：應穿過馬路或者走另一條路，以避免與尾隨者接觸。如果這個陌生人仍然跟著你，或者他強迫你跟他走，你要大聲尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一個商店或者行人多的十字路口。不要往你看見的某一所房子跑，因為房子有可能是空的。如果這時你家里沒人，也不要往家里跑。?
　　4、夜間，家里的人都已入睡。突然你發現家里失火了。
　　你要做的：要大聲叫“失火了！失火了！"以叫醒其他家庭成員。然后沿安全通道迅速離開房子，到達戶外預先觀察好的安全地帶。如果屋里充滿了煙，應盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發現你寢室的門是熱的，說明火源在客廳。因此，不要打開你寢室的門。如果你住在樓上，又不能從窗戶逃生，那么就打開窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發信號。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因為貼近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時間最長。?
　　5、你發現家中的大人躺著一動不動，甚至當你叫他時他仍然不醒。
　　你要做的：應立即給急救站或者醫院打電話。如果你不知道醫院的電話號碼，可以讓接線員幫忙，也可以叫鄰居幫忙。?
　　6、你獨自在家時不慎用利器將自己身體的某一部分嚴重劃傷。
　　你要做的：如果傷口流血不止，應馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長或者鄰居打電話請求幫助。
　　7、你和朋友在湖邊或者游泳池邊玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不會游泳。
　　你要做的：你切莫跳入水中企圖救他，除非你受過專門的救生訓練，而應該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅持不住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記！你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。
　　二、現代居窒內的安全
　　1、要防滑。地板磚本身就滑，更要及時擦干水或油漬，為防止打滑可鋪上幾塊小地毯。
　　2、要防摔。因空間小，有的東西擱放在柜頂。取東西時，要格外小心，特別不要凳子摞凳子。登高拿東西需大人保護或幫助。?
　　3、防磕碰。不要在床上，地上翻跟頭、蹦跳。因空間有限，居室狹窄，很容易碰傷。?
　　4、防墜落。住樓房，特別是三層以上，不要從窗戶、陽臺往下探身，以防不慎掉下去。?
　　5、防扎傷。不要拿棍棒在屋內打逗，家里來人更要小心。使用刀、剪、錐子、改錐等工具，要注意安全，不要隨便亂放。掉地上的圖釘隨手撿起，以免扎腳。
　　6、防掩手。房門、柜門、窗戶、抽屜等開關時，容易掩手。木質的掩一下都很疼，何況鐵、鋼制的。所以不要猛開關，處處當心。?
　　7、防燙傷。暖瓶、開水壺要放妥當，以免打破、踢倒。玻璃杯在寒冷季節倒入開水會炸裂，不小心會燙傷或扎傷。用之前，先用溫水涮一下。
　　三、燙傷的治療13法
　　燙傷的治療一：先用涼水把傷處沖洗干凈, 然后把傷處放入涼水浸泡半小時. 一般來說, 浸泡時間越早, 水溫越低（如是手部，可把手放進冰箱里，但不能低于5℃，以免凍傷）, 效果越好. 但傷處已經起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。
　　燙傷的治療二：用淡鹽水輕輕涂于灼傷處, 可以消炎。
　　燙傷的治療三：在受傷處, 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁, 均能收效
　　燙傷的治療四：用雞蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合調勻涂敷在受傷處, 有消炎止痛作用.
　　燙傷的治療五：切幾片生梨, 貼于燙傷處, 有收斂止痛作用.
　　燙傷的治療六：小兒燙傷后, 用黑豆25克加水煮濃汁, 涂搽傷處, 有療效.
　　燙傷的治療七：輕度燙傷, 可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細, 與菜油混合調成糊狀, 涂搽傷處, 能消腫止痛。
　　燙傷的治療八：手足皮膚燙傷后, 立即把酒精倒在盆內或桶內, 將傷處全部浸入酒精中, 即可止痛消紅, 防止起泡. 若浸1~2小時，燙傷的皮膚可逐漸恢復正常。
　　如傷處不在容易浸泡的部位, 可用一塊藥棉浸入白酒中, 取出貼敷在傷處, 并隨時將酒淋在藥棉上, 以防干燥. 數小時后也能收到良好的效果。
　　燙傷的治療九：皮膚被油或開水燙傷后, 可用風油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面, 皮膚未破者, 一般5分鐘即可止痛.
　　燙傷的治療十：用金霉素眼藥膏涂在傷處, 數分鐘后可以消腫止痛.
