年級是一個漢語詞語。含義是：學校中依據學生修業年限分學生為若干級謂之年級。如我國現行學制一般規定小學修業年限為六年，學校中就編為六個年級。學生入學第一學年為一年級，第二學年升入二年級，馀類推。同一年級學生人數多者，再分成若干班，中小學一般分五， 以下是為大家整理的關于四年級體育上學期教案6篇 , 供大家參考選擇。
四年級體育上學期教案6篇
第一篇: 四年級體育上學期教案
四年級下冊體育教案
四年級下冊體育原地側面投擲壘球教案
學習階段：水平二
學習目標：
培養學生在練習中發揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現。
學習內容：原地側面投擲壘球
重??? 點：蹬轉有力，揮臂快速。
難??? 點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。
學習步驟：
自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。
2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創編動作，只要能夠跟上節拍）。
3、帶領學生進行專相準備活動練習。
學生活動：
1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優美動作和創編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。
組??? 織：?
合作探究、掌握技能
重??? 點：蹬轉有力，揮臂快速。
難??? 點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。
教師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協調銜接，組織學生徒手模仿練習。
2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發揚互相幫助合作的集體精神。
3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。
學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。
2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。
3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現，充分展示自己的投擲本領。
教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。
組??? 織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。
創新延伸、展示技能
教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。
學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。
場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺
課后小結：
????????? 各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最后老師讓學生進行自我評價的時候，學生都能夠根據自己的表現．，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向．
四年級下冊體育跳高教案
學習階段：水平二
學習目標： 和同小組的伙伴一起進行跳高練習
學習內容：跳高
重??? 點：知道一步過橡皮筋的方法
難??? 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序
學習步驟：
進入跳躍練習
教師活動：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求
2.提出小組跳橡皮筋的要求
3.組織小組跳橡皮筋
學生活動：1.認真進行腿部的柔韌練習
2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求
3.和同伴一起進行橡皮筋的練習
組??? 織：
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練習跳高
重??? 點：知道一步過橡皮筋的方法
難??? 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序
教師活動：1.教師提出練習的要求
2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作
3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習
4.要求相互的觀察和糾正動作
5.組織學生展示自己的學會的動作
學生活動：1.知道練習的要求
2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法
3.和同伴一起進行練習
4.相互的觀察動作和糾正動作
5.大膽的展示自己的動作
組?? ?織：
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增強自己的素質
教師活動：1.教師提出練習要求
2.組織學生進行腿部力量的練習
3.組織進行放松
學生活動：1.知道練習的方法
2.和同伴一起進行腿部力量練習
3.和同伴一起進行放松
組??? 織：
場地器材：
課后小結：這是一堂借助橡皮筋練習的課。從學生經常在課間休息練習的橡皮筋活動作為準備活動。在進行小組練習的時候。要求相互的觀察動作。相互學習。學會合作學習。同時相互的注意安全。
四年級下冊體育排球教案
學習階段：水平二
學習目標：通過觀察和練習提高自己的技能
學習內容：排球
重??? 點：知道下手發球的方法
難??? 點：發球時能擊準發球部位
學習步驟：
墊球
教師活動：1.教師提出練習的要求
2.組織學生自主的進行
3.教師幫助糾正錯誤的動作
4.組織進行對墊和拋墊
學生活動：1.知道的練習要求
2.自主的進行練習
3.在教師的幫助下進行練習
4.和同伴進行對墊和拋墊
組??? 織：
學習發球
重??? 點：知道下手發球的方法
難??? 點：發球時能擊準發球部位
教師活動：1.教師示范發球五次
2.組織學生總結教師的示范動作
3.教師講解動作的要領并提出練習的要求
4.學生自主的進行練習
5.教師指點動作
學生活動：1.仔細的觀察教師的動作
2.對教師的示范動作進行講解
3.自主的進行練習
組???? 織：
?
有趣的比賽
教師活動：1.教師提出比賽《哪組的發球成功多？》
2.組織比賽
學生活動：1.知道比賽的方法和要求
2.進行比賽
組??? 織：
場地器材：
課后總結：
????????? 這節課我通過“任務卡”的形式，讓學生自學、自練，在學的過程中，學生通過小組間的讀任務卡——學習——討論——達成共識，這個過程讓學生充分體會到合作學習帶給大家的共同進步，雖然在學的過程中會遇到困難，但是克服困難的本身又是充滿樂趣的，因為獲得知識的途徑不一樣，因此學生對技能掌握的層次也就不一樣。
??????? 通過這節課的教學，我知道：老師上課面對的是有思維的學生，讓學生作為學習的參與者，就要在教法上下功夫。因此就要讓學生學會學
四年級下冊蹲踞式跳遠教案
學習階段：水平二
學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作
學習內容：蹲踞式跳遠
重??? 點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協調有力。
學習步驟：
游戲活動，活躍情緒
教師活動：1、組織學生常規訓練
2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布
3、分組進行游戲：蜜峰采蜜
組??? 織：四列橫隊、分組游戲
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合作探究，改進技術
重??? 點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協調有力。
教師活動：1、引導學生分類分組，布置目標任務。
2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。
3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。
學生活動：1、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。
?????? ?? 2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。
????????? 3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的不足繼續練習，進一步體驗連貫動作。
組??? 織： 分組練習
展示、評價、放松
教師活動：提出評價要求，組織學生小組評比
引導學生交流評價。
組織學生放松，調節身心
學生活動：每小組選出2名學生參加評比
根據評價標準，合理地對展示的同學生進行評價
由一位學生帶領進行放松。
組??? 織：轉坐在沙坑邊
場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
課后小結:通過小組的分組練習,同學能很好的完成練習.在小組中同學們能很好相互的幫助提高動作的質量.提高成績。
四年級下冊原地側面投擲壘球教案
學習階段：水平二
學習目標: 1.熟練知道投擲壘球的方法和動作要領
2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現出良好的學習態度。
學習內容: 原地側面投擲壘球
重??? 點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務
難??? 點：能夠在小組練習中充分發揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶
學習步驟：
情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。
2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.全體同學能夠保持良好的精神狀態，積極進行各準備活動練習。
組??? 織：
合作探究、掌握技能
重??? 點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務
難??? 點：能夠在小組練習中充分發揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶
教師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數，組織學生各就位進行練習活動。
2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。
3.集合隊伍，進行集體投擲練習。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。
2. 全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。
3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。
組???? 織：?
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場地器材：壘球36個 田徑場一片 小紅旗若干
課后小結：???????????????????????????
給予學生活動的空間，在練習前強調好投擲的要求，學生有了目標和奔頭，不但積極進行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動空間。積極性很高漲，練習的態度很端正。通過學生主動式的練習，有了一定的進步。
四年級體育下冊踢足球教案
學習階段：水平二
學習目標： 向同伴展示自己學會的技能
學習內容：足球
重點難點：腳和球的相應位置對控球好壞的影響
學習步驟：
自主的準備活動
教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求
2.組織尋找自己的伙伴
3.進行準備活動
學生活動：1.尋找伙伴
2.自主的進行準備活動
組??? 織：
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合作探究、掌握技能
教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求
2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅
3.講解足弓推球的方法
4.組織在男生的幫助下進行練習
5.進行巡回的指導
6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學
7.組織練習內腳背的大力開球
學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進行足弓推球的練習
3.細心的學會自己師傅教授的技巧
4.練習練習內腳背的大力開球
組???? 織：
?
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場地器材：
課后小結：
本課通過男女生的在一起結成師徒關系，讓相對與女同學足球水平高的男同學和女同學一起練習。大大激發了男同學的練習積極性。同時為了不服輸 ，女同學在與自己水平相差不多的男同學面前也積極的練習。收到了預期的效果。
四年級體育韻律球操教案
學習階段：水平二
學習目標：合作學練，熟練掌握韻律球操第二段
學習內容：韻律球操
重??? 點：韻律球操的第二部分動作
難??? 點：兩人間的協調配合。
學習步驟：
自主活動，熟悉球性
教師活動：1、組織學生常規訓練
????????? 2、提出自主活動的安全要求和活動要求，組織學生自主活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動。
組??? 織：六列橫隊、自由分散
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合作學習，掌握動作
重??? 點：韻律球操的第二部分動作
難??? 點：兩人間的協調配合。
教師活動：1、組織學生聽音樂復習前面所學的動作
2、分解示范，并組織學生模仿練習。
3、組織學生合作學練，巡回指導。
4、組織學生連貫練習，播放音樂。
學生活動：1、聽音樂進行第一部分拋接的復習，。
????????? 2、觀看示范，了解最后的八個八拍動作。
????????? 3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。
????????? 4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。
???????? 5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。
組??? 織：四列橫隊、小組分散
男 *? *? *? *? *? *? *? *? *???
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女 *? *? *? *? *? *? *? *? *?????
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場地器材：軟排每生一個、錄音機
課后小結： 本課學生學完了第二部分的所有動作，在小組合作學習中因為布置了所練的要求，學生練習非常認真，三個班級的學生都能聽音樂熟練地進行完整練習
四年級下冊體育籃球活動教案
學習階段：水平二
學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現勇于拼搏不言敗的良好風貌
學習內容：籃球活動
重??? 點：幾種不同運球的動作方法和要求
難??? 點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
學習步驟：
情景導入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
??????? 2.組織學生繼續學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。
????????? 3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2. 集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組??? 織：練習隊型如圖：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
合作探究\掌握技能
重??? 點：幾種不同運球的動作方法和要求
難??? 點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：1. 組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。
2. 組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數）。
3. 組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握）
學生活動：1.掌握規則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組???? 織：如圖：
??????? xxxxxxxxxx
??????? xxxxxxxxxx
??????? xxxxxxxxxx
??????? xxxxxxxxxx
總結經驗、追求更快的進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組??? 織：四列橫隊
場地器材：籃球場一片，籃球20個
課后反思
????????? 這節課學生的學練過程都以音樂為背景，讓學生感覺到自己是在舞臺上盡情的展現自己的聰明才智，在這樣的美境中，學生的學習是快樂，是幸福的，教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發給學生獎章，激發學生的上進心和積極進取的精神，我覺得獎章對小學生而言象征著光榮和自豪。本課我對學生的學習態度、創新精神、合作參與等方面做了個全面的評價，以獎勵獎章為主線折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情，到處散發出新課標的芳香和光芒。教學形式越是自主則越出現松散，這也將增加體育教學的不安全因素。因此，學生在做各種練習時，教師要細心觀察，提醒學生注意安全，以避免發生意外的傷害事故。
四年級下冊體育各種運球練習教案
學習階段：水平二
學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿意。
學習內容：各種運球練習
重??? 點：掌握各種運球的方法和要領。
難??? 點：在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
學習步驟：
自主活動、活躍情緒
教師活動：1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發起學生的練習興趣。
學生活動：1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。
組??? 織：四列橫隊：
?
?
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合作探究、掌握技能
重??? 點：掌握各種運球的方法和要領。
難??? 點：在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
教師活動：1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）
3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。
2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現感到滿意。
教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。
組??? 織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。
創新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材
學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。
場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結：
學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。
四年級下冊體育實心球??? 接力教案
學習階段：水平二
學習目標： 和同伴一起完成練習
學習內容：實心球??? 接力
重??? 點：知道實心求投擲的方法
難??? 點：在練習中利用掌握的技術取得好成績
學習步驟：
有趣的游戲
教師活動： 1.教師提出游戲《貼大餅》的要求
2.講解規則和方法
3.組織進行游戲
學生活動：1.知道游戲的方法和規則
2.積極的投入到游戲
組??? 織：
合作探究、掌握技能
重??? 點：知道實心求投擲的方法
難??? 點：在練習中利用掌握的技術取得好成績
教師活動：1.教師提出實心求練習的要求
2.組織學生自主的進行專項的準備活動
3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習
4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲
5.組織進行實心球的投擲練習
6.劃分等級線，組織練習??????? ?
