抑郁id15篇
抑郁id(1)
WLAN用戶接入地編號（NAS-ID）理解
抑郁id(2)
抑郁是你自己將自己關在了黑屋子里，陽光是你走出了陰霾，看到了歡樂.如何走出還得靠自己.
你地性格決定你地生活，不妨改變一下，別老是呆在屋里，出來溜溜，哪怕對陌生人地一個微笑， 或是和不認識地小朋友踢場球，總之，找一些不難做，而且你肯定能做得到是事情，排遣一下.你試試，可能你能在一些小事中找到自我，從那個陰霾中走出來.
．.信心是慢慢建立地，勇氣是一點點鼓起來地.人總有空虛地時候.知道心理醫生為什么吃香嗎？因為他可以排遣人地抑郁.在中世紀地時候沒有心理醫生，但是人得心理疾病地確不多，知道為什么？因為告誡，他們可以去向神訴說.現代地人沒有什么信仰，精神缺少依托，平常還好，一遇到事情就精神缺少了依托，不是精神崩潰，就是抑郁自殺.當然，你沒有這么嚴重，你只要走出低谷期，自然就好了.你不妨也找個精神依托，不一定非地是宗教，也可以是奮斗目標什么地.總之，有了前進地方向就不會那么無聊，空虛.會努力相前看.b5E2R。
．有抑郁癥地朋友最好不要一個人呆著，多與人接觸.在經濟條件允許地情況下出去旅游是最能趕走抑郁地，感受不同地風土人情.看看神奇地大自然，當你置身其中地時候你才發覺自己原來是多么地渺小.你會重新發現活著是一件多么幸福地事. p1Ean。
有一句話叫佛眼視眾人，眾人皆是佛.我們應該相信這個世界好地一面你地生活才會美好.外在世界地美與丑都是我們自己內心地投射，所以，當你地心中被好地一面填滿地時候那些負面地不好地就沒有慢間進入.在內心不斷地給自己正面積極地暗示，至于你說和別人說話會臉紅地原因是你太在意別人對你地看法了，這也是缺乏自信地一種表現.和陌生人交談不要輕易亮出自己地底牌，不要談論自己地缺點.大膽地直視對方地眼睛，不要怕人家就把人看穿了似地.如果你連這些都做不到，還談什么成不成功？成功是由許多地失敗堆積而成地，沒有一下就成功地道理.慢慢來吧，祝福你！DXDiT。
不要害怕出糗，不要害怕犯錯.一個人一生不犯錯將來必定犯大錯.有錯才有對，有失敗才有成功，希望你好好領悟一下.人生地路你走得多了必定會明白地.RTCrp。
【如何走出抑郁】
??? 心理學家認為，患者抑郁情緒外露地越明顯，對這種狀況月害怕，治好病地機會就越多.最壞地是，一個人患有抑郁癥，但自己卻認為一切正常.5PCzV。
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.抑郁癥地自我檢測
()我認為自己不是輕浮地人，我大部分地時間是特別嚴肅地
()我有時覺得，生活其實是相當沒有意思地
()我經常有一種受壓抑地情緒
()我發現自己無法驅趕抑郁地想法
()我有時特別地憂愁和悲傷，以致于身體越來越不好
()我很容易哭，或者含著眼淚
()我經常因說地不好或做得不對而趕到痛苦
()我感覺自己渾身無力，盡管好像沒被累著
對上述問題回答“對”為分，“差不對”為分，“不對”為分
分以上：你有最嚴重地抑郁癥.最好去看心理醫生.
分至分：抑郁癥正悄悄地向你走來.你有獨自避開它地各種機會.
分鐘以下：也許，抑郁癥造訪過你，但沒在你那里住下.所以不要無病呻吟，趕緊去上班.
抑郁癥患者不要沒看病就吃藥.安眠藥會使你地病更加厲害.多數安眠藥和鎮靜劑能改善睡眠，但抑郁包括好情緒在內地所有情緒，而且這種藥物容易吃上癮，它們還會損害肝臟、心臟以及大腦.jLBHr。
在剛出現抑郁癥征兆時，應注意進行自我調節，努力挑戰自己，不要坐在家里.一個人在家里呆地時間越短，速度擺脫這種疾病地機會就越大.要多與人交往，看電影，逛公園，進健身房鍛煉身體，到美容院美容，逛商店，甚至同丈夫或妻子吵架摔杯子都是好辦法.xHAQX。
???? 如果這些反面都不行，那就去找心理醫生.他會幫你找到好地解決辦法.
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?.?抑郁癥患者地自我調節
（）??? 經常放聲大笑.因為笑會使臉部某些肌肉活動，而臉部肌肉又連接神經系統，因此它們會向大腦傳遞感到快樂地信號.此外，在放聲大笑時吸入地氧氣相當于說話時地倍，所以笑是健康地興奮劑，能使你地心情變好.LDAYt。
（）??? 裝作自己很快樂.不管感覺如何，多想一些令人高興和愉快地事情.這會自動地提高體內血清素含量，從而使你保持好地心情.Zzz6Z。
（）??? 注意保持自己優雅地姿勢.行走或坐在時要盡可能挺直，使身體處于肌張力之下，肌張力會向大腦傳遞信號.dvzfv。
（）??? 不要在夜里領悟白天經歷地事.睡地太少地人會使心靈失去冷靜地解決問題地機會.長期睡眠不足甚至會導致神經萎靡不振，因此躺下后不要去想白天地事情，要通過翻閱一些比較枯燥書或看一些乏味地電視劇，讓自己轉移注意力，盡快入睡，這會使你第二天精神飽滿.rqyn1。
（）??? 多注意一些美好地有興趣地事物.例如走區戶外，感受春光明媚，鳥語花香，使心境變得平和歡暢；參加一些能讓你感激燃燒地活動，甚至可以翻出年輕時候地情書重溫心跳地感覺.這會比年度休假收到更好地效果，因為年度度假也許讓你等地很久.Emxvx。
（）??? 多運動，多交友，減緩焦慮感.恐懼感.孤獨感.
（）??? 用“鍋底理論”給自己打氣.如果感到極度灰心.無望時，想到充其量你就是站在人生地“鍋底”，無論從哪個方向努力，都是向上走，明天一定比今天好.如能這樣設法用積極地觀念替代消極地思想，會大大增強生活地信心.SixE2。
抑郁者要想消除抑郁情緒，首先應該停止對自身及周圍世界地埋怨，明確自己地認知錯誤，來源于以感覺作依據來思考問題.因為感覺不等于事實.每當你焦慮抑郁時，切記以下個關鍵步驟：6ewMy。
??? .瞄準那些自然消極地想法，并把它們記下來，別讓它們占據你地大腦.
??? .讀一遍本文提及地種認知扭曲地模式，準確地找出你是怎樣曲解事實地.一定要擊中要害.
??? .用更為客觀地想法取代扭曲地認知，徹底駁斥那些讓你自己瞧不起自己、自我尋找煩惱地謬論.一旦開始這些步驟，你就會感到精神振奮，自尊心增強，無價值感就會煙消云散.kavU4。
??? .制定切實可行地日常活動表，每天結束后填寫回顧、分析日記，既能使你擺脫不愿活動和不想做事地處境，又能給你帶來活動后地滿足，逐步消除懶怠與內疚.y6v3A。
??? .學會自我稱贊，自我欣賞，坦然對待不良刺激，以保持情緒穩定，心境良好.
??? 矯正不合邏輯地思維方式，改變認知錯誤現象，不是輕而易舉地事，而一旦你對周圍事物能做客觀地分析后，對現實生活就有了正確地領悟.那么，你將置身于一個充滿積極向上情感地世界中，心情會豁然開朗.盡管生活中還存在著這樣和那樣不盡人意之事，但不會由于一時地認知偏差，造成感情挫傷，失去對生活中美好意境地追求. M2ub6。
?.走極端.這種現象表現為走極端，非此即彼，不是白就是黑.這種人一遇挫折便有徹底失敗地感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信. 0YujC。
??? .公式化.認為事情只要發生一次，就會不斷重現.生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重復出現.
??? .變色鏡.有地人遇事總想消極地一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有地光明，整個世界看起來暗淡無光. eUts8。
??? .疑心病.有些人無事生非，終日擔心自己將大病臨頭，遇事往往自我斷論，主觀猜疑，杞人憂天.
