大課間活動方案1
一、活動目標
1．通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2．在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3．通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4．通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動地點
學校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘）
1、出隊：3＇
2、準備部分：廣播體操＇
3、基本部分：形式多樣的活動項目20＇
4、結束部分：放松與歸隊3＇
四、活動進程。
1、出隊（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場）
要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節奏感強、整齊、有力，表現出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項目
活動內容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
五、朱莊中學大課間活動安排表
1、活動時間
9：20——9：50（9：20—9：27廣播操）
2、活動項目、場地安排
羽毛球：北樓西路道乒乓球：乒乓臺區繩、毽：南樓小操場橡皮筋、呼啦圈：田徑場排球：排球場籃球：籃球場3、人員安排
1、體育教師負責活動的組織、指導。
2、班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。
3、各班體育委員負責器材的借還。
大課間活動方案2
一、指導思想：
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，減輕學生的課業負擔，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛煉一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。
二、活動時間：
每周一至周五第二節課后
三、活動內容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。
2、雨天室內項目：
棋類活動、室內游戲、觀看電視節目等。
四、活動程序：
上午課間25分鐘活動：
程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自編操（4分鐘）——廣播操（七彩陽光）（5分鐘）——乒乓球特色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
五、活動組織
1、組織分工：
政教處：負責統籌安排，組織評價。
教科室：負責對大課間活動項目的開發。
體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。
科任教師：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。
班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。
副班主任：分配到班，協助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
（2）各班同學都應積極參加活動，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。
（3）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案后方可開展。
（4）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
六、活動管理
1、下課后班主任、班干部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結束后由體育委員整好隊，點清人數做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現的問題。
七、評價
評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
大課間活動方案3
一、指導思想
通過陽光體育大課間活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力，不斷提高學生的體質健康水平。
二、活動主題及形式
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
三、領導機構及監督電話
組長：魏xx
副組長：蔣xx
組員：體育組全體教師、各班主任
四、總體活動安排：
上午：希望風帆+韻律操
下午：京韻操+分場地活動
1、全校學生到操場做“希望風帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。
2、分場地活動：各班主任和配班老師把學生帶到指定地點進行相關項目的練習，各班指派體育委員在做操前到器材室領取器材，在大課間結束前5分鐘收拾好器材送到器材室。
注：1、各位班主任及配班老師負責組織好本班級學生的活動。
2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執行。
大課間活動方案4
?第一單元冷熱1。冷熱和溫度探索一杯熱水冷卻過程中溫度變化的規律。
1.實驗報告記錄。
問題:熱水冷卻時，溫度是先快后慢下降，還是勻速下降，還是其他？假設熱水冷卻時，溫度先快后慢下降。
實驗設計：
①安裝測溫裝置。
②每2分鐘記錄一次水溫，連續記錄6次。
③記錄測量數據，在方格紙上描述并連接成曲線。
實驗記錄：
分024681012溫度/°C繪制水溫變化曲線圖。
實驗結論：熱水冷卻時，溫度先快后慢下降。
2.熱脹冷縮研究液體、氣體、固體熱量和冷量的變化。
問題1：當水加熱和冷卻時，體積會發生什么變化？實驗現象：
將熱水放入冷水中，玻璃管內液位上升，玻璃管內液位下降。實驗結論：液體加熱時體積膨脹，冷時體積縮小。
問題2：當空氣加熱和冷卻時，體積會發生什么變化？實驗現象：
