小學一年級體育教案下冊范文(精選3篇)

體育：社會文化現象體育：2005年北京體育大學出版社出版的圖書體育：2008年人民衛生出版社出版的圖書體育：2006年人民教育出版社出版的圖書， 以下是為大家整理的關于小學一年級體育教案下冊3篇 , 供大家參考選擇。

小學一年級體育教案下冊3篇

【篇1】小學一年級體育教案下冊

學 科：____________

班 級：____________

任課教師：____________

小學一年級體育下冊教案

一年級教學目的和目標

教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

一年級教學目標：

（一）、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

（二）、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

（三）、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

體育課教學常規：

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

小學一年級體育教材分析

一年級體育基礎常識共三篇內容，現將各篇教材的意義和應掌握的要點簡述如下。

1. 認真上好體育課

初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過形象，生動活潑的形式，如讓他們觀摩高年級的體育課，或本班講與練 ( 如排隊、分組等 ) 結合的活動，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規要求。并且知道 “ 體育課上，學習和鍛煉積極不積極 ” 將作為評定學生學習成績的內容之一，以強化學生認真上好體育課的意識，為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節引導課進行；一年級第二學期和二年級的兩個學期，都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。

2. 正確的身體坐、立、行姿勢

從小學低年級抓起，培養兒童身體正確姿勢，其中包括坐、立、行姿勢，是《課程標準》在本階段明確提出的重點目標之一，對于兒童身體發展和健康具有現實意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢 ” 定為體育基礎常識的重點內容，并作為一年級評定體育課學習成績的內容之 -- ，以強化學生關注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學不僅讓學生知道 “ 正確與錯誤姿勢的區別 ” ，也能 “ 說出處于正確與不正確姿勢時的感受 ” 。因此，這樣的目標只有讓學生認真實踐、體驗，才會產生切實感受。此外，教學不僅要重視室內外結合，還應延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識，養成良好的習慣。

3. 學會測量身高和體重

課程標準明確提出，要讓學生從上小學開始就 “ 定期測量和記錄自己的身高和體重的變化 ” 。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發展成長材料，目的是使學生 “ 具有關注身體和健康的意識 ” 。為此，在為學生設計的學習成績手冊中，設置了 “ 身高和體重測量情況記錄表 ” 以及 “ 測量標準評價表 ”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發展的關注，激發學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會不會測量自己的身高和體重 ” 作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說，讓他們親手操作，即使測量器材符合規格標準，數量能夠滿足需要，也會遇到認知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上，應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作，一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛生老師協助下，師生共同完成；到了二年級應由學生逐步獨立 ( 學生間互測 ) 完成。

( 二 ) 基本活動

基本活動，是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容，都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容，沒有按年級劃分，兩個年級可按需要選用；各項教材的教學，不受學時約束，可自行安排學時比重。基本活動的教學，以目標的達成作為出發點和歸宿，是增進學生身體健康，提高學生心理健康水平，增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學，使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受活動的樂趣；學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能；培養正確的身體姿勢，全面發展身體基本活動能力；激發學生學習興趣，初步養成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進一步學習打下良好的基礎。

一年級體育下冊教學計劃

一、教材分析

一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。

通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

二、教學總目標

1、 進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

三、教學重難點

1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

2、隊列和隊形練習。

3、小學生廣播體操。

4、各種跑、跳、投練習。

四、教學方向

培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。

五、教學主要措施

1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

六、教學進度計劃表

一年級下冊體育教學計劃表

2012學年度第二學期

教 學 進 度 表

小學一年級體育教案（下冊）

第一課時：隊列隊形練習

學習目標：積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活動。

學習內容：1、隊列隊形練習???????? 2、游戲：快快集合

學習步驟：

一、?? 復習隊列隊形

教師活動：

1、集合學生，進行課堂常規教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規范，注意力集中，反應快。

5、及時糾正練習中出現的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。

學生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、?? 交流合作

教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學會活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

1、游戲的規則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區別。

組織：四列橫隊? 四路縱隊

四、? 總結評價

教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現的問題，及時糾正，課堂常規強烈要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第 二 課 時

學習內容：走和跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學習目標：樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。

學習步驟：

一、?? 運動參與

教師活動：

1、組織學生進行隊列練習。

2、小游戲——看看誰反應快。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。

學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、注意看和聽，反應速度快。

3、學生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、?? 展示自我

教師活動：

1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發學生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學生發標志性飾物，引起學習興趣。

學生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創新。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、?? 交流評價，“我顯我個性”

教師活動：

1、組織學生進行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。

學生活動：

1、學生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組??? 織：沿籃球場線走

四、?? 評價放松

教師活動：

1、組織學生進行放松練習。

2、及時對本課的學習內容進行評價，表揚優秀，鼓勵后進。

3、宣布下課。

學生活動：

1、進行放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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第 三 課 時

學習內容：走和跑：迎面接力

學習目標：了解迎面接力游戲的規則和方法，能做出右手傳接棒的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課的主要學習內容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、分組自主練習踏步、向左、右轉，教師巡視指導。

4、組織學生進行集體演練，教師及時點評。

學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、由組長帶領隊員練習，組長喊口令，相互配合，認真完成練習。

3、積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。

組??? 織：

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二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、帶領學生做好跑的準備活動。

2、講解游戲方法和規則的同時，請兩位學生試做，重點提示右手傳接棒的方法及跑的規定路線，避免相互沖撞。

3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快，著重強調傳接棒過程中兩人的動作配合。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進行游戲比賽。

5、及時點評比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生比賽，根據學生實際情況調整比賽次數。

學生活動：

1、在教師帶領下，認真做準備活動。

2、仔細觀察同伴的試做動作，結合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方法和規則，并在教師指導下進行傳接棒的練習。

3、分組在小組長帶領下，進行兩人傳接棒的動作配合練習，相互觀摩，相互指正。

4、通過觀察談判的示范表演，學習好的做法，力爭在游戲比賽中戰勝對手。

5、相互交流評價。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。

組 ???織：八路縱隊

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行橡膠圈游戲活動，引導學生進行游戲創編，教師巡視指導。

2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學生之間的交流。

3、組織學生進行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規則。

4、先請學生示范，后組織學生進行嘗試練習一次。

5、對學生聯系情況進行及時總結，并提出要求，組織學生進行比賽。

學生活動：

1、積極參與游戲創編活動，發揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創編成果，能相互學習。

3、掌握游戲的方法，認真進行練習。

4、積極參與比賽，遵守比賽規則，隊員之間相互指導幫助，團結協作，有序開展。

組??? 織：同上

四、積極放松，總結評價

教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組??? 織：八小組分散????? 四列橫隊

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第 四 課 時

學習內容：跳躍：跳單、雙圈

學習目標：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相互合作，練習中能體現不怕苦、不怕累的精神。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課的主要學習內容。

2、組織學生進行基本隊列練習。

3、引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評。

學生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應快、動作規范，聲音響亮。

3、明確各個數字代表的動作，反應迅速。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創編游戲，教師巡視指導。

2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學生分組進行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學生比賽，根據學生實際情況調整比賽次數。

學生活動：

1、發揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創新。

2、積極模仿，認真練習掌握要領。

3、仔細看，認真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學習。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫動作。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。

2、各小在規定區域進行，教師巡視指導。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學生進行游戲。

學生活動：

1、明白游戲方法，按要求進行。

2、相互指導幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復游戲，相互配合，有序開展。

組??? 織：小組之間面對面

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四、積極放松，總結評價

教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

第 五 課 時

學習內容：走和跑：繞物接力跑

學習目標：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學合作。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學習內容。

2、引導學生進行自主練習隊列隊形，教師巡視指導。

3、組織學生展示，評出最佳小組。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態來完

成練習。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。

組??? 織：四列橫隊

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解示范游戲的方法、規則，重點提示變向跑的方法及要求。

2、組織學生分組嘗試練習，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐步加快速度。

3、游戲中，提示學生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學生進行游戲比賽。

5、及時總結學生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生進行比賽。

學生活動：

1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必須繞過每個障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習，體會變向跑時如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動作。

3、游戲時，能與同學團結合作，互相鼓勵，不違反游戲規則，體驗游戲的樂趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務。

5、根據老師提出的要求，及時糾正錯誤方式。

6、樂于反復比賽，遵守比賽規則。

組???? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、引導學生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學生一起放松。教師講解、示范。

2、組織學生成體操隊形。

3、在學生放松時，教師巡視指導。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進行放松練習。

組??? 織：體操隊形

?四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，

鼓勵學生要不斷努力。

2、宣布下課。

學生活動：

1、在老師語言的啟發下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第 六 課 時

教學內容：看誰先起跑

教學目標：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發信號即快速起跑；練習過程中注意力要集中，動作果斷。

學習階段：水平一

學習步驟：

一、?? 統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內容。

2、分成八小組練習基本隊列隊形。

3、帶領學生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。

4、根據學生的慢跑情況，及時總結，提出要求。

學生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊員之間相互配合，認真進行隊列練習。

3、反應迅速，跑動時前后不能擁擠。

4、對照老師的要求，及時改正。

組??? 織：四列橫隊??? 一路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、?? 積極參與，認真完成

教師活動：

1、組織學生聽各種突發信號的小游戲，練習自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應迅速。

3、組織學生原地練習自然站立式起跑。

4、根據學生的練習情況，提出要求。

5、集體聽信號進行快速啟動練習。

6、分組練習自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、及時總結學生的練習情況。

學生活動：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習，體會站立式起跑快速啟動的完整動作。

3、認真參與練習，相互指導幫助。

4、能快速反應，做出動作。

5、練習中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領的理解。

6、對照老師的要求，及時糾正自己的不規范動作。

組??? 織：橫隊進行?? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、?? 活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規則。

2、在游戲中提示學會上注意安全。

3、點評學生游戲情況。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽，遵守游戲規則，隊員之間相互指導幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點評。

組??? 織：

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?四、? 總結評價

教師活動：

1、評價整節課，提出要求。

2、宣布下課。

學生活動：

1、自我點評表現。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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第 七 課 時

學習內容：投擲：擲輕物（紙飛機）

學習目標：能掌握投擲的基本動作及方法；學會互相尊重以及如何在活動中避免危險。

學習步驟：

一、??? 基本常規

教師活動：

1、加強學生的隊列隊形練習及廣播操，注意抓住學生的

注意力。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調動學生的積極

性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作基本規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢

體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

組??? 織：四列橫隊(體操隊形)?????? 四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、??? 快樂學習

教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導學生想象。把自己的紙飛

機準備好。

2、提示學生學習擲輕物，不限形式，按照自己的方式來

進行，自由分散在規定的場地內。

3、讓學生比一比誰擲得最遠。

4、然后把飛機揉成紙團當作壘球，擺放固定架子，讓學

生對準目標投擲。

5、及時與學生交流，并指導學生正確的投擲方法。

學生活動：

1、跟著老師去想象，充分發揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注

意安全，有序地進行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準目標，掌握方法進行投擲。

5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團

投得更遠。

組??? 織：籃球場??? 散點

三、??? 輕松比賽

教師活動：

1、組織學生進行擲遠比賽，分八小組，組內先進行比賽，

然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。

2、及時評價，要求學生相互學習交流。

學生活動：

1、積極參與，認真練習，爭取做得最好。

2、及時交流評價，有問題及時提出。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

四、??? 愉悅身心

教師活動：

1、帶領學生做放松操。 2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求，要求學

生回家練習廣播操。

學生活動：

1、認真地放松各部位。 2、認真完成練習任務。

組??? 織：四列橫隊

第 八 課 時

學習內容：前后、左右滾動

學習目標：學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的

法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習——反口令。

2、引導學生利用墊子創遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請特色小組展示，及時點評。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、發揮自己的創新意識，相互合作，積極開展活動。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。

組??? 織：四列橫隊??? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準備活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點講解前后滾動時團身要緊的動作方法。

3、組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右滾動，后練習坐勢團身抱腿前后滾動，再練習蹲勢團身抱腿前后滾動。

4、教師巡視指導，及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、按教師提示的要求，通過觀察教師示范的動作，說出不同滾動動作的身體姿勢。

2、各組分別由小組長帶領進行自我模仿練習，練習中相互觀摩，指出存在的問題。

3、自由組成學、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看誰完成滾動的方法多。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

組???? 織：散點? 八組

?ooooo????? ooooo

ooooo????? ooooo

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xxxxx?????? xxxxx

?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規則，重點提示墊子擺放。

2、教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續比賽。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進行比賽。

3、樂于反復進行比賽。

組??? 織：四路縱隊

四、交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。 2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

第 九 課 時

學習內容：立定跳遠

學習目標：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協調；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內容。

2、組織學生進行基本隊列隊形練習。

3、引導學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

3、積極參加活動，明確比賽方法及要求。

組??? 織：四列橫隊???

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。

2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動作協調，集體練習立定跳遠。

3、分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協調。

4、教師巡視指導，及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、分散模仿練習，比誰模仿得像。

2、體驗動作協調用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，看誰跳得好、跳得遠。

4、認真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

組???? 織：散點? 八組

?ooooo????? ooooo

ooooo????? ooooo

xxxxx????? xxxxx

xxxxx????? xxxxx

?三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規則。

2、及時點評學生的比賽情況。

3、再組織學生比賽。

學生活動：

1、按要求進行比賽，動作規范，遵守比賽規則。

2、對照自己的情況，及時糾正錯誤。

3、積極投入。

組??? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課，并提出要求。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

第 十 課 時

學習內容：沿著線走、跑

學習目標：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復練習，有進取精神。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。

3、及時點評學生的表現。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、明白各個數字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互交流。

組??? 織：四列橫隊???

