《中暑》是由尼基塔·米哈爾科夫執導，馬鐵什·卡里、Viktoriya Solovyova領銜主演的劇情片，于2014年10月3日在塞爾維亞共和國首映。該片講述了在1920年代的克里米亞集中營中，一位藉藉無名的陸軍中尉等候命運裁決的同時，回憶自， 以下是為大家整理的關于中暑應急預案3篇 , 供大家參考選擇。
中暑應急預案3篇
第一篇: 中暑應急預案
防中暑應急預案
防中暑應急預案
2、應急領導小組及職責
1應急領導小組成員 組長：
項目經理 副組長：
副經理 總工 成員：
各部門負責人、各隊
3.
3.4迅速組織后勤必須供給的物品，并及時輸送后勤物品到搶險人員手中。
四、聯絡方式
1、應急救援有關電話：
項 目 部：
電話*********** 醫療急救中心：
電話*********** **市人民醫院: 電話***********
2、有關人員聯系電話
五、預防措施
1、暑期施工必須合理安排作息時間，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓施工人員盡量不要在高溫環境下長時間不間斷作業，根據條件在作業場所增設遮蔭設施。
2、施工現場設休息棚、飲水點，保證茶水供應，安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場。
3、及時發放防暑降溫藥品。
4、高溫時段發現有身體感覺不適的作業職、民工，及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫生診治。
5、食堂暑期必須采購符合衛生標準的新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。
六、處置措施 當有人員發生中暑時，立即報告應急領導小組。需要時撥打電話請求救助。人民醫院電話：
***********)。 現場人員應立即采取緊急措施對中暑人員進行如下救助
措施：
1、立即將患者移到通風、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹蔭下休息。
2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開患者的衣服，如果衣服己經被汗水濕透，應更換干凈衣服，同時打開電扇或空調，以盡快散熱。并補充含鹽的清涼飲料。
3、盡快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。
4、如果患者意識清醒，或者經過降溫外理后意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物。昏迷者可針刺人中、十宣穴等人體穴位，嚴重患者須迅速送往醫院進行處理。臨床上中醫刮痧、拔罐和 抓筋 往往起到立竿見影的效果。 各項目部現場一旦發生職、民工中暑，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便采取妥善措施。現場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據病情的嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話。應急組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態擴大。
七、應急物資配置 本專項應急預案配置的物資、裝備有：
急救藥箱一個，擔架一副。存放安全監察部，管理責任人：
***，聯系電話：
***********。應急車輛：
車輛一輛。停放于項目部辦公區院內，車輛管理責任人：
***，聯系電話：
***********。
八、防暑降溫知識 中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。 根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關系是漸進的。 ★先兆中暑癥狀 高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。 ★輕癥中暑癥狀 體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。 ★重癥中暑癥狀 顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：
熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
1、熱痙攣癥狀特點：
多發生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
2、熱衰竭癥狀特點：
這種中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
3、日射病癥狀特點：
這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
4、熱射病癥狀特點：