將氣球放入熱水中，放入冷水中，使氣球變得扁平。實驗結論：氣體加熱時體積膨脹，冷時體積縮小。
問題三:銅球加熱冷卻后體積會有什么變化？實驗現象:
加熱銅球冷卻銅球銅球不能通過鐵圈銅球和鐵圈實驗結論：固體加熱體積膨脹，冷體積縮小。
3.水加熱后，畫出冰融化的溫度變化曲線圖，分析并回答問題。
1.冰融化前溫度是否持續上升？冰融化前，溫度持續上升。
2.冰融化時的溫度是多少？°C？冰融化時的溫度為0°C。
3.在冰融化過程中，溫度的變化規律是什么？在冰融化過程中，溫度保持不變。
畫出水沸騰前后的溫度變化曲線圖，分析并回答問題。
1.水沸騰前，溫度是否持續上升？水沸騰前，溫度持續上升。
2.水沸騰時的溫度是多少°C？水沸騰時的溫度是100°C。
3.水沸騰以后，停止加熱前，溫度是否繼續上升？水沸騰以后，停止加熱前，溫度不再繼續上升。
4.停止加熱后，燒杯中水面的位置會有什么變化？停止加熱后，燒杯中水面的位置下降了。
4.水遇冷以后畫出水結冰前后的溫度變化曲線圖，分析并回答問題。
1.水結冰時的溫度是多少°C？水結冰時的溫度是0°C。
2.水結冰的過程中，溫度的變化規律是怎樣的？水結冰的過程中溫度是不會發生變化的，一直維持在零度，直到全部結成冰之后才會繼續隨著環境溫度降低而降低溫度。
冰、水、水蒸氣是如何相互變化的？在括號里填寫變化條件。
第二單元地球、月球與太陽5.地球閱讀麥哲倫環球航行的故事。
在下圖標注出麥哲倫環球航行的主要停靠點。
6.月球觀察月相記錄單。
如實記錄，可以畫簡單的示意圖，也可以剪貼月相，日期以農歷為主，也可以同時記錄兩個日期。
此范例為2012年7月1日至31日(農歷五月十三至六月十三)的月相記錄，僅供參考。
7.太陽測量并畫出不同時間的太陽高度角。
8.太陽鐘畫出手電筒從不同方向和角度照射時小棒的影子。
大課間活動方案5
一、指導思想
全面貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》，堅持一切從學生的終身發展需要出發，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。
二、活動目標
1.開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2.通過大課間活動，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
3.通過大課間活動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學生健康成長。
三、活動原則
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，分小組活動的形式。
4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育融為一體。
四、活動安排
體育大課間活動安排在上午第一節課后，時間為30分鐘。
第一部分：整隊、進場(3分鐘)第一節課鈴聲響后，同學們隨著音樂整齊的走出教室。
第二部分：自由活動----游戲(18分鐘)，在正副班主任的帶領下來到操場做游戲，以班級為單位進行集體活動或游戲(內容是可變的，班主任選擇后上報體育組，選用輕快、活潑的音樂)
第三部分：整隊----隨著音樂的節奏進入操場指定位置準備做操。(1.5分鐘)
第四部分：廣播操《初升的太陽》。(3.5分鐘)
第五部分：結束部分----整隊、退場(時間3分鐘)。同學們隨著音樂有秩序的走進教室。
五、組織機構
組長：張玉翠
副組長：張麗鄭進聯王玲玲
成員：各班主任
六、活動時間
上午：7：40預備
第一節8：00～～8：30大課間8：30～～9：00
第二節9：00～～9：40第三節9：50～～10：30
眼保健操10：30～10：35第四節10：45～11：25
下午：1：55預備
第一節1：50～2：30第二節2：40～3：20
第三節3：30～4：10課外活動：4：20～4：50
七、制度建設
活動安全，注意事項：
1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;
2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑;
3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師;
4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。
班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
大課間輔導員老師職責：
1、室外體育活動，必須跟班到位，協助班主任組織大課間活動，并監督學生活動安全。
2、協助班主任做好突發事件的處理。
注：如遇雨天，大課間活動在室內舉行，活動的內容有：講故事、閱讀體育雜志、課外書籍、詩歌鑒賞、室內游戲等。
大課間活動方案6
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以確保每位學生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執行教育局關于開展“體育、藝術2+1項目”實施意見的精神，本學期我校根據學生健康發展的需要和體育鍛煉的需求，結合學校的實際，系統地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規范化、常態化。并以大課間體育為輻射點，推動學校體育及其它工作的不斷深化。
二、目標和原則
(一)目標
1.改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。
3.優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
4.全面提高學校師生的綜合素質。
(二)原則
1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4.創新型原則。根據我校場地小的特點，大課間活動增創了團體操(校操)和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。
三、組織機構
組長：高惠娟副組長：滕金花
檢查協調組：李芳、張建良、陳艷芳
體育指導：柏秋香、金艷東、宋菊英、吳蘊雯
