給你們歌詞7篇
給你們歌詞(1)
給你們作詞:十一郎 作曲:張宇演唱：張宇他將是你的新郎從今以后他就是你一生的伴他的一切都將和你緊密相關福和禍都要同當她將是你的新娘她是別人用心托付在你手上你要用你一生加倍照顧對待苦或喜都要同享一定是特別的緣份才可以一路走來變成了一家人他多愛你幾分你多還他幾分找幸福的可能從此不再是一個人要處處時時想著念的都是我們你付出了幾分愛就圓滿了幾分一定是特別的緣份才可以一路走來變成了一家人他多愛你幾分你多還他幾分找幸福的可能從此不再是一個人要處處時時想著念的都是我們你付出了幾分愛就圓滿了幾分他將是你的新郎從今以后他就是你一生的伴他的一切都將和你緊密相關福和禍都要同當她將是你的新娘她是別人用心托付在你手上你要用你一生加倍照顧對待苦或喜都要同享一定是特別的緣份才可以一路走來變成了一家人他多愛你幾分你多還他幾分找幸福的可能從此不再是一個人要處處時時想著念的都是我們你付出了幾分愛就圓滿了幾分一定是特別的緣份才可以一路走來變成了一家人他多愛你幾分你多還他幾分找幸福的可能從此不再是一個人要處處時時想著念的都是我們你付出了幾分愛就圓滿了幾分你付出了幾分愛就圓滿了幾分
給你們歌詞(2)
雙人瑜伽，給你們健康超享受
在瑜伽受大家追捧的熱潮中，雙人瑜伽逐漸受到青睞。可以是夫妻、情侶、朋友或同事，不限場地，隨時練習，在注意自己動作和呼吸的同時，關注對方的要求，相互間適應、配合、協調，看似一些很難做到的動作，在對方的配合下，很容易地輕松完成，不僅強身健體，還能相互增進感情。
雙人瑜伽的練習，旨在鍛煉肌肉，提高持續力、增強能量和活力。通過練習感受兩個人合二為一，與對方一起分享深度伸展，釋放體內所有的緊張并建立力量和持久力，同時也改善身體柔韌性、平衡和協調能力，達到高質量的現實生活和精神生活。
雙人瑜伽坐式動作：背靠背簡易坐，保持兩腿放松，讓坐骨穩定地支撐身體，兩肩打開，背部舒展，盡可能地挺直脊椎，這樣能集中平衡力，拇指和食指相扣，代表天人合一，放在腿部，閉目以鼻緩緩呼吸，盡量保持呼吸一致，穩定思緒，讓身心安靜。
效果：借助共同的深長呼吸，聚集能量，加強注意力的高度集中，舒緩緊張的神經系統。
雙人站立側彎式動作：兩人并肩站立，兩腳打開與肩寬，外側手臂背后兩手相握，吸氣，手臂向上伸展，打開肩，呼氣，側彎，收緊臀部，重心在兩腳上，保持身體側面在一條直線上，保持深呼吸。感受身體側面的肋腹部及側腰處的伸展，重復做另一側。
效果：消除側肋的贅肉，纖細腰部，美化側面和后面的形體，使腹部肌肉和器官保持良好狀態。
雙人壯美式動作：兩人山式面對面站立，手抓腳踝，吸氣，盡可能將腿部拉高前伸，互握手臂，平穩地將上身前移，腿部持續向上伸展，凝視雙眸，深呼吸，保持身體平衡，重復做另一側。
效果：保持平衡，矯正背脊的扭曲，強化內臟，使脊椎恢復原有的曲線，改善體內循環，加強整個身體的機能。
雙人三角式動作：兩人背靠背，兩腳打開兩肩寬，吸氣，雙臂側平舉，呼氣側彎，互握對方的腳踝，眼睛去看高抬的指尖，保持緩慢深長的呼吸，吸氣，還原，呼氣，另一側。
效果：通過深度側面伸展，有效提高身體的力量和柔韌性，強化腰腿部功能，伸展側腹肌，消除腰部贅肉，纖細腰圍，有助治療坐骨神經痛、腰痛及下背部疼痛。
雙人側伸展式動作：這是一個樹式延伸并具有較大挑戰性的體位，兩人并肩站立，兩手互握對方手臂，吸氣，外側手指鉤住腳拇指，呼氣，向側面伸展腿部，挺直脊椎，深呼吸。視線聚焦在一點，去除雜念，專注雙方的伸展、和諧及平衡感。重復另一側。