學生活動：1.自主的進行準備活動
2.和同伴一起進行徒手的練習
3.以小組為單位進行壘球的模擬練習
4.集體進行實心球的練習
5.利用等級線進行對自己的評估
組??? 織：
激烈的接力練習
教師活動：1.教師提出接力練習的要求
2.組織學生利用實心球布置接力的場地
3.組織學生熟悉接力場地
4.組織接力練習
學生活動：1.和同伴一起布置場地
2.熟悉場地
3.和同伴一起完成接力
組??? 織：
場地器材：
課后小結：在練習實心球的時候通過，練習方法的改變激發的大家的學習激情。同學們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質的局限。投擲的距離不是很滿意。
四年級下冊體育跳短繩教案
學習階段：水平二
學習目標：在跳繩活動中體驗合作
學習內容：跳短繩
重難點：手腕甩繩的頻率以及下肢的跳躍能力對完成動作質量的影響。
學習步驟：
游戲激趣，活躍身心
教師活動：1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
3、組織學生模仿律動
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
組??? 織：六列橫隊、小組分散
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花樣跳繩、體驗合作
教師活動：1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。
2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。
學生活動：1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創意圖等。
組??? 織：自主分散，小組集中
自主游戲，體驗快樂
教師活動：1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。
2、組織學生布置場地。
3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學生交流：怎樣理解合作？
學生活動：1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。
組??? 織：分組游戲
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四年級下冊體育接力跑?? 實心球教案
學習階段：水平二
學習目標： 和同伴一起完成練習
學習內容：接力跑?? 實心球
重點難點：投擲時的出手角度以及背弓的幅度；途中跑的技術對接力跑速度的影響。
學習步驟：
有趣的小游戲
教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法
2.講解游戲的方法
3.組織游戲
學生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法
2.和同伴進行游戲
組??? 織：
合作接力跑
教師活動：1.提出跑的練習要求
2.組織學生布置場地
3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習
4.組織接力的練習
5.組織比賽
學生活動： 1.按照教師的要求進行場地的布置
2.和同伴認真的作好準備活動
3.積極的進行練習
4.努力的比賽，為自己的小組而努力
組???? 織：
掌握技能
教師活動： 1.教師提出實心球的練習要求
2.提示上次課存在的問題。
3.組織進行練習
4.組織過關的練習
學生活動：1.對比上次課自己的動作
2.進行練習
3.積極的證明自己的實力
組??? 織：
場地器材：
課后小結：
1.通過平時同學們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調動大家的興趣.
四年級體育下冊彎道跑教案
學習階段：水平二
學習目標：在快跑中完成彎道跑動作
學習內容：彎道跑
重??? 點：知道彎道跑的技術要領
難??? 點：注意彎道跑中的技術運用
學習步驟：
情景的導入
教師活動：
1.教師組織隊列和廣播操的練習.提示在齊步走的隊列中存在的問題.并要同學們從自身尋找問題.以正確的心態對待齊步走.
2.把同學們組織成兩路隊行進行練習.教師呼口令.組織以小隊進行練習.
3.糾正廣播操中存在的錯誤動作.并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性.從態度上重視廣播操.
4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導.
學生活動：
1.要從態度上認識廣播操和齊步走的重要性.
2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習.在分組練習時要更好的提高自己的動作的質量.
3.要把廣播操的動作做到位.
組??? 織：縱隊和散點
合作探究
重??? 點：知道彎道跑的技術要領
難??? 點：注意彎道跑中的技術運用
教師活動： 1.教師講解彎道跑的技術要領.
2.組織小組進行專項準備活動
3.組織探究學習彎道跑
4.組織小結,幫助糾正存在的錯誤技術動作
5.組織學生繼續練習.
學生活動：1.認真的聽好教師的講解.
2.在教師的指導下認真做好專項技術準備活動
3.小組探究學好技術動作.
4.積極的發言,進行總結.
5.在總結的基礎上改正動作.
組???? 織：四列橫隊和自由練習.
的很積極.都盼望著能什么時候能參見比賽.
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第二篇: 四年級體育上學期教案
備 課 筆 記
（2016-2017學年度第一學期）
學 校： 坡 壩 小 學
年 級： 四 年 級
科 目： 經 典 誦 讀
教 師： 袁 冬 平
2016年9月1日
四年級經典誦讀教學計劃
（2016／2017學年第一學期）
一、指導思想:
為了創建良好的校園文化，營造濃郁的讀書氛圍。通過背誦經典，讓語言文字在兒童心底多一些積淀，多一些感悟，激起學生對中國文化的濃厚興趣。在誦讀過程中獲得古詩文經典的基本熏陶和修養，接受中國傳統美德潛移默化的影響和教育。積極參加學校開展的各項經典誦讀活動，在實踐中增長積累，提高學生文化與道德素質。
二、教學目標 :
1、總體目標: 通過學校和家庭組織小學生誦讀、熟背詩文經典，讓他們獲得主流文化的基本熏陶和修養。
2、具體目標:
（1）培養小學生的注意力和記憶力。
（2）幫助小學生養成良好的行為習慣，心地向善，修養提高。
（3）提升學生語文水平，培養學生良好的語文素養。
（4）培養小學生讀書興趣，增加歷史、地理、天文、數學、常識、文學、藝術等各方面的素養。
（5）引導父母子女一起誦讀，增進親子感情，提升家庭文化品位。
三、誦讀內容: 古詩詞
四、活動形式及方法：
（1）“人人是老師，處處是教室”。只要有熱情，就能成為一個誦讀老師。
（2）反復誦讀，熟讀成誦。帶念一遍，再一遍，然后鼓勵全班齊念；分組念、個別念、接龍念、想方法多聽多念。只要熟讀成誦，了解內容大概即可，而從中獲得背誦的樂趣和成就感。
（3）每日利用早晨在校讀10分鐘。在學校由老師利用經典誦讀課、課間背誦。也可以在每節課前由班干部帶領讀。
（4）每日回家后，再由家長帶動誦讀（親子誦讀）2分鐘。
五、誦讀措施:
1、采取多種形式，確保詩文誦讀活動的質量。要采取多種方式調動學生學習積極性，通過辦詩文黑板報、詩文圖展、詩文手抄報、詩文朗誦會等來營造良好的學習氛圍。
2、定期舉行古詩文朗誦比賽、背誦比賽，情境寫詩比賽，詩配畫、背詩大王評選等。營造詩文學習的濃厚氛圍，使該項活動積極健康地發展。形式多樣，既讓全體學生接受民族傳統文化的精髓.
3、采取讀、誦、記、背的方法，讀熟了，背過了，再慢慢品味、感悟，品出滋味來，悟出道理來。
六、教學進度安排表：
七步詩
教學目標：
1、了解《七步詩》的背景，理解古詩所隱喻意思。
2、模仿作者聲情并茂朗誦古詩。
課時安排：一課時
教學過程：
一、導入部分。
1、設置懸念：來數數看，老師走了幾步？
2、介紹詩名和作者：古代有個叫曹植的人，在這七步中作了一首古詩，就叫《七步詩》，他的本領大不大？為什么他能在七步中就作出詩來呢？
二、引出背景故事。
師簡單講解：古代有個人叫曹植，他有個哥哥叫曹丕，曹丕做了皇帝以后，總是妒忌曹植的才華，怕他長大之后會奪取自己的皇位，因而要設計陷害曹植，于是命令曹植在七步中作出一首詩，否則就殺頭，結果曹植就作出了這首《七步詩》。三、欣賞學習《七步詩》
三、欣賞《七步詩》課件
1、提問：你聽到了什么？你聽懂了哪句？能說說是什么意思嗎？哪一句沒聽明白？
2、師進行朗誦。
3、師講解古詩意思。
4、幫助孩子理解古詩中隱喻的內容，結合背景更好理解古詩。
四、朗誦七步詩。
1、在理解意思的基礎上學念古詩。
2、跟著老師一起朗誦。
3、模仿曹植，七步之內朗誦古詩。
涼州詞
教學目標：
1、理解古詩，有感情地朗讀并背誦《涼州詞》。
2、感悟古詩的意境。引導學生熱愛生活。
課時安排：一課時
教學過程：
一、導入：
1、同學們，我們曾經學多那些描寫春天的古詩？背一背。
2、回憶以前學習古詩的方法。
自由讀→看圖想意思→朗讀背誦
二、學習《涼州詞》：
1、出示古詩，用上面的方法自學。
2、檢察自學情況。指名朗讀，糾錯互評。
3、質疑問難，詩中哪個詞的意思你不太懂？
點撥：萬仞、楊柳、玉門關
4、誰能用自己的話說說古詩的大意？
5、啟發感情，了解作者及其邊塞的風格。
簡介：王之渙，盛唐邊塞詩人。
這首《涼州詞》描寫了邊塞怎樣的環境？你能想象當時戍邊戰士的生活嗎？
6、有感情地按七絕節奏朗讀詩歌。
7、組織背誦。
三、學習寫字：
1、出示要寫的3個字。提出好的寫字建議。
2、練習寫字。
3、互相評價。
四、小結。
五、作業：
請收集王之渙的其他邊塞詩，讀一讀。
出塞
教學目標：
1、學習《出塞》，理解古詩的含義，體會詩人所表達的思想感情。
2、有感情地朗讀古詩。
課時安排：一課時
教學過程：
1、讀課文，解題。塞：關塞，邊塞。你怎么理解題目？簡介作者王昌齡，唐代著名的詩人。字少伯，很有才華，曾中進士，擅長“七絕”，有“詩家夫子王江寧”之稱。今天學的是他最著名的一首詩。2、范讀課文。3、交流自學體會。4、提出問題，教師歸納，集體解決。5、體會詩的意境。（l）讀了這首詩你有什么感受？（古代戰亂不斷發生，百姓苦不堪言；盼望能有飛將軍重出，救百姓于水火；這首詩意境深遠，言少意多。）（2）你覺得這首詩表達了作者怎樣的思想感情？6、有感情地朗讀這首詩，體會作者渴望出現英勇善戰，體恤士卒的將帥，鞏固邊防的心情。七、布置作業 背誦課文，默寫《出塞》。
從軍行
教學目標：
1、了解邊塞詩歌的特點。
2、注意邊塞詩歌中意象的運用。
3、學習詩歌的對比，了解詩人不同作品的特色。
課時安排：一課時
教學過程：
1、導入新課：
首先讓學生回憶背誦上學期學過的〈從軍行〉其四“青海長云暗雪山, 孤城遙望玉門關。 黃沙百戰穿金甲, 不破樓蘭終不還!”從而引出“邊塞詩歌”主題。
2、總體感知邊塞詩歌的代表人物和風格。
盛極一時的邊塞詩是構成盛唐之音的一個基本內容，它在中國詩歌史上的地位，是前無古人的。在盛唐邊塞詩人中，高適、岑參向來并稱齊名。
3、王昌齡背景介紹
王昌齡（約698-757），字少伯，京兆萬年（今陜西西安）人，早年曾漫游四方，到過塞上。開元十五年（727），登進士第，開始了仕宦生涯。先是授職秘書省校書郎，七年后應博學宏詞科考試中選，授汜水（今屬河南）縣尉。開元二十七歲年（739），因“不護細行，屢見貶斥”（《舊唐書》本傳），終于本年獲罪被謫嶺南。開元二十八年（740），王昌齡自嶺南北歸，任江寧（今江蘇南京）縣丞。但幾年后，王昌齡又被貶至龍標（今湖南黔陽）縣尉。安史之亂發生，王昌齡北還，路過毫州郡時，為刺史閭丘曉所殺。
王昌齡邊塞詩的代表作是《出塞》和《從軍行》。《出塞》共有兩首（均從《全唐詩》）。其一為：秦時明月漢時關，萬里長征人未還。但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山。
4、總體感知。
芙蓉樓送辛漸
教學目標：
1、正確流利的朗讀古詩，背誦古詩。
2、體會朋友間的離別之情。
課時安排：一課時