成員：全體任課教師
四、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節課后(時間為30分鐘左右)的大課間體育活動。采用“先集中——后按項目以班為單位分塊活動”相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程，旨在全員參與，體現快樂學習，快樂體育，快樂成長的新理念。
五、實施方法
(一)上午大課間體育活動結構模式及各環節的要求
(二)室外大課間體育活動結構模式與各環節要求晴天見表一，雨天見表二。
六、管理措施
1.加強宣傳，提高認識
充分發揮宣傳陣地的作用，大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧地向前發展。
2.完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。
七、活動要求
1.注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導活動。
2.各項目活動限在規定的活動區域進行。
3.負責值日的行政要認真做好當天記錄。
4.因學校資金有限，體育器材各班讓學生自己配備些。
5.雨天各班自己安排室內活動。
大課間活動方案7
一、指導思想
全面貫徹落實黨的教育方針和《中國共產黨中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，引導和鼓勵廣大學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，提高學生的身體綜合素質，促進學生的全面發展和健康成長。以大課間活動為載體，培養學生自覺鍛煉身體的習慣，規范學生課間體育活動內容和形式，推進大課間活動的科學化、制度化、規范化，逐步形成我校體育特色，努力建設和諧校園、平安校園、活力校園。
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導思想，優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感
2.根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現學生勃發的朝氣和昂揚的精神風貌。
3.全面普及并提高教育部“體育、藝術２＋１項目”實施方案中“２＋１”項目的技能。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行全面素質的提高功能，重視活動過程的教育。2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律，從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。3.全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。4.創新型原則。根據我校場地小的特點，我校實施以跳繩活動為主體的大課間活動，積極組織學生創編花式跳繩
四、活動對象： 全體師生
五、活動時間： 上午間操（9：50——10:00）注：以廣播操和自編操為主
下午大課間（14：45——15：15）注：以組織多種跳繩活動為主
六、活動方式 ：高年組與低年組上下午周輪換方式進行
七、活動的組織領導小組：
組長：陶校長
副組長：王夫馬平
組員：張嚴政遲林林周科高琰李惠郭林黃國君李欣
大課間評分：
大隊部、德育處
八、活動內容：
上午：
1、廣播操——七彩陽光
2、班操——統一音樂（選擇） 繩操
3、隊列
負責人：張嚴政遲林林周科
下午（大課間）活動：
1、廣播操——七彩陽光
2、班 操——統一音樂（選擇）繩操
3、跳長繩活動
A、增加單搖的花樣編排
B、增加長繩的一項活動
C、跳繩活動游戲
4、放松活動
5、隊列
負責人：高琰李惠郭林
下午（活動課）
1、各年組選擇一項適合本年齡特點的體育活動比如：跳短繩、踢毽子、跳長繩 、跳皮筋、皮球、綜合游戲等。
2、使學生在小學階段初步掌握1——2項體育技能
3、由本年組體育教師負責指導活動方案
4、可以由各班班主任老師編排適合本班的綜合游戲活動，體育教師負責指導
一年組：遲琳林二年組：李惠三年組：張嚴政四年組：周科
九、本溪市實驗小學間操評比規則
評比辦法：以年級為單位評比，每兩周評比一次要求全班參加，可以在間操時間留兩名值日生，如有傷病或其它情況除外。基礎分100，老師按實際情況扣分后為班級總分并由分數多少排名先后。
評比原則：本著公平、公正、公開的原則，嚴密組織、規范程序、本著對各班認真負責的態度，評比教師進行每周輪換，確保學校大課間健康有序的進行。
扣分細則：
1、廣播操：要求動作規范整齊。
動作有錯誤、相反動作、講話、亂動者扣1分/人。有主觀不認真、動作松懈、打鬧扣2分/人，全班整體效果不好由教師視情節扣2--5分。
2、隊列分集合和回教室走步。
①、集合：要求集合號響起做到快靜、齊有其中一項不好扣2分/次。
②、隊列：要求挺胸抬頭、步伐一致、排面整齊、行進中有步伐錯誤、排面不齊、說話者扣1分/人，轉彎的時候是否有棱角2——5分，整體不齊或效果不好扣2分/次。
十、管理措施
（一）加強宣傳，提高認識
充分發揮宣傳陣地的作用。采用黑板報、校園廣播、制作宣傳欄等形式，大力宣傳大課間活動對學生的教育意義和增強體質，開闊心胸的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。
（二）完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。（領導督導制、體育組負責制、教師量化管理制、課間操評比制），每班大課間活動時配一個副班主任進行活動指導。
（三）重視全面，安全監督
為了使大課間活動順利的進行，我校切實加強集體活動的安全管理。即要求全校師生在活動中要做到“三個必須”：活動前必須對學生集中進行安全教育；必須制定意外事故處置預案；必須有完善的教師安全監督制度。在活動中學生如果有特殊要求的必須及時與值日教師交流，并征求值日教師的同意。通過全面的安全管理使學生能開心的活動，放心的游戲，真正體驗校園生活的樂趣。
大課間活動方案8
一、指導思想：
