明星勵志故事00大全6篇
明星勵志故事00大全(1)
明星成長簡短勵志故事
篇一：小學生經典勵志小故事 小學生經典勵志小故事 陽光明媚的夏天，一只胸懷大志的青蛙蹲在田埂上，做了一個十分重要的決定：要爬上河邊那棵最高的柳樹，看看夏天最美麗的風景。知道了這只青蛙爬樹的志向后，所有的青蛙都向它投來了羨慕和尊敬的目光，因為它們知道這是一只多么優秀的青蛙，而它們又是多么地信任它。這只青蛙選中位置就往樹上跳了，其他所有的青蛙都鼓著眼睛拭目以待。可是，這只青蛙大多是還沒抱著樹干就掉了下來；即使少數幾次抱住了，又不知下一步怎么辦，風一起，整個身子晃晃悠悠，一會又掉了下來，但是，這只青蛙還是一次又一次地向自己的目標沖刺著。 蟋蟀看見這只鼻青臉腫的青蛙，驚奇地問道：“青蛙兄弟，你怎么老是往樹上爬呀？”青蛙瞥了蟋蟀一眼，回答道：“我要看夏天美麗的風景，我要改變青蛙不會爬樹的命運！” 燕子飛過來，對青蛙說：“這樹是你們青蛙能爬的嗎？”青蛙上氣不接下氣地說：“我想我們能！” 摔得快死的時候，這只青蛙口里還不停地叫著：“爬樹！爬樹！” 所有的青蛙都被這只青蛙的話和堅持不懈的精神深深地感染著，情緒一下子高漲起來；為了實現那只優秀青蛙的遺愿，許多青蛙陸續向河邊的柳樹跳去，跳去…… 于是，后來地球上有了一個新物種——樹蛙。 老鷹再生_經典勵志小故事 老鷹是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定。當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇：等死或經過一個十分痛苦的更新過程——150天漫長的操練。它必須很努力地飛到山頂。在懸崖上筑巢。停留在那里，不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙長出來。它會用新長出的喙把指甲一根一根的拔出來。當新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根的拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了，再生的老鷹開始飛翔。 改變自己需要勇氣和決心。不好的習慣也是長時間形成的，要改變它并不意味著你一兩天的不同行為就能改變，好習慣的養成是日積月累的結果，不要欲速而不達，更不能諱疾忌醫，不能對自己的缺點過分寬容，要敢于面對，并要有改掉缺點的決心，這樣我們才能進步，才能有更大有成就。 小學生勵志故事 勵志小故事10篇 -▲斷箭 不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。 春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打仗。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，父親莊嚴地托起一個箭囊，鄭重地對兒子說:“這是家襲寶箭，佩帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”果然，佩帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全忘記了父親的叮囑，強烈的欲望驅使他呼一聲就拔出了寶箭。驟然間他驚呆了，斷箭，箭囊里裝著一枝折斷的箭。兒子頓時嚇出了一身冷汗，意志轟然坍塌。 結果很顯然，兒子慘死于亂軍之中。 溫馨提示:把勝敗寄托在一枝寶箭上，多么愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又是多么危險！永遠記住:自己才是一枝寶箭。 ▲樂觀者和悲觀者 從前，有一對夫婦養育了兩個兒子，大兒子以賣煤為生，小兒子則賣雨傘。每到下雨，母親就唉聲嘆氣說大兒子的煤要賣不出去了，天晴時，母親又惆悵抱怨小兒子的傘沒人要。但父親則和母親恰恰相反，下雨天，他為小兒子高興，天晴時，他為大兒子叫好。 溫馨提示:性格決定命運，樂觀的人會在逆境中找到快樂，悲觀的人看不到生活中的希望，有什么樣的思維方式就會有什么樣的人生。 ▲為生命畫一片樹葉 美國作家歐·亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事:病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，葉子在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說:“當樹葉全部掉光時，我也就要死了。”一位老畫家得知后，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最后一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。 溫馨提示:人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。 ▲再試一次 有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司并沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理就隨口應道:“等你準備好了再來試吧。” 小學生勵志故事 勵志小故事10篇(2) 一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣:等你準備好了再來試。就這樣，這個青年先后5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄 - 一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣:“等你準備好了再來試。”就這樣，這個青年先后5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。溫馨提示:以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲“再試一次”！再試一次，你就有可能到達成功的彼岸！ 篇二：勵志小故事 此文無價，句句到肉! ！！第三句已經受不了了 1、人在的時候，以為來日方長什么都有機會，其實人生是減法，見一面，少一面。 2、別人怎么看你，和你毫無關系，你要怎么活，也和別人毫無關系。 3、面子到底多少錢一斤，我們為什么要在乎別人的看法。 4、有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。 5、不要在心情糟爛差的時候，用決絕的話傷害愛你的人。 ６、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。 7、用心甘情愿的態度，去過隨遇而安的生活。 8、所有的問題都是自己的問題。 9、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。 10、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。可以沒有愛情，沒有名牌，但不能沒有快樂。 11、其實，人都是很賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。 12、不要的東西，再好也是垃圾。 13、如果你沒瞎，就別用耳朵去了解我。 14、真正的牛逼不是你認識多少人，而是你患難的時候還有多少人認識你。 15、那些不需要解釋的事情，從你張嘴那一刻起，你已經輸了。 16、很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。 17、距離，產生的不是美，而是詮釋了不堪一擊的愛情。 18、女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現實。 19、慢慢的，長大了，卻感覺變沉默了，懂得多了，卻不快樂了。 20、跟自己說聲對不起，這些年一直沒學會愛自己。 30多歲，我明白了這些道理 總結，對我而言至關重要 當一陣紅包雨灑過，我明白，自己又老了一歲。 回首過去的三十多年，我經歷了一些事，也明白了一些道理。 在又長一歲的時候，我想把這三十多年來領悟到的道理總結一下，與各位朋友分享。 1、一切困難都會過去的。 在高中的時候，我腦子里突然蹦出這么一句話。那時我們經常考試，每次考試之前我都很焦慮。但是有一天我突然明白，這一切的困難都會過去的，要么是被克服了，要么就是我們避開了。所以不必過于擔憂。 當我們克服一個困難的時候，實際上是多了一個成長的機會。當我們躲避困難的時候，我們也是選擇了不去面對這種讓自己不舒服的生活，總之一切困難都是會過去的。不要為明天而焦慮，上帝自會有安排，我們只需要好好的活在當下就可以了。 2、君子生非異也，善假于物也。 這句古語的意思大概是，君子的本性和一般人并沒有什么區別，只是善于借助外物的力量罷了。 放到今天來說，就是牛人沒什么特別，但就是善于借助他人力量或各項工具，善于整合資源，才做成了大事。 我們個人的力量是有限的。但是地球上卻有那么多的資源可以供我們使用，有那么多的人可以幫到我們。我們所需要做的，就是找到這些“物”。 3、沒有人可以定義你是誰，不要給自己設限。 不要給自己下太多的定義，也不要接受他人給我們貼的標簽。不要認為自己只能做什么，不能做什么。人的潛力是無限的，試著去挖掘它，開拓它。 比如我曾經以為自己永遠學不會駕駛，永遠學不會鋼琴，但是通過訓練，這些都是可以掌握的。要打破限制，最根本的是我們在心理上不要給自己設限，否則你永遠都做不成那些你認為不可能完成的事情。 4、過符合或稍微超出你能力的生活。 任何時候，不要放棄自己的生活品質。不要過于委屈自己，不要為了明天的美好生活，而讓今天的自己將就。喜歡一個lv包，買吧！喜歡一套化妝品，買吧！想去旅行，那就去吧！ 只要這些消費都在你的能力范圍內或者稍微超出你的能力，都可以做的。包括說如果你喜歡一輛炫酷的車，但是暫時還差一點錢，那么，貸款買吧！ 有一本書叫做《幸福的方法》，真正的幸福就是要活在當下，并且當下的事情能夠成就明天的幸福。 很多人會覺得現在要過一點苦日子，不然明天就過不上幸福的生活。但是，苦日子和明天的幸福生活，并沒有必然的關聯。習慣了過苦日子，那我們一輩子可能都只能過苦日子。 5、不要什么事都等到明天再做。 有一句話叫做永遠不會太晚，但是我們卻不能什么事情都等明天去做，因為明天不總在我的預期之內。明天也不一定會有今天那么適合的時機去做那件適合的事。人生，在不同的階段就適合去做不同的事情。因此，想做什么現在就行動吧！ 6、尊重自我，接納自我，尊重他人。 我們是自己最好的朋友，因此我們要對這個好朋友百分之一百的好，要尊重自己，接納自己。 受傳統教育中先人后己等觀念影響，我們往往只會觀察他人，而沒有養成觀察自己感受的習慣。我們也往往會為了遷就他人而委屈自己。我們總是在看別人需要的是什么，沒有想過自己到底要什么，不要什么；喜歡什么，不喜歡什么。因此很多人所做的都并不是自己期望的，而是他人期望的。觀察自己，尊重自己，其實非常重要。 另一個方面，是接納自己。這代表著我們在客觀觀察自己的同時，接納自己的優點與缺點，現在和過去，但是需要注意的是，接納自己并不代表我們可以放縱自己。 還有一點很重要，就是要尊重他人，包括他人的想法、習慣等。不要勉強別人，也不要瞧不起別人。 7、不要迷信大V，每個人都可以成為自己的大V。 每個人都是獨一無二的，擁有特殊的稟賦，都擁有亮閃閃的特質。你可以有榜樣，但是不要迷信大V，不要視他人為偶像。因為大V也是普通人，而不是神，只是通過努力活成了現在。你不也可以嗎？不要和財富多的人拼財富，也不要和才華高的人拼才華，你需要關注自己的長板，并付諸努力。 8、顏值很重要，勤奮更重要。 在這個看臉的時代，以貌取人還是非常普遍的。出于人類的本能，很多人都會更喜歡，也更樂于接受和認可外表相對較好的人。顏值高的人，特別是女人，更容易獲得事業、擇偶上的各種機會，也更容易獲得幫助。 不過，顏值并不是固定不變的，所謂年老色衰，或者女大十八變，就是這個道理。作為女生，一定要多關注自己外表呈現出來的狀態，學會護膚和化妝，提升搭配，保持良好心態，這樣可以提升我們的顏值。 顏值雖然重要，但是卻沒有勤奮重要，在和朋友討論這個問題時，很多人舉了馬云的例子。馬云顏值不高，卻能通過勤奮獲得大家公認的成功，獲得讓人羨慕的財富，這種魅力是高顏值也無法匹敵的。 勤奮可以提升我們的魅力和財富，讓我們過上自己想要的生活，而顏值卻未必。 9、控制自己的口舌，學會慎言。 我們很多時候會追求自己做一個真實的人，敢于發表自己的見地，但是很多時候，這會帶來一些麻煩，甚至會給他人帶來困擾。 舉個簡單的例子，比如說有一個人他在一個群里面分享一篇他寫的文章，然后其他人七嘴八舌地評論，有些人甚至會發表非常毒舌的評論。他們覺得這就是誠實，也是為了別人好。但是，別人往往不需要你那么誠實，不需要你出于“好意”的潑冷水。請別為了表現而給自己挖坑。 在工作中會或者對待朋友也是如此，我們要把握與他人之間的距離，思考我們所說的每一句話會帶來什么樣的后果，不要想說就說。你的一個評論可能會給好朋友帶來一天的壞心情。而你一句不恰當的話，也可能會毀掉他人在工作中所有的付出。 在朋友圈和微信群，也同樣需要慎言，不要討論過多針對個人的事情。 10、人要有點自己的愛好。 你總得喜歡點什么，人生才會變得豐富，比如讀書、音樂、鍛煉等，你要通過這些愛好讓自己更健康，更快樂，更充實。