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學生分組沿線直線跑，教師巡視指導。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學生互相觀摩，互相評比。

6、及時總結學生的游戲情況，并提出要求。

學生活動：

1、在教師提示下練習，體會、改進前腳掌著地的要領。

2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。

3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規則，相互鼓勵。

6、樂于反復游戲，掌握方法。

組???? 織：散點???? 四組

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組情況。

學生活動：

1、明白方法及要求，放松練習中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、相互交流評價。

組 ???織：八路縱隊

ooooo??? ooooo

ooooo??? ooooo

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xxxxx??? xxxxx

四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

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※

第 十 一 課 時

學習內容：踏石過河

學習目標：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。

學習步驟：

一、??? 統一規章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調動學生的積極

性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

5、引導學生通過雙人游戲活動，開展準備活動，教師巡視指導。雙人活動：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關節活動開。

組??? 織：四列橫隊(體操隊形)?????? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、??? 積極參與、認真完成

教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規則，重點提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。

2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分成八組開展，教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。

3、根據學生嘗試性練習的情況，進行點評，提出要求。

4、組織學生再次進行練習“過河”。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生按照統一的“過河”方式，進行比賽，提示學生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、根據學生的比賽情況，調整比賽次數。

學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意安全，在組長的帶領下有序地進行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復練習，按要求去完成任務。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，按統一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。

7、積極改進自己的不足，努力向目標跨越。

8、樂于反復比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務。

組??? 織：籃球場??? 八路縱隊（面對面站立）

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三、??? 活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸到對岸，教師講解示范。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現。

學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規則，相互合作，積極完成任務。

組??? 織：八路縱隊（面對面站立）

oooooo?????????????? ooooooo

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xxxxxx??????????????? ooooooo

四、??? 快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做簡單放松操。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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※

第12課時

學習內容：投擲羽毛球

學習目標：

1、體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力；

2、樂于反復練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體游戲中能與他人友好合作，共同完成學習任務。

學習步驟：

一、??????? 激發興趣，活躍情緒

教師活動：

1、創設情景導入本節課主要學習內容。

2、組織學生與各種小動物玩游戲——“比一比誰反應快”。講解、示

范游戲方法及要求，模仿各種小動物的行走，當兇猛的動物出現時，

兩個同學抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學做抱頭下蹲動作。

學生活動：

1、明確學習內容和要求，積極參與各項活動。

2、聽清楚游戲方法及要求，在游戲時能按要求完成，積極投入，反

應快。

組??? 織：四列橫隊??????? 跑成方形??????

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二、? 培養興趣、掌握技能

教師活動：

1、引導學生進行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲方法

及要求。

2、教師巡視指導，并與學生一起進行游戲活動。

3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。再次組織學生進行游戲活動。

4、引導學生進行游戲——“滅鼠行動”。講解示范游戲方法及規則，并提示學生注意安全。安排好扮演老鼠角色的學生。

5、邀請學生展示，并及時點評，對學生的游戲情況提出要求。

6、再組織學生繼續進行游戲活動。

7、邀請學生進行小組展示，并點評，發勛章表揚鼓勵。

學生活動：

1、明白游戲方法及要求，在規定的活動區域內活動，相

互合作，積極配合。

2、與老師一起開展游戲活動。

3、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

4、在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統一的線上投擲，

聽統一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，仔細聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互觀察學習交流。

組??? 織：四列橫隊面對面站立?

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三、? 保持興趣、拓展延伸

教師活動：

1、引導學生進行“擲準”比賽，分成四組進行，講解比賽方法及規

則。

2、組織學生嘗試一次“擲準”，及時點評練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行比賽。

4、點評各組比賽情況，

學生活動：

1、積極參與比賽活動，掌握比賽方法及規則。

2、認真參與練習，按要求完成，在標志桶前進行擲準，全組擲準完

后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準最多。

組??? 織：四路縱隊?

★★★★★★★

★★★★★★★

※

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四、?? 穩定情緒、身心放松

教師活動：

1、組織學生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。圍圈進行。

2、總結評價本節課。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極參與放松練習，能隨著音樂及教師的提示進行放松。

2、相互交流本節課。

3、師生再見。

組??? 織：圍圈?? 四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第13課時

學習內容：跳躍

學習目標：開動腦筋發揮想象，樂于參加活動敢于自我表現；體驗個人活動與集體活動的區別；說出自己在體育活動中的表現。

學習步驟：

一、進入動物天堂

教師活動：

1、組織學生看老師的表演。

2、組織學生模仿動物的動作。

3、組織學生進入動物天堂。

學生活動：

1、看老師表演激發學習興趣。

2、進行模仿動物動作的 活動。

3、在老師的組織下進入動物天堂。

組??? 織：分散練習?????? 四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、尋找動物的食物

教師活動：

1、幫助學生分組。

2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。

學生活動：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。

組??? 織：四大組分散站立

?三、搭建動物樂園

教師活動：

1、組織學生搭建動物樂園。

2、鼓勵學生發揮想象建造動物住所。

3、啟發學生與動物一起活動。

4、鼓勵學生勇于自我表現。

5、組織學生觀摩交流。

6、教師評價。

學生活動：

1、發揮想象為動物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

3、與小動物一起玩樂。

4、敢于自我表現，學生進行個體表演。

5、參與老師評價評出造屋小能手。

組??? 織：分散?? 四大組

?四、回歸美麗的自然

教師活動：

1、啟發學生動物原來的樂土在哪里。

2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

4、教師評價。

5、學生交流。

學生活動：

1、一起動手拆除動物的房子。

2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

3、學生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

4、參與老師的評價尋找本節課自己的收獲。

組??? 織：分散?? 四列橫隊

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第14課時

學習內容：游戲：拍球比多

學習目標：用自己的方式來練習；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

學習步驟：

一、??? 課堂常規

教師活動：

1、組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍

比賽。

2、組織學生練習并腳跳繩，對個別學生進行個別指導。

3、讓學生上臺表演跳繩。

4、及時評價，鼓勵表揚。

學生活動：

1、積極參與隊列隊形練習，相互配合完成比賽。

2、專心練習跳繩，為表演做準備。

3、踴躍參與表演，發揮自己的特長，盡顯本領。

4、相互觀摩、交流學習，評價出心目中最好的一位。

組??? 織：四列橫隊????????????? 找友伴分散練習

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二、??? 快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行連續拍球練習，提示手拍球時擊球的部

位。

2、兩人一組進行練習，提高游戲練習密度。

3、讓學生自己找玩伴，在規定的練習場地內練習。

4、及時評價學生的表現，時常提醒學生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。

6、鼓勵學生發揮自己的想象，拍出花樣。

學生活動：

1、分組進行連續拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所

起的控制作用。

2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍

的球多。

3、在規定的場地內練習，相互尊重，配合。

4、認真投入練習。

5、仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球

動作作進行對比，找出不足。

6、勇于表現自己，能力強的同學可自行組織，進行花樣

拍球比賽。

組??? 織：散點

三、??? 激烈比賽

教師活動：

1、組織學生進行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發五角星。

3、與學生一起比賽，及時評價。

學生活動：

1、積極參與比賽，認真對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰老師，同老師一比高低。

組??? 織：散點

四、??? 愉悅身心，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做柔韌練習。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求，要求學

生回家練習廣播操及跳繩。

學生活動：

1、認真地做柔韌練習。

2、認真完成練習任務。

組??? 織：

???★★★★★★★

★★★★★★★

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第15課時

學習內容：舞步——蹦跳步

學習目標：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習，敢于自我表現。

學習步驟：

一、??? 統一規章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：喊數抱團，講解游戲方法及規則。

4、教師與學生一起游戲。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法及規則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。

組??? 織：四列橫隊????? 圍圈

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二、??? 積極參與、認真完成

教師活動：

1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行模仿。

2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導學生模仿練習。

3、及時總結點評學生的練習情況，提出要求。

4、啟發學生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生分組展示動作，進行小組比賽。

7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂，激發學生的自我表現欲。

學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領會蹦跳步的動作方法。

2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、自行組織學練，模仿不同動物形象的蹦跳步。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現給大家看。

7、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。

組??? 織：體操隊形??? 八小組分散

o o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o o

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p

三、??? 活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“角力”游戲，圍圈進行先小組游戲，后集體“角力”比賽。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽，教師指導學生游戲。

5、及時鼓勵表揚各組的表現。

學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規則，相互合作，積極完成任務。

組??? 織：圍圈?? 八小組

四、??? 快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做簡單放松操。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

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第16課時

學習內容：迎面接力

學習目標：能做到用右手傳遞接力棒；能積極參與游戲，與同伴密切配合。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。

3、及時點評學生的表現。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、明白各個數字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互交流。

組??? 織：四列橫隊???

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、復習游戲的方法，著重練習右手傳遞接力棒的兩人配合動作。

2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規定路線。

3、組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規則。

6、及時總結學生的比賽情況，并提出要求。

7、邀請傳接棒較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學生進行迎面接力比賽。

學生活動：

1、在小組長的帶領下，按跑的規定路線，反復進行兩人右手傳接棒的配合練習。

2、游戲中能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒。

3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、遵守比賽規則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。

6、樂于反復游戲，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、積極投入比賽。

組???? 織：兩列橫隊面對面站立???? 八路縱隊

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ooooo????????????? ooooo

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?三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過程中不能起身，走成直線。

2、及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行接力。

學生活動：

1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、樂于反復練習。

組??? 織：四路縱隊

ooooo?????????? ooooo

ooooo?????????? ooooo

xxxxx??????????? xxxxx

xxxxx??????????? xxxxx

四、交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

?

第17課時

學習內容：前滾翻

學習目標：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作，有序開展各項活動。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：三面轉法。

2、組織學生進行反應練習——看手勢移動，講解游戲方法及規則。

3、組織學生進行準備活動操，重點頭部。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、能快速做出反應，快速移動腳步。

3、認真做好準備活動操。

組??? 織：四列橫隊???

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生進行腕、肘等部位的準備活動，進行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戲，復習前后滾動。

2、先組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行下顎夾紅領巾的方法，分組練習，教師巡視指導、保護。

6、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

7、邀較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學生進行前滾翻練習。

學生活動：

1、認真做好準備活動，通過游戲和前后滾動的練習，進一步體驗團身滾動的動作。

2、練習中能相互幫助，相互指導。

3、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在小組長帶領下依次進行練習，相互觀摩，看誰團身動作完成得好。

6、樂于反復練習，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、在練習中，注意安全，依次進行練習。

組???? 織：八小組分組練習

?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行往返接力游戲，講解活動方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行接力比賽。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白接力方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?

?

第18課時

學習內容：持輕物擲遠

學習目標：能試做背后過肩，自然揮臂，側向投遠的動作；能敢于發表意見，善于幫助別人。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、組織學生進行雙人活動——壓肩、背對背、“炒黃豆”。

3、教師巡視指導，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

?? 在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起進行活動，在原地開展活動，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組??? 織：四列橫隊??? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、引導學生分組創編沙包游戲活動，可進行“喊數接沙包”、“頭頂沙包”等等，教師巡視指導，并提出要求。

2、講解、示范前側向投擲完整動作，重點提示兩腳的站立及手上屈臂動作。

3、組織學生進行徒手嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、邀請學生展示投擲動作，讓學生區別動作的對與錯。

6、組織學生再次練習徒手動作。

7、分組進行持沙包側向投擲練習，先請學生示范動作，師講解動作，并提出練習要求。提示學生注意安全，統一投、撿沙包。

8、及時總結學生的投擲練習情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學生展示動作，及時鼓勵表揚學生。

9、再次組織學生進行投擲練習。

學生活動：

1、分組活動時，相互討論，快速開展創編游戲活動，發揮自己的想象。

2、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

3、練習中能相互幫助，相互指導。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、仔細觀察同學的動作，辨別動作的對與錯，相互學習交流。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

7、能積極的模仿動作，掌握方法，按要求統一持、撿沙包。在練習中，注意安全，依次進行練習。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

9、樂于反復練習投擲沙包，動作連貫、協調。

組???? 織：成體操對形站立

o o o o o o o o o o

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?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“頭頂沙包”接力比賽，講解比賽方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行接力比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、遵守比賽規則，相互配合，順利完成。沙包從頭頂掉下來后，及時擺放上去，繼續進行比賽。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：八路縱隊

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四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?

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第19課時

學習內容：籃球活動

學習目標：積極參與各項游戲活動，能與同學相互合作，順利開展各項活動，在活動中要尊重他人。

學習步驟：

一、??????? 情景導入

教師活動：

1、集合隊伍，情景式導入內容，讓學生感興趣。

2、組織學生復習向左轉與向后轉練習，對學生的表現給予評價。

3、講解示范游戲（石頭、剪子、布）的方法規則，組織學生進行游戲活動（贏的同學可以讓輸的同學做一個自己認為最難的動作）。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態來完

成練習。

3、在小組中進行游戲，能夠在游戲中體會到和小伙伴一起活動的快樂。

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、??????? 合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生成圓型站立，進行運球和搶球的游戲，讓學

生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，

調動學生學習的自主性。

2、組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人

運球，一人觀察指導，并幫其記好個數）。

3、組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水

平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到

底。

4、評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現和自己

對技術的掌握）

學生活動：

1、掌握規則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現

出相互激勵和促進的精神勁頭。

組???? 織：散點?? 八路縱隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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※

三、積極參與，快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行“頭上、跨下傳接球”，分成四組，成縱隊站立，講解示范動作方法及規則。

2、組織學生嘗試練習一次，及時點評學生練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行傳接球比賽。

4、及時點評各組的比賽情況，并提出要求。

5、再組織學生比賽。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白游戲方法，掌握比賽規則。

2、按老師的要求進行嘗試性練習，根據老師的點評，及時糾正自己的錯誤動作。、

3、認真參與比賽，遵守比賽規則。

4、認真聽老師點評，對照自己的不足。

5、樂于反復比賽，賽出水平。

組??? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，

鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：

1、在老師語言的啟發下，鼓足干勁，下定決心，一定要

很快提高自己的運球能力。

組??? 織：四列橫隊

??????????★★★★★★★

★★★★★★★

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※

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第20課時

學習內容：舞步——踏跳步

學習目標：了解踏跳步的動作方法；對舞步有濃厚興趣，并樂于進行自我表現；樂于參與游戲活動，相互合作。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、組織學生進行“聽哨變動作”，講解示范方法，帶領學生圍圈進行。

3、教師與學生一起進行，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

?? 在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組??? 織：四列橫隊??? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解、示范踏跳步的動作方法，提示學生觀察踏與跳相互協調動作。

2、組織學生進行模仿練習，及時總結學生練習情況。

3、重點指導學生配合手臂動作在原地進行。

4、組織學生做行進踏跳步練習。

5、邀請學生展示行進踏跳步動作，讓學生區別動作的對與錯。

6、組織學生再次練習行進間動作。

7、組織學生進行小組間展示動作，及時評價學生的表現。

8、及時總結學生的展示情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學生再次展示動作，及時鼓勵表揚學生。