為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，本著新課程標準提出的“健康第一”的原則、以及深入開展“陽光體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展。從而提高學生思想道德素質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發展，進一步推進校園精神文化建設，努力打造長興島高中具有本校特色大課間操。
二、活動的目標和原則：
（一）目標：
1、提高大課間的鍛煉實效，優化大課間的時間、形式、內容和結構。
2、根據中學生身心發展規律，通過體育鍛煉促進學生強身健體的同時，達到健心育智、
全面發展。
3、發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。
4、全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。
（二）原則：
1、教育性原則：充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2、科學性原則：遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。
3、全體性原則：師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4、創新性原則：根據現有條件，創造性地組織活動開展。
三、組織機構：
1、活動指導：體育組。
體育教師要負責任課班級技術指導、安全指導等相關事宜。
2、活動指導：班主任教師和各年級組教師。
四、活動安排：
上午：
1、時間：第二節課后大課間（周二至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、要求：全程音樂指揮。
下午：
1、時間：第二節課后大課間（周一至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、全程音樂指揮。
五、活動要求：
1、全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。
2、各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區域，到指定的活動場地進行活動。
3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導。
4、各班在活動中應加強安全教育。若發現存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天值日領導人員。在排除安全隱患后才能進行活動。
大課間活動方案9
一、指導思想
全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》和《全日制義務教育體育與健康課程標準》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，認真落實《江蘇省學生體質健康促進條例》，范文之規劃方案:學校大課間活動方案。堅持“以人為本，讓每一個學生都獲得發展”的宗旨，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮育人效益。吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發展。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排。上午第一節課后25分鐘（初中部）30分鐘（小學部），任何老師不得擠占大課間活動時間。由于天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類游戲(器材自備)或室內操，由班主任組織安排。
2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度，使大課間活動安全有序的進行。
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。
4、安全保障。學校要分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生注意安全。
5、實行激勵。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為星級班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。
6、鼓勵創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
大課間活動方案10
一、指導思想
為了認真落實宜興市教育局、宜興市政府教育督導室《關于開展“切實加強學校體育工作，確保學生每天一小時體育活動”的專項督查的通知》文件精神，進一步樹立學校教育健康第一的思想，切實推進“陽光體育活動”，有效提高學生身心健康水平，豐富學生的體育活動，激發和保持學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學校體育課程的改革和發展，確保學生每天一小時體育活動時間，提高體育活動的質量。根據宜教督(20xx)6號和宜教普(20xx)5號文件精神，特制定本活動方案，以落實保證學生每天一小時體育活動的順利進行。
二、活動目的
1、通過體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、通過體育活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
3、通過體育活動，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
三、大課間體育活動領導小組：
組長：王榮清
副組長：毛國祥、邱洪祥
組員：黃華東、趙珍紅、蔣海清、談建強
四、大課間體育活動負責教師：
一年級：吳小仙、趙珍紅
二年級：潘惠芬、朱息妹
三年級(1)班：沈艷、黃繼英
三年級(2)班：潘菊英、潘福南
四年級(1)班：呂明蔚、邱洪祥
四年級(2)班：宗偉、曹雪花
五年級(1)班：李輝芳、毛國祥
五年級(2)班：黃華東、黃漢勤
五年級(3)班：周志娟、吳玲芳
六年級(1)班：史美春、吳秀春
六年級(2)班：沈彩娥、吳立新
六年級(3)班：萬春萍、潘軍
五、大課間體育活動內容
一、二年級：以游戲為主：