這些愛好也讓你在與他人交往中擁有了更多的話題，更容易融入各種圈子。 11、多體現結果，少體現過程。 我們有時候會看到一些人似乎沒經過什么努力就瘦下來了，就變得正能量了，就如何如何成功了。但這只是表面，他們的付出我們無從看到。我們做人也是要如此，不需要每天告訴別人我們在做什么努力，只需要把結果呈現出來。 12、多出席，不要遲到。 出席是我們遇見世界的一種方式，也是我們結交朋友的一種方式，更是我們拓展自己的一種方式。出席可以給我們帶來許多機會。如果你永遠不出席的話，你就永遠不會有任何的機會，永遠處于逃避狀態，是一種拒絕成長的表現。 另一點，就是不要遲到，無論是在我們的工作中還是生活中，守時是一種基本的禮貌。遲到給他人的印象不好，也可能會讓自己損失不少。如果你總是遲到，那不妨分析一下是否自己不夠喜歡那件事情。因為遲到往往是因為我們在潛意識里面很抗拒那件事情，或者不喜歡的事情。如果真不喜歡，那就干脆不要答應去參與。 13、朋友是需要維系的雙向關系。 朋友關系是付出與索取。我們要為朋友做力所能及的事，感受朋友的正能量的同時，接納朋友的負能量。與此同時，在我們遇到困難的時候，也要敢于去求助朋友，有的時候，求助也是，增進雙方關系的一種方式。 要維持友情，我們要保持必要的聯系頻率。 對待朋友要有包容之心。我們不能因為朋友的一次錯誤，就否定一段友誼。當朋友在一件事上辜負了你，你不妨進入朋友的思維框架，思考朋友為什么這樣做，也可以積極的與之溝通，了解背后的原因。但是，不要過于決絕地中斷一場友誼。 14、學會獨處。 有一段時間，我每天在業余時間忙著和新認識的朋友見面，一天不出去都覺得虛度了，但是因此精力消耗得很厲害，精神很疲勞。于是我暫時停掉了一切晚上的見面，改為和自己相處，很快就找回了精力。 獨處，是一種能力，也是和自己約會的一種方式。通過獨處，我們和自己對話，給自己找樂子，更好地觀察自己，感受自己。當你可以獨處而不焦慮，你就成長了。 15、這個世界上是有分工的，每個人要認準自己的角色，不需要過多地插手別人的事。 這并不是說我們只顧自己門前雪，不管他人瓦上霜，在別人真正需要的時候，我們可以提供力所能及的幫助。但是，千萬不要多管閑事。所謂閑事，就是別人并不需要你去理會的事。 以上就是我在三十多年里的體會，你的呢？ 男人，要像狼一樣，充滿血性！ 1、男人可以虛懷若谷，可以低調行事，可以沉默寡言，但絕不可沒有自信。 自信，是撐起男人的骨骼。沒有自信，就沒有男人味。沒有自信，這男人就廢了。男人的自信是強大的，它使男人能勇敢面對一切。 2、男人可以不輝煌，可以不成功，但絕不可沒有事業心。 為興趣也好，為理想也好，為生計也好，男人一生必須在做著至少一份事業，至少也是一件事情。碌碌無為可能是天意，游手好閑絕不允許。 3、男人可以智商不高，可以不睿智博學，可以不機智敏捷，但男人必須真實。 夸夸其談、自吹自耀、雕蟲小技、賣弄聰明，這些是男人的毛病而不是男人應有的作派。真實的男人，玩笑歸玩笑，調侃歸調侃，但必然面對現實!惟其直面現實，承諾必現實可信，一言九鼎;守信必盡心盡力，不負眾望。真實男人，視陰招損招為不齒。男人有謀也是陽謀，絕不是陰謀。真實是要有勇氣的，男人的勇氣不在于舍生取義，不在于笑對生死，而在于面對!回避不像男人，逃避絕不是男人！ 4、男人可以閑適懶散，可以不拘小節，可以不修邊幅，但男人必須有肩膀，必須擔起責任！ 男人的肩膀天生就是承重的，它不但是女人靠著時的一份心理安全，更應擔起屬于它的實際責任。男人，沒有理由在責任面前肩膀下滑。該吃虧就吃虧，該磨難就磨難，該犧牲只能挺而犧牲。挺直，就是男人的風范! 5、男人可以和氣，可以溫和，可以一讓再讓，但男人必須有自己堅守的基本原則。 沒有任何原則的男人，是沒有骨氣的男人，是沒有骨頭的男人，是該硬時硬不起的軟弱男人。持什么樣的基本原則，造就什么樣的男人。而原則過多的男人，必是小處著眼、斤斤計較，那就走向了男人的反面。 6、男人可以沒有氣勢，但必須有氣度。 男人的胸圍可以小于女人，胸懷必須大于女人。男人肚子可以盛不下嬰兒，但必須盛下女人。普通男人的肚里就應能撐船，宰相的肚里應該能開飛機。男人大不大，不是看他個頭高不高，而是看他的胸懷寬不寬。有原則有氣量才是真男人。 什么叫目標，什么叫事業，寫得讓人失眠！ 1什么叫目標? 篇三：體育明星名人故事：鄧亞萍的勵志故事 鄧亞萍的出色成就，改變了世界乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。 體育明星名人故事：鄧亞萍的勵志故事 鄧亞萍是乒乓球歷史上最偉大的女子選手，她5歲起就隨父親學打球，1988年進入國家隊，先后獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員，成為唯一蟬聯奧運會乒乓球金牌的運動員，并獲得4枚奧運會金牌，其中包括單打和與喬紅組合的雙打。 童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。于是，年幼的鄧亞萍跟父親學起了乒乓球，父親規定她每天在練完體能課后，必須還要做100個發球接球的動作。鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。 對一個孩子來說，這是多么難能可貴!這不但要使身體備受煎熬，心里方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容! 腿腫了!手掌磨破了!這是家常便飯!但他從不叫苦，不喊累!負責訓練的父親，有時心疼得掉眼淚!付出總有回報，由于鄧亞萍的執著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。 進入國家隊后，鄧亞萍都是超額完成自己的訓練任務，隊里規定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓練規定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓練經常誤了時間，她就自己泡面吃。 在隊里練習全臺單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小 《明星成長簡短勵志故事》出自：百味書屋
明星勵志故事00大全(2)
明星勵志故事
