第1篇: 幫助孩子做好職業生涯規劃
一、重視孩子關鍵期的教育
在人類個體早期發展過程中，存在著獲得某些能力或學會某些行為的關鍵時期。在這些時期里，個體時刻處在積極的準備和接受狀態。在這個年齡段中家長良好的教育會使學生的智力、能力的發展達到最大的程度，而一旦錯過了孩子發展的關鍵階段，受到的效果就會相差很多。高中階段是學生心理發展即將成熟的階段，認知發展已接近成人的水平，即將面臨著高考、就業等選擇，是孩子人生重大的轉折點。所以，在對高中生進行心理教育時，要結合其認知發展的特點，全面、辯證地指導孩子，根據孩子的實際特點進行科學地指導。
二、幫助孩子了解不同職業的性質和特點
目前，我國學生大學階段之前的學習主要內容還是以掌握知識為主，很少深入地了解和接觸職業方面的信息，只是通過媒體或是道聽途說有一些膚淺的認識。但是要想在激烈的競爭中更勝一籌，我們就必須提前做好準備。因此家長應該提前幫助孩子了解不同職業的性質和特點，有助于孩子將來合理的選擇適合自己的職業。
三、多與孩子交流和溝通，引導孩子正確地樹立人生目標
職業的選擇是父母和孩子都應該著重考慮的問題，一般來說，父母和孩子在選擇職業和專業時往往會出現分歧。家長認為自己的閱歷豐富，有生活實踐經驗，而孩子則更多地考慮是是否符合自己的興趣，能否發揮出我的特長和優勢，進而實現我的遠大理想。其實我們說孩子的未來是否成功要靠他們自己去發展，家長不能代替他們去行動，所以孩子的興趣、特長是關鍵，是孩子將來發展的核心，家長和孩子應該經常坦誠交流與溝通，不要給孩子強加一個模式讓他生活，應綜合考證，盡量尊重孩子的意見。
四、幫助孩子做分析、判斷和選擇
在這個信息高速發展的時代，職業分工越來越細致，專業性也越來越強，于是產生了不計其數的新職業、新專業，面對這么多的職業和專業，家長和學生的意見難免會產生分歧，這時候家長應該幫助孩子進行綜合分析、判斷和選擇，與孩子一起平等地研究和探討，而不是居高臨下的'指揮孩子何去何從。家長幫助孩子判斷、選擇時要注意一下幾點：
1、了解孩子，避免孩子過度自信，急于成功。高中階段的孩子對自己的能力、水平往往還不能夠客觀的評價，總希望自己能有所作為，年紀輕輕就想功成名就。在選擇職業時惟大、惟名、惟熱點，并自告奮勇要求負責超過自己能力負荷的工作，誤認為這樣才是自己人生價值的體現，才是成功。然而，現實情況卻與這種職業選擇心理存在著較大的反差：一是熱門行業人員供求反差過大，錄用率相對較低，致使工作起來力不從心；二是“熱門”愈熱，“冷門”愈冷，為產業結構的調整增加了障礙，也使更多人難于合理就業，造成職業定位不準確。所以，家長在幫助孩子進行職業定位時，要把眼光放遠些，要培養腳踏實地的精神，制定提升孩子自身能力的計劃，不能過于自信，不能盲目追求成功。
2、家長要避免孩子忽視客觀需要，只強調主觀。一般來說以自己的興趣、愛好為出發點確定職業方向是比較科學的方法，但是不能把興趣、愛好奉為絕對化的擇業信條，那樣往往會使自己不由自主地陷入擇業誤區。尋找興趣、愛好和周圍客觀環境的最佳結合點進行職業生涯規劃，這樣才可能少走些彎路。
3、家長要避免孩子缺乏自信，滿足現狀。現在的孩子雖然聰明、有能力，但是缺乏信心，剛剛走上工作崗位，總是擔心自己在各方面都不成熟，怕不能勝任工作，特別是在遇到晉升機會時，更是擔心。另外，他們容易滿足現狀，總覺得目前的職位已經很好，或是再低一點可能更合適。這種自我破壞與自我限制的行為，有時雖然是無意識的，但這種無意識的行為常常會形成心理暗示，從而影響自身和組織生涯規劃的實施。
第2篇: 幫助孩子做好職業生涯規劃
接受上海教育電視臺采訪，談中學生的職業規劃。我覺得現在說職業發展與規劃的人很多，但也有很多人不知所以，自己也不知道自己說什么的很多。我覺得一個小孩從小有想做什么具體職業（比如做國家主席、大夫、律師、軍人、總裁、外交官等等）的愿望很好，但也不要當真，因為這些想法可能就是來自于某個刺激、某個場景，他們未必知道他所喜歡的這個職業是干什么的，具體的要求是什么，甚至他的自我以為還是錯誤的，這些都不重要，重要的是小孩子在職業要素上的發展。
我知道很多家長與親友張羅孩子的職業發展的方式，就是打聽哪個專業好，哪個工作機會多，哪個將來安穩，哪個好找工作。這些做法一方面不基于孩子的特性、另一方面過于依賴社會表象、再一方面替代孩子決策，屬于愛心辦壞事情的普遍、流行的現象。我所謂的職業要素可能也可能不與直接具體的職業聯系，但是卻可以與很多職業可能聯系在一起，只要有了這些要素那么職業發展的可能性就大膽發展。這些要素包括：知識偏好——對于某些方面真實事物的偏好，并收集了相對較多的信息與知識，并在這方面有明顯多于無偏好者的關注與思考；直接與間接見識——對于涉及廣泛的對象擁有來自書本的知識或者直接體驗的觀察與經驗，這通常與讀書、網絡瀏覽、旅行、生活觀察有關；社會行動與決策實踐——不只想象而要經常動手，至少在某個方面或者某幾個方面有搞定事情的經常體驗與決定經驗，在較為熟練意義上，這就是技能。我們的家長和老師還認識到給孩子接觸廣泛的事物、擁有偏好與形成行動技能，有這三樣，每一方面不錯都可能生發出若干項職業機會，而兩項具備，那么職業選擇就屬于優越的，三項均備則堪稱完美。同樣，我們的青少年也要學會拒絕與規避家長簡單地要求自己全部從事格式化的作業與考試，替代自己行動，老是把自己圈在自己身邊的努力，從這三個方面打造自己的基本職業競爭力。