效果：這是調整上自頭頂下至腳尖的氣之運行最合適的姿勢，加強腿部肌肉，鍛煉大腿的柔韌度和持久力，保持相互的默契、穩定，強化平衡能力，增強自信心。
雙人樹式動作：兩人并肩站立，分別將外側腳蹬在大腿內側，膝蓋向側面打開，吸氣，內側手臂上伸，掌心相對，呼氣，外側手臂側平舉，掌心向下，保持平衡和順暢呼吸。感受力量從腳跟開始移動，通過腿部進入脊椎直至手臂、手指。還原做另一側。
效果：有助于保持身體平衡及注意力的高度集中，改善臀部和腿筋的彈性，修飾身體線條，增強自信心。
雙人駱駝式動作：兩人背對跪立，脊椎伸直，吸氣，髖部向前挺，擴展胸部和喉嚨，使背部向后最大限度后彎，兩人手臂相握，深呼吸。放松臉部、頸部和肩膀，意識力放在身體正面腹肌伸展感上，還原，兩腿并攏，臀部坐在腳跟上，額頭放在墊子上，掌心向上放在腳跟兩側，放松整個脊椎。
效果：鍛煉脊柱及全身的每塊肌肉，增強下背部的力量，減輕背部疼痛，尤其是坐骨神經痛和腰椎間盤突出癥，同時舒展臉部和頸部肌膚，加速血液循環，有效消除色斑、臉色晦暗，提高活力。
雙人膝動作：兩人面向前并肩跪立，外側腿向側面打開伸直，腳尖向外保持和身體在一條直線上，吸氣，里側手向上伸直，呼氣，保持正側面彎曲，骨盆要正，深呼吸，換另一邊做。
效果：調整脊椎不正，改善血液循環不良現象，刺激腎臟荷爾蒙的分泌，美化肌膚，纖細手臂、腰部，美化全身的線條，是全身性減肥中最佳的體位。
立側彎式
動作：兩人面向前并肩跪立，外側腿向側面打開伸直，腳尖向外保持和身體在一條直線上，吸氣，里側手向上伸直，呼氣，保持正側面彎曲，骨盆要正，深呼吸，換另一邊做。
效果：調整脊椎不正，改善血液循環不良現象，刺激腎臟荷爾蒙的分泌，美化肌膚，纖細手臂、腰部，美化全身的線條，是全身性減肥中最佳的體位。
雙人船式
動作：兩人對坐，雙腿并攏曲膝，腳趾相抵，兩手相握，吸氣，單腿抬起伸直，呼氣，再伸直另一條腿向上并攏，延展胸廓，豎直地提升脊椎，保持軀干正直，緊縮腹部，凝視雙眸，感受手腳心連接在一起，保持平衡。
效果：均勻地增強控制身體重心的各個部位肌肉，消耗身體更多能量，尤其是針對臀部、腹部、手臂和腿部，對于消除全身肥胖有顯著的效果。
雙人脊柱扭轉式
動作：兩人背靠背瑜伽坐式，腰背挺直，分別將右手放在左膝上，左手背過腰后放在對方右膝上，胸廓上提，吸氣，身體左轉看向后方，專注內在深長呼吸的和諧，隨著呼吸逐漸加深扭轉的幅度，反方向做另一側。 效果：強化腰脊，增加脊柱彈性及脊柱神經的供血量，促進內臟功能，排除體內毒素，收緊腰腹部，通過扭轉腰部使其纖細。
雙人人魚式
動作：背靠背坐，雙腿向前伸直并攏，兩手肘相扣，一人雙腿曲膝，背部靠向對方，向上頂髖伸直腿部，腳掌落地，將整個重量放在對方的脊柱上，使對方自然將上身向前伸展，試著盡量頭觸膝，保持順暢呼吸，緩慢還原，交換姿勢。
效果：加強腿部和背部力量，延伸胸部并鍛煉內部器官，激活潛藏于腰部之間的能量場，促進身體激素的分泌，使雙方保持能量和諧。
雙人扭腰蹲式
動作：兩人背靠背下蹲，雙手合掌，吸氣轉向身體一側，手肘放在膝蓋外側，上身盡量扭轉，呼氣，停留做深呼吸，換邊做。意念放在轉的緊緊的腰部。
效果：增強腳踝的力量和彈性，有效減輕脊痛和頭痛、肩部和頸部的僵硬，按摩腹部器官，通過扭轉消除累積在體內的壓力和疲勞，減少腹部脂肪，減緩精神不振，釋放體內能量。
雙人犁式