9、結合音樂，啟發學生創新意識，小組內相互指導幫助，教師巡視指導。

10、邀請學生進行創新動作展示，及時總結評價。

學生活動：

1、通過觀察教師示范，自我模仿踏跳步，體會踏于跳的相互協調動作。

2、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

3、練習中能相互幫助，相互指導。

4、認真投入練習，把每個動作都做到位。

5、仔細觀察同學的動作，辨別動作的對與錯，相互學習交流。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

7、相互學習評價。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

9、在音樂伴奏下，自編自演踏跳步，單人、雙人配合。

組???? 織：成體操對形站立? 散點

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?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”接力比賽，講解比賽方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行接力比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白比賽方法及規則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：八路縱隊

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四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第21課時

學習內容：30米繞物跑

學習目標：基本掌握繞物跑的動作方法，并能遵守規則；練習中能表現出果斷、頑強、勇于向前的精神。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。

2、組織學生進行“雙人”游戲活動，講解示范游戲方法，帶領學生一起活動。

3、及時總結學生的活動情況。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

?? 在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、相互交流評價。

組??? 織：四列橫隊??? 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、引導學生利用“4個礦泉水瓶”創編游戲，先討論，后開展活動，教師巡視指導。

2、邀請較有特色的一組上臺展示，并及時點評。

3、組織學生進行統一活動，教師巡視指導。

4、組織學生進行30米繞物跑，講解示范游戲發及要求。

5、組織學生先嘗試練習一次，教師及時總結學生練習情況。

6、邀請學生展示動作，讓學生明白跑的正確方式。

7、組織男生與男生比，女生與女生比。

8、及時總結學生的比賽情況，提出要求。

9、各組選派一名隊員代表小組進行比賽。

學生活動：

1、發揮想象創造力，創編有趣的游戲，少數服從多數。

2、大膽展示，積極交流評價，相互學習，取長補短。

3、活動中能相互幫助，相互指導，能按教師的要求去完成任務。

4、仔細觀察，掌握方法，積極開展活動。

5、樂于練習，掌握動作方法。

6、仔細觀察同學的動作，辨別動作的對與錯，相互學習交流。

7、積極投入，樂于反復比賽。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

9、積極參與比賽，遵守比賽規則。

組???? 織：散點?? 四路縱隊

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o o o o o

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三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“多物搬運”接力比賽，講解比賽方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行接力比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白比賽方法及規則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

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第22課時

學習內容：前滾翻

學習目標：掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對完成動作充滿信心。

學習步驟：

一、??? 統一規章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：看誰先歸隊，講解游戲方法及規則，并示范動作。

4、教師與學生一起游戲。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、明白游戲方法及規則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。

組??? 織：四列橫隊????? 圍圈

★★★★★★★

★★★★★★★

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???????二、??? 積極參與、認真完成

教師活動：

1、組織學生進行準備活動，重點是頭部運動，要求學生把各個關節活動開。

2、組織學生進行柔韌練習。

3、及時總結點評學生的練習情況，提出要求。

4、教師示范前滾翻的動作，及時講解動作要求，通過對迅速屈臂和緩慢屈臂前滾翻動作的示范，提示學生重點看兩臂是不是同時屈？彎曲的速度是不是一樣？

5、組織學生模仿練習，對學生的練習情況及時點評，并提出要求。

6、教師先示范，再請學生示范動作，兩腳一同蹬，屈臂快團身，低頭緊抱腿，前翻成蹲撐，啟發學生練習。教師巡視指導。

7、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

8、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

9、及時提出要求，組織學生反復練習動作。

學生活動：

1、積極投入到準備活動中去，把頭頸部位活動開。

2、跟隨教師動作，積極開展柔韌練習活動。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、通過觀察教師的示范，比較屈臂速度的不同對完成前滾翻動作的不同作用。

5、按照老師的要求進行練習，體會手臂平均用力的本位感覺，能記住前滾翻的動作口訣。及時對照老師的評價，糾正自己的動作。

6、分組開展練習時，把動作要點能記清楚，盡自己的努力把動作完善。

7、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

9、樂于反復練習，在練習時能相互幫助，有序開展。

組??? 織：八小組

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三、??? 活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“搶位置”游戲，圍圈跑動進行游戲，聽到哨聲后，快速搶位置。教師先與學生一起示范，提出要求。沒有搶到位置的學生，原地進行深蹲跳5次。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行游戲。

5、及時鼓勵表揚各組的表現。

學生活動：

1、掌握游戲方法及要求。

2、嘗試體會游戲的樂趣。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守游戲規則，積極完成任務。

組??? 織：圍圈?? 八小組

四、快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做放松操——意念放松。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

第23課時

學習內容：玩短繩

學習目標：積極參加各項活動，能與同學友好相處，相互合作，相互幫助，有序開展活動；能發揮自己的想象，創編出新穎的短繩活動。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、組織學生進行“三面轉法”比賽，講解示范方法，要求：聽到口令后快速做出動作，做錯的同學坐下，看最后誰是最后一個，那一個就是勝利的同學，分成八小組進行，由組長負責，隊員之間相互喊口令。

3、教師巡視指導，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

?? 在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白比賽方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組??? 織：四列橫隊??? 八小組散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、引導學生利用短繩進行“抓尾巴”小游戲活動，方法：分男生組與女生組，被抓到的學生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交換，教師一起參與游戲活動，提示學生在跑動中注意安全。教師先講解，后邀請學生示范動作。

2、組織學生將繩綁在腰間，控制好時間。

3、組織學生開展“抓尾巴”游戲。

4、及時評價學生游戲情況，鼓勵表揚學生的表現，并提出要求。

5、引導學生利用短繩進行創編游戲活動：跳格子，踩蛇尾、騎馬等活動。先讓學生自己想活動內容，再根據學生活動的情況，進行正確引導，教師巡視指導，及時幫助學生開展活動。

6、分成八小組進行，由組長負責，先討論后開展活動。

7、邀請較有特色的小組進行展示，對學生的活動進行評價，及時提出要求。

8、組織學生進行階梯式跳格子練習，教師示范，講解要求：要求各組在原地擺放好短繩，后成一路縱隊站立，由老師帶領進行跳躍練習，跳的過程中避免踩到短繩。短繩對折后再擺放。

9、根據學生的練習情況，及時進行總結評價，并提出要求。

10、邀請學生用創新的跳躍動作進行展示，及時總結評價。

學生活動：

1、通過觀察示范，能掌握游戲的方法，在活動中避免與同學沖撞，注意安全。

2、能按要求快速將繩綁在腰間，“尾巴”要留的適中。

3、跑動時注意觀察，避免碰撞，能按老師的要求去完成游戲活動，體驗游戲的樂趣。

4、相互學習交流評價。

5、發揮自己的想象，小組間能相互合作，有序開展活動。

6、活動時排好隊伍，能自主管理好自己，積極與同學配合。

7、積極參與交流活動，能大膽地展現自己活動內容，組與組之間能相互交流、學習。

8、快速將短繩按要求擺放好，排好隊伍進行跳躍練習。

9、對照老師的評價，及時糾正自己的錯誤。

10、能用自己的方式進行跳躍練習。

組???? 織：一路縱隊

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?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“跳躍”接力比賽，講解比賽方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行接力比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白比賽方法及規則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：四路縱隊

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四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

第24課時

學習內容：S型繞樁跑迎面接力

學習目標：1、通過主題式情景教學，創設良好的學習環境，激發學生對體育活動的興趣，引導學生積極參與體育活動的態度和行為。

?? 2、發展學生協調、靈敏、快速變向跑及合作的能力。

學習步驟：

一、??????? 激發興趣、活躍情緒

教師活動：

1、創設情景導入—— “玩礦泉水瓶”

2、帶領學生一起跳“兔子舞”。

3、組織學生一起游戲——“搶位置”。

學生活動：

1、明確學習內容和要求，積極參與各項活動。

2、跟著音樂與老師一起跳兔子舞。

3、明白游戲方法及要求，反應快，快速找到位置。

組??? 織：四列橫隊??????? 八路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、?培養興趣、掌握技能

教師活動：

1、引導學生利用礦泉水瓶，進行自主創編游戲活動。

2、教師巡視指導，并與學生一起進行游戲比賽。

3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。

4、引導學生進行“上島送水接力”游戲，講解示范游戲方法及規則，并提示學生注意安全。

5、點評各組的游戲情況。

6、組織學生進行“S型繞樁跑迎面接力”，講解示范游戲方法及規則（接力物：瓶子），參與學生的接力比賽，并及時點評。

7、各組選派一名代表小組進行比賽，展示自己的本領，教師與學生一起點評。

學生活動：

1、在規定的活動區域開展游戲，先討論后游戲，積極合作。

2、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

3、在游戲中能相互指導幫助，順利開展游戲活動。

4、接力比賽中能積極遵守比賽規則，相互監督，相互鼓勵合作，

瓶倒后馬上扶起來放在原位。

5、積極參與比賽，展示自己的水平。

6、大膽展示自己，與同學一起交流。

組??? 織：八小組分散?????? 八路縱隊

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三、 保持興趣、拓展延伸

教師活動：

1、導學生進行“打保齡球”游戲，分成八小組進行游戲活動，

提示游戲的注意要點，教師巡視指導各組游戲情況。

2、組織學生站在統一線上進行“套圈游戲”，教師共同參與游戲活

動，并組織學生進行比賽。

學生活動：

1、積極參與游戲活動，掌握游戲方法，相互合作，輪流進行扶瓶

與撿球。

2、能有序地進行套圈接力，積極參與比賽，注意等同學投完后再

一起撿圈。

組??? 織：八小組散點

四、?穩定情緒、身心放松

教師活動：

1、組織學生進行意念放松練習。

2、總結評價本節課。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極參與放松練習，能隨著音樂及教師的提示進行放松。

2、相互交流本節課。

3、師生再見。

組?? 織：四列橫隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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第25課時

學習內容：小鴨子奪旗

學習目標：能記住小鴨子奪旗游戲中的兒歌及游戲方法和游戲規則，游戲中能表現出機靈、果斷，有濃厚的興趣。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、引導學生進行游戲，“不抓沒有鼻子的人”，講解示范游戲方法及規則，要求學生先原地模仿一下動作，再開始游戲。

3、教師巡視指導，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

?? 在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組??? 織：四列橫隊??? 散點

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、選幾個學生做助手，邊講解邊示范，讓學生明白游戲方法及規則。

2、帶領學生學習兒歌，重點學習鴨子步、蹲著走。

3、組織學生分成八組游戲，教師巡視指導學生游戲情況。

4、及時評價學生游戲情況，鼓勵表揚學生的表現，并提出要求。

5、邀請學生進行動作展示，對學生的動作進行評價，及時提出要求。

6、分成八小組進行，由組長負責，繼續進行練習。

7、組織學生進行小鴨子奪旗比賽，講解示范比賽方法及規則。

8、先讓學生進行嘗試性練習一次。

9、根據學生的練習情況，及時進行總結評價，并提出要求。

10、組織學生進行小鴨子奪旗比賽，提出比賽要求。

11、點評各組的比賽情況，表揚鼓勵學生，并提出要求。

12、再次組織學生進行比賽，控制好活動次數。

學生活動：

1、通過觀察示范，能掌握動作，在活動中避免與同學沖撞，注意安全。

2、在教師的帶領下學會兒歌，分組模仿鴨子步，掌握動作要領。

3、跑動時注意觀察，避免碰撞，能按老師的要求去完成游戲活動，體驗游戲的樂趣。

4、相互學習交流評價。

5、積極參與展示活動。

6、樂于反復練習動作，能與同學合作開展活動，相互指導幫助。

7、積極參與比賽，遵守比賽規則，隊員之間能相互合作，認真完成比賽。

8、按老師的要求來進行練習，體會比賽的樂趣。

9、對照老師的評價，及時糾正自己的錯誤。

10、積極參與比賽活動，在活動中注意安全，動作規范。

11、交流評價。

12、樂于再次進行比賽，銘記比賽要求，有序開展比賽。

組???? 織：四路縱隊

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?三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“網魚”游戲活動，講解游戲方法及要求，兩人為一組做魚網，分成男生組與女生組。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行“看誰網得多”比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白游戲方法及規則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

組??? 織：散點

?四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

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第26課時

學習內容：游戲：拍球比多

學習目標：用自己的方式來練習；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

學習步驟：

一、??? 統一規章、身體力行

教師活動：

1、組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍

比賽。

2、組織學生進行反應練習，看誰先歸隊，講解示范活動

方法及要求。

3、組織學生開展比賽，組與組之間比賽，并組織學生展示。

4、及時評價，鼓勵表揚。

學生活動：

1、積極參與隊列隊形練習，相互配合完成比賽。

2、明白活動方式，遵守規則，按照要求進行比賽。

3、聽到老師喊的數，快速繞自己的隊伍跑一圈，回到自

己的站位。

4、相互觀摩、交流學習，評價出心目中最好的一位。

組??? 織：四列橫隊?????????????