晴天：(捉迷藏、丟手帕、老鷹抓小雞等)在校園內進行。
雨天：(講故事、猜謎語、背詩歌等)在教室里進行。
三、四年級：一部分可參考一、二年級游戲內容：另加。
晴天：跑步、跳遠、拔河、踢毽、跳繩、徒手操、秧歌舞、武術、呼啦圈等。在校園內進行。
雨天：(講故事、演小戲劇、過獨木橋、仰臥起座、夾彈子等)在教室里進行。
五、六年級：
晴天：跑步、跳遠、跳高、壘球、籃球、乒乓球、跳繩、踢毽、拔河等。在校園內進行。
雨天：(故事會和一些喜聞樂見、學生喜歡的，也可以在教師的組織和指導下，由學生自由組織、創造性地開展活動。)在教室里進行。
以上活動僅供參考，各班都可以在教師的組織和指導下，有序地開展形式多樣、學生喜歡的活動。
六、幾點說明：
1、大課間體育活動領導小組對本校學生大課間體育活動要加強領導，平時經常檢查督促，并組織有關活動方面的交流與評比，樹立先進，帶動全校，保證活動的順利開展。
2、大課間活動期間，有關負責的教師在活動中要認真負責，要重點抓安全教育，堅持不做和杜絕有危險性的行為和動作，始終樹立“健康第一”、“安全第一”的觀點。要帶領你所負責的學生，創造性地開展體育活動，讓每一位學生體會到運動帶來的樂趣。
大課間活動方案11
一、指導思想：
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，減輕學生的課業負擔，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛煉一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。
二、活動時間：
每周一至周五第二節課后
三、活動內容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。
2、雨天室內項目：
棋類活動、室內游戲、觀看電視節目等。
四、活動程序：
上午課間25分鐘活動：
程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自編操（4分鐘）——廣播操（七彩陽光）（5分鐘）——乒乓球特色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
五、活動組織
1、組織分工：
政教處：負責統籌安排，組織評價。
教科室：負責對大課間活動項目的開發。
體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。
科任教師：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。
班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。
副班主任：分配到班，協助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
（2）各班同學都應積極參加活動，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。
（3）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案后方可開展。
（4）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
六、活動管理
1、下課后班主任、班干部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結束后由體育委員整好隊，點清人數做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現的問題。
七、評價
評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
大課間活動方案12
一、指導思想
為更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命·和諧”的教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生在陰雨天氣中也能有體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。
二、目標和原則
（一）目標
1．體藝組聯合創編一套室內課間集體舞蹈，優化室內課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2．根據學生的身心發展需要，積極創新游戲，力求以游戲勵德，以游戲輔智，以游戲健體，以游戲塑美，以游戲促勞，促進學生五育全面和諧的發展。
3．各年級語文組選定誦讀內容，讓大腦、手腳乃至全身的細胞都動起來，可以邊誦讀邊拍打節奏，如跺腳、搖頭、擊掌、拍手等多種形式，讓學生在動中學，在學中健體。
（二）原則
1．重視過程的原則。充分發揮陰雨天活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．普及與提高相結合的原則。遵循學生身心發展的規律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學校實際出發，科學合理的安排陰雨天大課間的課程計劃和活動內容。
3．全員參與的原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，讓每一個人都動起來，達到全體健身的目的。
4．不斷創新的原則。根據我校場地的特點，陰雨天大課間活動增創了室內課間集體舞蹈、學生游戲自助套餐、瘋狂誦讀記憶系列（以不同的表現形式誦讀經典詩文……）等有利于健康的活動內容，將人文、藝術、體育融為一體。
三、組織機構：
組長：
副組長：
成員：
四、大課間體育活動流程及內容
第一個活動項目：室內課間集體操
在優美的音樂聲中，學生開始做起操來。室內課間集體操能夠充分的滿足學生運動的需要，因為它既能像舞蹈一樣塑造人體完美的氣質，也能像健美操一樣鍛煉人體的各個部分，很好地達到健身效果，提高學生的積極性，調動學生的做操的熱情，使之更好地投入到健身當中去。（室內課間操具體內容請點擊學校網站：室內課間操不怕不怕）請各位班主任盡早學會，教授于學生。
第二個活動項目：學生選擇游戲項目
1、沙包打靶：在教室黑板上畫上靶子，學生手拿沙包站于3——4米處投擲。游戲開始，學生站在投擲線后用沙包向靶子投擲。擲完后，將沙包撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。