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做美國總統首先要做美國州長——要競選州長必須得到雄厚的財力支持——要獲得財團的支持就一定得融入財團——要融入財團就需要娶一位豪門千金——要娶一位豪門千金必須成為名人——成為名人的快速方法就是做電影明星——做電影明星前得練好身體.練出陽剛之氣。 按照這樣的思路.他開始步步為營。一天。當他看到著名的體操運動主席庫爾后.他相信練健美是強身健體的好辦法.因而有了練健美的興趣。他開始刻苦而持之以恒地練習健美.他渴望成為世界上最結實的男人。三年后.憑著發達的肌肉和健壯的體格.他開始成為健美先生。 在以后的幾年中.他成了歐洲乃至世界健美先生。22歲時，他進入了美國好萊塢。在好萊塢，他花了十年時間，利用自己在體育方面的成就。一心塑造堅強不屈、百折不撓的硬漢形象。終于。他在演藝界聲名鵲起。當他的電影事業如日中天時，女友的家庭在他們相戀九年后.終于接蚋了他這位“黑臉莊稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統的侄女。 婚姻生活過了十幾個春秋.他與太太生育了四個孩子.建立了一個“五好”家庭。2003年，年逾57歲的他.告老退出了影壇.轉而從政，并成功地競選成為美國加州州長。 他就是阿諾德·施瓦辛格。他的經歷讓人們記住了這樣一句話：思想有多遠.我們就能走多遠。更多相關內容推薦：名人勵志故事經典勵志故事成功勵志故事
明星勵志故事00大全(3)
明星勵志故事何炅
何炅的中學時代在湖南師范大學附中度過，學校檔案室里，我們看到何炅沒有嚴重的偏科現象，每一門都是八、九十分，但文科顯得更好，化學卻是何老師的心頭痛，“不知道為什么，數學物理也都還可以，就是化學老學不好。”除了成績好，何炅還是學校的活躍分子，多才多藝。
何炅與丹妮在高三成為同學，為準備新年節目，學校團委的老師讓他們出一個相聲。兩人以校園的幽默笑話為內容湊成的相聲，卻不想，竟成了學校最受歡迎的節目。
除自編節目，何炅和龍丹妮還自己設計造型，“我記得又一年我們穿得特別像神經病，我穿了一件黑色的呢子中山裝，系了一條大紅色的圍巾，還用五四青年的方式系在脖子上，丹妮穿的是件毛衣。倆人都很‘搓’的樣子，體育館全校同學上千人，我們倆就這樣嗒嗒嗒跑上去，其實不用開口就已經很好笑了。后來連校長都笑翻了，現在想起來，那時候算是奠定了一個小小的基礎吧。”何炅如是說。
高三的時候，龍丹妮拉著搭檔何炅一起去電臺毛遂自薦。“那時候我們倆就跟神經病一樣站在一個大辦公室中間，像我們平時說相聲那樣，把我們學校一些好玩的事說出來。說完之后電臺的人都笑翻了，當時的主持人就說‘那這樣吧，你們就留下來上今天的節目吧’。從那天開始我們倆就做起了主持人。”
何炅坦言，當年“是劉純燕挖掘我做的主持人，我差不多也是她給帶出道的。”兩人當年一同主持央視少兒節目“大風車”，自己一直將劉純燕作為學習和模仿的對象：“那時候我們一個是金龜子，一個是毛毛蟲，我跟董浩叔叔的形象不太一樣，于是就學劉純燕，結果人家便說‘大風車’有兩個娘們兒。”
《快樂大本營》誕生于1997年7月11日。李湘和李兵是快樂大本營的1997年開播時的首批主持人。從第二期節目開端到1998年3月，電臺主持人海波被導演選中，李湘和海波擔負了八個月的“快樂”主持。1998年，海波由于某種原因離開，何炅加入。
1998年，制作方找來了還是老師的何炅，何炅開始代班，然而何炅曾因覺得收視率太低迷，想過放棄，但是，他最終還是選著了堅持。
1999年李維嘉加入。2004年10月30日，李湘離開呆了八年的大本營，離開了主持人行列，只身去了北京，成為了北京某公司的制作人。而且那段時間還在準備結婚。但快樂大本營并沒有停播，堅持下來的李維嘉跟何炅兩個男生繼續做主持。
2000年謝娜以葉子的身份加入大本營主持了一段時間，之后又離開;2002年謝娜再次加入大本營與何炅李維嘉搭檔主持，2005年07月又離開;2005年10月再度回歸加入快樂家族。
家族形成：快樂家族是2006年選出的新一代主持團體，何炅、李維嘉、謝娜、杜海濤、吳昕五人組成，號稱“湖南第一主持天團”、“收視第一天團”。
飛機的常客都知道，在飛機上和嬰兒同座是很痛苦的事情。因為飛機上的密閉空間、無趣的漫長路程和壓力的變化，常常會讓孩子們扯開最大號的隨身音響嚎啕大哭，旁邊的我們能不能休息倒在其次，被孩子持續不斷的悲嚎一直一直揪著心那真的不是個滋味。
這天上了飛機我就暗自叫苦，飛機滿員不說，鄰座的就正是一位年輕的母親抱著個小寶寶!我在飛機上補覺的計劃是徹底泡湯了。
失望了一會兒，我還是調整心情朝這萍水相逢的母子倆友善地笑笑。這個孩子也真是神奇，一直從他媽媽的懷里探出頭來認真地打量我，一邊淋漓盡致地流著口水，一邊朝我不停地燦爛地笑。我想入非非地問：“你干嗎盯著我呀?是不是在電視上見過我啊?”伸出手指給他，他馬上就用小手緊緊握住，我立刻被這溫柔的示好行為收服了，心里充滿了柔情。
當然這并不意味著該寶寶就是個省事的主兒。本來還在裝天使一直可愛地笑笑笑，飛機一起飛立刻上演小魔鬼整套節目。哭喊，噴鼻涕泡，掙扎，揮動雙拳打媽媽的臉，還十分有勁兒地拿小腿一直蹬我。年輕媽媽一直跟我說不好意思，我一直說沒有關系，大家在飛機上各自都好忙。
年輕媽媽一直欣賞和慈愛地看著寶寶，還試圖尋找一個讓孩子會稍微舒服點的姿勢，找了好幾個角度發現一個自己最擰巴的姿勢讓孩子最有安全感。于是這位偉大的母親就扭著腰、斜著肩、窩著胸，一只手抱著孩子，一只手撐著前座，用這樣的高難度動作很技巧地呆著。
我真的為她感到辛苦。那個姿勢呆一下還好，長久下去怎么受得了?年輕媽媽滿頭大汗，可還是一直欣賞和慈愛地盯著自己的寶寶。她拒絕了所有的飛機餐食，連水都沒法騰出手來喝一口。我有心說我拿著杯子你來喝，又實在沒熟到這份上，左右為難，真是大家都各懷心事。
飛機在遇到云層的時候開始顛簸，因為年輕媽媽的技巧動作化解了起伏震動，孩子沒什么感覺，皺皺眉頭睡得還是很安穩。只是媽媽的表情就不怎么好看了。突然，她著急地指著嘔吐袋朝我示意，我趕快打開拿給她，她坐直了騰出只手，接過去就匆匆忙忙地吐了。
她吐得挺厲害的，而這個過程中，她居然很小心地沒有驚動自己的寶寶，然后又是很不好意思地跟我說抱歉，說是暈機，是老毛病了。
因為事發突然，我在旁邊真是目瞪口呆。之前看她為孩子忙碌辛苦，真是沒有發覺她一直在忍受暈機的痛苦。我由衷地說，你真是不容易。自己不舒服，可還是把孩子照顧得很好。年輕媽媽不在我突然想到，我小時候雖然我媽媽沒有帶我坐過飛機，但也一定是出過遠門的。在火車上，在長途汽車上，在不舒適的一次又一次的旅途中，媽媽也一定是這樣，不管自己多么辛苦，也要想方設法地讓我舒服吧?在我童年的記憶里，沒有什么特別不愉快的片斷，這是父母花了多少心血才完成的奇跡!
每個父母親不也都是這樣?不僅僅是出門在外的路途上，其實在每個孩子的成長過程里，父母總在殫精竭慮地為孩子著想，苦了自己沒關系，一定也要孩子少些苦痛，少些波折，少些遺憾。我們的成長，因為別人這樣的用心，顯得多么地珍貴啊。
下飛機的時候我鄭重地和母子倆告別。那個寶寶又恢復了天使的模樣，揪著我的手咧嘴“呀呀呀”。我對他說著些他鐵定聽不懂的話：“你要好好長大，為了你的媽媽要好好地珍惜自己啊!”
