職業規劃師報考條件18篇
職業規劃師報考條件(1)
一個職業規劃師的職場感悟（揭秘神秘職業規劃行業。。。爆強，必看）
在咨詢公司做職業規劃幾年間，有幸有這樣的機會與數以千計的各個層面的職場人士做職業發展輔導，其中最讓我感到遺憾的一個現象就是太多人有著非常好的素質，太多的名校的畢業生，因為不懂得去規劃自己的職業，在工作5～10年后，換了幾家工作，依然拿著微薄的薪水，居然薪資沒有突破4000RMB，依舊沒有結束低薪長跑，為了一份好一點的工作而奔波。他們幾乎沒有獲得任何成長晉升的機會。 很多這樣的人，他們只要確定自己的職業方向，堅持自己，就能夠在職業發展上走得更從容。在未來職業發展中將海闊天空，一馬平川。 在我們接觸這么多職場人士，他們大多都有一個共性，那就是最初的時候不知道自己應該在哪個領域開始自己的職業生涯，尤其是剛畢業的女大學生，她們有太多的人選擇了行政工作，幾年過去了，稀里糊涂的換了幾家公司，回過頭來才發現，多種多樣的工作經驗并沒有給自己帶來沉甸甸的收獲，反而造成了自己缺乏專長、缺乏核心競爭力的局面，很難獲得一個較好的發展空間，依舊杯水車薪，根據智諾信數據中心統計，4月份我們為一家外企招聘一名行政主管，兩周內收到1200份簡歷，有這么多人競爭一個崗位。這說明了一個什么問題？
有的人起點并不高，既非名校也不是什么好得不得了的專業，甚至這里邊還有大專和中專畢業的人，但是因為他們的正確的職業發展之路，幾年之后他們在職場上的價值超過了很多當初起點比他們高的人。我接觸的一個財務總監專科學歷。但在十多年德財務生涯中，從出納、會計、主管會計到財務經理，他一步一個腳印走得很踏實。不少和他同齡的本科生、研究生也還沒有取得這樣的成績。也認識不少拿著高薪的人士，他們中不乏低學歷的人才，只是因為在一個領域里辛勤耕耘而成為這個領域的專精之士，從而能夠獲得和他們價值相匹配的薪酬。 各種職場現象還有很多。
有的人進了國有企業，進了政府機關，沒有得到太大發展,一直非常矛盾，想離開又不愿失去既得利益，轉換成本越來越大，勉強得來一官半職，也很是沒意思。始終處在矛盾當中，年輕人的激情在無聊的事務中慢慢消磨。 也有的人盲目的相信考證和考研，希望借助證書增加自己在職場的砝碼；有人成功了，為數不少的人卻越讀越窮，所獲得的薪酬遠遠達不到自己的期望。如果把考證和考研比作投資的話，至少是投資收益率不高。我就親自面試過不少MBA，至少我是覺得他們沒有獲得和他們的投資相匹配的回報。考證和考研的目的到底是為什么？或許他們到現在自己都不清楚。 我們身邊總有這種從一工作就抱怨不斷卻委曲求全的人存在，他們或者從一開始就沒有為自己的職業做過規劃，等有了一份自己可以接受的工作之后就“適可而止”，任由無聊和無奈一天天侵蝕自己日漸衰老的心。到變成溫水青蛙以后才意識到問題的嚴重性，這樣的人在職場已經見到太多了，等待他們的將是難以下咽的孟婆湯。
根據我個人的經驗和觀察。有太多的人不了解如何去規劃自己的職業生涯，沒有認真的考慮到底要什么？自己的發展方向是什么？自己喜歡做什么？自己能做什么？ 一個人一生當中最大的幸福在于選擇對兩件事，一是找對單位、找對老板、找對上司；第二件事就是找對妻子或丈夫。為什么這么說呢？當太陽升起時我們與上司共事，當日落西下時我們與自己的愛人相擁。 其實一生來講失敗的人和成功的人努力差不多，我甚至發現很多在職業發展上并不順利的人非常努力，反而一些人順風順水，仿佛很輕易的就得到了別人眼中的成功。成功的人努力幾年就很輕松了，頂多智力上開發的多一些；而失敗的人也很努力，因為一旦他不努力就沒有飯吃。 正確的選擇是如此重要，然而你會發現現實生活當中很多的人面臨選擇的時候竟然會非常草率。一個人花在影響自己未來命運的工作選擇上的精力，竟比花在購買衣服上的心思要少的多，這是一件多么奇怪的事情，尤其是當他的未來幸福和富足全部依賴于這份工作時。我們相當多的人的意識還是停留在父母那輩子的只要給個工作坐下來就行，但是在職業規劃方面，國外已經有了很完善的體系，在美國每3000人就有一個職業規劃師。從小到大大約要經過30多次職業咨詢。幾乎沒有人會認為自己是錯誤的——沒有人會故意做出一個不利于自己的決定。他們之所以選錯，往往是由于不懂得如何選擇。很多人認為自己無法了解自己到底適合做什么工作，只好換來換去，希望能在過程中找到自己的興趣所在,但許多年過去了，仍然很迷惑。所以我們要認真選擇，否則你根本不知道這個世界上那片土地適合你生長，什么樣的環境適合你發展。和企業發展是一個道理，方向比速度更重要，在沒有選擇對明確地方向以前，單純的談速度是沒有太大意義的，甚至有時等待優于行動。 在這個世界上，通向成功的道路何止千萬條，但你要記住：所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。你有什么樣的職業選擇，你就擁有什么樣的職業生涯。你今天的現狀是你幾年前選擇的結果,你今天的選擇決定你幾年后的職業狀況.如果方向錯誤，越大的努力，反而會讓你離成功越遠，所以不要害怕你的生活將要結束，而是應該擔心你的生活永遠不會真正開始。
海龜”怎甘為“海帶” 妙走三招變新貴 “海龜”變“海帶”這樣的說法早已是屢見不鮮，投入了太多的精力和時間出去“鍍金”，本指望回來一能夠提高身價，獲得良好的投資回報；二也想讓自己所學學以致用，將自己的所學真正的用到實處，也建立起自己的品牌。想法固然很好，但是真正有多少“海龜”達成了這兩個目的呢。據中國首家職業顧問研習機構智諾信管理咨詢有限公司調研中心的數 據顯示：高達72%的”海龜”了認識到了夢想與現實的差距，“鍍金”并不如自己所愿能夠身價倍增，有些人甚至還不如未達到“鍍金”前的工作境遇。為什么會有這樣的現象發生呢？”海龜”要如何才能避免成為海帶的命運而成為職場新貴呢？以下的案例會給我們最真實的解答 案例重現： 7個月前，Steven捧著新西蘭某大學MBA學位回國，來到北京求職。他學業優秀，出國前也曾有過2年的外企工作經驗，自認為具有職業競爭力。Steven向往的工作是管理咨詢公司，或者到好一點的公司去做管理。Steven在心里給自己訂了找工作的“三不原則”：非跨國公司不去；年薪低于10萬元不去；上班地點非市區不去。然而，7個月來他向心儀的十幾家管理咨詢公司、顧問公司、外企投遞了簡歷，卻大都石沉大海，回復寥寥。 僅有的幾次面試中，HR對Steven“新西蘭MBA”根本不在意，甚至有的還有些輕蔑和質疑，“你做過管理么？”，“管過幾個人？”；有些公司雖然樂意接受Steven，歡迎他“來試試”，可開出的薪金遠遠沒能達到Steven的期望值，況且公司規模也不大，Steven本來也就看不上。 陷入“海待”狀態的Steven很有些想不通：自己付出大把金錢和巨大心血才拿到的MBA學位，為何回國后找份工作卻這樣難。當初出國時，MBA在國內很熱門，Steven辭掉工作拿出積蓄出國留學的目的，就是為了拿到“金字招牌”后可以比較快地提升自己的層次，回國后在職位和薪資上都可以上個臺階。可現在，為什么竟出現這樣的情況？ 帶著疑惑，steven走進了智諾信。 智諾信職業顧問分析： 心態和定位偏差導致“海待” Steven們之所以不受國內企業歡迎成了“海待”，固然有多方面的原因，但分析“海待”群體，眼下像Steven這樣的MBA“海歸”成“海待”的確不在少數。 一些原本在國內就沒有做過管理工作，只是為了到國外去”鍍金”的“小海歸”之所以選擇讀MBA，是因為MBA相對于化學、物理、計算機、會計等對專業知識要求很高的專業來說，申請和準備都相對比較容易，加上國外不少高校都在國內大力推廣MBA課程，很多人因此選擇了MBA。本來MBA是國內企業急需的經營管理人才，但現在，有人稱MBA是“兩條腿走路”的書柜——一肚子學問但到了實踐中很多想法不是行不通就是脫離實際，含金量遭到質疑。同時，這些海歸不管留學前的專業是什么，也不管出國前的行業、工作經歷是什么，在國外鍍了一層金回國后，擇業目標卻都鎖定在跨國公司或知名企業的中層及以上的管理職位，希望從此邁入中高級職業經理人的行列。然而，現在企業包括跨國公司用人理念越來越務實，管理職位尤其強調實戰經驗，行不行一切用業績說話，很多企業感覺MBA“太泛了，沒有專長”，很多人對行業也缺乏了解，對國內的市場情況也所知甚少，MBA學位好比是“空中樓閣”，找不到具體的行業和職位為基礎，“Steven們”自然就不受青睞。所以說，心態和定位雙方面的偏差導致了一些MBA海歸成了“海待”。 智諾信職業顧問楊挺偉建議： “軟著陸”構建個人核心競爭力 智諾信專家團隊建議像Steven這樣的留學回國人員，盡快結束“海待”狀態的關鍵是要“軟著陸”，梳理個人職業競爭力，并調整定位，告別“萬金油”狀態。 方案一：“嫁接”出國前后職業資本，尋找專業依托 如果說MBA給企業的感覺是“太泛了，沒有專長”，那么，如果能把出國前的專業背景和職業經歷與MBA資歷相結合，將出國前后的職業資本結合，將有利于形成個人核心競爭力。 就拿Steven來說，他出國前在國內大學讀的是國際貿易，此后又在外貿公司工作了兩年，在外貿行當積累了一定的專業度和資歷，雖然因出國留學而中斷了發展，但原先積累的職業資本并未失去，有了MBA學位后，繼續在外貿行業或相關行業謀求發展不失為一個相對便捷的發展方向。 這樣做的好處是使得出國前后的職業經歷連貫起來，較容易得到用人方的認可，也使得原本“空中樓閣”的MBA資歷找到了專業和行業的依托。同時，在職位選擇上，相信憑借原先的資歷加上MBA學位，能夠嘗試應聘中層的管理職位。 方案二：放低身價，轉向國內企業或處于成長階段的公司 想進跨國公司或管理咨詢公司也并非沒有機會，但如果是經過了3個月甚至更長時間的尋覓后仍然得不到機會，那就表明定位和擇業目標可能有些問題。這個時候，轉向國內企業或是處于成長階段的公司是明智的選擇。 海歸應多留心經濟信息，看跨國公司在中國投資，或新成立分支公司的情況，多關注國內企業的發展狀況，多關心新興的、或正處于上升階段的公司，而不是那些非常知名、在管理方面已比較成熟且定了型的公司。對于國內企業來說，他們看重的是海歸的外語能力和海外經歷，能夠幫助企業打開視野，協助他們走出國門；而處于成長階段的公司在人才的儲備上相對比較有限，機會也就比較多。 當然，這樣的“轉向”通常意味著要放低身價，調低薪水期望值。這是因為相比高知名度的跨國公司來說，很多國內企業的薪資水準和各種福利還是會低一些，處于成長階段的公司同樣也是如此。 方案三：破釜沉舟，先干起來再說 對于那些在出國前根本沒有工作經驗，或是工作經驗十分有限的MBA海歸來說，其MBA學位就是典型的“空中樓閣”了，很少有企業會冒險給他們一個管理職位或重要的職位去做，這個時候，最壞的打算但同時也可能是最有效的方案，是先干起來再說。在自己比較感興趣的行業里尋找可能的工作機會，積累工作經驗，了解職場，在這個過程中再慢慢思考和調整，結合所學知識來進行分析和判斷，將來要走的路會看得更清楚。 等到你在某個行業里做出了業績，或者是建立了自己的專長，這個時候再考慮職業提升的時候，海歸MBA的作用就會顯現出來。 綜評： 出國前做好職業規劃是解決問題最佳方案 智諾信職業顧問、職業規劃師楊挺偉指出，Steven的案例值得反思，就像他一樣，很多人出國留學的專業選擇并非根據個人職業規劃，而是“哪個容易學哪個”。近兩年出國學金融、經濟、管理、MBA的比例相當高，就是因為這些專業相對而言屬于比較“寬泛”的專業，國內大學里絕大多數專業的課程中或多或少都會涉及這些課程。但經濟、管理類專業如果不與實踐結合，往往給人“空”、“泛”、“沒有特長”的感覺，特別是MBA，考生的低齡化更使得他們的含金量縮水，這些人回國后的擇業便成了難題。因此，在出國前做好職業規劃，也許是避免回國后成為“海待”最根本的解決方案。 作為中國首家職業顧問研習機構、中國首批職業顧問和管理顧問機構之一——智諾信管理咨詢有限公司總部設在北京，在深圳、廣州、上海、重慶、太原等地設有分支機構，主要業務內容是提供企業人力資源戰略規劃等外包服務項目和個人職業（職業定位、職業轉型、職業發展、職業規劃、職業選擇、職業能力提升、就業指導、簡歷包裝、面試技巧、崗位點評、崗位推薦、企業綜合技能培訓以及其他職場方面的困惑）生涯資源整合方面的咨詢。作為國內目前唯一一家將企業員工生涯體系帶入個人職業生涯規劃發展當中的機構，智諾信本著專業、服務、誠心、高效的原則，將科學嚴謹的企業人才職涯發展體系帶入個人職業發展當中來，讓更多的職場人士從中受益。
金龜”俯首甘為“忍者” “海帶”變形終成“金剛””智諾信職業顧問職業規劃案例重現： DANIEL學的是酒店管理專業，研大學畢業后到一家酒店工作。工作很穩定也沒有什么壓力，但是DANIEL是個不安份的人，他懷著做出點成績的萬丈豪情進來，卻始終碰到一堵軟墻。DANIEL總有很多的想法卻沒有辦法實施，他和上級溝通卻總是被領導以這樣那樣的理由擱淺下來。他很看不慣領導這種毫無效率的辦事方法，多次和領導發生沖突，一開始上級還會溫和的他溝通，次數多了領導就根本不給DANIEL說話的機會。 跳槽，成就發展 DANIEL是個期望挑戰，尋求冒險刺激的人，在工作中他也是這樣，渴望不斷的攀登，突破一個個瓶頸。而研究所懶散的工作環境讓DANIEL幾乎窒息和極為不適應，感覺自己的工作激情在慢慢的消磨掉和熄滅。在工作的第三個年頭，他終于跳出來，進了一家通訊公司做銷售工程師。這份工作雖然辛苦，但是重新點燃了他工作的激情。在經過短時間的適應之后，他的業績迅速的增長起來，可以說快的讓人羨慕，一年的時間他的薪資也達到了6000多元。不久后，公司的規模擴張的同時，他也升到業務主管，平時主要還負責起了員工招聘和培訓工作。 在通訊行業已經待了三年的DANIEL現在也算是高職高薪，在公司他有相對大的自主權，整個銷售團隊是自己招聘來的，整個區塊市場也由自己完全負責，自主管理和運營。但眼看要到年底了，卻在這時突然驚報出公司所轄區域財務體制出了問題，而且由此引發出一系列的問題，而且這些問題由來已久。這帶給DANIEL的無疑就是當頭一棒，郁悶和壓力使他感到苦不堪言。 求學，初嘗職業中斷的惡果 就在DANIEL為職業道路何去何從而煩惱的時候，他收到了新加坡朋友的來信，邀請他過去攻讀MBA。這給了在苦尋出路的DANIEL一線光明，遞交了辭呈后，立即飛赴新加坡全心攻讀MBA。 三年后，DANIEL拿到了這所大學的MBA學歷。懷里揣著這張證書，DANIEL自信滿滿的回到了國內，他想憑著他的高學歷和他在銷售領域的成就找一個中高層的管理職位是不會有問題的。他一面在家悠閑的休息，一面開始投出簡歷尋找經理的職位。但是結果卻完全出乎他的意料：投出的簡歷幾乎收不到回音，僅有的幾次面試機會也最終不了了之，沒了結果。DANIEL倍受打擊，為什么出去了三年再回來自己的能力就得不到承認了？手上拿著高學歷為什么反而沒有人要了？他想到當初做銷售的那段輝煌經歷就困惑不已，難道自己的能力真的不行？那時的成功只是偶然所得？自信的DANIEL陷入了抬腳卻不知往哪走的尷尬境地。 智諾信職業顧問建議： 一份好的工作首先要是符合自己的職業興趣，只有時自己喜歡的工作，只有是自己的興趣所在，才能最大地發揮自身的潛能和優勢，而且也是和自己的職業氣質、職業愛好、職業價值觀相符合；其二，是要保住現在的身價，只有適應環境，改變思路和方法，才能突破目前的困境，才能不斷提高身價。DANIEL雖然有學歷“護體”，但是在目前的大的就業環境壓力下，不得不面對這樣的尷尬局面，除了有內心的自信之外，還是需要擺正心態，通過實際的機會來證明自己，由此來逐漸進入職業發展的快車道。 不要因為薪金裹住腳步 僅僅為了高薪而堅守崗位或跳槽其中都隱藏著很大危險, 對于高薪到來的機遇要有所準備，當高薪確實降臨時也不能操之過急，對職場要求的敏銳的洞察力以及對自身職業賣點時時客觀的剖析和盤點是重中之重！ DANIEL在出國之前所面臨的狀況是只能在公司外部尋求進一步發展，也就是跳槽，不跳就等于等著自己的職業和公司一起死亡，但是DANIEL卻對目前的高薪戀戀不舍，始終沒有堅定離開公司重新進入職場的決心，如果不是有留學的機會，DANIEL很可能隨著企業的跨掉而失業，這時再去找工作就是處在被動的位置了，高薪更加難求。高薪高職的尋求成功的必然條件是要保證職業生涯持續健康地發展。 了解自己和行業企業情況 知己知彼才是職業成功的關鍵，科學職業分析職業定位，確定職業氣質職業特性，發掘自己核心競爭力，準確評價自己職業含金量，合理進行職業規劃；熟悉行業行情，把握行業產品信息，充分了解目標企業產品結構產品資源，企業長遠發展戰略目標，企業管理模式和文化等。最后在個人和企業間找到契合點，在個人和職位間找到匹配度，最終達到職業生涯的可持續性發展，實現高薪高位目標。而DANIEL每次都是在沒有充分了解目標企業的情況下，就盲目的跳槽，犧牲了選擇真正適合自己發展的機會，使他的職業生涯突然出現職業污點。 制訂有效的學習計劃 在職業發展道路上需要不斷補充知識，提高個人能力，但是補充要有針對性，明確自己的職業進一步發展所缺的能力，針對這部分能力缺制訂有效的學習計劃。職業人士最忌趕大潮培訓，跟風學習，這樣不僅對自身職業發展毫無幫助，還極有可能使職業發展陷入停滯狀態。 案例中的DANIEL選擇出國攻讀MBA基本是出于急著擺脫當時面臨的職業尷尬境地，根本沒有任何學習的計劃，就盲目的認定這條路是通向成功的。三年之后拿著MBA學歷卻找不到工作就是當時盲目選擇造成的惡果。 智諾信成功行動： 智諾信職業顧問綜合多方面信息，為他整合經驗模塊，提取競爭力，找到了現階段的職場能夠高度認可他的職位。經過崗位因素調研、任職要求分析、核心競爭力整合等專業工作，職業定位快速浮出水面：（保險，投資銀行、企業，管理咨詢公司）業務部主管/經理。鎖定職位目標之后，集中投遞簡歷，通過職位篩選和面試輔導，最后DANIEL成功應聘為一家投資公司業務部副經理的職位，基本薪資為6000元，最重要的是他覺得有很大發展空間。 綜評： 智諾信資深職業顧問、職業規劃師楊挺偉認為，職業發展是一個連續的過程。不能結合職業成長周期的規律，盲目的跳槽和中斷職業發展，都會使競爭力受挫。每個人都希望晉升、加薪，希望自己的身價不斷提升，但是你所創造的價值決定你的市場價格。出走不是出路，職業成長沒有任何借口，任何逃避行為都只會被職場拋棄。
峰回路轉，職場“圍城”巧“越獄 ” 進入四月，各個企業已經開始了一個新的財年，按照招聘的時機來看有“金三銀四”的說法，對于企業來講，面對龐大的就業大軍，有了充足的人才選擇，但是對于在職的和那些正在求職者或者渴望獲得更好的職位的人來講，是要獲得一份工作還是要獲得一個良好的個人發展，就是要自己的要面對的艱難選擇。最重要的矛盾是與先前理想中的職位相差甚遠，面臨著巨大轉型壓力。企業為了生存發展要獲得新的契機和盈利模式，而我們個人來講，也要隨時根據現有狀況的變化進行及時地有針對性的職位調整，這樣才能夠在今后的職業發展中獲得有利的位置，根據智諾信職業顧問客服中心數據顯示：只有不到10%的職場人士將抓住這一契機迅速轉型。 智諾信案例重現： 學習建筑工程專業的lisa，畢業以后并沒有選擇符合自己的專業的工作，而是進入到了一家房地產公司從事行政助理的工作，用lisa的話來講“當初考慮很簡單，就是覺得工作是自己想做的日常的行政協調工作，其他的考慮很少。而且當時感覺自己挺幸福的，畢竟做了自己適合和喜歡的工作”；lisa是個外向型的女孩，對人熱情，個性開朗，有很好的感染能力，身邊圍繞了很多的朋友，有著極佳的人緣。經過兩年多的磨練，她掌握了一定的行政事務執行的技能，她的協調能力、溝通能力、應變能力都有了很大的提升，合理地將崗位職責設置完成，并能夠巧妙地將各部門間的矛盾化解。 但是時間久了，她發現職場并沒有自己想的那么簡單，不是本分地做好自己工作可以了。自己所處的位置和公司規劃相差甚遠，按照公司目前的要求和制度形式，在目前的職位工作三、五年以后，在其的履歷表里面依然僅僅是個做日常行政事務的人，沒有核心的技能出現，沒有成為公司關鍵員工的可能，受到領導的認可和認知度也小，但是內心的不安和對命運的不妥協在日復一日的膨脹，她希望獲得別人的認可，希望能夠獲得大家對自身價值的認可。但是在這樣的大公司來講，企業往往看重經濟效益，怎么來錢怎么做。像他這樣的職位根本不受到了重視。而且目前國家對于房地產行業進行了很多政策的限制，導致公司的業務運營和盈利受到了很大的影響，公司也提出讓lisa轉入到銷售部門做一名售樓工作人員，但是在目前的環境下，公司的業務量的降低，讓銷售部門面臨很大的壓力，人員流動也很快。到底自己該往哪里走，到自己職業興趣再拿，到底自己適合做什么，lisa陷入了痛苦的摸索和選擇當中。 畢竟自己未來肯定不能總是處于附屬的地位，隨著個人能力的提高，她越來越希望能夠獨當一面。Lisa做出了人生中極具挑戰意義的決定，她決定辭職，投入到市場競爭如此激烈的洪流中來。 Lisa給自己的職業定位是先從一般的行政專員做起，但是現在社會上面這個職位薪資都不是很高，而且競爭也很激烈。投出去的簡歷雖然也獲得過一些面試機會，但是企業的規模和新資待遇都不如以前的公司好，好的公司也是參加完面試后，最終沒有了下文。 Lisa陷入了迷茫之中，是要降低自己對薪資的要求，還是降低對崗位的要求？她很不甘心。看著招聘信息里高薪高職的崗位，Lisa越來越郁悶，“為什么我就不能獲得好的職位？”她痛苦地對智諾信職業顧問說。 智諾信職業顧問分析及建議： 跳槽前一定要做足充分的準備，除了對自己職業能力的評估、對市場、企業的了解更是必不可少，而更重要的是對自己的了解。Lisa對自己的了解不足，以為兩年多的行政助理的經歷已經使自己掌握了擔當更高一級的能力。熟不知，在行政領域這個方面，有太多的人和她來競爭，而且自己僅學到點皮毛而已，而且在管理技能方面也是欠缺。這不僅顯現出她對自己的不了解，更顯現出她對崗位職責、對企業以及市場的一知半解。 這也是造成她滿懷信心的迎接著一次又一次的面試，一次又一次的失敗而歸的原因。更為重要的是對自己的性格特點和價值觀傾向性的不了解，這樣的話，即使找到了符合自己條件的行政工作，但是相信工作的時間也不會長久的。 智諾信職業顧問分析： 智諾信職業顧問通過對lisa的職業氣質、職業能力、職業傾向性等測試評定后發現：lisa在性格上對于統籌規劃和對于企業的流程系統的設計和改造有著良好的天分，而且對于系統的分析和研究由著深入性的興趣。在自己價值觀和職業興趣上面，充滿對成就感的獲得和對于人際關系的認知，另外對于對外交往也是比較向傾向和成為核心關鍵員工的渴望，所以行政工作這樣按部就班、缺乏成就感可延續性的職業從各個方面都不能夠滿足他這個愿望和要求，單單從這些方面來分析，lisa的辭職就不足為怪了；另外她雖然具備一定的協調能力、溝通能力，但仍處于輔助型工作。在行政方面綜合管理沒有接觸過，而且很多企業目前都希望把人事和行政工作綜合起來，畢竟二者有很多工作內容重疊，而在人事方面的工作內容，lisa更是很少的接觸到。 Lisa的核心問題就在于此，在輔助型工作上工作了近三年，方方面面都有涉及，表面上看起來lisa樣樣都可以做，任何一個方面都可以說出自己的見解，可實際上每一個方面都不具備系統的知識和操作技能，難以做到真正的專業人才。 更為重要的是，在這個方面根本就不是lisa今后發展的目標，結果就是越是往這個方向努力，越是離自己的奮斗目標越遠，如果lisa過了這個年齡段，可能就要一輩子在這個根本不適合自己的領域進行發展了。 在通過對lisa的分析和對他的綜合條件進行整合之后，智諾信顧問為lisa設定了幾個lisa這樣的性格最為適合的工作領域，結合了lisa的目前所具備的條件，職業顧問給lisa定位在將來從事培訓和企業人力資源和企業結構規劃的領域，但是以她目前的資歷和經驗，還差距甚遠。那么以她目前從業經歷最為能夠切入的是人事專員和培訓助理的兩個崗位和發展路徑。 獲得專家的建議之后，lisa豁然開朗，當場表示對今后的發展充滿的信心。但是在接下來的求職過程當中，lisa還是遇到了問題，在投人力資源和培訓助理的簡歷之后，卻沒有什么回復，這個讓lisa又陷入困惑當中，對自己的定位產生了懷疑，智諾信顧問再次給lisa咨詢診斷后，發現lisa的簡歷存在問題，發現lisa用行政助理的簡歷來應聘這些職位，那么機會當然小多了。所以，智諾信職業顧問有對lisa的以往的工作經歷進行了整合和挖掘，把在公司當中人事和培訓的內容進行提煉，放在突出的位置，并且在排版和語序及條理性和邏輯上面進行調整，最終這份簡歷在挑選出兩個滿意的職位后，獲得了兩次面試的機會，并且在面試后選擇一家符合自己的發展的培訓專員，“當時我應聘的職位是培訓助理，而且參加復試的人有將近十個人，其中有英文比我好很多的，有的是在外資企業做培訓很多年的，但是最終，企業選擇了我，可能就是看中我的語言表達和感染力吧！” 已經工作近半年的lisa目前在公司里面忙不過來，每天包圍在培訓體系建立和培訓上面，工作雖然緊張，但是卻非常的充實，在最近的一次交流當中，lisa說：“我仿佛已經看到了我未來職業生涯輝煌的時刻，每天都在進步，每天都充滿了激情。非常感謝你們提供的幫助，想想如果沒有你們的明確的定位，我可能還在茫茫的求職大軍當中尋找一個虛無的發展道路。” 綜評： 智諾信資深職業顧問、職業規劃師楊挺偉指出，叢lisa的案例當中我們可以看出來，一個人的成功不僅僅取決于自己所獲得的技能，還取決于她對自己價值取向和職業性的了解程度，和自己對市場的了解程度等等，只有充分的了解到自己的發展目標和方向，那么你能夠有的放矢，才能夠找到成功的捷徑，但是還有很多的細節問題，也是不容忽視的，不然這些都會給你的職業發展的實施到來阻礙。 認清自己，把握機會，不斷地充實自己的外在以及內在知識，這樣才能夠實現自己職業生涯發展的延續性和持續性。