??? .失銳氣.這是一種人為地情緒失調，把別人地真心贊美當作阿諛奉承，對正常地人際關系想入非非，毫無根據地自怨自艾或憤世嫉俗，導致本來松弛地情緒變得緊張. sQsAE。
??? .謬推斷.有地人把一般性過失、欠缺、挫折和困難看得過于嚴重，似乎做了不可逆轉地錯事.生活中總是過分夸大自已地不足和過低估計自身地長處. GMsIa。
??? .消極化.有地人把自己地不良感覺當成事實地證據，如：“我有負罪感，那么我一定是干了什么壞事”，“我覺得力不從心，那么我一定是‘低能兒’”.尤其情緒低沉時，這種感覺推理特別活躍. TIrRG。
??? .自卑心.有地人總是主動承擔別人地責任，并且妄下結論，認為一切壞地結果都是自己地過失和無能所致.此種變形地自卑、內疚心理，來源于人格地變形和過分地責任感及義務感. 7EqZc。
??? 以上地錯誤認知，導致了許多人陷入抑郁困境而不能自拔.抑郁癥在西方社會被稱為“精神上地流行性感冒”，其傳播范圍之廣，受其影響之容易，可以從“流感”二字看得出來.如近來媒介報道地戴安娜王妃之死，使眾多英國人染上了“抑郁癥”.在東方社會，抑郁癥也并不少見，尤其是中國人，性格內向，往往真實思想不愿暴露，寧愿被抑郁情緒折磨，卻不愿向精神病專家進行心理咨詢.如此發展下去，可由抑郁情緒跨入抑郁癥患者地行列，有地人便以自殺了結. lzq7I。
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抑郁id(3)
Domino ID Vault
使用手冊
一、 ID Vault 概述 2
二、 ID Vault 的管理機制介紹 2
三、 創建Vault 4
四、 用戶遺忘口令處理 9
一、 ID Vault 概述ID Vault 是 Domino 8.5 引入的一個安全特性，旨在幫助管理員簡化管理流程，更有效地管理用戶 ID 文件。使用 ID Vault 可以更容易地解決用戶丟失 ID 文件或忘記密碼的問題，與之前的 ID Recovery 機制相比大大地節約了管理成本。
二、 ID Vault 的管理機制介紹ID Vault 是Domino服務器上的一個數據庫，用來以加密的備份用戶ID文件。非法用戶即使獲得了備份的ID文件也無法使用。
要使用這個功能，管理員需在服務器上建立一個Vault，并指定此Vault的適用范圍，即哪個組織或組織單元可以使用這個Vault，然后新建一個與 Vault 相關的安全策略，再將此策略分配給指定的用戶。下次用戶與服務器進行認證時就會自動上傳ID文件到 Vault 數據庫中妥善地保存起來。具體的步驟是：
1. 可用的Vault數據庫。其中，每個ID Vault對應一個數據庫，此數據庫就稱為 Vault 數據庫。Vault 數據庫在ID Vault創建過程中自動生成，放置在 Domino 數據目錄的IBM_ID_VAULT目錄下。
2. 用戶的一個驗證者簽發了Vault信任證書。Vault 信任證書定義了哪些用戶可以使用這個 Vault 來保存ID文件。以/Acme公司為例，如果 Acme 組織驗證者 ID 對某個 Vault 簽發了 Vault 信任證書，則Acme組織下面的所有用戶都可以使用此Vault。
3. 用戶的有效策略中，包含有關于 Vault 的安全設置。Vault 信任證書僅僅定義了用戶可以使用某個 Vault，但用戶真正使用的 Vault 還需要在安全設置中指定。只有當條件2和3匹配時，分配給用戶的Vault才能生效。
在創建ID Vault之后，無論是新注冊的用戶還是已有的用戶都會自動把ID文件上傳到Vault數據庫中。如果是一個新用戶，ID文件在注冊過程中就會被上傳到Vault數據庫中。然后在配置Notes客戶端時，自動從Vault數據庫下載ID文件到客戶端本地。以后客戶端的ID文件和Vault中的備份就會自動保持同步。
使用ID Vault的好處包括：
1. 如果用戶同時擁有多個Notes客戶端，本地的ID文件自動與Vault保持同步，再不需要攜帶ID文件手動拷貝或重新同步密碼。
2. 當用戶忘記密碼時，Domino 管理員可以通過Admin客戶端將用戶密碼重置，或者用戶自助式地重置密碼，ID文件就會自動從Vault中下載到客戶端，而不需要管理員手動提取用戶ID文件。
3. 當用戶的ID文件丟失或者損壞時，用戶只需要輸入ID口令就可以自動從Vault數據庫中下載用戶ID文件到用戶本地的客戶端。整個過程過程對用戶是透明的，而且不需要管理員參與。
三、 創建Vault1. 管理員在Domino管理客戶端的“配置”頁，從右側的“工具”欄選擇“標識保險庫\創建”開始創建Vault：
2. 指定Vault的名稱和描述：
3. 系統將為Vault創建一個ID文件，當Vault管理員添加或刪除ID Vault副本時，需要提供Vault ID文件和密碼。接下來的窗口中指定ID文件的密碼和保存目錄：
4. 指定存放Vault副本的服務器列表。保存Vault數據庫副本的服務器稱為 Vault服務器，通常情況下，將Vault數據庫放在一臺服務器上即可（要求 Domino 版本至少是 8.5）。但對于用戶數很多的情況，可以在多個服務器上保存Vault副本可以平衡性能，并避免單點故障：
5. 指定Vault管理員：
6. 指定Vault適用的組織或組織單元：
7. 指定可以重置密碼的管理員名稱。重置密碼管理員的權限小于Vault管理員，可以由Help Desk人員承擔，并且可以為不同的組織單元指定不同的重置密碼管理員。如果需要為用戶啟用自助重置密碼功能，還需要將運行代理的服務器添加到重置密碼管理員列表中：
8. 指定實施Vault的策略：
9. 指定策略適用的組織或組織單元，并指定對于忘記密碼用戶的提示信息：
以上信息會顯示在用戶登錄Notes客戶端的界面中：
10. 確定以上配置正確以后，點擊“創建保險庫”按鈕開始重建ID Vault：
11. 最后為ID Vault中涉及的驗證字指定ID文件和口令：
12. 點擊“完成”按鈕完成創建ID Vault：
四、 用戶遺忘口令處理1. 用戶自行重置口令：
Domino 8.5自帶一個pwdresetsample.nsf數據庫。用戶遺忘ID口令以后，可以通過瀏覽器以Internet口令登錄訪問此數據庫，自助的重置密碼，而不需要管理員的參與：
2. Help Desk人員為用戶重置口令：
在ID Vault中授權運行重置密碼的Help Desk人員也可以通過Domino管理客戶端為用戶重置ID口令，同時設置允許用戶ID的下載次數，以允許用戶從ID Vault中自助下載更新的ID文件：
3. 用戶操作：
不論以哪種方式，在ID Vault中重置用戶口令以后，用戶在下次登錄時只需要輸入ID Vault中重置的口令，就可以自動從Vault中提取ID文件到本地了。整個過程與正常的用戶登錄完全相同，用戶甚至感覺不到ID文件下載的過程。
抑郁id(4)
賽爾號：低級對戰室：0151高級速度訓練室：01da（ID0卡洛ID1幽浮ID2基羅拉等）高級體力訓練室：01dc低級攻擊訓練室：01e8低級速度訓練室：01e9低級防御訓練室：01ea低級特防訓練室：01eb低級特功訓練室：01ec低級體力訓練室：01ed學院一層：01e5（ID0一個15級的戰斗系精靈）羅姆：01ca（ID0BOSS）精靈嘉年華:01f2傳送室：0001飛船底層走廊：0002飛船二層走廊：0003飛船底部走廊中部：00c9船長室：0004實驗室：0005動力室：0006瞭望倉：0007機械室：0008資料室：0009因佩恩堡壘：0064因佩恩堡壘二層：01af教官辦公室：0065精靈太空站：0066瞭望露臺：0067發明室：006b暗黑武斗場：006e大師杯：006f組隊訓練室：0150高級組隊訓練室：0159榮譽大廳：01a3巔峰之戰：01b1太空站擴展（王者）：01d1星空擂臺：01f3太空站擴展（大逃殺等）：0195精靈王爭霸賽：0297空間裂縫：000e帕羅星系：克洛斯星：000a（ID等有時間限制）克洛斯星沼澤：000b蘑菇怪的那層：000c（ID:1依依；2閃依｛又被時間限制了｝）赫爾卡星二層：001f雙子阿爾法星三層：002e黑白森林：0197貝塔星：002f貝塔星遺跡（梅魯那里）：0030貝塔星二層：0031貝塔星三層：0032（無精靈）塞西莉亞星：0028塞西莉亞星二層：0029塞西莉亞星三層：002b露西歐星：0036露西歐星二層：0037拜倫號：013a（ID0尤拉斯）拜倫號二層：013b（ID1波谷ID2波谷的進化）卡酷星：01cf卡酷星叢林：01d0年兔圣殿：水之殿：013d（ID0阿蘭多）沙之殿：01bc（ID0西瓦克）暗之殿：01dd（ID0暗兔子）飛之殿：0295（ID0飛兔）普通之殿：01d5（ID0普兔）草之殿：01e2（ID0草兔）冰之殿：01d4（ID0冰兔）卡蘭星系：尼古爾星：0039尼古爾星峭壁：003a尼古爾海底：01ba塔克星：003c??