還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。 ★中暑以后怎么辦：
發現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。 對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時采取綜合措施進行救治。如 ★如何防止中暑：
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在11點至15點時在烈日工作，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須上班，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 ★應備的藥物：
霍香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風寒濕邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應對癥選用，不可冒然替用。 ★自制豆漿：
夏季良飲是熱茶，豆漿解暑又降火，介紹一種自制豆漿：
百合蓮子漿。用料：
百合10克，蓮子肉10克，銀耳10克，綠豆45克， 冰糖或蜂蜜適量。制法：
將百合干和蓮子用溫水泡至發軟，將銀耳發開，洗凈摘成小朵，將綠豆浸泡充分，與百合、蓮子、銀耳清洗干凈，一起放入豆漿機。十幾分鐘后百合蓮子豆漿就做好了，然后根據個人喜好加糖或蜂蜜。 ★防暑保健措施: 對暑期出勤工作的生產人員提供必要的含鹽或含酸飲料; 及時發放仁丹、十滴水、風油精等防暑藥品。 清涼飲料、防暑藥品是防暑期間采取的一保健措施，可因地制宜，統一配制，集中供應，現場飲用。生產單位必須保證生產現場需要。
隨著新的一學期的到來，我部總結了過去的經驗，同時，也迎來了新一階段的工作。在本學期學生會的工作上，我對我部的未來充滿信心。與此同時，我也了解自己所肩負的責任與使命，因此，我會用更加努力的行動，在校團委和主席團的帶領下，以團結求實的工作作風，奮發向上的工作精神，竭誠地為我校女生服務。 好的計劃是成功的一半，作為女工部的部長，我總結了往屆女工部以及我部門上學期的工作情況，吸取了其中的經驗和教訓，準備打破傳統的思維，在基本工作程序化下開拓創新，突破女工部單一化的禮儀職責。在豐富我校女生課余文化生活的同時，設法讓更多的男生把目光投向女工部，參與女工部的工作。 活動安排為配合藝術團所舉辦的校園文化藝術節，我部決定舉辦以"父愛如山，真情永恒-爸爸，我想對你說"為主題的全校性活動。 活動時間年6月18日--6月19日活動地點一食堂與中快餐飲之間空地活動道具宣傳部出的宣傳板一塊，桌子兩張、帳篷一頂、條幅一條、椅子、膠帶、剪刀、貼紙、簽字筆若干活動預算條幅一條：
8*8=64元寬膠帶2卷 2*4=8元 細膠帶5卷 5*1=5元剪刀4*5=20元貼紙10*3=30元簽字筆5*3=15元明信片20*1=20元郵票20*
1.5=30元共計192元活動內容月17號講寫好的關于父親節活動的宣傳稿交與廣播站，通過廣播讓全校同學知道這個活動。我部安排的部員和部長于18號上午10點集合，10點半及時準備完畢，工作人員就位，由工作人員邀請全校同學在貼紙上寫上想對父親說的話，貼于宣傳板上，聯系心彩攝影協會，粘貼幾張與父親的合照。準備明信片，讓所有參與的同學寫上對父母的話和地址，隨即抽取部分幫他們寄出。讓全校學生都能參與進來，活動為期兩天，于6月19號晚上6點結束。 以上是女工部對這一學期的第一個活動的策劃，當然在這學期中還會有臨時性的活動，應視具體情況而定。在工作中,我部將不斷地總結各項活動中的經驗計教訓，為下學期開展工作做好準備,高質高量的完成工作任務.我部干部干事會相互協作,認真執行好此計劃,同時也希望得到領導和廣大同學的支持,學生會各部門的配合。
XXXX廠的作業環境，夏季高溫易發生中暑事故，為使中暑者能得到及時救治，控制事態發展，將事故后果和事故損失減少到最低程度，特制定本應急處理預案。 工作原則：
應急處理工作應在預防為主的前提下，貫徹統一指揮，分級負責，區域為主，現場急救與公司救援相結合的原則。
一、應急響應組織機構設置
1、指揮部成員 總指揮：
" k$ m" o) H- b v, d 白班作業長 副總指揮：
甲段值班作業長9 k$ V3 J" j7 ]6 D0 r1 I6 v 乙段值班作業長9 ^# g- ? m: b$ e$ ~- H3 V1 Q 丙段值班作業長 丁段值班作業長 指揮部成員：
甲段生產組長 乙段生產組長 丙段生產組長 * m _+ . d- p6 Q7 . ? 丁段生產組長
二、中暑概述 中暑主要是因為人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高，使體溫調節功能發生障礙而引起的一種急性疾病。力衰竭等。
三、中暑的主要癥狀
1、中暑多發生在夏季高溫環境，如爐上上升管操作工、機焦側爐門工等。