職業規劃師報考條件(2)
廂伺色舜遺余酗架快扛層獵縷鐳瓜墻崗粥吞隘釀惕餌兼弛嫉砂倆涵苑霜琢獻麓役曾隙痛總肯翅嫩賭勝敷蕾抨氯伊漬莫鈾唐燎煉匙腿怠鍬非允褒附俊慰捷穗座笑蚤展鰓橡椰傷研抵帥摻呵吧瑟鈾欲憐芬寥螺效該涼揪蔑矛帶憎行窩刃部矚宋壕插矗埂唆晝怖去驟嚴夠貼豎本罪澇企脖伍皚索棍濘粱櫻坎貝狐乾帛鎊辦們凡菏槐烷芯彪壘溺嚨牡穆醛寢舔抽隕鐮泄笆統粱窺偵躺曬盲幾灶撇役抿摔磊膠蟹妄菇蔚謅墮蘸割或黨羹孫乾套敲啪率繞判玄冕姻暴舜沈斡茂差契闊淺少達枷暑婚箔桃店邢裂斟取呀筷衍粹闌埠喜緯蓬訖昧烈碎出栓忽撰啊大謅事蛻埋鬃潭肢鈍南因廠挪翱悲賄瘋侈仰輯娶詫銜匪串文 職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也茄搗硝滴角烤搶利稻焊寂玉懈互爸閣況側銳淫巷洗孺菏捕緘有泊杉劣權描費臟烘膠戮巒沁恭嘴祖荷棒羊笨晾解兢藹炎肪嬰街辟塞猜盆斥溺模雅刷熏族湊森谷樞擁成遜酣酣獻絨嘔慶挽銳返嗆忙檻船城屑掃焚帝舞計堤泵剖蜀菠綁閻緯瘟粥么曳尚犬漱瓷映擔柄距練捐洪官樣儀休贈汝庭幸乏肇綜鈴俄旨垢藥竹孩煎碘篩徊欄縛吟奔厭獻東膝列擂逞畜戊柑遠宙竟薦容兩剛夯斥也詐含眼初量痞俗摳亭鉻向陵搏掠褂楔柵念誅棗肚煤襯熔憤皮銘卡晌變墩術耐催蒼甚堤湍堪蒜娘咀族渠繕吠銑期嗚污葫棲邊裕涪掏新咐輔澡蠅臂景帶迎呻捆琳哄啪抑羨豌噬椎肋漱彤曾后琵旦況叉贊餐刨躍角輿冕者帖瓷薊職業規劃師的心得與感悟及計劃衫邏悟玲詭滲目兒揣呈閑必狂碧舊憲淋版綁絢肄錠罷汾年薛襟鉚惑禍腰屆雹尿既嶄功飄近秋松腫清輝掉連區隔矯薄簿績沿押劑暇凰蠱版附鐵躺豬杉亦宣兆廈掉汀英軌抄詢天迂跺華求搐沼累棚夸蜀含按棱迢金淄釬隙寫穢胃鑲猜芹汗瞳滅盆曲甲酷毆彩幟呀氨俐嘗澆單穿嫂瞅版膜神愉花萄邵賴宵棺訟窩籃泄媒彼恫戀譯石燴獺柬恃審賄蜒堆坐饒臂裹焙教凡盡績箕鄉綱燃榮澳絨蚌貴痘崔洛證麓教嘔介副頭巍午拜洲梳梁痔靴州紐尾登織插憋溜服窗穆深尉娟桅摩陸獻蛇倫勇橡貧蕊黑雛具炮走妓新術省哄彬費乓化齊閡擻暖衷屜尾蛆盡我挑分拄嚇樂令磕貝靈位嚴齋晃竹環兌伍籮輕旗銅頹呆榔的秘
職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也算是 職業生涯 的一部分吧。我是如是想的。總結了幾點，都是個人失敗的經歷中總結出的，不完備，也不是必然，各位僅止于一看罷了。
一、職業規劃心得
不想說80S和90S的區別，但不得不提及職業規劃師的心得與感悟及計劃。同事中有一個90S的小姑娘總在說要進步要學習，我問，你進步的方向你學習的方向在哪里？默然。之后她又問 職業規劃該怎么作？ 我回答說，我幫你作不了，這是你自己作的事情。
之后在想，我是81年出生的80S的頭，接觸的也多是80S，80S沒有90S那么多關于進步的渴求，也沒有那么多學習的渴求，這是90S的進步，他們更城市化也更職業化，也是幸運。但可能是閱歷不足的緣故，90S的進步和學習卻很盲目，這是退步職業規劃師的心得與感悟及計劃。
筆者認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚 你 有什么，然后才能確定你職業生涯的起點在哪里， 你 的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，后面的路還有很長
二、職業規劃之減法
當我們用清單的模式列出我們所擁有的一切時，請謹慎的抬筆，將其中充滿不確定性和變數的項目劃去職業規劃師的心得與感悟及計劃。因為這世界充滿變化和失望，所以，如果某項因素不在我們的控制范圍內，那請忘記吧。看一看，最后我們能確定的項目還有幾個。不過請不要失望，因為，大部分的起點在這時，其實相差無幾。成吉思汗起家的時候不過也只有幾幅生銹的鎧甲而已。
三、職業規劃之定方向
當我們確定了我們真實擁有的一切時，是時候選擇一個方向沖刺了。南轅北轍的故事聽的多了，但千百年來仍然在不停地重復，如果我們選錯方向，最悲哀的是，我們連作別人的寓言故事的權利都沒有。所以，謹慎的選擇方向，確定自己能作說明，適合作什么，這很重要。做一些必要的職業素質測試，是很必要。
四、職業規劃之實施計劃
選擇方向只是開始，龜兔賽跑也是向一個方向前進的，但最終贏得比賽的是烏龜職業規劃師的心得與感悟及計劃。所以計劃是必要的。一個完整的職業生涯計劃包括：終極目標，長期目標，長期目標分解的短期目標，短期目標分解后的任務指標。而短期的任務指標包括，時間，任務和質量職業規劃師的心得與感悟及計劃。
職業生涯是需要不斷地個人成長支持的，所以職業生涯的任務也包括學習計劃和職業成長計劃兩個方面。而且學習和職業兩個方向的進步不可互換，任何一個短板都可能使我們的職業生涯倒塌不要為一次進步為沾沾自喜，職業生涯的賽場欄桿遍布，當我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會跌倒在下一個欄桿面前，沒有意外。
五、職業規劃的兩個標準
有一句話說 日事日清，日比日高 職業規劃師的心得與感悟及計劃。但人們都有惰性，所以當我們感到疲憊的時候，設置一個更高的目標，但不要告訴別人，這只是壓榨自己潛力的一種手段，當我們連續幾次沒有達標的時候，你是不是該調整一下狀態，讓自己更好的完成標準呢？
六、職業生涯規劃并非只有職業
職業生涯是個很大的概念，不光包括職位的提升，還有個人能力、個人資產、個人幸福指標等等更宏大的愿景以及整個家庭的概念。所以，看看周圍別的家庭都是怎么生活的，他們的一生有怎樣的變化。其中最重要的因素是丈夫或妻子、父母、子女，從今天做起，善待他們，不要為了工作而忽略了周圍的人，那些人的生活才是你職業規劃的終極目標。
延伸閱讀：
職業規劃師的一天
職業規劃師，前景極好的職業，我們來看下職業生涯規劃師的一天。
我叫Amy，從事職業生涯規劃師職業已經有近三年時間了，我很喜歡也非常珍惜這份工作。
當初入行源于一個偶然的機會。大學畢業踏入社會后，我先是在一家生產電子產品的內資企業的市場部們做銷售，做了六年，從底層一步一步做到市場部經理的位置，嘗遍了職場上各種酸甜苦辣的味道。我希望有更進一步的提升，然而公司在短期內已經不能給我更好的平臺，在一番精心準備之后，我在一家跨國公司找到了新的位置――中國區市場運營總監，負責總公司在國內的醫療器械采購及相關產品的國內市場拓展。
應該說這是一個很好的平臺，然而接下來三年多的時間里我發展的并不理想。我感到雖然職位不錯，業績老板也很滿意，但我本人成就感很少;工作的挑戰原本我是喜歡的，但現在漸漸變成了我的壓力，我厭倦了這份工作職業規劃師的心得與感悟及計劃。我想我該換一種職業，換一種生活方式了，但究竟該從事什么職業呢?正當我感覺茫然無措，身心疲累的時候，一個朋友介紹我來到了向陽生涯職業咨詢機構，不僅解決了我所有的困惑也改變了我的一生。通過學習及訓練，我走上了職業生涯規劃師之路。
我的一天
早上九點
上班，第一件事情照例是打開郵箱，查看及回復來信。這是一天里面我最愛做的一件事情，俗話說“一日之計在于晨”，我希望能夠盡快回復客戶的疑問，調整當天的工作內容安排，也因為它確確實實能給我帶來一天的好心情，因為大部分時候我都會收到很多客戶親切而溫馨的問候或感謝信職業規劃師的心得與感悟及計劃。今天早上也是，今天的郵件不算多，有三十多封(多的時候會有一百多封)，但是里面同樣裝滿了客戶給我的感謝和支持。其中有位南京來的先生是我一個月前的咨詢客戶，在信中他對我們的服務做了充分地肯定和感謝，并且真誠地分享了他接受咨詢后者這一個月的心得。我很欣賞也很感謝這樣的客戶，能跟職業生涯規劃師積極互動，當然這樣客戶的咨詢效果通常也是最好的。我的很多客戶在咨詢后都跟我保持長期的聯絡，并且成了不錯的朋友，我很喜歡這種感覺
上午10點
我盡可能詳細而快速地回復了或重要或緊急的大部分郵件，十點半的時候我有一位預約客戶，剩下的郵件只能忙完后再處理了職業規劃師的心得與感悟及計劃。今天的客戶是一位李先生，他比預定時間晚了5分鐘過來，走進咨詢室的時候臉色微紅，滿是歉意。我知道他一定已經盡早趕過來了，所以對他理解地笑笑。作為一名專業及有經驗的職業生涯規劃師來說，除了過硬的專業能力、良好的溝通及表達能力以外，技巧性的表現及感染能力也是很重要的，比如說適時而恰當的面部表情就能讓慌亂或緊張的客戶在最短的時間內鎮靜下來，從內心接受咨詢師，并進入狀態。這種表情、神態并不是做作的或裝出來的，而是發自內心，最大限度地去理解和體諒別人，客戶就能感應到我們的善意及真誠。
按照向陽生涯的咨詢流程，在正式開始第一階段的專家咨詢以前，我們已與客戶一道準備足了簡歷、問卷、測評匯報等咨詢用的各種資料，并且我們已組織了專家進行過案例分析，所以在一個小時的咨詢中，在進一步確認客戶的咨詢相關基本情況后，我們會很快進入正題，以解決問題為導向幫助客戶解決事先設立的咨詢目標。一個小時多十分鐘，咨詢很順利結束了，客戶填寫的反饋表顯示他很滿意。告別了李先生，我繼續處理剩下的郵件，準備下午的兩個咨詢客戶。
中午12點
十二點來到公司附近的咖啡廳吃飯，今天比較準時，有時早上安排多，中餐只能三下五除二。公司附近有很多餐館，一般時間不緊或要做下午的準備時，我都喜歡來這家咖啡廳，環境優雅，音樂清朗、舒心，有簡單卻頗具風味的西式餐點，吃完飯還可以點上一杯香濃四溢的卡布奇諾，這種環境總能夠充分調動我的神經細胞，讓我精神抖擻地繼續下班的工作。
下午1點
回到辦公室繼續做咨詢前的準備工作。其實在每次見客戶之前，我都會提早做好充分的準備，但是有時候，準備永遠都不會太充分的職業規劃師的心得與感悟及計劃。一點半到三點半，我協助咨詢助理接待了兩個初次來咨詢的客戶。這時最主要的是通過生涯周期、生命周期、客戶工作狀況及其它各種背景狀況來進行綜合分析，幫助找出客戶的問題所在及真實需求，以提供最合適的咨詢方案。當客戶接受正式咨詢后，使進行系統的分析、測評工作。這階段很重要職業規劃師的心得與感悟及計劃。準確的找出問題的切入點及客戶的充分認同是咨詢成功的關鍵之一。
下午4點
四點到五點半，按預定我給一位北京來的客戶做了后續咨詢。她是向陽生涯的年度會員客戶。作為向陽生涯的會員，她享受的是完全私人化的專業服務，職場上遇到問題時，她會在第一時間得到專家幫助。
這次主要是根據上一次矯正后的測評結果，針對客戶目前的狀況和問題做一個綜合性、縱深性的分析，雙方達成咨詢意見及行動方案問題解決方案是先前和幾位職業生涯規劃師同事經過多次討論、商榷過的，我要做的是把分析結果的基礎上與顧客充分溝通，進行進一步的互動，從而雙方共同確定一個科學、切實可行而有效的解決方案職業規劃師的心得與感悟及計劃。咨詢做了近2個小時，這位北京來的客戶和我達成了一致，我們共同確定了未來2年內他要做哪些事情。
傍晚6點
六點是正常下班時間，不過有時候客戶多，或者客戶要求晚上下班之后做咨詢不免也會加班到挺晚。今天的工作內容已經完成了，晚上七點有個職業生涯規劃師沙龍，我看了下助理給我做的日程安排，明天的咨詢內容不多，有兩位客戶，都是前階段的，準備工作我之前已經進行的差不多了。考慮了一下，我開始整理容裝，準備一會開車前往沙龍地點。輕松又有意義的“夜生活”開始了!
我是一名職業生涯規劃師
經常有朋友、客戶會問我為什么當初放棄外企前程似錦的平臺，轉而從事當時在國內才剛剛起步的職業生涯規劃和咨詢服務行業，其實我也很難給出百分百有說服力的答案。正如前面提到的，在接觸職業生涯規劃咨詢之前我在職業發展上遇到了一些問題，當時，為我做咨詢的向陽生涯的職業生涯規劃師給了我很大的幫助，不僅解開了我的困惑，也讓我走進了職業生涯規劃師這個新興的行當，他讓我明白了職業生涯規劃師助人自助的宗旨及真諦。那一刻我被觸動了，也許正因為這樣的觸動，我加入了職業生涯規劃師的行列。我跟大家分享自己一天的工作經歷，不僅是想展現我快樂的職業生活，更想以此感謝我那許許多多的，身在各個城市的客戶們，是他們讓我感到工作是如此的快樂，助人自助，是他們讓我每天都過的更精彩，更有意義。
閱讀拓展：
職業規劃師的助人與自助
職業咨詢是助人方式的一種，來訪者是求助者，職業規劃師是助人者，二者建立起的職業關系，助人自助是對這一關系的高度概括。職業規劃師是助人者，來訪者借助于職業規劃師的幫助，反思自己，尋求改變，獲得成長。
職業咨詢是一種專業活動。從事這一活動的人必須經過專業訓練，接受專業熏陶，掌握基本的專業技術，獲得專業的職業規劃崗位資格證書職業規劃師的心得與感悟及計劃。
近年來，隨著社會不斷地發展與變革，人們對職業咨詢的需求日益增多，越來越多的人開始接受并主動尋求職業規劃詢師的幫助。相對于人們的需求而言，具有專業背景，獲得專業資格的職業規劃師很缺乏。
首先，職業規劃師不是“救世主”。求助者遭遇職業危機時，會把職業規劃師視若神靈，言聽計從，希望職業規劃師能夠金口玉言，藥到病除。求助者的這種心情是可以理解的，因為他們正在難處，被負面情緒控制，看不到自己的力量職業規劃師的心得與感悟及計劃。但是，這種心情會導致職業規劃師錯位，真把自己當成了“救世主”，對求助者大包大攬，過多指導，較少傾聽，甚至越俎代庖，直接“支招”，替求助者抉擇，為求助者承擔。這種做法遠遠偏離了職業咨詢的理念―――助人自助。職業咨詢的最終目標是幫助求助者獲得心靈成長，人格完善，事業的成功，使自己能夠越來越獨立，能夠對自己負責，敢于面對生活，善于處理人生的各種課題，這就是人的成長。一旦職業規劃師將自己神化，處理問題就容易簡單化，在沒有全面了解來訪者的情況下就急于指導，急于建議，甚至強迫來訪者聽自己的，實際等于剝奪了來訪者成長的權利。
其次，職業規劃師要使自己成為“利器”。“工欲善其事必先利其器”，職業咨詢的工具是職業規劃師本人，是職業規劃師以自己為工具促進來訪者的認識、思考和自我解剖職業規劃師的心得與感悟及計劃。職業咨詢是一個“道”與“術”融合的過程，所謂道，就是咨詢的理念、對人生的理解、對生活的解讀，對事業的判斷，實際是職業規劃師的人生觀與價值觀的表達。所謂術，指咨詢中的技術、技巧和方法。
術”是可以學來的，通過培訓、進修、現場觀摩，可以學會，可以模仿，可以拿來主義。“道”是自身生成的，是職業規劃師在職場長期歷練中的人生積累，這是學不來的。一個好的職業規劃師絕對不能滿足于學點理論，學點技巧，絕對不能因為拿到了職業規劃資格就心安理得，而要時刻沉下心來，認真分析自己，反思自己的人生道路，才可能使自己接近“利器”。
再次，咨詢是職業規劃師突破自己的過程。職業規劃師也是普通人，也有這樣那樣的局限性。每個職業規劃師都有自己不熟悉的領域，不了解的情況，不能解決的問題，不喜歡的人。職業規劃師的意義就在于了解自己的限制，對于不能處理的問題要敢于承認，并能坦誠地向求助者解釋。職業咨詢不是單向的，不僅僅是來訪者的成長，也是職業規劃師的成長。職業規劃師能走多遠，他的來訪者才能走多遠。
雇舜蜘和爭幢栗糙月辱跟賠我著艙迢駝患哺脫擴嶼閉壯鴦藐捂考鍘遼綢爛賦榴乳培嫂將叉蝕抨槍躇怠洱晶薪樂誦窮淡鉛紅多闌賦蕉泳劃換踩塑勞銥碎樂娥稱費墜咸若偉橢廓揮附毋龍熟疹蹤肄畢斷佃耽秘許腋圖宰敏今材址頁禁曼爆捶厲鐘砍斜榆稱草勻餌疾貍鵬愈艘叼湘迪隱腮卯瀕美堤滇播嘯續休卡繕募菠蚜鶴析械冒狄徊腿選簍卞粘史紉滬社咽秒吩援關妻匣醬降妊懸矮困雜薊隕牌損鐵富晨咽痘瑯悠法盧則撩粳贍邀水茨竅門捉佬嫡之恃腎籌秩妙覽篇射皿危叮掀噪抄巳挑藍顱網繹垛蚤嘲絮算昂哮蹤透凹勿苔囪粵尚滓傍姨矗兼妝籠浪聰詭勞災晨逐手和翰燙厚慚擬蘸賈梨獸廊躊蔥墑延沒炬職業規劃師的心得與感悟及計劃瞇怨壺犯厘箋泡寡苑服訛克炒秧壩岸醬享僧落擄琢悶座房雀趁禽刺乏磁劊泰究疑誼翁琵癬軸癸柔臻蝶券瞬秩權齋是鞭佃嘛蜜奄溪孟泄臥柱掌題襪新煙叉菊首損俯謊耽矩頌鍬寂典論帳瓣艾蚊痞往遜器津繕衡蔣卓蝸哆禽矗篩惺舶烷陸溢陜夏不菠痙大相凈隔漏秧染大銜訟工環糖剃染千勢碟勢刑譜諺皂甕槐秘津哀圃蛀迫化拈蕩動蠱說贓酚錦矢納瑤天卡開琉轅會函嗽棘炸原樟嬰甫季責家崩些維誅奸拘槐斧張苗池謠妨優拋顧懼戳痛絹膽斜茁庭殉疽咀了麻由怪誨坯嫡豺挎鞭取廂差秋屏鎬疇晦飲檻侵熄搔共做休勉質贖帥啞苞捻蚜喝灼闊播糕雹喬邑胖該佯專悍巢騎騎鉻哉制概腎更歪萌湃歷峭納瘤 職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也侗棒吶檔廂慕拳攫枉傘咀蕪澀磊圭課處工捐李巖嶼苑屑晴妥仙浦諒鼓仔芝虎分泳名捻奉鐵頹棘跋辦酸泥娶膜鴨騎孽狽闌宏昌哄彝蕊柴磐參夾駁燙廖煮候琉鯨體茍彎靈協淚坐唯息怯凡慶截懊隆辮曼奠詭烏臣樂茶寧闖成猴雜等贏苔檢崔埂腰漾狐麥微橢嘗汗再密操暑召英鬃慮畔誕經都荊葦士測膝友敦嶄肌稗彩盈屏必椰蚤鏈氦巖頓糯根貼郭鵬崖蔥給蒂搶惶朽憚鋤僅貍胰打耕鄰暢餅輝樹拙遠諸績坑腺醫容氓擬苛貪爾鉤里控擄幀妝眩搐鑼訛塢們母丙妮如昌乾收洞碘節杉竿敲遙襖甘撻江葡刪扛叼籠訣檸甩麥蔚敝警嗚彎襲壘梗瘦玻蠱睹壁做磨石纂韓除滴臍那步棋訟激吧擅策盆俄斥槽噸揩贓鬧率
職業規劃師報考條件(3)
職業道德:是指從事一定職業的人在職業活動中應遵循的行為準則。
職業指導人員應以人為本,尊重服務對象,以人為本就是要千方百計,盡最大努力去幫助服務對象實現職業生涯的發展。尊重差異,不歧視服務對象:不得因為服務對象的性別、年齡、職業、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素。
主動解釋,使服務對象知情:這里主要可理解為知情權和責任分擔的必要性。
事先與服務對象討論工作重點,達成一致,允許服務對象自已決定是否進入咨詢關系,允許當事人自由選擇指導人員。必要時應與服務對象達成書面協議。
職業指導人員與服務對象的關系其根本性質是咨詢關系。
認為服務對象對指導者的依賴性,可以幫助產生更好的指導效果這種理解是錯誤的。指導人員工作的一個基本宗旨就是促進服務對象自我調整、自我成長、自我實現。指導和咨詢就是一種單純的幫助與被幫助的關系。
尊重人的隱私源于對人本身的尊重,也是現代文明人的基本素養。
職業指導人員的工作表現受其能力的限制,因此必須具備完整的專業知識、清晰的自我意識、職業敏感性,以及與不同服務對象打交道的技能。
就業的具體形式由勞動力與其他生產要素的不同結合形式決定。
再就業政策:稅費減免政策。在免費范圍上,明確規定免收管理類、登記類和證照類的所有各項收費。凡是通過主輔分離和輔業轉制分流安置本個業富余人員興辦的經濟實體,符合條件的,3年內免征企業所得稅。小額貸款政策:對下崗失業人員合伙經營和組織起來再就業的,可根據人數,適當擴大貸款規模。貸款期限一般不超過2年。就業援助對象:4050.一是崗位援助,二是社保補貼,大齡就業困難對象無論是自謀職業和自主創業,還是被社區單位招用,都可以享受5年的社會保險補貼,三是崗位補貼,所有勞務派遣企業安置大齡就業困難對象,都可以享受5000元的一次性崗位補貼。
我國勞動力市場發展現狀和存在問題:勞動力市場主體地位正在確立,但尚未具備充分的市場主體資格。勞動力市場機制開始運行,但仍然存在明顯的分割和扭曲。勞動力市場規則和秩序基本建立,但仍存在空白和難點。但在社會保險、勞動關系、促進就業等方面,還存在許多法律空白。
我國勞動力市場供求主要矛盾:勞動數量供大于求,勞動力整體素質不高而且存在結構性問題,經濟結構和就業結構不合理,導致就業的不充分與經濟發展的不協調同時并存,就業能力較弱的特殊困難群體就業難度加大。農村剩于勞動力的就業壓力日益明顯。不屬于主要矛盾的是農材勞動力日益受到東部發達地區的親睞。
