體育活動形式多樣，不拘一格。可以是自由活動、也可以是有組織的游戲活動，比如跳繩、打鴨子、老鷹捉小雞等等， 以下是為大家整理的關于中班幼兒體育活動教案4篇 , 供大家參考選擇。
中班幼兒體育活動教案4篇
第1篇: 中班幼兒體育活動教案
中班體育活動教案《小馬運糧》
作者：高秀英
工作單位：遷西縣第一幼兒園
郵編：064301
電話：
中班體育活動教案《小馬運糧》
活動構思：
孩子們天生愛跳，中班的孩子走路都是連蹦帶跳的。在前幾次的活動中，幼兒基本掌握了雙腳跳的動作要領。但在后來的相關游戲活動中，我發現很多孩子在需要跨跳時，仍是停下來，然后雙腳立定跳過去。于是，我決定以“過河”為主要游戲形式，發展幼兒助跑跨跳的能力。
活動目標：
1、繼續培養幼兒對跳的興趣。
2、幼兒在熟練掌握立定跳的基礎上，初步掌握跨跳的方法。
3、讓幼兒在跳躍活動中體驗模仿、創新的樂趣。培養幼兒不怕困難、勇于挑戰的精神。
活動準備：
小馬頭飾（與幼兒人數相等）、沙包若干、玩具筐、輕柔音樂
場地布置：在場地一端畫一條起跑線，幼兒分成三隊，呈縱隊站在起跑線后。在場地另一端大樹上拴繩子，把玩具筐掛起，高于幼兒頭約10cm。在起跑線和終點之間畫一組寬為45cm的平行線作為小河，到第二次游戲時，再增畫兩組寬為50cm、55cm的平行線作為加寬的小河。
活動過程：
一、 準備活動
教師帶領幼兒邊說兒歌邊模仿兒歌中動物動作，在場地自由活動。“小馬蹦蹦跳，它去找小牛，小牛哞哞叫，它去找小猴，小猴連爬高，它去找小貓，小貓去抓鼠，它去找老虎，老虎身懶腰，小馬蹦蹦跳。”讓幼兒在說兒歌過程中，做跳、跑、伸展上肢等動作熱身。
二、 學習跨跳
1、“過小河”
幼兒扮演小馬，教師扮演老馬。
教師：“小馬都長大了，你們愿意幫媽媽干活嗎？”
“今天你們幫媽媽把麥子駝到磨坊去磨成面粉，好嗎？”
“可是這路上隔著一條小河，怎么辦呢？”
讓幼兒自由討論想辦法解決，當幼兒說出可以跳過去時，請一些幼兒演示。（多數幼兒是雙腳立定跳）
教師引導：“他們在跑的過程中，停下來，然后雙腳跳過小河，這樣跳有點慢，小朋友們還有沒有其他的好辦法呢？誰來試試？”
請個別幼兒嘗試，如果幼兒采用跨跳的方式，讓他多演示兩遍。
啟發幼兒發現跨跳的方式：小朋友們仔細觀察，他是怎樣跳過小河的？
幼兒自由討論，有的說他是邁大步跑過去的，有的說他是一條腿先邁過去，再跟上另一條腿。
總結：他是助跑跨跳過去的。
教師示范，并講解動作要領：
助跑：中速，放松，不搗步。
起跳：蹬地腿要快，有力，另一條腿騰空跨越，幅度要大，方向要正。
落地：要輕，并連續跑幾步，不要停頓。
兩臂自然擺動
2、游戲“過河運糧”
教師：“困難解決了，下面我們把糧食運到磨坊去吧！”
三組幼兒在起跑線處呈縱隊站好，聽到口令后，各隊排頭扮小馬手拿沙包快跑，跨過“小河”到終點，跳起把沙包扔進玩具筐后，沿原路返回。拍第二個小朋友的手，第二個小朋友開始運糧，依次類推，以先完成組為勝。
３、“小河”變寬了
“小馬真能干，剛才磨坊來電話，說面粉已經磨好了，你們能再幫媽媽把面粉運回來嗎？”
“可是小河漲水了，變寬了，有叉出了兩條小河，你們還能過去嗎？”
“如果能跳過三條小河，說明你是一匹非常強健而勇敢的小馬，如果你能跳過兩條或一條小河，也同樣了不起。”
讓幼兒按上一環節游戲，再進行一次，跳過依次加寬的三條小河，到終點后，跳起拿回沙包返回。難度加大，要照顧幼兒間能力的個別差異。
小結：今天小馬真能干！既幫媽媽干活，又想辦法解決困難戰勝了困難，你們真是長大了。
三、 放松整理
游戲—青蛙戲水
讓幼兒自由隨意地在“小河”里游一游，一段輕柔的音樂后，拿著沙包和老師回教室。
四、活動延伸
“花樣跳”——引導幼兒用圈、繩、棍擺成各種圖案，進行前后行進跳、左右行進跳、單雙腳跳、跨跳等動作，發展幼兒創造、想象能力及體能。
五、 活動反思
這次活動中，小朋友們扮演小馬的角色，以過河運糧為游戲形式，他們興致很高。從他們已經掌握的立定跳出發，自然過渡到跨跳的練習，并讓他們自己去發現問題，解決困難，探索方法，既鍛煉了幼兒的身體技能，又培養了他們勇于戰勝困難的精神，是我最滿意的地方。游戲分兩次進行，第二次難度加大，小河變寬，并且增加了兩條，這對幼兒來說具有挑戰性，不是每個幼兒都能順利地跳過三條小河，這就需要照顧到幼兒體能的個別差異，鼓勵能跳過一條或兩條小河的小朋友，保護他們的積極性。表揚能跳過三條小河的小朋友，讓他們勇于大膽嘗試。在第二次游戲中，我發現個別小朋友跳不過加寬的小河后，還是撅起了小嘴。我肯定了他們在游戲中的表現，并表示相信，只要他們以后多加練習一定也能做到。小朋友的好勝心多強呀！他們也要超越自己，我越發覺得他們可愛。作為教師，一定要及時鼓勵，并創設條件，滿足他們身體和心理的發展需求。
第2篇: 中班幼兒體育活動教案
中班體育活動教案《好玩的輪胎》
活動目標
1.練習平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量。