教學過程：
一、激情導入;
1、同學們，你記得哪些詩人？關于王昌齡的詩歌你記得多少？能背一下嗎？
2、朋友之間的離別讓人難忘，你又知道那些關于送別的詩歌？
3、揭題： 板題——讀題
二、學習古詩：
1、自由讀詩，看看誰是第一個有快又通順的讀完本詩的人。
2、指名讀，糾正不正確發音。
3、再讀，要求：連貫。
4、你把詩歌讀的這么好，可你知道里面的意思嗎？
（1）學生說自己認為的詩意，教師進行輔導，鼓勵學生大膽的說，不要害怕說錯。
（2）學生看圖，聽教師描述詩的意境。
（3）生自由讀，讀出自己的感受。師巡視指導。
5、朋友之間的離別讓人難忘，來吧，讓我們走進作者，體會他的情感，體會那份傷感。
（1）生自由讀，讀出自己的感受。師巡視指導。
（2）指名想象畫面讀詩，師生共評。
（3）要是能背下來哪就好了，你能嗎？
（4）集體誦讀（配樂）。
三、總結。
別董大
教學目標：
1、借助教材注釋，結合課外資料，通過獨立自主地學習，正確理解古詩的大概意思。2、咀嚼和體悟重點詩句的情味，在反復誦讀與融情想象中，感受詩歌的情緒和意象，受到心靈的熏陶和滋養。3、在送別主題古詩的對比參讀中，初步感受借景抒情的表達方式，明了詩與詩之間的內在聯系，體悟詩人內心的獨特情感。
課時安排：一課時
教學過程：
1、創設氛圍，感受詩境。1、今天，我們再來學一首送別詩，讓我們一起穿越時空，回到唐朝，和著名詩人高適一起去送一位好朋友。知道他的好友叫什么嗎？
2、請大家翻開課本，自己小聲地讀讀古詩，把它讀正確、讀通順了。3、通過自學，你從這首詩中感受到什么？過渡：高適又是如何為失意落魄的好友董大送行的呢？二、分步解讀，品悟詩情。1、請大家再次回到課本，借助注釋，看看能不能自己讀懂詩句。
2、你讀懂了哪句詩，你就說哪一句。3、指名學生用自己的話說說古詩的意思。4、品讀前兩句。師：詩人是在怎樣的環境下送別好朋友的呢？5、品讀后兩句。在董大的心里，自己就好像是被北風和大雪包圍著的孤獨的大雁。面對遭受挫折、懷才不遇的好友董大，詩人高適又是如何安慰他的呢？6、感受著這樣一番肺腑之言，此時此刻，你能想象得到董大又會對詩人高適說些什么呢？7、是啊，生活中，每個人都會有失落，都會有悲哀。所以： 假如生活中你的好朋友遇到了挫折，我們可以對他說——莫愁前路無知己，天下誰人不識君。 當我們遭受挫折、滿懷憂愁時，我們也可以對自己說：——莫愁前路無知己，天下誰人不識君。當我們無處施展自己的才情、傷心落魄時，我們依然會對自己說：——莫愁前路無知己，天下誰人不識君。8、背誦古詩。感受著這對朋友的深情，我們心潮澎湃。現在你能把這首詩背下來么？三、對比參讀，感悟詩蘊。 是啊，人生自古傷離別。送別主題的古詩我們學過的還有很多，老師今天隨手也抄了幾首，與大家共同欣賞。（出示古詩：《送元二使安西》、《贈汪倫》、《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》）請同學們比較一下，看看這些古詩之間有什么相同與不同的地方？1、生比較，指名匯報。2、同是送別之詩，這些詩又各有什么特色？自己思考，然后在小組內交流討論。3、匯報交流。4、小結：
這些古詩，同是寫對好友的別情，然而描寫的景物不同，抒發的情感也不同。這些詩中，有的以歌相送，有的以目相送，有的以酒相送，有的以話相送，說到底詩人是以什么相送？（板書：以心相送 以情相送） 就讓我們帶著這份心 ，帶著這份情來吟誦這四首送別古詩吧。你最喜歡哪一首，就把這一首讀給大家聽聽。（生配樂深情誦讀）
古朗月行
教學目標：
1、正確、流利地朗讀古詩，背誦古詩。
2、了解古詩的大概內容，在讀中體會古詩所表達的意境。
課時安排：一課時
教學過程：
一、看圖引入新課1、出示圓月圖，說說你看見的圓月像什么。2、唐代詩人李白小時候看見的月亮又像什么呢？想知道嗎？好，今天我們一起來學習一首古詩《古朗月行》。二、初實課文，了解課文大意1、借助拼音，讀通課文。2、畫出不認識的字，多讀幾遍，讀準字音。3、抽讀生字，訂正生字讀音。4、再讀課文，說說作者小時候看見的月亮像什么。三、再讀課文，指導背誦1、自由朗讀課文，進一步感知課文內容。2、在了解課文內容的基礎上指導學生讀出節奏。3、在熟讀課文的基礎上指導背誦。
聞官軍收河南河北
教學目標：
1、理解詩句含義，體會古今部分詞義的不同。2、有感情朗讀并背誦全詩。
課時安排：一課時
教學過程：
1、激情導入1、師：同學們，一千兩百年以前，一位偉大詩人，因為高興到了極點而流下了眼淚，他叫杜甫，認識嗎？2、請生介紹查找的有關杜甫的資料。揭題：聞官軍收河南河北。二、分工合作，自學古詩1、導語：讓我們一起走進杜甫的詩中！2、出示小黑板（詩全文），請一生讀。3、分組自學古詩4、師幫助重點理解以下詞：涕淚 妻子 青春 放歌 縱酒 漫卷并體會加橫線詞，古今含義的不同。5、生讀詩，并把意思連貫說一說。6、用一個詞表示杜甫當時的心情。教師送詞并板書：喜極而泣。三、悟境讀書1、導語：杜甫不是愛哭的人，但在寫這首詩之前，他也曾流過淚，你看！2、出示掛圖（戰馬、鐵蹄、國破山河），播放音樂加以配合入境。師：看到了什么？哪些人倒在了敵人的鐵蹄之下？3、導語：此時此刻，深入正在抒發著自己關心國家國心民生的壯闊胸懷！幻燈出示杜甫《春望》，請生配樂朗讀。5、師渲染氣氛：本是百花盛開的春天，杜甫卻對著花兒流淚，聽到鳥的鳴叫也感到揪心，你們說，他流的是什么樣的淚？（悲傷、憤怒）6、師：現在朝廷的軍隊收復失地了，你們開心嗎？你會用什么方式表達自己喜悅的心情呢？（喝酒、放歌、流淚、寫詩……）7、請生讀《聞官軍收河南河北》，再請生評價。四、延伸發散1、我們的生活中有沒有讓人高興得流淚的事？（提示：奧運健兒領獎時，臺灣同胞大陸同胞團圓時）2、引導說出共同點。
3、想一想，這里，杜甫也高興得流淚了，在朝廷軍隊收復失地之前，杜甫過著一種什么樣的生活呢？4、生：討論回答。5、讓學生帶著充分的情感背誦這首詩。7、再看一眼杜甫，想對他說些什么？ 對于每個愛好文學的人來說，對于每一個愛好歷史的人來說，對于每一個愛國的人來說，杜甫應該成為我們心中永遠的偶像！
楓橋夜泊
教學目標：
1、通過吟誦，體會《楓橋夜泊》所描寫的景，體會作者心情。
2、學習作者借景抒情的寫作方法，體會思想感情。
課時安排：一課時
教學過程：
一、談話導入
1、唐詩是我國古代詩歌發展的高峰；成為我國寶貴的文學遺產之一，也是世界文學寶庫中的一顆明珠。有不少同學會背誦不少唐詩，誰愿意背一首？
2、簡介作者及時代背景。
二、預習課文
1、按照預習要求分小組進行預習。
2、說說這兩首詩向我們描繪了一幅怎樣的情景，作最喜歡哪一首？
三、檢查預習，質疑問難
1、讀古詩，正音。理解詞語。
2、交流預習后的初步感受。
3、質疑問題。
四、學習《楓橋夜泊》
1、理解題目。
2、教師配樂范讀。
3、反饋預習情況。
4、指名朗讀。
5、引導學習全詩。
（1）齊讀。
（2）逐句重點理解詞語。
（3）詩人看到了什么、聽到了什么？
（4）引導學生看圖，說說這首詩所描寫的景色。
（5）詩寫景的目的是為了抒情，那么從詩人當時的心情，體會抒發了什么思想感情？（分組討論）
（6）指導有感情地朗讀。
六月二十七日望湖樓醉書
教學目標：
1、能正確，流利，有感情的朗讀古詩。
2、能用“知詩人，解詩意，悟詩境”的方法讀懂詩，理解詩意思。
3、體會詩的意境美，感受詩人豪邁奔放的詩詞風格。
課時安排：一課時
教學過程：
1、導入并揭題1、有這么一句俗語：六月天，娃娃臉。你知道是說什么的嗎？（六月的天氣變化無常）2、今天我們要來看看古人是怎么來描寫這種奇怪的天氣現象的。讀題：《六月二十七日望湖樓醉書》是誰給我們帶來的？
3、簡介作者。你從課題中讀到了什么？二、通過朗誦，整體感知（讀 詩）1、自由朗讀詩，劃出節奏： 2、指導學。生讀出節奏感！（個別讀，分組讀，齊讀）三、初步探究，研讀文本（悟 詩）1、提問：作者這首詩重點寫的什么？（雨）哪里的雨？（西湖的雨）2、文章是怎樣描寫這樣的奇雨形成的過程？（明確：下雨前、下雨中、下雨后）3、學習第一句4、學習第二句5、結合插圖，用同樣的方法自學三、四兩句四、感受詩意境美：（品 詩）1、這首詩描寫了西湖什么景色？（西湖夏天一場雨的過程）2、這場雨下得怎么樣？（快且大）哪里可以看出來啊？（未遮山，亂入船，忽吹散，水如天）你覺得詩句寫得美嗎，為什么？3、一起朗讀，讀出詩的美！
塞下曲
教學目標：
1、理解詩句意思，體會詩人的情感。
2、掌握動腦、動口、動手的讀書方法，解釋詩句和部分字詞的意思。
課時安排：一課時
教學過程：
一、啟發談話，導入新課。
同學們聽說過飛將軍李廣的故事嗎？今天老師和大家一起學習一篇關于李廣的詩篇《塞下曲》。詩中的李廣是一位武藝高超，力大無比的將軍。這首詩通過對飛將軍李廣高超武藝的描寫，贊美了這支衛國部隊，使人感覺到這支隊伍有著充分的信心和力量擊敗敵人。
二、指導朗讀。
1、學生自由讀課文。（要求：讀懂字音，注意停頓。）
2、老師范讀，學生再練習。
3、指名讀。
三、學習《塞下曲》。
1、解題，介紹作者：
《塞下曲》：“塞”為邊界的意思。《塞下曲》是邊界上的歌曲。是唐代的一種歌曲名稱，內容大都描寫邊疆的戰斗生活。
盧綸：曾經參過軍，它寫的描寫軍隊生活的詩，內容充實，富有生氣。盧綸的《塞下曲》組詩六首，這里選的是第二首。
2、逐句講解：學生講解詩句的意思，老師糾正。
（1）林暗草驚風，將軍夜引弓。
夜晚的森林里，光線暗淡，辨不清楚，一陣風吹過，草叢突然動起來，就以為有野獸在活動。那天夜里，飛將軍李廣聽到草間有響聲和動靜，馬上拉弓射箭。
（2） 平明尋白羽，沒在石棱中。
李廣在天剛亮的時候，去尋找他夜晚時射出去的箭，發現自己由于拉弓時用力過猛，箭射進了石頭棱里。
3、思考：《塞下曲》描寫了怎樣的一位將軍？是從哪些詩句中看出來的？
游子吟
教學目標：
1、理解詩意，能說詩句的意思，想象畫面，體會感情。
2、感受詩人對偉母愛的歌頌，陶冶純潔高尚的情感。
課時安排：一課時
教學過程：
一、感情導入
1、祖國的文化博大精深，而古詩以它的意境深遠、含義深刻、瑯瑯上口的獨特藝術魅力迎得了人們喜愛。
2、學生背誦自己喜歡的詩篇或片段。
二、回顧學法
1、出示學法：
（1）一拆：把詩句拆成一個個獨立的詞。
（2）二釋：采用換詞、擴詞的方法來解拆出的詞語
（3）三理：有些詩句因壓韻、平仄等需要，采用了倒裝句式，因此翻譯時要適當調換詞序、句序。
（4）補連：由于古詩語言有凝練和跳躍性大的特點，翻譯時在詩句的詞與詞或句與句之間適當增加一些成分，使詩句的意思連貫起來。
2、小結：我們欣賞詩的語言美、意境深刻，就必須學會運用這四種自學方法來讀通、讀懂古詩。
三、新授
1、知詩人，解詩題。
（1）齊讀詩題。
（2）根據預習的情況對古詩質疑。
（3）范讀詩文。
（4）學生練讀，粗知大意。
2、解字詞，悟詩意。
（1）回憶學習方法。（拆、釋、理、補連）
（2）自學一~四行詩句。
A 學生用“拆、釋、理、補連”的方法進行自學。
B 小組自學討論、交流。
C 質疑。
（3） 反復誦讀加深理解，并在讀的過程中在腦海里想象畫面。
（4） 感情誦讀，小組讀、賽讀、評讀。
（5） 遷移學法，自學五、六行詩句。
A 小組交流自學。
B 學生匯報。
理解兩行詩句的含義，再說說抓住哪些關鍵詞來理解？
C 此時，你的腦海中會呈現出母親關愛你們的一幕幕嗎？
品讀五、六行詩句。（賽讀、評度、小組讀）
3、連句意、明詩意。
（1）邊誦讀，邊把詩句意思串聯起來。
（2）展開想象，用自己的語言講述詩意。
4、想詩境、悟詩情。
反復吟誦，邊讀邊展開想象，體會詩人對偉大母愛的贊頌。
5、誦詩文、入意境。
6、感情背誦。
三、想象一位慈母，在子女外出前，借著油燈的微光為子女縫制衣服的情景，用自己的話說說。
竹枝詞
教學目標：
1、有感情地朗讀課文，背誦課文。
2、理解詩句的意思，并能展開想象，體會詩人表達的感情。
課時安排：一課時
教學過程：
1、讀話導入《竹枝詞》
同學們見過“太陽雨”嗎？一邊下雨，另一邊卻陽光燦爛。有一句詩說得好——（試探學生是否預習），嗯，就是我們本課要學的詩句：東邊日出西邊雨，道是無晴還有晴。
2、指導學習詩句
1、學生交流了解到的有關劉禹錫的資料。
2、簡介竹枝詞。
3、理解詩意。
（1）指名朗讀，齊讀。
（2）借助注釋，自讀并思考詩句的意思。
（3）同桌互說，再全班交流。
“楊柳青青江水平”：江邊的楊柳青青，垂著綠色枝條，大江水面平靜。
“聞郎江上唱歌聲”：只聽到江面上傳來情郎唱歌的聲音。
“東邊日出西邊雨”：東邊出太陽，西邊卻下著雨。