動作：身體反方向平躺，并攏雙腿伸直，兩肩相靠，掌心向下放在體側，吸氣，抬腿垂直地面，呼氣，抬高臀部，直至腳尖點地，保持深呼吸，還原，平躺放松。（懷孕及月經期不宜）
效果：提升脊椎的彈性和后背骨骼強韌程度，減緩肩、頸部的神經緊張及疼痛，讓血液回流到內臟，防止內臟下垂，潔凈腸道，刺激甲狀腺，促進荷爾蒙的分泌，活躍體內的代謝機能，對于全身整體減肥很有效果。
雙人頭倒立式
動作：相對金剛坐，頭部緩慢著地，雙臂伸展掌心向下放在體側或兩手交握于前抱住頭，盡量抬高腰部，兩腳朝臉部接近，自然離地騰空彎曲膝部，以兩肘、頭三點保持平衡，緩緩伸展膝部，使身體在地面上垂直立起而成倒立姿勢，保持平靜呼吸。還原，臀部坐在腳跟上，額頭放在地面上，掌心向上放在腳跟兩側放松。
效果：協調氣血流通的最恰當姿勢，解除失眠和壓力，對早禿、白發有防止及解除之效。（嚴重高血壓患者不宜，動作難度系數較高，需在專業教練指導下練習。
注意要點：
1.練習前，空腹3小時并做好充分熱身。2.瑜伽是非競爭性的，量力而行。3.呼吸要一致，做動作時精神要集中。4.兩人力量平均協調，平衡能量。5.運動后放松休息。
給你們歌詞(3)
想你們
身處他方苦干 人習慣了更硬朗
寧愿於家中嬉戲 我怎可以講
這邊的風景好看 惟獨看到我心慌
人在天邊心處海角 寂寞令我愛仰望
沉睡了 夢里也記得往日睡床
誰明內心 厭了棲身酒店房
天厚地闊無限美 怎麼可和你相比
wo.我對你不起 從萬里外懷念你
也許 縱失憶未忘記
往日閑聊時的趣味
wo.當與你一起 難受快樂同樣想起你
東奔西走的我 懷著歉意去渡過
人高飛逼不得意 那損失太多
這邊得到的不錯 無奈放棄更加多
如陌生的早餐使我 嚐到了沒你更肚餓
原諒我 遺忘這麼努力為何
常憑舊歌 銘記溫馨的最初
天厚地闊無限美 怎麼可和你相比
wo.我對你不起 從萬里外懷念你
也許 縱失憶未忘記
往日閑聊時的趣味
wo.當與你一起 難受快樂同樣想起你
記掛拉近著距離 回過家里又再飛
這思念每天一世紀 或者身處到異地
才會更珍惜這個家
遠離 全為有日再一起
天厚地闊無限美 怎麼可和你相比
wo.我對你不起 從萬里外懷念你
也許 縱失憶未忘記
往日閑聊時的趣味
wo.當與你一起 難受快樂同樣想 想起你
以上就是關于想你們的歌詞，感謝您的閱讀！
給你們歌詞(4)
給你們吉他彈唱教學【給你們吉他彈唱教學視頻】
《給你們》是歌手張宇，由喜得制作，EMI發行，99年發行的《雨一直下》專輯中收錄，由于歌詞中表達的情感，在網絡及婚禮現場亮相率很高。今天給大家了給你們吉他彈唱教學視頻，希望對大家有所幫助。
他將是你的新郎
從今以后他就是你一生的伴
他的一切都將和你緊密相關
福和禍都要同當
她將是你的新娘
她是別人用心托付在你手上
你要用你一生加倍照顧對待
苦或喜都要同享
一定是特別的緣份
才可以一路走來變成了一家人
他多愛你幾分
你多還他幾分
找幸福的可能
從此不再是一個人
要處處時時想著念的都是我們
你付出了幾分
愛就圓滿了幾分
一定是特別的緣份
才可以一路走來變成了一家人
他多愛你幾分
你多還他幾分
找幸福的可能
從此不再是一個人
要處處時時想著念的都是我們
你付出了幾分
愛就圓滿了幾分
他將是你的新郎
從今以后他就是你一生的伴
他的一切都將和你緊密相關
福和禍都要同當
她將是你的新娘
她是別人用心托付在你手上
你要用你一生加倍照顧對待
苦或喜都要同享
一定是特別的緣份
才可以一路走來變成了一家人
他多愛你幾分
你多還他幾分
找幸福的可能
從此不再是一個人