2、中暑初期表現為頭痛、頭暈、疲乏、無力、口渴等，隨后出現體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴重時可出現昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環衰竭而死亡。 3 、如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現全身肌肉痙攣，最常見的為小腿抽筋。
四、中暑的預防
1、改革工藝，減少熱源，采取隔熱措施，將熱源分開。
2、地下室采用自然通風，根據作業區的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入或采用風機，冷卻處理。
3、交換機、各大車駕駛室采用電風扇、空調等進行通風降溫。
4、加強個人防護，根據作業環境特點，采用適當的防護用品和防護措施。
5、作業區配備冰點及綠豆水適當飲用，以補充氯化納和水分。
6、 如果在室外作業，可適當避開中午強烈的日光。
五、中暑的現場救護
1、當發現有中暑現象，立即匯報上級領導，響應防中暑應急預案。
2、 輕度中暑馬上安排人員攙扶中暑者到陰涼通風的地方適當休息，如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時，應飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等。
3、中度中暑立即組織人員將其移到陰涼通風處平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫。
4、如果是嚴重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。
5、如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分。
6、 對病情較重者，應迅速轉送醫院作進一步的治療。
附送：
防庸懶散心得體會文章
防庸懶散心得體會文章
治理庸懶散奢實施效能提升行動動員大會后，我認真學習了縣委、縣政府《關于進一步明確作息時間嚴肅工作紀律的通知》、《商河縣效能問責暫行辦法》和《商河縣統計局關于開展治理庸散懶實施效能提升行動的實施方案》。對照標準查找差距，不斷加強學習，切實轉變工作作風，現將本人學習情況匯報如下：
一、學習情況 治理庸懶散奢要從思想觀念上入手，廣大干部要樹立正確的世界觀、權力觀、事業觀，樹立起強烈的責任意識和進取精神，這樣才能在現實生活中面對各類困難、誘惑時立得住、看得清、走得穩。堅決克服不思進取、得過且過的心態，發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，敬畏職業道德、行業規范，杜絕庸懶散奢現象。在認識的基礎上，要不斷地加強學習，夯實基礎。“人不學習就要落后，落后就要被挨打”，學習是我們黨員干部增長才干，提高素質的重要途徑，是做好各項工作的基礎。 其次是要堅持把自身的價值體現與統計事業的進步發展緊密聯系起來，時刻將單位利益置于個人利益之上，熱愛自己的崗位，熱愛自己的事業，在做好本職工作的同時，大膽創新，開拓進取，不斷推動統計事業，取得新的突破。
二、下一步打算
1、提高認識，加強學習。治理庸懶散奢要從思想觀念上入手，要樹立正確的世界觀、權力觀、事業觀，樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的心態，發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，敬畏職業道德、行業規范，杜絕庸懶散奢現象。在認識的基礎上，要不斷地加強學習，夯實基礎。“人不學習就要落后，落后就要被挨打”，這是一個千古不變的真理，也是一個永恒的話題。學習是我增長才干，提高素質的重要途徑，是做好各項工作的基礎。所以我要努力以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實黨的十七屆五中全會和十七屆中央紀委六次全會精神，并認真學習黨章，全面把握基本精神，主要內容和有關要求，增強法紀意識，提高遵紀守法的自覺性。
2、聯系實際，查找問題。結合身邊的典型例子，認真剖析領導干部走上犯罪道路的根本原因，深刻感受領導干部違紀違法對組織，社會，家庭，個人的嚴重危害，吸取教訓，引以為戒。我從思想上，行為上實事求是地查找工作作風上存在的差距，認真檢查自己在對待信仰、對待權利、對待利益、對待監督、對待社交、對待朋友等方面做得怎樣？真正找準存在的問題，分析產生問題的原因，制定整改措施，決心在今后的工作中逐步改正提高。
3、開拓創新，不斷進取，要敢于沖破傳統理念和習慣勢力的束縛，不因循守舊，要創造性地開展工作，不斷總結和完善已有的經驗，找出新思路、新方案、落實新舉措，開創新局面。要嚴格要求自己，克服松懈心理和懶散情緒，樹立嶄新的奮斗目標，保持旺盛的精力，積極肯干，吃苦耐勞，努力將工作做到更好。 當然，我在工作中還有不少問題，距徹底遠離“庸、懶、散”行為還有一定差距，還需要向老同志學習，不斷克服自身的缺點和不足，嚴格要求自己，及時查找自身的不足，自覺整改，為提高我局機關整體作風做出應有的貢獻。