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、??? 積極參與、認真完成

教師活動：

1、組織學生進行連續拍球練習，提示手拍球時擊球的部

位。

2、兩人一組進行練習，提高游戲練習密度。

3、讓學生自己找玩伴，在規定的練習場地內練習。

4、及時評價學生的表現，時常提醒學生思想集中。

5、選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。

6、鼓勵學生發揮自己的想象，拍出花樣。

學生活動：

1、分組進行連續拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所

起的控制作用。

2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍

的球多。

3、在規定的場地內練習，相互尊重，配合。

4、認真投入練習。

5、仔細觀察示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球

動作進行對比，找出不足。

6、勇于表現自己，能力強的同學可自行組織，進行花樣

拍球比賽。

組??? 織：散點???? 集中四列橫隊

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三、??? 活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發五角星。

3、與學生一起比賽，及時評價。

學生活動：

1、積極參與比賽，認真對待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰老師，同老師一比高低。

組 ???織：圍圈

四、??? 快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做柔韌練習。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求，要求學

生回家練習踏步。

3、宣布下課。

學生活動：

1、認真地做柔韌練習。

2、認真完成練習任務。

3、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

?★★★★★★★

★★★★★★★

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第27課時

學習內容：前滾翻

學習目標：能做出低頭含胸，雙手用力撐墊，雙腳用力蹬地，后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作，有序開展各項活動。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：跑成圈。

2、組織學生進行反應練習——“翻餅”，講解游戲方法及規則，分成四組圍圈進行。

3、組織學生進行準備活動操，重點頭部。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、能與同學積極合作，順利完成“翻餅”任務。

3、認真做好準備活動操。

組??? 織：四列橫隊??? 分成四組圍圈

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生復習前后滾動。

2、先組織學生進行前滾翻練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。

3、重點講解、示范前滾翻的關鍵動作及完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作，以及團身抱腿動作。及時總結學生的練習情況，并提出要求。

4、邀請學生進行展示動作，并點評，及時鼓勵表揚學生的表現。

5、組織學生分組再次進行前滾翻練習，教師巡視指導、保護。

6、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

7、邀較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、組織學生進行前滾翻動作評比活動。

學生活動：

1、通過前后滾動的練習，進一步體驗團身滾動的動作。

2、練習中能相互幫助，相互指導，掌握動作要領，大膽進行練習。

3、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、相互學習交流，根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、樂于反復練習，掌握方法。在小組長帶領下依次進行練習，相互觀摩，看誰團身動作完成得好。

6、根據老師的提示，積極改正自己的錯誤動作，努力向目標邁進。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、積極參與動作評比活動，賽出成績，在活動中，能大膽地做動作，掌握動作方法。

組???? 織：八小組分組練習

?三、???? 活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“搶占高地”游戲，講解游戲方法及要求。7人為一組，圍繞墊子跑動，每人有一個號碼，當老師報到其中一個號碼時，快速站到墊子上。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行游戲活動，教師一起加入活動。

4、點評各組的游戲情況。

學生活動：

1、清楚游戲要求，掌握游戲方法，相互配合，順利完成。

2、能快速做出反應，聽到自己的號碼時，快速站到墊子上，并且要站穩，積極與組長配合。

3、認真投入到游戲活動中去。

組??? 織：八小組分散

?四、? 交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

第28課時

學習內容：快速跑

學習目標：積極參與各項活動，樂于反復練習，同學之間能相互鼓勵幫助。

學習步驟：

一、?? 情景導入

教師活動：

1.集合隊伍，宣布課的內內容。

2.組織學生復習原地踏步。

3.講解示范游戲（黃河、長江）的方法規則，組織學生進行游戲活動，提高學生的放映能力。

學生活動：

1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態來完成練習。

3.全神貫注，以自己最好的狀態進行游戲。

組??? 織：四列橫隊??? 兩列橫隊?? 散點

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二、?? 合作探究，掌握技能

教師活動：

1. 組織學生原地學習小步走和擺臂練習。

2. 組織行進間小步走練習，對學生的表現及時合理評價，使學

生能夠知己知彼。

3. 快速跑練習30米（2-3組）。

4.評價學生的練習情況

5.素質練習（大魚網）

學生活動：

1.細心觀察老師的動作，開動腦筋積極思考，認真模仿老師的動作。

2.積極參與，認真練習。

3.歡快進行素質練習，發展自己的靈巧和果斷的精神及與小伙伴的合作。

4.積極參與大魚網活動，注意安全。

組???? 織：四路縱隊??? 散點

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三、總結評價

教師活動：

1、組織學生進行放松活動。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互幫助放松。

2、師生再見。

組??? 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第29課時

學習內容：自然快跑???? 游戲

學習目標：在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作

學習步驟：

一、 趣味游戲練反應

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列。

2、組織學生游戲：“左腳、右腳”“高人、矮人”“槍打四”“快找伙伴”“聽信號起跑”

3、組織學生評一評，誰的反應最靈敏

學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗

“快、靜、齊”的集隊要求。

2、配合兒歌，體驗踏步要求。

3、積極配合教師進行原地小游戲，比一比誰的反應快，

誰的動作正確。

4、分散游戲，進一步體驗快速反應。

組??? 織：四路縱隊、自由分散

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二、積極比賽練動作

教師活動：

1、鼓勵學生分組練習，復習直線走，比一比哪一組練習

得最認真。

2、教學生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快

快跑，并組織學生根據兒歌體驗動作。

3、講解示范自然快跑動作，并組織學生游戲比賽：看看

誰是小冠軍。

學生活動：

1、嘗試在小組長的指揮下進行直線走，體驗上體正直放

松的直線走動作。

2、學習兒歌，并且邊唱兒歌邊練動作，初步體驗自然快跑中的擺臂動作和前腳掌著地動作。

3、認真觀察示范，學一學、練一練、比一比誰是小冠軍，學生在比賽中體驗自然快跑動作。

組???? 織：分組練習

三、 練習延伸巧放松

教師活動：

1、介紹給學生一種最方便的放松方法，組織學生體驗放

松。

2、引導學生交流學習感受。

學生活動：

1、從介紹中了解后退走放松法，并親自體驗后退走。

2、積極向教師和伙伴交流自己的學習感受。

組??? 織：自由分散、四路縱隊

四、總結評價

教師活動： 1、及時評價整節課，提出要求。

學生活動： 1、與老師一起交流，表達自己的各種想法。????

組??? 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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第30課時

學習內容：單腳跳接力

學習目標：能說出游戲的名稱，懂得游戲規則；能克服困難，勇敢頑強地完成游戲。

學習步驟：

一、??? 快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行快快集合的游戲，導入今天的內容。比

一比哪一組最快最整齊。

2、組織學生進行熱身活動——跑線。讓學生示范，講明

要求。讓小組長帶領隊員沿著籃球場的線進行花樣跑線

活動。

3、合理調動隊伍，回到原來的隊形。

學生活動：

1、動作迅速，在老師的“3、2、1”中完成。

2、積極參與，認真配合小組長，能按要求完成練習。

3、按老師的手勢回到原來的隊形。

組??? 織：四列橫隊

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二、??? 踴躍比賽

教師活動：

1、組織學生練習單腳向前跳。

2、練習后，組織學生進行單腳跳接力。

在比賽中要求學生中途不得換腳，但繞標志物后必須換腳。

3、改變游戲方式，與跑結合編成一組游戲，如單腳跳過

去，繞過標志物跑回本隊。距離也可適當延長。采用雙腳跑跳交替方法可起調節作用，有利于發展學生彈跳力。

4、場地要平坦，無坑洼，要注意安全。

學生活動：

1、分小組練習單腳向前跳。

2、在改變游戲方式、增加游戲難度的情況下，積極與同

伴配合，克服困難，體驗成功的樂趣。

3、游戲過程中，注意保持身體平衡；失去平衡時，可用跑步加以調整，然后繼續向前跳，以防摔跤。

組???? 織：四路縱隊

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三、??? 創新延伸

教師活動：

1、組織學生進行花樣跳（用橡膠圈等道具）。

2、各小組自主擺放器材，有小組長帶領進行練習。

3、教師巡視指導幫助學生。

學生活動：

1、學生有次序地拿器材。

2、相互幫助、配合，有序地進行花樣跳。

3、相互學習，交流。

組??? 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、??? 總結評價

教師活動：

1、總結評價整節課，并提出要求。

2、與學生相互交流，了解學生的練習情況（跳繩、廣播

操）

學生活動：

1、認真聽老師總結，想想自己的課堂表現。

2、讓學生實事求是地講。

組??? 織：四列橫隊

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★★★★★★★

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第31課時

學習內容：打球游戲

學習目標：利用學生對球的喜歡，在球類游戲活動中培養學生遵守紀律的好習慣，并培養學生頑強勇敢的拼搏精神。

學習步驟：

一、??? 快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、集合隊伍，導入課的內容。（積極的同學給予獎勵）

2、組織學生常規練習（同時選派表現最好的組去拿籃球，其他組繼續練習）

學生活動：

1、“快、靜、齊”地集合。

2、積極認真進行隊列練習，做到精神飽滿，動作整齊有

力。

組??? 織：四列橫隊

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二、小組探究，熟練技能

教師活動：

1、講解游戲的方法規則，選一名學生和老師一起進行示

范演示。

2、讓拿球的同學來到場地的中間，其他所有學生手拉手

組成一個大圓（對于動作快速積極的同學給予獎勵）

3、組織進行游戲活動，被打掉球的同學到圓上換人（站

得最神氣，并且沒有玩過的同學，既培養學生的行為習

慣又培養學生的觀察能力）

4、評價學生的表現，對表現好的學生給予表揚，對于表

現不突出的學生及時鼓勵。

學生活動：

1、細心聆聽觀察老師的講解和示范，并注意自己的行為

習慣。

2、快樂活潑進行游戲活動，在活動中充分展示自己的支配球能力、觀察能力和管理自己的能力。

3、在老師的總結中和自己的評價中，對自己的表現有一種愉悅的感覺。

組??? 織：學生站在圈上

?三、樂于復習、快樂舞步

教師活動：

1、組織學生復習后踢步。

2、及時評價學生的練習情況，發五角星鼓勵。

學生活動：

1、認真參與，樂于復習。

2、相互評價交流。

組??? 織：

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四、總結評價、快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行柔韌練習。

2、讓學生表演自己的柔韌動作。

3、評價整節課。

學生活動：

1、積極參與柔韌練習。

2、踴躍參與表演，發揮自己的特長。

3、能自我評價自己的表現。

組??? 織：自由結伴而坐??? 四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第32課時

學習內容：律動組合——邀請小司機????? 游戲：單腳跳接力

學習目標：基本能掌握動作方法，隨音樂節拍進行完整動作表演；勇敢頑強地完成游戲。

學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生集合、進行隊列練習

2、提出要求，組織學生分組游戲。

學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗

“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。

3、在老師的帶領下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要

求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

組??? 織：四路縱隊、自由分散

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二、歡快學習，自主練習

教師活動：

1、分組復習已學過的分解動作，并及時糾正錯誤動作。

2、以四人組成一列“小火車”，進行連貫動作練習。

3、在隨音樂節拍進行完整練習的過程中，及時提示學生注意動作的節奏和連貫性。

學生活動：

1、自由組合小組，復習已學過的分解動作。

2、在教師指導下，四人一組進行由原地過度到行進中的

練習。

3、在音樂伴奏下，進行完整動作的練習。

4、互測互評，看哪一列“小火車”的動作好，舞姿優美。

組??? 織：四人自由組合

三、踴躍參與，體驗游戲

教師活動：

1、組織學生復習“單腳跳接力”游戲的方法，重點復習

單腳連續向前跳動作。

2、增加游戲難度，要求學生中途不得換腳，但繞過標志

物后必須換腳。

3、游戲中跳的學生必須把筐里的壘球放到標志物后的筐中。

4、強調游戲中要注意安全。

學生活動：

1、分小組復習“單腳條接力”游戲，著重練習單腳連續

向前跳動作。

2、在改變游戲方式、增加游戲難度的情況下，積極與同

伴配合，克服困難，體驗成功的樂趣。

3、游戲過程中，注意保持身體平衡，失去平衡時，可用

跑步加以調整，然后繼續向前跳，以防摔跤。

組??? 織：四路縱隊

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四、輕輕松松，總結評價

教師活動：

1、組織學生做簡單的放松操。 2、要求學生回家練習舞蹈。 3、及時評價學生的上課態度。

學生活動：

1、全身心地放松。

2、認真完成練習任務。

第三十三課時

教 材：1．持輕物投準； 2．游戲：斗雞。

任 務：

1、通過投準練習，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準的動作，發展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協調性、靈敏性，培養認真好學的優良品質。

2．通過游戲練習，學會游戲的方法，發展靈敏、協調、力量等身體素質，培養勇敢、頑強的意志品質。

教學過程：

（一）開始部分

1．體育委員整隊

2. 師生問好。

3．宣布課的內容、要求。

4．隊列練習(音伴)：走跑成圓形隊。

5．拍手操(音伴)：①伸展運動；②下蹲運動；③提膝運動；④體側運動；⑤體轉運動；⑥全身運動；⑦跳躍運動。

教法：1．講解、口令、領操、語言提示。2．師生同練。 3、指導、糾正。

要求：動作正確、協調、有力、練習認真、聽從指揮。

（二）基本部分

1．持輕物投準：正對投擲方向投準。

動作要領：兩腳前后開立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關節向前、眼看前面的標靶，把投擲物投向標靶。

重難點：肩上屈肘，快速揮臂，協調用力，投擲準確。

組織：

教法：1、講解動作要領、示范；2、提出要求；3、學生練習，教師指導、糾正。

要求：動作正確、上下肢協調配合。練習認真、聽從指揮。

2．游戲：斗雞

規則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。

方法：雙方做連續單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對方站不穩，雙腳落地或出圓圈者為勝。

組織：分四組練習

教法：1．講解方法、規則、示范；2．提出要求，進行思想，安全教育；3．分組練習，教師指導、糾正。

要求：遵守規則、紀律，注意安全。

（三）結束部分

1．整隊放松舞蹈：《找朋友》。 2．總結。 3．宣布下課。

第三十四課時

教 材：1、向前、后、左、右滾動 2、游戲：支援前線

任 務：

1．能過練習，初步掌握向前、后、左、右滾動的技巧動作，發展柔韌、協調等素質，提高平衡能力，培養勇敢、果斷的優良品質

2．通過練習，發展負重快跑能力和平衡能力，培養競爭精神，集體榮耀和責任感，增強國際意識。

教學過程：

（一）開始部分

1．體育委員整隊

2．師生問好

3．宣布課的內容、要求：①向前、后、左、右滾動；②游戲：支持前線。

工 4．隊列練習：①轉法②走跑交替

5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側⑤體轉⑥全身⑦跳躍

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

組織：二路縱隊——〉體操隊形散開

教法：l、簡講，口令指揮、領操；2、學生集體練習，語言提示；3、指導、糾正。

要求：集合做到快、靜、齊；姿勢正確；動作協調、有力練習認真：聽從指揮。

（二）基本部分

1． 向前、后、左、右滾動

動作要領：后滾動時，團身后倒，依次著墊，前滾動時，團身前傾，兩手壓小腿。左右滾動：以肩、腰、髖部翻轉的力量帶動身體向側滾動。

重難點：團身緊，兩手壓小腿動作連貫

教法：1．講解動作要領、示范；2、提出要求；3．學生分組練習，4人一塊墊子。①頭部繞環、側屈②全腳掌著地，全蹲，兩手抱小腿，低頭③蹲式滾動—〉坐式滾動—〉仰臥④屈肘、俯臥跪撐、向左、右滾動。⑤屈臂俯、仰臥，向一側連續左、右滾動。