要處處時時想著念的都是我們
你付出了幾分
愛就圓滿了幾分
一定是特別的緣份
才可以一路走來變成了一家人
他多愛你幾分
你多還他幾分
找幸福的可能
從此不再是一個人
要處處時時想著念的都是我們
你付出了幾分
愛就圓滿了幾分
你付出了幾分
愛就圓滿了幾分
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內容僅供參考
給你們歌詞(5)
1.昨天太近?明天太遠?默默聆聽那黑夜/?晚風吻盡?荷花葉?任我醉倒在池邊/?等你清楚看見我的美?月光曬干眼淚?——《擁抱》早安
擁有獨立的人格，懂得照顧好自己，在事情處理妥帖后能盡情享受生活，不常傾訴，因自己的苦難自己有能力消釋，很少表現出攻擊性，因內心強大而生出一種體恤式的溫柔，不被廉價的言論和情感煽動，堅持自己的判斷不后悔。愿我們都能成為這樣的人。晚安
2.當明天變成了今天成為了昨天，最后成為記憶里不再重要的某一天，我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車里，與相鄰列車交錯時，仿佛自己在前進的錯覺，而是我們真實的在成長，在這件事里成了另一個自己。——《單身公寓》早安
生命里有著多少的無奈和惋惜,又有著怎樣的愁苦和感傷?雨浸風蝕的落寞與蒼楚一定是水,靜靜地流過青春奮斗的日子和觸摸理想的歲月——?《平凡的世界》晚安
3.教堂的彩繪玫瑰窗，距離上帝最近的光。早安
一個人的記憶就是座城市，時間腐蝕著一切建筑，把高樓和道路全部沙化。如果你不往前走，就會被沙子掩埋。所以我們淚流滿面，步步回頭，可是只能往前走。——《從你的全世界路過》晚安
4.總有一次奮不顧身
?會打破所有堅忍、拒絕和冷漠
?你的勇敢
?是飛蛾飛奔誘人的火苗早安
我希望有個如你一般的人。如這山間清晨一般明亮清爽的人，如奔赴古城道路陽光的人，溫暖而不炙熱，覆蓋我所有肌膚。由起點到夜晚，由山野到書房，一切問題的答案都很簡單。我希望有個如你一般的人，貫徹未來，數遍生命的公路牌。——《從你的全世界路過》晚安
5.在一個人的時間里，要學會接納孤單的自己，學會與自己對話。
你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。早安
在季節的列車上，如果你要提前下車，請別推醒裝睡的我。
這樣我可以沉睡到終點，假裝不知道你已經離開。——《從你的全世界路過》晚安
6.生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。——海明威早安
世事如書，我偏愛你這一句，愿做個逗號，待在你腳邊。
但你有自己的朗讀者，而我只是個擺渡人。晚安
7.我所唯一知曉的就是我一無所知。——黃磊《十七樓的幻想》早安
不管誰說的真話，誰說的假話，都不過是歲月的一張便箋，而雨會打濕，風會吹走，它們被埋進土地，埋在你行走的路邊，慢慢不會有人再去看一眼。
晚安
8.世界上其實根本沒有感同身受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。早安
人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇.——余秋雨《借我一生》晚安
9.生活的佐料總是要么太多，要么太少。宇宙不太明白一小撮是多少了。——《憂傷的時候，到廚房去》早安