孩子沖我非常友好地繼續淋漓盡致地噴著口水，顯然沒把我的話放在心上。那個年輕的媽媽，慈祥地沖我笑著，我想她一定知道我在說什么吧。
只要沒有虛度光陰，最后都會有路可走。努力吧!為自己的人生畫上一個完美動人的句號。阿拉伯語專業奇難無比。我們每天背新詞、句型到深夜，第二天在課堂上依然難免犯錯。我和我的同學當慣了所謂的“佼佼者”，面對這樣的狀況都傻了眼：自己的優勢在哪里?自己的成就感在哪里?
同學們迅速分成了幾類：有不分晝夜苦讀阿語的，有搶時間、擠精力學英語的，有心眼兒活搞點兒副業的，也有逃避現實耗費青春沉迷于戀愛、玩樂的。每種選擇都體現了一種人生態度，事實上這些大一時的選擇最后都導致了不同的就業去向。后來我也發現，除了逃避現實的那部分人畢業時慌了手腳外，不論大學期間學了什么、忙過什么，只要沒有虛度光陰，最后都會有路可走。
當然，這些都是后話，我要是當年就明白這些就好了。因為從小在美術、表演、演講方面受到鍛煉，入學后不久我就自覺不自覺地展示出在宣傳及文藝方面的興趣和能力。校學生會也很快注意到阿語系92級有那么一個上躥下跳的何炅，便向我發出了熱情的邀請。
加入學生會讓我的大學生活完全變了一個樣子。我發現大學的學生會原來可以自主地做那么多事情，而自己也可以從為同學服務中獲取無限的快樂。
然而，表面的風光需要背后付出雙倍的努力。阿語的學習沒有竅門可言，每一點進步都要付出相應數量的刻苦努力。我的同學們都一絲不茍地學到11點宿舍熄燈才洗漱休息，而我往往這個時候才結束學生會的工作離開辦公室。躡手躡腳地回到宿舍，我會悄悄地點上一根蠟燭，在微弱的燭光下開兩三個小時的夜車，盡量把做學生會工作占用的時間補回來，保證自己的學業不要落下。
同學們都驚訝于我的精力和耐力，有時室友睡了一覺醒來還看到我在搖曳的燭光前，常常動用武力把我這個拼命三郎趕到床上去。
在我的入黨發展會上，大家這樣說：雖然何炅的阿語成績不算很好，但他的確一直很努力，而且他有為同學服務的熱心和能力，較之只會讀書的學生更可取。我聽得只想流眼淚，更從這席話中聽出了更高的要求和深深的期待。
1994年的6月，我通過北京市的一次高校小品比賽獲得了參加中央電視臺當年大學生畢業晚會現場直播的機會。我在那次晚會上表演的小品《滲透》獲得好評，我也經由那次晚會見識到另一個五彩繽紛的廣闊世界。
面對機會，我沒有留戀象牙塔里的風平浪靜，未涉世事的我相信外面的世界更精彩。我開始走出校園。從校園走向社會，我比我的同齡人快了一步。
我考慮了很久，能力的培養固然重要，可學生的天職畢竟還是學習。更何況我已經培養了那么多年能力，也該好好學點東西了。于是我做了一個很艱難的決定：退出校學生會，推掉一切外界活動，辭掉電臺主持的工作，收心回教室，專心學習。
在北外求學的最后兩年，我從喧囂歸于平靜，安安靜靜地走著宿舍——教室——圖書館的三點一線，同學們有些驚訝我真能那么徹底地把心收回來，而我也重新感受到了做一個純粹學子的樂趣。1997年畢業時，我的阿語成績有了顯著的提高，并在系里老師的幫助下順利地留校擔任教師，為我的大學生活畫上了一個出人意料但完美動人的句號。
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00后青春勵志歌曲大全
00后青春勵志歌曲大全【熱門版】
1) 《從頭再來》劉歡
2) 《倔強》五月天
3) 《怒放的生命》汪峰
4) 《海闊天空》beyond
5) 《飛得更高》汪峰
6) 《相信自己》零點樂隊
7) 《年輕的戰場》張杰
8) 《壯志在我胸》成龍
9) 《奔跑》黃征
10) 《真心英雄》成龍
11) 《我心似海洋》江美琪
12) 《不再猶豫》beyond
13) 《我想我是海》黃磊
14) 《我踏浪而來》沈雁星
15) 《仰望星空》張杰
16) 《睡不著的海》金海心
17) 《黑暗之光》雷光夏
00后青春勵志歌曲大全【精選版】
1) 《we belong to the sea》aqua
2) 《沙灘》陶喆
3) 《海上花》羅大佑
4) 《我心是海洋》蔡琴
5) 《沿海地帶》弦子
6) 《艦隊
7) 《秋天的海》蘇慧倫
8) 《最美的太陽》張杰
9) 《壯志雄心》陸毅非
10) 《永不退縮》任賢齊
11) 《感恩的心》歐陽菲菲
12) 《我要的世界》蕭亞軒
13) 《我們都一樣》張杰
14) 《紅日》李克勤
15) 《光輝歲月》beyond
16) 《超越夢想》汪正正
17) 《啟程》范瑋琪
18) 《飛的更高》汪峰
19) 《遠走高飛》張杰
00后青春勵志歌曲大全【經典版】
1) 《男兒當自強》林子祥
2) 《愛拼才會贏》葉啟田
3) 《揮著翅膀的女孩》容祖兒
4) 《追風少年》吳奇隆
5) 《在路上》劉歡
6) 《我真的很不錯》伍思凱
7) 《大海》張雨生
8) 《永遠不回頭》張雨生
9) 《青春紀念冊》可米小子
10) 《男兒當自強》成龍
11) 《步步高》景崗山
12) 《風雨無阻》周華健
13) 《我們的歌》張杰
14) 《一天到晚游泳的魚》張雨生
明星勵志故事00大全(5)
明星減肥勵志故事
篇一：明星勵志故事 (5000字)
明星勵志故事
周杰倫。
周杰倫五歲就開始學鋼琴，高中畢業后，周杰倫沒有考上大學，只能到餐館當服務生，當中的坎坷心酸也經歷過不少。
后來，一個偶然的機會，周杰倫被臺灣樂壇老大吳宗憲“相中”，進入吳的公司作音樂制片助理。其間，他不停地寫歌，但他的歌太稀奇、太古怪，被很多歌手因不理解而拒絕。（華仔也拒絕過他的眼淚知道）就連當時被認為最前衛的張惠妹也說不能理解。