在這些要素的獲得中，擴展孩子學校之外的知識與行動空間最為重要，家長要做孩子拓展第二空間的幫助者、旁邊的提醒者與觀察者，不要那么急于替代孩子做決定。在可能情況下，我們應當與孩子一起、為孩子尋找更多的伙伴去探索更多的見識。肯定孩子發自內心的偏好，即使在某個時行的觀點看來并不那么體面與走俏：你有個做昆蟲研究的著名昆蟲學家孩子總比一個管理學院畢業了但連自己都管不明白的孩子好吧？
第3篇: 幫助孩子做好職業生涯規劃
一、提高同學對職業生涯規劃的認識
職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
1.職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業生涯規劃將會：①引導學生正確認識自身的個性特質、現有與潛在的優勢，幫助重新對自己的價值進行定位；②引導學生對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使學生樹立明確的職業發展目標與職業理想；④引導學生評估個人目標與現實之間的差距，從而使學生學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。
2.職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆學生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
二、有效地制定職業生涯規劃的一般過程
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。我校為中職的烹飪學校，學生大多確立與餐飲相關的職業目標，可行性和實際性較高。
3、職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；②比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
三、針對不同年級，分步做好規劃
要根據自己的長期目標，選擇需要采取的方式和途徑。因人而異，但一般來講：
一年級為試探期：要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。一年級多學習基礎知識，打下好的堅實的理論基礎，根據自己的興趣、愛好、能力選擇適合自己的職業理想目標。大多數學生會選擇在五星級酒店里工作，性格較內向的從事廚師行業，外向的可適當的選擇主管及經理職業。
二年級為定向期：應考慮清楚自己最終的職業理想目標，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性。為自己最終的職業理想目標制定階段性目標。教育學生，不要好高騖遠，要將基礎打的牢固，先從底層干起，積累經驗，厚積薄發。
三年級為沖刺期：大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的面試。
任何一種光榮一種待遇應該靠不斷的努力來爭取的，要最大限度地抓住機會。因此，針對懶惰、沒有計劃和目標這樣的同學，我們通常提出如下建議：
第一：要勇于承擔責任。你或許能找出種種理由來解釋自己對學習興趣不高，不要找借口，學無止境，抓住任何機會學習。要象海面吸水一樣吸取知識。
第二：認識到態度決定一切。學習態度決定你從功課和老師那里獲得多少東西。你必須抱著積極態度對待學業。
第三：多方征求意見。良好的建議不會自己找上門來，你得經常找你的前輩談心，從工作經驗上他們會給予很大的幫助，聰明的人則廣泛的獵取信息。
第四：立刻行動。如果你自己身上有些東西連你自己都不喜歡，你缺乏自信，不能合理安排時間，武斷，容易焦慮，不夠開放，沒有自覺性、缺乏領導素質、做事拖拖拉拉，你要馬上采取行動，加以改正。記住：庸庸碌碌的人可能有眾多同學，而跑在前面的人總是少數。
教師是引領孩子們人生的方向的導航人，那是一種幸運，一種崇高，一種幸福。正如我國著名的教育家陶行知先生說過：“真的教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能打到心的深處。”