2.享受玩輪胎游戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。
活動準備
輪胎若干、音樂活動過程
1.導入
師：小朋友，看今天老師給你們帶來了什么好玩的（輪胎），你們以前玩過輪胎嗎？（玩過）下面老師給小朋友兩分鐘的時間，小朋友自己自由的玩輪胎。可以拿起來玩，玩的時候一定要注意安全。
幼兒自由玩輪胎
2.準備活動
師：停，小朋友現在一人站在一個輪胎里，跟老師一樣，眼睛看著老師，站好，兩只小手掐腰，跟著老師一起做。
在音樂節奏下帶領幼兒活動肩膀、頭部、雙腿、胳膊等部位。
完成準備活動后讓幼兒休息片刻。
3.平衡練習
用輪胎擺橋
師：小朋友，老師用輪胎給你們擺了一座小橋，現在我們來過小橋，過橋的時候小朋友一定要注意安全，不能拉別的小朋友的衣服，也不能推人，完成之后回到開始的地方。
幼兒過橋、教師在旁輔助。
4.滾動練習
師：過完了小橋，現在呢老師想請小朋友們用最簡單最省力的方法把輪胎拿到老師身邊來。
師：剛才小朋友都是怎樣拿輪胎的呢？（滾、抱著、抬著）那什么方法是最省力的呢？（滾輪胎）對了，滾輪胎是最簡單省力的方法，下面我們來比比誰的輪胎跑得快，在比賽的時候一定要注意安全，不要讓你的輪胎砸到其他的小朋友。
完成后休息片刻。
5.翻滾練習
師：小朋友們累不累？（不累）老師想問下小朋友會不會讓輪胎翻跟頭（不會），下面老師給小朋友示范一下怎么給輪胎翻跟頭。
教師示范
師：現在小朋友也讓自己手中的輪胎翻跟頭，從這邊翻到場地的那一邊。
6.搬運練習以及翻越練習
師：剛才呢輪胎寶寶告訴我，說他也累了，想請小朋友抱抱他，現在小朋友跟老師一人抱一個輪胎，我們把他放到對面去，看看誰最快，誰是我們班的大力士。
完成后做輪胎里休息片刻，然后教師用輪胎堆積輪胎山
師:接下來我們來玩爬輪胎山的游戲，小朋友從這邊爬上去，到另外一邊下來，爬的時候一個一個來，不要推人家，也不能拉人家衣服，彎沉后回到老師身邊坐好。
7.放松活動
幼兒完成游戲后集合，教師組織做放松活動。
第3篇: 中班幼兒體育活動教案
戶外體育活動案例（中班）
一、??集體活動：
名稱：夾物跳
目標：1、??目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：??場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：（一）導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
（二）基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、??分散活動：
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：1、??過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
??3、教師注重在幼兒?活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。??
三、??結束部分
1、??1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”
??2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
第4篇: 中班幼兒體育活動教案
幼兒中班體育活動教案《螃蟹賽跑》
活動目標
1.能手腳著地側身爬，發展動作的靈敏性和協調能力。
2.知道螃蟹橫著走，體驗合作游戲的快樂。
活動準備
1.場地上畫上若干直線。
2.錄音機、音樂磁帶。
活動過程
1.創設"夏天在海灘"的情景，引導幼兒隨著音樂進行全身的熱身活動，引發幼兒興趣。
2.引導幼兒扮演在海灘上爬行的螃蟹，探索手腳著地側身爬。
(1)幫助幼兒回憶，喚起有關螃蟹的已有經驗。師：螃蟹長什么樣子?它是怎樣走路的?
(2)請幼兒自由模仿螃蟹爬行。
(3)幼兒間互相交流，介紹自己的爬行方法。
3.教師根據幼兒學習螃蟹爬的動作情況，進行示范講解。要強調：身體趴下將雙手腳放在直線的兩側，從直線的一端爬向另一端。
4.玩游戲："螃蟹賽跑"。
(1)與幼兒討論確定游戲的玩法和規則。場地上有4條長度相同的線段，(教案出自：教案網)將幼兒分成人數相等的4組，分別站在線后。聽到信號后，每隊排頭迅速將身體趴下，將雙手放在直線上，兩腳著地側爬到指定地點，然后跑回本隊拍下一位幼兒的手，進行手腳著地側身爬的接力賽，以最先到達的組為勝。
(2)教師根據幼兒游戲水平和活動量調整游戲的次數，并及時總結，指導幼兒側身爬的方法。
(3)引導幼兒討論：怎樣才能爬得快?
引導幼兒隨著輕柔的音樂做腿部、腰部等動作，進行放松活動。