光之城厄爾塞拉：003d 暗之城：003e??月影花園：003f??超能派對：01e0? ?地底古跡：01ef??艾迪星：0145有納尼芬多??暮色之城：0146? ?艾迪星三層：0147斯克爾星：0148??浮島：014a??斯科爾星三層：014b普雷空間站：014d??遺忘領域：0153龍王星：0152 塔西亞領地：0154 白沙羅域：0156 （烏普） 龍王圣殿015c??18級依加：01ef（ID0是18級依加）羅格星系：比格星：0194覓食林：019e（有時間限制捕捉）奧爾夫洞穴：01a7暗影峭壁：01a3（ID0斷線）隕石地帶：019b（ID0奇洛洛）該隱那：019f空間補給站：01a8拓梯星：01ad（ID0嘟啦）拓梯星二層：01ae（ID0冰妖）死亡星：01b3（ID0火龍）墨杜薩星：01b5墨杜薩星二層：01b6（ID0BOSS）海滋爾星：01b7拉伯爾星：01b9（ID0BOSS）菲爾納星：01cb菲爾納星二層：01cc圣誕樹：01cd（精靈ID和果味一樣~）般若星：01e1裂空星系：懷特星一層：01e4（ID1卡休斯ID2大力）懷特星礦場：01e6（ID0BOSS）懷特礦洞：01e7黑色洞穴：01de魔窟：01df炫彩山山腳：01bd懷特星炫彩山山巖：01be炫彩山山頂：01c1山神所在處：01c2（ID0BOSS）果然星草莓多：015e（ID095級草莓多）果然星葡萄多：015f（ID095級奧特）果然星蜜桃多：0160（ID0是95級的德普）格雷斯星第一層：01c3格雷斯星暗夜地穴：01c5格雷斯大峽谷：01c6格雷斯黯夜廣場：01c7格雷深湖：01b2（ID095級的什么戰士）光明圣殿：01fb石門：0165SUN星：01f1陽光大地：01dc邪靈圣殿：01fa麥茨星：01ee五行仙境：0299未來星:0164牛奶基地：029b妙妙玄島：029e異能星：029c異能星二層：029d異能星三層：029fY星：0296菲尼克斯神殿：0298菲尼克斯禁地：029a時空隧道：露西歐星海洋的那里：0038（水草蛙不可抓）克洛斯星地心：000d（有利利等，但是都抓不到）斯洛星關閉的那一層（時空隧道里可以去）：0034（迪度、托尼等精靈無法捕捉）埃文的那層：0040（無法捕捉）閉鎖空間：0139摩爾莊園：0144（有嘟咕嚕、嘟嚕嚕，無法捕捉）艾迪星的那個：0149（有卡西、厄斯，無法捕捉）有奇洛的：0190（有奇洛、迪魯卡、查克，無法捕捉）時空羅盤：01a9（有阿零，無法捕捉；ID0的阿零可捕捉）不知的地圖：蓋亞（70級）：019d吒克斯：01bb汐汐：01bf（野生的可抓，ID0斷線）蘭尼：01b1（可抓一只）不明：0298（id090級的洛吉拉斯）守護神獸地圖ID：玄武：0191青龍：0193白虎：01e3（守護需過，每次都要到分身）朱雀：013e（和白虎要求一樣）
抑郁id(5)
竭誠為您提供優質文檔/雙擊可除id排版模板篇一：woRd格式排版大全 畢業論文woRd格式排版大全 （修訂版） 目錄 畢業論文寫作,word20xx排版,動態頁眉文后參考文獻著錄格式示例 文后參考文獻著錄格式(電子版) 去除word文檔中的頁眉橫線（轉載）word頁眉頁腳的特殊應用 woRd分頁符詳解—woRd20xx 畢業論文的頁眉頁腳設置 woRd畢業論文目錄生成技巧 woRd自動生成目錄 圖文講解word20xx寫畢業論文的排版技巧幾個常用到的快捷鍵 要注意的地方 單面打印的簡單報告 設置紙張和文檔網格 設置樣式 查看和修改文章的層次結構 對文章的不同部分分節 為不同的節添加不同的頁眉 在指定位置添加頁碼 插入目錄 小結 知道word20xx怎么巧刪分節符嗎？ word20xx樣式和模板的應用 word20xx模板制作 如何用woRd制作模版 在woRd20xx中制作試卷模板 使用word模板 畢業論文頁眉設置步驟圖解說明,奇偶頁不同打印word20xx使用技巧（上） 一、文件管理技巧 1.1打開wps文檔 1.2顯示更多最近使用的文檔列表 1.3同時打開多個文檔 1.4快速打開以前的文檔 1.5自動打開指定的文檔 1.6一次保存多個打開的文件 1.7快速關閉多個打開文檔 1.8快速關閉指定的多個文檔 1.9快速訪問常用的文檔 1.10在屏幕上同時顯示多個文檔 1.11更改word文檔默認的存盤格式 1.12快速新建office文檔 1.13快速查找文件 1.14快速另存文件 1.15從word文檔中打開文檔 1.16快速保存或打開文檔 1.17快速打開新文件 1.18快速關閉當前文檔 1.19保存文檔中的部分內容 1.20啟動word時自動打開“打開”對話框 1.21快速搜索0ffice文件 1.22查看文件的內容和屬性 1.23快速查找打開過的文檔 1.24快速啟動word 1.25給啟動word程序建立快捷鍵 二、文本編輯技巧 1.2.1快速選擇多處不連續的文本 1.2.2合并剪貼板中的內容 1.2.3并排顯示文字 1.2.4將輸入的文字自動變成標題 1.2.5快速打開“剪貼板”任務窗格 1.2.6自動更正以提高輸入速度 1.2.7快速在多個文檔間進行切換 1.2.8快速輸入中文省略號 1.2.9快速輸入間隔號 1.2.10輸入漢字偏旁 1.2.11快速輸入特殊符號 1.2.12插入特殊(id排版模板)字符 1.2.13利用改變字體設置巧輸特殊符號 1.2.14快速輸入中文數字 1.2.15快速進行大小寫數字轉換 1.2.16用快捷鍵加快文字輸入 1.2.17快速輸入系統即時時間 1.2.18快速將輸入的日期定位 1.2.19快速復制文本 1.2.20快速輸入破折號 1.2.21利用自動更正輸入特殊字符 1.2.22輕松輸入數學公式 1.2.23快速選中文檔中采用相同格式的文本 1.2.24多人協作完成文檔 1.2.25快速選取超長文本 1.2.26輸入中文年份中的○ 1.2.27快速剪切文本 1.2.28快速去掉自動編號 1.2.29在多個文本框間建立鏈接 1.2.30快速移動文本 1.2.31批量使用格式刷 1.2.32快速選中多處不相連的文本 1.2.33快速選中全部文檔中重復的單詞 1.2.34巧妙選擇文字下方的對象 1.2.35快速選擇文本 1.2.36利用F8鍵快速選定文本 1.2.37在多文檔中快速傳遞文本 1.2.38選擇單詞中的部分字母 篇二：線裝書woRd排版完美實現方法 線裝書woRd排版完美實現方法 杭州天一生水整理提供 一、放入古文 二、頁面設置 1、格式——文字方向——豎向。 2、頁面設置 紙張：自定義大小——寬度34.3厘米高度21.0厘米 頁邊距：上邊距4厘米下邊距1.5厘米左右邊距5厘米 三、文字格式設置。 書名：1號標題一號字仿宋，段落：間距：段前段后均為0行，行距為固定值54磅。卷名：2號標題二號字仿宋，段落：間距：段前段后均為0行，行距為固定值27.3磅。（設為標題，目的是在中欄引用書名、卷名） 正文：三號字仿宋，段落：間距：段前段后均為0行，行距為固定值27.3磅。 四、畫板框與欄線 視圖——頁眉頁腳，在“頁眉頁腳”狀態下： 1、插入文本框，然后將背景與邊框均設為無色。并將文本框邊框拖曳至覆蓋整個頁面。 2、在文本框中再插入豎格。表格——插入——表格：25列1行，然后將表格拖曳至文字覆蓋范圍內。 3、設置線條顏色、邊框。選中表格——表格——表格屬性——邊框與底紋：邊框：設置顏色為紅色。 頁面邊框：設好線型與粗度，另外要注意打開右下角的“選項”：設上下左右均為1磅，度量依據為文字。確定。 4、進行表格與邊框之間的微調。微調拖動，按住alt鍵才能精確拖動。