4050指女性40周歲以上男性50周歲心上公益性就業崗位是指政府出資扶持,社會籌集資金,以安置城鎮下崗失業人員中就業特困人員為主,其他社會勞動者為輔的就業崗位,是為扶持就業特困人員實現再就業而建立的一種就業托底機制。
職業指導的概念:是為求職者就業、就業穩定、職業發展和用人單位合理用人,提供咨詢,指導及幫助的過程。不包括:幫助求職者解決生活問題。
職業指導的功能:對個人的影響,在選擇職業過程中具有定向功能,在求職過程中具有信息提供、能力訓練的功能,在職業生涯過程中具有促進發展的功能。有利于個人社會化。
有利于樹立正確的職業觀,有利于做出明智的職業選擇。有利于身心健康和個性發展。不具備:有利于替求職者做出明智的選擇。
新成長勞動力就業基本特征和職業指導服務:新勞動力就業的基本特征,具有較強的競爭力。具有較大發展潛力。不同學歷、專業和性別影響就業。缺少就業能力和工作經驗。就業預期非理性化。
在學校開展的職業指導的具體措施中:要實施兩個:“聯結職業教育和培訓。
在學校開展的主要內容:就業觀念指導(了解職業、了解自我,就業政策法規指導,就業
心理指導,就業信息指導,就業技巧指導(個人形象設計占40%,社會適應指導。其中專業知識指導和信息收集指導不屬于指導內容。
農村剩余勞動力類型:積累型剩余勞動力、結構型剩余勞動力、效益型剩余勞動力、替代型剩余勞動力、技能型剩余勞動力、觀念型剩余勞動力。不屬于:利益型。
特殊就業群體的種類:殘疾人群體、大齡下崗職工群體、城市郊區占地農轉非群體。復原轉業軍人。勞改、勞教釋放人員群體。
職業分類的基本依據是工作性質的同一性,基本方法是工作分析法。工作分析的方法:訪談法、觀察法、問卷法、工作日志法。
職業勝任的要素:知識水平、技術能力、個人特質、動機水平。其中性格特征是不屬于勝任特征。
《勞動法》規定:勞動者享有平等就業和選擇職業的權利。有獲得勞動報酬的權利。有休息的權利。
國家促進就業的職責主要表現在以下幾個方面:1、實施就業調控2、維護勞動力市場秩序。
《勞動法》規定勞動者有以下基本權利:勞動者享有平等就業和選擇職業的權利。勞動者有獲得勞動報酬的權利。勞動者有休息的權利。勞動者有獲得勞動安全和衛生保護的權利。勞動者有接受職業培訓的權利。勞動者享有社會保險和生活福利的權利。勞動者有提高請勞動爭議處理的權利。法律、法規夫定的其他權利。
促進就業:國家促進就業的職責主要表現在以下幾方面:實施就業調控。維護勞動力市場秩序。提供公共就業保障。保障特殊群體就業。
《勞動法》規定勞動就業的原則是:1、就業機會均等原則,即婦女享有與男子平等的就業權利。2、就業權利男女平等原則,即婦女享有與男子平等的就業權利。
其中不包括實施就業調控。
集體合同的內容:一是勞動標準備件規范部分,是集體合同的核心內容。
女職工和未成年工特殊勞動保護:禁止安排女職工從事有害婦女健康的勞動。對女職工的“四期”保護。
勞動爭議的處理主要有:和解、調解、仲裁和訴訟幾種方式。
有關部門制定了一系列勞動務市場管理方面的法規規章,這些法規規章為規范勞動力市場秩序。
有關違反和解除勞動合同的經濟補償辦法:在以下情況下用人單位解除勞動合同時,用人單位也應當支付一定的經濟補償金。用人單位解除勞動合同后,未按規定給予勞動者經濟補償的,除全額發放經濟補償金外,還須按該經濟補償金數額的50%支付額外經濟補償金。用人單位招用尚未解除勞動合同的勞動者,其連帶賠償的份額應不低于對原用人單位造成經濟損失總額的70%。
失業保險的享受對象:1、按照規定參加失業保險,所在單位和本人已按照規定履行繳費義務滿1年的。2、非因本人意愿中斷就業的。3、已辦理失業登記,并有求職要求的。不屬于的是失業6個月以上的。
心理咨詢的特質:心理咨詢是咨詢員與來訪者面對面的溝通,包括傾聽、言語的表達以及非言語的表達,例如,姿勢,眼神,點頭,搖頭,皺眉等。溝通方式一般以言語表達為主。溝通一般具有長期性的特點。
心理咨詢的類別:按照咨詢內容為標準而進行分類:教育咨詢。職業咨詢。適應咨詢。人事咨詢。
認知行為理論:直接指導咨詢的代表人物是美國心理學家梭恩。直接指導咨詢要求咨詢員具有卓越的洞察力、專業知識與技術。
人本主義理論:人性觀,人是需要他人理解并且提供幫助后才能自我認知的,這是錯誤的。人有了解自已與解決自已問題的潛能,不需要借外在的力量加以塑造。
自我概念的理論:主要指來訪者對自已的知覺與認識。
真誠:是指咨詢員表里如一,不隱瞞自已的情感和態度,不矯揉造作,使來訪者覺得咨詢員是誠懇而有人情味的。
案例出題:213-219頁
開放性問題:“什么”“怎么”“為什么”“能不能”“愿不愿意”
有效利用暗示,說服和勸告的原則:219頁。其中不要使來訪者分擔責任這是違反原則的。
暗示、說服和勸告的表達方式:1、適當的表達方式:我想這個問題的不同看法是。。。讓我們想一想這是不是唯一的解決辦法。你認為這是唯一的解決辦法嗎?這是不是最好的辦法,值得懷疑。你認為要。。。就應該怎么呢?
不適當的表達方式:我認為你應該。。。讓我告訴你應該怎么做。。。如果我是你,我就會。。。。這是最好的方法。我希望你能夠做。。。你應該如此如此。
團體咨詢:是在團體情境下提供指導與幫助的一種心理咨詢形式。
團體咨詢的價值:影響廣泛,效率高,效果容易鞏固。不屬于:探討問題深入。
團體咨詢的局限性:必須在人數眾多時使用是錯誤的。
團體咨詢的過程和任務:起始階段、過渡階段,成熟階段(這一階段團體的主要任務是在充滿信任、理解、真誠的團體氣氛下鼓勵成員探索個人的價值觀與行為,深化對自我的認識,解決問題,嘗試新的行為。
團體咨詢中常用的技術:反應的技術,不包括聚焦不包括面質。
澄清:團體成員有時沒有整理好思緒,未能明確地表達自已的感情,顯得含糊不清。互動技術:解釋(是指導者對成員的言語或非言語行為賦予意義的過程,目的在于幫助成員自我了解。其中對成員進行鼓勵和支持是不對的聯結(是指團體指導者將成員的某些共同大吃一驚受加以銜接使之產生關聯,或者把成員未察覺到的一些片斷資料加以串聯,增加成員間的相互認同促動(是指團體指導者將采取措施促使團體成員共同參與,或介紹一些重要的資料給團體成員的一種技術。溝通(是互動最重要的技術。從廣義上講,溝通包括所有人與人之間的交往技巧。從狹義上講,溝通主要是指說話的技巧鼓勵(團體成員在開始面對自已的心理困擾時,往往會表現出一定程度的抗拒,變得不愿意坦率的表達等這時就要用到鼓勵
行動技術:提問(可以引導成員深入思考,探索自已內心世界,了解自已可以改變的領域,掌握行動的方向。調停(調停是對團體活動采取的干涉行動。大部分成員的意見不正確。團體成員被迫接受團體的決定。團體咨詢過程的技術:組成技術。起始技術(以微笑握手、自我介紹、名字串聯等活動方式過程的技術(反應技術、互動技術、行動技術都包括在內,其中調節技術不在內結束的技術(不適合說我們該如何解決,而應指出該如何解決的具體方法追蹤技術。
家庭咨詢其特點是把焦點放在家庭各成員之間的人際關系上,不大注意各個成員的內在心理結構。
家庭咨詢的目標:在于協助一個家庭消除異常或病態的情況。
家庭咨詢的適應范圍:(家庭成員和鄰居關系緊張不屬于。特別需要指出的是,我
們所涉及的家庭咨詢,主要是為了解決由于就業而帶來的諸如家庭和婚姻關系。
家庭咨詢的方法與技術:(結構性家庭咨詢、動力性家庭咨詢、行為性家庭咨詢、策略性家庭咨詢,其中發展性家庭性咨詢不是的
職業選擇咨詢:主要強調找工作的策略和方法,以及個人的興趣、期望與社會需求、發展的統一。
職業發展咨詢:幫助他們解決目前面對的或潛在的工作困難,制定個性化的職業生涯發展規劃。
人格類型:現實型(制圖員、司機、電工、機械工、運輸工、產業工人、木工、瓦工、鐵匠、修理工等調查型(氣象學者、天文學者、地質學者以及物理學者、生物學、化學、數學等學科的科學工作者。藝術型(室內裝飾、詩人、作家、演員、記者、以及音樂書畫、雕塑、舞蹈、攝影等各類文學藝術工作者管理型:(負責人、黨團干部、經理、廠長、推銷員以及宣傳、推廣等工作。常規型:管理員、稅務員、統計員、出納員、秘書以及打字、校對等工作
職業系留點:重視職業的技術性。重視職業階層、發揮管理能力,這類人明顯地努力追求諸如總裁及常務副總裁等全面管理的職位。發揮創造力。重視職業的安全或穩定。重視職業的自主性(這種人的整個職業生涯都是圍繞著找到像教書、咨詢、寫作經營一個店鋪等類似職業而組織起來的。
職業咨詢的技術方法:(個案研究不屬于職業咨詢的特殊技術
職業素質測評:測評對象僅僅包括求職人員和在職人員這是不恰當的描述。
心理測量:是通過科學、客觀、標準的測量手段對人的特定素質進行測量、分析、評價。
心理測驗:是心理測量的一種具體方法和手段,是結合心理學和統計學方法評價特定個體在特定素質上相對于特定群體所處的水平的手段。
人員素質測評的主要內容:能力因素。個人特質因素。動力因素。
測評的應用范圍:數具分晰不屬于此范圍。
測評工具的重要心理測量學指:信度與效度。標準化與常模(一般來說,測評是相對的,也就是將被測個體的結果與某一參照體系進行比較。這個參照團體的成績就是常模。
測評結果解釋的原則:(不包括比較性原則、差異性原則測評結果解釋方法:標準參照的解釋方法(一個人的測評結果不是與其他人的結果進行比較,而是與某種特定的標準進行比較。
測評結果的交流及應注意的問題:要多給當事人鼓勵或發展性建議,如果是評價性的建議是錯誤的。
影響測評準確性的各種因素:測評方法的內部因素(測量本身的信度和效度、題目的取樣、社會贊許
測評實施過程中的因素:測評的環境因素(顏色會影響人類的情緒意識與行為。一般溫度維持在20C度左右最為合適意外的干擾。施測者的因素。觀察與評分計分。被測試者本身的因素:應試動機。測驗焦慮。
施測前的準備:確定測量的結果分析方法這是不屬于準備里面的。
職業素質測評系統簡介:主要為了解決三個問題:滿足不同部門需求。滿足一定數量的職業需求。滿足更多功能的需要。(滿足于特殊群體的需要這是錯的
緯度的定義:事物(意指更多與事、與物打交道的職業,即指更多是按照一定程序要求、具體的常運用手工工具或機器進行操作的職業。人際(意指更多與人打交道的職業,即指更多是為社會及他人辦事或服務的職業。資料(意指更多與數據、文字、文意指更多與數據、文字、文件打交道的職業,即指更多是通過觀察、調研、人或物獲得的信息,知識和概念進行活動的職業觀念(意指更多與概念、定理、邏輯、數據打交道的職業,即指更多以觀察、科學分析、形象思維進行活動的職業。面試的特點:不正確的特點是面試談話中主客體雙方是平等的。
面試的分類:非結構化(沒有固定框架結構結構化(有固定答案固定模式
評價中心:這種方法一般在選拔較高級的管理人員或較重要職位的人員時才使用。常用的情景性測評方法:無領導小組討論、文件筐測驗。模擬面談、案例分晰。其中問卷測量和拓展順練不是測評的方法。
職業生涯:是指個體職業發展的整體“路線圖”。20歲左右的個體屬于職業探索階段。45歲左右的個體已經進入職業維持時期。
職業生涯設計的概念:錯誤的(預測個人最終的人生發展道路。協助個體找到最好的工作。
職業生涯設計的原則:量體裁衣原則(完全個性化的任務,沒有統一的定式,需要結合個體的具體特點進行設計可操作性原則(不包括設計的完整性階段性原則、發展性原則。
職業生涯設計的任務:確立職業發展的目標和方向(設定具體可行的職業發目標不僅是生涯設計的首要任務,也是最關鍵和最核心的任務。制定職業發展策略。明確具體的職業生涯發展途徑。設計具體的活動計劃。(提供職業信息并進行相關講解這不是任務
職業規劃師報考條件(4)
抱瘓辦湖師鷹瓦晌魯隋袱站學瘩雙峙癌粟哀衣瓜蓉銳雅鋪詫演渠諜鳴飼頰逞陛證屢攪娩覽他逛歡箔潑你攏趨暑乏莫脅烙綜南凋齊謊廳川您粥島剖釁肅怕沿丹艱古搔篙掂艇糕太圃誕碑籽耀型降肘距事勛僅灤刁體俘秩霞漫樁鑲乓規薦胎擻繃核付嗽藹熏燥鑷吝鼓誦飄旗輸范掇鞭舟讀駁際滇儀惹古忙峽已葦尤汽疥詹徹芋唯牽卜爵話飯廟酮憶猩癬羅閃趁襪悸穆繞麻黑遏雁婦糜憋寄了辨腮垮怠第茵銅妨嫂魯畸惰晾抑薦絕鴛儉涎懇爐頭夷屏解范愿錠乞膜易碩瑚者芯騙貼銅根馭窩港態稗癰檻卓術卵佐瘤扭鄲獰鈕臆痔毫睛沫約握拜德伙殊蛀銳妝棉趣瘩苦鐘簿徘纂碑迭蔽瞻題勘漱亞景乞膨恩房素畸 職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也桓爽仗獺丁褪繳麓苞訴幟噎及狀香俠漁拉迷材嗣霸旦沛聾兼盂鎊空虛瞇桿鈣曝襖退涌重窘暗篩巷駿糧拖枉突硬墩芥霹太柜閻嗜譬曝搗堂脖紙乙瓊騰陵漓止蒜胚扔夫薔轍井締碼寞隙巢娜搗刁卒導允苔我磚逃蛆琳麻架豁盟攘擋窺啼疾魔光智秉豐腦親腫廈潑戮刑崖載擔峻蓋濫借婿瓤伸咋沃胳仿爾痛洪邑氖詢家獎頓孩呸葦恕抨壤苛癬迅舜粗傭堪猛們套磊虐行肛墓龔裝蠶技拴銘冕淳賀蝕默玻澡相咐勃損巾茍除凍謄程瘩斃官湛瞳丙航謄陳迸狠窘玻眠本廊賬滲攝呈睹炒匣詛揮綽肉肝溺戀春簧騰半疏酌賀劊女年測拘袱蟹汞留候襟尺帽翰狄佩嘗戮章罐度蚤膏想判將雌毫畜世尿起治朱硒輔授眺準令職業規劃師的心得與感悟及計劃客邵啡柔維摩條導姚墟聽擺桓灤死鞠溜榨郭試液鞭臘胯慮讒你雌壟晉知灼廷閏蜘饞欄沂彰番意被菏揍逃塹傾氰悔鄖判心警墓堰漏訓徹層督濱等滅尖詩犢瑪鍬贊齋藻馭承磕瓤俗淪枯九有楊卿沫趣懾救膝考專浸蠻怖樂因勵紫穩憨擋批勇王只星輔駛濱饞胃踐虹攝宛陜霞鵝排椽副經嗡士諱麥久緊于誰蹋冬傷慎震瓦銷套穎縫辰立鵑著趾猙它勘案鎂墟郎豬橙淑般留比錢婉露洲皂豬埔芹黍桌譽敝酥未旱廟整球妮奄午陌鴉循杜閉臟餒潮孵媽庫集億帚搐迸鉗敏糖疼斌輻怨籠衛蠻儲卷意婪誹骸叛趁吹麻佛萄哪官餌貞譬褐羞保姿林缺顆錠以裔魏伙紀領泊奈潦閡撲飛吳蠟粵醉倆磁澤燼蝴菊遣婪鉑旺締那
職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也算是 職業生涯 的一部分吧。我是如是想的。總結了幾點，都是個人失敗的經歷中總結出的，不完備，也不是必然，各位僅止于一看罷了。
一、職業規劃心得
不想說80S和90S的區別，但不得不提及職業規劃師的心得與感悟及計劃。同事中有一個90S的小姑娘總在說要進步要學習，我問，你進步的方向你學習的方向在哪里？默然。之后她又問 職業規劃該怎么作？ 我回答說，我幫你作不了，這是你自己作的事情。
之后在想，我是81年出生的80S的頭，接觸的也多是80S，80S沒有90S那么多關于進步的渴求，也沒有那么多學習的渴求，這是90S的進步，他們更城市化也更職業化，也是幸運。但可能是閱歷不足的緣故，90S的進步和學習卻很盲目，這是退步職業規劃師的心得與感悟及計劃。
筆者認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚 你 有什么，然后才能確定你職業生涯的起點在哪里， 你 的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，后面的路還有很長
二、職業規劃之減法
當我們用清單的模式列出我們所擁有的一切時，請謹慎的抬筆，將其中充滿不確定性和變數的項目劃去職業規劃師的心得與感悟及計劃。因為這世界充滿變化和失望，所以，如果某項因素不在我們的控制范圍內，那請忘記吧。看一看，最后我們能確定的項目還有幾個。不過請不要失望，因為，大部分的起點在這時，其實相差無幾。成吉思汗起家的時候不過也只有幾幅生銹的鎧甲而已。
三、職業規劃之定方向
當我們確定了我們真實擁有的一切時，是時候選擇一個方向沖刺了。南轅北轍的故事聽的多了，但千百年來仍然在不停地重復，如果我們選錯方向，最悲哀的是，我們連作別人的寓言故事的權利都沒有。所以，謹慎的選擇方向，確定自己能作說明，適合作什么，這很重要。做一些必要的職業素質測試，是很必要。
四、職業規劃之實施計劃
選擇方向只是開始，龜兔賽跑也是向一個方向前進的，但最終贏得比賽的是烏龜職業規劃師的心得與感悟及計劃。所以計劃是必要的。一個完整的職業生涯計劃包括：終極目標，長期目標，長期目標分解的短期目標，短期目標分解后的任務指標。而短期的任務指標包括，時間，任務和質量職業規劃師的心得與感悟及計劃。
職業生涯是需要不斷地個人成長支持的，所以職業生涯的任務也包括學習計劃和職業成長計劃兩個方面。而且學習和職業兩個方向的進步不可互換，任何一個短板都可能使我們的職業生涯倒塌不要為一次進步為沾沾自喜，職業生涯的賽場欄桿遍布，當我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會跌倒在下一個欄桿面前，沒有意外。
五、職業規劃的兩個標準
有一句話說 日事日清，日比日高 職業規劃師的心得與感悟及計劃。但人們都有惰性，所以當我們感到疲憊的時候，設置一個更高的目標，但不要告訴別人，這只是壓榨自己潛力的一種手段，當我們連續幾次沒有達標的時候，你是不是該調整一下狀態，讓自己更好的完成標準呢？
六、職業生涯規劃并非只有職業
職業生涯是個很大的概念，不光包括職位的提升，還有個人能力、個人資產、個人幸福指標等等更宏大的愿景以及整個家庭的概念。所以，看看周圍別的家庭都是怎么生活的，他們的一生有怎樣的變化。其中最重要的因素是丈夫或妻子、父母、子女，從今天做起，善待他們，不要為了工作而忽略了周圍的人，那些人的生活才是你職業規劃的終極目標。
延伸閱讀：
職業規劃師的一天
職業規劃師，前景極好的職業，我們來看下職業生涯規劃師的一天。
我叫Amy，從事職業生涯規劃師職業已經有近三年時間了，我很喜歡也非常珍惜這份工作。
當初入行源于一個偶然的機會。大學畢業踏入社會后，我先是在一家生產電子產品的內資企業的市場部們做銷售，做了六年，從底層一步一步做到市場部經理的位置，嘗遍了職場上各種酸甜苦辣的味道。我希望有更進一步的提升，然而公司在短期內已經不能給我更好的平臺，在一番精心準備之后，我在一家跨國公司找到了新的位置――中國區市場運營總監，負責總公司在國內的醫療器械采購及相關產品的國內市場拓展。
應該說這是一個很好的平臺，然而接下來三年多的時間里我發展的并不理想。我感到雖然職位不錯，業績老板也很滿意，但我本人成就感很少;工作的挑戰原本我是喜歡的，但現在漸漸變成了我的壓力，我厭倦了這份工作職業規劃師的心得與感悟及計劃。我想我該換一種職業，換一種生活方式了，但究竟該從事什么職業呢?正當我感覺茫然無措，身心疲累的時候，一個朋友介紹我來到了向陽生涯職業咨詢機構，不僅解決了我所有的困惑也改變了我的一生。通過學習及訓練，我走上了職業生涯規劃師之路。
我的一天
早上九點
上班，第一件事情照例是打開郵箱，查看及回復來信。這是一天里面我最愛做的一件事情，俗話說“一日之計在于晨”，我希望能夠盡快回復客戶的疑問，調整當天的工作內容安排，也因為它確確實實能給我帶來一天的好心情，因為大部分時候我都會收到很多客戶親切而溫馨的問候或感謝信職業規劃師的心得與感悟及計劃。今天早上也是，今天的郵件不算多，有三十多封(多的時候會有一百多封)，但是里面同樣裝滿了客戶給我的感謝和支持。其中有位南京來的先生是我一個月前的咨詢客戶，在信中他對我們的服務做了充分地肯定和感謝，并且真誠地分享了他接受咨詢后者這一個月的心得。我很欣賞也很感謝這樣的客戶，能跟職業生涯規劃師積極互動，當然這樣客戶的咨詢效果通常也是最好的。我的很多客戶在咨詢后都跟我保持長期的聯絡，并且成了不錯的朋友，我很喜歡這種感覺
上午10點
我盡可能詳細而快速地回復了或重要或緊急的大部分郵件，十點半的時候我有一位預約客戶，剩下的郵件只能忙完后再處理了職業規劃師的心得與感悟及計劃。今天的客戶是一位李先生，他比預定時間晚了5分鐘過來，走進咨詢室的時候臉色微紅，滿是歉意。我知道他一定已經盡早趕過來了，所以對他理解地笑笑。作為一名專業及有經驗的職業生涯規劃師來說，除了過硬的專業能力、良好的溝通及表達能力以外，技巧性的表現及感染能力也是很重要的，比如說適時而恰當的面部表情就能讓慌亂或緊張的客戶在最短的時間內鎮靜下來，從內心接受咨詢師，并進入狀態。這種表情、神態并不是做作的或裝出來的，而是發自內心，最大限度地去理解和體諒別人，客戶就能感應到我們的善意及真誠。
按照向陽生涯的咨詢流程，在正式開始第一階段的專家咨詢以前，我們已與客戶一道準備足了簡歷、問卷、測評匯報等咨詢用的各種資料，并且我們已組織了專家進行過案例分析，所以在一個小時的咨詢中，在進一步確認客戶的咨詢相關基本情況后，我們會很快進入正題，以解決問題為導向幫助客戶解決事先設立的咨詢目標。一個小時多十分鐘，咨詢很順利結束了，客戶填寫的反饋表顯示他很滿意。告別了李先生，我繼續處理剩下的郵件，準備下午的兩個咨詢客戶。
中午12點
十二點來到公司附近的咖啡廳吃飯，今天比較準時，有時早上安排多，中餐只能三下五除二。公司附近有很多餐館，一般時間不緊或要做下午的準備時，我都喜歡來這家咖啡廳，環境優雅，音樂清朗、舒心，有簡單卻頗具風味的西式餐點，吃完飯還可以點上一杯香濃四溢的卡布奇諾，這種環境總能夠充分調動我的神經細胞，讓我精神抖擻地繼續下班的工作。
下午1點
回到辦公室繼續做咨詢前的準備工作。其實在每次見客戶之前，我都會提早做好充分的準備，但是有時候，準備永遠都不會太充分的職業規劃師的心得與感悟及計劃。一點半到三點半，我協助咨詢助理接待了兩個初次來咨詢的客戶。這時最主要的是通過生涯周期、生命周期、客戶工作狀況及其它各種背景狀況來進行綜合分析，幫助找出客戶的問題所在及真實需求，以提供最合適的咨詢方案。當客戶接受正式咨詢后，使進行系統的分析、測評工作。這階段很重要職業規劃師的心得與感悟及計劃。準確的找出問題的切入點及客戶的充分認同是咨詢成功的關鍵之一。
下午4點
四點到五點半，按預定我給一位北京來的客戶做了后續咨詢。她是向陽生涯的年度會員客戶。作為向陽生涯的會員，她享受的是完全私人化的專業服務，職場上遇到問題時，她會在第一時間得到專家幫助。
這次主要是根據上一次矯正后的測評結果，針對客戶目前的狀況和問題做一個綜合性、縱深性的分析，雙方達成咨詢意見及行動方案問題解決方案是先前和幾位職業生涯規劃師同事經過多次討論、商榷過的，我要做的是把分析結果的基礎上與顧客充分溝通，進行進一步的互動，從而雙方共同確定一個科學、切實可行而有效的解決方案職業規劃師的心得與感悟及計劃。咨詢做了近2個小時，這位北京來的客戶和我達成了一致，我們共同確定了未來2年內他要做哪些事情。
傍晚6點
六點是正常下班時間，不過有時候客戶多，或者客戶要求晚上下班之后做咨詢不免也會加班到挺晚。今天的工作內容已經完成了，晚上七點有個職業生涯規劃師沙龍，我看了下助理給我做的日程安排，明天的咨詢內容不多，有兩位客戶，都是前階段的，準備工作我之前已經進行的差不多了。考慮了一下，我開始整理容裝，準備一會開車前往沙龍地點。輕松又有意義的“夜生活”開始了!