　　燙傷的治療十一：燙傷后, 馬上抹些肥皂, 可暫時消腫止痛。
　　燙傷的治療十二：輕度燙傷后, 馬上將受傷部位浸泡在煤油里, 數分鐘后可止痛, 并有消腫和防止起泡的作用.
　　燙傷治療的十三： 發生小面積燙傷時, 立刻涂點牙膏, 不僅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也會自行消退, 不易感染. 小面積二度燒傷1次即愈。
　　
　　四、家庭急救八戒
　　一旦家中發生危重病人，家庭里如果有人能在醫生到來之前進行急救，則直接關系到病人的安全和預后．因此，家庭急救是很重要的，但必須注意：
　　一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補，如慌慌張張用手去拉觸電者，只能連自己也觸電．此時應首先切斷電源，用木棍、竹竿等絕緣物將病人離開電線，方可進行急救。
　　二戒因小失大：當遇到急重病人時，首先應著眼于有無生命活動體征，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。而不能一見出血，便忙于止血，連病人死了也不知道，還止血干什么？?
　　三戒隨意搬動：萬一發生意外時，家屬往往心情緊張，亂叫病人姓名或稱呼，猛推猛搖病人，其實，寧可原地救治．切忌隨意搬動，特別是骨折、腦出血、顱腦外傷病人更忌搬動．
　　四戒舍近就遠：搶救傷病之時，時間就是生命．應該就近送醫院，特別是當傷病員心跳呼吸瀕臨停止時，更不該遠送。
　　五戒亂用藥：不少家庭都有些備用藥，但是使用藥物的知識卻有限，切勿亂用。如急性腹痛者，由于過量服用止痛藥時會掩蓋病情，妨礙正確的判斷，此時不應也不準亂給服止痛藥．
　　六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要．?
　　七戒一律平臥：并非凡急重病人都要平臥，至于以什么體位最好應該根據病情來決定，可以讓病人選擇最舒適的體位。如失去意識的病人讓其平臥，頭偏向一側；心臟性喘息者，可讓其坐著，略優在椅子上；急性腹痛者可讓其屈膝以減輕痛者；腦出血病人則讓其平臥，但可取頭高腳低體位．
　　八戒自作主張亂處理：如敵敵畏、敵百蟲中毒時，忌用熱水及酒精擦洗，而應立即脫去污染的衣服，用冷潔水洗干凈；小而深的傷口切忌草率包扎，以免引起破傷風；腹部內臟受傷脫出，切戒還納腹部，而應用干凈紗布覆蓋，以免繼發感染等。
　　五、火災逃生自救九大要訣
　　第一訣：不入險地，不貪財物。生命是最重要的，不要因為害羞及顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或尋找、拿走貴重物品上。　　第二訣：簡易防護，不可缺少。家中、公司、酒家應備有防煙面罩，最簡易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。
　　第三訣：緩降逃生，滑繩自救。千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救。也可用身邊的繩索、床單、窗簾、衣服自制簡易救生繩，并用水打濕，緊拴在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心、順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。
　　第四訣：當機立斷，快速撤離。受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，千萬不要盲目地跟從人流相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時，要注意朝明亮處或外面空曠地方跑。當火勢不大時，要盡量往樓層下面跑，若通道被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，逃到天臺、陽臺處。
　　第五訣：善用通道，莫入電梯。遇火災不可乘坐電梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。
　　第六訣：大火襲來，固守待援。大火襲來，假如用手摸到房門已感發燙，此時開門，火焰和濃煙將撲來，這時，可采取關緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火滲入，等待救援人員到來。
　　第七訣：火已燒身，切匆驚跑。身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
　　第八訣：發出信號，尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發送求救信號，引起救援人員的注意。
　　第九訣：熟悉環境，暗記出口。無論是居家，還是到酒店、商場、歌廳時，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，當大火燃起、濃煙密布時，便可以摸清道路，盡快逃離現場。
　　六、家庭安全用電常識
　　l、燈泡功率的選擇燈泡功率的選擇
　　燈泡是家庭常用的電光源，其功率選擇是否適當，直接關系到照明效果。燈包選擇功率過大，既浪費電能，又容易發熱，極有可能引發各類事故（如火災、觸電等）；選擇功率過小，又達不到較佳的照明效果。?