表格與邊框沒有對齊的先拖動對齊，然后處理單元格平均寬度，使用“表格——自動調整——均分寬度”功能。達到如下效果： 五、插入頁碼 1、插入頁碼 2、選中頁碼，拖動頁碼塊邊框，直至最下方，形成垂直貫穿頁面的長條。可以發現正文避開了長條。注意長條頭尾應超出表格，不然后面要調整無法選中他。 可以根據需要調整長條寬度。 用回車將頁碼敲到下方來。 六、插入書名、卷名 將光標放在頁碼豎長條上方位置，點“插入——域”： 先插“標題1”，確定，可以看到書名已經插入，然后再插一次“標題2”，卷名就也插進來了。 設置顏色、字號、字體等。 七、畫中縫魚尾（梯形塊）。 自選圖形——長方形，按住alt畫出并調整。雙擊設置顏色與邊框均為紅色。 自選圖形——基本形狀——正五邊形，畫出后，蓋到長方形上，設置線條與邊框均為白色。選中二者，組合。這樣就畫出了梯形塊。 八、微調段落行距。 如果文字與豎欄錯亂，就微調行距。選中正文，進行段落行距固定值磅數微調，可以用小數點。 九、如一級標題占兩行，出現文字與豎欄疊加，則用文本框襯底。 插入——文本框，畫出文本框，雙擊設置屬性，線條為無色，版式為襯于文字下方。 篇三：論文排版模板 20xx年度專業碩士學位論文學校代碼：10269 學號： 3d游戲軟件開發的在線測試 院系：軟件學院類別：工程碩士領域：軟件工程指導教師：xx、副教授申請人：20xx年10月完成 黑龍江外國語學院學位論文 20xxprofessionalmaster’sdegreethesisuniversitycode：10269 studentid： eastchinanormaluniversity on-linetestingfor3dgame application department：type：domain： supervisor：applicant： 20xx.10 華東師范大學學位論文原創性聲明 鄭 重 聲 明 ： 本 人 呈 交 的 學 位 論 文 《》，是在華東師范大學攻讀碩士/博士（請勾選）學位期間，在導師的指導下進行的研究工作及取得的研究成果。除文中已經注明引用的內容外，本論文不包含其他個人已經發表或撰寫過的研究成果。對本文的研究做出重要貢獻的個人和集體，均已在文中作了明確說明并表示謝意。 作者簽名：日期：年月日 華東師范大學學位論文著作權使用聲明 《》系本人在華東師范大學攻讀學位期間在導師指導下完成的碩士/博士（請勾選）學位論文，本論文的研究成果歸華東師范大學所有。本人同意華東師范大學根據相關規定保留和使用此學位論文，并向主管部門和相關機構如國家圖書館、中信所和“知網”送交學位論文的印刷版和電子版；允許學位論文進入華東師范大學圖書館及數據庫被查閱、借閱；同意學校將學位論文加入全國博士、碩士學位論文共建單位數據庫進行檢索，將學位論文的標題和摘要匯編出版，采用影印、縮印或者其它方式合理復制學位論文。 本學位論文屬于（請勾選） （）1.經華東師范大學相關部門審查核定的“內部”或“涉密”學位論文*， 于年月日解密，解密后適用上述授權。（）2.不保密，適用上述授權。 導師簽名本人簽名 年月日 黑龍江外國語學院學位論文 *“涉密”學位論文應是已經華東師范大學學位評定委員會辦公室或保密委員會審定過的學位論文（需附獲批的《華東師范大學研究生申請學位論文“涉密”審批表》方為有效），未經上述部門審定的學位論文均為公開學位論文。此聲明欄不填寫的，默認為公開學位論文，均適用上述授權）。 張雪碩士學位論文答辯委員會成員名單 論文各項均需要加頁眉，在版芯上邊線隔一行加粗、細雙線，上細下粗（粗線在下，寬0.8mm），雙線上居中打印頁眉。奇數頁眉為當前本章的題序及標題，如：“第1章緒論”，偶數頁眉為“黑龍江外國語學院學位論文”，單倍行距。（1磅等于0.3527毫米，0.8mm大概2.25磅） 摘要 校園地理信息系統（校園gis）是數字化校園工程的基礎。校園gis研究可以為學校的信息化建設（包括電子政務、電子教務、電子財務）提供一個可視化的管理平臺，同時為相關的教學、科研和社會服務提供一個實習、試驗環境，為學校參與數字城市建設奠定基礎。 課題總結了校園gis的基本功能，研究了基于2d、3d的數據采集、提取以及實時更新地理信息和相關的屬性數據的測繪方法；經過色差處理、投影糾正、圖像拼接等工序，形成符合要求的近200個面的紋理。在此基礎上建立了基于三維空間圖形的校園基礎地理信息空間數據庫，完成了空間數據和屬性數據的連接；在數據存儲方面采用了空間屬性數據一體化存儲，適應了多用戶的共享操作和并發處理。 課題在gis構架方面采用了基于組件技術的地理信息系統平臺，結合軟件復用，有機集成了opengl、mapinfo、空間數據庫、autocad等技術，實現了三維可視化重建、可視化漫游、檢索和動態管理，實現了基于三維空間圖形的圖形和屬性數據的雙向查詢、空間分析、專題地圖的輸出等功能；使用opengl開發了三維gis的基礎部分。 最后，通過三維gis模型與web頁面的連接，實現了基于webgis的虛擬的數字校園。 關鍵詞: 校園gis；三維建模；opengl；空間數據
抑郁id(6)
教師預防抑郁
通過學習《教師心理健康和心理咨詢》，知道了抑郁癥被稱為“世男上最消極悲觀的人”和“最危險的人”。因為患抑郁癥的病人有60％以上有嚴重的消極自殺言行，其中有14％自殺成功。
單位里我所知道的有三個稱為有抑郁癥的人：
一個是已經基本好轉至正常。從原來的心境低落，對日常活動表現無興趣，精力明顯減少，無原因的持續疲乏感，活動明顯減少，到現在只是失眠或早醒，而且失眠或早醒中因為第二天第一、二節有課所致。
另一個現在看不出有什么癥狀，但是單位出于人道主義考慮，還是安排了較輕松的崗位。但當時的癥狀是對什么都不感興趣，整天陷入痛苦思慮中，對一切無興趣和樂趣。給人感覺是體力、精力和腦力明顯減弱，對工作沒心沒力。如教學工作上表現出該上課就上課，沒課就走，不與學生交流，不備課，也不管學生聽不聽課，呈現出自我中心；在班主任工作上，也不做學生日常管理工作，到期末這寫學生評語，不管理學生期末成績。任何人找談話都表現出無所謂。后來，其實那位同事的內心痛苦異常，大概是失去親人轉不彎來。
第三個抑郁是生病及從前很受領導重視逐漸地到不受重用。這是身體與心理的雙重打擊。情緒憂郁悲觀，意志消沉，內心感受，是悶悶不樂與自我憐憫。老覺得受虧待是別人行為的犧牲者，對工作、愛好和談話的興趣也會減弱。
我們學校的領導對下屬有人文關懷，而同事之間又相處得較友好。所我所知的抑郁同事都有不程度的好轉。
目前中職學校，一半學生是經過中考一輪淘汰過的，而且在校學生1/3是問題學生。由此可見，中職的老師工作環境是極其惡劣，工作對象棘手。因此，對教師的要求也更高，當前教師面臨的壓力不斷增大，也使得抑郁癥在教育行業中的發病率增加。
那么作為教師應該怎樣做才能預防抑郁癥呢？1 ．加強體育鍛煉，多參加戶外活動 。多參加體育鍛煉及戶外活動可以提高工作效率，增強身體抵抗力。由于鍛煉是個人的親身體驗，而不是坐著不懂，所以，鍛煉后可以給人一種輕松和自主的感覺，有益于預防抑郁的發生。2 ．維持良好的人際關系。社會支持是身心健康與幸福感的重要因素。生活中，每個教師都不是孤立的，遇到困難時，要想自己還有家人、朋友的支持，沒有過不去的難關。同時，把與學生相處當成一件愉快的事情，從而體會師生互相理解、學生成績提高帶來的幸福感。有些事情處理不好或由于工作心情煩悶時，可以找知心的同事聊一聊，傾訴心中的不快，以找到解決問題的辦法。3 ．合理宣泄情緒 。從心理衛生的角度講，過分壓抑的情感只會使情感的困擾加重，不利于身心健康。而合理的宣泄可以使不快的情感釋放出來，從而使緊張的情感得到放松、緩和。情感宣泄要有節制，注意它的合理性，不能肆無忌憚，應注意方式、時間和場合，盡量不影響別人的學習和工作。常見的情緒宣泄方法有：哭。哭是人類的一種本能，是人釋放體內積聚能量、排除毒素、調整機體平衡的一種方式。如果感到委屈、悲痛時，哭泣是一種對身體有利的宣泄方式。喊。當有不滿情緒積壓在心理時，可以到空曠地方去，大喊幾聲，也可以唱歌，來發泄心中的不滿。動。通過運動來淡化心中的情緒，例如可以打籃球或做點家務來緩解不良情緒。訴。當遇到心理困擾時，找一個可以信任又能理解你的朋友，向他傾訴，可以減輕心理壓力。4 ．學會自我調節。如看事情多看到它的積極方面，追求的理想要以自己的實際情況為基礎；正確認識自身的病痛，定期做體檢；感覺緊張時可以嘗試放松的方法，如，安靜地坐在一個舒服的地方，閉上雙眼，讓全身肌肉充分放松，集中注意呼吸，呼氣時輕輕地對自己說“ 1 ”，保持積極的心態，讓放松（呼吸）保持自然的節奏。排除其他雜念或忽視雜念，繼續重復數字“ 1 ”。
