高二（1930年5月-1948年），男，河北省青縣人。生前為王維屯民兵隊民兵，1948年在二十里屯犧牲， 以下是為大家整理的關于高二體育教案3篇 , 供大家參考選擇。
高二體育教案3篇
第1篇: 高二體育教案
體育精神
"行百里者半九十"，當我第一次看到這句格言的時候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已經走了九十里，還差十里，就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢？我帶著這個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久，在一次體育課上卻有了親身體驗。 那節體育課的教學內容是測驗八百米中長跑，這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上。"砰"發令槍響了，我趕緊邁步跑起來。開始二百米，我跑得還可以，一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調節著節奏，一邊暗暗給自己加油鼓勁：堅持，堅持到底就是勝利！ 跑完七百米了，我感到渾身發酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開了，我向前望了望，哎喲，還有一個彎道，足足有一百多米。"還堅持得了嗎？"我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊，比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來，嗓子又干又熱，兩條腿已不聽使喚了，眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊"終點要到了，沖刺啊！"我睜開眼，只覺得自己要窒息了，實在沒有力量向前跑了，便由跑變走，最后腿一軟，跪坐在地上了。 同學們到達終點后，又都朝我圍攏過來，幾個同學說："看，就差那么二十幾米！"我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過了一半，而失敗則在這最后的幾十米上，這不正是"行百里者半九十"嗎？ 是啊，十里對九十里而言是短的路程，但卻是關鍵。在體育運動上，短跑的最后一秒，跳高的最后一躍，足球場上的最后一記射門，不都體現出"行百里者半九十"的道理嗎？只有在最后關頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧一簣。 在學習上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功盡棄的現象還少嗎？就我自己而言，不也從止步于九十中得到了教訓嗎？"行百里者半九十"道出了多么深刻的哲理。 這件事難忘，給我深刻啟迪。 到現在為止，我們的作文學習已經告一段落。這一段落，是一個入門的段落。我們學習了要寫好作文應當注意的一般問題，如何構思，還學習了作文的幾個具體技能：扣題和擬題、詳寫和略寫、描寫、議論等。大家要認真總結復習，爭取在期末的語文考試中，取得較好的成績。另外，還要把下面這篇作文寫好，作為我們這一階段學習的一次考試。
第2篇: 高二體育教案
體育特長生 高二訓練計劃
為了使學生的體育特長得到更好的發展，取得更好的成績，達到預定的高考成績和目標，在教務處的統一安排下，經過專業教師的精心研討，特制定以下高二年級體育生訓練計劃。經過高一一年的身體素質訓練，學生都有了一定的基礎，現階段開始進行基礎與專項相結合的身體素質訓練。
學情分析：高一體育班經過一年的訓練，人員上有些變動，有些學生依據實際身體等情況和其他原因選擇了其他專業，原來的零起點體育生有走有留，100多人下降到67人，成立了理科體育班60，少數學生上了文科共11人。