2．游戲：支援前線

方法：第一人抱兩個實心球跑向本隊圓圈，持實心球放好后，跑向本隊，擊第二人的手，第二人跑向本隊圓圈取出抱起實心球回本隊，依次類推進行。

規則：(1)傳遞時不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時不能越過越線。

教法：1．講解方法、規則、示范；2、進行思想、守紀教育；3．分組練習。

要求：遵守規則紀律，注意安全發揚集體主義精神。

（三）結束部分

1．整隊放松舞蹈(小青蛙)。

2．總結。

3．宣布下課。

第三十五課時

教 材：1．在體操凳上前進、后退、轉體、單腳站立；2．游戲：擊木柱。

任 務：

1．通過平衡能力的練習，發展學生的力量、靈敏、協調等身體素質，提高在器械上保持平衡的能力。

2．通過游戲發展學生的上肢力量，培養學生的投擲能力。

3．通過上述練習培養學生勇敢精神。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務：(1)體操凳上練習；(2)游戲：擊木柱。

二、隊列練習：1．整隊看齊；2．原地四面轉法；3、成體操隊的散開與集合。

三、徒手操：第五節：腹背運動；第六節：踢腿運動。

四、單腳平衡站立將兩臂張開，不要過于緊張。

組織： 四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

教法：1．老師示范動作；2. 講解要領強調要求；3．集體練習。

（二）基本部分

一、在體操凳上做行進，轉體、單腳平衡等各種動作。

重難點：動作協調自然，保持平衡。

教法：1．教師在凳上示范；2．講解動作要領及注意事項；3．成一路縱隊練習。

要求：在凳上不準打鬧，注意保護安全。

二、游戲：“擊木柱”

用木桿撐起小體操墊，先原地后移動。

規則：1．投擲時腳不要越線；2．按照教師統一口令進行。

教法：1．宣布規則；2．集體練習。

（三）結束部分

1． 集合。

2． 放松。

3． 小結。

4． 下課。

第三十六課時

教 材：1．爬越60-80cm高的物體； 2．游戲：過獨木橋。

任 務：

1．通過練習，使學生初步掌握爬越障礙物的動作方法，發展身體的協調性、靈活性、培養勇敢、果斷的精神。

2．通過游戲，發展學生身體協調性和平衡能力，培養學生勇敢頑強和克服困難的優良品質。

教學過程：

（一）開始部分

l、體育委員整隊，師生問好，宣布課的內容：(1)爬越60-gOcm高的物體。(2)游戲：過獨木橋。

2、隊列練習：走、跑成圓形隊。

3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側⑤體轉⑥全身⑦跳躍。

4．單腳平衡練習。

教法：1．簡講、口令指揮、提示。2. 師生同練，語言提示。

要求：動作到位，有力，練習認真，聽指揮。

（二）基本部分

l、爬越60-80cm高的物體

動作要領：雙手扶握跳箱一端、兩側，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過。

重難點：上、下肢協調配合。

教法：l、講解、示范動作；2、提出要求，啟發，誘導；3、學生分組練習；4、教師巡回指導、保護與幫助，站在跳箱一側，靠近手扶箱的一端，手扶練習者上臂。

2．游戲：過獨木橋

方法：發令后，排頭迅速跑過“獨木橋”跑到終點返回，擊第二人手掌，第二人依類推，速度快而不掉下“橋”的得1分，以累積得分多的隊為勝。

規則：(1)擊掌后再跑，不得搶跑；(2)掉下“橋”者扣1分，踩線為掉下橋。

教法：1．講解示范方法；2．提出要求，進行安全教育；3．學生分組練習；4．教學比賽；5．教師指導、糾正。

要求：遵守規則、紀律、發揚集體主義精神。

（三）結束部分

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

1．整隊放松：(1)放松走(音伴)；(2)快樂的歌唱家(舞蹈)。

2．總結。

3．宣布下課。

第三十七課時

教 材：1．新授跳短繩； 2．韻律活動。

任 務：

1．初步掌握跳短繩的動作和技術

2．通過跳繩，發展學生的身體協調性，通過韻律活動，培養學生的節秦感，韻律感。

3．培養學生的勇敢頑強精神及審美能力。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務內容：(1)跳短繩；(2)韻律。

二、隊列練習：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．擴胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關節。

四、擺臂練習

組織： 四列橫隊

教法：示范動作強調要求集體練習。

要求：著重活動膝踝關節。

（二）基本部分

一、跳短繩：以手腕的轉動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協調用力。

重點：上、下肢配合協調動作連貫。

組織：成四列橫隊，相距間隔均為兩臂

教法：l．老師示范7～8次；2．講解上、下肢動作；3．集體練習。

要求：上、下肢協調配合，跳動與擺繩的幅度逐漸減小。

二、韻律活動拍手踏步

組織：四列橫列一臂距離

教法：l，教師先示范一遍；2．啟發學生找規律；3．跟教師一起做。

要求：認真看示范用心發現節奏、規律。

（三）結束部分

1．集合。 2．放松。 3．小結。 4．下課。

第三十八課時

教 材：1．跳長繩； 2．拍球比多。

任 務：

1．初步掌握跳長繩的動作技巧。

2．通過跳長繩發展學生的彈跳、靈活等身體素質，通過游戲發展學生的上肢靈活性。

3．培養學生的集體主義精神。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．集合整隊；2．檢查人數、服裝；3．布置本課任務：1．跳短繩；2．韻律。

二、隊列練習：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．擴胸運動；2．振臂運動；3．腹背運動；4．弓步壓腿；5．側壓腿；6．活動手腕、腳腕；7．活動膝關節。

一、 輔助練習：擺臂練習

（二）基本部分

1．跳長繩：從一側貼繩進入(跑入)時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。

重難點：配合協調，動作靈敏。

2．拍球比多

方法：大臂帶動小臂進而帶動手腕拍球，半分鐘為單位。

規則：1．必須按規定動作要領運球，左、右手各運一次。2．球出界或拍一次球跳兩下算失誤。

（三）結束部分

1．集合。 2．放松。 3．小結。 4．下課。

第三十九課時

教 材：一、跳長繩； 二、游戲：拍球比多。

任 務：

一、通過練習，基本掌握跳長繩的動作技術，促進學生內臟機能和下肢肌肉、關節、韌帶的發展，增強學生的強跳力、靈敏、協調等素質。

二、通過游戲使學生初步熟悉球性，學習原地運球的動作，培養對小籃球的興趣。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)跳長繩(2)游戲：拍球比多。

二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。

三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環 9．踝關節、擺臂練習

（二）基本部分

一、跳長繩

動作要領：兩人用單手各握繩子的一端，五對五站立，并同時向同一方向搖轉繩子。

重難點：起跳的時機配合協調。

二、游戲：拍球比多

方法：各隊第一人先在圈內按規定動作支球，失誤后換第二人，每人做完以后，比比誰拍球總數多。

規則：(1)必須按規定運球。(2)球出界或拍一次球跳兩下算失誤。

（三）結束部分

一、集合做放松活動。

二、講評。

三、宣布下課。

第四十課時

教 材：1．短繩； 2．游戲：青蛙過河。

任 務：

一、通過練習使學生掌握跳繩的動作，提高彈跳能力，發展速度、力量、靈敏、耐力等素質，培養刻苦鍛煉的優良品質。

二、通過游戲發展跳躍能力。培養競爭意識和集體主義精神。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)跳短繩；(2)游戲：青蛙過河。

二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。

三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環 9．踝關節

（二）基本部分

一、跳短繩

重點：連續跳

難點：動作協調

動作：兩手握繩兩端，并腳跳過，由后向前搖繩。

教法：1．教師講解動作并示范；2．學生練習(每人一根短繩)；3．找學生示范；4．分組練習(一人跳一人計數)；5．教師計時巡回指導、幫助。

要求：動作熟練、連續跳。

二、游戲：青蛙過河

方法：將學生分成人數相等的四隊，成縱隊站好，教師發令后，各隊排頭雙腳連續向小旗去，舉起小旗，然后插好小旗，跑回原隊。

規則：(1)必須雙腳連續跳；(2)發令后，才能跳。

教法：1．教師講解游戲的方法規則；2．提出要求；3．組織學生比賽。

（三）結束部分

一、集合做放松活動

二、講評

三、宣布下課

第四十一課時

教 材：1．考核：跳短繩； 2。游戲：單腳跳接力。

任 務：

一、通過考核，檢查學生掌握跳繩動作的情況和跳繩的能力。提高彈跳能力

二、通過游戲發展腿部力量和跳躍能力。培養競爭意識。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)考核：跳短繩(男)；(2)游戲：單腳跳接力。

二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走(二路縱隊)、立定。

三、徒手操1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4、體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8、關節繞環

四、擺臂練習

（二）基本部分

一、考核：跳短繩(男)

重點：連續跳

難點：動作協調

組織：男生測驗、女生練習

教法：1．教師公布考核標準；2．學生練習；3．考核：每人考核2次(時間3 0秒)不及格補考1次；4、找跳繩好的學生幫助差的學生；5．女生練習跳短繩。

要求：動作協調，連貫，力爭好成績。

二、游戲：單腳跳接力

方法：把學生分成人數相等的若干隊，分別排成一路縱隊，站在起跑線后，教師發令后，各隊排頭用單腳，連續跳，繞過標志物，換另一腳跳回本隊，依次進行。

規則：(1)發令后或擊單后才能跳；(2)中途不得換腳；(3)跳躍時，擺動腿不得與地面接觸。

教法：1．教師講解游戲的方法規則；2．組織學生比賽。

組織：分成四組練習

要求：嚴格遵守游戲規則

（三）結束部分

一、集合做放松活動。

二、講評。

三、宣布下課。

★★★★★★★

★★★★★★★

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第四十二課時

教 材：1. 考核：跳短繩；2．游戲：足球運球接力。

任 務：

一、通過考核使學生進一步鞏固跳繩動作，提高彈跳能力

二、通過游戲初步學習小足球的運球技術，培養控制球的能力。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)考核：跳短繩(女)；(2)游戲：足球運球接力。

二、隊列練習：(1)轉法；(2)踏步走；(3)立定；(4)齊步走：二路縱隊；(5)立定。

三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環擺臂練習

四、擺臂練習

（二）基本部分

一、考核：跳短繩(女)

重點：連續跳

難點：動作協調

組織：女生考試、男生練習

教法：1．教師公布考核標準；2．學生練習；3．考核：每人考核2次 (時間3 0秒)，不及格補考1次；4．男生練習跳短繩；5．跳繩好的學生幫助差的學生。

要求：動作熟練、協調。

二、游戲：足球運球接力

方法：學生分成人數相等，發令后，各組排頭按規定動作運球，繞過標志物，再運回，依次進行。

規則：(1)必須按規定動作運球；(2)運球中不得妨礙別人。

教法：1．教師講解游戲的方法和規則；2．練習；3．教學比賽。

要求：遵守規則、注意安全。

（三）結束部分

一、集合做放松活動。

二、講評。

三、宣布下課。

第四十三課時

教 材：1．3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2．游戲：老鷹捉小雞。

任 務：

一、通過教學使學生學會走，跑交替的方法，發展耐力，培養學生走和跑的正確姿勢。

二、通過游戲培養學生團結互助的精神，發展協調動作，追拍，躲閃的能力和靈敏素質。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)300-500米跑交替；(2)游戲：老鷹捉小雞。

二、隊列練習：轉法、踏步走、齊步走、立定。

三、徒手操1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8、關節繞環

四、擺臂練習

（二）基本部分

一、300～500米走跑交替

動作：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續的跑和走交替進行。

重點：發展耐力，準確協調掌握動作。

難點：掌握正確的呼吸節奏。

易犯錯誤：跑時上下肢不協調，憋氣跑。

措施：保持好前后距離。

組織： 采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習，男、女交替領跑。

教法：1．教師講解走、跑交替動作，要領和方法。2．學生練習。3．教師跟跑指導與糾正動作。4．邊跑邊提示重難點。5．對易犯錯誤動作及時糾正。

要求：跑時動作輕松、協調，走時注意安全。

二、游戲：老鷹捉小雞

方法：把學生分成人數相等的若干隊，每隊選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”其它同學做小雞，老師發令后，“老鷹”去捉“小雞”母雞保護不讓老鷹捉到。

規則：(1)“老鷹”與“母雞”不能互相推、拉、擁抱；(2)老鷹不能從臂下鉆；(3)“小雞”脫節就算被捉。

組織：分4組

教法：教師講解游戲的方法，規則要求，注意事項。

要求：注意安全，排頭只許攔．不許推。

（三）結束部分

一、集合做放松活動。

二、講評。

二、宣布下課。

第四十四課時

教 材：1．3 0 O～50 O米走跑交替； 2．游戲：支援前線。

任 務：

一、通過練習使學生掌握走、跑交替的方法，發展耐力，培養學生走、跑的正確姿勢。

二、通過游戲結合游戲進行戰備教育，發展負重奔跑能力。

教學過程：

（一）開始部分

一、課堂常規：1．整隊；2．師生問好；3．檢查人數；4．宣布本課內容：(1)300～500米跑交替；(2)游戲：支援前線。

二、隊列練習：稍息、立定、看齊、轉法、齊步走(二路)。

三、徒手操：1．擴胸 2．振臂 3．臂繞環 4．體側 5．體轉 6．腹背 7．壓腿 8．關節繞環

四、輔助練習：擺臂練習

（二）基本部分

一、300～500米走跑交替

動作要領：自然地跑一段，接著自然地走一段，這樣連續的跑和走交替進行。

重點：發展耐力，準確協調掌握動作。

難點：掌握正確的呼吸節奏。

組織： 采用分組不輪換(二路縱隊)進行練習，男、女交替領跑。隊形如下：

教法：1．教師講解走、跑交替動作，要領和方法。2．學生練習。3．教師跟跑指導與糾正動作。4．邊跑邊提示重難點。5．對易犯錯誤動作及時糾正。

要求：動作輕松、協調，走時注意安全。

二、游戲：支援前線

方法：將學生分成人數相等的2-4隊，每隊分成甲、乙兩個組分別站在線后，教師發令后，甲組第一人抱起“彈藥”跑過“獨木橋”將“彈藥”交給甲組第二名隊員，依次進行。

規則：1．傳遞時不許平加接“彈藥”不許掉在地上；2．傳遞時不能越過橫線。

組織：分4組

教法：教師講解游戲的方法，規則要求，注意事項。

要求：注意安全，排頭只許攔，不許推。

（三）結束部分

一、集合做放松活動。

二、講評。

三、宣布下課。

第四十五課時

教 材：1．總結本學期完成教學任務情況2．任 務：

第四十六課 小鴨子奪旗

學習階段：水平一

學習目標：能記住小鴨子奪旗游戲中的兒歌及游戲方法和游戲規則，游戲中能表現出機靈、果斷，有濃厚的興趣。

學習內容：小鴨子奪旗

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、引導學生進行游戲，“不抓沒有鼻子的人”，講解示范游戲方法及規則，要求學生先原地模仿一下動作，再開始游戲。