然而周杰倫還是沒有放棄，仍然堅持著創作。
后來，吳宗憲拋給他一個機會：10天，寫50首歌，然后挑選10首，自己唱，出專輯。終于，他的第一張專輯問世，立即轟動歌壇。緊接著的第二張專輯又風靡流行音樂界。
2003年，周杰倫榮登美國周刊亞洲版封面人物，該雜志贊許他為“新一代的亞洲音樂天王”。他是繼王菲，張惠妹之后，第3位出現在著名的雜志封面的華人歌手，也是唯一的一位華人男歌手。
周杰倫綽號“周董”或“杰倫”，是來自臺灣(臺北)的歌手、作曲人、作詞人、演員、導演。他在很大程度上提升了詞曲原創人在華人音樂界的地位，而周杰倫自己也與另外數位知名的華語音樂制作人如王力宏和陶喆等并列成為近五年來影響華語音樂最深的新人之一。周杰倫自己作曲和主唱的作品，多數由方文山作詞，內容比一般流行曲勇于涉獵前所未見的題材，如的家庭暴力、的武術、的世界歷史、的環保、的狗仔隊等，并且他創新地在歌曲里使用西方古典音樂：如在“雙截棍”中的莫扎特奏鳴曲風格的過場；在“藍色風暴”開端的格列高利圣詠
（gregorian chant），也有富中國武術(如、和)或中國音樂特色的(在中，過場的吉他就用了琵琶的輪指奏法；使用民樂樂器：、等)。這為當代華語樂壇造成沖擊。一些說法認為周杰倫是受羅大佑及歌神張學友的影響而開始喜歡并創作流行音樂，這兩位華語歌壇的重量級人物在無形當中成為了周杰倫進入流行歌壇的啟蒙老師。
小學時，周杰倫對音樂情有獨鐘，表現出了驚人的天賦。望子成龍的母親日積月累，湊錢為他買了一架鋼琴。“玩”著琴，他挖掘著潛力，慢慢積聚著自己的音樂“資本”。高中畢業后，他沒有考上大學，只能到餐館當服務生，被老板暴罵過，被扣過薪水。后來，一個偶然的機會，周杰倫被臺灣樂壇老大吳宗憲“相中”，進入吳的公司作音樂制片助理。其間，他不停地寫歌，結果都被吳宗憲擱置一旁，有時甚至當面扔進紙簍。最后終于答應歌手唱他寫的歌。但是，他的歌太稀奇、太古怪，被很多歌手因不理解而拒絕。有一天，吳宗憲拋給他一個機會：10天，寫50首歌，然后挑選10首，自己唱，出專輯。終于，他的第一張專輯問世，立即轟動歌壇。緊接著的第二張專輯又風靡流行音樂界。
陳歐
在外人眼中，他是幸運兒，創業僅僅4年的聚美優品已經在紐交所成功上市，年紀輕輕的他一夜之間就成了億萬富豪。他卻是這樣總結自己的創業之路：要想成功，先要邁過失敗那道坎。他叫陳歐，是“我為自己代言”的聚美優品ceo。
在南洋理工大學讀書期間，他第一次嘗到失敗的滋味。大四那年，僅僅憑著一臺筆記本電腦，他就創立了一款在線游戲平臺，迅速風靡世界，短時間內吸引了數量龐大的游戲玩家。當游戲平臺發展的不錯時，陳歐要去斯坦福讀mba，他找來一個職業經理人打理公司，還從90%的占股比例中分文未取地自愿讓出40%給對方。隨著職業經理人引進其他天使投資人，對方所控制的股權比例已經超過50%，而陳歐只剩30%多，而且他發現公司
已經改了名稱。在毫不知情的情況下，他失去了對公司的控制，也失去了話語權。做了兩三年的企業白白送人之后，連名字都被改了，這個跟頭栽得有點大。失敗是痛苦的，但認輸更加痛苦，陳歐顯然不想做這個痛苦的人。
第二次創業，陳歐選擇的還是游戲行業，成立了公司，創業項目是在社交游戲中內置廣告。當時這個東西在美國很火，但他很快發現，他們搬來的國外模式在中國行不通。當初意氣風發的年輕人被現實潑了一桶冰水，剩下的是無助和焦慮。折騰掉數月之后，陳歐發現方向、資源、團隊，這些創業的基本要素幾乎一無所有，轉型的方向亦不明確，他再次嘗到了失敗的滋味。失敗不可怕，關鍵是要知道失敗的原因，還要從失敗中找到商機。
2010年3月，陳歐、戴雨森聯合創立聚美優品，以團購模式切入化妝品電商行業。生意火得一塌糊涂，但很快遭遇“301”滑鐵盧。所謂的“301”就是聚美的三周年大促，在團隊歡慶的時刻，2013年3月1日凌晨時分，網站出現了崩盤的跡象，凌晨2點，聚美網站還是處于崩潰狀態。早上6點潮水般的用戶就沖向聚美，新一輪大癱瘓再次上演，無奈之下，技術人員開始往外踢用戶。隨后，壞消息接踵而至，真正壓垮陳歐和聚美的不是服務器崩掉，而是嚴重的爆倉。堆積成山的貨品發不出去，客服電話被打爆，幾十萬用戶十幾天收
不到貨，也聯系不到聚美。陳歐被網民謾罵，連微博都不太敢發。公司面臨嚴重的信任危機，品牌受到極大的傷害。從云端直接跌進谷底，這更是極大的挫折。
失敗不可避免，失敗是挫折、是痛苦，更可能是災難。人人都不想失敗，害怕失敗，但一定會有失敗的時刻。所以失敗需要學習、需要適應，更需要奮進和努力。他很慶幸，每次都沒有被失敗壓倒，每次都能從失敗中昂起頭來，從失敗中學習，努力嘗試不輸，把失敗變成成功。大學創業失敗的經歷，讓他明白一個公司沒有健康的股權組織架構，只是憑借對人單純的信任感，很難保證未來不出問題，于是，他選擇了重新開始。
第二次創業，他認識到單純照搬國外的模式是不行的，于是他積極轉型，開始調研國內化妝品市場。
聚美“301”遭遇滑鐵盧，讓他認識到網站崩盤意味著技術的系統架構、代碼質量存在問題，至于爆倉，則是發單能力遠落后預期。于是，他冷靜下來，正視公司發展中拔苗助長的過程，開始重視整個團隊的發展。陳歐就是這樣一個人，他知道輸、如何輸、如何不輸、如何從輸到贏。