2、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。
3、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節目后，又由該學生重新起頭再做。
4、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。
5、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節目，然后互換猜者。
6、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側手握住；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。
7、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進行游戲比賽。
8、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優勝。
9、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約
3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。
10、挑小棒、翻繩花、扳手腕、棋類……
所選的游戲套餐符合各年級段學生的特點，遵循了循序漸進的原則，各個班級可以根據需要自主選擇活動內容。
第三個活動項目：瘋狂誦讀記憶系列
各班班主任可以根據班級情況結合經典誦讀篇目，開展形式各異的瘋狂誦讀記憶活動。比如詩文接龍、詩文誦讀節律操等活動。
五、具體安排：
（一）活動時間：
8：00——8：30（1～6年級分班活動：室內課間集體舞蹈[約5分鐘]、學生游戲自助套餐[約18分鐘]、瘋狂誦讀系列[約7分鐘]）
（二）活動地點：
分班活動時地點在各自教室。
六、活動要求：
（1）注意有序開展活動，安全第一。班主任必須加強大課間活動的紀律與安全教育，教師要鼓勵學生積極參加活動，杜絕傷害事故的發生。
（2）負責每次大課間活動的教師要提前到位，各項目活動限在規定的活動區域進行。
（3）對于開展大課間活動有特色的班級及年級，學校將予以獎勵。
七、管理措施
（一）加強宣傳，提高認識
充分發揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學習、黑板報和紅領巾廣播站等形式，大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。
（二）完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。（領導督導制、體育組負責制、教師量化管理制、活動激勵評比制）。
大課間活動方案13
一、指導思想
全面貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》，堅持一切從學生的終身發展需要出發，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。
二、活動目標
1.開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2.通過大課間活動，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
3.通過大課間活動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學生健康成長。
三、活動原則
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，分小組活動的形式。
4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育融為一體。
四、活動安排
體育大課間活動安排在上午第一節課后，時間為30分鐘。
第一部分：整隊、進場(3分鐘)第一節課鈴聲響后，同學們隨著音樂整齊的走出教室。
第二部分：自由活動----游戲(18分鐘)，在正副班主任的帶領下來到操場做游戲，以班級為單位進行集體活動或游戲(內容是可變的，班主任選擇后上報體育組，選用輕快、活潑的音樂)
第三部分：整隊----隨著音樂的節奏進入操場指定位置準備做操。(1.5分鐘)
第四部分：廣播操《初升的太陽》。(3.5分鐘)
第五部分：結束部分----整隊、退場(時間3分鐘)。同學們隨著音樂有秩序的走進教室。
五、組織機構
組長：
副組長：
成員：各班主任
六、活動時間
上午：7：40預備
第一節8：00～～8：30大課間8：30～～9：00
第二節9：00～～9：40第三節9：50～～10：30
眼保健操10：30～10：35第四節10：45～11：25
下午：1：55預備
第一節1：50～2：30第二節2：40～3：20
第三節3：30～4：10課外活動：4：20～4：50
七、制度建設
活動安全，注意事項：
1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;
2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑;
3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師;
4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。
班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
大課間輔導員老師職責：
1、室外體育活動，必須跟班到位，協助班主任組織大課間活動，并監督學生活動安全。
2、協助班主任做好突發事件的處理。
注：如遇雨天，大課間活動在室內舉行，活動的內容有：講故事、閱讀體育雜志、課外書籍、詩歌鑒賞、室內游戲等。
大課間活動方案14
一、指導思想：
為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，本著新課程標準提出的“健康第一”的原則、以及深入開展“陽光體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展。從而提高學生思想道德素質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發展，進一步推進校園精神文化建設，努力打造長興島高中具有本校特色大課間操。