　　一般來說，衛生間的照明每平方米2瓦就可以了；餐廳和廚房每平方米4瓦也足夠了，而書房和客廳要大些，每平方米需8瓦；在寫字白和床頭柜上的臺燈可用15至60瓦的燈泡，最好不要超過60瓦。
　　2、夏季怎樣安全用電
　　夏季的酷熱使人難耐，空調、電風扇也都轉了起來。因為使用這些電器而造成的火災、觸電事故每年都有發生，怎樣既安全又科學地用電，是每個家庭必須注意的大事。?
　　首先，要考慮電能表和低壓線路的承受能力。電能表所能承受的電功率近似于電壓乘以電流的值，民用電的電壓是220伏，如家中安裝2.5安的電能表，所能承受的功率便是550瓦，像600瓦的電飯煲則不能使用。如此推算，5安的電能表所能承受的電功率是1100瓦。
　　其次，要考慮一個插座允許插接幾件電器。如果所有電器的最大功率之和不超過插座的功率，一般是不會出問題的。用三對以上插孔的插座，而目同時使用空調、電飯鍋、電飯煲、電熱水器等大功率電器時，應先算一算這些電器功率的總和。如超過了插座的限定功率，插座就會因電流太大而發熱燒壞，這時應減少同時使用的電器數量，使功率總和保持在插座允許的范圍之內。
　　另外，安裝的刀閘必須使用相應標準的保險絲。不得用其他金屬絲替代，否則容易造成火災，毀壞電器。如因家用電器著火引起火災，必須先切斷電源，然后再進行救火，以免觸電傷人。?
　　3、電源使用要注意安全
　　電冰箱、電視機、洗衣機、空調器等家用電器的普及，為人們的生活帶來了諸多便利。但是，要注意電源的安全使用，以避免不必要的傷害。
　　帶金屬外殼的電器應使用三腳電源插頭。有些家電出現故障或受潮時外殼可能漏電。一旦外殼帶電，用的又是兩腳電源插座，人體接觸后就有遭受電擊的可能。
　　耗電大的家用電器要使用單獨的電源插座。因為電線和插座都有規定的載流量，如果多種電器合用一個電源插座，當電流超過其額定流量時，電線便會發熱，塑料絕緣套可能熔化導致燃燒。
　　電壓波動大時要使用保護器。日常生活中，瞬間斷電或電源電壓波動較大的情況時有發生，這對電冰箱是-個威脅。若停電后又在短時間（3～5分鐘）內恢復供電，電冰箱的壓縮機所承受的啟動電流要比正常啟動電流大好幾倍，可能會燒毀壓縮機。
　　
　　七、家庭安全使用燃氣常識
　　（一）安全使用煤氣的注意事項
　　1、使用煤氣前要檢查膠管是否脫落或破損、老化，發現破裂、老化的要更新，切勿搞接頭。
　　2、使用時要先點火后開旋塞，點燃后發現燃燒不好應及時調整空氣調節板，使火焰呈藍色，但不要火焰脫離灶具。使用中，人不要長時間離開灶具，防止風吹、湯水將火焰熄滅。有時煤氣壓力過低，也會突然熄火，所以切勿粗心大意。
　　3、用戶要時刻注意煤氣是否泄漏，如聞到有異味，應立即檢查煤氣設施是否泄漏，檢查方法可用肥皂水涂刷(先切斷火源)，嚴禁明火檢查。
　　4、如發現煤氣泄漏，要立即打開門窗通風，熄滅火源，不要啟動電源，人員要立即離開并與煤氣公司營業所聯系處理。
　　5、人員離家外出或入睡之前，要認真檢查煤氣旋塞是否關好。
　　6、人員不要在有煤氣設施的房內睡覺，嚴禁將煤氣引入臥室取暖或做飯。
　　7、教育、看管好兒童不要玩弄煤氣旋塞，對患有精神疾病或生活不能自理的人，要做好監護工作，嚴禁獨自使用煤氣。
　　8、嚴禁將煤氣設施封在墻壁、壁櫥、水池及其它封閉的設施內，以免煤氣泄漏不易發現，釀成大禍。
　　9、禁止利用煤氣設施懸掛其它物品。不要用金屬器械敲打煤氣設施，以免受到損壞。
　　10、不要在煤氣設施附近堆放易燃、易爆物品，或用電氣設備、火爐等取暖、做飯。
　　11、連接煤氣灶具的膠管不要超過1．2米長，過長容易脫落，更不準膠管跨過門坎，穿過墻壁。
　　12、用戶不要私自改制灶具，購買灶具時要選用適合鐵嶺煤氣的灶具。
　　嚴禁用戶自行拆卸或改裝煤氣設施，需要時，持《煤氣使用證》到煤氣公司申請辦理手續，批準后由煤氣公司派員處理。
　　13、新安裝的煤氣設施，試點火由煤氣公司專業人員操作，其他人員不得擅自操作，否則后果自負。
　　14、嚴禁在煤氣管道挖溝取土和搞建筑，必要時，應報經煤氣公司監察部門審批，并按批準的要求、規定施工。?