3、教師巡視指導，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組 織：四列橫隊 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、選幾個學生做助手，邊講解邊示范，讓學生明白游戲方法及規則。

2、帶領學生學習兒歌，重點學習鴨子步、蹲著走。

3、組織學生分成八組游戲，教師巡視指導學生游戲情況。

4、及時評價學生游戲情況，鼓勵表揚學生的表現，并提出要求。

5、邀請學生進行動作展示，對學生的動作進行評價，及時提出要求。

6、分成八小組進行，由組長負責，繼續進行練習。

7、組織學生進行小鴨子奪旗比賽，講解示范比賽方法及規則。

8、先讓學生進行嘗試性練習一次。

9、根據學生的練習情況，及時進行總結評價，并提出要求。

10、組織學生進行小鴨子奪旗比賽，提出比賽要求。

11、點評各組的比賽情況，表揚鼓勵學生，并提出要求。

12、再次組織學生進行比賽，控制好活動次數。

學生活動：

1、通過觀察示范，能掌握動作，在活動中避免與同學沖撞，注意安全。

2、在教師的帶領下學會兒歌，分組模仿鴨子步，掌握動作要領。

3、跑動時注意觀察，避免碰撞，能按老師的要求去完成游戲活動，體驗游戲的樂趣。

4、相互學習交流評價。

5、積極參與展示活動。

6、樂于反復練習動作，能與同學合作開展活動，相互指導幫助。

7、積極參與比賽，遵守比賽規則，隊員之間能相互合作，認真完成比賽。

8、按老師的要求來進行練習，體會比賽的樂趣。

9、對照老師的評價，及時糾正自己的錯誤。

10、積極參與比賽活動，在活動中注意安全，動作規范。

11、交流評價。

12、樂于再次進行比賽，銘記比賽要求，有序開展比賽。

組 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“網魚”游戲活動，講解游戲方法及要求，兩人為一組做魚網，分成男生組與女生組。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行“看誰網得多”比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

第四十七課 攀爬

學習階段：水平一

學習目標：能試做手腳并用的爬上爬下動作；在練習中表現出勇敢、果斷和克服困難的精神。

學習內容：攀爬

學習步驟：

一、統一規章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、右轉。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行協調性小游戲活動：“搶占領地”，講解游戲方法及規則，并示范動作。

4、教師與學生一起游戲。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。向左、右轉時，注意身體不要晃，雙手緊貼大腿。

2、及時糾正錯誤，認真進行練習。

3、仔細觀察老師的動作，積極參與模仿，按照游戲方法及規則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。

組 織：四列橫隊 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

二、積極參與、認真完成

教師活動：

1、復習模仿蟹、熊、象、猩猩的行走，姿態要逼真、重心移動要平穩。

2、組織學生分成八組開展創編游戲活動，巡視時注意各組學生的活動安全性，積極引導學生創編有意義的游戲。

3、及時總結點評學生的活動情況，并提出要求。

4、邀請小組上臺展示創編游戲，及時評價學生的表現。

5、講解、示范爬上爬下的動作方法，重點示范手要抓緊，腳要踏穩的動作，強調爬上爬下的手和腳的協調配合。

6、組織學生嘗試性練習一次，教師保護學生。

7、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

8、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

9、組織學生再次練習，教師保護。

10、對于學生的表現及時進行評價，鼓勵表揚學生。

11、組織學生按規定攀爬統一高度進行比賽，提示注意安全。

12、評價學生的比賽情況。

學生活動：

1、積極投入到活動中去，大膽地模仿各種動物的動作。

2、小組內先討論游戲方法，再開展活動，注意安全。

3、對照自己的情況，糾正錯誤。

4、積極參與展示活動，能把自己小組內的游戲充分地展現給大家看，組與組之間相互學習交流。

5、仔細觀察老師的動作，原地徒手模仿爬上爬下的手腳交替動作。

6、積極參與練習，大膽做動作，同學之間相互鼓勵，注意手腳的配合。

7、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

9、樂于反復練習，在練習時能相互幫助，有序開展。

10、相互學習、交流。

11、按照要求進行攀爬，連續向上爬5級，注意安全。

12、認真對待比賽。

組 織：兩路縱隊

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三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“踩影子”游戲，請學生示范，被抓到的學生進行俯臥撐練習，3次。兩人為一組開展活動，規定活動范圍，提示學生跑動時注意安全。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現。

學生活動：

1、掌握游戲方法及要求。

2、嘗試體會游戲的樂趣。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守游戲規則，積極完成任務。

組 織：散點

四、快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做放松練習。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

第四十八課 擲輕物

學習階段：水平一

學習目標：基本掌握側向投擲動作的要領；能做背后過肩、自然揮臂、側向投遠的動作；能敢于發表意見，善于幫助別人。

學習內容：擲輕物

學習步驟：

一、統一規章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：走成圓。

2、發現問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行協調性小游戲活動：“抓耳抓鼻子”，講解游戲方法及規則，并示范動作。

4、教師與學生一起游戲。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規范到位，練習時思想集中。走成圓練習中，能按老師的要求去完成。

2、及時糾正錯誤，認真進行練習。

3、仔細觀察老師的動作，積極參與模仿，按照游戲方法及規則，有序開展游戲活動，能快速做出反應。

4、積極參與活動，主動交流，相互合作。

組 織：四列橫隊 走成圈 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、積極參與、認真完成

教師活動：

1、引導學生利用沙包創編游戲，教師巡視指導。沙包游戲：拋接沙包、連續踢沙包、喊數接沙包等等。

2、分成八組開展創編游戲活動，巡視時注意各組學生的活動安全性，積極引導學生創編有意義的游戲。

3、及時總結點評學生的活動情況，并提出要求。

4、邀請小組上臺展示創編游戲，及時評價學生的表現。

5、組織學生復習投擲徒手動作，教師先講解示范，再邀請學生示范動作，并提出要求。

6、組織學生徒手做投擲動作，教師巡視指導。

7、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

8、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

9、組織學生持沙包側向投擲動作模仿練習，注意動作的連貫性。

10、組織學生側向投擲沙包練習，分成四組進行，聽統一信號進行投擲練習。

11、邀請較好的學生展示投擲沙包動作，引導學生積極觀察動作，及時評價學生的表現，并提出練習要求。

12、組織學生反復練習投擲沙包。

學生活動：

1、積極投入到活動中去，發揮自己的想象，相互合作，科學合理地開展游戲活動。

2、小組內先討論游戲方法，再開展活動，注意安全。

3、對照自己的情況，糾正錯誤。

4、積極參與展示活動，能把自己小組內的游戲充分地展現給大家看，組與組之間相互學習交流。

5、仔細觀察老師的動作，注意腳的站立方式及手部動作。

6、側向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地揮臂。

7、積極改進自己的不足，努力向目標邁進。

8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學習。

9、樂于反復持沙包徒手練習，在練習時能相互幫助，有序開展。

10、原地做好準備投擲的動作，聽統一的哨聲投擲，在統一要求下撿沙包，撿沙包后快速排好隊伍。

11、積極參與投擲沙包動作展示活動，把正確地動作展現出來，能判斷出動作的對與錯。

12、樂于反復練習，認真對待每一次練習。

組 織：體操隊形站立

o o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x

三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“運沙包接力”比賽，請學生示范，輸的小組進行原地蹲跳練習。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現。

學生活動：

1、掌握游戲方法及要求。

2、嘗試體會游戲的樂趣。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守游戲規則，積極完成任務。

組 織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

四、快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做柔韌放松練習。

2、評價整節課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組 織：四列橫隊 ★★★★★★★

★★★★★★★

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第四十九課 踏跳步

學習階段：水平一

學習目標：了解踏跳步的動作方法；對舞步有濃厚興趣，并樂于進行自我表現；樂于參與游戲活動，相互合作。

學習內容：舞步——踏跳步

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。

2、組織學生進行“聽哨變動作”，講解示范方法，帶領學生圍圈進行。

3、教師與學生一起進行，要求學生認真完成活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

在隊列練習時，能積極投入，把每個動作都做到位。

2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認真完成任務。

3、按老師的要求去完成。

組 織：四列橫隊 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解、示范踏跳步的動作方法，提示學生觀察踏與跳相互協調動作。

2、組織學生進行模仿練習，及時總結學生練習情況。

3、重點指導學生配合手臂動作在原地進行。

4、組織學生做行進踏跳步練習。

5、邀請學生展示行進踏跳步動作，讓學生區別動作的對與錯。

6、組織學生再次練習行進間動作。

7、組織學生進行小組間展示動作，及時評價學生的表現。

8、及時總結學生的展示情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學生再次展示動作，及時鼓勵表揚學生。

9、結合音樂，啟發學生創新意識，小組內相互指導幫助，教師巡視指導。

10、邀請學生進行創新動作展示，及時總結評價。

學生活動：

1、通過觀察教師示范，自我模仿踏跳步，體會踏于跳的相互協調動作。

2、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

3、練習中能相互幫助，相互指導。

4、認真投入練習，把每個動作都做到位。

5、仔細觀察同學的動作，辨別動作的對與錯，相互學習交流。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

7、相互學習評價。

8、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

9、在音樂伴奏下，自編自演踏跳步，單人、雙人配合。

組 織：成體操對形站立 散點

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

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※

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”接力比賽，講解比賽方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行接力比賽。控制好比賽次數。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白比賽方法及規則，相互配合，順利完成。。

2、隊員之間相互指導幫助。

3、認真投入到比賽中去。

四、交流評價，總結經驗

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組 織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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※

第五十至五十三課時考試

【篇2】小學一年級體育教案下冊

小學xxx學年度第二學期

一年級體育教學編制說明書

教師：

一、教學計劃

周次

教學內容 課時

1

基本知識，做早操的好處

2

2

游戲：快快排隊

2

3

跳短繩

2

4

基本體操：拍手操

2

5

基本體操：拍手操

2

6

基本體操：拍手操

2

7

游戲：單腳接力

2

8

耐久跑：50米

2

9

耐久跑：30米

2

10

跳躍：跳單雙圈

2

11

跳躍：立定跳遠

2

12

測驗：立定跳遠

2

13

投擲：輕物投擲

2

14

游戲：快快排隊

2

15

游戲：小火車

2

16

30米跑

2

17

50米跑

2

18

測驗：輕物投擲

2

二、本學期教材及學生分析

一年級學生真處于長身體階段，對于體育衛生保健等方面的知識掌握有限，學生活潑好動，參與意識及興趣很強，單他們的生長發育水平及人體的力量有區別。

在教學中，全面培養，對不同年齡，性別的學生，區別對待，課中盡量適合學生的特點，加強多種體育游戲的鍛煉。

三、本學期總的教學目的的要求

初步掌握人體的基本知識，基本技能和基本技術，培養學生的參與意識，團隊精神和頑強拼搏的意志品質，使學生去身心體會得到全面的發展。

四、教材的重點和難點

1、加強學生隊列隊形，走、坐、立

2、培養學生的意識能力，獨立能力。

3、提高學生的身體素質，耐力能力。

4、培養學生的靈敏，協調動作。

五、本學期提高教學質量的措施

1、室內外相結合。

2、認真檢查動作，耐心糾正。

3、進行分組，互相幫助，互相學習。

4、進行“收放”結合。

5、課前做好準備活動

6、機槍全面的教育及思想品德的教育。

小學xxx學年度第二學期

一年級體育教學工作計劃

教師：

一、學生分析

一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

二、教材分析

小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、隊列練習、走跑練習（30米跑 高抬腿跑 30-250跑走交替）、步法練習（跑跳步 踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

三、教學目標及重難點

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

重點：田徑的各種跳動和投擲動作。

難點：各種體操動作。

四、教學措施與教改思路

小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解力較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

五、教學進度表

周次

起訖時間

教學內容

課時

備注

1

2.20—2.24

基本知識，做早操的好處

2

2

2.27—3.3

游戲：快快排隊

2

3

3.6—3.10

跳短繩

2

4

3.13—3.17

基本體操：拍手操

2

5

3.20—3.24

基本體操：拍手操

2

6

3.27—3.31

基本體操：拍手操

2

7

4.5—4.7

游戲：單腳接力

2

8

4.10—4.14

耐久跑：50米

2

9

4.17—4.21

耐久跑：30米

2

10

4.24—4.28

跳躍：跳單雙圈

2

11

5.2—5.5

跳躍：立定跳遠

2

12

5.8—5.12

測驗：立定跳遠

2

13

5.15—5.19

投擲：輕物投擲

2

14

5.22—5.26

游戲：快快排隊

2

15

5.31—6.2

游戲：小火車

2

16

6.5—6.9

30米跑

2

17

6.12—6.16

50米跑

2

18

6.19—6.23

復習輕物投擲

2

19

6.26—6.30

測驗：輕物投擲

2

一年級下冊體育教案

時 間

第一周

課 時

兩課時

教 材

（室內課）《做早操的好處》

教學目標

1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規要求。

2、使學生養成認真做操，遵守課堂常規的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態。

3、培養學生能夠經常做早操，養成鍛煉身體的好習慣。

教學重點

了解做早操的好處。

教學難點

養成良好的做早操的習慣

教學時間

教學內容與過程

教法與板書（主、副）

導

入

部

分

一、唱歌：

二、師生問好：

三、宣布本次課的內容和任務：

四、點名

1、 多媒體導入課題

2、 板書本堂課的主要內容

基

本

部

分

一、講解做早操的好處。

1、能夠清醒頭腦，有利于學習。

2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。

3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養良好的姿態。

4、能夠養成經常鍛煉身體的習慣

重點；了解做早操的好處。

難點；養成良好的做早操的習慣。

二、小游戲：

（抓手指）

規則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才 能抓手指。

多媒體課件

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做示范。

3、學生練習和游戲。

結

束

部

分

1 抽取一到二名同學對本課進行小結

2 教師總結本堂課重點，點評學生的小結情況

3 布置作業

給學生三到四分鐘的討論時間，主動上臺小結

教具

多媒體課件，粉筆，粉筆刷

教

學

反

思

時間

第二周

課時

兩課時

內容

1、隊列隊形 2、游戲；快快排隊

教學目標

1、學習拍手走、踏步走、加強兩臂擺動走，發展走的能力。

2、通過游戲訓練整齊、迅速排隊能力。

3、培養學生走得正確姿勢，遵守紀律，聽從指揮和動作協同一致的作風。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、 小游戲；