具體的訓練計劃：（本學年的訓練主要分成四個階段進行）
一、恢復階段。此階段一個月主要是針對假期歸來，學生長時間沒有訓練，體能和技術水平有所下降，身體機能不能很好的進入訓練狀態。這個階段，采用大強度和小強度頻繁交換相結合，迅速的對身體機能進行刺激，使之在最短的時間內到達正常的訓練水平。
二、提高階段。此階段2個月，面對恢復正常訓練水平的學生，采用穩定的訓練方法，逐步加大訓練強度和量度，使學生的體能和技能都有一個很好的提高。為下一階段的訓練打下良好的基礎。
三、冬訓階段，此階段到次年3月。在此階段主要以提高學生力量訓練為主，在不斷鞏固提高學生技能的時候，盡可能的穿插力量訓練，使學生的力量得到一個較高的提升。由于此階段有春節放假，所以又分為年前和年后兩個階段。
四、年后提高階段，此階段主要是學習專項技術，增強比賽能力，提高實戰能力為主。
五、鞏固階段。此階段1個月，本階段主要的任務是，進一步鞏固本學期訓練取得的成績，使學生技術和力量水平能夠真正的得到穩定。這個時期，對于技術盡可能的給學生以思考，并進行指導；對于力量，使學生將力量貫徹與技術之中，從而得到更好的發展。
具體的訓練措施如下：安排高二體育生每周進行五次專業訓練課，每次大約為130分鐘，.具體的時間安排為每天16：20——18：30。中間有跑操必須預留出其他班級占用場地的時間。 訓練的內容以基本的身體素質訓練結合專項身體素質訓練，包括彈跳力、一般耐力、柔韌性練習、 力量練習，速度耐力練習，靈敏性練習、絕對速度練習等內容。
第3篇: 高二體育教案
體育與健康課教學設計
一、? 教學內容：羽毛球正手擊高遠球
二、?教學指導思想：
本課以新課標為依據，以健康第一、快樂體育為指導思想，以全面發展學生為中心，注重學生的身心健康，為學生的終身體育打下思想和身體基礎。積極創設有利于學生主動參與，樂于探究，勇于實踐，互助學習的良好氣氛，努力激發學生的興趣、熱情，讓學生在快樂中體驗到羽毛球運動的樂趣，使學生基本掌握羽毛球正手擊高遠球的動作技術。
三、?學情分析：
羽毛球單元教學預計12-16次課，本次課為第8次課，通過前幾次課的學習，85%的同學對羽毛球的擊球方法、步法有了較系統的認識，能熟練掌握所學羽毛球基本技術，本課擬采用探究合作的學習形式，讓學生通過自我觀察結合學習卡面，達到自我學習的效果，培養學生勤于思考積極自信的優良品質。
四、? 教學目標：
1、認知目標：讓學生了解羽毛球正手擊高遠球的基本技術和方法，培養合作探究的協 作能力。
2、?技能目標：讓85%的學生基本掌握羽毛球正手擊高遠球的基本動作，提高羽毛球運動的技術水平并能在課余熟練運用和相互交流。
3、? 情感目標：通過合作探究的學習方法培養學生團結協作的集體主義精神和勤于思考積極自信的優良品質，體驗成功的喜悅和運動的樂趣。
五、? 教學準備：
本課采用學生自主學習的形式，課前在各練習場地布置好教學掛圖，課前針對學生在學習過程中可能會遇到的問題以卡片的形式設計了一系列的學練方法，學生可根據自己存在的問題通過小組討論交流對照學習卡片找到解決的辦法。
六、? 教學策略與教法：
采用啟發、探究合作學習為主、教師點撥指導為輔的教學手段，遵循由易到難、由淺入深的教學原則，注重學生自學創新能力的培養。在學習方法上多以學生體驗、嘗試、練習為主，加以教師的點撥和引導，讓學生逐漸樹立自信，勇敢面對挑戰，體驗學習過程的艱辛和成功后的喜悅。
七、?? 教學重、難點：以肩為軸，大臂帶動前臂用“抽鞭”動作“閃”動手腕擊球以及全身的協調用力；擊球點的判斷。
八、??教學流程：
1、? 隊形隊列準備活動
①? 學生分成四組原地練習，立正、稍息、轉法。培養學生團結協作的集體主義精神。
②? 準備活動：學生成集合隊形在體育委員帶領下做徒手操6—8節。然后在教師帶領下沿四個羽球場作熱身跑，到指定地點拿拍，為后面的學習做好充分準備
2、??? 技能訓練
①? 以小組學習為基礎，小組長帶領本組學生在各自練習場區認真觀察教學掛圖，揣摩動作要領，集體討論動作方法。