現在，聚美優品已經成為中國最大的化妝品限時折扣網站，于5月16日在紐交所成功上市，陳歐也成了人人羨慕的億萬富豪。在聚美優品的廣告中，陳歐為自己代言，他一番勵志的話語激勵了更多正在創業的年輕人。他說：“也許會失敗，但人生很短，千萬不能讓自己后悔。哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮。要想成功，先要邁過失敗那道坎。
掛歷女生周迅 形象清純靈氣的周迅，竟曾是一名俗艷的掛歷明星。不久前，央視劇組找到了5本她當年拍的掛歷。面對著這些掛歷，周迅回憶，當時她打扮得濃妝艷抹，但一張被采用的照片只能得到20元的報酬。 成名：周迅中的表演最先引起人們的注意。但是直到電視劇、，周迅才開始大紅大紫起來。 榨菜美眉章子怡 1996年，年方17歲的章子怡考入北京中央戲劇學院，就讀于表演系。由于學費頗高，她經常以跳舞表演來賺外快，貼補生活費。而四川綿陽電視臺一套節目的不久前還播出了一則章子怡成名前拍攝的榨菜廣告，廣告中，她只有一個鏡頭。 成名：張藝謀影片。
篇二：娛樂圈明星減肥成功的例子
對于娛樂圈的女星來說，減肥已經是一件再平常不過的事情。今天我哇減肥網的小編給您盤點娛樂圈成功的例子，一起來看看這些美女明星們都采用什么樣的吧。
陳喬恩謹守“四不條約”
“不喝火鍋湯底”、“不吃沙茶”、“不吃甜食”、“不喝紅酒”是陳喬恩的瘦身“四不條約”。她還稱，如果怕半夜肚餓，就要盡早上床去見周公，不過臨睡前一定要記得用鹽水浸浴，幫助去水腫，不用一個月，瓜子臉很快就會重新回來的。
陶晶瑩的減肥方法：瑜伽+酸奶
瑜伽是陶子保持良好心態和身材的秘訣！練瑜伽，保持樂觀心態，每天都吃適量的食物??原來陶子的“健康秘笈”就像她的歌一樣“易于吸收”。
瑜伽法：她說：“我會經常練瑜伽，覺得練瑜伽是個非常好的瘦身方法，它不但能夠修正身體線條，而且還能夠調整身心。”
酸奶法：她說：“控制飲食是非常重要的，我平時會多喝一點酸奶，我感覺女孩子多吃一點奶質及含有豆質的食品對身體非常好。”
舒淇自創減肥懶招
身材性感的舒淇卻坦承自己“很懶，非常不喜歡上健身房流汗，加上平常對美食來者不拒，因此一不小心便會發胖。但是經過多年的心得累積，舒淇自行開發了一套在家“閑
晃”便可以減肥的秘訣。
秘訣一：早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至于肉類、海鮮則留待中餐、再大快朵頤。吃飽飯后至少要站立半小時，才可以坐下。
秘訣二：晚上睡前5小時不進食，如果餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或。
徐若瑄“V式魔鬼小鳥胃減肥法”
“V式魔鬼小鳥胃減肥法”，就是。步驟：
1、斷絕欲望靠冥想！“想像自己是只小鳥，輕盈的在飛翔，胃小，吃一點點點就飽，享受自由的境界，保持心情愉悅”。
2、多吃大燕麥（水溶性纖維健康不易胖）、青菜們和深海魚少甜的水果。注意晚上8點后絕不吃東西！
3、多運動、多喝水，保證流汗排毒和排乳酸的堆積。
參考：有更多減肥知識讓您學習。
篇三：10大男星因戲入魔瘋狂減肥的慘痛經歷曝光(圖)
1、克里斯蒂安·貝爾
張藝謀的新片正在緊張的拍攝過程中，除了十三釵的人選，好萊塢巨星克里斯蒂安·貝爾也是媒體關注的重點。值得一提的是，張藝謀相中貝爾，很大程度上是因為貝爾的敬業。2004年，貝爾接拍電影，片中他扮演瘦弱的失眠癥患者，為了這個角色，貝爾在兩周內暴減28公斤；剛拍完，他就接到了諾蘭要他演的指令，6個月內又讓自己增肥40多公斤。
2、梁朝偉
提起，人們往往馬上想到導演李安、女主演湯唯，對于男主角梁朝偉反倒有些忽視。其實為了，梁朝偉為了也是做了巨大的犧牲。為了符合中易先生的形象，梁朝偉被迫減肥。除了忍饑挨餓外，還在劉嘉玲的強力推薦下一日三次飲用海南南山秘制的山嵐減肥茶，一個半月內減肥超過20斤，使得鼻翼都出現很深的紋路，讓劉嘉玲心疼不已。
3、孫紅雷
為了演好這部電影，孫紅雷不但推掉了很多片約，而且還為減肥吃了不少苦，而孫紅雷自己也證實了減肥苦的說法：服裝師跑遍世界各地搜集來了80多套禮服，還故意買小了一碼，我本來是穿52碼的，他買的是50碼。太壞了，這是逼我呢，衣服那么貴不減不行啊。最終，孫紅雷節食、運動、酸奶、水果等方法一起用，一個月內瘋狂的減掉了20斤。
4、黎明
黎明在影片中的形象一直陽光帥氣，不過在電影中，黎明偏胖的體型與飾演的“乞丐”有些格格不入。為此，在開拍之前黎明就已經在做準備，除了曬黑自己外，還努力減肥。在接受媒體采訪時，黎明介紹說，“我的目標是瘦15磅(約合公斤)，乞丐是吃了這頓就沒下頓的，所以需要要很瘦很瘦才行吧！”不過，黎明同時表示，單純節食減肥不適合自己，所以還加強了運動。
5、古天樂
為了飾演中的“楊真”，原本身材偏瘦的古天樂先是增肥了公斤，在劇情后期為了符合中在拍攝電影的過程中，原本身材因為劇情的需要，古天樂為了飾演劇中的“楊真”，古天樂增肥公斤，而在劇情發展到后期，為了符合“楊真”患上癌癥出現急劇消瘦的劇情，導演又要求古天樂在短時間內增肥到之前的狀態。于是古天樂在3天內三天內不吃東西只喝水，加上每隔6個小時就要跑步2小時，狂減肥了9公斤，雖然還沒有達到導演的要求，但是古天樂稱已經是極限了。
6、張國立
明星勵志故事00大全(6)
影視明星周冬雨勵志故事勵志故事
大家還記得《山楂樹之戀》里那個清純的女孩周冬雨吧，這部電影是她的成名作。她的背后有什么勵志故事?歡迎大家一起閱讀!