“道是無晴還是晴”：說不是晴天吧，卻還是有晴的地方。
（4）朗讀全詩，再指名把詩的意思連起來說一說。
4.讀中想象。
（1）讀了這首詩的前兩句，你仿佛看到了什么？ （一場太陽雨中，一位少女立在江邊，看到江邊的楊柳被沐浴得更加翠綠，江水平靜，耳畔忽然傳來一陣熟悉的歌聲，原來是自己的情郎在唱。） （2）想象一下，這首詞的后兩句寫出了少女什么樣的心理？ 三、指導朗讀、背誦
背誦《竹枝詞》。
烏衣巷
教學目標：
1、理解：朱衣巷、謝、斜、舊時、尋常的意思
2、感悟詩的意境，培養學生的理解能力和表達能力
3、通過學習本詩，培養學生注意觀察身邊小事，激發學生對大自然的熱愛。
課時安排：一課時
教學過程：
一、導入：
1、同學們，我們學過很多描寫春天的詩，誰能說一說？
2、今天，我們再來學習一首描寫春天的詩，看一看這首詩是從哪方面來展現春天的？板書：烏衣巷
二、探求新知：
1、范讀《烏衣巷》，要求：聽老師讀，注意老師的語氣。
2、自由讀，注意讀準字音
3、指名讀
4、指名質疑：巷 堂 謝 斜 舊時 尋常
5、小組合作解疑
6、指名匯報
7、看圖再讀古詩，說一說你對這首詩的理解。（自由說）
8、指名說
9、師：烏衣巷、朱雀橋一帶是當年東晉大貴族王導、謝安居住的地方，如今，這兩家的燕子卻飛到了平常的百姓家去了，說明什么？
10、再讀古詩，體會作者的思想感情。
11、師：從哪些地方看出是春天的景色？誰是關鍵？
生：野草、野花還有燕子，燕子是關鍵。
三、練習
1、杜甫的詩：“黃四娘家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。”描寫的春景與本詩描寫的春景有什么不同？（自由討論）
2、想一想：烏衣巷繁榮時是怎樣一種景象？發揮想象力。
憫農
教學目標：
1、能用自己的話說清楚古詩的意思。
2、體會農民伯伯勞動的辛苦，糧食來之不易，初步養成尊重勞動、愛惜糧食的思想感情和行為習慣。
課時安排：一課時
教學過程：
1、啟發談話，揭示課題。
我們吃的米飯哪里來的？看課文插圖。你們看，我們吃的米飯就是農民伯伯辛辛苦苦勞動出來的。（出示課題《鋤禾》）
2、教學“鋤禾”。
誰能說說“鋤禾”的意思？（課文中指農民除草、松土）。
3、講讀詩句，學習字詞，理解內容。
（1）想想“鋤禾日當午”的意思。
（2）讀一讀“汗滴禾下土”，講講“汗滴禾下土”的意思。（農民伯伯熱得汗水一滴一滴，不斷的滴到土里）
（3）農民種糧這么辛苦，你想到了什么？（學生自由說說自己的想法。）
（4）朗讀課文
（5）用自己的話說說整首詩的意思。
4、用自己的話講講整首古詩的意思。
（1）同桌一個讀詩，一個釋詩。在交換。
（2）指名講講整首詩的意思，（說清楚，說通順。）
5、指導朗讀。
6、讀了這首詩你懂得了什么？
7、平時你是怎么愛惜糧食的？
8、背誦課文。（形式多樣）
9、總結談話。
這首詩講了農民伯伯種糧食很辛苦，糧食來之不易。所以我們要尊重農民伯伯的勞動，愛惜糧食。
江上漁者
教學目標：
1、學會詩詞中出現的生字，能結合注釋理解詞義。
2、能結合插圖，用自己的話說出詩句意思。
3、背誦這首古詩詞。
4、誦讀中體會作者的思想感情，感受古詩詞的語言美、韻律美。
課時安排：一課時
一、激情導趣，理解課題
1、教師有感情地吟誦《江上漁者》，清同學們聽一聽，想一想：它和我們以前學過的古詩有什么區別?
2、試著背—背。
二、反復吟誦，理解詞義
1、自由讀詞，練習讀正確、讀流利，注意“鱸”的讀音。
2、誰愿意讀給大家聽?說說你喜歡這首詩嗎?為什么?
3、默讀，畫出描寫的各種景物。
4、再讀，邊讀邊畫出難理解的詞和句，先按照學習古詩的方法自己理解，解決不了的問題和同桌交流時論。
5、全班交流。
三、指導朗讀，想象畫面
1、教師導語：這首語言樸實、形象生動、對比強烈、耐人尋味的小詩，反映了漁民勞作的艱辛，喚起人們對民生疾苦的注意。首句寫江岸上人來人往，十分熱鬧。次句寫岸上人的心態，揭示“往來’的原因。后二句牽過的視線，指示出風浪中忽隱忽現的捕魚小船，注意捕魚的情景。
2、教師范瀆，體會詩情畫意。
3、學生練讀，想象整體畫面。
4、指名朗讀，教師指導。
四、積累運用，拓展延伸
1、有感情地背誦。
2、背一背你喜歡的。
3、默寫本詩。
獨坐敬亭山
教學目標：
1、隨詩句認識生字。
2、有感情地朗讀古詩，努力讀出詩的韻味，做到熟讀成誦。
3、借助圖大致了解詩的意思，體驗詩的意境，積累情感。
課時安排：一課時
教學過程：
一、看圖觀察。
出示掛圖：學生觀察，討論：說說你從圖中看懂了什么？介紹背景：.敬亭山：在今安徽宣城縣北。《元和郡縣志》云："在宣城縣北十里。山有萬松亭、虎窺泉"。《江南通志》卷一六寧國府："敬亭山在府城北十里。府志云：古名昭亭，東臨宛、句二水，南俯城闉，煙市風帆，極目如畫"。
二、初讀古詩。
1、讀讀古詩，找出你不認識的字，借助生字表中的音節，把它們讀準。
2、把生字多讀幾遍。
3、檢查生字認讀情況。
三、再讀古詩，大致了解詩意。
1、把詩句讀順。
2、討論：說說你懂了什么？（結合圖）
3、全班交流。
四、指導朗讀，背誦。
1、教師范讀。
2、學生根據自己的體驗誦讀古詩。
3、指導背誦。
4、全班齊背。
五、作業設計。
把今天學的古詩背誦給爸爸媽媽聽。
第三篇: 四年級體育上學期教案
四年級下學期體育教學計劃
一、水平目標:
1、 參與、身體、心理、社會：
①樂于學習和展示簡單的運動動作；體驗運動的樂趣。
②在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。
③在體育活動中表現出合作的行為。
④能克服體育運動中的疲勞現象。
2、技能：
①學習和運用運動技能，發展體能
② 熟練掌握廣播操，提高做操質量
③提高跑的能力
④掌握武術五步拳
二、能力目標:
1、參與、身體、心理、社會：
1 向同伴展示學會的簡單運動動作
2 能克服運動中所出現的各種困難
3 描述自己的身體特征
4 掌握一定的夏季游泳安全常識
5 在體育活動中努力展示自我
2、 技能：
①學會投籃動作并能投進
②強化廣播操的動作技術，提高做操質量
③能掌握一定的體育知識，培養體育意識
④做出武術中的五步拳，并能記住動作名稱
⑤發展學生奔跑的能力，提高50米跑的能力
6 發展學生跳躍能力，學會蹲踞式跳遠
三、檢測標準：
1、掌握投籃動作，提高投籃命中率；六個球投中一個合格，三個良好，四個優秀。要求合格率在90%以上。（小籃球，小籃球架）
2、立定跳遠：提高立定跳遠水平，并能達到規定標準要求，參照體質健康標準，要求合格率在90%以上。
3、學會五步拳，記住動作名稱，能連貫地做出，根據做的情況判定出等次。要求合格率在90%以上。
第四篇: 四年級體育上學期教案
體育與健康基礎常識
學習目標
1、知道遵守體育課堂常規的必要性。
2、知道體育課前應做的準備。
3、積極參與討論，體驗勞動模仿操活動的樂趣。
學習內容
（1）體健常識：體育課前的準備。
（2）室內活動：勞動模仿操1-3節。
教學重難點
勞動模仿操
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行小游戲。
3、啟發談話揭示課題。
二、認知合作探究階段
1、出示掛圖或錄像，提示哪些衣著、鞋是符合上體育課要求的，哪些物品不能帶到體育課上等。
2、引導學生相互討論交流，提問相關問題。
3、講解示范勞動模仿操1-3節動作名稱和動作方法。
4、用口令節奏組織學生模仿練習。
三、總結評價階段
1、組織學生進行韻律舞手指操。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、親切地向老師問好！
2、積極地參與游戲。
3、明白本課學習內容及任務。
1、同桌觀察議論不同衣著、鞋和物品的圖或錄象。
2、根據教師講解與提問，聯系自己的實際相互討論，并推薦代表發言。
3、觀察教師示范的勞動模仿操，說出其動作名稱。
4、按座位順序站立，隨老師口令節奏練習勞動模仿操的動作。
1、跟隨老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
課后反思
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課堂常規
學習目標
1、 知道遵守體育課課堂常規的重要性。
2、 能說出體育課課堂常規的主要內容。
3、 游戲中能快速準確的回答方位，并做出相應的動作。
學習內容
（1）體育與健康常識：體育課課堂常規。
（2）游戲：分左右。
教學重難點
學生對課堂常規的理解與遵守程度。
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、向學生介紹體育課的特點、建立體育課課堂常規的必要性。
二、認知探究階段
1、引導學生互動，暢談課堂常規的主要內容，并作簡單的闡述。
2、指導學生辨別左右方向及身體的左右部位。
3、講解、示范游戲的方法、規則，組織游戲活動。
三、合作評價階段
1、帶領學生放松。
2、引導學生進行總節。
3、與學生再見！。
學 法 提 示
1、認真聽，知道體育課是主要在室外操場上進行的課程。
1、與老師一道共同探討課堂常規的主要內容，完成是非判斷題。
2、自我判斷分析教師提出的方位，認清左右方向及身體的左右部位。
3、仔細觀察，活動時集中思想，開動腦筋，快速準確地完成動作。
1、跟隨老師放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
課后反思
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跑與游戲
學習目標
(1)能做出站立式起跑動作,懂得按游戲方法與規則進行比賽。
(2)培養快速反應、機智果斷的能力。
學習內容
(1)站立式起跑。
(2)游戲:看誰先跑到。
教學重難點
1.快速起動能力。
2.明確跑進線路。
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做徒手操。
二、發展能力階段
(1)示范講解站立式起跑動作,組織學生集體做原地擺臂、高抬腿跑、小步跑和站立式起跑分解動作練習。
(2）指導學生分組做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑練習，著重培養快速起動能力。
(3 )結合同學的示范，講解游戲名稱、方法和規則,以及安全事項。
( 4 )組織學生先用慢速進行游戲,了解游戲過程,明確跑進線路。
( 5 )帶領學生進行游戲,提醒學生快速起跑和平衡地繞過標志物是取得勝利的關鍵適時變換出發信號。（ 6)提示學生游戲奔跑中相遇時從右側通行,以防發生碰撞事故。三、愉悅身心階段
1、指導學生放松練習。
2、組織學生進行總結。
3、與學生再見！
學 法 提 示
1、向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做韻律體操。
(1)通過觀察示范動作，能說出起跑動作名稱和口令,并自我進行模仿,理解并掌握站立式起跑的動作過程。
( 2 )按能力分組,分組練習站立式起跑和起跑后接30米加速跑。
( 3 )仔細觀察同伴的示范動作,認真聽講解,記住游戲方法、規則和安全要求。
( 4)自我體驗游戲方法,了解規則和注意事項在游戲中的重要性.
( 5 )參與游戲，在繞過標志物時運用平穩的動作方法,注意出發信號的變化。
( 6 )通過游戲,知道從右側通行的道理,養成在平時行走時也從右側通行也好習慣。評出"最機靈的運動員"。
1、 跟隨老師進行放松練習。
2、 與其他同學進行交流、總結。
3、 與老師再見！
課后反思
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跑與游戲
學習目標
(1)基本掌握加速跑的方法,能在游戲中平穩的加快跑的速度。
(2)愉快地參加跑與游戲的活動,練習中為同伴鼓掌加油。
學習內容
(1) 30----40米加速跑。
(2)游戲:持物接力跑(形式同迎面拉力,可用各種安全的物品交接)。
教學重難點
起跑后的加速跑動作.
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做徒手操。
二、發展能力階段
(1)組織跑的專門練習:原地擺臂、高抬腿跑、小步跑等。
( 2 )指導學生分組做站立式起跑的加速跑,提示起跑后的加速跑動作.
( 3 )組織分組練30----40米加速跑,采用比賽形式進行教學.