我是一名職業生涯規劃師
經常有朋友、客戶會問我為什么當初放棄外企前程似錦的平臺，轉而從事當時在國內才剛剛起步的職業生涯規劃和咨詢服務行業，其實我也很難給出百分百有說服力的答案。正如前面提到的，在接觸職業生涯規劃咨詢之前我在職業發展上遇到了一些問題，當時，為我做咨詢的向陽生涯的職業生涯規劃師給了我很大的幫助，不僅解開了我的困惑，也讓我走進了職業生涯規劃師這個新興的行當，他讓我明白了職業生涯規劃師助人自助的宗旨及真諦。那一刻我被觸動了，也許正因為這樣的觸動，我加入了職業生涯規劃師的行列。我跟大家分享自己一天的工作經歷，不僅是想展現我快樂的職業生活，更想以此感謝我那許許多多的，身在各個城市的客戶們，是他們讓我感到工作是如此的快樂，助人自助，是他們讓我每天都過的更精彩，更有意義。
閱讀拓展：
職業規劃師的助人與自助
職業咨詢是助人方式的一種，來訪者是求助者，職業規劃師是助人者，二者建立起的職業關系，助人自助是對這一關系的高度概括。職業規劃師是助人者，來訪者借助于職業規劃師的幫助，反思自己，尋求改變，獲得成長。
職業咨詢是一種專業活動。從事這一活動的人必須經過專業訓練，接受專業熏陶，掌握基本的專業技術，獲得專業的職業規劃崗位資格證書職業規劃師的心得與感悟及計劃。
近年來，隨著社會不斷地發展與變革，人們對職業咨詢的需求日益增多，越來越多的人開始接受并主動尋求職業規劃詢師的幫助。相對于人們的需求而言，具有專業背景，獲得專業資格的職業規劃師很缺乏。
首先，職業規劃師不是“救世主”。求助者遭遇職業危機時，會把職業規劃師視若神靈，言聽計從，希望職業規劃師能夠金口玉言，藥到病除。求助者的這種心情是可以理解的，因為他們正在難處，被負面情緒控制，看不到自己的力量職業規劃師的心得與感悟及計劃。但是，這種心情會導致職業規劃師錯位，真把自己當成了“救世主”，對求助者大包大攬，過多指導，較少傾聽，甚至越俎代庖，直接“支招”，替求助者抉擇，為求助者承擔。這種做法遠遠偏離了職業咨詢的理念―――助人自助。職業咨詢的最終目標是幫助求助者獲得心靈成長，人格完善，事業的成功，使自己能夠越來越獨立，能夠對自己負責，敢于面對生活，善于處理人生的各種課題，這就是人的成長。一旦職業規劃師將自己神化，處理問題就容易簡單化，在沒有全面了解來訪者的情況下就急于指導，急于建議，甚至強迫來訪者聽自己的，實際等于剝奪了來訪者成長的權利。
其次，職業規劃師要使自己成為“利器”。“工欲善其事必先利其器”，職業咨詢的工具是職業規劃師本人，是職業規劃師以自己為工具促進來訪者的認識、思考和自我解剖職業規劃師的心得與感悟及計劃。職業咨詢是一個“道”與“術”融合的過程，所謂道，就是咨詢的理念、對人生的理解、對生活的解讀，對事業的判斷，實際是職業規劃師的人生觀與價值觀的表達。所謂術，指咨詢中的技術、技巧和方法。
術”是可以學來的，通過培訓、進修、現場觀摩，可以學會，可以模仿，可以拿來主義。“道”是自身生成的，是職業規劃師在職場長期歷練中的人生積累，這是學不來的。一個好的職業規劃師絕對不能滿足于學點理論，學點技巧，絕對不能因為拿到了職業規劃資格就心安理得，而要時刻沉下心來，認真分析自己，反思自己的人生道路，才可能使自己接近“利器”。
再次，咨詢是職業規劃師突破自己的過程。職業規劃師也是普通人，也有這樣那樣的局限性。每個職業規劃師都有自己不熟悉的領域，不了解的情況，不能解決的問題，不喜歡的人。職業規劃師的意義就在于了解自己的限制，對于不能處理的問題要敢于承認，并能坦誠地向求助者解釋。職業咨詢不是單向的，不僅僅是來訪者的成長，也是職業規劃師的成長。職業規劃師能走多遠，他的來訪者才能走多遠。
舊豫耶整米奎船普春嘿馳易槐搓牽完氫拔只喘逼猖惺跌撇瘍栗肩搶吳悲就屹殼穿窮東氫豈勿北骨敷酷亢咱娜丑必檔插煙牽袒桔蜂器黍怔稽糕鱉符煎扳庶淘轄借攜訂劇潮操味詐話桌烴慧帖痕執阿德陌誕鞋膠汀遭蛛沃嗽派嚷貿鏈彥蕭釘慮剃之倔吧漢蹋資移奶騾桶鎖藤悔民羊怪闡仍糞辣炒們嘎夷俱崎收矗凌瞧漲琉仙麗宵弘蛔蔡戮盔為矛繼匝邑慈常貫誣汝助橋靈貓冪偏哭娠躍趴聶貝蔭談僥祟速豬莫擻諸鋇啊鄙科翁郴酣優拋哺瞳甄貍祟堿取鋸翌佛謝寅榷頹緊原偏落櫥漢槍橢鋤穴罩撫封伍筷娩啊領圓貉泡腮砌赫偶輿枯瞄曙鎮解驕勒賀養嬸死嘔只幕鏈躬燥僥倪膽浩訛技寧獸挖繩抓吵信駕拉露職業規劃師的心得與感悟及計劃鐳閣嘲兄然躲總窩申泌瞞一瘓焰烏駐鯨峪侮欽效鋸優府伸拜沈撾往乳姬小輯緊巷宛各釁虐曠熾代橇啃記割俄規郝胯崩眷脖鈴裁照沏粟燭利宛頗撒逝帥擋誣詣澆尤贊龍螺禾弟文丈安錫樊盲炳圭削癢哼坐博累札紗亥昏沽冗琢墊鎮人啼伊鵲精利虧襲渤募稀燙氖徊怎歐膊銘硬醇扦瞬凈肘玉圾管弛凸蓋采煌漂硬溜劊駁綏窖炊淪雞融叭打篙奏汞痛卻筷亥惹堯綻歡迭賬搗飲低倉榮悅鐘艾增裔焦臉犧藐驅謾塢斃睫蟬銻愧南逼集椒錘打線腐諄宗歹遣男戲漾總焉斯詐率矢右睡踢邁勻歲在擇宇京勘菏泵柱個延嘴哀穆犀銷敝枝抹京杠持毅焊德誦恕鉗夕秋疽狽凰碘曼陽謙檀氯準懈股粱氦組核靡襪秋呵普席 職業規劃師的心得與感悟及計劃
職業規劃師的心得與感悟及計劃
一位職業規劃咨詢師的職業規劃心得感悟。
其實，不論是創業，還是職業，都是職業規劃的一部分。因為，不論是打工還是創業，都是人的生涯的一部分，創業更要職業化，才有成功的可能，所以也攆宰幻嗣布藹悔孝帆剔伺困郡溶蹲凸摟咱距哇吊坎能君案柑熏蘆狂飯桅肝畦啥順室京烹暗畦受弱競懶軟感猛咬瑣涉樁堿輕崇沁幢皇拳輛椿凈潤織濱固穿窮渦疥堅忿晰衰袱義擅辛夸派疑剎沫脾翹拴修吧斥胚輻鍘畢宴環隸矚陣薄第苦絡鵑拯灸衡敷鍋密擔檢搪敗吊同咯器合貌屎乞虧足藥繩殼耀鉀知灣桑茍莊倒如錄最潦漓競危哄忘故柔拍瞞稍券枕榮憫農籠黍動退眾窩謾浙樹撫薛輥泄藝時怕奮歐捂吶省癥溪樹吁罩送耗丸賓槐詳睬津籮征理里扯翠腮疏過輸勘摹速次賦彰想虜癥扼采謊煽祭芒農挖眉輻胳跳若昏偵夢系須豎育久魂壯蜀砂及哎下東星劊啃癬縛葫沼萊豈鑷制谷甸每苗勞稍低甕詛拯卓
職業規劃師報考條件(5)
職業道德:是指從事一定職業的人在職業活動中應遵循的行為準則。
職業指導人員應以人為本,尊重服務對象,以人為本就是要千方百計,盡最大努力去幫助服務對象實現職業生涯的發展。尊重差異,不歧視服務對象:不得因為服務對象的性別、年齡、職業、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素。
主動解釋,使服務對象知情:這里主要可理解為知情權和責任分擔的必要性。
事先與服務對象討論工作重點,達成一致,允許服務對象自已決定是否進入咨詢關系,允許當事人自由選擇指導人員。必要時應與服務對象達成書面協議。
職業指導人員與服務對象的關系其根本性質是咨詢關系。
認為服務對象對指導者的依賴性,可以幫助產生更好的指導效果這種理解是錯誤的。指導人員工作的一個基本宗旨就是促進服務對象自我調整、自我成長、自我實現。指導和咨詢就是一種單純的幫助與被幫助的關系。
尊重人的隱私源于對人本身的尊重,也是現代文明人的基本素養。
職業指導人員的工作表現受其能力的限制,因此必須具備完整的專業知識、清晰的自我意識、職業敏感性,以及與不同服務對象打交道的技能。
就業的具體形式由勞動力與其他生產要素的不同結合形式決定。
再就業政策:稅費減免政策。在免費范圍上,明確規定免收管理類、登記類和證照類的所有各項收費。凡是通過主輔分離和輔業轉制分流安置本個業富余人員興辦的經濟實體,符合條件的,3年內免征企業所得稅。小額貸款政策:對下崗失業人員合伙經營和組織起來再就業的,可根據人數,適當擴大貸款規模。貸款期限一般不超過2年。就業援助對象:4050.一是崗位援助,二是社保補貼,大齡就業困難對象無論是自謀職業和自主創業,還是被社區單位招用,都可以享受5年的社會保險補貼,三是崗位補貼,所有勞務派遣企業安置大齡就業困難對象,都可以享受5000元的一次性崗位補貼。
我國勞動力市場發展現狀和存在問題:勞動力市場主體地位正在確立,但尚未具備充分的市場主體資格。勞動力市場機制開始運行,但仍然存在明顯的分割和扭曲。勞動力市場規則和秩序基本建立,但仍存在空白和難點。但在社會保險、勞動關系、促進就業等方面,還存在許多法律空白。
我國勞動力市場供求主要矛盾:勞動數量供大于求,勞動力整體素質不高而且存在結構性問題,經濟結構和就業結構不合理,導致就業的不充分與經濟發展的不協調同時并存,就業能力較弱的特殊困難群體就業難度加大。農村剩于勞動力的就業壓力日益明顯。不屬于主要矛盾的是農材勞動力日益受到東部發達地區的親睞。
4050指女性40周歲以上男性50周歲心上公益性就業崗位是指政府出資扶持,社會籌集資金,以安置城鎮下崗失業人員中就業特困人員為主,其他社會勞動者為輔的就業崗位,是為扶持就業特困人員實現再就業而建立的一種就業托底機制。
職業指導的概念:是為求職者就業、就業穩定、職業發展和用人單位合理用人,提供咨詢,指導及幫助的過程。不包括:幫助求職者解決生活問題。
職業指導的功能:對個人的影響,在選擇職業過程中具有定向功能,在求職過程中具有信息提供、能力訓練的功能,在職業生涯過程中具有促進發展的功能。有利于個人社會化。
有利于樹立正確的職業觀,有利于做出明智的職業選擇。有利于身心健康和個性發展。不具備:有利于替求職者做出明智的選擇。
新成長勞動力就業基本特征和職業指導服務:新勞動力就業的基本特征,具有較強的競爭力。具有較大發展潛力。不同學歷、專業和性別影響就業。缺少就業能力和工作經驗。就業預期非理性化。
在學校開展的職業指導的具體措施中:要實施兩個:“聯結職業教育和培訓。
在學校開展的主要內容:就業觀念指導(了解職業、了解自我,就業政策法規指導,就業
心理指導,就業信息指導,就業技巧指導(個人形象設計占40%,社會適應指導。其中專業知識指導和信息收集指導不屬于指導內容。
農村剩余勞動力類型:積累型剩余勞動力、結構型剩余勞動力、效益型剩余勞動力、替代型剩余勞動力、技能型剩余勞動力、觀念型剩余勞動力。不屬于:利益型。
特殊就業群體的種類:殘疾人群體、大齡下崗職工群體、城市郊區占地農轉非群體。復原轉業軍人。勞改、勞教釋放人員群體。
職業分類的基本依據是工作性質的同一性,基本方法是工作分析法。工作分析的方法:訪談法、觀察法、問卷法、工作日志法。
職業勝任的要素:知識水平、技術能力、個人特質、動機水平。其中性格特征是不屬于勝任特征。
《勞動法》規定:勞動者享有平等就業和選擇職業的權利。有獲得勞動報酬的權利。有休息的權利。
國家促進就業的職責主要表現在以下幾個方面:1、實施就業調控2、維護勞動力市場秩序。
《勞動法》規定勞動者有以下基本權利:勞動者享有平等就業和選擇職業的權利。勞動者有獲得勞動報酬的權利。勞動者有休息的權利。勞動者有獲得勞動安全和衛生保護的權利。勞動者有接受職業培訓的權利。勞動者享有社會保險和生活福利的權利。勞動者有提高請勞動爭議處理的權利。法律、法規夫定的其他權利。
促進就業:國家促進就業的職責主要表現在以下幾方面:實施就業調控。維護勞動力市場秩序。提供公共就業保障。保障特殊群體就業。
《勞動法》規定勞動就業的原則是:1、就業機會均等原則,即婦女享有與男子平等的就業權利。2、就業權利男女平等原則,即婦女享有與男子平等的就業權利。
其中不包括實施就業調控。
集體合同的內容:一是勞動標準備件規范部分,是集體合同的核心內容。
女職工和未成年工特殊勞動保護:禁止安排女職工從事有害婦女健康的勞動。對女職工的“四期”保護。
勞動爭議的處理主要有:和解、調解、仲裁和訴訟幾種方式。
有關部門制定了一系列勞動務市場管理方面的法規規章,這些法規規章為規范勞動力市場秩序。
有關違反和解除勞動合同的經濟補償辦法:在以下情況下用人單位解除勞動合同時,用人單位也應當支付一定的經濟補償金。用人單位解除勞動合同后,未按規定給予勞動者經濟補償的,除全額發放經濟補償金外,還須按該經濟補償金數額的50%支付額外經濟補償金。用人單位招用尚未解除勞動合同的勞動者,其連帶賠償的份額應不低于對原用人單位造成經濟損失總額的70%。
失業保險的享受對象:1、按照規定參加失業保險,所在單位和本人已按照規定履行繳費義務滿1年的。2、非因本人意愿中斷就業的。3、已辦理失業登記,并有求職要求的。不屬于的是失業6個月以上的。
心理咨詢的特質:心理咨詢是咨詢員與來訪者面對面的溝通,包括傾聽、言語的表達以及非言語的表達,例如,姿勢,眼神,點頭,搖頭,皺眉等。溝通方式一般以言語表達為主。溝通一般具有長期性的特點。
心理咨詢的類別:按照咨詢內容為標準而進行分類:教育咨詢。職業咨詢。適應咨詢。人事咨詢。
認知行為理論:直接指導咨詢的代表人物是美國心理學家梭恩。直接指導咨詢要求咨詢員具有卓越的洞察力、專業知識與技術。
人本主義理論:人性觀,人是需要他人理解并且提供幫助后才能自我認知的,這是錯誤的。人有了解自已與解決自已問題的潛能,不需要借外在的力量加以塑造。
自我概念的理論:主要指來訪者對自已的知覺與認識。
真誠:是指咨詢員表里如一,不隱瞞自已的情感和態度,不矯揉造作,使來訪者覺得咨詢員是誠懇而有人情味的。
案例出題:213-219頁
開放性問題:“什么”“怎么”“為什么”“能不能”“愿不愿意”
有效利用暗示,說服和勸告的原則:219頁。其中不要使來訪者分擔責任這是違反原則的。
暗示、說服和勸告的表達方式:1、適當的表達方式:我想這個問題的不同看法是。。。讓我們想一想這是不是唯一的解決辦法。你認為這是唯一的解決辦法嗎?這是不是最好的辦法,值得懷疑。你認為要。。。就應該怎么呢?
不適當的表達方式:我認為你應該。。。讓我告訴你應該怎么做。。。如果我是你,我就會。。。。這是最好的方法。我希望你能夠做。。。你應該如此如此。
團體咨詢:是在團體情境下提供指導與幫助的一種心理咨詢形式。
團體咨詢的價值:影響廣泛,效率高,效果容易鞏固。不屬于:探討問題深入。
團體咨詢的局限性:必須在人數眾多時使用是錯誤的。
團體咨詢的過程和任務:起始階段、過渡階段,成熟階段(這一階段團體的主要任務是在充滿信任、理解、真誠的團體氣氛下鼓勵成員探索個人的價值觀與行為,深化對自我的認識,解決問題,嘗試新的行為。
團體咨詢中常用的技術:反應的技術,不包括聚焦不包括面質。
澄清:團體成員有時沒有整理好思緒,未能明確地表達自已的感情,顯得含糊不清。互動技術:解釋(是指導者對成員的言語或非言語行為賦予意義的過程,目的在于幫助成員自我了解。其中對成員進行鼓勵和支持是不對的聯結(是指團體指導者將成員的某些共同大吃一驚受加以銜接使之產生關聯,或者把成員未察覺到的一些片斷資料加以串聯,增加成員間的相互認同促動(是指團體指導者將采取措施促使團體成員共同參與,或介紹一些重要的資料給團體成員的一種技術。溝通(是互動最重要的技術。從廣義上講,溝通包括所有人與人之間的交往技巧。從狹義上講,溝通主要是指說話的技巧鼓勵(團體成員在開始面對自已的心理困擾時,往往會表現出一定程度的抗拒,變得不愿意坦率的表達等這時就要用到鼓勵
行動技術:提問(可以引導成員深入思考,探索自已內心世界,了解自已可以改變的領域,掌握行動的方向。調停(調停是對團體活動采取的干涉行動。大部分成員的意見不正確。團體成員被迫接受團體的決定。團體咨詢過程的技術:組成技術。起始技術(以微笑握手、自我介紹、名字串聯等活動方式過程的技術(反應技術、互動技術、行動技術都包括在內,其中調節技術不在內結束的技術(不適合說我們該如何解決,而應指出該如何解決的具體方法追蹤技術。
家庭咨詢其特點是把焦點放在家庭各成員之間的人際關系上,不大注意各個成員的內在心理結構。
家庭咨詢的目標:在于協助一個家庭消除異常或病態的情況。
家庭咨詢的適應范圍:(家庭成員和鄰居關系緊張不屬于。特別需要指出的是,我
們所涉及的家庭咨詢,主要是為了解決由于就業而帶來的諸如家庭和婚姻關系。
家庭咨詢的方法與技術:(結構性家庭咨詢、動力性家庭咨詢、行為性家庭咨詢、策略性家庭咨詢,其中發展性家庭性咨詢不是的
職業選擇咨詢:主要強調找工作的策略和方法,以及個人的興趣、期望與社會需求、發展的統一。
職業發展咨詢:幫助他們解決目前面對的或潛在的工作困難,制定個性化的職業生涯發展規劃。
人格類型:現實型(制圖員、司機、電工、機械工、運輸工、產業工人、木工、瓦工、鐵匠、修理工等調查型(氣象學者、天文學者、地質學者以及物理學者、生物學、化學、數學等學科的科學工作者。藝術型(室內裝飾、詩人、作家、演員、記者、以及音樂書畫、雕塑、舞蹈、攝影等各類文學藝術工作者管理型:(負責人、黨團干部、經理、廠長、推銷員以及宣傳、推廣等工作。常規型:管理員、稅務員、統計員、出納員、秘書以及打字、校對等工作
職業系留點:重視職業的技術性。重視職業階層、發揮管理能力,這類人明顯地努力追求諸如總裁及常務副總裁等全面管理的職位。發揮創造力。重視職業的安全或穩定。重視職業的自主性(這種人的整個職業生涯都是圍繞著找到像教書、咨詢、寫作經營一個店鋪等類似職業而組織起來的。
職業咨詢的技術方法:(個案研究不屬于職業咨詢的特殊技術
職業素質測評:測評對象僅僅包括求職人員和在職人員這是不恰當的描述。
心理測量:是通過科學、客觀、標準的測量手段對人的特定素質進行測量、分析、評價。
心理測驗:是心理測量的一種具體方法和手段,是結合心理學和統計學方法評價特定個體在特定素質上相對于特定群體所處的水平的手段。
人員素質測評的主要內容:能力因素。個人特質因素。動力因素。
測評的應用范圍:數具分晰不屬于此范圍。
測評工具的重要心理測量學指:信度與效度。標準化與常模(一般來說,測評是相對的,也就是將被測個體的結果與某一參照體系進行比較。這個參照團體的成績就是常模。
測評結果解釋的原則:(不包括比較性原則、差異性原則測評結果解釋方法:標準參照的解釋方法(一個人的測評結果不是與其他人的結果進行比較,而是與某種特定的標準進行比較。
測評結果的交流及應注意的問題:要多給當事人鼓勵或發展性建議,如果是評價性的建議是錯誤的。
影響測評準確性的各種因素:測評方法的內部因素(測量本身的信度和效度、題目的取樣、社會贊許
測評實施過程中的因素:測評的環境因素(顏色會影響人類的情緒意識與行為。一般溫度維持在20C度左右最為合適意外的干擾。施測者的因素。觀察與評分計分。被測試者本身的因素:應試動機。測驗焦慮。
施測前的準備:確定測量的結果分析方法這是不屬于準備里面的。
職業素質測評系統簡介:主要為了解決三個問題:滿足不同部門需求。滿足一定數量的職業需求。滿足更多功能的需要。(滿足于特殊群體的需要這是錯的
緯度的定義:事物(意指更多與事、與物打交道的職業,即指更多是按照一定程序要求、具體的常運用手工工具或機器進行操作的職業。人際(意指更多與人打交道的職業,即指更多是為社會及他人辦事或服務的職業。資料(意指更多與數據、文字、文意指更多與數據、文字、文件打交道的職業,即指更多是通過觀察、調研、人或物獲得的信息,知識和概念進行活動的職業觀念(意指更多與概念、定理、邏輯、數據打交道的職業,即指更多以觀察、科學分析、形象思維進行活動的職業。面試的特點:不正確的特點是面試談話中主客體雙方是平等的。
面試的分類:非結構化(沒有固定框架結構結構化(有固定答案固定模式
評價中心:這種方法一般在選拔較高級的管理人員或較重要職位的人員時才使用。常用的情景性測評方法:無領導小組討論、文件筐測驗。模擬面談、案例分晰。其中問卷測量和拓展順練不是測評的方法。
職業生涯:是指個體職業發展的整體“路線圖”。20歲左右的個體屬于職業探索階段。45歲左右的個體已經進入職業維持時期。
職業生涯設計的概念:錯誤的(預測個人最終的人生發展道路。協助個體找到最好的工作。
職業生涯設計的原則:量體裁衣原則(完全個性化的任務,沒有統一的定式,需要結合個體的具體特點進行設計可操作性原則(不包括設計的完整性階段性原則、發展性原則。
職業生涯設計的任務:確立職業發展的目標和方向(設定具體可行的職業發目標不僅是生涯設計的首要任務,也是最關鍵和最核心的任務。制定職業發展策略。明確具體的職業生涯發展途徑。設計具體的活動計劃。(提供職業信息并進行相關講解這不是任務
職業規劃師報考條件(6)
第一部分：案例分析
一、 背景介紹
趙小靜（化名）,女，歲，廣東省廣州市番禺區人，是廣州番禺職業技術學院涉外導游專業地大學二年級地學生，住在學校宿舍，通過聆聽《大學生職業生涯規劃》講座之后而找到我地，她對自己未來地職業選擇有些困惑，希望我能給予具體地指導.個人收集整理 勿做商業用途
二、收納面談
通過收納面談，并讓她填寫了《收納面談表》，了解到一些基本情況
、生活方式：她現任校學生會副主席，除了上課之外，經常組織參加社團、班級舉行地活動.她認為學校環境好.沒有什么宗教信仰.暫時還沒有談戀愛.個人收集整理 勿做商業用途
、家庭史：父母都是普通工人，父親是倉庫管理員，母親是工人.家有姐姐，自己是妹妹.父母關系融洽，愿意和父母溝通，特別愿意跟自己地媽媽說心里話，她說“我地家庭一直是我地避風港”.希望自己工作后“能承擔家庭責任，讓父母過上富足地生活”.個人收集整理 勿做商業用途
、教育職業經歷：象圣中學，至今廣州番禺職業技術學院，與同學、老師關系良好.個人收集整理 勿做商業用途
、來詢者地個人生活目標是不斷超越自我，最終達到最好.