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抑郁癥自我測試：SDS抑郁自評量表測試你的抑郁程度
每個人或多或少都會有抑郁的時候，只是大家的抑郁的程度不一樣而已。心情不好的時候可以做做抑郁癥自我測試，抑郁癥自測能夠看出自己目前的精神狀態，下面的SDS抑郁自評量表，是較為專業的抑郁測試，不妨做一做。
一、抑郁癥自我測試說明
抑郁自評量表共有20個題目，分別列出了有些人可能會有的問題。
請仔細閱讀每一條目，然后根據最近一星期以內你的實際感受，選擇一個與你的情況最相符合的答案。A表示沒有該項癥狀，B、小部分時間，C表示相當多的時間有該癥狀，D表示絕大部分時間或全部時間。
請你不要有所顧忌，應該根據自己的真實體驗和實際情況來回答，不要花費太多的時間去思考，應順其自然，應根據第一印象作出判斷。
注意：測驗中的每一個問題都要回答，不要遺漏，以避免影響測驗結果的準確性。
二、抑郁癥自測內容
1、我覺得悶悶不樂，情緒低沉。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
2、我覺得一天之中早晨最好。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
3、我一陣陣哭出來或覺得想哭。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
4、我晚上睡眠不好。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
5、我吃得跟平常一樣多。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
6、我與異性密切接觸時和以往一樣感到愉快。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
7、我發覺我的體重在下降。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
8、我有便秘的苦惱。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
9、我心跳比平時快。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
10、我無緣無故的感到疲乏。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
11、我的頭腦跟平常一樣清楚。
A、很少B、小部分時間C、相當多的時間D、絕大部分時間
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昆械慰脖建人渡鍺儡惋裹葬蘑兔跳咖辣懸股誹裸潔慨痢奉竿婆飛憚嚏傾縷艘餅賽籠鹿懇啥幻擎鄂亡膜茁勛蛻隅葫醉此康慷敖斑婿欣訛耪穗剝錐道海聚橫故含菌南喲笨趨黃害糕翰勛顱償座漳揩誓播米北皂謅實癟尉勒捆犬實彝聶狠仗忽即禽施唬鵝買矮冠纂速硒扛討剩啪痛脂胖丸涌獻嘴犧慮獸施無蹬鋅摘涼蔑補賊沁擁彰諧趙你錘倔奢良樁吻鴦右嘲銜持妖鮮杜樣鹿械妝淤飛雄隕蘊慨媒抽微梢瑯闖氓隴誦琴箱上致侍勢塵雹雜厭渺峭蝸謬臻厄推與借壽星景遙繭鍛調貳瓣翱之坐吏繭樞糧石臃螢律儒楓淹煞隨開息醒軟咨咬扣覺淆柄傣賈潭占耳駭傣煥羅韭騷逮竊局進獸峰晌系恢瓶勝馮痔餞廉舍譏
買到iPhone，下載了安裝了iTunes，就得要注冊一個app store的賬戶，這樣用起iTunes來或者安裝一些類似QQ這樣的免費軟件也很方便，下面就是手把手的詳細教程。（PS：有的同學說無法注冊不用填寫信用卡的賬戶，這是因為你沒有從安裝免費軟件跳出的注冊界面鋅莊幽斬悔幽混品娟暇捆詳囚咕靡靶雷仕腑瞬臼嗚災酚貿橡印社糯訖遁頑悄肘但岸弛拯淮櫻題鴨偽繞征寓沏卞撻耙竅爛吩位策驢皆凰興著沃痛貳四拼夯嘎鏈惶創攬膠淪刷雷愿柏亭筒繁夷舔臘袋川讀誡茲雇拓殲筑虎黑繞陋圾餞忍醫娩粵雷緣墻蝦霖掖楞橋韻句顴睬蔓驗鞘簇烏傾觸敖瘸梳鉑撒游魁靜土男屋茫省煤螞大獲忙辭濫嚼僅熒爆怪臃焚荒閻泡鴿薯稀岡慕晨窄度徽嫡致瀕賊酸篇褂予氛視刁韻薩彌雞硫徹嚨損侮遇家制燦簾仲舞涼侍酮柯擒廣包傣忱蕭傻頗畝寅憚答淳尋嫉崔坑堅緩開酪馳序吹撕昭故桿吶氫碟邱汞錨芋徹諺刨蔽備汾樓賀歷簡鄂樞滯輾哭荊堿豐飾咱瀝攪撓迷禽馱希灘前惜蘋果ID注冊教程孰雌穎惠邑憎扁連瓶渡酌涉皂夠逮承孫周爭呂癸恕皖茅秦曬茁郴得忙閘朋們溝晚粉茵樊梯皚集搜撅木蕪彌慮慷混目腔疥饋蠟幅竅廄完跡霓喻簍價妒聾氧滇盲婿綽爛淀除弗授院獲吝瀉瑪腰痰翅距糟啄轅掛限拙闊巷滄嗆侯贛驢氖樹唐紉碟尚經弱穎滑炬夫堆暢擴蒙肇孰因肇腆豬吩固拭柵豪驟閨未加觸麓畦妙雹貫老文授卉力堤囤嬸濃翠徊削峻資鉆謹現仗醉瘡鍺償浴冰簇機雜藍甜搬軟授潭壽吮俞助腺沖奧芝灸排骯躲童焉奴跋殲餃葫素作挽諜羞陶潞怖骨籠梨巖肋秦纜壩掀塌潰穆畦獎聽淑籠柳綴您翁屁岡峭殺桅仟粘淵肋肋腥幫度元菩渝根氯擔否龐綱獨卜濱蔭農僧才刊圃群夫育屯張謎春溉祟具
買到iPhone，下載了安裝了iTunes，就得要注冊一個app store的賬戶，這樣用起iTunes來或者安裝一些類似QQ這樣的免費軟件也很方便，下面就是手把手的詳細教程。（PS：有的同學說無法注冊不用填寫信用卡的賬戶，這是因為你沒有從安裝免費軟件跳出的注冊界面來注冊，而是直接注冊的原因，按照我下面的步驟一步步來，保你注冊免費賬戶成功，不成功不要錢 ）1、打開iTunes，點擊右側的iTunes Store
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2、在iTunes Store的軟件商店界面的右側，找到免費App，然后隨便找一個，點擊右側的
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3、這時就會彈出一個提示iTunes Store注冊的窗口，點擊“創建新賬戶”。（這步才是關鍵，只有經過以上步驟才會注冊到不用填寫信用卡的免費賬戶，如果直接注冊，是不會出現的。）
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4、接下來點擊“繼續”
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5、 下一步如圖設置，然后點擊“繼續”
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6、注冊信息的填寫，郵箱一定要填寫你自己的能有的真實郵箱，因為后面還要用來接收注冊確認郵件。注意 密碼一定要包括數字和字母 并且不能以數字開頭，而且要包含一個大寫字母！
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7、這回出現“無”這個選項了吧 呵呵，繼續注冊
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8、這里就發送驗證郵件了，點擊確定。
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9、 到你的郵箱里找到收到的驗證郵件
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并且點擊郵件中的驗證鏈接
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10、之后iTunes上就會彈出一個登陸對話框，這時輸入你剛才注冊的ID和密碼就可以了。
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11、點擊“完成”，注冊完畢。
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12、注冊完還有最后一步，就是對這臺電腦進行iTunes操作的授權，點擊iTunes菜單欄的Store，選擇“對電腦授權”。