( 4 )講解游戲的方法和規則,注意提示學生抱與交接的方法。
( 5 )組織學生進行分組游戲比賽。。
(6 )進行游戲變化,以其他持物方式進行游戲,增加趣味性.
三、愉悅身心階段
1、帶領學生舞蹈放松。
2、參與學生，共同小節。
3、與學生再見！
4、安排學生歸還器材。
學 法 提 示
1、向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做徒手操。
(1)自由組成小組,分散練習,建立逐漸加快速度的動作概念。
( 2 )分組聽信號練習,體驗由起跑到加速跑的動作要領。
( 3 )分組比賽,互相觀摩逐步加快跑速的動作方法,相互交流。
( 4 )認真觀察示范動作,聽講解,理解游戲的方法,規則,知道游戲的重點.
( 5 )按組進行比賽。
( 6 )在教師啟發下,能積極開動腦筋,把各種持物動作用在游戲中,體驗活動的樂趣。
1、跟隨老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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跑與游戲
學習目標
(1)基本掌握快速跑方法,能在迎面穿梭接力跑中運用。
(2)能告訴好朋友在跑與游戲時的心理感受。
學習內容
(1) 50米放松跑。
(2)游戲:迎面接力跑。
教學重難點
逐漸加快跑的速度。 迎面傳接棒的動作方法。
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生做韻律體操。
二、發展能力合作探究階段
（1）、組織學生集體做站立式起跑練習,再分組做20米快速跑。
（2）、示范、講解加速跑動作,讓學生分組練習從放松跑到加速跑。
（3）、分組指導站立式起跑的30--40米加速跑，要求逐漸加快跑的速度。也可采取分組組織教學。
（4）、請幾個學生配合示范,提示迎面傳接棒的動作方法。
（5）、組織學生成四列橫隊,兩列相距4—5米，進行慢速傳接棒的練習，交流和體驗相互配合的交接棒感覺。
（6）、組織學生分組進行快速商討取勝之道。
（7）、安排比賽，來加視察，適時提示學生，關注自己游戲時的心理感受，幫助弱組解決比賽中所遇的問題提示。
（8）、引導學生談一談，個人跑與游戲比賽時的心理感受，并及時給予評價。
三、愉悅身心階段
1、組織學生進行韻律舞蹈放松。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、體委整隊，親切地向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、跟隨教師做韻律體操。
（1)按統一信號集體練習站立式起跑體會動作要領后,再練習快速跑.
(2)、觀察教師的示范,做放松跑到加速跑的模仿練習,體會加速跑的要領。
(3)、分組聽節奏信號練習快速跑,組內同學互相觀摩、互相糾正和提示,建立加速跑的正確概念,自我體會速度感覺。
(4)觀察同學示范,知道傳棒人應在接棒1.5米左右處時開始舉棒;握棒應依次握上、下部位，交棒后應從右側錯肩跑進。
(5)在走,慢跑中練習迎面傳接棒動作,體會配合的方法。
(6)分組自己練習,體會在逐漸提高跑速情況下的傳接棒動作方法。
( 7)、分組比賽,互相合作爭取比賽的勝利;注意按規定的錯肩方法進行交接棒,保證游戲安全。
( 8)集體小結,講評自己參加的心理感覺和學習收獲。
1、跟誰老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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跑與游戲
學習目標
(1)基本掌握耐久跑的方法。
(2)能在游戲中運用,發展跑的持久能力,增加心肺功能。
學習內容
(1)跑:耐久跑。
(2)游戲：趣味測向(一)。
教學重難點
重點：跑的輕松、動作與呼吸的配合協調。 難點：動作自然放松
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做韻律體操。
二、發展能力合作探究階段
(1)帶領學生做好元分的準備活動,組織學主原地擺臂與呼吸配合練習。
（2)組織學生進行中速跑的練習,提示跑的輕松、動作與呼吸的配合協調。
（3)簡介測向運動的基本常識,激發學生的游戲興趣。
（4）講解游戲方法和規則,提示安全注意事項.在下坡、房屋直角轉彎處等不安全場地,安排專人或見習生,定位提醒,保障游戲安全
（5)根據學生體能設置不同的游戲時間和尋找目標的個數.組織游戲比賽。
三、愉悅身心階段
1、組織學生進行韻律舞蹈放松。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、體委整隊，親切地向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做韻律體操。
(1)自選合適的場地,分散進行原地擺臂的經營練習,體會呼吸方法.
(2)通過中速跑200米的練習,體驗跑的動作輕松與呼吸的配合協調。
（3）了解"趣味測向"游戲的起源和相關知識,為更好地學習游戲作好準備.
（4)認真聽清教師講解的游戲方法和規則,在小組長帶領下,集體練習.巡看地形做到心中有數,注意安全,防止意外發生.
（5)根據體能選擇自己參與游戲時間和尋找目標的個數,進行游戲比賽。
1、跟隨老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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跑與游戲
學習目標
(1)在耐久跑游戲中,敢于與強手競爭。
(2)體驗克服身體疲勞時的感受,把好方法告訴好朋友。
學習內容
（{l)跑:耐久跑。
(2)游戲:趣味測向接力賽。
教學重難點
重點：跑的動作和呼吸節奏等要素。難點：體會耐久跑的動作和呼吸方法。
教學準備
教學掛圖、秒表
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做韻律體操。
二、發展能力合作探究階段
(1)組織學生集體做準備活動.并進行中速放松跑練習,提示跑的動作和呼吸節奏等要素。
( 2 )宣布考核要求、方法和標準,提示注意事項,安排好順序后,再進行考核.
( 3 )引導學生互相鼓勵,努力克服困難,力爭跑出好成績.
( 4 )考核后小結講評,注意以進步幅度為評價重點進行表揚和鼓勵.
( 5 )課前準備好場地、器材和記錄表;課中注意指定觀看,安排好觀看的學生.
三、愉悅身心階段
1、組織學生進行韻律舞蹈放松。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、體委整隊，親切地向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做韻律體操。
(2)游戲:趣味測向接力賽。
趣味測向接力游戲方法
場地安排同前課趣味測向(一) ,裁判員發令后,各組第一人持記錄表格從各自大本營出發,尋找一個目標后返回到起點,交給第二位同學,依次進行,人人參與,直至將目標全部找到,先填完記錄表交給裁判員的組為勝。
1、跟隨老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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跑與游戲
學習目標
（1）敢于與強手競爭。
（2）能努力跑出好成績,完成考核任務。
學習內容
跑:400米耐久跑(考核)。
教學重難點
多種身體姿態表現字母。
教學準備
字母掛圖
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做韻律體操。
二、發展能力合作探究階段
(1)組織學生集體做準備活動.并進行中速放松跑練習,提示跑的動作和呼吸節奏等要素。
( 2 )宣布考核要求、方法和標準,提示注意事項,安排好順序后,再進行考核.
( 3 )引導學生互相鼓勵,努力克服困難,力爭跑出好成績.
( 4 )考核后小結講評,注意以進步幅度為評價重點進行表揚和鼓勵.
( 5 )課前準備好場地、器材和記錄表;課中注意指定觀看,安排好觀看的學生 。
三、愉悅身心階段
1、組織學生進行韻律舞蹈放松。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、體委整隊，親切地向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做韻律體操。
(1)按統一信號做專項準備活動,通過練習放松跑,體會耐久跑的動作和呼吸方法。
( 2 )了解考核標準,知道考核方法。分成2~ 12人一排,準備服裝、扎緊鞋帶等工作。
( 3 )分批參加考核,并在考核中互相觀察、互相鼓勵,努力克服困難,力爭跑出好成績.
( 4 )聽教師得講評,了解自己的進步幅度,明白自己幅度，明確自己的以后學練快速跑的努力方向。
( 5 )跑完后,在指定的區域內觀看,不做妨礙他人進行考核,保障自己和他人的安全。
1、跟隨老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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跳躍與游戲
學習目標
(1)復習雙腳連續向前跳,發展下肢肌肉的爆發力和動作協調能力。
(2)能愉快地參加跳躍與游戲的活動。
學習內容
(1)跳躍:雙腳連續向前跳。
(2)游戲:前跳追圈接力。
教學重難點
前腳掌蹬地跳起,蹬地時兩腿蹬直的方法
教學步驟
教 法 提 示
一、激發興趣階段
1、親切地向學生問好！
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生進行小游戲。
4、組織學生做韻律體操。
二、發展能力合作探究階段
(1)運用示范和正誤對比法,著重演示用前腳掌蹬地跳起,蹬地時兩腿蹬直的方法,并讓學生知道這樣做的道理.
( 2 )組織學生進行分組練習,巡視中對學生進行評價并提示:在做出前腳掌蹬地挑起,蹬地時兩腿蹬直的基礎上,逐步提高遠度.
( 3 )組織學生表演,提示小組同伴之間相互觀察并交流,要求動作能連貫協調.應盡可能選擇泥地或草地進行練習。
( 4 )教師講解游戲的規則與方法,并請學生協助示范游戲的動作,組織學生分組嘗試練習。
( 5 )組織學生評議交流并安排比賽.
三、愉悅身心階段
1、組織學生進行韻律舞蹈放松。
2、與學生共同小結本節課的學習情況。
3、跟學生道別！
學 法 提 示
1、體委整隊，親切地向老師問好！
2、認真地進行隊列練習。
3、積極地參與游戲。
4、跟隨教師做韻律體操。
1．通過觀察教師正誤示范,進行比較、分析,明白兩腳起跳,用力蹬直兩腿的道理。接著分散練習立定跳遠,體驗動作感覺.