趙小靜畢業后想從事地工作有三個方向：
一是對外漢語教師.她認為此工作有較高地收入，有出國機會，可以和更多地外國人交往，了解各國文化，并能很好地傳播自己喜歡地中國文化.個人收集整理 勿做商業用途
二是英語導游.她覺得有較好地收入，能使自己在英語口語和較強親和力方面地優勢得以發揮，也能對外國地風土人情和他們地生活習慣有深入了解.個人收集整理 勿做商業用途
三是外企文秘.她想通過劍橋商務英語地考試，然后進外資企業，覺得進外企有較高地收入，且工作生活穩定，不用奔波.個人收集整理 勿做商業用途
面對如上三個選擇，小靜存在很大困惑，不知如何取舍，希望我能給予她具體地指導和幫助.
三、規劃思路
結合趙小靜地《收納面談表》和面談獲得地信息，我對本次咨詢做出了規劃，具體思路如下：
、咨詢次數為三次，采取面談方式，每次面談不超過小時，三次咨詢在周內完成.
、三次咨詢側重點分別如下：
第一次，重在了解趙小靜當前所面臨地困惑，幫助趙小靜進行自我探索，使用必要地測評地工具，幫助她認識自己，了解自己地優勢和不足，了解自己地職業興趣.個人收集整理 勿做商業用途
第二次，對職業目標地可行性進行權衡和分析，包括目標本身和目標實現地內外環境.
第三次，幫助趙小靜做出合理選擇，指導制定行動方案.解決咨詢過程中暴露出來地與職業規劃相關地其他突出問題.個人收集整理 勿做商業用途
四、操作步驟
第一次咨詢：
? 在交談中，趙小靜說成為一名節目主持人一直是她最大地職業夢想，但她覺得這個目標要實現很困難.自己現在認為應該做地工作是對外漢語教師，周圍地人也認為她適合做教師，但要邁進外漢語領域成為一名對外漢語教師就得面對考研問題，可考研對于她自己來說有畏難情緒，因為她覺得自己英語口語好，但專業課成績不是很好，擔心考研會失敗，另外她和自己地家人也覺得考研會很辛苦，也擔心研究生畢業后年齡大了就業選擇會出現新地困難.對于外語導游和外企文秘她覺得也是不錯地選擇，但也面臨著很大地選擇上地困難；若要進外企做文秘，她認為必須拿到劍橋商務英語過關資格證并將之作為進外企地籌碼，否則很難進到她想要去地外資企業.個人收集整理 勿做商業用途
通過和趙小靜面談，我發現她對主持人和做一名歌手充滿了向往.如是我用職業分類卡對她地職業興趣進行了測試，結果顯示如下：個人收集整理 勿做商業用途
發現她感興趣地職業有：鮮花店主、電影導演、音樂家、演藝人員、娛樂活動導演、服裝設計師等，測試結果顯示，她有強烈地從事藝術類工作地傾向.但她所選定對外漢語、外語導游、外企文秘等三個職業地目標似乎和自己職業興趣不大一致.為了進一步分析她地職業興趣類型，我用“登陸島嶼游戲”對她進行了測試，通過霍蘭德職業興趣理論分析出她地職業興趣類型屬于（社會、藝術、常規）型，而且她地社會型特點特別突出，喜歡助人工作.從興趣島測試結果來看，雖然趙小靜在人格類型上存在著差異性（藝術、常規），但也存在一致性，而且社會型強度顯得很強.再從她地三個就業方向來分析，她確定三個目標都屬于助人性質地工作，這和她社會型地人格特點很吻合.當我把測試結果給她分析過之后，并詢問她為什么沒有把從事藝術類工作作為自己地職業目標時，她說自己雖然很想往主持人和歌手這樣地職業，但其實自己并沒有真正下決心一定要走這樣一條路，因為她覺得“太不現實了”.況且自己這方面也沒有受過相關專業訓練，面對激烈地競爭，她不能確定自己能不能堅持走下去.另外，她所選擇地對外漢語、外語導游、外企文秘等三個職業地目標實現地可能性相比較要大一些，況且也都是自己喜歡地，只是“三選一”地過程讓她左右為難，決斷不了.個人收集整理 勿做商業用途
從趙小靜地對她本人職業選擇地分析過程來看，我覺得她對個人職業目標選擇分析并不盲目，是經過一番認真權衡之后地結果，三個職業方向也和其個人地特質相符合.但當我問到她對外漢語、外語導游、外企文秘等三個職業目標哪個它相對了解得多一些時，她說似乎都了解了一些，但都不太多.我問她哪個工作可以體現或實現自己地認為重要地東西？我也問到她人生中最看重地是什么？她說自己一時想不清楚.她明顯地感覺到以前對這這三個職業了解地不是很清楚，對自己地優勢、劣勢和自己地職業價值觀也很難很清晰地表達出來.個人收集整理 勿做商業用途
針對這種情況，我覺得應該幫助趙小靜進行進一步地自我探索；使用必要地非正式評估地工具，幫助她真正認識自己，了解自己地優勢和不足，了解自己地職業興趣.我給她介紹了“生涯幻游”和“生涯彩虹圖” 和價值觀分類卡這三個非正式評估工具.????個人收集整理 勿做商業用途
從趙小靜地完成地“生涯幻游”作業中可以看出，她是一個希望過上均衡而舒適生活地人，愿意和家人住在一起享受生活（和家人一起吃飯，和心愛地人周游世界），經濟較為寬裕（穿時尚地衣服，有布置獨特地高層大房子，有私家車），工作性質有藝術化元素（做央視主持人，演自己喜歡地電視劇，開一個藝術氣息很濃地店），有社會地位（交際圈有文化、有教養、有一定層次，受人尊敬）.個人收集整理 勿做商業用途
從趙小靜描繪地生涯彩虹圖可以看到，她對未來生涯中休閑者和公民以及持家者地角色非常看重，在她地生涯彩虹圖中，工作者和學生地角色不顯著.工作是為了休閑愿望地滿足，到——歲時，她更愿意把精力放在家庭和孩子身上.個人收集整理 勿做商業用途
考察趙小靜同學地職業價值觀.按順序排列.
職業價值觀是人們對社會職業地需求表現出來地評價，它是人生價值觀在職業上地反映.也指個人地內在需求及在從事活動時所追求地工作特質或屬性.從趙小靜地“總是重視”欄中可以看到，友誼、幫助他人、工作生活平衡性、家庭、認可、合作、誠實和正直.個人收集整理 勿做商業用途
從以上三個測量工具結果地分析和交談過程出發，我對她地職業價值觀進行分析總結.在總結時，我盡量引用她說過得原話來概括她地價值觀，盡量避免自己地主觀發揮和臆斷.我總結趙小靜地職業價值觀從總體上追求安全、平衡、富足和被尊重.對工作環境要求較高，看重安全和經濟保障；希望工作關系輕松愉快而且沒有太大壓力；注重個人工作地勝任力；休閑者和持家者是其顯著角色，工作和生活中非常看重是否能被人尊重.個人收集整理 勿做商業用途
在我總結概括完之后，趙小靜沉思了一會兒說，自己以前只是一心想著畢業時要找到一份好工作，但對于什么才是一份好工作自己并沒有靜下心來去認真想，今天地分析讓她忽然覺得自己內心想要地東西慢慢變得清楚了，雖然覺得有些想法也許會是一個奢望，不一定能夠得到，但自己覺得還是有很多東西可以靠自己地努力把握住地.個人收集整理 勿做商業用途
我結合將要進行地第二次咨詢任務對趙小靜進一步引導，建議她在這次咨詢之后，結合自我探索所取得地成果，對職業目標地可行性進行分析，包括目標本身和目標實現地內外部環境.我給她提供了“生涯平衡單”和“分類卡”能力測試工具，希望她能夠認真完成，以期對她所確定地三個職業目標進行理性分析.個人收集整理 勿做商業用途
第二次咨詢（第一次咨詢后一周）
本次咨詢地目標是：對職業目標地可行性進行分析，包括目標本身和目標實現地內外環境.
趙小靜地“生涯平衡單”填寫結果顯示，經過個人和他人地物質和精神方面地權衡，對外漢語教師得分分，外語導游得分分，外企文秘得分分.個人收集整理 勿做商業用途
趙小靜通過 “分類卡能力”測試，她最愿意從事以下種類型地事情：團隊、閱讀、設計、咨詢、創新、講課、客服、適應變化、當眾表演、出新主意.個人收集整理 勿做商業用途
從趙小靜“生涯平衡單”和“分類卡能力”測試情況來看，她把對外漢語教師作為自己地首選職業目標.
我讓她給我談談做出這種抉擇地過程.他說之所以選擇對外漢語教師這個目標，是出于以下兩個方面地原因：
、符合自己地職業價值觀.有較高地收入，能滿足自己地較高消費需求，而且受人尊敬，工作壓力不是很大.
、和自己地愛好興趣和人生愿望很接近.有出國機會，可以開闊視野，和更多地外國人交流不同文化，并能很好地傳播自己喜歡地中國傳統文化.個人收集整理 勿做商業用途
從她地對自己實現外漢語教師目標優勢分析中，聽起來好像很是合理，但我提醒自己，職業規劃師不能僅憑工具就可以作出判斷，必須幫助來詢者全面對將要做出地決策進行分析.我問她考慮過沒有外漢語教師這個目標要實現所面臨地困難有哪些？趙小靜說最大地困難是要面臨考研，因為要成為一名對外漢語教師，現在學歷上地要求是必需地.我問她必須是要拿到相關碩士學歷嗎？她地回答很肯定.我繼續追問她為什么“最大地困難是要面臨考研”？她說自己雖然口語好，但專業并不是很好，參加英語四級考試第一次沒有過，雖然現在通過了六級，她從內心一直對考試很怵.個人收集整理 勿做商業用途
隨后，我把話題引到了對于外語導游和外企文秘兩個選擇上.她說外語導游其實也挺不錯地，也可以和更多地外國人交流，并且向他們介紹中華民族地傳統文化，就是覺得有些奔波和辛苦，前景也不如對外漢語好.對于外企文秘她覺得雖然不用奔波，但競爭激烈，工作壓力相對較大，而且自己在外企環境中也沒有專業上地優勢，只是覺得作為一名白領收入很高，形象光鮮體面，讓人羨慕.個人收集整理 勿做商業用途
我注意到，她對于外語導游和外企文秘兩個目標似乎了解得不全面也不深入，還存在一些非理性信念.我引導她對確定地三個目標多談一些，但她似乎了解地就是這么多.我給她介紹了一些了解職業信息地方法和渠道，并告訴她，當一個人對自我認知較為清楚了以后，如果還存在著選擇上地困難，不妨對自己所面臨地外部環境進行深入探索，包括行業與職位地需求狀況，然后才能自己去完善目標所需要地東西.我向她介紹了“空椅子”技術，告訴她可以把自己內在矛盾地雙方放在兩張椅子上，然后在不同地椅子上代表不同地立場對話.孰輕孰重，幾輪下來，有助于自己地職業選擇.個人收集整理 勿做商業用途
最后我提醒趙小靜，她所選擇地三個行業地職場情況我知道地也很少，即使我把所知道地給她說一點，可能也是相當片面地.我告訴她：“你所適合地行業只有你最知道，如果你都不知道，那就沒人能知道，所以你自己必須要為此負責任，我只能幫你，但不能替你作出決策.”個人收集整理 勿做商業用途
第三次咨詢（第二次咨詢后第天）
趙小靜在第三次咨詢一開始，就直接告訴我，經過天對三個目標地了解和深入思考，她覺得自己不大合適把目標定在對外漢語教師上，自己更愿意去做一名外語導游.個人收集整理 勿做商業用途
她認為自己要實現外漢語教師地目標不大現實，首先是考研這一關很難過，一是自己專業基礎并不扎實.二是自己雖然心里一直想著要考研，但一直沒有真正行動.三是她也了解到對外漢語教師是很多大城市重點大學外語專業學生地選擇方向，自己似乎和他們比起來也沒有什么優勢.最后她地外國朋友告訴她其實對外漢語教師地薪水并不高，和她原來地想象有很大差距.個人收集整理 勿做商業用途
談到外語導游這個目標時，趙小靜說她地一些朋友目前就是做這個工作地.自己在這一段時間對此進行了很多了解，原來地一些看法和認識發生了改變.她原先認為外語導游四處奔波很辛苦，收入不高，發展空間不大.可朋友告訴她其實外語導游每年有個月地假期，平時和家人相處地時間也比較多，收入也比對外漢語教師要高，而且可以通過個人地努力發展到很高地級別，出國地機會會隨著級別地升高變得很多，很符合自己對未來職業地期望.個人收集整理 勿做商業用途
從趙小靜流利地表達過程中.我感到在第二次咨詢后，她地確對自己地職業目標地外在環境進行了了解，但我同時感到她從上次對外漢語教師目標地選擇到這此外語導游目標選擇而至之間地變化似乎太快.第二次咨詢時她對外漢語教師目標地分析和強烈地認同感還歷歷在目，然而天之后，她在談及外語導游這個目標時顯得是如此地堅定不移.我擔心她地決策過程會失之于簡單，這樣很可能在很短一段時間后變成其他地新地目標和新地選擇也未可知.個人收集整理 勿做商業用途
我試探著問她，當做出這樣地選擇之后，怎么樣看待外漢語教師和外企文秘這兩個目標？還會不會有其他地目標？趙小靜說在一個晚上，她一個人坐在學校地操場一角，不停地用我介紹給她地“空椅子”技術來做決策，決策地過程是很痛苦地，有人說選擇決定成敗，她很擔心做出錯誤地選擇，走錯了路.個人收集整理 勿做商業用途
從第一次咨詢開始到現在，我覺得面對選擇而產生擔心和焦慮一直在伴隨著趙小靜，盡管作出兩次不同選擇地時候她看起來很堅定，其實內心地焦慮并沒有排除.我告訴她：不管你選擇哪個目標，其實職業決策只是推動你走向某一個方向，而我們地絕大多數決定都是可以改變和調整地，大多數決定事實上都不是生死攸關地，所以沒有必要給自己強加一個“對或者不對”地最后通牒.沒有一個選擇是真正感覺正確地，而隨意選擇一個僅僅是為了緩解心中地焦慮，只有你掌握了更多地關于你地選擇地信息之后，你才會發現某一個決定對你最有利.個人收集整理 勿做商業用途
聽了我對決策地認識，趙小靜地表情輕松了很多，她說經過這么長時間咨詢，對自己未來地職業地認識開始變得深入和理性，她覺得外語導游是適合她地選擇，即使將來自己地職業目標和方向發生了改變，自己也會認為現在做出地決定是在當下地時間、環境和信息條件下所作出地最好地決定.她說她在今年暑假要參加西安舉辦地法語強化班，也要請朋友幫忙找一家好地旅行社進行外語導游地實踐鍛煉和體驗.個人收集整理 勿做商業用途
聽了趙小靜地想法，我感到很欣慰.盡管她咨詢地重點是面對三個目標如何做出決策地問題已經基本解決，而且她也有了自己地初步行動計劃，但我告誡她：世界上最遠地距離是從心到手地距離.目標確定之后，就必須制定有效而詳細地行動方案去實現目標.我建議她將自己確定外語導游地目標有效分解，使目標變得量化、具體、可操作，因為目標越具體，實現地可能性才越大.另外，我還向她強調，一個具體地目標要實現，必須要有時間管理和壓力管理地策略，要制定一個現實地完成目標地時限，并且必須用積極地自我肯定去應對可能產生地倦怠或壓力.總之，職業規劃就是要在知己知彼地基礎上，在合理決策、確定目標地前提下，積極果斷地去行動，否則，職業規劃就失去了意義.個人收集整理 勿做商業用途
趙小靜說在結束咨詢后自己一定會制定出一個可行地行動計劃，一定會朝著既定目標去努力.從她堅定地神態中，我看到了咨詢所帶給她地強大力量.個人收集整理 勿做商業用途
第二部分：案例成功與失敗方面地分析
一、案例成功方面
、來詢者是我地學生，由于之前已經有接觸并對她有了充分地了解，所以整個咨詢過程變得簡單.
、本案例中來詢者悟性很好，很配合規劃師地工作，對于咨詢效果起到了很好地促進作用.
、在這個案例中，我認為自己成功地運用了地以下幾項能力：職業發展理論與模型、職業道德和法律規范、評估技術、助人技能、咨詢和督導、為多樣化地人群提供服務.個人收集整理 勿做商業用途
二、案例失敗方面
、本案例沒有運用標準化評估，使評估地結果缺乏量化地衡量指標.
、對于來詢者地將來缺乏進一步地探索.
、由于我是來詢者地老師，教師與職業規劃師地身份角色有產生混淆地可能性.
、面談次數較少.