周冬雨曾說：我不否認我很幸運，可是只有幸運不足以破繭成蝶，人生給了你好的契機，你就要把握住機會去加倍努力，方才不辜負命運送給你的幸運禮物。
蒼白瘦弱的青春期，她一直在積累破繭成蝶的勇氣
如果你仔細觀察周冬雨的眼睛，會在那雙清澈的眸子中捕捉到一絲憂傷。是的，單有純凈羞澀，不足以詮釋《山楂樹之戀》中靜秋的氣質。那一抹若隱若現的憂傷剛好能詮釋這個單純的故事里傷感的情調。而周冬雨眼底的那抹憂傷，便是來自于小時候的經歷。
____年，周冬雨出生于一個普通的工薪家庭。雖然家庭條件比較普通，但是父母的寵愛和關懷讓周冬雨度過了美好的童年時光。可是在冬雨小學畢業時，不幸降臨到了這個幸福的家庭之中，冬雨的父親因為車禍意外去世了。災難的降臨讓小冬雨突然間成熟了起來，她從那個愛哭愛鬧愛撒嬌的小女孩，一下子變成了一個內斂懂事的大孩子。她開始主動幫媽媽做家務，會在媽媽下班后幫她捶背倒水，也開始在學習上用起心來。
為了賺錢養家，冬雨的媽媽也十分辛苦。周媽媽開過小店，做過保險，還嘗試過許多不同的兼職。一個大雪的夜晚，已經過了十一點鐘，周媽媽卻遲遲沒有回家。冬雨正在著急，突然聽到敲門聲，開門一看，門口的媽媽幾乎成了雪人。冬雨忙把媽媽迎進屋子，燒水給媽媽洗腳，而周媽媽的雙腳早已變得紅腫不堪。原來，周媽媽去很遠的地方拉保險，回來時錯過了末班車，又打不到出租車，只好深一腳淺一腳地走回來。媽媽的辛苦，冬雨看在眼里疼在心里，自此便更加懂事了。
后來，周媽媽改嫁了。冬雨的繼父是一個溫厚老實的人，待冬雨不錯。幾年后，繼父和母親又為冬雨生了一個妹妹，而此時的周冬雨正處于青春的敏感時期，總覺得自己受到了忽視，自此便沉默寡言了起來。
雖然沉默，周冬雨卻從未放棄向上的努力。她的成績一直很不錯，剛進高中時還是班里的第一名。她乖巧又懂事，在班里的人緣也不錯。安靜內斂的性格讓周冬雨看起來普通而沉默，她很少會出風頭，但做起事情來卻一絲不茍。很少有人知道，在這個柔弱女孩的外表下，還有一顆倔強的心，她總是積蓄著力量，努力地向上成長。
人生里的兩次重要轉折
讀初中的時候，周冬雨并不是藝術特長生，也沒有任何舞蹈基礎，她是高一時才開始練習舞蹈的。讀高一時冬雨的成績不錯，她的愿望就是通過自己的努力順順利利地考上大學。在一次文藝活動中，冬雨表演了一段舞蹈，一位舞蹈老師看了冬雨的表演后認為她非常有天賦，便建議她改學舞蹈。
在此之前，周冬雨從未想過要當一個藝術生。她很認真地思考了老師的意見，她覺得自己是真心喜歡舞蹈的，既然這樣，為什么不去嘗試一下呢?雖然從高一開始學舞蹈是有些晚了，甚至還有可能會耽誤文化課的學習，但是不嘗試怎么知道自己不行?于是外表柔弱的周冬雨靠著自己的勇氣和倔強做出了青春期里第一個大膽的決定：轉成藝術生，改學舞蹈!
說干就干，進入藝術班的周冬雨下狠勁兒練起了舞蹈，不多時她就成了班里的頭號舞蹈選手。雖然現實生活中的她還是文靜而羞澀，可是一上舞臺就仿佛換了一個人，該跳就跳毫不含糊。
由于學習的壓力不太大，加上學藝術的女生更愛美，周冬雨周圍的許多同學都悄悄打扮了起來，她們拉頭發，穿時尚的衣服，可是周冬雨卻從不打扮。雖然學校沒有規定藝術生穿校服，可是她始終穿著干凈的校服，頭發簡單地扎成馬尾，宛如一株纖塵不染的百合花。
高考之前，去南京參加藝術考試時，周冬雨與幸運之神邂逅了。她被張藝謀看中了，邀她出演《山楂樹之戀》一片中靜秋的角色。那時候冬雨還曾對張藝謀的話將信將疑，幾乎把他當成了騙子。張藝謀說，正是周冬雨那滿不在乎的樣子打動了他，這個女孩身上有一種單純的氣質，在這個時代實在是太難得了。
但參演影片勢必要放棄高考，而高考對冬雨來說太重要了。這幾年她苦練基本功，同時決不落下文化課的學習，就是為了在高考中取得好成績。可是拍電影的機會也十分難得。經過權衡，冬雨終于決定放棄高考進入劇組，不放過幸運之神賜給自己的好機會。
不憂不懼，我曾看過謀女郎啟示錄
在接拍《山楂樹之戀》之前，母親安排冬雨做了一項功課，那就是：了解并解讀謀女郎們的成長歷程。開始周冬雨并不理解母親的用意，但還是照做了。經過收集資料，她才了解到，近二十年來，從張藝謀導演影片里走出來的謀女郎竟然如此之多。除了眾所周知的國際紅星鞏俐和章子怡，還有許多其他的女明星。她們各有各的人生軌跡。通過仔細比較分析，周冬雨終于明白了母親的用意。
冬雨發現，謀女郎的經歷雖然為鞏俐和章子怡的成功提供了不小的助力，卻不是她們成功的惟一原因，她們在此過程中也付出了常人難以想象的努力。許多人卻僅僅把成為謀女郎當做紅遍演藝圈的一塊跳板，而忽略了演員的自身努力;還有，并不是每一位謀女郎都會功成名就，許多當年的謀女郎早已湮滅無聞，所以成為謀女郎絕非成名的惟一保證。
在眾多的謀女郎當中，農村女孩魏敏芝的經歷引起了周冬雨的特別興趣。她在13歲時被張藝謀挑中，本色出演影片《一個也不能少》，繼而萌生了做電影導演的夢想。可是張藝謀認為她不適合在演藝圈發展，鼓勵她好好學習文化知識，將來做些別的事。可這個女孩天生就有一種不服輸的精神，在報考北京電影學院失利后，她轉而就讀西安影視傳媒學院，兩年后憑借優異成績出國留學并獲得全額獎學金，學成歸國后拍攝了紀錄片《奇跡的女兒》。魏敏芝的經歷讓周冬雨深受鼓舞：原來自身條件不好沒關系，別人不看好自己也沒關系，只要肯努力，一樣會制造奇跡。
謀女郎啟示錄讓周冬雨明白了很多，也讓她學會了如何面對機遇。在業余時間里，她閱讀了很多和影片時代相同的作品，并仔細揣摩劇本里的每一個細節。拍戲過程中，冬雨十分用心，終于演活了靜秋的角色，就連見多識廣、不肯輕易夸獎他人的老謀子也稱贊她悟性極高。
在周冬雨看來，只有幸運不足以成就美好的人生，想要羽化成蝶，就得有股不服輸的勁兒。