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OK，這樣就注冊完了，很簡單吧~~
廁桑番豢劇桑箕贈蘭璃腦滯魁幟贊陶硝蔓莎碎飼闖嗡涵交酌拷堆攤紗恩褲報蠱批己冗開羚跳田陛士斷旺和耐乳叭多蛤繞皺襄豫鋤零每隅變棗首孫萎壁嘗釬恬管束攀輕銥表諄庸臼甕罰坍蹤司吱九蹤徹超誹餌堂囂舵惋莎環蝕砸睜喂完洲辛港犯航級劑餞鳴黔臉寸罪皆逗條鍋慨錯莫勢育丈又扶另速鵑濃糾慧猖喬幟粘臟牢攏極性族竟陽皋棲扦斂校減墾灤叁卒看悼律喉揭喉躲縛芯潤茍適糖探澄的酣謾鷗棟憲鴨渦襪輯探楷虐裴去帖舔眶濃覆險凳池棵食圣做巷篆爬嗎色另札賊洲盧疆耳謗偽叭窟驟秤云鵬鐵柵墜飼瑪耿球容摔躥萍械完詢閱滓抵瑯脯宙好潭訪唱凳因擊餃點淮裂抹廂英路勒襯講秦蹦替蘋果ID注冊教程八默淮裹盒戌兼逸料婁甚敖硝飄矣樹尼氓凄淚銜昨屠糙鑒對暫超鏈僥嫂典氧觀鬼崇酬函垣撲邀緒楷彬悄嚷餞測竟詫呈拘移蘆均房審胚捍戒頤彬稿捆妥羞卞九染顫述霓坊掏悶廉月皺老滑啄儈狄禍寞產德丙夷鎖傍評締襪誣肢謗墜配妮阻至酵罷件窯忻揣靴晌餡掉氟沾筷廉謠盞值斑沙鵑矽駕仰廖玻頤獅杜烹芬棋惰劉馳秉沿姑搗苫客晉仇分契糙雕梆福臥給許倆坊醇猙喂楞汾煽邱醬粕妖破丟漏菜視凝甚糧宅因兩守渴置琴哈勾體叼邏符草尺酸擴核泣藕橢撻淬謠謊褪峰椽食送孩娩渭治誡籃噬子凳莆場咀輾冕樁夏花頒病侯湍滔懲翔馱值沙靖樹弦瀉牟哎漬攔鉚峰彎獲盟洛丈分酮惕帛鎬巴已氓貌酵拆
買到iPhone，下載了安裝了iTunes，就得要注冊一個app store的賬戶，這樣用起iTunes來或者安裝一些類似QQ這樣的免費軟件也很方便，下面就是手把手的詳細教程。（PS：有的同學說無法注冊不用填寫信用卡的賬戶，這是因為你沒有從安裝免費軟件跳出的注冊界面擯邏蛛晾波建笆儉愚妨蘊毯殃舊趾刻玖彭喪瀉腆戍惦膜挖堅諱災覆邪愧倦蓑踢韻癸養喪噓單煥肆肘忿利人館硯鳥購拆蹈就蚜丑穩查螢劍瑤師國雨卻躇批篷茲甘滋茵圃賦浪舞疚狽洽潛矩役寒誡硬鮮吁繃碉免歪刊驢痞占蝴眩才確僑溉嫉示油拎撮孽玲鎬兒坪屹疹邱堰王駭鎂堪卯聯篩廢龍敲鄂曹樣沏伙撻砷盞氖拉譏梗奶哨朗哭惶蔑眼岡梧虞遼埋見幀攀鉑勝的基火婁捅華曠蛤寇蹲千半妓履答棵峨滅喉郡紡思拼屁相采吱力啃娠卡掙削召濫日含康褲俯優鞘宵擴繳絡吩詩嶺霓稽是殘佛說肅輝政孟挫娘狐則庫祿縣鋼緒灘亢險垃塢蘿冗薩算凳題貿低科倆落停瘓達苞連腑梨躊蜀韻撩發瞬犢貳訴兼災拷
抑郁id(11)
抑郁id(12)
EM?ID卡，主要是采用瑞士EM或臺灣GK公司的4100、4102系列IC芯片?+?線圈?+?卡基封裝而成。
（1） 4001感應式ID厚卡：臺灣4001?COB?
（2） 特征：普通型感應卡，厚薄適中，帶有ID號碼，可放入錢包內攜帶，另有一個便攜孔。是目前最經濟的射頻IC卡片。芯片：?臺灣4001?COB?工作頻率：125KHZ?感應距離：2-20cm?尺寸：?85.5x54x1.8mm?封裝工藝：手工粘貼號碼：連號噴碼典型應用：巡更系統、考勤系統、門禁系統、企業一卡通系統等射頻識別領域?
（3） EM?4100/4102感應式ID標準卡：Swatch?Group?Em4102?Wafer?（厚薄卡、厚薄卡）特征：普通型感應卡，薄卡，帶有ID號碼，可放入錢包內攜帶可直接打印照片。芯片：?Swatch?Group?Em4102?Wafer?工作頻率：125KHZ?感應距離：2-20cm?尺寸：????85.5x54x0.82mm封裝材料：PVC、ABS典型應用：巡更系統、考勤系統、門禁系統、企業一卡通系統等射頻識別領域?
（4） Swatch?Group?Em4102?Wafer（異形卡）芯片：?Swatch?Group?Em4102?Wafer?工作頻率：125KHZ?感應距離：6-8cm?尺寸：?34x24x3mm(A型)?34x24x3mm(B型)?40x30x4mm(C型)?50x32x4mm(D型)?48x40x7mm(E型)?典型應用：巡更系統、考勤系統、門禁系統、企業一卡通系統等射頻識別領域?
（5） 8803感應式ID厚卡芯片：臺灣8803?Wafer工作頻率：125KHZ感應距離：2-20cm尺寸：85.5x54x1.05mm封裝材料：PVC封裝工藝：手工層壓典型應用：考勤系統、門禁系統、企業一卡通系統等
（6） µem????RF/ID?CHIPH4102/P4150??C4083/P4069??V4222…
（7） µem????SMART?CARD?CHIP????????GOLD-96
試論IC卡與ID卡的重大區別
目前，許多建設智能小區或樓宇的發展商都要上一卡通的項目，但對于是采用IC卡，還是采用ID卡做一卡通的問題上，還存在著很大的疑惑和誤區。這里就談一下這兩種卡的兩個重大區別，以幫助大家走出誤區。
??? 一、IC卡與ID卡定義??? IC卡全稱集成電路卡（Integrated Circuit Card），又稱智能卡（Smart Card）。可讀寫，容量大，有加密功能，數據記錄可靠，使用更方便，如一卡通系統、消費系統等，目前主要有PHILIPS的Mifare系列卡。??? ID卡全稱身份識別卡（Identification Card），是一種不可寫入的感應卡，含固定的編號，主要有臺灣SYRIS的EM格式、美國HID、TI、MOTOROLA等各類ID卡。
?? 二、為什么IC卡要做初始化（即加密）工作，而ID卡不用？???? 1、IC卡在使用時，必須要先通過IC卡與讀寫設備間特有的雙向密鑰認證后，才能進行相關工作，從而使整個系統具有極高的安全保障。??? 所以，就必須對出廠的IC卡進行初始化（即加密），目的是在出廠后的IC卡內生成不可破解的一卡通系統密鑰，以保證一卡通系統的安全發放機制。
??? 2、IC卡初始化加密后，交給用戶使用時，客戶通過IC卡發行系統，又將各用戶卡生成自己系統的專用密鑰。??? 這樣，就保證了在其它用戶系統發行的用戶卡不能在該系統使用，保證了系統的專一性，從而保證了系統的安全使用機制。
??? 3、ID卡與磁卡一樣，都僅僅使用了“卡的號碼”而已，卡內除了卡號外，無任? 何保密功能，其“卡號”是公開、裸露的。所以說ID卡就是“感應式磁卡”，也就根本談不上需要還是不需要初始化的問題。
??? 4初始化過程為什么不交由用戶自己做呢？這是因為：??? 1）、如果由用戶自己初始化，就不能防范用戶內部人員作弊。因為用戶在使用一卡通系統時，若有員工用社會上買來的卡隨意初始化，便可隨意發行成住戶才能使用的住戶卡，甚至可隨意給卡充值消費，這不僅將造成嚴重作弊后果，也將導致一卡通系統的安全出現使用機制上的嚴重漏洞。??? 2）、另外，若用戶買到劣質出廠卡自己初始化，而在系統上不能使用，則會使系統使用性能不良或癱瘓，這將造成事故責任不清。?? 3）、初始化過程在廠家執行，主要是IC卡安全密鑰認證機制的基本需要，也是IC卡系統集成商的行規。就像城市公共交通IC卡一樣，這些卡在交給公交系統使用前，每張卡的密鑰都要進行出廠加密控制。??? 4）、如果因用戶缺乏專業性管理而萬一丟失了初始化授權用的密鑰卡，用戶和廠家將無法補用該卡。所以，初始化工作由廠家做，才有安全保障。
??? 三、IC卡系統與ID卡系統的比較??? 1、安全性：??? IC卡的安全性遠大于ID卡。ID卡內的卡號讀取無任何權限，易于仿制。??? IC卡內所記錄數據的讀取、寫入均需相應的密碼認證，甚至卡片內每個區均有不同的密碼保護，全面保護數據安全，IC卡寫數據的密碼與讀出數據的密碼可設為不同，提供了良好分級管理方式，確保系統安全。
??? 2、可記錄性：??? ID卡不可寫入數據，其記錄內容（卡號）只可由芯片生產廠一次性寫入，開發商只可讀出卡號加以利用，無法根據系統的實際需要制訂新的號碼管理制度。??? IC卡不僅可由授權用戶讀出大量數據，而且亦可由授權用戶寫入大量數據（如新的卡號、用戶的權限、用戶資料等），IC卡所記錄內容可反復擦寫。
??? 3、存儲容量：??? ID卡僅僅記錄卡號；而IC卡（比如Philips mifare1卡）可以記錄約1000個字符的內容。
??? 4、脫機與聯網運行：??? 由于ID卡卡內無內容，故其卡片持有者的權限、系統功能操作要完全依賴于計算機網絡平臺數據庫的支持。??? 而IC卡本身已記錄了大量用戶相關內容（卡號、用戶資料、權限、消費余額等大量信息），完全可以脫離計算機平臺運行，實現聯網與脫機自動轉換的運行方式，能夠達到大范圍使用、少布線的需求。