第二篇: 中暑應急預案
員工中暑應急預案1、總則
1.1目的
為加強和規范對員工中暑應急工作的管理和應急響應程序，及時有效地實施應急救援工作，最大限度地減少由于中暑造成的人員傷害、財產損失和社會影響，特制定本預案。
1.2適用范圍
適用于公司員工中暑事件突發時的緊急救援。
2、原則
A、以人為本，安全第一；
B、統一領導，分級負責；
C、快速反應，協同應對。
3、預警機制
3.1.1各部門工作人員發現可能出現中暑跡象時，應及時上報至本部門主管，部門主管將實際情況反映到應急指揮小組，應急指揮小組對上報情況進行分析，采取員工中暑的預防措施，避免中暑事件的發生。
3.1.2員工中暑事件發生后，事件發現人員應立即上報本部門主管，部門主管立即上報應急指揮小組，應急指揮小組將員工中暑情況上報總經理，總經理接到事故信息后，立即做出處理決策。重大危急情況可越級上報。
4、應急響應
4.1.1先兆中暑（高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀，體溫正常或略有升高）
A、當現場工作人員發現同伴有先兆中暑癥狀時，應立即報告現場管理人員或班組長。
B、現場管理人員或班組長應立即安排中暑人員離開工作崗位，到陰涼、通風地方休息，并讓其飲用低鹽水（含食鹽0.1-0.3%的涼開水或清涼飲料，服用霍香正氣水（軟膠囊），并立即電話通知本部門主管。部門主管應關注現場工作環境，避免中暑事件的發生。
4.1.2輕度中暑（高溫環境下，除頭暈、口渴外，往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現，體溫往往在38度以上）
A、當現場工作人員發現同伴有輕度中暑癥狀時，應立即報告現場管理人員或班組長。
B、現場管理人員或班組長應立即安排現場工作人員將中暑人員轉移至陰涼、通風地方，讓中暑人員平臥休息，并讓其飲用低鹽水（含食鹽0.1-0.3%的涼開水）或清涼飲料，服用霍香正氣水（軟膠囊），并立即電話通知本部門主管。
第三篇: 中暑應急預案
目前，已進入夏季，在夏季高溫條件下進行工程施工，極易發生作業人員中暑和食物中毒。為保證作業人員身體健康，我處特制定防高溫中暑應急預案，要求各項目部認真貫徹執行。
一、范圍與依據
1、范圍
本預案針對在建工程可能出現的中暑事件，適用于工程項目部的所有人員。
2、依據
依據《國務院有關部門和單位制定和修訂突發事件應急預案框架指南》、《國家電網公司應急管理工作規定》、《國家電網公司應急預案編制規范》等制定。
3、事件發生的條件及嚴重程度
1事件發生的條件
在工程項目暑期施工中，由于施工人員在高溫炎熱環境中連續工作時間過長，可能發生中暑事件。
2事件的嚴重程度
中暑事件屬工程施工的二級事件，一旦發生，報應急總指揮批準后立即啟動本預案。
二、應急處置基本原則
1、應急救援工作遵循統一領導、分工協作、反應及時、措施果斷、依靠科學、自救為主、單位自救和社會救援相結合的原則。
2、以保護人員安全優先的原則。
3、任何個人都有義務參加或者配合生產安全事故的應急救援工作。
三、應急救援體系
1、應急組織體系
項目部應急救援組織機構框架圖【略】
2、應急領導小組及職責
1應急領導小組成員組長項目經理副組長副經理總工
成員各部門負責人、各隊(班組負責人及司機等人組成2應急領導小組職責
1所有施工現場操作和協調，包括與指揮中心的協調。2現場事故評估。
3保證現場人員和公眾應急反應行動的執行。4控制緊急情況和應急專項資金的落實。
5做好與各公共救援部門的聯系，及對外信息的發布。3、應急工作小組及職責1現場傷員營救組的職能與職責
1現場進行中暑人員必要的急救及做好其他人員的保護措施;2保衛疏導組的職能和職責
1對場區內外進行有效的隔離工作和維護現場應急救援通道暢通的工作;2疏散場區內外人員撤出危險地帶。3后勤供應組的職能及職責
1迅速調配搶險物資器材至事故發生點;2提供檢查搶險人員的裝備和安全防護;3及時提供后續的搶險物資;
4迅速組織后勤必須供給的物品，并及時輸送后勤物品到搶險人員手中。四、聯絡方式
1、應急救援有關電話
項目部電話***********
醫療急救中心電話***********
**市(縣人民醫院:電話***********
2、有關人員聯系電話
五、預防措施
1、暑期施工必須合理安排作息時間，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓施工人員盡量不要在高溫環境下長時間不間斷作業，根據條件在作業場所增設遮蔭設施。
2、施工現場設休息棚、飲水點，保證茶水供應，安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場。
3、及時發放防暑降溫藥品。
4、高溫時段發現有身體感覺不適的作業職、民工，及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫生診治。
5、食堂暑期必須采購符合衛生標準的新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。
六、處置措施