2 .分組選擇安全的場地進行練習,體會兩動作間的衍接方法,相互比試跳2--4個動作的遠度
3.看同伴表演后,同伴之間相互觀察并交流,反復體驗連續動作的連貫與協調。在教師的提示下知道選擇安全的場地進行練
4.認真聽教師的講解,仔細的觀察同伴的示范,領會游戲的方法。分組進行嘗試練習。
5.互相交流學習,積極參加比賽。
1、跟誰老師舞蹈放松。
2、與老師共同小結學習情況。
3、跟老師親切道別！
4、歸還器材。
課后反思
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第五篇: 四年級體育上學期教案
四年級教學實施方案
水平目標：
1、使學生學習科學鍛煉身體的基本方法加強安全教育，提高學生自我保護能力，培養運用知識鍛煉身體的方法。
2、改善和提高學生所學各項運動的基本技術、促進身體素質和運動能力的進一步提高。
3、使學生對體育與健康知識和運動技術、技能形成初步的認識，提高學習體育與健康知識、參加體育活動的興趣和積極性。
措施與要求：
體育與健康基礎常識：使學生進一步認識體育鍛煉對促進身體的生長發育和健康心理養成的作用，提高學生對體育的認識；了解青春期衛生，幫助學生建立良好的衛生習慣，提高自我保護能力。
田徑方面：使學生初步學會蹲踞勢起跑的基本方法，提高快速反映能力，改進快速跑及耐久跑的技術，提高跑的能力掌握障礙跑的方法和技能；使學生進一步掌握和改進跳遠的動作方法，發展靈敏素質和爆發力，提高跳躍能力；
體操方面：進一步提高學生隊列和體操隊形動作質量，掌握徒手操動作的基本方法，使學生初步掌握肩肘倒立的動作方法，1提高學生的基本活動的能力。
游戲方面：使學生在游戲中學會運用已經掌握的運動技能，進一步發展靈敏、速度、力量等身體素質。
武術方面：使學生在提高動作質量的基礎上，學習和體驗不同風格的武術套路動作，提高學生對武術的興趣，發展協調性，培養崇尚武德的精神。
小籃球：采用游戲的形式學習和掌握基本技術和簡單的技能，并介紹比賽方法，激發學生的學習興趣和主動參與意識，培養機智勇敢等身體素質。
四年級第二學期體育教學計劃
周次
課次
學習目標
教材內容
一
1
本學期內容及考核項目、課堂常規于教學要求、編隊、分組
始 業 課：
2
學會蹲踞式起跑
1.快速跑：
2.小排球：準備姿勢與移動
3
初步掌握起跑后的加速跑及途中跑技術
1.快速跑：
2.小排球：正面下手發球
二
1
30米內通過3—4個障礙物的跑
1障礙跑：
2.隊列游戲：快找伙伴
2
30米內通過3—4個障礙物的跑
1.障礙跑：
2.小排球：正面下手雙手墊球
3
快速助跑和準確踏跳結合
1.蹲踞式跳遠：
2.小排球：正面下手雙手墊球
三
1
騰空與落地動作
1.蹲踞式跳遠：
2.平衡游戲：打擂
2
丈量步點確定助跑距離
1.蹲踞式跳遠：
2.負重游戲：救護戰友
3
完整動作練習
1.蹲踞式跳遠：
2.隊列游戲：快找伙伴
四
1
考核
1.蹲踞式跳遠：
2.投擲游戲：互射
2
跳上成蹲撐向前跳下空中轉體90度
1.支撐跳躍：
2.平衡游戲：打擂
3
跳上成蹲撐向前跳下空中轉體180度
1.支撐跳躍：
2.隊列游戲：快找伙伴
五
1
跳上成蹲撐向前跳下空中轉體180度
1.支撐跳躍：
2.隊列游戲：快找伙伴
2
跳上成蹲撐向前跳下空中轉體90度
1.支撐跳躍：
2.平衡游戲：打擂
3
保護下完成
1、肩肘倒立
2.平衡游戲：打擂
六
1
保護下完成
1.肩肘倒立
2.平衡游戲：打擂
2
保護下完成
1.肩肘倒立
2. 小排球：正面下手發球
3
保護下完成
1.肩肘倒立：考核
七
1
學習韻律操第一、二節
1.韻律體操：學習第一、二節
2.小排球：正面下手發球
2
學習韻律操第三、四節
1.韻律體操：學習第三、四節
2. 小排球：正面下手發球
3
學習韻律操第五節
1.韻律體操：學習第五節
2. 小排球：正面下手發球
八
1
學習韻律操第六、七節
1.韻律體操：學習第六、七節
2.跳躍游戲：釣魚鉤
2
學習韻律操第八、九節
1.韻律體操：學習第八、九節
2.跳躍游戲：釣魚鉤
3
1、單腳跳接力；2、迎面接力；
奔跑跳躍游戲:
九
1
復習韻律體操全套組合
韻律體操：全套組合
2.跳躍游戲：釣魚鉤
2
單掛膝擺動上—掌握單掛膝擺動
1.支懸：
2.跳短繩：編花跳
3
單掛膝擺動上—學會單掛膝擺動，腳尖觸標志物
1.支懸：
2.跳短繩：編花跳
十
1
單掛膝擺動上—在幫助下學會并掌握單掛膝擺動上
1.支懸：
2.跳短繩：編花跳
2
單掛膝擺動上（考核）
1.支懸：
2.投擲游戲：互射
3
正踢腿、側踢腿
1.武術基本功串聯：
2.跳躍游戲：釣魚鉤
十一
1
外擺腿、里合腿
1.武術基本功串聯：
2.隊列游戲：快找伙伴
2
蹬腿沖拳
1.武術基本功串聯：
2.負重游戲：救護戰友
3
弓步沖拳
1.武術基本功串聯：
2.跳短繩：編花跳
十二
1
翻腰
1.武術基本功串聯：
2.游戲：擊球出界
2
端水平衡比賽；障礙賽跑 ；
游戲課
3
仆步沖拳
1.武術基本功串聯：
2.跳短繩：編花跳
十三
1
翻腰
1.武術基本功串聯：
2.游戲：擊球出界
2
復習完整動作
1.武術基本功串聯：
3
學會彎道跑技術
1.耐久跑：
2.小籃球：傳接球—行進間雙手胸前傳球
十四
1
掌握途中跑技術，并跑完全程
1.耐久跑
2.小籃球：移動—側身跑、變速跑
2
進一步掌握途中跑技術，并跑完全程
1.耐久跑
2.小籃球：投籃—單手肩上投籃
3
400米考核
1.耐久跑：
2.小籃球：運球—行進間曲線運球
十五
1
繼續學習上步投擲揮臂快速有力
1.投擲：上步投擲壘球
2.隊列游戲：快找伙伴
2
體會動作用力順序
1.投擲：上步投擲壘球
2.隊列游戲：快找伙伴
3
繼續學習上步投擲壘球的方法
1.投擲：上步投擲壘球
十六
1
步投擲壘球（動作連貫）
1.投擲：上步投擲壘球
2
步投擲壘球（動作連貫）
1.投擲：助跑投擲壘球—學會側向上三步（交叉步）動作
3
投擲：上步投擲壘球考核
投擲：上步投擲壘球考核
十七
~
二十二
機動、總結課
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
快速跑
總課次
4
教學目標
培養學生快速跑的正確姿勢，初步掌握跑的技術，提高跑的能力。進一步掌握快速、安全的通過障礙的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
教材重點與難點
屈體兩手扶地，有力腿在前。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
快速跑：學會蹲踞式起跑。
重點： 反應速度快。
①后膝離地，臂緩慢高抬稍高于肩，身體重心前移，兩腳壓起跑器，集中注意力。 ②兩手迅速離地，兩臂積極有力的前后擺動，后腿迅速向前擺出，同時前腿充分蹬直，身體保持較大的前傾，向前沖出。
2
快速跑：初步掌握起跑后的加速跑及途中跑技術。
重點：步幅大、 歩頻快。 難點：跑的輕 松自然。
1 成弓步，上體正直，屈肘約90度，以肩
軸作原地擺臂練習。
②原地或行進間做高抬腿跑、加速跑等輔助練習。 ③30-50米快速跑。
3
障礙跑：30米內通過3-4個障礙物的跑。
重點：快速跑進中安全的通過障礙。 難點：掌握通過障礙的方法。
在跑的過程中，做鉆、跨、跳、繞障礙的時候，要控制好身體的重心，根據障礙的情況，選取較合理的通過方式，比較快速的完成動作。
4
障礙跑：30米內通過3-4個障礙物的跑。
重點：快速助跑，有力踏板，騰空后成蹲踞姿勢，雙腳落地。 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
以游戲的方法進行比賽。要求學生不僅比速度，還要不準確過障礙物的姿勢正確。注意加強安全教育與防護措施。防止傷害事故發生。
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
蹲踞式跳遠
總課次
5
教學目標
讓學生進一步學習蹲踞式跳遠的動作方法，95%以上的學生掌握動作方法，重點改進助跑與起跳相結合的技術，提高跳躍能力，培養在運動中注意安全，講秩序講禮貌的好品質。
教材重點與難點
重點：快速助跑，有力踏跳，騰空后成蹲跨姿勢，屈膝緩，雙腳落地。
難點：快速助跑與有力踏跳相結合。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
進一步掌握蹲踞式跳遠的助跑、起跳、空中姿勢、緩沖和落地五個技術環節。
重點：快速助跑，有力踏跳。 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
①通過教師講解、示范，使學生進一步建立正
確的動作概念。
②確定起跳腳。
③學習起跳腳用力的方法。
④跑進中起跳練習。
要求：注意安全、聽從指揮。
2
通過本課學習，使學生進一步掌握騰空與落地動作。
重點：騰空成蹲踞式。 難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
①短程助跑，起跳腳從助跳板上起跳，空中成
蹲踞式。 ②3——5步助跑，起跳后成“騰空步”練習。 ③做立定跳遠或連續蛙跳，盡量前伸小腿，并輕巧落地
3
進一步改進蹲踞式跳遠技術，掌握丈量步點確定助跑距離的方法。
重點：助跑距離準確。 難點：動作協調、正確。
先確定助跑起動姿勢，一般為站立式。如起跳站在起跑線上，擺動腿先邁第一步，助跑步數為雙數，如擺動腿站在起跑線上，起跳腿邁第一步，助跑步數則為單數。助跑距離一般為14—16米。
4
進一步改進蹲踞式跳遠的技術。
重點：快速助跑， 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
中程、全程助跑，在起跳區（或板）起跳，做蹲踞式跳遠。可在起跳區（或板）兩端插上小旗，在沙坑邊拉皮尺標出分數線，讓學生每次練習后，都能知道自己跳的成績。
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
肩肘倒立
總課次
4
教學目標
通過初步學會肩肘倒立的動作，發展學生的靈敏、柔韌、協調和定向能力，提高身體的平衡能力，提高動作質量。通過技巧教學，培養學生勇敢、果斷、克服困難和團結互助的優良品質。
教材重點與難點
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
初步學會肩肘倒立練習聯合動作的單項動作。
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
①仰臥、屈膝、提臀，雙手叉腰，雙肘內收。 ②一退直一退屈的肩肘倒立。
2
初步學會肩肘倒立分段聯系聯合動作。
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
由直角坐撐開始上體后倒，做收腹舉腿伸髖練習，使臀部接近垂直部位。
3
初步學會肩肘倒立在教師保護下完成整套聯合動作。
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
①在上方設置標志物，讓學生用足尖觸標識物。 ②在幫助下完成肩肘倒立并注意保護，保護著站在練習著側面，雙手握其小腿，緩緩向上提拉。伸髖不充分時，用膝頂其背部。
4
肩肘倒立 考核
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
在幫助下完成肩肘倒立并注意保護，保護著站在練習著側面。
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
支懸：單掛膝擺動上
總課次
4
教學目標
初步掌握單掛膝擺動上的技術，發展臂力，提高身體的協調性、靈活性，培養刻苦頑強的精神。
教材重點與難點
擺動退上舉、下擺幅度大，并與兩臂和掛膝腿壓杠的動作的自然協調、連貫；當掛膝腿大腿高于杠時，兩臂撐杠控制身體，保持平衡。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
單掛膝擺動上——掌握單掛膝擺動。
擺動退上舉、下擺幅度大。
①在低單杠、雙杠上練習單掛膝垂懸動作，有求直臂、抬頭、挺胸。 ②教師講解示范蹲垂懸，一腳蹬地，一腳從兩臂中間穿過成單掛膝懸垂，學生練習。
2
單掛膝擺動上——學會單掛膝擺動，腳尖觸標志物。
擺動退上舉、下擺幅度大，并與兩臂和掛膝腿壓杠的動作的自然協調、連貫。
①在保護幫助下，最單掛膝擺動練習。擺幅逐漸加大，動作協調，自然。腿夾杠和手握杠不要很緊，肩要放松。 ②在單杠前上方、后上方設標志物。擺動時用腳、頭觸及皮筋，體會擺幅和方向。
3
單掛膝擺動上——在幫助下學會并掌握單掛膝擺動上。
當掛膝腿大腿高于杠時，兩臂撐杠控制身體，保持平衡。
①講解、演示完整過程，重點點撥正確的握法、掛膝、擺動方法和上杠方法、時機。 ②講解保護與幫助的方法。 ③在保護幫助下，完整動作練習。
4
單掛膝擺動上——考核。
當掛膝腿大腿高于杠時，兩臂撐杠控制身體，保持平衡。
獨立完成單掛膝擺動上的動作。
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
耐久跑
總課次
4
教學目標
培養學生耐久跑的正確姿勢，初步掌握放松跑和自然跑的技術，提高跑的能力。學習耐久跑合理分配體力的方法。
教材重點與難點
重點：跑的輕松自然，動作協調。
難點呼吸自然，有節奏，有深度。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
學會彎道跑技術。
重點：快速助跑，有力踏跳。
難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
先在直道上跑15-20米接著跑進彎道30-40米，。要求在進入彎道前2-3步，有意識地加大右腿的蹬地力量和擺動幅度。
2
掌握途中跑技術，并跑完全程 。
重點：騰空成蹲踞。 難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
途中跑比快速跑要慢一些，這樣上體前傾角度，擺腿和擺臂動作幅度，以及腿蹬地的力量都要比快速跑小。但后等角度偏大。
3
進一步掌握途中跑技術，并跑完全程 。
重點：騰空成蹲踞。 難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
中跑比快速跑要慢一些，這樣上體前傾角度，擺腿和擺臂動作幅度，以及腿蹬地的力量都要比快速跑小。但后等角度偏大
4
耐久跑
400米考核。
重點：助跑距離準。 難點：動作協調、正確。
跑后不要大量喝水，在半小時后可少量飲水，。
四年級第二學期體育單元教學計劃
教材名稱
投擲
總課次
6
教學目標
學會上步投擲壘球與協調用力的方法，發展上肢力量和投擲能力，培養安全意識，養成鍛煉時注意安全的習慣，加強組織紀律性教育。
教材重點與難點
重點：揮臂轉體，動作連貫協調。
難點：出手快速，肩上投出。
課次
課時教學目標
重點與難點
教法、學法和知識點
1
投擲：（繼續學習上步投擲揮臂快速有力）
重點：揮臂轉體，動作連貫協調。 難點：出手快速，肩上投出。
在注意正確的投擲姿勢的同時，強調上布、引球、揮臂、轉體等動作的連貫性，用全身的力量將壘球經肩上投出。
2
投擲：（體會動作用力順序）
重點：用力順序。
正對投擲方向，兩腳自然前后站立，右腳在前，右手持球于頭的右斜前上方，身體重心約在兩腿之間；向前邁左腿，同時身體向右轉，右肩經下向后引球成原地投擲壘球姿勢將球投出。
3
投擲：（繼續學習上步投擲壘球的方法）
重點：揮臂轉體，動作連貫協調。 難點：出手快速，肩上投出。
正面站立右腳在前，右手手持球于肩上，左腿邁一步成原地側向投擲姿勢。
4
投擲：上步投擲壘球（動作連貫）
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
個人或集體離墻適當距離，做上步投擲壘球練習。
5
復習：上步投擲壘球考核
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
個人離墻一定距離，做上步投擲壘球練習。
6
投擲：上步投擲壘球考核
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
個人離墻一定距離，做上步投擲壘球練習。
體育基礎知識（常識）教學設計方案
第---1---周 第---1----節
題 目 ：認真上好體育課
教學目標：教學目標：
?1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
?2提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
?3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學重點：
教學過程：
一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
????那么，為什么要上好體育課呢？
????小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、??畫面
（1）????不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）????聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、??畫面2
學生看幻燈，老師提問，并小結
（1）????上課應穿什么服裝和鞋子？
小結：應穿便于運動的服裝和鞋子。
（2）????畫面上哪些東西劃了“x”？為什么劃了“x”？
小結：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、??畫面16
（1）????小明練習前滾翻；
（2）????怎么突然摔倒了？
（3）????原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結：體育鍛煉時千萬不能帶……(學生回答)
三、在教室內練習排隊（按座位組數）
四、小結：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今后都要做到
課后反思與小結：
板書設計： 認真上好體育課
-------- 年級 學生---------- 第----1---周 第---2----節
教材
1、快速跑2、小排球:準備姿勢與移動
課的類型
新 授
教學目標
1、使初步學習蹲踞勢起跑的基本動作方法，提高快速反映能力。
2、通過排球游戲主要使學生了解軟式排球，培養參與活動的興趣，掌握準備和移動的方法。
重點與難點
重點：傳接球的手法和全身的協調用力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1、 教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、快速跑
二、小排球
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1、? 教師講解游戲的方法和規則。
2、? 教師做正確的示范。
3、? 教師正確評定勝負。
1、? 學生認真聽講動作方法和要領。
2、? 學生集體練習。
3、? 學生分組練習
1、? 學生認真聽游戲的方法和規則。
2、? 學生練習。
3、? 分組比賽
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
排球4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---1----周 第---3----節
教材
1、快速跑
2、小排球:正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1、初步掌握起跑后的加速跑及途中跑技術。
2、通過排球游戲主要使學生了解軟式排球，培養參與活動的興趣，掌握正面下手發球的方法。
重點與難點
重點：步幅大、歩頻快。難點：跑的輕松自然
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、快速跑
二、小排球
正面下手發球
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1、? 教師講解正面下手發球的方法。
2、? 教師做正確的示范。
3、? 學生練習。
1、? 學生認真聽講動作方法和要領。
2、? 學生集體練習。
3、? 學生分組練習
1、? 學生認真聽正面下手發球的方法。
2、? 學生練習。
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