不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。——村上春樹《1Q84》晚安
10.傷心是傷心，頹廢是頹廢，傷心是因為過去，頹廢毀滅的卻是未來，永遠不要拿頹廢當傷心，用未來為過去陪葬。——桐華《那些回不去的年少時光》早安
心是一棵樹，愛與希望的根須扎在土里，智慧與情感的枝葉招展在藍天下。無論是歲月的風雨撲面而來，還是滾滾紅塵遮蔽了翠葉青枝，它總是靜默地矗立在那里等待，并接受一切來臨，既不倨傲，也不卑微。晚安
11.每想你一次/天上飄落一粒沙/從此形成了撒哈拉
——三毛《沙哈拉的故事》早安
只是因為太年輕，所以所有的悲傷和快樂都顯得那么深刻，輕輕一碰就驚天動地。晚安
12.如果可以，我多希望這向前飛奔的世界為你停下時。——《一瞬萬世》早安
山谷的最低點正是山的起點，許多走進山谷的人之所以走不出來，正是他們停住雙腳，蹲在山谷煩惱哭泣的緣故。晚安
13.你若是愛千古，就應該是愛現在；昨日不能喚回來，明日還是不實在；你能確有把握的，只有今日的現在。——愛默生早安
時間有了心的刻度，而我終于與那個不完美的舊我，握手言和!一步花開，一步花落，成長就是，在兜兜轉轉分分叉叉的彎路上，尋找自己的那個過程。但，成長的陣痛之后，不是衰敗和蒼老，而是頓悟和蛻變，人生所走的彎路，都是到達目的地必經的路途。晚安
14.我想成為海里的浪，風中的云，但我還只是小小的我。有一天我要跳出自己的身軀，我要搖晃天空，像一百把小提琴。——桑德拉希斯內羅絲早安
檸檬花盛開時節，我走過檸檬園，花的濃郁的芬芳總是熏得我迷離。一切花中，檸檬花是最香甜的，有稠稠的蜜意；但是一切果里，檸檬果又是最酸澀的，其酸勝醋。晚安
15.我遇見你，我記得你，這座城市天生就適合戀愛，你天生就適合我的靈魂。
——杜拉斯早安
我只希望在這個澄明的湖底輕泛著心靈的小舟，湖外有山，山外有海，海外有喧囂的世界。可是我不愿去理會，因為此地連漣漪都是平靜的。我可以酣臥著，可以把每個星星都亮成燈火，把每一絲空氣都凝成和風，所有的豪華都隱在云山海外，真淳則在有月光的時候，自湖底幽幽地浮上來。晚安
16.走吧，眼睛望著同一片天空，心敲擊著暮色的鼓。
走吧，我們沒有失去記憶，我們去尋找生命的湖。
走吧，路呵路，飄滿了紅罌粟。
——北島早安
世上許多事情，只要甘心，吃了多少苦頭都不會受到傷害，它們反而成就了一種可貴的印記和生命的痕跡，成長中不可少的經歷與磨練。
——三毛《你是我不及的夢》晚安
17.唯有我們覺醒之際，天才會破曉。破曉的，不止是黎明。太陽只不過是一顆晨星。——梭羅《瓦爾登湖》早安
一些時光給了你
一些水給了樹木?
一些清風給了新月?
一些東西給了詞?
剩下的是一些燈火給了霓裳和童話
一些梅給了橫枝豎枝?
一些河流給了井水
一些玉給了屋檐又給打碎?
一些窗戶給了墻?
一些墻給了耳朵?
一些豆子給了房前屋后?
一些雨給了節氣?
一些勞動給了不勞動的人?
一些梯子上來下去給了香椿和柿子?
一些貓叫一些貓穿過春天
給了來生和回憶
一些疼痛分別給了發芽和結果?
一些鳥給了黃昏?
而黃昏給了一些歌唱
??????????——莫非《一些時光給了你》晚安
18.“我愛你但與你無關”是一句文藝而高明的借口，挽回了包括她在內的無數人的面子。——八月長安《橘生淮南暗戀》早安
你站在橋上看風景
看風景的人在樓上看你
明月裝飾了你的窗子
你裝飾了別人的夢
——卞之琳《斷章》晚安
19.我不去想是否能夠成功?