　　15、煤氣泄漏時勿打電話
　　住宅內發生煤氣泄漏時，許多人的第一反映是撥打本室電話找有關部門。但實際上這樣做很有可能引起電話停機爆炸和起火。
　　當電話受話器拿起或放下的一瞬間，電話機內的線圈就會產生高壓，電話機的叉簧處隨之出現火花。這時泄露的煤氣、液化氣、乙炔等很容易鉆進電話機內，氣體濃度達到燃點時就會發生爆炸和燃燒，引起火災。
　　所以，遇到易燃易爆氣體泄漏時，不要立即撥打本室電話或使用其它易產生火花的電器，而要首先迅速關閉總閥門，然后打開門窗通風。
　　16、煤氣中毒急救方法
　　凡是有明火燃燒場所，如果密閉或通風極差，可因燃燒不完全而使空氣中一氧化碳（CO）濃度大幅度增加，人們吸入后短內就會發生急性CO中毒。煤氣中含CO10％～40％，煤氣中毒實際上就是CO中毒。CO能與血紅蛋白結合成為碳氧血紅蛋白，妨礙了紅細胞的帶氧、輸氧功能，CO中毒的基本病變就是缺氧，主要表現是大腦因缺氧而昏迷。急救方法如下：
　　（1）者安全地從中毒環境內搶救出來，迅速轉移到清新空氣中。
　　（2）若中毒者呼吸微弱甚至停止，立即進行人工呼吸；只要心跳還存在就有救治可能，人工呼吸應堅持2小時以上；如果患者曾嘔吐，人工呼吸前應先消除口腔中的嘔吐物。如果心跳停止，就進行心臟復蘇。
　　（3）高濃度吸氧，氧濃度愈高，碳氧血紅蛋白的解離越快。吸氧應維持到中毒者神志清醒為止。
　　（4）如果中毒者昏迷程度較深，可將地塞米松10毫克放在20％的葡萄糖液20毫升中緩慢靜脈注射，并用冰袋放在頭顱周圍降溫，以防止或減輕腦水腫的發生，同時轉送醫院。最好是有高壓氧艙的醫院，以便對腦水腫進行全面的有效治療。
　　（5）如有肌肉痙攣，可肌肉或靜脈注射安定10毫克以控制之，并減少肌體耗氧量。
　　（6）在現場搶救及送醫院過程中，都要給中毒者充分吸氧，并注意呼吸道的暢通? 專家提醒，有煤氣或液化氣的家庭最好安裝可燃氣體泄漏報警器，當周圍出現煤氣或液化氣泄露時，可以及早采取避險措施。
　　（7）預防“非典”一般常識
　　
　　八、公共場所防“流感”
　　1、通風。盡可能打開門窗，保持窒內良好的通風狀態，確保窒內空氣衛生質量。對于在機械通風的環境中，應保證所有通風設備正常運轉，家用空調的過濾網應及時清洗，保持清潔。
　　2、消毒。要采用化學和物理的方法進行空氣消毒，如使用乳酸、過氧乙酸熏蒸。具體方法可采用0.5%過氧乙酸7ml(1g/M)熏蒸2小時，或用2%過氧乙酸按8ml/M氣溶膠噴霧消毒1小時，消毒結束后進行通風換氣；無人條件也可使用臭氧發生器。
　　3、環境衛生。保持公共場所環境衛生清潔，減少灰塵飛揚，控制客流量，對于經常接觸的物品及地面定期消毒，垃圾要及時清運。
　　4、個人防護。勤洗手，勤換衣服，保持個人衛生，盡量少去公共場所或人口密集場所；建立每日健康檢查制度，一旦發現有發熱、咳嗽等癥狀，要及時到醫院檢查治療；
　　5、隔離和留家觀察。
　　“流感”預防歌
　　“流感”不用慌，能治又能防。
　　通氣打開窗，雙手清洗爽。
　　不趕熱鬧場，不近病人旁。
　　飲食重營養，運動身體壯。
　　寒涼添衣裳，空調清塵網。
　　熱、咳有癥狀，早把醫院上。

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