“抓人”

2、 做二到三節簡單徒手操。

3、 專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、 教師語言要清晰。

2、 教師講解課堂要求和任務。

3、 教師帶領學生一起做游戲。

4、 教師做徒手操的講解和示范。

5、 師生一同練習。

1、 學生站成四列橫隊。

2、 學生和教師一同做游戲。

3、 學生認真聽講看示范。

4、 學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、隊列隊形

立正、稍息、集合、解散：

重點；挺胸抬頭。

難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、 教師講解動作和要領。

2、 教師做完整正確示范。

3、 教師個別指導。

1、 生認真聽動作方法和要領。

2、 學生練習 ，分組練習。

3、 學生練習時精神飽滿整齊一致。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲

快快排隊

規則：

1、 必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、 分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、 教師將游戲規則。

2、 教師做示范。

3、 學生進行游戲活動。

1、 學生認真聽游戲方法和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

25

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、 教師總結本次課的情況。

2、 下課。

1、 認真聽講情緒飽滿。

2、 下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第三周

課時

兩課時

內容

1、 單腳交換跳短繩（一） 2、游戲：袋鼠跳接力

教學目標

1、初步學會連續單腳交換跳短繩的動作；

2、能按一定節奏或聽信號練習單腳交換跳短繩；

2、通過練習發展速度素質和上下肢協調性，提高身體的本體感覺。

3、發揮主體作用，激發學習積極性，增強學生團結協作精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、 專項準備活動。

組織：

××××××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、學習單腳跳短繩

動作要領：當繩擺至身體前下方時，一腳前擺越繩，繩擊地時擺動腿落地、踏跳，另一腿后舉。當繩擺至身體前方時，后腿再前擺、踏跳，如此交替進行。

重點：

1、搖繩要協調。

2、觀察、體會換腳的時機。

難點：上下肢協調配合

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師提出：除了并腳跳短繩，你還有什么花樣跳法，看誰跳得花樣最多。

2、教師觀察，發現單腳跳繩的學生，表揚并請該生動作展示。

3、講解示范單腳跳短繩的動作要領。

1、學生集體分散練習各種花樣跳繩。

2、個別同學展示，其余學生原地觀看。

3、集體模仿練習并腳跳短繩。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

一、學習單腳跳短繩

動作要領：當繩擺至身體前下方時，一腳前擺越繩，繩擊地時擺動腿落地、踏跳，另一腿后舉。當繩擺至身體前方時，后腿再前擺、踏跳，如此交替進行。

二、單腳跳短繩小組賽

方法：把學生按四列橫隊分成四組分別進單腳跳短繩

三、游戲：袋鼠跳接力

組織：

同上隊列四列橫隊。

組織：

同上隊列四列橫隊。

組織：如下

××

××

〇〇

〇〇

◎

1、教師提出：除了并腳跳短繩，你還有什么花樣跳法，看誰跳得花樣最多。

2、教師觀察，發現單腳跳繩的學生，表揚并請該生動作展示。

3、講解示范單腳跳短繩的動作要領。

1、講解分組情況，比賽要求。

2、注意安全。

1、 講解游戲規則要求

2、 組織學生進行游戲

1、學生集體分散練習各種花樣跳繩。

2、個別同學展示，其余學生原地觀看。

3、集體模仿練習并腳跳短繩。

1、第一組聽口令開始跳。

2、其余同學監督，看誰跳得好。

3、輪換

1、 1、認真聽講，明確游戲規則

2、聽老師口令，進行比賽

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

3、

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第四周

課時

兩課時

內容

韻律操：拍手操（1-3節） 2游戲：巧過攔截區

教學目標

1認識目標：知道拍手操的教學方法，了解擊掌的不同身體部位。

2技能目標：能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操。

3情感目標：體驗集體活動的樂趣，能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、韻律操：拍手操（1-5節第一節 上肢運動

第二節 下蹲運動

第三節 擴胸運動

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、找學生表演。

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4、神飽滿動作輕松整齊一致

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

2、游戲：

巧過攔截區

游戲規則：

1、必須從正面通過攔截區，從兩側繞過算失敗

2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規無效。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

25

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第五周

課時

兩課時

內容

韻律操：拍手操（4-6節） 2游戲：巧過攔截區

教學目標

1認識目標：知道拍手操的教學方法，了解擊掌的不同身體部位。

2技能目標：能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操。

3情感目標：體驗集體活動的樂趣，能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

1、韻律操：拍手操（4-6節

第4節 提膝運動

第5節 體側運動

第6節 體轉運動

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、找學生表演。

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4、神飽滿動作輕松整齊一致

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

3、游戲：

巧過攔截區

游戲規則：

1、必須從正面通過攔截區，從兩側繞過算失敗

2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規無效。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

25

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第六周

課時

兩課時

內容

韻律操：拍手操（7-全身運動） 2游戲：巧過攔截區

教學目標

1認識目標：知道拍手操的教學方法，了解擊掌的不同身體部位。

2技能目標：能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操。

3情感目標：體驗集體活動的樂趣，能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

2、韻律操：拍手操（4-6節

第7節 體前屈運動

第8節 跳躍運動

第9節 全身運動

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、找學生表演。

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4、神飽滿動作輕松整齊一致

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

4、游戲：

巧過攔截區

游戲規則：

1、必須從正面通過攔截區，從兩側繞過算失敗

2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規無效。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1教師講解游戲要求和規則。

2學生練習比賽。

3教師做正確評定勝負。

1學生認真聽講游戲規則。

2學生練習比賽。

3分組比賽。

25

中

結

束

部

分

一、放松游《請你跟我這樣做》

方法：教師做出各種放松動作，學生模仿練習

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第七周

課時

兩課時

內容

一、各種方式的單雙腳跳、 二、游戲：齊心合力（拔河）

教學目標

1、初步學習簡單的單雙腳跳，提高想象和創造力，發展腿部力量和靈敏性。

2、發展學生上肢力量，增強上下肢協調配合的能力。

3、通過游戲，增強合作意識、能力和集體榮譽感。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、各種方式的單雙腳跳

動作重點：動作協調起跳有力，落地輕巧。

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師激情激發學生模仿的欲望

2、教師指導學生單跳雙落的方法

3、引導發揮學生想象力哪種動作的跳法適合單跳雙落？

4、小組討論共同總結

5、比賽哪組跳得輕巧

6、教師小結

1、學生分散在操場上模仿各種動物的跳

2、學生以自己模仿的動物分好組

3、總結出各種動作的特點

4、繼續模仿練習選擇自己喜歡的動物

5、學生體會哪種跳法輕巧

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

齊心合力（拔河）

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、2、學生練習學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生

25

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第八周

課時

兩課時

內容

一、耐久跑：50米跑???????????????????????????????????二、?? 穿過火力網

教學目標

1、進一步提高學生站立式起跑的動作要領，做到起動迅速，反應敏捷。
????? 2、通過游戲提高學生的靈敏、反應能力。
????? 3、在教學中貫徹“新課程教學理念”，充分發揮學生的創新能力和合作精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

1、踏步走

2、轉法

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、50米跑

重點：提高站立式起跑的動作要領，迅速起動。

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師引導學生進入游戲

2、師引導學生進行練習動作

3、教師講解50米跑的要求

4、教師進行個別輔導

6、請做得好的同學表演

7、教師小結

1、學生進行各種姿勢快速反應跑

2、進行追逐跑、結伴跑

3、學生交流

4、請好的同學表演

5、學生互相幫助練習動作

6、師生

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

穿過火力網
重點：動作迅速，反應敏捷。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

25

中

結

束

部

分

1、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第九周

課時

兩課時

內容

一、30米快速跑 二、游戲：地滾球練習

教學目標

1、初步學習30米快速跑動作，重點解決擺臂蹬腿，發展學生跑的速度。

2、讓學生初步學會地滾球擲準的動作方法，激勵學生互相幫助。

3、培養學生的目測力、時空感、方位感和判斷力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

1、踏步走

2、轉法

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、30米快速跑

動作要點：跑的自然、協調，擺腿蹬地有力；身體平穩，跑成直線。

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師引導學生進入游戲

2、師引導學生進行練習動作

3、教師講解快速跑的要求

4、教師進行個別輔導

5、組織學生進行比賽

6、請做得好的同學表演

7、教師小結

1、學生進行各種姿勢快速反應跑

2、進行追逐跑、結伴跑

3、學生交流

4、請好的同學表演

5、學生互相幫助練習動作

6、師生總結

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

游戲：地滾球游戲

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

25

中

結

束

部

分

2、放松；

舞蹈“鋼琴曲”

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十周

課時

兩課時

內容

一、跳單雙圈 二、游戲：“貼膏藥”

教

學

目

標

1、初步學會跳單雙圈的動作方法，促進學生身體機能的發展，提高學生腿部的爆發力和跳躍能力。

2、在游戲過程中能很好的發展學生的奔跑能力以及下肢力量，靈活性，與全身的協調性。

3、調動學生學習興趣，增強學生勇敢、果斷和克服困難的優良品質，為培養學生的運動愛好奠定基礎。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

三、隊列練習

1、踏步走

2、向左（右、后）轉

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做準備活動。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、學習跳單雙圈

在地上畫3~4組單雙圈。學生站在起跳線后，一腳踏單圈起

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

1、教師講解示范動作，提問：“跳起后怎樣才能輕巧落地？”

2、組織學生原地單雙跳動作練習。

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4、神飽滿動作輕松整齊一致

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

跳，雙腳同時落入雙圈，連續向前起跳若干次。

二、游戲：貼膏藥

同上隊列

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

10

中

結

束

部

分

一、放松；

舞蹈“鋼琴曲”

二、小結

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十一周

課時

兩課時

內容

一、立定跳遠、 二、游戲：擲準比賽

教學目標

1、初步學習立定跳遠，使學生學會兩腳用力蹬地，發展腿部力量和靈敏性。

2、發展學生上肢力量，感受投擲活動的快樂。

3、通過游戲，認識與個人集體活動的關系，培養團結協作的集體意識。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

1、踏步走

2、轉法

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、立定跳遠

動作重點：雙腳用力蹬地起跳，動作協調。

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師激情激發學生模仿的欲望

2、教師指導學生雙腳跳的動作方法

3、引導發揮學生想象力哪種動作的跳法適合雙腳跳用力蹬地？

4、小組討論共同總結

5、比賽哪組跳得輕巧

6、教師小結

1、學生分散在操場上模仿各種動物的雙腳跳

2、學生以自己模仿的動物分好組

3、總結出各種雙腳跳的特點

4、繼續模仿練習選擇自己喜歡的動物

5、學生體會哪種跳法輕巧

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

擲準比賽

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

25

中

結

束

部

分

3、放松；

舞蹈“鈴兒響叮當”

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十二周

課時

兩課時

內容

測試：立定跳遠

教學目標

1、通過學習立定跳遠，使學生學會兩腳用力蹬地，發展腿部力量和靈敏性。

2、發展學生上肢力量，感受投擲活動的快樂。

3、通過游戲，認識與個人集體活動的關系，培養團結協作的集體意識。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、復習立定跳遠

動作重點：雙腳用力蹬地起跳，動作協調。

二、測試：立定跳遠

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師指導練習。

2、學生分組練習。

教師講解測試注意事項：

1、按學籍由小到大進行測試，

2、注意應雙腳同時起跳。

1、學生認真練習。

2、注意安全。

1、學生認真測試。

2、注意安全。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

立定跳遠標準

男生

女生

優

1.56-1.49

1.47-1.38

良

1.48-1.30

1.37-1.2

及格

1.27-1.07

1.18-0.99

測試安排：

1、男、女生同時進行測試。

2、每人三次試跳機會。

3、登記最好成績。

4、教師指導學生丈量成績。

3、落點后，向前走一步，再返回起跳點進行下一項測試。

25

中

結

束

部

分

4、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十三周

課時

兩課時

內容

一、各種方式的拋接輕物 二、游戲：跳越爭先

教學目標

1、初步學習投擲動作，重點向前上方練習，體驗全身協調用力的感覺。

2、進行單雙腳跳越活動，發展下肢力量和身體協調、平衡及跳躍能力。

3、培養學生參與活動的興趣和堅持到底的意志品質及協作精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

1、看齊

2、報數

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、各種方式的拋接輕物

教學要點：體驗全身協調用力的感覺

二、持輕物擲遠

教學要點：肩上屈肘背后過肩向前揮臂。

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師引導學生進行各種拋接動作

2、引導學生向前上方拋。

3、評價動作

4、請做得好的同學表演

5、分組進行練習

6、教師小結

1、在操場上進行各種方式創想徒手練習

2、學生持包練習向、上向前拋接輕物

3、學生交流

4、兩人一組各種方式的拋

5、請好的同學表演

6、學生互相幫助練習動作

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

游戲：

跳越爭先

規則：1、必須按規定的動作跳2、發令后才可以起跳

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解游戲方法及規則

2、啟發學生想象力向青蛙那樣跳的輕盈

3、開始游戲

4、變換比賽方式

5、教師小結

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

25

中

結

束

部

分

5、放松；

舞蹈“上學歌”

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十四周

課時

兩課時

內容

跳短繩 （二） 游戲：別捉我的小尾巴

教學目標

1、認知：初步學會跳繩的基本動作，體驗玩繩跳繩帶來的樂趣。

2、技能：通過學習，使80%以上的學生學會跳短繩時由后向前搖繩的動作方法，培養學生的協調、力量等素質。

3、情感：通過游戲等練習，培養學生相互學習，團結合作的意識和頑強拼搏的堅強意志品質。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、熱身

1、游戲：別捉我的小尾巴

2、繩操

⑴伸展運動

⑵體側運動

⑶體轉運動

⑷腹背運動

⑸全身運動

⑹甩繩練習

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、小蝌蚪學本領

1、并腳跳繩

口訣：手先搖，腳后跳，雙手擺動向前搖

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師示范講解跳繩的基本動作要領，引導學生觀察手和腳的發力順序