二、活動的目標和原則：
（一）目標：
1、提高大課間的鍛煉實效，優化大課間的時間、形式、內容和結構。
2、根據中學生身心發展規律，通過體育鍛煉促進學生強身健體的同時，達到健心育智、
全面發展。
3、發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。
4、全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。
（二）原則：
1、教育性原則：充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2、科學性原則：遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。
3、全體性原則：師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4、創新性原則：根據現有條件，創造性地組織活動開展。
三、組織機構：
1、活動指導：體育組。
體育教師要負責任課班級技術指導、安全指導等相關事宜。
2、活動指導：班主任教師和各年級組教師。
四、活動安排：
上午：
1、時間：第二節課后大課間（周二至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、要求：全程音樂指揮。
下午：
1、時間：第二節課后大課間（周一至周五）。
2、內容：眼保操（5分鐘）眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。
3、全程音樂指揮。
五、活動要求：
1、全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量。
2、各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區域，到指定的活動場地進行活動。
3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導。
4、各班在活動中應加強安全教育。若發現存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天值日領導人員。在排除安全隱患后才能進行活動。
大課間活動方案15
指導思想：
為認真貫徹全國體育工作會議精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育鍛煉時間的精神，以“健康第一”為理念引領，以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為宗旨，引導和鼓勵學生積極參加文明、健康、活潑的課外文體活動，訓練特長，培養學生自主參加體育鍛煉的良好習慣，同時深化學校的班級文化建設，進一步規范學校教育教學行為，減輕學生的課業負擔，促進學生全面發展和健康成長，努力構建文明校園、活力校園、和諧校園。我校通過認真學習有關文件精神，設計了以下大課間活動方案。
一、活動時間
周一至周五上午9：00～9：30
二、場地安排
1、集中區域：
一、三年級：1號樓前的操場；四、五年級：南樓前空地和過道；二、六年級：籃球場
2、活動區域
[晴天]
一年級：1號樓后面的水泥地；二年級：田徑場；三年級：1號樓前面的水泥地；四年級：南樓前空地和過道；五年級：跑道；六年級：田徑場
[雨天]
各班教室內。
三、活動安排
[晴天]
每日上午9：00，踏步進場3分鐘，做廣播操5分鐘，跳集體舞《小白船》3分鐘，休整、自由活動20分鐘。
[雨天]
學生開展室內體育類游戲（項目見方案中推薦的，自由選擇，老師監督指導開展）。
四、活動內容
[晴天]
一、二年級：輕物投擲、跳繩、踢毽子及自選游戲項目。
三、四年級：跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、跳皮筋及自選游戲項目。
五、六年級：跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、籃球、跳皮筋及學校提供的自選游戲項目
[雨天]
由體育組設計安排一些適合學生活動的室內游戲項目，各班自己選擇游戲進行活動
1、扳手腕：兩人在課桌的兩側面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20CM；前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發令后，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。
2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺3—4M處，放一張課桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊，各隊第一人拿一個乒乓球站在投擲線后。在講臺上，成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開始，學生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。
3、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。
4、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節目后，又由該學生重新起頭再做。
5、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。
6、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節目，然后互換猜者。
7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的.同側手握住；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。