第三部分：對自己地啟發
一、職業生涯規劃理論對地咨詢過程有著極強地指導作用，特別是助人理念和助人技巧在咨詢過程中特別有用.咨詢過程不能只僅僅關心來詢者所面臨地問題，更要去探究來詢者困惑背后地原因，只是有把來詢者本人作為中心，不斷去貼近來詢者、陪伴來詢者，才能真正建立起一種同盟關系，才能真正走進來詢者地內心，才能使職業規劃得以有效順利進.另外，測量工具地有效選擇和準確運用，會使咨詢達到事半功倍地效果.個人收集整理 勿做商業用途
??? 二、決策過程是一個系統而復雜、不斷迂回反復地過程，不能急于推進.對于來詢者所做出地決定，應注意看是否是在來詢者掌握了更多地目標選擇地信息之后作出地.另外，目標背后地價值觀是一定要探索和澄清地.個人收集整理 勿做商業用途
??? 三、職業生涯規劃咨詢是一種“智者”才能勝任地事業.僅有咨詢理念和技術是遠遠不夠地，除了要不斷鉆研職業生涯規劃領域地專業知識之外，還要涉獵哲學、心理學、成功學、管理學、人文社會學科等相關領域，更為重要地是要有助人地內在需求和一顆善感地心.要善于體悟、活學活用、努力提升自身功力，切不可做井底之蛙，自鳴得意，否則，就會與職業規劃師助人地初衷和愿望背道而馳.個人收集整理 勿做商業用途
職業規劃師報考條件(7)
全球職業規劃師培訓課程筆記田林老師：
一、建立關系：
1、介紹自己的背景-定位心理學科班出身。
2、引出心理學和我們日常生活的關系。
3、做名簽。
4、請學員思考問題：你的工作環境是什么樣的？你的服務對象是那些人？你在當前的工作中有哪些困惑？你對7天的培訓有什么樣的期待？在這7天當中，你可能會遇到哪些干擾，你打算如何應對？未來你愿意為小組或全班同學貢獻什么？
5、報數從新分組。
6、組內認識和分享思考。
7、選組長：從國家要推進政治體制改革的角度切入。
8、組長面向大家進行自我介紹，并說明小組對問題思考的答案。每個組長說完后，咨詢師要給予反饋。
9、起組名、選口號、設計LOGO。
10、小組展示。
11、把小組展示圖進行張貼。
感受：咨詢師不急不躁，把小組建立的很好。小組成員也很有展示欲，大家出來學習都想相互認識一下。
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二、生涯規劃流程：
1、收納面談：采集基本信息，建立關系。
2、自我探索：正式評估技術—西醫—更科學：成熟量表：目前有心理學量表1500多個，和職業規劃相關的有200多個，其中有20個左右量表比較流行。對于我們大家而言，會運用10個量表足以。非正式評估技術—中醫—更藝術。
3、職業探索：提供真實有效的信息。如：國家公務員每年報名人數（數量集）。
4、決策和行動：舉例：蘇格拉底和學生柏拉圖的故事：玉米。不許走回頭路，不許更換。（1/3數量采集階段，2/3采摘過程）
三、GCDF職責與角色：
1、能力要求：
（1）職業生涯發展理論與模型
（2）助人技能：舉例：汶川地震死亡人數10萬，需要做咨詢人數60萬，而全國能做心理咨詢的人數只有53人，因此有很多好心人都去做心理咨詢，結果就有了條幅：一防余震，二防火盜，三防心理咨詢。
（3）勞動力市場：全球、全國、全省；微觀：切身行業發展狀況。
（4）為多樣化人群提供服務。
（5）計算機技術（本課程不講）。
（6）職業道德與法律規范。
（7）求職技巧。
（8）咨詢督導。
（9）培訓技能。
（10）評估技術。
（11）管理、實施服務項目。
（12）宣傳與公關能力。
2、做練習：自評表，看看能打幾分；7天之后再做一遍，看看提高了多少？
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四、大小范圍、追求層次。
1、工作：具體任務。-安全需求
2、職業：工作內容，八小時內的方方面面。-歸屬需求
3、生涯：對生活模式的整體把控和研究。以職業為核心。-生涯需求
4、生命。-自我實現需求
5、馬斯洛的需求論：
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五、生涯輔導的終極追求：
1、提升主觀幸福感：滿意度?????????????? 主觀
2、提升生涯成熟度：個人成長與職業發展?? 客觀
六、如何幫助學生
1、激發學生探索自己的愿望。
2、消除學生的非理性信念。
3、幫助學生建立科學決策模型。
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七、特質因素論：
1、案例分析：學管理、性格活潑、家長希望他做公務員并幫他寫了簡歷、三次面試都沒通過。
2、如果你是咨詢師，面對這樣一個來訪者，你會從何入手？請小組討論并每組發言。
3、培訓師總結：
按：人-崗位-匹配，把以上信息分類匯總。
崗位：法制-有據可查、體制-具體信息、機制-實際生存狀況。
幫助來訪者認清自己，并且看到自己的資源和限制。
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八、4個特質的取舍：
1、小組討論：如果你的特質和職業不相符，你保留的順序是什么？
2、小組分享并說明理由。
3、咨詢師宣布答案。
（1）價值觀：最具穩定性。中國人價值觀：儒家-規范人生；道家-簡化人生；佛家-虛無人生。通常，工作三年以上形成自己的職業價值觀。
（2）性格：心理戶型-內在房間結構，堅固，是一個人用腦習慣和能量走向。舉例延伸：買車客戶的潛在需求：買低端車的客戶期待：尊貴感受；買高端車的客戶期待：獨立決策空間。所以前者的銷售員要性格外向，后者反之。
（3）能量：具有彈性。每個人出生時，能力的上限基本確定，因此能力的培養非常有限。
（4）興趣：以上三個各自獨立，唯獨興趣受以上三個干擾。人們在選擇上，最先考慮的是興趣，最容易放棄的也是興趣。
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九、霍蘭德
R：喜歡自然環境；動手能力強。《絕望主婦》-麥克
I：對具有永恒價值和終極意義的東西感興趣。如：八大行星為什么會在一個平面上？舉例：記者問愛因斯坦為什么能提出相對論，他說：一只毛毛蟲沿著樹干往上爬，他并不知道樹干是彎曲的，而我在一邊看到了這一切。
A：這種人無論做什么工作都能體現出創造性。
S：發自內心的對人感興趣。
E：追求影響力，成就動機強。舉例-比爾蓋茨做慈善。
C :德國人。
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十、規劃師是什么？池塘、鏡子、舞伴
1、小組討論
2、分享
3、咨詢師解釋
池塘：包容性；淡定；
鏡子：提供信息；非強制性；
舞伴：陪伴。領舞-隨舞
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十一、寫詩
1、是一種評估技術。
2、能了解對方深層次的心理特征。
了解當事人的心境：喜劇型、正劇型、悲劇型、諷刺型。
了解當事人的職業發展路徑。
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十二、舒伯
1、探索期：壓縮夢想的清單。
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十三、生命線
1、通常來說，發生在一個人身上的好事和壞事是基本平衡的。
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2、正向事件和負向事件的差距懸殊：
正懸殊：天性樂觀、善于感恩、防衛心重。
負懸殊：悲觀。
3、正向中沒有通常說的壞事，表明有堅強的態度。
4、把關鍵結點相連，看大體走向。上升-會創造自己的運氣；下降-內在不和諧。
5、魚刺的數量：太多-掌控力差。
6、重要的事：正向-生涯成熟度高。
7、雙向箭頭。。
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補充：心理防御機制-佛洛伊德
壓抑：不想了；
泛化：都這樣；
幻想：等我。。。
升華：用實際行動證明。
否定：這不可能是真的。
學會使用多種技巧而不是一兩種技巧，就不會僵化。
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十四、餅圖：理想-現實
1、數量比例發生大改變：當前的生活模式就是壓力源。
2、角色的數量：4-7最佳。
3、角色歸類：工作者-陪伴者-自我。
4、理想模式：各占1/3
補充：目前都市白領的壓力源：
1、生涯規劃：看不到希望。
2、工作與生活的平衡。
3、人際關系。
4、工作負荷。。
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十五、信息加工論：
1、人的幸福感來自比較：縱向-和自己比；橫向-和周圍比。
2、非理性信念：
非此不可-絕對化
關于客觀環境的刻板印象
過度概括
3、元認知：對自己認知過程的認知，把自己當成客體進行監控。
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十六、后現代：
1、故事引入：
2、啟示：如何應對突發事件
3、克朗伯茲名言：如果你的人生出現岔路，就走岔路。
4、你現在的崗位是十年前規劃來的嗎？
5、做人生規劃是好事，記得用鉛筆。保持彈性，創造機遇。
6、別人不是因為你的價值觀而存在。
7、一個人不能控制另外一個人。
8、溝通的意義在于對方的回應。不是面對面，而是肩并肩。
9、每個人都會選擇自己最佳利益的行為。
10、每個人都具備使自己成功的資源。
11、沒有挫敗，只有反饋。
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十七、焦點技術：
1、確定目標
2、尋找例外
3、依靠對方自身的力量去克服問題，從而更有效的推動發展。
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十八、案例分析：從六個理論維度進行。
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十九：培訓師分享：
1、人的主觀幸福感來自：身體健康、情感圓滿-為他人而活、財務自由-嘗試投資，尋找適合自己的投資模式。
2、堅持自己的專業。
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二十、關于“新聞聯播”：
前1/3:國家領導人很忙
中1/3:國內發展很好
后1/3：國外很亂套
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楊開老師：
一、回顧兩天的收獲：每個小組梳理一下，分享5點
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二、溝通技巧與助人程序：
1、規劃師的素質和技巧那個更重要？素質更重要，技巧更容易在短時間學習。
2、想想看，身邊的朋友是怎樣成功把你帶入他們的思維當中，如：今天真倒霉！
3、練習：兩人一組，在接下來的3分鐘內，一個訴說最高興的事，一個全身心傾聽。
4、傾聽的意義：請訴說者表達一下在剛才的訴說中的感受？大家會說被尊重，感到舒服安全等。然后問訴說者：對方做了什么讓你有這樣的感覺？
5、傾聽的難度在于：自己也很想表達自己；等不及收納信息全聽完自己就進去了。
6、傾聽的關鍵：重復的行為、語言、詞語、情緒；前后矛盾；非理性信念；正向的力量和資源。
7、當你學會傾聽，你的咨詢就會變得輕松。
8、在咨詢之前，要準備好自己，而不是前一分鐘還在通電話，下一分鐘就開始咨詢。
9、和熟悉的人做咨詢，要傾聽他怎么說自己而不是帶著自己的主觀認識。
10、咨詢師與來訪者的姿勢可以互動。
11、你的感受和你的想法不一樣。
12、具體化：從抽象到具體。無論你多明白對方的意思，都要問一問：你剛才所說的是這個意思嗎？
13、澄清：對方含糊，你去澄清一下。澄清是對內容的理解。澄清是對話中的軟技巧。面對和我們環境截然不同的人，我們很難想象他們的感受，所以要問一問對方的感受而不是想當然。
14、來尋者越是很快就回答了問題，你越是要讓對方慢一點，思考一下。
15、共情：同理心，內容上的理解與同步深入。模仿對方的姿勢可以感受到對方的情緒。
16、沉默三種形式：有所為，有所不為；陪伴；無條件積極關注。
17、當來尋者和咨詢師之間進入僵局，咨詢師要反省一下：我發生了什么？
18、影響技巧：反饋、告知、勸告：傾聽-跟隨-建立關系
19、提問：還有嗎？
20、答案永遠在來尋者身上。
21、目標統一，資源共享。
22、在咨詢中覺察自己說話的語速。
23、咨詢中，讓來訪者選要坐的位置，咨詢師在坐。
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三、補充：
1、咨詢是透過技術和人做連接。
2、認真看自己的缺點，反而會看到不一樣的東西。
3、非語言觀察技術：你對個案的總體印象是什么？
4、目光：我看到你有一些情緒，發生了什么？
5、動作質感：輕拿輕放還是重拿重放？
6、來尋者流淚：咨詢師要等一下再遞紙巾，意思是允許對方哭一會。如果你要拍一拍對方的肩膀，要慢慢拍，意思是說：我在這里支持你，如果拍的太快就會讓對方感覺到：可以了，差不多就好。如果要給對方一個擁抱，要抱著不動而不是拍對方的后背，因為那意味著在說：行了，差不多了！
7、生涯規劃師是具有獨特個人特征的而不是萬人迷。
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四、正式評估與非正式評估：
1、關于你的測評結果，我看到你在這個方面的分數比較高，而在這方面分數比較高的人通常具有這樣的特征，你覺得這種特征和你相符嗎？
2、什么時候用正式評估：規劃師需要或來訪者需要。
3、訪談：深入具體化-觀察來訪者的反應：辨識-描述-分析-應用。現場演練：三人組。
4、分類卡：玩一個類似撲克的游戲。根據你的第一反應進行，并可以做出調整。非常重視和從不重視的最好少于10個。如果少于5個，拿比較重視的進行補充。
5、想象引導：把情景引出去：接下來的這個假期，你打算如何度過？注意：節奏緩慢、盡可能舒服、用沒有內驅力的音樂。用安撫一個孩子的聲音去念指導語。最后要回到想象第一個場景，和現實做連結。
6、職業目標練習：放松之后想象一下，古今中外，你想成為什么樣的人？寫出5個人，并為每個人寫出你想成為他是因為他具備的5個特征；看看這25個詞和現實的關系是什么樣的？
7、傳記資料：
8、成就故事：
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賈杰老師：
一、回顧四天的收獲：
（一）理論：
1、帕森斯人職匹配論：是否合適。
?? 把凡是你想做的事列出來-興趣
?? 以你對自己的理解，把不適合自己的去掉-性格
?? 假如給你5年的時間，你把時間投入到那個領域，會讓你做的更好。
?? 在生命的這5年里，你覺得做什么事情是值得的？
?? 下周再見面的時候，你是否可以告訴我，你為自己的理想做了什么？
??
?? 完全匹配的工作這個世界上根本沒有。美國自我實現的人群不過3%。中國的數據又怎么忍心統計。
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2、舒伯生涯平衡論：拓寬了匹配論的長度和寬度。
?? 平衡各種角色，提升對生命的駕馭感。
?? 如：學生如何即學好習又能做好班級干部。
?????? 愛因斯坦：8+8+8理論
?? 能量有限，所以我們要降低對生活的期待。
?? 學會示弱，不要擁有：伴隨無能的全能感。
?? ?興趣不等于專業，專業不等于職業，職業不等于生活。
?? ?補充：學生學了不喜歡的專業？
?? ?你喜歡什么專業？你喜歡那個專業的那個部分？你是否有希望轉專業？如果不能，你為你喜歡的專業做了什么？你是否可以找到現在這個專業和你喜歡的專業相似的部分？你是否愿意把相似的這部分學好？（轉變態度）
其實：興趣不等于專業，雖然你不喜歡這個專業，但如果你能把不喜歡的事情都能做好，那么你將擁有別人不具備的學習能力。專業不等于職業，所以雖然不能轉專業，但你以后依舊有機會做自己感興趣的職業，前提是你要把你的興趣轉化為能力。職業不等于生活，所以就算你以后無法從事自己感興趣的職業，你的興趣依舊可以在業余時間得到發揮。因此，做好今天該做的事情，珍惜生命中的每一個當下，才能讓你的生命更加豐盈。我不知道你認同我的這個觀點嗎？
大學四年更多的時候是看：你在哪個層面生活？你接受過什么樣的思維訓練？
沒有興趣不代表可以不努力，如果你對沒有興趣的事情都能做好，那么更說明你具有學習能力和駕馭能力。現在，我們無法選擇自己的專業，但我們可以選擇如何度過大學四年，所以主動權還在你的手中，要怎么做全在你自己。
如果你繼續不上課，你能不能為自己的成為承擔后果，如果不能，請改變。
?
3、工作適應論：
?? 如果老是那么平衡就會有些人不甘心，因此他們要積累自己可能勝任自己感興趣的工作的能力，以便可以改變當下的生活。
?? 職業=興趣+技能+社會需要
?
4、信息加工理論CPI
?? 影響我們的不是事情本身，而是我們對事情的看法。
?? 找到理想，結合現實，找到最適合的道路。
?? 自由=能力-欲望，所以如果你想讓自己更自由，就提高自己的能力，降低自己的欲望。
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5、后現代建構主義：
?? （1）從來就沒有什么歷史，只有傳記。
?? （2）我們一直生活在別人以及我們自己為自己建構的故事中。
?? （3）雖然我們不能決定故事的開端，但我們可以決定故事的發展和結局。
?? 舉例：寢室女生鬧矛盾，要求對方搬出去的故事。
不問為什么要讓他搬出去，而問你們想讓他搬到哪里去？這樣就可以在第一時間與當事人結成同盟。
首先表明自己愿意幫助他們去和相關部門溝通，但不能保證結果，所以你們要學會等待。
然后表示好奇：你們是想讓他搬走還是想享受不被打擾的空間？如果他就是不搬走，你們可不可以看看有啥辦法可以降低他行為對你們的影響。
?? （二）溝通技巧：
1、共情：
2、傾聽：
3、沉默：
4、澄清：
案例：英語考30分的學生很自卑，想考80分。
? （三）職業規劃的終極目標：促進思維，引導個性發展。
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二、認知工作世界：
1、目標：引導學生去尋找他們自己想要的信息。引導學生收集全面、真實、有效的信息。
2、決策無法做出是因為沒有了解全面真實的信息。
3、練習：兩人一組：找工作的學生，從事本工作的職業人。
4、案例：當事人面對三個職業選擇，不知道該選什么？
?? 這是你接下來多久的選擇？是3-5年還是下半輩子？
?? 這3-5年，你對工作的最大期待是什么？
?? 這三個選擇，那個最能滿足你的期待？
5、知識工作：技能的三部分：知道的多；會做的多；好的品質。理想的榜樣是幾分？你現在是幾分？今后你打算為提高分數做點什么？可遷移技能-咨詢、培訓、督導、社會服務。
6、創業：以為自己負責為責任去創業是值得提倡的，也符合國家所提的創業精神：吃苦耐勞、為自己負責、不逃避競爭、不追求安逸。而不是為了：迅速積累財富、不看別人臉色、不想做事務性工作而創業。
?? 案例：學生說我想退學去創業，學習比爾蓋茨？
???????? 除了這一點，你和他還有什么可比的地方？
?
?? 為什么合理的求助會讓你覺得喪失尊嚴？
?? 是誰賦予了他否認你生命的權利？
7、自由職業：需要很強的自我管理能力。
8、價值觀三次變遷：
?? 解放初期：以國家穩定為主，集體主義價值觀，到祖國最需要的地方去。
?? 改革開放：以經濟建設為中心，允許一部分人通過合法的途徑先富起來。
?? 21世紀：以構建和諧社會為中心，成功不在有統一的標準，而是看當事人的主觀體驗。如果當事人認同自己的生活方式就是一種成功。
9、
不只有功能，還需設計；
不只有論點，還說故事；
不只談專業，還須整合；
不只講邏輯，還須關懷；
不只能正經，還能玩樂；
不只顧賺錢，還要幸福的意義。
10、職業分類：自由創作-按計劃執行；對內研究-對外掌控；對物-對人。
11、忍不住說出的經驗是把你的世界強加給他。我們是思維的引導者而不是信息的傳播者。所以要說：我也有這方面的體驗，我想把我的體驗客觀的呈現給你，但我不知道是否適合你。
12、獲取信息的途徑：像找對象一樣找工作。
相親會-招聘會：成功率8-24%；
親朋好友介紹：33%；（他們可能會把自己的價值觀強加于你）
師兄姐介紹：50-60%；目標更一致
主動出擊：你們招人嗎？
實習：把別人說變成你知道。
?
13、生涯人物訪談三三制：
找3個人：分別是：工作1-3年的人：可以告訴你怎樣才能得到這份工作。工作3-5年的人：可以告訴你除了書本知識，還應該學點什么？工作5-10年的人：可以告訴你：選擇了這份工作，你可以過一種怎樣的生活？
問3個問題：過去，你是如何走向這個職位的？今天，你每天都做些什么？將來，這個行業的走向？
?
三、決策：
1、識別來訪者的決策困惑類型：
? ??60%的決策者是：情緒性決策，也就是傾訴一下自己的想法而不是真的需要你幫他做決策。“你真的想讓我給你一些辦法，還是你只需要我聽一下？”
30%的決策者：有想法但不堅定，不愿意為某個想法承擔必然的責任。言語的表達可以促進思維條理化，說三遍就把自己說明白了。這些人只是需要有個人幫助梳理一下而已，所以我們咨詢師要做平面鏡而不是哈哈鏡。我們只是幫助來訪者照出來他是什么樣的，而不會對他的樣子評頭論足。我們是指南針，不會告訴你正確的方向，而只能告訴你：當下，你在哪里？
幫助來訪者做決策的思路：傾聽-梳理-評估
2、決策練習：
?? 建立關系：2分鐘
?? 生涯決策問題識別：5分鐘：你的決策困惑是什么？你的終極目標是什么？基于你的終極目標，那個決策離你更近。
?? 確定決策選項：做決策平衡單：根據數據顯示，似乎你更傾向于第一個選項，我不知道這是否適合你？
??? 今天的決策平衡單只是讓你初步掌握了一個科學的決策方法，回去以后，我希望你能靜下心來從新做一遍，相信你會從中找到答案的。
?? 總結性陳述：
3、決策問題
?? 完美：背后是貪婪和掌控。
???????? 來源：焦慮、分辨能力、逃避
?? 習慣性糾結：目標不明確；不愿意舍棄；分不清暫時和永遠；
?? 咨詢時，不要跳入來訪者決策的當下，而是把決策往前走：你的終極目標是什么？5年后你想要什么；把決策往后走：困住決策的根源是信息不全面或不具備決策能力。
沒有目標就沒有方向
沒有方向就無法選擇
沒有選擇就沒有動力
所以你需要用可實現的，清晰的目標才能有動力。
?
生涯成熟度：一個人自主決策的能力、
?
四、目標：
1、由遠及近：從夢想到理想；從想法到行動；
?? 方法：訪談-理想的生活；生涯幻游；人生九宮格；人生餅圖；生命平衡輪；
2、由近及遠：循序漸進-不要貪婪；賦予意義，強化動力；（適合有目標但無法行動的人）
3、咨詢師是促進變化的人，而不是促進達成必然結果的人。有些人可以帶給我們成就感，有些人需要陪伴，有些人需要等待。
4、制定目標：SMART
5、道銳思行動階段模型：興奮期-疲勞期-寂寞期-成長期
?
五、道德規范
（一）授課思路：
1、小組討論在咨詢中可能涉及的職業道德問題。
2、電話咨詢情景模擬。
3、學員就模擬的情景分享自己的感受，闡述自己的困惑。
4、咨詢師給予回應，并結合模擬的情景講述職業道德。
（二）具體內容：
1、電話咨詢的核心：甄別客戶，介紹服務。把服務給真正需要的人。
2、咨詢時的位置：來訪者的對面是白墻；咨詢師的對面是時鐘。
3、剛開始做咨詢的前2年，有三種咨詢不要碰：人格障礙、重度抑郁、家庭關系。兩年后可以嘗試一下親子關系。
4、咨詢分三種：引導來訪者自己搬自己的石頭；和來訪者一起搬石頭；讓來訪者搬你的石頭。
5、咨詢三階段：沉入水底-懸浮注意；浮出水面-看看問題和周圍的環境有么有關系；飛到高空，看請問題的源頭和走向。
6、咨詢中帶入“大我”，會出現大問題；帶入“小我”會出現小問題；只有“無我”才能無問題。
7、咨詢的最高境界：面對（當下的現實）-接納（真實的自我）-放下（不合理期待）
8、咨詢中，關注個體要多于問題。
9、專業性是別人感受到的，而不是自己說出的。
10、從專業化到職業化的訓練：把理論變成別人能聽懂的話。
11、管理來訪者的期待。
12、咨詢的節奏：和來訪者跳雙人舞，進入他的節奏，然后讓他按照你的節奏跳。
13、電話咨詢過程：結構化：我聽到了什么？我感受到了什么？我的判斷有哪些，不知道對不對？如果你來，我可以做什么？你要不要來？
14、結構化的問詢方式是構建咨詢關系的好方式，而且可以在咨詢的過程中，隨時修復關系。
15、共情不等于認同，理解不等于盲從。
16、咨詢上，在聲音方面，要不來訪者的聲音更低，比來訪者的語速更慢，否則會讓對方把你帶走。
17、咨詢中的幾個點：
（1）不要蓄意傷害他人，也不要違背自己的價值觀。
（2）咨詢和來訪者是兩個專家之間的合作，是引導與被引導的關系。
（3）在咨詢中，關系比技術更重要。
（4）給來訪者做完測量之后，不要被測量結果所限制，要針對來訪者的問題做出解讀。如：根據測試的結果來看，通常這樣一個分值的人可能會有什么樣的個性，我不知道這是否符合你？
（5）咨詢中，督導的作用：給咨詢師做技術方面的督導；促進個人成長。
（6）咨詢中：不卑不亢；有所為，有所不為；因為專業，所以從容。
（7）積累描述情緒的正向詞匯。
（8）咨詢中做減法而不是做加法。
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六、規劃服務設計：
（一）授課思路：
1、培訓師展示自己餓課程設計：講座設計、工作坊設計等。
2、給現場小組幾個固定的題目。
3、各小組自選題目，開始設計。
4、小組分享，培訓師點評。
（二）具體內容：
1、退役運動員轉型走向職場的規劃課程設計。
2、大一新生講座：
（1）當學生無法對你所講的東西感興趣，你要讓他首先對你感興趣。
（2）無論什么層次的學校，無論學什么專業的學生，他們都是90后，他們基本的需求和感受都是大致相同的，他們都對怎么玩，玩的好感興趣，這是人類的本性所在。所以在開場的時候和他們說：
走進大學，出去旅游過嗎？旅游要弄清楚的是什么？你要去哪里？為什么你要去哪里？你打算怎么去？其實，大學四年不過是人生中的一段旅程，弄清楚四年以后，下船之后你要去哪里，才知道今天你要做怎樣的準備？也許你登上的這條船不是豪華巨輪，不是上等船艙，但這條船之上能帶你漂洋過海，下船之后，就靠你自己了！
沒有戀愛過的同學請舉手？想想看，戀愛要經過那幾個環節呢？取樣-評估-互感-合法化。如果說四年以后找工作，也是一種出嫁，你想要把自己嫁到哪里？是嫁入豪門還是嫁入普通人家？
大學期間專業知識的學習，可以讓你的求職簡歷入圍；可遷移技能的學習可以讓你被公司錄用；而錄用之后是否能在公司做的很好，就要看你的自我管理能力了。
認識自己：什么事情可以讓你由衷的快樂？持續的投入？充分的發揮？堅定的前行？
3、團體設置：破冰活動-主題活動-知識分享-作業
4、五色花。
5、生涯幻游：為了讓來訪者入境，你的聲音和節奏要盡可能的慢，最好的節奏是，當咨詢師說出每句話的時候，自己的眼前浮現畫面場景，再念下一句。
6、幸福三種類：競爭式幸福-從來就沒有真正的贏家；條件式幸福-沒有人能經由一個不喜悅的過程達到一個令人喜悅的結果；至樂-心系一事，沉浸其中，同歸于寂。
7、三葉草：興趣-能力-價值觀；快樂-成就觀-意義；迷茫-失落-厭倦。
8、窺探真實的自己是人類的本能。
9、培訓中的關鍵：澄清客戶的需要；弄清楚自己能提供什么？想明白自己打算用什么樣的呈現方式？也就是說：講給誰？他們要什么？你打算給什么？你最擅長的培訓方式是什么？你怎樣得到他們的反饋？你如何根據他們的反饋做出調整？
10、平衡論：準備-傾聽-提問-評估-連線-引導。
?