排球4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---2----周 第---1----節
教材
1、障礙跑2、隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新 授
教學目標
1、使初步學習30米內通過3-4個障礙物跑的基本動作方法，提高快速反映能力。
2通過游戲培養參與活動的興趣和隊列隊形意識。
重點與難點
重點：快速跑進中安全的通過障礙。難點：掌握通過障礙的方法。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、障礙跑
二、隊列游戲：快找伙伴
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
組織：分組進行
1、? 教師講解游戲的方法和規則。
2、? 教師做正確的示范。
3、? 學生游戲。
1、? 學生認真聽講動作方法和要領。
2、? 學生集體練習。
3、? 學生分組練習
1、? 學生認真聽游戲的方法和規則。
2、? 學生練習。
3.學生游戲開始。
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
排球4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---2----周 第---2----節
教材
1、障礙跑2、小排球:正面下手雙手墊球
課的類型
新 授
教學目標
1、使初步學習30米內通過3-4個障礙物跑的基本動作方法，提高快速反映能力。
2了解軟式排球，培養參與活動的興趣，掌握正面下手雙手墊球的方法。
重點與難點
重點：快速助跑，有力踏板，騰空后成蹲踞姿勢，雙腳落地。 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、障礙跑
二、小排球
正面下手雙手墊球
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
組織：分組進行
1、? 教師講解正面下手雙手墊球的方法和規則。
2、? 教師做正確的示范。
3、? 學生練習。
1、? 學生認真聽講動作方法和要領。
2、? 學生集體練習。
3、? 學生分組練習
1、? 學生認真聽游戲的方法和規則。
2、? 學生練習。
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
排球4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---2----周 第--3-----節
教材
1、蹲踞式跳遠2、小排球:正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過學習，使學生進一步掌握蹲距式跳遠的助跑、起跳、空中姿勢緩沖和落地五個技術環節，提高跳躍能力，培養在運動中注意安全，講秩序講禮貌的好品質。2、通過排球游戲主要使學生了解軟式排球，培養參與活動的興趣，掌握正面下手發球的方法。
重點與難點
重點：快速助跑，有力踏跳。
難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
1、立 定 跳 遠
2、邁大步（單腳起跳雙腳落地）
組織： 二路縱隊跟隨教法：1.教師帶領學生練習。
2、找優秀的學生示范
教師講解學生練習
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、小排球:正面下手發球
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
排球4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---3----周 第----1---節
教材
1、蹲踞式跳遠2、游戲：打擂
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過本課學習，使學生進一步掌握騰空與落地動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：騰空成蹲踞式。
難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、游戲：打擂
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1. 教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----3---周 第---2----節
教材
1、蹲踞式跳遠2、負重游戲：救護傷員
課的類型
新 授
教學目標
1、進一步改進蹲踞式跳遠技術，掌握丈量步點確定助跑距離的方法。
2、提高身體的柔韌性、協調性，培養負重準能力。
重點與難點
重點：助跑距離準確。難點：動作協調、正確。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、負重游戲：救護傷員
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習遵守游戲規則。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---3----周 第---3----節
教材
1、蹲踞式跳遠2、隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新授
教學目標
1 、檢查蹲踞式跳遠的技術。
2、培養學生的機智果斷能力，提高學生的隊列的能力。
重點與難點
重點：快速助跑，有力踏板，騰空后成蹲踞姿勢，雙腳落地。 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、隊列游戲：快找伙伴
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：分組進行
教法：
1.教師講解游戲的方法
2.學生練習。
學生自由練習后考核
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習遵守游戲規則。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---4----周 第---1----節
教材
1、蹲踞式跳遠2、投擲游戲：互射
課的類型
考核
教學目標
1 、檢查蹲踞式跳遠的技術。
2、培養學生的機智果斷能力，提高學生的投擲的能力。
重點與難點
重點：快速助跑，有力踏板，騰空后成蹲踞姿勢，雙腳落地。 難點：快速助跑與準確有力踏跳相結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
p
< cla>準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
p
< cla>基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、投擲游戲：互射
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：分組進行
教法：
1.教師講解游戲的方法
2.學生練習。
學生自由練習后考核
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習遵守游戲規則。
p
< cla>結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
p
< cla>教具準備
沙包若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
p
< cla>課后記載
------- 年級 學生---------- 第---4----周 第----2---節
教材
1、支撐跳躍2、平衡游戲：打擂
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過本課學習，使學生進一步掌握騰空與落地動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：騰空成蹲踞式。
難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、蹲踞式跳遠
二、游戲：打擂
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----4---周 第----3---節
教材
1、支撐跳躍2、隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過本課學習，使學生在保護幫助下學習掌握跳上成蹲撐向前跳下空中轉體180度技術動作，發展協調、靈敏素質。
2、通過游戲發展學生機智、勇敢的能力。
重點與難點
重點：騰空成蹲踞式。
難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、支撐跳躍
二、隊列游戲：快找伙伴
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
跳箱1個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---5----周 第----1---節
教材
1、支撐跳躍2、隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過本課學習，使學生在保護幫助下學習掌握跳上成蹲撐向前跳下空中轉體180度技術動作，發展協調、靈敏素質。
2、通過游戲發展學生機智、勇敢的能力。
重點與難點
重點：騰空成蹲踞式。
難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
1、教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、支撐跳躍
二、隊列游戲：快找伙伴
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
跳箱1個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---5----周 第----2---節
教材
1、支撐跳躍2、平衡游戲：打擂
課的類型
新 授
教學目標
1 、通過本課學習，使學生掌握跳上成蹲撐向前跳下空中轉體90度動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：騰空成蹲踞式。
難點：曲膝有緩沖，雙腳落地。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、支撐跳躍
二、游戲：打擂
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
跳箱1個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---5----周 第----3---節
教材
1、肩肘倒立2、平衡游戲：打擂
課的類型
新 授
教學目標
1、初步學會肩肘倒立練習聯合動作的單項動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、肩肘倒立
二、游戲：打擂
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
大墊子6塊
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----6---周 第----1---節
教材
1、肩肘倒立2、平衡游戲：打擂
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學會肩肘倒立分段聯系聯合動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：支撐身體，保持平衡。
難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、肩肘倒立
二、游戲：打擂
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解游戲的方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
大墊子6塊
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---6----周 第---2----節
教材
1、肩肘倒立2、小排球：正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學會肩肘倒立在教師保護下完成整套聯合動作。2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重點：支撐身體，保持平衡。
難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、肩肘倒立
二、小排球：正面下手發球
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
要求：學生認真練習游戲。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
大墊子6塊
小排球5個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---6----周 第---3----節
教材
1、肩肘倒立
課的類型
新 授
教學目標
1 、在教師保護下完成肩肘倒立整套聯合動作。
重點與難點
重點：支撐身體，保持平衡。 難點：展髖伸腿向上壓肘撐腰。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
30
一、肩肘倒立
（考核）
組織：集中考核?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生考核
學生自由練習
要求：注意安全、聽從指揮。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.
學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
大墊子6塊
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----7---周 第---1----節
教材
1.韻律體操：學習第一、二節
2.小排球：正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學習韻律操第一、二節動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操：學習第一、二節
二、小排球：正面下手發球
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
小排球5個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---7----周 第---2----節
教材
1.韻律體操：學習第三、四節
2.小排球：正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學習韻律操第三、四節動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操：學習第三、四節
二、小排球：正面下手發球
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
小排球5個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---7----周 第---3----節
教材
1.韻律體操：學習第五節2.小排球：正面下手發球
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學習韻律操第五節動作。
2、通過游戲發展身體的平衡能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操：學習第五節
二、小排球：正面下手發球
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
小排球5個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---8----周 第----1---節
教材
1.韻律體操：學習第六、七節
2.跳躍游戲：釣魚鉤
課的類型
新 授
教學目標
1 、初步學習韻律操第六、七節動作。
2、通過游戲發展學生的跳躍能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操：學習第六、七節
二、跳躍游戲：釣魚鉤
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----8---周 第---2---節
教材
1.韻律體操：學習第八、九節
2.跳躍游戲：釣魚鉤
課的類型
新 授
教學目標
1、初步學習韻律操第八、九節動作。
2、通過游戲發展學生的跳躍能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操：學習第八、九節
二、跳躍游戲：釣魚鉤
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第---8---周 第--3-----節
教材
奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力；2、迎面接力；
課的類型
新授
教學目標
1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。
2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。
3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。
重點與難點
重點：身體柔韌、協調用力。 難點：動作連貫
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、游戲：
（單腳跳接力）
規則：
1、? 發令或擊掌后才能起跑。
2、? 中途不得換腳繞過標志物方可換腳。
二、游戲：
（迎面接力）
規則：
1、? 教師沒有發領或擊掌不許起跑。
組織：分組進行
教法：
1、? 教師講解游戲要求和規則。
2、? 學生練習比賽。
3、? 教師做正確評定勝負。
1、? 教師講解游戲要求和規則。
2、? 學生練習比賽。
3、? 教師做正確評定勝負。
1、? 學生認真聽講游戲規則。
2、? 學生練習比賽。
3、? 分組比賽。
1、? 學生認真聽游戲的方法和規則。
2、? 學生練習。
3、? 分組比賽
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
標志物4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
8
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------- 年級 學生---------- 第----9---周 第---1----節
教材
1. 韻律體操全套組合
2.跳躍游戲：釣魚鉤
課的類型
復習
教學目標
1 、復習韻律體操全套組合。
2、通過游戲發展學生的跳躍能力。
重點與難點
重、難點：動作到位、有力。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2’
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
要求：做一只機靈“兔”
準備部分
5
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
要求：練習要仔細
基本部分
20
10
一、韻律體操全套組合
二、跳躍游戲：釣魚鉤
組織：散開練習?????