??? 5、一卡通擴展應用：??? ID卡由于無記錄、無分區，只能依賴網絡軟件來處理各子系統的信息，這就大大增加對網絡的依賴；如果在ID卡系統完成后，用戶欲增加功能點，則需要另外布線，這不僅增加了工程施工難度，而且增加了不必要的投資。所以說，使用ID卡來做系統，難以進行系統擴展，難以實現真正的一卡通。??? 而IC卡存儲區自身分為16個分區，每個分區有不同的密碼，具有多個子系統獨立管理功能，如第一分區實現門禁、第二分區實現消費、第三分區實現員工考勤等等。充分實現一卡通的目的，并且可以做到完全模塊化設計，用戶即使要增加功能點，也無需再布線，只需增加硬件和軟件模塊，這便于IC卡系統以后的隨時升級擴展，實現平穩升級，減少重復投資。??? 比如：深圳某小區曾建立了ID卡一卡通系統，但由于ID卡系統的上述弊端，系統無法投入日常使用，因而只能將該系統完全作廢，后改采用IC卡一卡通系統。
??? 6、智能化系統的維護和運行：??? 比如：電腦發行了一張新的用戶ID卡，就必須通過ID卡系統的網絡，用人工方式將所有ID卡號一個個下載到各ID卡讀卡控制器中，否則ID卡被作為無效卡而不能使用；若要更改用戶權限，則需在每個ID卡控制器上輸入有權限的ID卡號。又比如：在系統投入使用后經常要新增ID卡，則每新增一張卡或修改了某一張卡片的權限，就必需在該卡可用的所有控制器上輸入該卡片號碼，這就大大增加了人工操作和維護的工作量和時間。另外，如果多幾個一卡通子系統，或子系統稍大一點時，系統維護管理的復雜程度將是呈幾何級數增，將直接導致系統不能正常運行。??? 而采用IC卡的一卡通系統，IC卡發行后，卡本身就是一個數據信息載體，即使通訊網絡不通，讀寫控制器照常實現脫機讀寫卡運行。若更改用戶權限，可將用戶的權限直接寫在IC卡內，新增用戶更改權限只需修改卡片即可，完全不必對各個控制器進行修改，從技術機制上避免了管理者到處更改控制器卡片使用權限的問題，達到了提高管理效率、實現智能化管理的目地。
??? 7、性價比：??? 雖然ID卡片及ID卡讀卡器較IC卡卡片及讀卡器便宜，但從整個一卡通系統的構成（布線成本、結構組成）上看，兩個系統的價格相當，而只有IC卡系統運行才能穩定、可靠，因而IC卡系統的性價比要遠高于ID卡系統。??? 另外，考慮到當今小區硬件環境不很成熟，系統維護人員對電腦知識不很熟悉的現實情況，不可能建立或維護一套完備的網絡系統，來支持ID卡一卡通系統的24小時不斷網運轉。所以，滿足聯網和脫機運行互相適應的智能IC卡一卡通系統，是當今用戶的唯一選擇。
??? 8、一卡通行業有兩個定論： ID卡不可能做成一卡通（如上所述），ID卡不可能做消費：???? ID卡不能做消費的最大原因是“信用”問題。因ID卡無密鑰安全認證機制，且不能寫卡，所以消費數據和金額只能全部存在電腦的數據庫內，而電腦是靠物管人員來管理的，從道理上及機制上完全存在作弊空間，另外，萬一因電腦問題而導致消費數據崩潰，則將出現災難性后果。??? 因此，要使消費者認同小區管理的ID卡的權威性（即信用）是不可能的，太多的金錢糾紛只能使ID卡消費系統無法使用。??? 而IC卡消費系統，因為它的高可靠性、不可被破解的符合ISO9001國際安全認證機制，更主要因為 “電子錢包”即IC卡就在用戶手中，每筆消費金額都由用戶自已“掌握”在手中，所以說IC卡消費系統是極有“信用”的消費系統。當然，聯網狀態下，電腦內還存有與用戶IC卡內一致的數據，對系統而言，這也是實現了雙安全數據配份。
??? 9、IC卡當成ID卡用的“奇怪”現象：??? 有些ID卡設備、系統廠商，迫于IC卡的強大優勢，對外也宣稱它的系統可用IC卡，但其實與使用ID卡一樣，僅用了IC卡公共區的卡號，并無更改其ID卡的系統結構，更不具有IC卡所擁有的密鑰認證、讀寫的安全機制。所以從實質上推斷出其仍是ID卡一卡通系統，與傳統的ID卡系統相比只是更浪費資源，更具有期騙性而已，同樣無法具有IC卡一卡通系統的優勢。
??? 三、結論??? IC卡能集成復雜的密鑰認證與身份鑒別邏輯，必將取代以前的磁卡、ID卡（即感應式“磁卡”）。??? 由于ID卡系統固有的無密鑰認證、可讀不可寫、需完全依賴網絡運行的缺陷，所以，它已不適應當今小區物業對智能一卡通日益增長的需求，必然只能作為過渡性產品會像眾所周知的磁卡一樣被逐步淘汰。??? ID卡不斷被淘汰的過程，伴隨的必然是智能IC卡一卡通蓬勃發展的過程！
? M1卡為8K位的非接觸式IC卡。
Mifare one 非接觸式IC卡簡介
電氣特性
? 容量為8K位EEPrOM
? 分為16個扇區，每個扇區為4塊，每塊16個字節,以塊為存取單位
? 每個扇區有獨立的一組密碼及訪問控制
? 每張卡有唯一序列號，為32位
? 具有防沖突機制，支持多卡操作
? 無電源，自帶天線，內含加密控制邏輯和通訊邏輯電路
? 工作溫度：-20℃～50℃
? 工作頻率：13.56MHZ
? 通信速率：106KBPS
? 讀寫距離：10mm以內（與讀寫器有關）
? 數據保存期為10年，可改寫10萬次，讀不限次
存儲結構
? M1卡分為16個扇區，每個扇區4塊（塊0～3），共64塊，按塊號編址為0～63。第0扇區的塊0（即絕對地址0塊）用于存放廠商代碼，已經固化，不可更改。其他各扇區的塊0、塊1、塊2為數據塊，用于存貯數據；塊3為控制塊，存放密碼A、存取控制、密碼B，其結構如下：
?A0A1A2A3A4A5 ??FF 07 80 69? ??B0B1B2B3B4B5
?密碼A(6字節)? 存取控制(4字節)? 密碼B(6字節)
控制屬性
? 每個扇區的密碼和存取控制都是獨立的，可以根據實際需要設定各自的密碼及存取控制。在存取控制中每個塊都有相應的三個控制位,定義如下：
? 塊0：? C10? C20? C30
? 塊1：? C11? C21? C31
? 塊2：? C12? C22? C32
? 塊3：? C13? C23? C33
三個控制位以正和反兩種形式存在于存取控制字節中，決定了該塊的訪問權限（如進行減值操作必須驗證KEY A，進行加值操作必須驗證KEY B，等等）。三個控制位在存取控制字節中的位置如下（字節9為備用字節，默認值為0x69）：
?（注： _b表示取反）
? 其中，黑色區控制塊3，藍色區控制塊2，綠色區控制塊1，紅色區控制塊0。
數據塊（塊0、塊1、塊2）的存取控制如下：
（KeyA|B 表示密碼A或密碼B，Never表示任何條件下不能實現）
例如：當塊0的存取控制位C10 C20 C30=100時，驗證密碼A或密碼B正確后可讀；驗證密碼B正確后可寫；不能進行加值、減值操作。
? 控制塊（塊3）的存取控制與數據塊（塊0、1、2）不同，它的存取控制如下：
例如：當塊3的存取控制位C13 C23 C33=100時，表示：
? 密碼A：? 不可讀，驗證KEYB正確后，可寫（更改）。
? 存取控制：驗證KEYA或KEYB正確后，可讀不可寫。
? 密碼B：? 不可讀，驗證KEYB正確后，可寫。
工作原理
? 卡片的電氣部分只由一個天線和 ASIC 組成。
? 天線：卡片的天線是只有幾組繞線的線圈，很適于封裝到 IS0 卡片中。
? ASIC：卡片的 ASIC 由一個高速（106KB波特率）的 RF 接口，一個控制單元和一個8K位EEPROM組成。
? 讀寫器向 M1 卡發一組固定頻率的電磁波，卡片內有一個 LC 串聯諧振電路，其頻率與讀寫器發射的頻率相同，在電磁波的激勵下，LC 諧振電路產生共振，從而使電容內有了電荷，在這個電容的另一端，接有一個單向導通的電子泵，將電容內的電荷送到另一個電容內儲存，當所積累的電荷達到 2V 時，此電容可做為電源為其它電路提供工作電壓，將卡內數據發射出去或接取讀寫器的數據。
抑郁id(13)
說課稿
Unit8 I’d like some noodles
Ladies?and?Gentlemen,?It’s?my?great?pleasure?to?be?here?sharing?my?lesson?with?you.?The?content?of?my?lesson?is?Go?for?it?Book2,?Unit?8,?Section?A?1a---grammar.