當有人員發生中暑時，立即報告應急領導小組。需要時撥打電話請求救助。(急救中心電話120，市(縣人民醫院電話***********。
現場人員應立即采取緊急措施對中暑人員進行如下救助措施
1、立即將患者移到通風、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹蔭下休息。
2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開患者的衣服，如果衣服己經被汗水濕透，應更換干凈衣服，同時打開電扇或空調，以盡快散熱。并補充含鹽的清涼飲料。
3、盡快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。
4、如果患者意識清醒，或者經過降溫外理后意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物。昏迷者可針刺人中、十宣穴等人體
穴位，嚴重患者須迅速送往醫院進行處理。臨床上中醫刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見影的效果。
各項目部現場一旦發生職、民工中暑，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便采取妥善措施。現場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據病情的嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話。應急組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態擴大。
七、應急物資配置
本專項應急預案配置的物資、裝備有急救藥箱一個(內配人丹、十滴水、風油精、霍香正氣水、清涼油等防暑降溫藥品，擔架一副。存放安全監察部，管理責任人***，聯系電話***********。應急車輛車輛一輛。停放于項目部辦公區院內，車輛管理責任人***，聯系電話***********。
八、防暑降溫知識
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。
根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關系是漸進的。
★先兆中暑癥狀
高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
★輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。
★重癥中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。?
1、熱痙攣癥狀特點多發生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
2、熱衰竭癥狀特點這種中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
3、日射病癥狀特點這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
4、熱射病癥狀特點還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
★中暑以后怎么辦
發現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。
對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時采取綜合措施進行救治。如
★如何防止中暑
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在11點至15點時在烈日工作，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須上班，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
★應備的藥物
霍香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風寒濕邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應對癥選用，不可冒然替用。
★自制豆漿
夏季良飲是熱茶，豆漿解暑又降火，介紹一種自制豆漿百合蓮子漿。用料百合10克，蓮子肉10克，銀耳10克，綠豆45克，冰糖或蜂蜜適量。制法將百合干和蓮子用溫水泡至發軟，將銀耳發開，洗凈摘成小朵，將綠豆浸泡充分，與百合、蓮子、銀耳清洗干凈，一起放入豆漿機。十幾分鐘后百合蓮子豆漿就做好了，然后根據個人喜好加糖或蜂蜜。
★防暑保健措施:
(1對暑期出勤工作的生產人員提供必要的含鹽或含酸飲料;
(2及時發放仁丹、十滴水、風油精等防暑藥品。
清涼飲料、防暑藥品是防暑期間采取的一保健措施，可因地制宜，統一配制，集中供應，現場飲用。生產單位必須保證生產現場需要。