教法：
1、教師講解示范
2、學生練習
組織：體操隊形
教法：
1.教師講解方法和規則。
2.學生練習。
學生自由練習
要求：認真練習、聽從指揮。
要求：學生認真練習。
結束部分
3
放 松 小 結
組織：散點隊形。
1、集合學生，教師小結。
2、教師創設情境，帶領學生在草坪上嬉戲
3、宣布下課。
.學生認真聽講
.要求：心情輕松愉快的。
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---9----周 第---2----節
教材
1.支懸 2. 跳繩：編花跳
課的類型
新 授
教學目標
1、學習單掛膝擺動的方法，培養認真鍛煉的態度。
2、培養學生韻律操的能力。
重點與難點
重點：掌握單掛膝擺動上的基本技術。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、支懸
二、跳繩：編花跳
組織：分兩組進行
教學方法：
教師講解示范，共同練習
1、? 教師講解方法要求。
2、? 教師做正確示范。
3、? 學生練習。
4、? 教師做正確評定。
學法：學生認真聽、練。
要求：動作到位。
1、? 學生認真聽講。
2、? 注意觀察教師的示范。
3、? 學生練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---9----周 第---3----節
教材
1.支懸 2. 跳繩：編花跳
課的類型
新 授
教學目標
1、學會單掛膝擺動，腳尖處標志物的方法，培養認真鍛煉的態度。2、培養學生韻律操的能力。
重點與難點
重點：掌握單掛膝擺動的基本技術。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、支懸
二、跳繩：編花跳
組織：分兩組進行
教學方法：
教師講解示范，共同練習
1、? 教師講解方法要求。
2、? 教師做正確示范。
3、? 學生練習。
4、? 教師做正確評定。
學法：學生認真聽、練。
要求：動作到位。
1、? 學生認真聽講。
2、? 注意觀察教師的示范。
3、? 學生練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---10----周 第---1----節
教材
1.支懸 2. 跳繩：編花跳
課的類型
新 授
教學目標
1、學會單掛膝擺動上的方法，在幫助下學會并掌握單掛膝擺動上。2、培養學生韻律操的能力。
重點與難點
重點：掌握單掛膝擺動上的基本技術。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、支懸
二、跳繩：編花跳
組織：分兩組進行
教學方法：
教師講解示范，共同練習
1、? 教師講解方法要求。
2、? 教師做正確示范。
3、? 學生練習。
4、? 教師做正確評定。
學法：學生認真聽、練。
要求：動作到位。
1、? 學生認真聽講。
2、? 注意觀察教師的示范。
3、? 學生練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---10----周 第----2---節
教材
1.支懸（考核） 2. 投擲游戲：互射
課的類型
考核
教學目標
1、學會單掛膝擺動上的方法，在幫助下學會并掌握單掛膝擺動上。2、培養學生投擲的能力。
重點與難點
重點：掌握單掛膝擺動上的基本技術。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、支懸
二、投擲游戲：互射
組織：分兩組進行
教學方法：
教師講解示范，共同練習、考核。
1、? 教師講解方法要求。
2、? 教師做正確示范。
3、? 學生練習。
4、? 教師做正確評定。
學法：學生認真聽、練。
要求：注意安全。
1、? 學生認真聽講。
2、? 注意觀察教師的示范。
3、? 學生練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第--10--周 第--3---節
教材
1.武術基本功：正踢腿 側踢腿
2. 跳躍游戲：鉤魚鉤
課的類型
新授
教學目標
學習武術基本功：正踢腿 側踢腿
重點與難點
重點：身體正直，兩臂側平立掌。 腳尖繃直，眼看前方
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：擺掌、撩掌
二、跳躍游戲：鉤魚鉤
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1、 學生跟老師一起練習
2、 交流學習心得
3、 師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第—11--周 第—1---節
教材
1.武術基本功：外擺腿 理合腿
2. 游戲：快找同伴
課的類型
新授
教學目標
學習武術基本功：外擺腿 理合腿
重點與難點
重點：身體正直，兩臂側平立掌。 腳尖繃直，眼看前方
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：外擺腿 理合腿
二、游戲：快找同伴
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
4、 學生跟老師一起練習
5、 交流學習心得
6、 師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---11---周 第---2---節
教材
1. 武術基本功：蹬腿沖拳。
2. 游戲：救護戰友
課的類型
新授
教學目標
學習武術基本功：蹬腿沖拳
重點與難點
重點：身正、腿直
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：蹬腿沖拳
二、游戲：救護戰友
組織：分兩組進行
教學方法：
1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第—11---周 第---3---節
教材
1.武術基本功：弓步沖拳。
2. 跳繩：編花跳
課的類型
新授
教學目標
學習武術基本功：弓步沖拳
重點與難點
直腿、挺胸、蹋腰、側前俯。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：弓步沖拳
二、跳繩：編花跳
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：四列橫隊
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1、 學生跟老師一起練習
2、 交流學習心得
3、 師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---12--周 第---1---節
教材
1.武術基本功：翻腰
2. 游戲：擊球出界
課的類型
新授
教學目標
擺臂與轉體協調配合，重心低，翻轉挺胸，送胯，抬頭。
重點與難點
直腿、挺胸、蹋腰、側前俯。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、 武術基本功：翻腰
二、游戲：擊球出界
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---12----周 第----2---節
教材
游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑 ；
課的類型
新授
教學目標
1、通過本次游戲課的學習，使學生鍛煉學生平衡能力和堅強意志。
2、培養學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。
重點與難點
重點：身體柔韌、協調用力。 難點：動作連貫
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：四列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成四列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、游戲課：
1、端水平衡比賽；
規則：
球隨水潑出應撿回碗內，并由裁判把水加滿后再跑。二、游戲：
（障礙賽跑）
規則：
1.? 游戲者應在比賽中完成所規定的動作。
2.? 由小裁判評定動作正確與否。
3.? 每個隊員的比賽次數相等。
組織：分組進行
教法：
1、? 教師講解游戲要求和規則。
2、? 學生練習比賽。
3、? 教師做正確評定勝負。
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1、? 學生認真聽講游戲規則。
2、? 學生練習比賽。
3、? 分組比賽。
1、? 學生認真聽游戲的方法和規則。
2、? 學生練習。
3、? 分組比賽
1、? 學生認真聽講動作方法和要領。
2、? 學生集體練習。
3、? 學生分組練習。
?
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
標志物4個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
8
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第—12---周 第---3---節
教材
1. 武術基本功：撲步沖拳
2. 跳繩：編花跳
課的類型
新授
教學目標
武術基本功：撲步沖拳
重點與難點
動作準確、有力、協調、連貫、手眼配合
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：撲步沖拳
二、跳繩：編花跳
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---13--周 第---1---節
教材
1.武術基本功：翻腰
2. 游戲：擊球出界
課的類型
新授
教學目標
擺臂與轉體協調配合，重心低，翻轉挺胸，送胯，抬頭。
重點與難點
直腿、挺胸、蹋腰、側前俯。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：翻腰
二、游戲：擊球出界
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第—13---周 第---2---節
教材
1. 復習武術基本功：正踢腿、側踢腿 理合腿 外擺腿 蹬腿沖拳 弓步沖拳 翻腰 撲步沖拳
2. 游戲：擊球出界
課的類型
新授
教學目標
復習武術基本功：正踢腿、側踢腿 理合腿 外擺腿 蹬腿沖拳 弓步沖拳 翻腰 撲步沖拳
重點與難點
動作準確、有力、協調、連貫、手眼配合
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、武術基本功：正踢腿、側踢腿 理合腿 外擺腿 蹬腿沖拳 弓步沖拳 翻腰 撲步沖拳
二、游戲：擊球出界
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：動作正確、到位。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------ 年級 學生------ 第---13---周 第—2--節
教材
1、耐久跑400米2、小籃球：傳接球—行進間雙手胸前傳球
課的類型
新授
教學目標
培養學生耐久跑的正確姿勢，初步掌握放松跑和自然跑的技術，提高跑的能力。學習耐久跑合理分配體力的方法。通過跳繩培養學生的下肢力量。
重點與難點
重點：步幅均勻，動作輕松。 難點：呼吸自然有節奏。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成二列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成二列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、 耐久跑：400跑。
二、小籃球：傳接球—行進間雙手胸前傳球
?
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、學生練習
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
4、找學生表演。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
4神飽滿動作輕松整齊一致
?
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：二列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
小籃球 20個
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------ 年級 學生------ 第---14---周 第---1---節
教材
1、耐久跑400米跑2、 小籃球：移動—側身跑、變速跑
課的類型
新 授
教學目標
1、培養學生耐久跑的正確姿勢，初步掌握放松跑和自然跑的技術，提高跑的能力。學習耐久跑合理分配體力的方法。
2、通過小籃球：移動—側身跑、變速跑的學習，培養學生靈活性。
重點與難點
重跑的速度和體力均勻分配。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成二列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、?教師講解徒手操的動作和要求。
2、師生一同練習。
1、? 學生站成二列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、耐久跑：400米跑（學習耐久跑的方法）
二、小籃球：移動—側身跑、變速跑?
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、學生練習
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
4、找學生表演。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
4神飽滿動作輕松整齊一致
?
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：二列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
小繩每人一條
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------ 年級 學生------ 第---14---周 第---2---節
教材
1、耐久跑400米跑2、 小籃球：投籃—單手肩上投籃
課的類型
新 授
教學目標
1、進一步培養學生耐久跑的正確姿勢，掌握放松跑和自然跑的技術，提高跑的能力。學習耐久跑合理分配體力的方法。
2、通過小籃球：投籃—單手肩上投籃發展學生投籃準確性。
重點與難點
重跑的速度和體力均勻分配。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成二列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成二列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
15
12
一、耐久跑：400米跑（進一步學習耐久跑的方法）
二、小籃球：投籃—單手肩上投籃
?
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、學生練習
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
4、找學生表演。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
4神飽滿動作輕松整齊一致
?
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：二列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
小繩每人一條
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
------ 年級 學生------ 第---14---周 第---3---節
教材
1、耐久跑400米跑2.小籃球：運球—行進間曲線運球
課的類型
考核
教學目標
掌握400米快速跑的動作要領。
重點與難點
重點：跑的速度和體力均勻分配。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成二列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
8
準備活動：
1、隊列練習；
2、小型徒手操；
3、專項準備活動；
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?1、? 教師講解徒手操的動作和要求。
2、 師生一同練習。
1、? 學生站成二列橫隊。
2、? 學生認真聽隊列的要求。
3、? 師生一同練習。
4、? 動作一致，精神飽滿。
基本部分
基本部分
27
一、耐久跑：400米跑（考核）
2.小籃球：運球—行進間曲線運球
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、學生練習
組織：分組進行
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、學生練習
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生考核
1學生認真聽講動作方法和要領
結束部分
3
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：二列橫隊
教師指導學生共同進行
?
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---15---周 第---1----節
教材
1.投擲：上步投擲壘球
2.隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新 授
教學目標
引導學生學習上步投擲的動作方法。
重點與難點
重點：基本動作。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲
二、2.隊列游戲：快找伙伴
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第----15---周 第---2----節
教材
1.投擲：上步投擲壘球
2.隊列游戲：快找伙伴
課的類型
新 授
教學目標
引導學生學習上步投擲的用力順序動作方法。
重點與難點
重點：用力順序。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲
二、隊列游戲：快找伙伴。
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第---15----周 第---3----節
教材
1.投擲：步投擲壘球
2. 游戲：春播秋種
課的類型
新 授
教學目標
學習上步投擲壘球（體會動作用力順序）
重點與難點
重點 ：揮臂轉體，動作連貫協調 難點：出手快速，肩上投出
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲
二、游戲：春播秋種
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第----16---周 第----1---節
教材
1.投擲：上步投擲壘球
2. 游戲：快快跳起來
課的類型
新 授
教學目標
上步投擲壘球（動作連貫）
重點與難點
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲
二、游戲：快快跳起來
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第----16---周 第----2---節
教材
1.投擲：復習上步投壘球考核
課的類型
復習
教學目標
上步投擲壘球（動作連貫）
重點與難點
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲：復習上步投壘球
二、跳繩
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
3、學生考核
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
-------- 年級 學生---------- 第----16---周 第----3---節
教材
1.投擲：復習上步投壘球考核
課的類型
復習
教學目標
上步投擲壘球（動作連貫）
重點與難點
重點：最后用力。難點：上步與最后用力的結合。
順序
時間
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
開始部分
2
1.教學常規
2、宣布教學內容，揭示主題，提出要求
組織：成四列橫隊
情境手段：教師語言描述，激發興趣，揭示主題。
集合動作快、靜、齊
準備部分
5
專項準備活動
組織形式：二列橫隊
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
?教師講解、示范方法跟著學生一起做。
學生充分活動各關節。
基本部分
基本部分
18
10
一、投擲：上步投壘球考核
二、跳繩
組織：分兩組進行
教學方法：1、教師示范強調動作要領
2、學生練習
3、學生考核
組織：分組進行
教學方法：教師講解方法，學生練習。
學法：學生認真聽、看、練。
要求：注意安全、動作正確，揮臂有力。
學法：學生聽講、練習、比賽。
結束部分
2
一、放松
二、小結、獎勵
三、師生再見
組織：四列橫隊
1.學生跟老師一起練習
2.交流學習心得
3.師生告別
?
１、引導學生一起練習
２、引導學生進行小結
３、師生告別
要求：動作輕松、氣氛和諧
教具準備
壘球若干
預
計
生
理
負
荷
200
180
160
140
120
80
5 10 15 20 25 30 35 40
課后記載
第六篇: 四年級體育上學期教案
四年級體育上學期的教學計劃一、學生情況分析
(一生理發育的特點
1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
第1頁共7頁
7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
(二生心理發展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.
二、教學目的
第2頁共7頁
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量此文來自優秀教育資源網斐斐課件園。
(一、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好
第3頁共7頁