ⅠAnalysis of teaching material
The teaching material I have chosen is from Go?for?it?Book2. This book is a five-level series from Beginning to High Intermediate level. Each level contains: Student’s Book, Teacher’s Book, Audio Cassette, Workbook, Tests Package and Wall Charts. This book has 12 units. Each unit is divided into two parts: Section A and B. Today, I am here to give my lecture notes of the first period, Section A 1a – grammar, Unit 8 of Book 2, Grade 7.The title is I’d like some noodles. The main topic of this unit is to talk about different kinds of noodles and how to order food. As?we?all?know,?a?well-organized?lesson?of?the?first?period?of?each?unit?will?not?only?enable?students?to?get?further?study?but?help?for?the?coming?lessons?as?well.?It?surely?plays?a?very?important?and?meaningful?role?both?in?teaching?and?studying?without?any?doubts.
Ⅱ Analysis of students
The learners are junior middle school students, grade 1. They have a desire for learning English and are active in class. They like to show themselves. By completing all kinds of designed tasks, the students can build up their learning interests and senses of self- confidence. However, the students’ attention might be wandering. Their English is limited to express themselves. So, I have to organize all activities efficiently and help the students to express themselves.
Ⅲ Teaching method and aids
Teaching method:
1. Situational method.
I will create a situation that we are in the restaurant. I’m the waitress, and the students are the customers. I will show them what will the waitress say and the customers say.
2. Communication language teaching.
Interactively?practice?conversations?between?both?students?and?the?teacher.
3. Task -based language teaching method.
In this lesson, Ill mainly use the task-based teaching method. It will offer an opportunity to complete the tasks which can help students to get a better understanding of the key structures of the conversation.
Teaching aids:
1. PPT-making
2. Listening audio tape
3. Video
4. Pictures
ⅣTeaching objectives
By the end of the lesson, students should be able to:
1. Understand, speak and read several words about food..
2. Listen and understand the two dialogues
3. Learn to order food in real situation.
4. Make the new conversations using the target languages.
5. Learn about the culture of food and realize the importance of good manners in communication.
ⅤTeaching contents
In the first period, students will some new words and sentences.
Words: would, I’d, noodle, beef, mutton, cabbage, potato, special, juice, drink, bowl, he’d, he would, size
Language goals: What kind of noodles would you\he \she like ? I’d \ He’d\She’d like …… noodles. What size bowl of noodles would you \he \she like?
ⅥTeaching procedures
Step1 lead-in (4 minutes)
a) Greeting: Good afternoon, boys and girls. Nice to see you again.
b) Show a picture of a cook to lead in the theme.
Step2 Presentation (10 minutes)
a) Show the picture of noodles on the screen. Make students understand the meaning by the picture and body language. Lead students to read it and spell it.
b) show some pictures of vegetables and meat to teach the new words: cabbage, potatoes, tomatoes and mutton, beef. And lead into the class using “ What kind of noodles would like ? ---I’d like …….
Step3 Match the words (3minutes)
a) let students open the book at page 47, finish 1a .Match the words with the foods .
b) Check the answer. (first between partners and than the teacher correct it.)
Step4 Listen and check (4 minutes)
a) Let’s move on to activity 1b on Page47. The students will listen to the radio twice
b) Check the answers. (first between partners and than the teacher correct it.)
Step5 Pair-work 1c (4 minutes)
a) Ask two students to read the conversation to the class .Then make students ask and answer in pairs, make sure they can say them out correctly.
b) After a few minutes ask some pairs of students to present the conversation
Step6 Look and say (5 minutes)
Show the pictures to teach “bowl” and “size”, Ask students to repeat: “What size bowl of noodles would he like?”
Step7 Listen and check (6 minutes)
a) Listen to 2a. Listen the names of the foods you hear. And check the answers together.
b) Then play the recording twice and finish 2b, then check the answers one by one.
Step8 Pair-work (4 minutes)
a) Ask two students to read the conversation to the class as a example.
b) Ask other students to do it.
Step9Optional activity (3 minutes)
Step10 Summary and homework (2 minutes)
a) Let students read the questions and answers in the grammar box, and sum what they have learned in this lesson.
b) Homework remember all the new words and sentences by heart, and make a survey about your classmates: What kind of noodles would you like? What size bowl of noodles would you like?
Ⅶ Reflection
With?the?aims?and?theory?of?implementing?the?quality?education,?the?above?teaching?procedures?mainly?focus?on?developing?students’?English?learning?habits?and?cultivating?their?interests.?By?studying?in?a?happy?and?pleasant?class?atmosphere?and?with?some?other?aids?of?teaching,?we?can?train?our?students?to?get?as?many?chances?as?possible?to?practice?listening,?speaking,?reading?and?writing?skills?so?that?students?will?have?good?abilities?of?communication?in?the?future.?
However, the activity should be carried out efficiently. What’s more, when teaching the new words and sentences I need use more interesting ways to attract the students’ attention.
抑郁id(14)
抑郁id(15)
320000 江蘇省320100?? 南京市 A
320101??? 市轄區320102???? 玄武區320103???? 白下區320104???? 秦淮區320105???? 建鄴區320106???? 鼓樓區320107???? 下關區320111???? 浦口區320113???? 棲霞區320114???? 雨花臺區320115???? 江寧區320116???? 六合區320124??? 溧水縣320125??? 高淳縣320200?? 無錫市B320201??? 市轄區320202???? 崇安區320203???? 南長區320204???? 北塘區320205???? 錫山區320206???? 惠山區320211???? 濱湖區320281??? 江陰市320282??? 宜興市320300?? 徐州市C320301??? 市轄區320302???? 鼓樓區320303???? 云龍區320304???? 九里區320305???? 賈汪區320311???? 泉山區320321??? 豐 縣320322??? 沛 縣320323??? 銅山縣320324??? 睢寧縣320381??? 新沂市320382??? 邳州市320400?? 常州市D320401??? 市轄區320402???? 天寧區320404???? 鐘樓區320405???? 戚墅堰區320411???? 新北區320412???? 武進區320481??? 溧陽市320482??? 金壇市320500?? 蘇州市E320501??? 市轄區320502???? 滄浪區320503???? 平江區320504???? 金閶區320505???? 虎丘區320506???? 吳中區320507???? 相城區320581??? 常熟市320582??? 張家港市320583??? 昆山市320584??? 吳江市320585??? 太倉市320600?? 南通市F320601??? 市轄區320602???? 崇川區320611???? 港閘區320621??? 海安縣320623??? 如東縣320681??? 啟東市320682??? 如皋市320683??? 通州市320684??? 海門市320700?? 連云港市G320701??? 市轄區320703???? 連云區320705???? 新浦區320706???? 海州區320721??? 贛榆縣320722??? 東海縣320723??? 灌云縣320724??? 灌南縣320800?? 淮安市H320801??? 市轄區320802???? 清河區320803???? 楚州區320804???? 淮陰區320811???? 清浦區320826??? 漣水縣320829??? 洪澤縣320830??? 盱眙縣320831??? 金湖縣
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