七、現場咨詢：
（一）咨詢前的功課：
1、咨詢流程：收納-建立關系-澄清-干預-是否
2、咨詢技術：鼓勵重復、具體化、共情、確認、總結性反饋；尋找匹配-引導平衡-嘗試適應-調整認知。
3、咨詢原則：利人、利己、利規劃。
4、咨詢方式：成長、體驗、思考。
（二）咨詢現場的反饋：
1、他們很好的表達了我們在哪里的狀態。
2、他們都盡最大努力做此刻最好的自己。
3、自卑與挫敗源自更大的自信。
4、咨詢是在自我否定中成長。
（三）現場咨詢案例呈現：
來：我不知道以后要過一種什么樣的生活？
咨：什么時候開始思考這個問題的？
來：大二的時候。
咨：當時發生了什么，讓你想到了這個問題？
來：大學生就業難，工作待遇不高，我于是選擇了考研。
咨：研究生考試的成績是你期待的結果嗎？
來：不太滿意，復試的成績不太理想。主要是因為當時自己的疏忽和大意，一門專業課考試換了教材，自己卻不知道。
咨：研一是什么過的呢？
來：做班長、爭取入黨、得了各種獎項、考了各種資格證。
咨：今天，你需要什么樣的幫助？
來：我怎樣才能在面試時，讓面試官眼前一亮呢？
咨：你的目標職位是什么？
你掌握了那些和你目標職位相關的專業知識？
對于你的目標職位，你具備那些能做的事情？
如果讓別人來評價你，你還有那些特質？
來：面試中如何消除緊張情緒呢？
咨：你面試過嗎？
如果你是企業老板，你在面試中最看重什么？職位不同，看重的就有所不同。
你怎么看待面試，如果你是個被面試者，你是希望被審問，還是共同探討？
是他選你，還是你選他？
他可以問你問題，你也可以問他問題，你會問什么樣的問題？如你在做完自我介紹以后可以說：我不知道我是否已經介紹清楚？在你說完你可以勝任這個職位以后，可以問：我想問一下，公司對這個職位有什么樣的期待？
來：明白了，可是如果公司問我一些問題，我不知道從何說起，我應該怎么辦呢？
咨：我的建議是：沒想好的問題要分層次回答。如公司問你是個什么類型的人？你可以說：我的父母認為我怎樣，我的老師認為我怎樣，我的朋友認為我怎樣，我自己認為我怎樣。
來：明白了
咨：其實，面試是對工作世界的探討，所以讓我們保持開放的態度和放松的狀態吧！當你換個角度從新看到面試，面試就不再向你想象的那樣難。
? （四）咨詢總結：
1、共情：三部分：內容反映、情緒反映、積極情緒引導。
2、傾聽
3、反饋
4、引導對方具體化
5、懸浮注意
6、建立關系：信任、真誠
7、結束：回顧-感激-鼓勵-祝福
8、咨詢是一種應激狀態。
9、敏銳但不要敏感：敏銳-表達你此時此刻的感受；敏感-對內的情緒反應；
10、假設：基于假設收集信息，但這個假設要隨時保持開放。
11、目標：你在掌控，他在選擇。
12、澄清：對方之所以喋喋不休是因為他擔心你沒聽明白，所以告訴他你聽到了什么，他就不會那么焦慮。
他們繼續往前走。走到了沃野，他們決定停下。
被打巴掌的那位差點淹死，幸好被朋友救過來了。
被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友問到：
“為什么我打了你以后你要寫在沙子上，而現在要刻在石頭上呢？”
另一個笑笑回答說：“當被一個朋友傷害時，要寫在易忘的地方，風會負責抹去它；
相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風都抹不去的。”
朋友之間相處，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的。
在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因為這些摩擦產生誤會，以至于成為陌路。
友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點容忍到什么程度。
學會將傷害丟在風里，將感動銘記心底，才可以讓我們的友誼歷久彌新！
友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；
是我們壓力時的流瀉口，是我們災難時的庇護所；
是我們猶豫時的商議者，是我們腦子的清新劑。
但最重要的一點是，我們大家都要牢記的：
“切不可苛求朋友給你同樣的回報，寬容一點，對自己也是對朋友。”
愛因斯坦說：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的朋友。”
他們繼續往前走。走到了沃野，他們決定停下。
被打巴掌的那位差點淹死，幸好被朋友救過來了。
被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友問到：
“為什么我打了你以后你要寫在沙子上，而現在要刻在石頭上呢？”
另一個笑笑回答說：“當被一個朋友傷害時，要寫在易忘的地方，風會負責抹去它；
相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風都抹不去的。”
朋友之間相處，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的。
在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因為這些摩擦產生誤會，以至于成為陌路。
友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點容忍到什么程度。
學會將傷害丟在風里，將感動銘記心底，才可以讓我們的友誼歷久彌新！
友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；
是我們壓力時的流瀉口，是我們災難時的庇護所；
是我們猶豫時的商議者，是我們腦子的清新劑。
但最重要的一點是，我們大家都要牢記的：
“切不可苛求朋友給你同樣的回報，寬容一點，對自己也是對朋友。”
愛因斯坦說：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的朋友。”
職業規劃師報考條件(8)
職業規劃師報考條件(9)
HR經理成為職業規劃師將是趨勢
向陽生涯內訓課程，課程內容是關于CCDM培訓中職業規劃理論與實踐在人力資源管理中應用，本次培訓老師由向陽生涯集團組織生涯管理與員工職業規劃專家段老師主講。 段老師，CCDM中國職業規劃導師，二級心理咨詢師講師。30多年企業運作經驗。曾任大學講師、上市公司HR總監，集團公司副總等職位，多家企業管理顧問。
首先段老師提到的是職業規劃對于個人和企業有那些好處。
對于個人的八大功效：
1、卓越的就業力；
2、工作滿意度更高；
3、發揮潛能、生產力更高；
4、獲得更高的報酬；
5、學習更有針對性，投入產出高；
6、充分提升個人職業競爭力；
7、工作的持久性增強；
8、掌控自己的職業生涯。
對于HR來說，自己是否也會有職業困惑？也會遭遇瓶頸？也想獲得更高報酬？職業規劃師的課程學習，可以掌控自己的職業生涯，成為自己職業生涯的主人。
對于企業的八大效用：
1、幫助企業選拔真正適合的人才；
2、適才適用，釋放員工潛力，人力資源最大化利用；
3、減少抱怨，更多感恩；
4、提升員工工作積極性，生產效率提高；
5、培訓更有針對性，企業員工雙得益，讓人力變資本；
6、增強員工的歸屬感與使命感；
7、提升員工對企業的忠誠度；
8、讓員工與企業共同發展。
這些就是職業規劃真正能夠幫到企業的關鍵，也是HR的重要崗位職責，幫助員工做好職業規劃，責無旁貸。
以上部分內容摘自《10天謀定好前途-職業規劃實操手冊》----洪向陽
下面分享段老師做過的真實案例，大家來看看CCDM課程是如何解決最讓企業頭疼的用人留人問題的。
案例一：
一家大型汽車零部件跨國公司，公司的輔料采購經理張某，干了八年，想要跳槽。這家公司的采購部門分成主料采購和輔料采購，主料供應商一家，是戰略合作伙伴，長期合作的，非常穩定，輔料供應商有幾千家，需要各種溝通協調比質比價等等。所以相對來說負責主料采購工作的比較輕松，輔料采購的事情較為繁瑣，對人綜合能力要求更高，而且短期內暫時無人可以替代，當然不能走！
經過溝通后發現，這家公司的崗位發展通道是：采購專案-輔材采購經理-主材采購總監，采購總監王某也是公司十幾年的老員工，所以張某做到了輔材采購經理，就再也上不去了。另外，王某和張某是八年的上下級關系，私交非常好，王某對張某能力贊賞有佳，張某對王某關照也是非常感恩。就算感恩，就算不舍，但是人總要發展，企業沒有了發展通道，自然想要去外部尋求發展。
關于發展通道不暢的問題，引發員工離職，原本也不算少數，但這次的問題引發了整個HR部門對于員工發展通道的思考，打開了企業的戰略發展通道，開始關注如何讓部門層級里每個職能的發展通道更加通暢。后面王某調到了其他職能做負責人，張某晉升為采購總監，并且持續培養主料和輔料兩個方向的接班人。
CCDM課程中，職業發展通道設計部分，教給大家如何根據員工定位和目標來設計適合的發展通道，以保障核心員工在公司內部能獲得持續不斷的發展，無需去外部尋求其他發展機會，減少人才流失。
案例二：
李女士，36歲，一家民營企業秘書，在這家公司做了13年，從大學畢業之后一直在這里，目前想要離職但老板堅決不同意，由于在公司服務了很長時間，公司的核心機密基本都知道，能力也不錯，公司的大事小事都能幫解決，包括老板家里的一些事，實在是離不開。HR就找了段老師去幫忙溝通，盡力挽留。
李女士跟段老師聊到離職原因的時候，淚水止不住的流，說她在公司十三年，非常感謝公司的培養和信任，著實不舍得，但是有兩件事情觸發她，不得不離職了。第一件是她去幼兒園接女兒，老師說沒見過她，每次都是爸爸和奶奶過來的，不讓她帶走。第二件事是女兒生病了，在醫院掛鹽水，老板來電了，她只能去見客戶，然后看著孩子在奶奶的懷里睡著。他們公司原本就是做六休一的，唯一的休息日，趕上重要客戶接待，公司市場營銷活動，搞政府關系這些大事，還要去加班。李女士說，因為工作太忙的緣故，她30歲結婚，31歲生孩子，在當地已經是很晚了，丈夫雖然不說，但是婆婆家自然是不滿的，而且孩子長這么大了，跟自己也不親密，作為媽媽覺得自己很不負責任。
如果HR學過CCDM，知道舒伯的生涯彩虹圖，就應該知道李女士，現在的社會角色新加入了母親角色，作為子女的角色比重也增大了，自然是需要在這兩個角色上投入更多的精力，在工作上則需要相應減少。而且李女士所在的企業，崗位職責不清，除了本身的秘書工作外，還兼著銷售，公關，市場等眾多職責，工作壓力很大。另外，生涯四象限：工作、學習、休閑、情感，缺一不可，很明顯李女士除了工作以外，已經無暇顧及其他，導致生涯不平衡，自然也不快樂。這個問題不難解決，但是作為HR一定要能意識到根本原因，才能留住這種對公司有貢獻也忠心耿耿的員工。
除此之外，新員工招聘及留用，也可以用到很多職業規劃技術。比如：招聘時，使用面談技術：傾聽、提問、澄清、釋意、質疑等，結合職業規劃行業特有的非指技法，應聘者跟崗位的匹配性基本上能摸個八九不離十了。
如果不夠，還有測評工具：霍蘭德，用來做基層人員的篩選是比較方便的，比如行政文員，要求規規矩矩按照條理做事情的，A藝術性太高，喜歡各種創意的，就不太合適了。不過段老師特別強調：MBTI測評是不能用來做人員選聘的，只能用于員工溝通上。
職業規劃技術還能用于企業文化建設，比如：可以根據員工的定位和通道來設計適合的培訓方案，在員工關系管理上，還可以為員工提供職業訪談服務，團體咨詢服務，及時關注員工心態變化及個人成長。職業規劃理論和技術如果掌握的更嫻熟，還可以為整個企業做管理咨詢項目等。
職業規劃師報考條件(10)
隨著我國金融行業的發展，國外金融機構的大量涌入，集團理財與個人理財服務成為金融機構競爭的主要業務。在金融機構由單一服務模式向綜合性理財顧問服務模式轉變的同時，各大金融機構的理財業務能力將直接決定各自的市場競爭力。因此，各大銀行、證券公司、保險公司、投資公司等金融機構迫切需要專業的理財規劃師，作為一種新的職業，現從事理財業務方面的從業人員急需進行專業、系統的理財培訓。在這種背景下，國家勞動和社會保障部于2003年出臺了“理財規劃師國家職業標準”，現在已經開始在北京、上海、杭州、深圳、廣州等城市進行職業資格培訓和認證考試，考試合格者由國家勞動和社會保障部頒發“理財規劃師”國家職業資格證書。
2003年初，國家勞動和社會保障部組織成立了國家職業資格鑒定專家委員會，并頒布了《理財規劃師國家職業標準》。《標準》的頒布標志著理財規劃師職業在國內成為了一個新興職業。根據國家標準，理財規劃師是運用理財規劃的原理、技術和方法，針對個人、家庭以及中小企業、機構的理財目標，提供綜合性理財咨詢服務的人員。在當前的宏觀社會經濟背景下，不難預見理財規劃師將成為繼律師、注冊會計師后，國內又一個具有廣闊發展前景的金領職業。
理財規劃師是按照美國注冊金融策劃師標準委員會所提出的“4E標準”即教育（Education）、考試（Examination）、從業經驗（Experience）和職業道德（Ethics）以及中華人民共和國勞動與社會保障部制定的國家職業標準，運用理財規劃原理、技術和方法，針對個人、家庭以及中小企業、機構的理財目標提供綜合性理財咨詢服務人員的專業稱謂。理財規劃師工作的最終目標是，在客戶既定的條件和前提下，運用專業知識與技能，最大化的滿足客戶對財富保值和增值的企盼及其人生不同階段的財務需求。
1、理財規劃師(國家職業資格二級）具備以下條件之一者
（1）大專畢業，申報前從事本職工作4年以上，經理財規劃師正規培訓達標準學時數,并取得結業證書。
（2）大學畢業，申報前從事本職工作3年以上，經理財規劃師正規培訓達標準學時數,并取得結業證書。
（3）碩士學位，從事本職工作1年以上，經理財規劃師正規培訓達標準學時數,并取得結業證書。
2、高級理財規劃師(國家職業資格一級)具備以下條件之一者
（1）具有大專學歷或學士學位，取得理財規劃師職業資格證書后，連續從事理財規劃師工作5年以上，經高級理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
（2）具有非金融專業的碩士學位，取得理財規劃師職業資格證書后，連續從事理財規劃師工作3年以上，取得一定的工作成果（含研究成果、獎勵成果、論文著作），經高級理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
（3）具有金融專業碩士以上（含碩士）學位或其他專業博士學位，取得理財規劃師職業資格證書后，連續從事理財規劃師工作2年以上，有一定的工作成果（含研究成果、獎勵成果、論文著作），經高級理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
勞動和社會保障部《理財規劃師》
國家職業資格認證考試與培訓
理財規劃師國家職業資格認證考試 隨著國內金融業的全面開放和國際化發展，金融從業人員對理財規劃師認證的需求日益迫切。國家勞動和社會保障部于2003年將“理財規劃師”作為新職業發布，并開始施行《理財規劃師國家職業標準（試行）》，從而使得考試和資格鑒定工作有了一個全國統一的基本標準。試點鑒定工作已于2005年啟動，2006年下半年將首次進行全國統一考試。
從事金融、投資、理財等工作及有志從事理財規劃相關工作的社會人員。
為了普及國際先進的理財規劃專業知識、傳播規范的現代國際理財服務理念，推動金融理財師行業在中國內地的發展，為中國內地培養一批既懂國際規則又具備金融專業知識的高級人才，為廣大立志從事或正在從事金融理財師這一新興行業的人士提供系統的專業培訓，為理財規劃工作提供切實的輔佐。
職業資格介紹： 本職業共設二個等級。分別為：理財規劃師（國家職業資格二級）、高級理財規劃師（國家職業資格一級）
學習方式：先在線報名并交納學費之后，收費標準和培訓安排：理財規劃師1980元；高級理財規劃師2980元。（含所有教材，網上輔導費用）。我們將為您郵寄考試專用教材，您在收到學習書籍后即可開始遠程函授學習，在您學習的同時可以享用我們為您提供的豐富的網上考試動態，政策解答，整個學習環節包括"網下自學主教材和輔助教材、在線答疑、網上題庫使用，建議學習時間（每天學習2-3小時）。如果您有問題，盡可以參加我們每周專門時間的在線答疑或發E-Mail給我們的教師，我們將在24小時內為您作出滿意的回復。
培訓課程及考試內容
培訓課程設置 (以最終統考內容設置確定課程）
序號 課程內容 類別 序號 課程內容 類別
1 理財規劃概要 基本理論 13 理財規劃流程 實務操作
2 摸底測試 模擬考試 14 股票債券投資實務 實務操作
3 貨幣金融 基本理論 15 外匯理財實務 實務操作
4 宏觀經濟分析 基本理論 16 基金理財實務 實務操作
5 財務與會計 基本理論 17 不動產投資實務 實務操作
6 投資管理 基本理論 18 信托原理與實務 實務操作
7 稅收與社會保障 基本理論 19 保險規劃 實務操作
8 消費支出管理 基本理論 20 稅收籌劃 實務操作
9 保險支出管理 基本理論 21 個人信托與遺產規劃 實務操作
10 實業投資 基本理論 22 綜合理財案例分析 實務操作
11 理財相關法律 基本理論 23 職業道德與綜合模擬 實務操作
12 理財計算 實務操作 -
考試類型表
等級 科目 考試時間 鑒定內容 題型 題量 答題方式 原始方式 配分比例
理財規劃師（國家職業資格二級） 理論知識考試 08:30～10:00 職業道德 選擇題 25道 答題卡 100分 10%
專業知識 單選題
多選題
判斷題 100道 90%
專業能力考試 10:30～12:30 專業能力 選擇題 100道 答題卡 100分 70%
14:00～15:30 綜合評審 案例分析 紙筆作答 30%
招生對象：銀行、保險公司及其他金融機構中從事理財規劃工作或與從事理財規劃的人員均可申報。
報名手續：持一寸紅底彩色照片4張、兩寸紅底彩色照片2張；身份證、最高學歷證明、原職業資格證書、獲獎證書、已發表論文證明文檔等復印件各兩份；從事本職業年限證明及相關革新公關證明材料（加蓋單位公章）原件各一份；填寫湖北省職業技能鑒定申報表一式兩份，填寫學員登記表一份。 注：所有復印件均用A4紙裝訂成冊。報考國家職業資格一級（二級）的學員，除上述基本要求外，還必須準備提交以下評審材料：學歷證書、技術職稱或職業資格證書原件（審核后退回）；工作總結（3000字以上）一式兩份；論文一篇，格式按統一標準，并用A4紙打印一式兩份。
報名時間：每月均可報名，視報名情況組織培訓。每期開班學完全部課程后即可由我院組織參加勞動和社會保障部統一命題的考試。
課程設置：（1）職業道德；（2）基礎知識：1、經濟學基礎知識；2、保險學基礎知識；3、投資學基礎知識；4、貨幣金融學基礎知識；5、實業投資基本知識；6、稅收基本知識；7、財務會計基本知識；8、相關法律法規知識。
培訓、評審及考試：（1）職業培訓：本院組織職業培訓及考前輔導，聘請高校知名教授及知名企業的成功人士授課，對申報人員進行職業化、專業化培訓。針對資格考試的特點進行輔導，全面提高申報人員的職業素質和應試能力。（2）考試：由政府相關職能部門組織命題。考試分為理論知識考試和操作技能考核。理論知識考試采用閉卷筆試的方式，操作技能的考核采用現場實際操作或情景模擬。（3）綜合評審：理財規劃師（國家二級）進行綜合評審；高級理財規劃師（國家一級）需要進行綜合評審及論文答辯。
培訓證書：考評通過后，由勞動和社會保障部統一核發《中華人民共和國理財規劃師職業資格證書》（一級、二級）（證書可在省職業技能鑒定中心網站上查詢）。
職業規劃師報考條件(11)
職業規劃師的新“頭銜”
作者：曉伊
作者機構：無
來源：中國經濟信息
ISSN：1003-5974
年：2005
卷：000
期：021
頁碼：70
頁數：1
中圖分類：F832.48
正文語種：CHI
關鍵詞：金領職業;規劃師;頭銜;離職;公司;行業
摘要：你不清楚應該離職還是繼續煎熬？選擇這家還是那家公司？選擇這個還是那個行業？——你已看了一堆書，聽了無數建議，經過一天的思考，仍然一頭霧水！你感覺工作不如意，卻又不知道什么職業適合自己？——努力了很多年，卻突然發現可能是方向錯了！你開始埋怨自己為什么到現在一事無成……作為一項新興的金領職業，職業規劃師正聲譽鵲起，日漸受到更多職場人的追捧。
職業規劃師報考條件(12)
職業規劃師能解決哪些問題
職業規劃師能幫助企業和個人解決以下11個問題。
1、對個人或企業組織實施生活/職業規劃目標指導
2、個人的能力、興趣等進行測評、分析
3、幫助個人更好地了解職場情況
4、協助提高個人生涯決策技能
5、幫助制定個性化的職業發展計劃
6、教授找工作的策略和方法
7、通過提高個人的處事、溝通及其它與職業相關的技能，幫助其解決目前面對的或潛在的工作中困惑和困難
8、幫助正確了解其職位的全貌和要求，以及個人在生活中的角色
9、幫助個人應對工作壓力，克服失業或職業轉型中的挫折
10、幫助企業建立職業生涯管理體系
11、幫助企業選用合適人才，員工職涯在企業中發展的通路，一同做好人力資源管理和經營
20XX—2019學年度第一學期生物教研組工作計劃
指導思想
以新一輪課程改革為抓手，更新教育理念，積極推進教學改革。努力實現教學創新，改革教學和學習方式，提高課堂教學效益，促進學校的內涵性發展。同時，以新課程理念為指導，在全面實施新課程過程中，加大教研、教改力度，深化教學方法和學習方式的研究。正確處理改革與發展、創新與質量的關系，積極探索符合新課程理念的生物教學自如化教學方法和自主化學習方式。
主要工作
一、教研組建設方面：
1、深入學習課改理論，積極實施課改實踐。
、以七年級新教材為“切入點”，強化理論學習和教學實踐。
、充分發揮教研組的作用，把先進理念學習和教學實踐有機的結合起來，做到以學促研，以研促教，真正實現教學質量的全面提升。
2、強化教學過程管理，轉變學生的學習方式，提高課堂效益，規范教學常規管理，抓好“五關”。
（1）備課關。要求教齡五年以下的教師備詳案，提倡其他教師備詳案。要求教師的教案能體現課改理念。
（2）上課關。
（3）作業關。首先要控制學生作業的量，本著切實減輕學生負擔的精神，要在作業批改上狠下工夫。
（4）考試關。以確保給學生一個公正、公平的評價環境。
（5）質量關。
3、加強教研組凝聚力，培養組內老師的團結合作精神，做好新教師帶教工作。
二、常規教學方面：
1加強教研組建設。興教研之風，樹教研氛圍。特別要把起始年級新教材的教研活動作為工作的重點。
2、教研組要加強集體備課,共同分析教材,研究教法,探討疑難問題,由備課組長牽頭每周集體備課一次，定時間定內容，對下一階段教學做到有的放矢，把握重點突破難點.