8、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進行游戲比賽。
9、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優勝。
10、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。
五、比賽
大課間活動方案16
一、大課間活動程序安排
1、進場5分鐘
2、廣播操5分鐘
3、分散活動15分鐘
4、集合、退場5分鐘
二、場地安排（就近，具體班級站位由本年級體育老師安排）
1、一年級：南教學樓西
2、二年級：南教學樓東
3、三年級：宿舍樓前
4、四年級：南教學樓后
5、五年級：食堂前
6、六年級：北教學樓東
三、活動內容安排：分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
(具體活動安排略)
四、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，提前準備好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
五、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、活動全程有廣播音樂指揮。
5、由于我校小學部學生人數多，人均活動面積小，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，各班老師可根據實際情況，選擇活動內容，鼓勵創編。活動時應提前準備好活動器材，如有疑問請咨詢本班體育老師。
大課間活動方案17
一、指導思想：
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，減輕學生的課業負擔，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛煉一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。
二、活動時間：
每周一至周五第二節課后
三、活動內容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。
2、雨天室內項目：
棋類活動、室內游戲、觀看電視節目等。
四、活動程序：
上午課間25分鐘活動：
程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自編操（4分鐘）——廣播操（七彩陽光）（5分鐘）——乒乓球特色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
五、活動組織
1、組織分工：
政教處：負責統籌安排，組織評價。
教科室：負責對大課間活動項目的開發。
體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。
科任教師：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。
班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。
副班主任：分配到班，協助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
（2）各班同學都應積極參加活動，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。
（3）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案后方可開展。
（4）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
六、活動管理
1、下課后班主任、班干部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結束后由體育委員整好隊，點清人數做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現的問題。
七、評價
評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
大課間活動方案18
一、指導思想
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引全校學生走向操場，積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生運動興趣和良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間活動”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，使鍛煉成為習慣，培養學生終身運動的意識。
二、目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生積極地參與、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
三、領導小組：
組長:
副組長：
活動指導：
活動組織：各班主任、科任老師
醫務監督：校醫室
四、活動安排：
(一)具體時間安排如下：
周一至周五上午第一節課下課8:50—9：20，各年段各班級每周一次，每周一輪換，具體時間為：周一一年級，周二二年級，周三三年級周四四年級，周五五年級。
(二)活動內容
根據各年段學生的不同特征設置項目，內容有：踢毽子、跳短繩、跳長繩、滾鐵環、小籃球、小足球、連續跳躍、井字跳、繩梯、接力跑、呼啦圈等趣味練習，每周進行分場地、項目進行輪換。
五、活動場地的分配及安排
晴天：學校田徑場雨天：室內操(各班教室)操場活動分布圖附后
六、活動注意事項：
1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
2、室外活動時間班主任或科任老師必須管理到位。
3、為了能更好地開展體育大課間活動，老師在活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
4、體育組負責跑操進退場順序及場地安排，大隊部負責考勤及評分，校衛生室負責活動的醫務支持，以保證活動的安全進行。
6、體育教師進行巡視與指導，具體問題由體育組負責解釋說明。