既然選擇了遠方?
便只顧風雨兼程?
我不去想能否贏得愛情?
既然鐘情于玫瑰?
就勇敢地吐露真誠?
我不去想身后會不會襲來寒風冷雨?
既然目標是地平線?
留給世界的只能是背影?
我不去想未來是平坦還是泥濘?
只要熱愛生命?
一切，都在意料之中
—— 汪國真《熱愛生命》早安
你的問題主要在于讀書不多而想得太多。——楊絳晚安
20.多年后，再回想年少時的迷茫和執著，或許原因都記不得清了。青春就是讓你張揚地笑，也給你莫名的痛。——《虞美人盛開的山坡》早安
每個人都是月亮，總有一個陰暗面，從來不讓人看見，——馬克吐溫晚安
21.生命中某些珍貴的片段，其實都來自于一些微不足道的小事。
——馬克李維《偷影子的人》早安
最糟糕的不在于這個世界不夠自由，而在于人類已經忘記自由。
——米蘭昆德拉《生活在別處》晚安
22.只有年少時擁有年輕，是件可怕的事。——蕭伯納早安
每個人都有一個覺醒期，但覺醒的早晚決定個人的命運。
——路遙《平凡的世界》晚安
23.人生布滿了荊棘，我所曉得的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過。我們對于自己所遭遇的不幸想得越多，它們對我們的傷害力越大。
——伏爾泰早安
生命里很多事情，沉重婉轉至不可說。我想你明白，正如我想我明白你。
——黃碧云《失城》晚安
24.人和書的緣分，有時候只有那么多，在約定的時間里你看不完，就再也看不完了。而你不知道，約定的時間，是多久。
——《鯉與書私奔》早安
夜里不睡的人，白天多多少少總有什么逃避掩飾的吧。白晝解不開的結，黑夜慢慢耗。——卡佛晚安
25.遠離那些企圖讓你喪失雄心的人吧。小人經常如此，而真正的偉人會讓你覺得你也可以變得偉大。——馬克吐溫早安
你像一只純潔的白鴿，?
躲在花園靜謐的屋角；?
從不說柔情的絮語，?
眼神卻閃出了愛的抑郁。
時而像緋紅的夢那樣神奇，?
在心靈里忽明忽熄，?
但它既忠實，又甜蜜，?
使我的生命充滿了感激。
——唐祈《白鴿》晚安
26.人們有時會把內心的哀痛和心酸寄托在音樂上，以免被那份重荷碾壓成齏粉。音樂便具備這樣的實用功能。——村上村樹《村上Radio》早安
愿你的世界，也能終日鮮花綻放。晚安
27.露水是月亮給太陽寫的信，夜晚掛在草上，太陽早晨收走。
——鮑吉爾原野《草言草語》早安
有多少和我一樣，坐在不足十平米的空間里，看著書里九萬五公里的絢麗。又或是和我一樣，擁有一顆比九萬五千公里還遼闊的心，卻坐在不足一平米的椅子上。——?石田裕浦晚安
28.真正的平靜，不是遠離喧囂，而是在心里修籬種菊。——白落梅早安
天空越暗的時候，你越能看到星辰。——波斯俗諺晚安
29.大多數人在二十或三十歲就死了，他們變成了自己的影子，往后的生命只是不斷地一天天復制自己。——羅曼羅蘭《約翰克里斯多夫》早安
我們一步步走下去，踏踏實實地去走，永不抗拒生命給我們的重負，才是一個勇者。——三毛《親愛的三毛》晚安
30.風是你，雨是你，風雨琳瑯都是你。
——匪我思存《尋找愛情的鄒小姐》早安
你我之間如七律古詩，你揮筆定了首聯，我得削砍了我的意志以求對仗你的平仄、意境，末了還要為你押韻。——七堇年《塵曲》晚安
給你們歌詞(6)
給你們歌詞(7)
搭好“梯子”給你們，我的學生
我們知道，有了梯子，我們可以更上一層樓。有了梯子，我們可以達到理想的境地。親愛的學生，當你們急于求知而無從理解時，當你們思維脫節時，當你們習慣依賴老師而昂首等待時，我愿為你們搭好“梯子”,助你們登上知識的高樓。