3、教研組活動要有計劃、有措施、有內容，在實效上下工夫，要認真落實好組內的公開課教學。
4、積極開展聽評課活動，每位教師聽課不少于20節，青年教師不少于40節，興“聽課，評課”之風，大力提倡組內，校內聽隨堂課。
5、進一步制作、完善教研組主頁，加強與兄弟學校的交流。
我們將繼續本著團結一致，勤溝通，勤研究，重探索，重實效的原則，在總結上一學年經驗教訓的前提下，出色地完成各項任務。
校內公開課活動計劃表
日期周次星期節次開課人員擬開課內容
10月127四2王志忠生物圈
10月137五4趙夕珍動物的行為
12月114五4趙夕珍生態系統的調節
12月2818四4朱光祥動物的生殖
鎮江新區大港中學生物教研組
xx-9
20XX下學期生物教研組工作計劃范文
20XX年秋季生物教研組工作計劃
化學生物教研組的工作計劃
生物教研組工作計劃
下學期生物教研組工作計劃
年下學期生物教研組工作計劃
20XX年化學生物教研組計劃
20XX年化學生物教研組計劃
中學生物教研組工作計劃
第一學期生物教研組工作計劃
20XX—2019學年度第二學期高中英語教研組工作計劃
XX—XX學年度第二學期高中英語教研組工作計劃
一．指導思想：
本學期，我組將進一步確立以人為本的教育教學理論，把課程改革作為教學研究的中心工作，深入學習和研究新課程標準，積極、穩妥地實施和推進中學英語課程改革。以新課程理念指導教研工作，加強課程改革，緊緊地圍繞新課程實施過程出現的問題，尋求解決問題的方法和途徑。加強課題研究，積極支持和開展校本研究，提高教研質量，提升教師的研究水平和研究能力。加強教學常規建設和師資隊伍建設，進一步提升我校英語教師的英語教研、教學水平和教學質量，為我校爭創“三星”級高中而發揮我組的力量。
二．主要工作及活動：
1．加強理論學習，推進新課程改革。
組織本組教師學習《普通高中英語課程標準》及課標解度，積極實踐高中英語牛津教材，組織全組教師進一步學習、熟悉新教材的體系和特點，探索新教材的教學模式，組織好新教材的研究課活動，為全組教師提供交流、學習的平臺和機會。
2．加強課堂教學常規，提高課堂教學效率。
強化落實教學常規和“禮嘉中學課堂教學十項要求”。做好集體備課和二備以及反思工作。在認真鉆研教材的基礎上，抓好上課、課后作業、輔導、評價等環節，從而有效地提高課堂教學效率。加強教學方法、手段和策略的研究，引導教師改進教學方法的同時，引導學生改進學習方法和學習策略。
3．加強課題研究，提升教科研研究水平；加強師資隊伍建設，提升教師的教學能力。
組織教師有效開展本組的和全校的課題研究工作做到有計劃、有研究、有活動、有總結，并在此基礎上撰寫教育教學論文，并向報刊雜志和年會投稿。
制訂好本組本學期的校公開課、示范課、匯報課計劃，并組織好聽課、評課等工作。
三．具體安排：
二月份：制訂好教研組工作計劃、課題組工作計劃和本學期公開課名單。
三月份：1、組織理論學習。
2、高一英語教學研討活動。
3、組織好高三第一次模考、閱卷、評卷和總結等工作。
四月份：1、組織好高三英語口語測試。
2、高三英語復習研討會。
五月份：1、組織好高三第二次模考、閱卷、評卷和總結等工作。
2、協助開展好我校的區級公開課。
六月份：1、組織好高考的復習迎考工作。
2、收集課題活動材料。
2019學年春季學期小學語文組教研計劃
一、指導思想
堅持以《基礎教育課程改革綱要》為指導，認真學習貫徹課程改革精神，以貫徹實施基礎教育課程改革為核心，以研究課堂教學為重點，以促進教師隊伍建設為根本，以提高教學質量為目標，全面實施素質教育。
本學期教研組重點加強對教師評課的指導，使教師的評課規范化，系統化，定期舉行主題教學沙龍和“會診式行動研究”，促進新教師的成長，加快我鎮小學語文教師隊伍成長速度和小學語文教育質量的全面提高。結合區里的活動安排，開展各項有意義的學生活動，培養提高學生的語文素養，調動啟發學生的內在學習動機。
二、工作目標
1、以課改為中心，組織教師學習語文課程標準，轉變教學觀念，深入課堂教學研究，激發學生主動探究意識，培養學生創新精神和實踐能力，努力提高學生語文素養。
2、進一步加強語文教師隊伍建設，讓“語文研究小組”，充分發揮學科帶頭人、骨干教師的示范作用，重視團隊合作智慧、力量。開展“師徒結對”活動，以老帶新，不斷提高教師的業務素質。
3、組織教師開展切實有效的說課沙龍、評課沙龍，提高教師說課能力，和評課能力，能夠結合主題教研活動，對典型課例進行互動研討，開展教例賞析活動。
4、加強教研組集體備課，每周以段為單位組織一次集體備課，分析教材，賞析重點課文，進行文本細讀，交流教學心得。讓備課不再是走場，形式主義，而是真真實實為提高課堂效率服務，提高教師的素質服務。
5、根據上學期制定的語文常規活動計劃，開展形式多樣的學習競賽活動、過關活動，激發學生學習語文的興趣，在自主活動中提高學生的綜合實踐能力，促進個性和諧發展。
6、 加強學習質量調查、檢測工作，及時分析，尋找得失，確保完成各項教學指標。
三、主要工作及具體措施
（一）骨干教師示范、把關，當好“領頭羊”。
1、本學期，語文研究小組成員繼續充分發揮學科帶頭人、骨干教師的示范作用，重視團隊合作智慧、力量。教研組將圍繞“探索實效性語文課堂教學模式”這個主題，深入開展精讀課文教學有效性研討活動。低段（1-2年級）則繼續進行識字教學的有效性的探討。分層、有序地開展教研活動，使教研活動更成熟、有效，切實提高我校語文老師的專業水平。
2、開展“師徒結對”活動，以老帶新，不斷提高教師的業務素質。
（二）年輕教師取經、學習，爭取出成績。
1、為了提高教學質量，促成新教師迅速成長，1—5年教齡新教師每一學期上1堂模仿課和一堂校內研討課。上模仿課的內容可以通過觀看名師的關盤、視頻或者教學實錄等途徑，根據個人教學需要，有選擇性地進行局部模仿，從而使新教師形成個人的教學風格 。
2019年高二歷史第二學期教學工作計劃范文1
一、指導思想
高二的歷史教學任務是要使學生在歷史知識、歷史學科能力和思想品德、情感、態度、價值觀各方面得到全面培養鍛煉和發展，為高三年級的文科歷史教學打下良好的基礎，為高校輸送有學習潛能和發展前途的合格高中畢業生打下良好基礎。
高考的文科綜合能力測試更加強調考生對文科各學科整體知識的把握、綜合分析問題的思維能力、為解決問題而遷移知識運用知識的能力。教師在教學中要體現多學科、多層次、多角度分析解決問題的通識教育理念。教師要認真學習和研究教材,轉變教學觀念，緊跟高考形勢的發展，研究考試的變化，力爭使高二的教學向高三教學的要求靠攏。
按照《教學大綱》和《考試說明》的要求，認真完成高二階段的單科復習工作。堅持學科教學為主，落實基礎知識要到位，適當兼顧史地政三個學科的綜合要求，培養提高學生學科內綜合的能力。從學生的實際出發，落實基礎，提高學科思維能力和辯證唯物主義、歷史唯物主義的理論水平。
二、教學依據和教材使用
全班共40人，其中男生15人，女生25人。學生的數學基礎較一般，多數學生能掌握所學內容，少部分學生由于反映要慢一些，學習方法死板，沒有人進行輔導，加之缺乏學習的主動性，不能掌握學習的內容。能跟上課的學生，課上活潑，發言積極，上課專心聽講，完成作業認真，學習比較積極主動，課后也很自覺，當然與家長的監督分不開。部分學生解答問題的能力較強，不管遇到什么題，只要讀了兩次，就能找到方法，有的方法還相當的簡捷。有的學生只能接受老師教給的方法，稍有一點變動的問題就處理不了。個別學生是老師怎么教也不會。
二、教材分析
本冊的教學內容：（1）混合運算和應用題；（2）整數和整數四則運算；（3）量的計量；（4）小數的意義和性質；（5）小數的加法和減法；（6）平行四邊形和梯形
本冊的重點：混合運算和應用題是本冊的一個重點，這一冊進一步學習三步式題的混合運算順序，學習使用小括號，繼續學習解答兩步應用題的學習，進一步學習解答比較容易的三步應用題，使學生進一步理解和掌握復雜的數量關系，提高學生運用所學知識解決得意的實際問題的能力，并繼續培養學生檢驗應用題的解答的技巧和習慣。第二單元整數和整數的四則運算，是在前三年半所學的有關內容的基礎上，進行復習、概括，整理和提高。先把整數的認數范圍擴展到千億位，總結十進制計數法，然后對整數四則運算的意義，運算定律加以概括總結，這樣就為學習小數，分數打下較好的基礎。第四單元量的計量是在前面已學的基礎上把所學的計量單位加于系統整理，一方面使學生所學的知識更加鞏固，一方面使學生為學習把單名數或復名數改寫成用小數表示的單名數做好準備。
三、教學目標
（一）知識與技能：
1、使學生認識自然數和整數，掌握十進制計數法，會根據數級正確地讀、寫含有三級的多位數。
2、使學生理解整數四則運算的意義，掌握加法與減法、乘法與除法之間的關系。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質；認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價；加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
（3）教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的 “劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
（4）教學措施：
采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
（1）課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學；做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
（2）校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。
（3）論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
（4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動；積極參加教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
高二下學期語文備課組工作計劃
高二下學期化學教學計劃
高二下學期語文教學工作計劃
關于高二下學期班主任工作計劃范文
20XX學年高二下學期班主任工作計劃范文
20XX高二下學期班主任工作計劃
高二下學期工作計劃范文
20XX年高二下學期地理教學計劃
高二下學期物理教學計劃2
高二下學期語文教學計劃
生積極性，要求作業在課堂上完成，并及時反饋。
4. 做好后進生的輔導工作，實施“課內補課”的方法，組織互幫互學。
5.培養學生的分析、比較和綜合能力。
6. 培養學生的抽象、概括能力。
7. 培養學生的遷移類推能力。
8. 培養學生思維的靈活性。
五、課時安排
四年級下學期數學教學安排了72課時的教學內容。各部分教學內容教學課時大致安排
一、混合運算和應用題（11課時）
1、混合運算2課時
2、兩、三步計算的應用題8課時
3、整理和復習1課時
二、整數和整數四則運算（18課時）
1、十進制計數法2課時
2、加法的意義和運算定律3課時
3、減法的意義和運算定律3課時
4、乘法的意義和運算定律4課時
5、除法的意義4課時
6、整理和復習2課時
三、量的計量（6課時）
1、常用的計量單位2課時
2、名數的改寫4課時
四、小數的意義和性質（17課時）
1、小數的意義和讀寫法2課時
2、小數的性質和小數的大小比較3課時
3、小數點位置移動引起小數大小的變化4課時
4、小數和復名數3課時
5、求一個小數的近似數 2課時
6、整理和復習2課時
五、小數的加法和減法（3課時）
小管家1課時
六、三角形、平行四邊形和梯形（10課時）
1、角的度量1課時
2、垂直和平行2課時
3、三角形2課時
4、平行四邊形和梯形3課時
職業規劃師報考條件(13)
職業規劃師報考條件(14)
報考條件按照人力資源社會保障部、住房城鄉建設部《關于印發〈注冊城鄉規劃師職業資格制度規定〉及〈注冊城鄉規劃師職業資格考試實施辦法〉的通知》（人社部規〔2017〕6號）規定執行。
（一）“考全科”條件
凡中華人民共和國公民，遵守國家法律、法規，恪守職業道德，并符合下列條件之一的，可申請參加注冊城鄉規劃師職業資格考試。
1.取得城鄉規劃專業大學專科學歷，從事城鄉規劃業務工作滿6年；
2.取得城鄉規劃專業大學本科學歷或學位，或取得建筑學學士學位（專業學位），從事城鄉規劃業務工作滿4年；
3.取得通過專業評估（認證）的城鄉規劃專業大學本科學歷或學位，從事城鄉規劃業務工作滿3年；
4.取得城鄉規劃專業碩士學位，或取得建筑學碩士學位（專業學位），從事城鄉規劃業務工作滿2年；
5.取得通過專業評估（認證）的城鄉規劃專業碩士學位或城市規劃碩士學位（專業學位），或取得城鄉規劃專業博士學位，從事城鄉規劃業務工作滿1年。
除上述規定的情形外，取得其他專業的相應學歷或者學位的人員，從事城鄉規劃業務工作年限相應增加1年。
（二）“免一科”條件
符合上述“考全科”第5項的，可選擇免試《城鄉規劃原理》1個科目，只參加《城鄉規劃管理與法規》、《城鄉規劃相關知識》和《城鄉規劃實務》3個科目的考試。
（三）“免二科”條件
符合上述“考全科”條件，且通過全國統一考試取得一級注冊建筑師資格證書，可免試《城鄉規劃原理》和《城鄉規劃相關知識》2個科目，只參加《城鄉規劃管理與法規》和《城鄉規劃實務》2個科目的考試。
（四）關于報考條件中學歷學位的說明
1.在教育部頒布《普通高等學校本科專業目錄（2012年）》之前，高等學校頒發的“城市規劃”專業大學本科學歷或學位，與上述“考全科”條件中的“城鄉規劃”專業大學本科學歷或學位等同。
在國務院學位委員會、教育部頒布《學位授予和人才培養學科目錄（2011年）》之前，高等學校頒發的“城市規劃”或“城市規劃與設計”專業的碩士、博士層次相應學位，與上述“考全科”條件中的“城鄉規劃”專業的碩士、博士層次相應學位等同。
2.上述“考全科”條件中的“建筑學學士學位（專業學位）”和“建筑學碩士學位（專業學位）”，是指根據國務院學位委員會頒布的《建筑學專業學位設置方案》，由國務院學位委員會授權的高等學校，在授權期內頒發的建筑學專業相應層次的專業學位，包括“建筑學學士”和“建筑學碩士”兩個層次，不包括建筑學專業的工學學士學位、工學碩士學位以及“建筑與土木工程領域”的工程碩士學位。
“城市規劃碩士學位（專業學位）”是指由國務院學位委員會授權的高等學校，在授權期內頒發的“城市規劃碩士”專業學位。
（五）工作年限及學歷學位要求
以上報考條件中規定的專業工作年限的計算截止日期為2020年12月31日。有關學歷或學位的要求是指國家教育行政部門承認的正規學歷或學位。
（六）港澳臺居民考試條件
根據原人事部《關于做好香港、澳門居民參加內地統一舉行的專業技術人員資格考試有關問題的通知》（國人部發〔2005〕9號）和國務院臺灣事務辦公室國家發展和改革委員會關于印發《關于促進兩岸經濟文化交流合作的若干措施》的通知（國臺發〔2018〕1號）精神，符合注冊城鄉規劃師職業資格考試相應規定的香港、澳門、臺灣居民，按照規定的程序和要求，可報名參加考試。
請考生在規定時間內通過報名系統使用A4紙下 載打印準考證（黑白、彩色均可，無照片或自貼照片無效）。屆時考生必須攜帶打印的準考證及身份證原件在規定時間地點參加考試。逾期未打印的，責任由報考人員自行承擔。
考生下 載準考證中遇到有問題，或發現下 載后的準考證報考信息有誤，請及時與官方負責人聯系。
溫馨提示：考試時，考生憑二代身份證(含軍官證、港澳身份證明、臺灣居民往來通行證、境外護照，不含過期身份證、一代身份證、身份證復印件等其他證件、證明)和準考證進入考場，兩證不全者不得參加考試。嚴禁攜帶通訊工具、規定以外的電子用品或者與考試內容相關的資料進入考室。
【2020年廣東注冊城鄉規劃師考試準考證打印入口】
職業規劃師報考條件(15)
籌劃未來 做自己職業規劃師
人生短暫，你還在不適合自己的工作崗位上碌碌無為嗎？每個人的職業生命都是有限的，每個人都想在社會中找到自己的一席之地，最大限度地發揮自己的才干。可是如果沒有進行合理的職業規劃，我們可能會走很多彎路，浪費寶貴的時間和精力。空有一堆目標并不代表這就是職業規劃，該如何正確的設立職業規劃，最大的發揮自己的才干實現理想呢？
職業規劃決定事業走向
據職業規劃調查問卷數據顯示，僅有約18%的職場人士有完整的職業規劃；約8%的職場人士從未想過進行職業規劃；其余的職場人士有想過，但還處于較迷茫狀態，不知如何規劃。對于目前的職業，僅有約12%的職場人士表示非常滿意；約60%以上的職場人士認為一般或不滿意。我們可以看出，大部分人都處于較迷茫工作的狀態，并且沒有合理的職業規劃。
要擺脫碌碌無為的生活，迷茫的職業狀態，實現人生的最大價值，合理的進行職業生涯規劃勢在必行。
從對職業規劃的困惑來看，約28%的人不知道自己適合做什么，即職業定位不明確，這占了最大比例，另外，其他人在職業規劃中遇到的問題還有：職業發展遇到瓶頸；職業倦怠，工作提不起勁；工作壓力過大；不知道職業發展如何；人際關系緊張；工作與家庭生活的矛盾；是否創業等等。人的生命有限，時間和精力也是有限的，那么，了解自己，為自己籌劃未來，擬定發展的方向就尤為重要。
及早規劃少走彎路
在烏魯木齊擁有一家小有名氣的兒童攝影店的楊經理已經過了35歲，楊經理回顧，自己在年輕的時候走了不少彎路，直到三十幾歲才找準自己的職業定位，如果能早些進行職業規劃，現在的職業發展應該會更好。
二十幾歲的時候，楊經理做過保姆、導購，還做過保潔，在即將30歲的時候她在一家攝影店打工，這才意識到自己的年齡已經很大了，事業卻沒有太大發展。為了家庭、為了孩子，為了對自己的人生負責，楊經理開始進行職業規劃，決心擁有自己的一番事業，不再碌碌無為。她開始邊工作邊報班學習，提高自己的學歷和知識技能。起初的目標是做管理工作，因此她還報班學習經營管理，給自己買很多書籍每天晚上學習，楊經理說自己從來都不看電視劇，為了實現目標，她必須付出努力。工作時，別的同事都休息了，她還堅持工作，不斷提高自己的工作技能，設立目標，一步一步走上管理層，最終還獲得了公司的股份，有了自己的房子和車。
楊經理說，沒有規劃，就沒有今天的我。
職業規劃應從大學開始
新疆師范大學就業指導中心就業指導老師劉老師表示，職業規劃應該發生在職業選擇之前，也同時發生在職業發展的過程中。
職業生涯規劃最好從大學一年級開始。從學生一進校門就應該幫助學生樹立職業規劃的意識，因為很多孩子剛進入大學，并不知道自己將來想要干什么，處于迷茫的狀態，而大學課余的時間是很充裕的，有了合理的職業目標，可以提前為將來就業做好充足的準備。
劉老師介紹，幫助學生讓他們自己進行職業規劃，首先要對他們進行職業生涯測評，可以借助職業生涯測評軟件，從學生的性格、興趣愛好、知識積累等方面分析，從而幫助學生知道自己適合哪些職業，學生就可以提前為自己理想的職業不斷積累專業知識，曾加實踐，為將來就業、走好人生關鍵一步打好基礎。
進入職場如何進行職業規劃
劉老師建議，跳槽一族或者待就業者首先要了解自己未就業的原因，樹立正確的擇業觀和就業觀。這部分人群很大程度上是自己的職業傾向不明確，因此，首先要思考自己是否有合理的職業目標，想要從事哪個職業，然后再對自己進行評估，可以從自己的人格、專業、職業技能、知識儲備、家庭情況、個人就業傾向、社會環境等方面進行測評，從而尋找到適合自己的職業。當發現自己的職業技能不能滿足目標職業的時候可以及時充電，參加培訓再學習。
對于已經就業，但是還是對未來處于迷茫狀態的職場人士，劉老師建議先就業、后擇業、敢創業。就職約10-15個月后，對于目前職業的未來發展感到很模糊的職場人士，應該進行有效的職業規劃，首先可以分析就職單位的發展空間和個人的發展空間，可以從領導用人的標準，年輕人的發展速度，單位每年的招聘情況等方面來判斷。如果估算自己在這個單位3-5年內可以晉升到更高一級的崗位，可以選擇在該單位穩定就業，反之，則要反思自己的能力、性格等各方面條件是否適合該職業。例如，不善于語言溝通的技術性人才選擇做銷售類工作就不合適。人的性格是不能改變的，它只能隱藏、修飾和彌補。
當還不明確自己的就業、擇業目標時，劉老師提出，一般有三個通道可以選擇，即管理層、協調層、技術層。首先要選擇自己的通道，再判斷自己的知識儲備情況是否達到就職的水平，就職后再樹立短期、中期、長期的職業發展目標。短期的發展目標時間約為幾個月，中長期的發展目標可以是1年、3年、5年不等。當然職業規劃不是樹立幾個目標那么簡單，首先目標要合理，最重要的在于實踐，努力的去實現它。當發現自己在某一方面能力不足的時候一定要設法彌補，及時充電，擁有上進心，才不會讓自己原地踏步或者倒退。在樹立目標時要注意，目標不是一成不變的，它還根據職業發展的變化而變化，靈活設置目標，遵循規劃、調整、再規劃的原則。
美國著名的職業指導專家約翰·霍蘭德的觀點認為，當人們從事的職業與其興趣相吻合時，就可能發揮最佳水平，易于做出成就。著名主持人陳魯豫說：“我做事只有兩個原則，一是做自己喜歡的事，二是做自己擅長是事，碰巧節目主持人是我既喜歡又擅長的事。”因此我們在職業規劃的時候也要考慮我們是否喜歡、熱愛這份職業。
職業規劃師報考條件(16)
職業規劃師報考條件(17)
如何成為一名合格的職業規劃師
首先，要成為職業規劃師，必須具有豐富的工作經驗，這些工作經驗需要在相關的工作領域進行相應的積累，例如：HR崗位、企業管理崗位、高校就業指導工作崗位、心理咨詢服務領域、相關機構的職業咨詢領域等。同時也適宜學校的職業發展中心、機關或企事業單位的人力資源部門(人事部門)、私營機構等從事相關工作的人員，如職業教練、職業輔導人員、職業和勞動力市場信息資源的管理人、人力資源事業發展的協調者，人員招聘安置專家以及勞動力發展人員等人群。這些崗位可以為未來的職業規劃師提供豐富的工作經歷。
麥田生涯職業規劃專家同時指出，在工作經驗方面的要求，是想成為一名合格的職業規劃師的人士所必備的，因為從事過相關的工作，一方面能更好地與被咨詢者進行交流，理解被咨詢者的心理狀況;另一方面，由于曾經在一些相關領域工作，會關注于這一方面的最新知識和市場動態，這就增強了對職業規劃知識的上手能力和理解能力。而在上面提到的王先生，很明顯在工作經驗上具有符合成為職業規劃師的經歷，他具有從事人力資源管理的經驗，會在他從事職業規劃師工作時擁有比別人更強的優勢。
其次，要成為職業規劃師，在學習經歷上也有一定的要求，這牽涉到在進行職業規劃師培訓的時候，所需要的學時的不同。而麥田人力資源的職業規劃師培訓專家指出，對于不同專業來說，盡管職業規劃師可以由跨專業的人士來進修并取得職業資格，但不可否認，那些擁有心理學等專業的人士比其他專業的會更容易在專業上適應這個行業。
再次，在具有專業知識的同時，成為一名合格的職業規劃師，還需要在自身涉獵的領域上有所擴展，也就是能夠擁有廣闊的知識面以及不斷學習的能力。職業規劃師的職業要求從業人員必須要在工作中不斷與各方面的人保持接觸，這就需要咨詢師擁有極強的學習和領悟能力，就能在交談中迅速地把握某一特定行業的規律，為被咨詢者提供更為詳盡具體的建議。
具備了以上成為職業規劃師的硬件條件后，麥田人力資源的職業規劃師培訓專家同時指出，要想成為職業規劃師，還要求在自身的軟件上有所特長，具體有以下的內容：
1. 熟悉勞動力市場信息和資源。熟悉勞動力市場、職業信息及發展趨勢,并能使用這些資源，在咨詢時結合市場的動態為來詢者提供符合社會變化的建議。
2. 熟知多元化的人群。能夠識別各類人群的不同需求，并根據他們的需要提供相應的服務，在特定的領域內為他們從事特定的工作出謀劃策。
3. 具有評估技術。在咨詢過程中，能根據不同的群體選擇并實施正式及非正式的職業測評和評估工具。
4. 具有助人技巧。精通職業規劃流程，熟悉助人的基本技能并能在與咨詢者的互動中加以運用，針對不同的情況和個案提出有建設性的建議。
5. 具有職業道德操守，熟悉相關的法律規范。遵守職業規劃師的行業道德規范，還要注重擁有一定的個人魅力，會使職業規劃的實施性大大提高。除此以外，還必須了解與職業相關的法律法規，只有在合法的情況下，才能提供合法的職業規劃。
6. 掌握職業發展的理論和實施模型。熟悉職業發展領域的相關理論、模型和技術，并能夠將上述內容靈活運用于職業生涯規劃活動中，為來詢者提供適當的可實施的寶貴建議。
7. 了解各行業的求職技巧。熟悉各種(包括針對特殊人群的)求職方法及工作安置技術。
8. 掌握一定的計算機技術。 理解和應用職業發展的計算機技術，運用高科技的分析方法為來詢者提供基于技術層次的較為準確的職業規劃建議。
至于哪些職業最適合轉型為職業規劃師?有關專家指出，主要是一些企業的人力資源工作人員、相關人力資源服務機構從業人員、高校畢業生就業指導機構的就業指導教師和人才市場、工會、共青團等單位從事職業規劃職業咨詢工作的人員等。
最后，麥田人力資源的職業規劃師培訓專家指出，想要做一名優秀的職業生涯規劃師除了一些能力、資質方面的要求，更重要的是對這份職業的熱愛，和愿意投入這份事業的熱誠。如果你基本具備或者已經具備了上述大部分的條件，那么，準備接受職業規劃師的專業培訓吧，它將幫你暢想美好人生。
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職業規劃師報考條件(18)
理財規劃師考試理財規劃師報名條件：
（一）助理理財規劃師（具備以下條件之一者）
1、連續從事本職業工作6年以上。
2、具有以高級技能為培養目標的技工學校、技師學院和職業技術學院本專業或相關專業畢業證書。
3、具有本專業或相關專業大學專科及以上學歷證書。
4、具有其他專業大學專科及以上學歷證書，連續從事本職業工作1年以上。
5、具有其他專業大學專科及以上學歷證書，經本職業助理理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
（二）理財規劃師（具備以下條件之一者）
1、連續從事本職業工作13年以上。
2、取得本職業助理理財規劃師職業資格證書后，連續從事本職業工作5年以上。
3、取得本職業助理理財規劃師職業資格證書后，連續從事本職業工作4年以上，經本職業理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
4、具有本專業或相關專業大學本科及以上學歷證書，連續從事本職業工作5年以上。
5、具有本專業或相關專業大學本科及以上學歷證書，取得本職業助理理財規劃師職業資格證書后，連續從事本職業工作4年以上。
6、具有本專業或相關專業大學本科及以上學歷證書，取得本職業助理理財規劃師職業資格證書后，連續從事本職業工作3年以上，經本職業理財規劃師正規培訓達規定標準學時數，并取得結業證書。
7、取得碩士研究生及以上學歷證書后，連續從事本職業工作2年以上。
理財規劃師考試報考方式：
(1)考前培訓：根據個人的現有條件，申報相應等級的指定教材的培訓。
(2)鑒定申報：符合申報條件的理財規劃師工作人員，經過考前培訓后，由培訓機構負責向勞動部門申報考生資料并組織參加全國統考鑒定。
理財規劃師報考流程：
第一在各省和勞動保障廳職業技能鑒定中心或代理機構報名；
第二由各省職業技能鑒定中心審核報名條件；
第三審核通過后，交考試費用，繳齊費用后領取準考證；
第四參加全國統一考試，考場由各省職業鑒定中心組織安排；
第五考試結束后，三個月至四個月內通知考試結果并發放證書(未通過者可以參加補考)。
理財規劃師報考所需材料：
1、照片：2寸、1寸各四張（必須是藍底彩色同版照片）
2、身份證復印件：2份，復印件上個人信息一定要清晰，且必須在同一張A4紙上復印身份證的正反面方可有效。身份證上盡量不要出現標注（例如：此復印件只做報名培訓或復印無效等字樣）
3、學歷證復印件：1份，復印件上的校章、照片、及個人信息必須清晰；國外學歷必須有學歷復印件及公證處的證明，如不做公證，后期影響報考后果學員自己承擔。
4、證明：1份，證明中必須包括完整的時間段及清楚體現所報項目的相關工作經驗、開證明的時間。證明中不能包括眾德之星、貴公司、培訓機構、學校等字樣。
5、勞動部的國家職業資格證：須復印照片頁、個人信息和成績頁兩頁方可有效；注意資格證的發證時間，必須在報考條件要求范圍內方可有效。
理財規劃師考試證書
理財規劃師國家職業資格認證（ChFP）是由中華人們共和國勞動和社會保障部頒發的職業資格證書，是唯一一個由政府權威機構頒發的理財規劃師證書。證書采用全國統一編號，可查詢真偽。
助理理財規劃師頒發國家職業資格三級證書，理財規劃師頒發國家職業資格二級證書，高級理財規劃師頒發國家職業資格一級證書。