2、引入跳繩口訣

3、糾錯指導，運用口訣糾錯

4、安排學生自由練習

1、認真觀察示范，積極思考

2、學習與理解口訣

3、積極參與練習

4、對照口訣，對比自我

5、認真練習

6、學生展示。

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

2、30秒跳繩比多（2次）

二、游戲：小青蛙跳荷葉

⑴.擺荷葉

⑵.跳荷葉

練習隊形

←

∧○○ ×××

∧○○ ×××

∧○○ ×××

∧○○ ×××

1、講解游戲玩法及規則

2、組織練習擺荷葉，師生先示范再安排學生練習，教師指導

3、組織擺荷葉接力比賽，鼓勵學生為自己的隊加油

4、組織連續跳荷葉

5、調整荷葉距離，增加難度

1、理解游戲玩法與規則

2、認真按要求練習

3、積極參與

4、認真練習

5、游戲

10

中

結

束

部

分

6、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

5

小

教

學

反

思

時間

第十五周

課時

兩課時

內容

游戲課：1、踏石過河 2、攻關

教學目標

1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

1、踏步走

2、轉法

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、游戲課：

1、踏石過河：

規則：

①發令后或擊掌后才能跨跳。

②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規定的要求做動作。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

教師做正確評定勝負。

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

2、攻關

規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。

②凡安全通過的人每人的一分。

③攻關的人不能從旁邊繞過去。

組織：

××××××××××××××××× ××××××

◎

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

教師做正確評定勝負。

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

12

中

結

束

部

分

7、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

3

小

教

學

反

思

時間

第十六周

課時

兩課時

內容

1、30米加速跑 2、 搶地盤

教學目標

1、通過學習，學生不僅能夠用最快速度跑出直線，跑過終點線，而且有85%的學生能用所學的跑的動作，完成30米快速跑。

2、了解游戲步驟，熟悉游戲規則，感受集體活動的快樂。

3、學習遵守交通規則，安全教育。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、跑直線

學生沿著跑道的分道線跑，完成30米的距離。

組織：

× × ○

× × ○

× × ○

1、指導學生奔跑的線路和返回的線路

例如：2、3、4、5向前開，1道6道走回來。

2、學生分4人1組練習踩直線快速跑。

1、注意學生之間的距離，預防安全隱患。

2、用情境引導學生各行其道。

3、讓學生明白前進和返回時都要走指定的道路。

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、搶地盤

學生30米快速跑后，搶占終點線后5米處的標志內為先到者。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

1、教師講解示范游戲方法及規則

2、教師組織學生練習

3、組織學生比賽

4、師生共同比賽

5、教師小結比賽情況

1、學生站好游戲隊形

2、學生練習

3、分組練習

4、學生進行比賽

5、師生點評

12

中

結

束

部

分

8、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

3

小

教

學

反

思

時間

第十七周

課時

兩課時

內容

測試：50米跑

教學目標

1、為了進一步提高學生站立式起跑的動作要領，做到起動迅速，反應敏捷。
????? 2、通過測試50米跑，來檢驗自己一個學期的成果。
????? 3、培養學生勇于挑戰自我的能力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、復習50米跑

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師指導學生分組練習。

2、學生練習

3、注意安全。

1、學生認真練習。

2、注意安全。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

2、測試50m跑

50m跑標準

男 生

女 生

優

9.4-9.9

9.9-10.5

良

10.1-11.8

10.7-12.5

及格

11.9-12.6

12.6-13.2

測試安排：

1、先測試男生后測試女生。

2、每人二次跑的機會。

3、登記最好成績。

4、教師指導學生發令。

5、教師記錄成績。

教師講解測試注意事項：

1、按學籍由小到大進行測試。

2、學生跑的時候不能插道。

3、跑的過程中注意安全。

1、學生認真測試。

2、注意安全。

27

中

結

束

部

分

9、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

3

小

教

學

反

思

時間

第十八周

課時

兩課時

內容

測試：輕物投擲

教學目標

1、通過學習投擲動作，重點向前上方練習，體驗全身協調用力的感覺。

2、通過測試，來檢測學生掌握輕物投擲的動作與方法。

3、培養學生勇于挑戰自我，增強學生的自信心。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

3、簡單徒手操。

4、專項準備活動。

三、隊列練習

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

10

小

基

本

部

分

一、復習輕物投擲

組織：

××××××××××

◎

××××××× ×××

同上隊列

1、教師指導學生分組練習。

2、學生練習

3、注意安全。

1、學生認真練習。

2、注意安全。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

2、測試輕物投擲

投沙包標準

男 生

女 生

優

15-12

10-9

良

11-9

8-7

及格

8

6

測試安排：

1、先測試男生后測試女生。

2、每人三次投的機會。

3、登記最好成績。

4、教師記錄成績。

教師講解測試注意事項：

1、按學籍由小到大進行測試。

2、學生投沙包時腳不能踩線。

3、投沙包的過程中注意安全。

1、學生認真對待測試。

2、注意安全。

27

中

結

束

部

分

10、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

3

小

教

學

反

思

【篇3】小學一年級體育教案下冊

小學一年級體育下冊備課教案

時間

第一周 第一節

課時

一課時

教材

（室內課） 引導課 體育常識：做早操的好處

目的

1、 通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規要求。

2、 使學生養成認真做操，遵守課堂常規的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態。

3、 培養學生能夠經常做早操，養成鍛煉身體的好習慣。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

開

始

部

分

一、 唱歌：

二、 師生問好：

三、 宣布本次課的內容和任務：

四、 點名；

教 室

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

10

小

基

本

部

分

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

二、講解做早操的好處。

1、能夠清醒頭腦，有利于學習。

2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。

3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養良好的姿態。

4、能夠養成經常鍛煉身體的

教 室

1、 教室講解語言要清晰。

2、 要求：

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

20

小

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

習慣

重點；了解做早操的好處。

難點；養成良好的做早操的習慣。

一、 小游戲：

（抓手指）

規則：

1、 手放平。

2、 食指尖必須頂著手掌心。

3、 聽到教師口令后才 能抓手指。

教 室

1、 教師講解游戲的方法和規則。

2、 教師做示范。

3、 學生練習和游戲。

1、 學生認真聽講游戲方法和規則。

2、 學生練習。

3、 學生進行游戲。

3/4

6

小

結

束

部

分

一、 總結本次課的情況。

二、 下課。

教 室

教師總結本次可的情況。

學生按教室的座位坐好。

1

4

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第一周 第二節

課時

一課時

教材

1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合

目的

4、 通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

5、 培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。

6、 培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、 小游戲；

“抓人”

2、 做二到三節簡單徒手操。

3、 專項準備活動。

組織：

××××××××××××××××× ×××

◎

同上隊列

1、 教師語言要清晰。

2、 教師講解課堂要求和任務。

3、 教師帶領學生一起做游戲。

4、 教師做徒手操的講解和示范。

5、 師生一同練習。

1、 學生站成四列橫隊。

2、 學生和教師一同做游戲。

3、 學生認真聽講看示范。

4、 學生精神飽滿。

基

本

部

分

一、隊列隊形

立正、稍息、集合、解散：

重點；挺胸抬頭。

難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、 教師講解動作和要領。

2、 教師做完整正確示范。

3、 教師個別指導。

1、 生認真聽動作方法和要領。

2、 學生練習 ，分組練習。

3、 學生練習時精神飽滿整齊一致。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲

塊塊集合

規則：

1、 必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、 分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、 教師將游戲規則。

2、 教師做示范。

3、 學生進行游戲活動。

1、 學生認真聽游戲方法和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、 教師總結本次課的情況。

2、 下課。

1、 認真聽講情緒飽滿。

2、 下課。

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第一周 第三節

課型

一課時

內容

1、韻律活動；2、隊列：報數

目的

1、 通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感和審美能力。

2、 學生的有意注意和認真的態度，以及紀律性和良好的精神面貌。

3、 培養學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韻律活動

節奏，游戲

形式：

本律動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節奏的要求來進行游戲。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

3/4

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

一、隊列：

（ 報 數 ）

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

3/4

12

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第二周 第一節

課型

一課時

內容

1、基本體操：第八套廣播操（1—3）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；

目的

1．通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操，（第八套廣播操）。

2．培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學生的良好的姿勢。

3．培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三節簡單徒手操。

3、專項準備活動。

組織：

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、第八套廣播操（1—3）節：

原地踏步（8×2）

第一節，伸展運動。

第二節，闊胸運動。

第三節，踢腿運動。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、 教師講解動作方法和要求。

2、 教師做完整正確的示范。

3、 教師個別指導。

4、 找學生表演。

1、 學生認真聽講動作方法和要領

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

三、 隊列；

排縱隊，橫隊

要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、 教師講站隊的要求。

2、 學生練習，教師指導。

3、 教師評定。

4、 精神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講要求。

2、 學生練習。

3、 分組練習。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

1、 教師總結本次課的情況。

2、 下課。

1、 認真聽講情緒飽滿。

2、 下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第二周 第二節

課型

一課時

內容

1、基本體操：第八套廣播操（4-6）節；2、游戲：塊塊集合；

目的

1、 通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、 培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、 培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前三節。

3、專項準備活動。

組織：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、第八套廣播操（4-6）節；

第四節，體側運動。

第五節，體轉運動。

第六節，全體運動。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

四、游戲：

塊塊集合

規則：

1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。

2、 分散集合時不許堆拉沖撞他人。

組織：

同上隊列四列橫隊。

4、找學生表演。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

自由散開

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第二周 第三節

課型

一課時

內容

1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；

目的

1、 通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感和審美能力。

2、 通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韻律活動

節奏，游戲

形式：本律動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節奏的要求來進行游戲。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

4、 在音樂下練習

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

4、在音樂下練習

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

二、走：

各種姿勢的走；

重點：下上肢的協凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

4X8

18

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第三周 第一節

課型

一課時

內容

1、基本體操：簡易操要領及動作2、游戲：一切行動聽指揮；

目的

1、 通過這節課的學習，使學生進一步掌握簡易操要領及動作。

2、 培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、 培養學生快速反應和集體行動的能力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前六節。

3、專項準備活動。

組織：

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、第八套廣播操（4-6）節；

第七節，跳躍運動。

第八節，整理運動。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

四、游戲：（一切行動聽指揮；）

規則：

1、 須按規則的信號行動。

2、 聽到信號或手勢，才能行動。

組織：

同上隊列四列橫隊。

4、找學生表演。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

自由散開

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第三周 第二節

課型

一課時

內容

1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節；2、游戲：挑戰應戰；

目的

4、 通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

5、 培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

6、 發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、第八套廣播操（1-8）節；

重點：各節的動作要領及要求。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

二、游戲：

挑戰應戰

規則：

1、 應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、 追拍時不得用力堆人。

3、 應戰者如失敗就算對方勝利。

組織：

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

4、找學生表演。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

自由散開

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第三周 第三節

課型

一課時

內容

1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

目的

1、 通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

2、 通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的速度和奔跑能力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、用各種正確姿勢的走：

重點：下上肢的協凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

3/4

15

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

二、游戲：

（迎面接力）

規則：

1、 起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、 發出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

12

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第四周 第一節

課型

一課時

內容

1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；2、復習，廣播操；

目的

1、 通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法的隊列方法。

2、 培養學生身體的良好的姿態，以及行動迅速和聽從指揮的能力。

3、 培養學生對工作認真負責的精神，發展良好的身體姿態。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、隊列：

原地的轉法：

重點：轉體；

難點：腿要靠攏不要外掃。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

一、 復習：

（廣播操）

第八套廣播操(全套)

重點:各節動作的要求和熟練性。

難點:動作準確,優美大方,精神飽滿。

組織：

◎

4、找學生表演。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

四列橫隊

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

反

思

時間

第四周 第二節

課型

一課時

內容

1、技巧：前后滾動 ；2、游戲：障礙賽跑 ；

目的

1、 通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。

2、 通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、 培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前后滾動）

重點：滾動要圓滑；

難點：團身緊；

組織：

□□□□□□

××××××

◎

××××××

□□□□□□

1、 教師講解動作方法和要領。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 教師給學生個別指導。

1、 學生認真聽講動作方法和要領。

2、 學生集體練習。

3、 學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

（障礙賽跑）

規則：

1、 游戲者應在比賽中完成所規定的動作。

2、 由小裁判評定動作正確與否。

3、 每個隊員的比賽次數相等。

組織：

＋ ＋ ＋ ＋

□ □ □ □

○ ○ ○ ○

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

4、找學生表演。

1、 教師講解游戲要求和規則。

2、 學生練習比賽。

3、 教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、 學生認真聽講游戲規則。

2、 學生練習比賽。

3、 分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

小墊子20塊

四個標志物

四個小圓圈

教

學

反

思

時間

第四周 第三節

課型

一課時

內容

單、雙腳跳

目的

運動參與目標：培養學生積極參與體育活動，增加學生學習的積極性。

運動技能目標：讓學生掌握單、雙腳跳。

身體健康目標：培養學生正確的身體姿勢。

心理健康目標：使學生養成正確面對困難，正確面對挫折的堅強意志品質。

社會適應目標：通過接力賽，使學生之間建立良好的合作精神和集體榮譽感。

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、 模仿小白兔雙腳跳。

2、 單雙叫腳交換跳。

組織：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

1、 孩子們原地站立，2、 跟著老師一起模仿小白兔跳。

3、 過渡到單雙腳跳。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

1、 師導言：“在這片綠色的大森林里，2、 住著一群可愛的小白兔，3、 它們一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了，4、 但小朋友你們可知道它們是怎么跳的嗎？”

1

1

2

10

小

順序

教學內容

場 地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

1、 復2、 習爬行。

3、 練習單雙腳跳

4、 學生自創動作跳。

單雙腳接力賽。

組織：

＋ ＋ ＋ ＋

□ □ □ □

○ ○ ○ ○

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

4、找學生表演。

4、 教師講解游戲要求和規則。

5、 學生練習比賽。

6、 教師做正確評定勝負。

1、 孩子們原地站立，2、 跟著老師一起模仿小白兔跳。

2、 老師帶領孩子們原地模仿小白兔跳跳。

3、 問孩子們會不7、 會單腳跳。

4、 帶領孩子們練習單腳跳。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

小墊子20塊

四個標志物

四個小圓圈

教

學

反

思