聯想是“梯子”的翅膀
你們在學《黃河的治理》一課時，本來考慮到凌汛對你們現在理解有一定的困難，準備“輕描淡寫”時，你們卻好奇地提問：凌汛是怎們回事？我只得從圖開始，讓你們了解到凌汛是由于水挾冰塊而下，即由開凍早的河段向開凍晚的河段流動。開動早晚與什么有關呢？大家一致認為是氣溫。這是一級“梯子”。接著我在“幾”字形的黃河上標上四處，讓你們選哪幾處可能開凍較早？這四處的位置是：A在寧夏回族自治區境內B在河套平原處C在開封處D在濟南處。你們也較易判斷出是A處和C處。這是第二級“梯子”。那么就可以順勢得出黃河有兩處容易發生凌汛，他們是由A處流向B處的河段即上游河段和由C處流向D處的河段即下游河段。然后我們再思考換作其他河流會不會發生凌汛？如長江、珠江等。這又是一級“梯子”。再聯系圖片，水挾冰塊而下，不僅要有水，而且還要有冰。長江、珠江會有結冰現象嗎？聯系已學知識，有無結冰現象的分界線是什么？明確是秦嶺淮河一線。而長江、珠江在秦嶺淮河以南，他們不會出現結冰現象，更不會有凌汛。最后由學生自主地總結凌汛是怎么回事。這里我們理解凌汛聯想到了氣溫和有無結冰現象的分界線，最終問題迎刃而解。可以看出聯想是伴“梯子”運作的有力翅膀。
前后相承是“梯子”的紐帶
你們在學《東西干濕的差異》時。開始學的是年降水量分布的情況，后來才是干濕地區分布情況。怎樣把這兩者連接起來？我設計了這樣一個題目：下面有四個地方的景色（A內蒙古草原B吉林森林C新疆的荒漠D河北的森林草原），請你們發揮想象，對這四個地方降水按有多到少進行排序。接著你們可以閱讀年降水量分布圖，驗證自己的想象，與圖中反映的降水量特點是否吻合？然后再閱讀干濕地區分布圖，將植被與干濕地區的劃分對應，進一步驗證自己的想象是否與干濕地區的劃分吻合？這個題目既聯系著降水分布又涉及干濕地區的分布，甚至對干濕地區的理解及影響都埋下了伏筆。如剛才設計的題目你們做時可能在吉林的森林與河北的森林草原有爭議特別是替林怎么會有森林？我們可以進一步接“梯子”，仔細看書找出濕潤程度是否單純用降水量的多少來衡量等等？總之，這是一個前后相承的過渡題。有了它，本堂課才會渾然一體，你們的思路才會勾連起來。能說這不是“梯子”的有效作用嗎?
積累是“梯子”的骨架
你們在學《長江的開發》時，沒有收到導學案，也沒有聽到預習提示，個個帶著期望在等待。我告訴你們，你們今天完全可以自學，調動你們的積累中老師伴你們學習黃河的情景，嘗試一下，看誰今天學到的長江的知識多？開始你們只是對相關文字的關注。我就故意畫出長江和黃河的圖，你們馬上從長江的圖上開始讀出上、中、下游的分界點，支流，湖泊，水電站等。看到你們課堂氣氛將要沉悶，我提醒道：要想學到更多的知識，想想我們在學黃河時運用了什么思維方法？聯想在你們頭腦中呼之欲出。你們馬上想到長江穿過哪些省區、地形區，長江地區有哪些氣候類型？回顧中，積累再現時，思維碰撞，有一種無形的力量誘發了你們比試的動力，有人還想到長江的利與害。是上堂課思路的積累也超出了積累，一種一分為二看問題的價值觀正在逐步形成中。今天該教的知識都被你們找到了更是想到了。是的，心中有了“梯子”的骨架，建構知識就方便了。而這些“梯子的獲得卻來源于平時課堂上的積累。
其實，我們每次搭梯子的過程本身就是梯子。“青出于藍而勝于藍”。我愿塔好”梯子”給你們，愿你們能握好“梯子”，更要學會創造性地搭建”梯子”，為你們更輕松地攀登知識的高樓大廈努力吧！