②? 各小組通過對技術圖片的觀察學習，展示自己的學習成果，總結動作要點。
③? 教師根據各組學習情況進行綜合點評并且講解要領、示范動作。學生再根據老師發的學習卡面采用不同的方法，分組練習擊球動作。
④? 分組比賽?學生結合所學技能，在實踐戰中任用，教師巡回指導。
3、?? 放松整理與講評：
①? 放松整理：學生圍成兩個圓圈放松走，雙手握拍作肌肉拉伸練習，到指定地點交還器材。
②? 總結本課各小組學習情況，學生談本課學習中的體會。
③? 布置課余作業，師生再見，小組長幫助老師歸還器材。
平江七中高二體育與健康《羽毛球正手擊高遠球》課教案
人數: 40人 第 4 周 第 1次課 任課教師：凌廣平
內容
羽毛球單元教學
學習目標
認知目標：了解羽毛球正手擊高遠球動作要點，體會其提高身體動作協調能力的作用。
技能目標：通過自主學習使85%以上的學生基本掌握正手擊高遠球的動作。
情感目標: 培養學生合作探究、團結協作的精神、體驗成功的樂趣。
單元位置
8
課時內容
羽毛球正手擊高遠球
重點
難點
重點：以肩為軸大臂帶動前臂用“抽鞭”動作“閃”動手腕擊球
難點：擊球時全身的協調配合和擊球點的判斷。
課的部分
內容
時間
次數
教師指導
學生活動
組織與要求
身
心
準
備
階
段
上課常規
2-3分
體育委員整隊
向學生問好
安排見習生
宣布本課內容
安全提示
體委整隊
報告出勤人數
向老師問好
記清楚上課內容和要求
組織：四列橫隊 ▽
隊形：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
要求：快、靜、齊；
姿態端正 精神飽滿
?
?
隊列練習：
立正、稍息反口令練習，停止間各種轉法
提示方法
教師口令
統一指揮
四列橫隊練習
準備活動：
1、?六節徒手操
2、?熱身跑
4-5分
教師觀察
教師領跑
?
認真練習
積極參與
組織：集體練習
隊形：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
要求：動作協調、到位
氣氛活躍
技 能 學 習 階 段
正手擊高遠球在實戰中的應用
10-12分
教師講解
指導學生觀察掛圖
分發學習卡片
仔細觀察、模仿；
認真思考
組織：四小組，小組長帶領
隊形：自由型
要求：認真觀察、積極討論
?
?
?
模仿練習
糾正學生錯誤動作
巡回指導各組練習情況
仔細體會動作
相互糾正錯誤動作
合
作
探
究
階
段
分組練習：
兩人相互發球擊球；移動中對練。
學生展示學習成果
教師示范
12-16分
學生擊球示范
讓學生糾正錯誤
分4個練習區域進行練習:一發一練；移動中對練。
鼓勵學生虛心請教學習
仔細觀察及時糾正錯誤；
根據自己的問題請教老師和學生
各組推薦優秀者
組織：分四組練習
場地：
1
2
3
4
要求：同學之間相互學習相互幫助
?
?
激
發
興
趣
階
段
比賽：
分四個場地進行淘汰賽，每局比賽采用五分制，每人打一局，決出各組冠軍，最后進行總決賽。
8-10分
講解比賽規則、方法，要求學生輪流作裁判
說明獎勵辦法：總冠軍獎勵羽毛球一筒
學生積極參與，互相鼓勵、加油、喝彩
組織：分四組比賽
場地：
1
2
3
4
要求：積極參與、服從裁判，賽出風格、賽出水平
?
?
?
?
身
心
調
整
階
段
放松運動
歸還器材
點評講解
布置作業
師生再見
5-7分
組織學生集合
帶領學生在音樂的節奏下持拍作肌肉伸展放松走
?
自由走成環形，男生在外環，女生在內環；盡量放松全身肌肉
組織：環形
隊形：
要求：積極參與
場地
器材
場地4塊、羽毛球拍20副、羽毛球20個、錄音機、8張學習卡片、4張教學掛圖
練習
密度
40%--45%
課 后 反 思
本課嘗試了學生自主學習的形式，讓學生在探究學習中逐步掌握技術要領，在教學中，學生熱情高漲積極思考，充分發揮了學生的主觀能動性，學習效果比預計的好，90%的學生掌握了擊球的動作，培養了學生勤于思考團結協作的精神。
生理
負荷
130—140分
